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硕士研究生入学统一考试
《体育保健学》科目大纲
(科目代码：991)
学院名称(盖章)： 体育学院
学院负责人(签字)：
编 制 时 间： 2014 年 9 月 25 日
《体育保健学》科目大纲
科目代码：991
一、考核要求
要求掌握体育保健学的基本知识和保健措施，并能将其应用于体育实践的指导之中，为合理科学
的健身活动和运动训练提供保障。
二、考核评价目标
闭卷考试，试卷满分 100 分，其中名词解释每小题 4 分，共 20 分，重点考核对基本概念的识记；
简答题每小题 8 分，共 48 分，考核对基本知识点的掌握情况；论述题每小题 16 分，共 32 分，考核
对知识的综合应用能力。
三、考核内容
第一章 健康概述
第一节 现代健康观
1.掌握现代健康的概念和分类
2.影响健康的因素
第二节 现代体育的健康观
1.自然科学的体育观
2.人文社会的体育观
第三节 运动对个体健康的影响
1. 适量运动对人体健康的影响
第二章 运动与环境
第一节 环境污染对人体健康的危害
1.环境污染对健康的危害
第二节 环境卫生的防护
1.环境卫生的防护措施
第三节 环境对人体运动能力的影响
1.热环境、冷环境和高原环境的保健措施
第四节 运动建筑设备卫生
1.室外运动场地的卫生要求
2.室内运动建筑设备的卫生要求
第三章 运动与营养
第一节 基础营养
1.营养与营养素的基本概念
2.各种营养素的营养功能
3.人体热能的消耗
第二节 健康膳食指导
1.什么是健康膳食
2.健康膳食的要求
第三节 营养、健身运动与慢性病
1.不同运动项目的营养特点
第四节 运动员营养
1.运动与宏量营养素的关系
2.运动与微量营养素的关系
3.运动与水
4.比赛期的营养
第四章 运动与人的行为和生活方式
第一节 健康与行为和生活方式
第二节 促进健康的积极生活方式——合理的体育运动
第三节 体育行为与心理健康
第五章 不同人群的体育卫生
第一节 儿童少年体育卫生
1.掌握儿童少年的体育卫生要求
第二节 女子体育卫生
1.掌握女子的一般体育卫生要求
2.了解女子月经期的体育卫生要求
第三节 中年人体育卫生
1.了解中年人的体育卫生要求
第四节 老年人体育卫生
1.了解老年人的体育卫生要求
第六章 体格检查
第一节 体格检查的方法
1.了解体格检查的方法
第二节 体格检查的内容
1.了解体检的内容
第三节 体格检查的形式
1.掌握检查的形式
第四节 检查中几个问题的医学分析
1.了解常用的心功能试验
第七章 运动性疲劳
第一节 运动性疲劳概述
1.运动性疲劳的概念
第二节 判断运动性疲劳的简易方法
1.判定运动性疲劳的方法有哪些
第三节 消除运动性疲劳的方法
1.消除运动性疲劳的方法
第八章 体育教育的医务监督
第一节 体育课的医务监督
1.健康分组的依据和组别
2.体育课生理负担量的评定
第二节 早锻炼和课间操的医务监督
第三节 课外活动的医务监督
第九章 运动训练和比赛期的医务监督
第一节 自我监督
1.自我监督的内容和评定
第二节 运动训练医务监督的要求
第三节 运动训练医务监督的常用指标
第四节 比赛期的医务监督
1.中小学田径运动会的医务监督
第五节 比赛期的特殊医学问题
1.使用兴奋剂的概念
2.控制体重的措施
第十章 运动性病症
第一节 过度训练
1.概念和发病机制
2.治疗与预防
第二节 运动应激综合征
1.概念和发病机制
2.治疗与预防
第三节 晕厥
1.发病机制类型
2.治疗与预防
第四节 运动员贫血
1.运动员贫血的判定和发病机制
2.治疗与预防
第五节 运动中腹痛
1.概念和发病机制
2.治疗与预防
第六节 肌肉痉挛
1.概念和发病机制
2.治疗与预防
第七节 运动性血尿
1.概念和发病机制
2.治疗与预防
第八节 运动性血红蛋白尿
第九节 运动性中暑
1.发病机制与类型
2.治疗与预防
第十节 冻伤
1.类型与机制
2.治疗与预防
第十一节 运动性脱水
1.脱水的原因与防治
第十二节 运动性猝死
第十一章 运动损伤概述
第一节 运动损伤的概念与分类
1.掌握运动损伤的概念和分类
第二节 运动损伤的直接原因
1.了解运动损伤的原因
第三节 损伤的发病规律和潜在原因
1.掌握运动损伤的发病规律
第四节 运动损伤的预防
1.掌握运动损伤的预防原则
第十二章 运动损伤的病理和处理
第一节 开放性软组织损伤的处理
1.常见开放性损伤的处理方法
第二节 闭合性软组织损伤的病理与处理
1.软组织损伤的三期论治
第十三章 运动损伤的急救
第一节 急救的概述
1.急救的概念
2.急救的目的
第二节 出血的急救
1.不同出血类型的急救方法
第三节 急救包扎的方法
1.包扎的作用和方法
第四节 骨折的急救
1.骨折的概念和类型
2.骨折的征象与急救原则
第五节 关节脱位的急救
1.关节脱位的诊断
2.关节脱位的固定急救方法
第六节 心肺复苏
1.心肺复苏的操作要领
第七节 搬运伤员的方法
第八节 抗休克
1.休克的概念和类型
2.临床表现及急救
第十四章 运动损伤的治疗与康复
第一节 中草药疗法
第二节 针灸疗法
第三节 拔罐疗法
第四节 按摩疗法
第五节 物理疗法
1.理疗的方法和机制
第六节 固定疗法
第七节 伤后康复锻炼
1.康复锻炼的措施
第十五章 常见运动损伤
第一节 软组织挫伤
1.损伤的机制、症状及处理
第二节 肌肉拉伤
1.损伤的类型机制、症状及处理
第三节 关节韧带损伤
1.损伤的机制、症状及处理
第四节 滑囊炎
1.损伤的机制、症状及处理
第五节 腱鞘炎
1.损伤的机制、症状及处理
第六节 疲劳性骨膜炎
1.损伤的机制、症状及处理
第七节 骨骺损伤
1.骨骺的概念及类型
2.损伤的机制、症状及处理
第十六章 人体各部位运动损伤
第一节 肩部运动损伤
1.肩部损伤的检查方法
2.肩袖损伤的机制、症状及处理
第二节 肘部运动损伤
1.肘关节内侧软组织损伤的病因、机制及处理
2.肱骨外上髁炎的病因、机制、症状体征及处理
第三节 腕部运动损伤
1.腕舟骨骨折的机制及症状体征
2.三角纤维腕软骨盘损伤的机制和症状体征
第四节 膝部运动损伤
1.膝部损伤的检查方法
2.膝关节半月板的矛盾运动
3.髌骨劳损的机制、症状体征及预防
第五节 踝及足部运动损伤
1.踝关节侧副韧带损伤的机制及处理
第六节 头及躯干部运动损伤
1.脑震荡的概念
2.脑震荡的诊断判定和处理
3.急性腰扭伤的机制
第十七章 按摩
第一节 概述
1.按摩的概念及作用机理
第二节 常用按摩手法
1.掌握常用的按摩手法
第三节 按摩的应用
1.运动按摩的概念和作用
第十八章 医疗体育概述
第一节 医疗体育的意义及理论基础
1.医疗体育的概念和作用
第二节 医疗体育的方法与手段
1.常用医疗体育的方法
第三节 运动器官的功能评定
第四节 医疗体育的应用
1.运动损伤医疗体育的原则
第十九章 常见慢性伤病的医疗体育
第一节 常见慢性运动系统伤病的医疗体育
第二节 常见慢性病的医疗体育
考试参考书目：
姚鸿恩主编，《体育保健学》，北京：高等教育出版社，第 4 版，2006 年
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