政治79，英语80，数一137，材料力学137--从成绩出来的一刻起，我就觉得有责任有义务把自己的经验与朋友们、与未来准备考研的学弟学妹们分享。一直拖到现在才动笔，是因为我一直在想怎样才不会让我的个案误导大家。

考研之前，我在长沙一家研究所有一份比较满意的工作；考研之前，我已年纪不小并且没有男朋友，不想要家里支援太多，几个月的工资根本不够考研租房和生活费用；考研之前，我没有在大学拿过一等奖学金，最后却被以380多分考上中国科学院的同学和430分考上上海交大的同学视为传说；考研之前，我的书本在大四的时候已全部卖出，脑海里的英语和微积分所剩无几，并且没学过概率论，读工程力学专业的我甚至打算考文科，对专业和学校也犹豫不定；考研之前，我通宵看韩剧，哭得稀里哗啦 如果你像我一样成绩一般、智商一般、自制力一般，如果你也打算考研，那么我的以下三点经验也许对你有借鉴作用，而且你也可以成为一个考研路上的传说！

良好的心态

毕业刚工作时我是没打算考研，但是工作一段时间后我才知道，很多单位技术部门招聘的基本条件已从本科悄然变成了研究生，我意识到也许10年之后自己就会被无情地淘汰掉。领导暂时的器重替代不了长远的危机意识，我考研的心情越来越迫切。于是，植树节那天我正式辞职了，一个人在离公司不远的地方租了间小房子，开始了我的备考生活。我希望在第二年的植树节到来时能有所收获。我告诉自己，虽然考研期间可能会有反复的思想斗争，但是选择了就不要后悔。这只是一种生活状态，一种没有约束的享受的自由状态。一年对于一辈子来说很短，但它也可以是人生的转折点。即使没有转折，如果年轻时曾经奋斗过，努力过，也就不再遗憾了。紧迫感、平常心--我在第一篇考研日记上写下了这几个字。

当甩开一些外在的包袱后，对心态的考验随着复习的正式开展一拨拨地袭来。也许一开始你会发现：书本上的东西很多都看不懂；一些习题看了参考答案三四遍还是不会做；单词看了就忘；时间越来越少而效果却不大明显，模拟分数让人近乎崩溃。也许你会怀疑自己是不是很蠢，还有没有考的必要。也许你还会沮丧会躁动会哭泣。我想，这些感觉应该很正常，我遇到的困难别人也有。像手表上的秒针一样脚踏实地地走，能走过整个历史；一只小小的蜗牛，只要不停歇总能到达要去的远方。

既然是人生中的一个小插曲，就应该有勇气去聆听。我作为已毕业的社会考生，是在一个中学里参加考试的，整个考场都是考中国科学院研究生院的，但有些没有参加考试，我前面的位子就是空的，我觉得真没必要畏惧成这样。还有很多考生在考专业课的时候提前很早出来，也许是考得太好了吧。而我在最后的半个小时查出了立方看成了平方的笔误！大半年都过去了，还在乎在考场里多等待半个小时？！

我的高分首先是得益于良好的心态，即做最好的准备和最坏的打算。朋友、同学、家人关心更多的是结果，既然结果已经有那么多人关注了，自己就不必在乎太多了，好好把握这种拼搏的状态，平静且不浪费时间地一点点积累。

周密的计划

曾听说过很多人从七八月才开始复习就考了400多分，我只能望尘莫及了。我的同学里，一个曾经考了400多分的数学基础很好，并且在大三结束时就把课后习题做了一遍。由于深知笨鸟先飞的道理，我从3月底就开始复习了。

我的复习教材与资料部分是同学前一年或两年的，包括政治序列1。后来随着复习的进展陆续买了一些书，书比较杂。个人不太推荐一开始买很多书，中途疲惫的时候买本书往往能增加动力。资料的选择因人而异，可以多到书店看看选择适合自己的，问问哪些卖得最好。在整个复习过程中我没有参加任何辅导班，完全按照自己的计划备考。

与大多数考研的同学一样，我首先制订了一个纵向的大计划：4~6月第一轮复习，7~9月第二轮复习，10月至考试前开展第三轮复习和模拟训练。其次就是在每一轮复习开始时制订阶段性的计划，规定哪些书在一个月或两个月内看完一遍。从最初开始我就同时复习英语、数学和专业课，7月开始看政治。

一年对于一辈子来说很短，但它也可以是人生的转折点。即使没有转折，如果年轻时曾经奋斗过，努力过，也就不再遗憾了。

复习计划太空洞是难以实施的，因此我把年历贴在墙上，同时做了一个周课表。每门课趋于平均地按小时合理分配时间，每天的复习安排都不一样，并且四门课程轮流排列在周一至周五的上午、下午和晚上。这样每门课程都复习到了，又不会觉得枯燥。每天7点起床，中午看半个小时单词，午休半个小时，晚上11点前睡觉。

我的计划详细到每次看多少页（如15页），这样才能保证在规定的时间内一个星期将一本书看完。阶段性计划和课表根据复习完成情况随时调整。

合理的休息

我住在居民楼的顶层，下面是家具城和一些服装店、小饭馆。在这样的环境下自己没有压力，没有窒息的竞争感。平时吃饭的当儿可以散散心，很惬意！马拉松式的备考是需要劳逸结合的，所以7月之前我给自己每周放两天假，7月以后每周休息一天。休息时间到外面走走，或者看看《散文》和《散文诗》，练练毛笔字，画一幅画，并且每三个月回家"疗养"一个星期。

对我而言，电话和日记是两个重要的宣泄途径，即使在计划看书的时间打个电话或者写上一篇杂记也并不觉得是浪费时间。考研期间我写了很厚一本类似日记或散文的东西，至今我还认为那是我左右脑相互促进发展的最鼎盛时期。

复习考研需要放松但不能松懈，所以我尽量拒绝饭局、聚会，尽量远离网络和电视。一些形式的或虚幻的东西会让人浮躁，而治疗自制力差的最好方法就是不给自己堕落的机会。我是通过收音机了解时事新闻的，中午定时的娱乐节目为我单调的生活增添了很多快乐，晚上的财经夜读总能带给人奋进的力量。

每天的任何一段时间都有人在学习，也有人休息，只需要依照自己的计划按部就班，加倍努力。对于复习伙伴和考研班，不同的人有不同的看法。像我这样没有同学一起复习、没有上考研辅导班的人都能考出高分，你还需要什么借口呢？！

（作者：何伶荣，中国科学院研究生院2008级硕士研究生，培养单位为力学研究所）