心得体会是一个人思考和思维进程的外显。写心得体会时,我们要用亲身经历和例子来支撑自己的观点。接下来是一些写心得体会的经典范例,希望能给大家提供一些借鉴和思考的方向。
大一新生军训心得体会900字篇一
喧哗的城市踏入安静的校园,为期15天的大一军训如火如荼地拉开了帷幕。这几天,咱们感到既绵长,又时刻短,充溢了艰苦和高兴,此刻15天审问曩昔,我遽然发现,我感触更多的是妥当与不舍。关于咱们这些一个个日子条件优胜的孩子,军训是个再好不过的练习时机。一个小时,两个小时,乃至几个小时,都重复同一练习内容,换了谁都会疲乏,都会厌恶。可咱们只能在心中低声地叫一声累。
练习场上回荡着同学们响亮的标语声:“一,二,三,四……”稍息,立正,中止转法,齐步走……这些动作看起来简略,可学起来就没那么简单了。握拳,摆臂,脚步都有严厉的要求。并且光动作到位还不可,还得做到规整划一。练习是辛苦的,歇息是高兴的。歇息哨一吹,全场欢呼。歇息时,就免不了和教官闲谈,促进军民沟通嘛。
从军训的零星天开端,我便尽力去管束这儿的日子、这儿的日子方式。15天的时刻或许过分时刻短了,来不及让我细加领会。尽管我没有能够学会管束,但我学会了坚持。人只要在磨难中,才干真实知道自我。确实如此,军训给了我这样的时机。我知道到了自己的缺陷与缺乏,也看清了自己的利益与利益。军训也给了我考虑人生的时刻,让我理解了许多道理。假如一个人正在遭受磨难,那么此刻他的思想才华最理性的;当这个人面临应战时,他将临危不惧,一往无前。
军训是很辛苦的,回想一下,苦在脚上磨出的泡,苦在为太阳暴晒的脸,苦在站军姿时累酸的腰间,军训如此的苦,我当然也有畏缩的时分。但我坚持了下来,军训是一个进程,一个检测自我,练习自我的进程,功败垂成是羞耻。咱们都咬紧牙关,不到万不得已绝不中止练习,要知道军训原本才华练习咱们的毅力,练习咱们的身体,那么,为什么要抛弃呢?想到这,我都会咬咬牙,挺曩昔。或许坚毅在累酸的腰间堆集,终究将坚实、挺立与不平。或许这些不是苦,而是一种收成,一种让我获益毕生的收成,我收成的是耐力,是坚毅,是英勇,是不平,更是团队精力。不论往后我做什么,想到今日的苦与收成,全部困难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的意图了吧。从军训中咱们也感触到许多高兴。从咱们规整的脚步声,昂扬的标语声中,我领会到了联合的欢喜,当咱们行列经过一整天的练习,终究遭到领导的表彰时,我自豪地笑了,当咱们班一起歌唱时,我感触到集体的温暖。
15天过得如此之快啊,感触最多的仍是咱们持之以恒、永不抛弃的精力。坚持下去,坚持究竟。没有日晒雨淋,没有狂风暴雨,怎样会有归于自己的风雨彩虹,怎样会有归于自己的精彩六合!生命不息,斗争不止,所以我坚持,我成功!我为我这不会成为真实武士的芳华有一段这样的痕迹而自豪。那段溢满风雨,溢满汗水和笑声的日子真让人思念。
大一新生军训心得体会900字篇二
今天是军训的第三天,雨过天晴,我们终于开始了正常的训练进程。转眼间四分之一的军训时光悄然离去。在这三天时间里,我们在风雨中站立,我们迎着骄阳列队。我觉得这次的军训让我的`人生增添了很多不一样的经历,看着雨水一滴一滴的留下脸颊,感受汗水浸透衣衫…在这时,看着镜子中黝黑的面庞,觉得晒黑对自己已然不那么重要。
今天是漫长的,但却令我感到无比充实。我们珍惜每一分钟,尤其是对教官给我们的休息时间更加在意。清晨四点多起来整理内务准备五点半的早操,想想上一次像这样早起又在何时,大概还是高三备战高考的时期吧。今天操练的时间超过十二个小时,但大家融合在一起的时间也就两个小时左右。我很喜欢这样的氛围,大家能够凝聚到一起,哪怕短短的几个小时。耳畔自然响起训练时啪啪啪的打地声,这样整齐,这样洪亮。
三天时间,我发现大家配合的越来越默契,方队里的各同学之间,同学与教官之间都变得熟络起来,此起彼伏的“教官好,教官辛苦了”,让我们每一个人心生暖意。我觉得这是我们应做的,其实教官并没有比我们大很多,但他们显然要比我们成熟的多。他们经受过多少苦难的磨练,这可能是我们大家远远想不到的部队生活。而且我们练着,教官陪着,他们还要想着怎样将我们练好。所以,教官真的很辛苦。
说真的,在训练的过程中我们会有很多坚持不下去或者说想偷偷懒,搞搞小动作的时候,其实挺一挺真的没什么大不了,我们的认真会让我们潜移默化的收获很多,或许我们并没有发现,其实那种难能可贵的坚持与忍耐已经慢慢成为我们的习惯。所以,我非常感谢能有再一次军训的机会,想想上次的高中军训结束时的那种恋恋不舍,那种期待下一次军训来临的心情。我每当有难以坚持的想法时,总是告诉自己:上一次尚且有盼头,可这一次真的是最后一次体验了。
还有,我想说这次遇到的教官人很好,他真的很为我们考虑,这样也深深的让我们感到内疚。其实我们都大了,能看明白事,和其他方队的训练相比我们方队已经被落下了一大截,教官作为整个操场的领头心里又怎能不着急。可是他依旧是那样有条不紊的给我们安排训练,有时我们自己都觉得队列走的很不齐,照教官的要求真的是差远了,可是教官只要觉得我们努力去做了就会尽量多的给我们休息时间,对此我真的真的很感激。面对这样负责任的教官,我们更应该去积极配合,用教官常说的一句话就是:“大家听点招呼啊”。是啊,我们有什么理由不去好好训练,认真的训练态度才是对教官最大的尊重。仅仅十二天,转瞬即逝,希望我自己好好去珍惜。明天的训练继续,愿自己比今天再多坚持一点。
大一新生军训心得体会900字篇三
清晨六点二十分,操场、篮球场等地随处可见身穿军绿色迷彩服的新生,军训生活可谓就是体验军人的生活,军人肩上的责住往往是重中之重,不可有任何懈怠,而此时的我们刚刚步入这种生活,可是让教官操碎了心!刚步入高中时也参加过军训,但时间远远不够,只训练了七天,而大学的军训可是足足要训练半个月多的,随着军训项目的增加,让我们也可以体验到更多的军训乐趣。军姿是军训中的第一个项目,并且所有的军训项目都建立在军姿的基础之上。军姿的要求可谓是严,脚后跟并齐,脚尖张开约60度,双肩张平、目视前方、抬头挺胸,一站可就是一个钟头及以上,但军人们在部队里站的时间可是以一小时起步了,远比我们辛苦多了。
在烈日下晒的滋味真不好受,无情的太阳在头顶照射,散发着它身体里的力量燃烧着大地,教官们不停地在队中进述着各个项目的要领:头放正,眼平视前方,胸收腹,五指并拢,手紧贴边裤缝线之间……这些动作不管什么时候都需要练,每天练,要求精益求精,没有只有更好。
时间一分一秒地过去,可我感觉好像过了几个春秋,常说度日如年,可军训就是度秒如年,军训的第一天上午我就出现了一个小插由,在军训时我突然两眼发晕,还未来得及报告教官就无意识地倒下去了,在学长学姐们悉心照下我才得以恢复跟上大部队的节奏,下午我便下决心要跟上大部队的节奏,不能再出现上午这种情况了,下午也很愉快地结束了,晚上是整理内务,知道了标准的豆腐块是如何叠成的,过程非常不容易,第二天在军姿站立中即将开始严格的一天,在休息时间以唱军歌开始“团结就是力量团结就是力量……”随之教官的一声哨响,又开始了紧张的训练,晚上学习了《中国人民解放军队列条例》,看到了部队铁一样的纪律,没有铁一样的记律怎么造就优秀人才,随后我们回到操场继续进行晚间训练。
疲惫的一天终于结束,才军训两天就感到部队纪律的严格。教官的严厉是为我们好,把我们的坏习惯,臭毛病通通改掉,相信在十几天后能看到一个崭新的自己,军训可谓知道什么是坚持、什么是毅力,流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队,每天都是崭新的一天,相信明天会更好。最后教官辛苦了,学长学姐们辛苦了!
大一新生军训心得体会900字篇四
我们刚刚踏大学生活,我们就要面临大一军训的十五天生活。对我们这群将要走进的大学生而言,这次的军训必将对我们早点适应军营生活。也会对我们的人生观,价值观产生深远的影响。这次军训生活即将结束了,我回头看看军训的日子里有苦有乐,有泪也有笑,但掌声覆盖了所有的伤痛,留下的只是团结与欢乐。
从军训的那一天开始,我就告诉我自己,我现在是一个兵了,我的心里暗暗发誓:就是再苦再累,我也要坚强地做一个好兵,做一个经得起考验的优兵。队列训练是作为一个军人必须要做好的。在其中的军姿应该是队列训练中最基本的一项,两脚分开约60度,两腿挺直夹紧,收臀,小腹微收,挺胸抬头,收下颚,挺颈,两眼平视远方;两手自然下垂,五指并拢,食指贴于裤缝。
这个动作看似简单,但是要做的标准而且要能坚持很长时间就不是容易的事情了。站的时间一长就会觉得异常的累和苦。再加上的天气原因,头上顶着白花花的太阳,脚下述烫的水泥地,不一会就汗流颊背,时间一长,颈,腰,膝,脚就受不了了。有好几次,我感觉自己快站不住了,可是想想自己以后还要成为一名军官,我咬咬牙又挺过去了。
这次的军训已经过去了。也许说起军训的苦,每个人都有一大堆话要说,可是我相信每个人能回想的更多的是喜悦。这种喜悦来自于训练中自己作好的动作,队列的整齐,教官的肯定,自己的能感觉到的成功。回到了学校里,我以不再把自己当作一名普通的大学生了。
我铭家正在飞速发展的时刻,我选择了,就要准备好为了保卫祖国,发展国防事业奉献出自己的青春和热血。而现在自己作为一名国防生,就应该怀着比其他的同学更强的责任感和使命感,时刻谨记着祖国和人民赋予我们的光荣而艰巨的历史任务,在大学期间,刻苦锻炼身体、努力学习科学技术本领,为以后作为一个合格的军官作好准备。
经过此次军训,我觉得对我们这些娇生惯养的学子是一次磨练,在这次磨练中使我们获益良多。不但培养了我们的集体荣誉感,而且增强了彼此间的沟通能力,还使我们学会了团结友爱.互相帮助.互相尊重.互相学习。
大一新生军训心得体会900字篇五
内心的期盼随着空中飘逸的云来到训练基地。期盼基地不同往日的生活,期盼新同学的友谊,期盼为期x天的与众不同的课。
懒散了一个暑假的我,烈日下艰苦的训练,让我疲惫不堪,脚后跟针扎般刺疼;后颈晒得火烧样辣;手脚如拉紧橡皮筋般酸……但我们还是要一遍又一遍的练习。说实话,心中有很多抱怨。可转念一想,自己没做到位,又有什么可抱怨呢?于是坚持反复的练习。
苦中也有乐,队列从第一天的乱七八糟到一日比一日整齐,心中就悠然升起愉悦的情绪。
训练后的宿舍生活是快乐的源泉,午休时大家天南地北的聊天,笑声如爆竹齐放般欢快,那种从陌生到熟悉的感觉特棒,大家友好的开玩笑,打闹,简单的快乐。
“风一样的行动,钢一样的意志,铁一样的纪律”是我军训时的格言。这一次军训让我学到很多。我们的生活中应多份钢强,也不应缺少痛苦,不论快乐还是痛苦,都应用心去体验,体验生活的不同面。珍惜生活中不同的色彩,让生命之画缤纷多彩。
时间如流水般过的飞快,军训生活近尾声了。训练间有抱怨和痛苦,快离开时心中却有一份留恋。愿今日的痛苦变成明日甜美的回忆,在我的生命中留下独特的一页。
转眼间,军训生活就结束了。我还记得军训第一天的情景:
匆匆来到学校的我格外兴奋,因为要体验一种全新的生活,一张张不曾相识的脸,一袋袋沉重的衣物,一份份不同寻常的感情!到了基地之后,在教官的严格教育与训练下,似乎后背、双腿、脸颊两旁的汗水已要将我“淹没”。可是军训就是军训,早已不是当初在家的甜美生活!同时它也锻炼了我们团结一心,坚持不懈的精神。
在军训期间,我和班中的几个女生住在同一寝室,我发觉大家在一起非常好相处,女生的话匣一打开之后,大家就在不知不觉中成为了好朋友,我也交到了许多的好朋友,我相信在以后的学习中大家一定可以相处得更融洽,一定可以互相帮助,一起努力完成自己的理想!
有人说军训是一幅没有色彩的水墨画,有的只是苍白和明暗;也有人说,军训是没加糖的咖啡,又苦又涩,简直难以言语。可通过这x天的生活,却又让我们领悟到另外一种真谛:“吃得苦中苦,方为人上人。”狠毒的太阳锻炼出我们钢铁般的毅力,繁重的训练磨砺出我们一招一式的阳刚,这就是付出与回报的必然。
其实军训生活是苦中有乐,苦中求乐,最后苦尽甘来的,它比任何一种生活,任何一种做人方式都显得多姿多彩。在这x天里,每个人都有自己的辛酸,自己的快乐和自己的故事,点点滴滴,让人难以忘怀!
大一新生军训心得体会900字篇六
军训的第x天,在黎明的破晓中苏醒,看着镜子里身穿训练服的自己——英姿飒爽,这才应该是青年应有的样子。带着激动又忐忑的心情步入操场,揭开序幕。
早上五六点钟的太阳,将晨曦悄悄透过云雾投射于世间;清新的空气迫不及待地涌入早起者的胸膛,这是大自然的馈赠,馈赠于摆脱慵懒的人们。这是一场欢欣,是一场值得每个人记住的盛宴,这是一次难忘的记忆,它借用肢体让我们牢记。我们将收获的不仅是意志的磨练、习惯的改进、体能的`改善,还有莫大的喜悦,来自周围一切人、事、物。
我承认我小瞧了军训的强度,军训锻炼不是口头之言,而是切身体会;同时我也高估了自己的身体素质,处于朝气蓬勃的年纪,手不能提、肩不能扛,我不是年轻人,而是脆弱的花骨朵儿。站军姿、立正、稍息、蹲下起立与坐下起立、停止间转法和敬礼、齐步摆臂练习,每一项任务都是字面背后另有文章。
夹杂在汗水之间的,是喜悦,是整齐的响亮的歌声,是《xx》,是《xx》。用歌喉唱响连队的气势,传达我们不屈的战意,真正打动人心的,非歌词本身,而是诵歌之人。
大一新生军训心得体会900字篇七
眨眼之间,大一新生们为期半个多月的军训马上就要结束了,望着他们的身影,想起了自己刚进学校时军训的场面。我们当时正赶上那一届要参加江苏省的大学生军训汇演,也不知道是幸运还是不幸运,我进了我们学校的方正队,进行了比其他同学还要可怕的“魔鬼式”军训。
现在想想那段日子真的好辛苦好累,但是通过那次磨练,自己也长大了好多,坚强了好多。懂得了“不要轻言放弃,否则对不起自己”那么几个字。当在五台山与那么多的大学一起参加汇演的时候,当时我们的心情我相信大家都会有种说不出来的感觉,因为那么久的训练,那么那么的辛苦,当其他同学都可以结束了去休息时,我们方正队的还要练,大中午的,让我们站军姿,那可是按小时算的。有好几个同学因为受不了倒了下去,自己却还要不断的告诉自己,一定要坚持下去。那一段段刻骨铭心的场面深深的印在自己的心里。当江苏省省长站在那辆车上开过来对我们说那句同志们辛苦了时,真的有种想哭的感觉,当时只能用尽自己所有的力气喊了声为人民服务。那一段经历,我相信对我来说也是笔很大的财富,因为他磨练了我,使得自己更加的坚强了。
生活是美好的,太阳公公每天都会对你露出灿烂的微笑的,自己也要每天对自己露出灿烂的微笑。虽然之前有好多让自己不开心的事,我相信乐观的我可以慢慢的快乐起来的,会还是原来那个快乐的自己的。呵呵!这就是我,一棵打不倒的杂草,但是每天会积极乐观的成长的。会努力每一天的,也祝福大家的每一天都能过的快乐。
大一新生军训心得体会900字篇八
而面对军训,我们是知道的,毕竟这也不是第一场军训了。可是感悟却是不一样的,以前只是觉得累还有佩服,可是这一次却不一样了,我们除了累,除了佩服,还有的就是感动,甚至还有一些觉得佩服。
穿上军训的衣服,踏进军训的宿舍的时候,我想我就准备好了接受这一次的军训磨砺,准备好了接受大学生活的开始。当我看见我们的教官站在我们的面前的时候,我不禁在脑海中想想,他和我以前的教官应该是一样的吧!一样的经历了风雨的洗礼,经历了烈日的烘烤。
和以前的军训一样,我们还是在烈日下面被烘烤,还是汗流浃背,还是不断地奔跑,还是超负荷的锻炼。可是我已经不再像以前一样总是想着放弃,而是开始想着坚持,更开始想,教官他们每天过的都是这样的日子,甚至比我们训练的还要多,人家能坚持而我为什么不能坚持呢?我们之间差的是什么呢?并不是很多啊!他们最开始也是在我们这个年代接受训练的,所以人家能坚持下去,我们为什么不能,而且我们还只是这样训练一段时间呢!
而这一次的军训则是让我对人生的再一次的感悟,我开始觉得没有什么事情是不能坚持下去的,然后好好的完成的,学习也是这样的,我要努力的,不放弃的学习。这样最后才能站的更高一些,军训其实也就是对我们做的这样的一个暗示,我想这也是把军训放在大学开始的时候。
军训的这一段时间是很充实的,每一天的训练都是紧贴的,每一天都是快乐和劳累的,但是却是真的很开心和充实的。并且也对军人的生活有了很深刻的体会。
军训其实真的不仅仅是在磨砺我们的身体,更多的也是磨砺我们的精神,我们的精神上面从老是想着放弃转变成了努力拼搏,从吃不得苦转变成了不怕吃苦。这些真的能使我们受益终身,还有就是我们不仅在个人精神上面得到了提升,面对团体的精神也得到了提升,经历了军训的考验和锻炼,我们变得更加团结了也更加的有团体意识了。
大一新生军训心得体会900字篇九
21天,短暂而又有意义的21天,已赶着匆匆的脚步,带着我们目送教官是的那一行行泪水远去了。这段军训的日子,是我们这一生都难以忘怀的日子,因为缘分将我们从五湖四海中捞出来聚到了一起,我们一起吃苦,一起欢笑,一起歌唱我们从陌生到熟悉,从熟悉到朋友,同时我们在学习生活上的提高,在思想道德上的进步,也都是军训赋予我们的。
从军训的第一天起,一张张陌生的脸开始渐渐熟悉,我们也一天天地体验到了做一名合格的军人是多么的不容易。站军姿站到两脚发颤,全身酸软;走正步走到脚掌发麻,脖子抽筋。可是我们大家都坚持了下来,我们用意志力战胜了身体的伤痛。有的同学是第一次离开家,第一次自己独立生活,对他们来说,军训不仅是一次对生活的体验,更是对自己意志力的考验。军训当中,大家同学不怕苦、不怕累,发扬了吃苦耐劳、艰苦奋斗和互帮互助的优良传统。
我们同学不仅在白天认真坚持训练,晚上回寝之后,对于有些难度大的动作,继续训练,直到标准为止。还有在拉练的时候,我们走路没有了平整的广场,吃饭没有了温馨的食堂,在野外就靠着自带的食物来补给身体,对于好多同学而言,这都是难得的体验,或许这一生也不会再有几回。野餐时,我们进行了愉快的拉歌活动,大家都把包里的食物和同学一起分享,一幕幕苦中作乐的情景。在途中,一些体力好的同学帮着其他同学背包,拿衣服;有同学身体弱,累了走不动了,我们就掺扶着并排走,最终,我们顺利成功地完成了拉练。军训中的这些,都构成了一幅幅值得纪念的记忆图片。
军训,我们除了在体格和意志上得到锻炼,在生活上,我们还学会了整理内务:如何叠军被,如何使我们天天生活的寝室更加整洁、舒适。在生活上也严格要求自己,使我们养成了良好的生活习惯,好的习惯能为日后的学习生活节约更多的时间,更有利于我们学习效率的提高。
我们的军训之所以收获那么多,我们的教官功不可没,在训练中,对我们一直是实行铁的纪律,而在休息时,又和大家打成一片,我们是兵与官的关系,又是朋友关系,我们一起接受烈日的灼射,一起聊天,一起游戏,一起唱歌从他身上,我们看到了更多的是军人的坚韧,军人的伟大,他们拥有健壮的体魄,更有高尚的灵魂,他们有着铁一般的纪律,更有一颗乐于奉献的爱心,他们将自己的青春年华交给了祖国,担起的是保卫国家的重任。
军人身上有我们要学习的太多东西,他们是我们心目中最可爱的人!
特别的21天,让我们在骄阳下考验了自己的意志,在汗水的洗礼下锻炼了自己的坚韧。军训所得已刻如了我们脑海,我们会带着它走过这辉煌的四年,我们会带着它一步一步攀上更高的山峰。
大一新生军训心得体会900字篇十
大学军训的第一天,在教官的带领下,我们走进了训练场。站在场地上,教官面目严肃地告诉我们不要在训练期间发出任何的噪音,每个学生都必须服从命令。然后便开始了对我们的训练。
最痛苦是军姿站立,就站在太阳底下,站着跟一个木头桩子一样,一动也不动,教官说,就是蚊子要你们也不能动。
军训期间的我们每天都腰酸背痛,怨声载道。走路的姿势是僵直的,因为害怕不小心动到神经,会更痛,但训练是就不得不教官说哪样走了,好悲掺的说。
有一次,同学们把年轻气盛的教官惹火了,我们便被罚迈着脚,踩着正步走了400米长的操场4圈。完事后,脚几乎不能走路。同志们这是血的教训,它告诉我们最好不要把教官惹火了,不然最痛苦的会是我们。这天晚上,同学们躺在床骂教官变态。
十天的军训总算结束了,我们也将跟教官说再见,尽管在军训中我们和教官有摩擦,但在告别的时候,我们却对他十分不舍,这次的锻炼,将会让我们永远记得。
大一新生军训心得体会900字篇十一
十月是收获的季节。带着金桂的芬芳,今天,我们在华南理工大学广州学院进行为期14天的军训周。从早上金鸡破晓开始,一些同学陆续从睡梦中醒来,为这生机勃勃的一天做准备。穿着军装,戴着军帽,年轻的大一新生立刻变成精力充沛的男青年和女青年。
“快点,快点,帮我看看扣子扣好了没有?”“我的皮带系好了吗?”在紧张和期待的声音中,我们的同学终于在篮球场上走到了一起。只见身材挺拔,皮肤黝黑,一副刻板的教官风范。
教官给学生简单训练后,我们去操场参加华南理工大学广州学院20xx年新生军训动员大会。排队。从观众来看,身着军训制服的学生就像一排排光滑的幼苗,预示着学生们将在14天的军训中茁壮成长。
在庄严的升旗仪式上,我们欢迎领导的讲话,热烈欢迎学校领导的到来和学生积极参与培训。“一定要服从教官的命令,服从教官的指挥,做到团结拼搏的精神。”学生代表铿锵有力的发言仍然在耳边回响,让学生们感到一种巨大的激情。随后,军训团团长发表了讲话,用简短的话提到了国防教育的重要性和对学生军训的承诺。军训动员大会最精彩的是教官们的精彩表演,整齐的队列,完美的步伐,响亮的口号,惊人的擒敌技巧,所有这些都让坐在这里的同学们拍案叫绝!由衷的掌声。
军训动员大会结束后,学生军训生涯拉开帷幕,华光学生挺拔地站在阳光下,挥洒着金色的汗水。一排排整齐的队列,稚嫩的面孔,响亮的口号,折射出梁红在《少年中国说》中的一句话:“红日初升,路明。这条河一直往下流。当你潜得很深时,你的爪子会飞起来。奶虎在山谷中怒吼,百兽震惊。”对中国青少年的期望。他们是目前华光最可爱的人!
夕阳西下,一天的军训到此结束。即使烈日炎炎,汗流浃背,华光的学生也从来没有抱怨过。每个人都坚持自己的努力。今年11月,我在华光遇见了我最美丽的自己。