总结是思考的延伸和总结的归纳，用于回顾并提炼所学所得。在总结过程中，要有全局意识，不能局限于细节或个人感受。在下文中，将为大家介绍一些优秀的总结范文，供大家参考和学习。
体育长跑的活动总结篇一
为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，于xxxx年12月7日至xxxx年4月30日期间，我校参加全国亿万学生阳光体育运动冬季长跑活动，为此，我们五(5)班开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
高度重视“全国亿万学生阳光体育运动”活动，成立了班级“阳光体育运动”领导小组，负责组织协调学生阳光体育运动的开展，按照学校的统一部署，组织本班学生阳光体育运动的实施。同时根据班级特点，积极推进此项工作，并将责任具体落实到人，扎实有效的开展工作。
指导学生利用宣传栏、班报宣传等阵地，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
指导学生统一部署，结合实际，制定活动的具体方案，并认真组织实施，做到师生共同参与。
2、每天利用早操时间跑步1000米-------------每周5000米。
地点：环学校教学楼，负责人：班主任。
3、利用体育课1000米/节------------------每周3000米。
地点：学校田径场，负责人：体育教师。
4、阳光体育课1000米/节………………每周20xx米。
地点：学校田径场，负责人：任课教师。
5、周六、周日学生自觉跑步-----1000米/天。合计：20xx米。
6、以上五项合计约12000米左右/周。
7、寒假学生自觉跑步-----------------------20xx米/天。
8、学校利用周一升旗时间组织了启动仪式，班级进行了准备活动。
9、制定了学生长跑记录表，每天完成情况有记录登记。
10、制定了切实可行的安全预案，实行安全工作的责任制，保重落实到位。
通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让学生深刻地认识到提高青少年体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄。
体育长跑的活动总结篇二
根据市教育局文件精神，我校于20xx年11月至20xx年3月开展了阳光体育冬季长跑活动中，且取得了良好成效，现将冬季长跑活动总结如下。
我校成立了领导小组，组长董立新校长，副组长杨景瑞、于学峰副校长，各班主任和体育教师为成员。组长负责组织协调全校师生阳光体育运动的开展，副组长负责引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照统一部署，制定具体措施，组织本校师生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入议事日程，根据学校特点，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求班与班之间加强沟通，扎实有效的开展工作。
我校充分利用宣传栏、黑板报、广播、班团会等宣传手段，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知，提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育冬季长跑活动在中的影响力和感召力。
达到总运动量。
我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。
1、把开展冬季长跑活动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。
2、把开展冬季长跑活动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每名学生要达到1500米以上长跑距离。
3、把开展冬季长跑活动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
我校阳光体育冬季长跑运动真正营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！
体育长跑的活动总结篇三
为全面落实学校关于阳光体育冬季长跑活动的要求，提升我校学生的体育文化素养和身体健康水平，我们校在阳光体育冬季长跑活动中开展了一系列有效的工作，现将相关工作总结如下：
2、与阳光体育大课间结合。各班按照冬季大课间活动要求，在规定的场地内组织学生进行长跑活动。各班主任列队伍前面，随班教师列队伍后面，共同保证学生的活动效果。
3、与课外活动结合。课外活动时间，各班自主组织学生进行活动，各班主任做好记录。
4、学校派遣专门人员负责冬季长跑活动质量的监督，并对各班进行分数评价，并及时反馈。
接到长跑通知后，学校组织了“阳光体育冬季长跑启动仪式”，确定了班主任为第一责任人，确保冬季长跑顺利开展。各年级学生每天长跑距离基数为20xx米，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，并做好每日长跑活动情况记录。
为了使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，我校各班主任利用班会等时间大力宣传，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
1．把开展阳光体育冬季长跑运动与锻炼身体相结合，努力做到师生共同参与，共同锻炼。
2．把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯。
3．坚持不间断的原则，寒假期间下发通知，并附带长跑记录表，要求学生寒假期间不间断进行长跑活动，做好长跑记录。
4、双重落实：各班班长做好个人记录，班级记录同时做好校级记录。
本次活动学校针对学生长跑情况，评选了阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以教学组为单位，每个教学组评选先前2名，并对学生和教师进行表彰，评选了“优秀长跑运动员”，并把优秀学生的表彰记入学生成长档案。
总之，我校的阳光体育冬季长跑运动，经过几个月长的开展真正做到有声势、有影响，营造了人人参与、个个争先的体育氛围，学生深刻的认识到提高体质有重要意义，有了强壮的身体，生活才会如阳光般的灿烂，在阳光的道路上，锻炼出强健的体魄，健康地成长，为自己的就业和以后幸福健康生活打下坚实的基础。
体育长跑的活动总结篇四
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的通知》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑运动，磨练青少年的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
1、成立小组
我校首先成立了以校长为组长，副校长为副组长，体育老师与班主任为组员的活动领导小组，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容，领导小组按职责进行了明确而合理的分工，使各项工作科学、有序地开展。
2、制定方案
3、加大宣传
我校充分利用每周的国旗下讲话、宣传栏、黑板报等阵地，加大
宣传力度，广泛地传播健康理念，使“阳光体育与祖国同行”口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知，提高了同学们参与活动的积极性，更大地扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
4、及时反馈
现在，学生阳光体育活动成为我校的体育工作的重要组成部分，成为推进素质教育的突破口。为了使长跑活动能一如既往地开展下去，学校领导每次都带头参与，学校对冬季长跑中表现的班级、学生进行及时表彰。通过阳光体育活动不仅培养了学生的组织纪律性，集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的好习惯，各种优良的意志品质正在浅移默化的形成。同时，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。
此次活动长跑距离为五六年级学生为20xx米，三四年级学生为1000米，全校共有955学生参加长跑活动，最终每组前50名学生获得奖励，每个年级奖励前三名。
集体奖获得班级：
一等奖：三（1）、四（2）、五（1）、六（3）。二等奖：三（2）、四（6）、五（2）、六（1）。三等奖：三（4）、四（4）、五（6）、六（2）。
个人奖获得者：
各组第一名：四（1）阿拉加尔、三（6）宁新钰、五（6）张瑞、六（3）艾斯尔。
各组第二名：三（6）阿衣森巴提、四（2）叶尔根、五（1）阿依达娜、六（3）叶尔波力。
各组第三名：三（1）马拉提、四（2）米尔古丽、五（1）艾达娜、五（6）高沙尔。
总之，通过开展冬季长跑运动，磨炼了同学们的意志和品质，培养了他们良好的锻炼习惯，有效提高同学身体素质，形成浓郁的校园体育锻炼氛围和师生全员参与的体育锻炼热潮，营造出了一个生机勃勃、健康向上的和谐环境。
体育长跑的活动总结篇五
为了提高青少年体质，增强身体素质，促进青少年健康成长，我校依照新郑市教育局的.相关文件精神，保证学生每天一小时的体育锻炼，有效开展阳光一小时体育活动，收到了良好的效果。现就我校义务教育阶段开展一小时体育运动的工作情况总结如下：
一、成立领导小组，明确分工。
为了确保阳光一小时体育运动工作的落实，我校成立了“一小时体育活动”工作领导小组。
组长：贺伟锋。
职责：负责各项工作全面协调副组长：代广平。
职责：为活动开展提供有效保证。
成员：李惠萍赵亚丽周小平时宝柱时金磊职责：负责组织学生实施。
二、广泛宣传，提高认识。
成员都知晓1小时体育运动，并根据我校实际，制定出切实可行的活动方案。把一小时体育运动作为实施素质教育的一个抓手，确保在校每位学生每天一小时体育锻炼，让学生走出教室，走向操场，走到阳光下，走进大自然。
三、加强过程管理。
我们充分利用学校现体育器材和操场，开展形式多样、活动内容丰富的体育活动，我们把乒乓球作为主要活动内容，并把体育课、两操(少林武术操、眼保操)与一小时体育活动有机结合，形成各具特色的活动内容，让全体学生充分享受一小时体育活动的快乐，促进了学生课堂学习效果。在活动时间上(除体育课外)，要求全校统一，便于统一管理。
四、几点思考：
1、抓好安全是关键。
落实每天一小时体育活动，必须紧绷安全这根弦。户外体育活动不同于平时教室内上课。它的活动范围较大，管理难度相对较大，因而要特别强调和加强安全教育和纪律教育，努力实现文明活动、有序活动、安全活动的目标。在体育活动的前、中、后全程都要抓好安全工作。
2、抓好考评工作。
注重学生体质的检测和分析，用科学的指导和管理，切实增强学生体质，努力提高学生健康水平，还没有一个切实可行的标准来进行分析。
体育长跑的活动总结篇六
为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展阳光体育“绿色公益”长跑活动的通知》精神和市教育局有关文件精神，提高我校学生的综合素质，通过丰富多彩的校园体育活动，激发学生的运动兴趣，营造浓厚的体育文化氛围，培养学生的协作能力，健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进学生健康的、全面发展，我校开展了“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动，现将活动总结如下：
学校领导高度重视阳光体育活动，成立了以校长为组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育冬季长跑活动的开展。引导各班级组织成立相应的组织协调机构，按照全校的统一部署，制定具体措施，组织本班学生阳光体育冬季长跑的实施，同时把推动全校的阳光体育冬季长跑活动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，扎实有效的开展工作。
我校充分利用体育课、课外活动、宣传栏等宣传阵地，大力宣传“阳光体育冬季长跑”活动，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动；我健康；我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
我校统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、场地器材三落实，师生共同参与。在活动的安排上做到了“两结合”。
一是与“新课程标准”相结合，参照“关于开展阳光体育冬季长跑活动的通知”要求将每天长跑路程分为三个组：1—2年级200米—400米；3—4年级600米—800米； 5—6年级800—1000米；体育课和大课间完成。节假日期间要求家长督促孩子自觉坚持长跑并有记录。
二是把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到规定长跑距离。
我校阳光体育冬季长跑活动要求一二年级学生绘画，三四年级手抄报，五六年级日记和作文，开展的有声有色，真正展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性，营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。
学校领导小组不仅重视校内开展“阳光长跑活动”，而且领导和班主任等与家长联系，动员学生在节假日照常完成每天规定的跑量，并做好每天的记录，活动结束后上交。
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，让学生分享各自长跑体验，使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年身体素质，促进青少年全面发展的活动目标。
通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校师生深刻地认识到提高青少年体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄。
体育长跑的活动总结篇七
总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，找出差距，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它是增长才干的一种好办法，不如静下心来好好写写总结吧。你所见过的总结应该是什么样的？以下是小编精心整理的阳光体育冬季长跑活动总结，希望对大家有所帮助。
为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神，以实际行动提高学生的体育水平和身体健康水平，我运动、我健康、我快乐、以此促进学校校风、学风更加健康地发展，五年来临邑县翟家镇实验小学在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
学校成立了以周之广校长为组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照县教育局的统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求全校加强沟通，扎实有效的开展工作。
我校充分利用宣传栏、黑板报宣传等阵地，在校园内加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“我运动、我健康、我快乐”深入人心。同时在组织冬季长跑活动时间播放《运动员之歌》，让《运动员之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
我校根据结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。
一是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试成绩，作为学生成长记录的重要内容。
二是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每月开展阳光体育冬季长跑的评选活动。
三是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实际广泛组织学生开展体育集体项目来促进体育活动的深入开展。
现在，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的'群众性，体育锻炼的普及性。体现了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围。让感受体育的永恒与魅力。
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们引导学生在参加体育活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励班级学生积极参加与体育活动。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！
体育长跑的活动总结篇八
为了加强我校少年体育锻炼，增强少年体质，根据自治区有关文件精神，在全校范围内开展亿万学生阳光体育冬季长跑活动。
全面贯切落实教育部，国家体育总局，共青团中央印发的《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》的实施意见精神，用强身健体的实际行动通过开展冬季长跑活动，磨练少年学生的.意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起我校阳光体育运动的新高潮。
组长：图尔荪。肉孜（校长）。
副组长：甄永生（副校长）。
喀斯木江。麦麦提（教务主任）。
卢有辉（教务副主任）。
艾力。吾麦尔（政教主任，工会主席）。
成员：王双云，吾麦尔江。图尔孙，买买提明。莫名，各班班主任。
活动主题：热爱祖国从体育锻炼开始。
参加对象：全校范围内的小学一年级至六年级。
活动时间：11月14日至月14日。
活动内容：2012年11月13日，利用课外体育活动时间举行了起跑仪式。每天长跑距离基数为：小学四，五，六年级1000米，小学一，二，三年级800米。学生会在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程。根据学校学生会每日长跑活动的检查记录，在冬季长跑活动结束后，对每个学生冬季长跑的总里程进行统计，评选组织长跑活动开展较好的五年级二班和三年级三班为优秀班集体，阿迪力江等四名学生被评为“冬季长跑优秀学生”，库尔班江。亚森被评为“冬季长跑优秀优秀班主任”,并通过校会对这些班集体，教师和学生进行了表彰。
体育长跑的活动总结篇九
为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，自20xx年10月29日开始至20xx年4月底，我校师生参加阳光体育运动冬季长跑活动，开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
学校领导高度重视阳光体育运动活动，成立了以校长为组长的领导小组，负责组织协调学生阳光体育运动的开展，按照上级的统一部署，组织本校学生阳光体育运动的实施。根据学校及地区特点，积极推进此项工作，并将责任具体落实到人，扎实有效的开展工作。
体育组利用宣传栏、校园广播、黑板报等阵地，广泛地传播健康理念，通过班会，向学生作进一步宣传冬季长跑的意义，其次是通过家长会、家访向家长做广泛地宣传。
指导班级统一部署，结合实际，制定活动的具体方案，并认真组织实施，做到师生共同参与。
（一）把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。
（二）把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
结合自身工作实际，将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了一定成效。
由于我校面积小，操场仅为250米的跑道，不能阻止全体学生同时在草上跑步，分批分段进行，确保了每位学生每天初中学生不少于20xx米，高中学生不少于2500米的距离。
通过阳光体育冬季长跑活动的开展，让学生认识参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！
体育长跑的活动总结篇十
随着全国亿万中小学生阳光体育长跑活动的起动，我们幼儿园的师生，也积极响应，积极锻炼，呈现出一种健康、和谐、积极向上的运动精神。决定于20xx年xx月份起开展阳光体育长跑活动，我园根据教育局相关要求，全面启动学生阳光体育长跑活动，现制定方案如下：
组长：
副组长：
组员：各班教师。
1、通过组织幼儿每天慢跑，增强幼儿的体质、提高幼儿的耐力，培养幼儿良好的协作意识和团队精神。
2、通过一段时间的坚持，培养幼儿的良好习惯，学习掌握集体跑步中，确保安全的方法要求和有效跑步的要领技能。
师幼运动，健康快乐。
全体幼儿及教师。
20xx年x月x日至20xx年x月x日。
跑步穿运动服装(特别是运动鞋)，跑前做简单的热身操，如踝关节、膝关节运动，压腿练习等。这一方面能防止受伤，另一方面能启动身体各种机能，更好地起到锻炼效果。
2、孩子年龄不同，距离也不同。
中大班孩子我们组织在幼儿园围墙大圈跑(600米)，小班孩子组织围绕幼儿园围墙小圈跑(350米)。跑步过程中，各班老师以哨子的节奏来调节孩子跑步的速度快慢，整个跑步路程中可适当停顿2-3次。
3、组织长跑后的整理与放松。
跑步后，人体全身上下都得到活动，应使身体各部位慢慢放松下来，步行进幼儿园，并做一些放松动作(两臂自然抖动，两条腿交替前后自然摆动)，做一些运动量不大的游戏。
1、师幼要充分认识锻炼身体的重要性，积极参与这项活动，不折不扣地完成下达的锻炼任务。
2、对于因心肺功能等器质性疾病或体征有严重不适的幼儿，各班教师要填好特殊学生登记表。每天因身体原因不能参加的幼儿，教师也要做好登记。因各种原因不能参加的幼儿，统一在操场集合，不得在教室里逗留。
3、加强宣传这项活动具有重大的意义，因此我们应该向家长和幼儿进行深入细致的宣传工作。让他们知道长跑活动的.目的意义。长跑的好处很多，可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工作能力，提高身体素质体质。此外，从心理层面上讲，长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益，同时对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。
体育长跑的活动总结篇十一
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发〔〕7号）和《中共安徽省委安徽人民政府关于加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》（省委12号）文件精神，我校积极响应党中央、国务院的号召，于10月27日至4月30日开展了“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动，以健康的体魄迎接中华人民共和国建国60周年。今天第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动即将鸣金收兵了，我校此项活动也将告一段落，现将我校活动开展的情况总结如下：
一、高度重视，加强组织领导。
为保证“阳光体育与祖国同行”冬季长跑活动安全、有序的开展，我校成立了以校长为组长，副校长为副组长，各处室、年级组长、班主任为成员的活动领导小组。领导小组按照职责进行了明确合理的分工，确立了活动办公室，办公室设在艺体教研组，安排专人负责长跑活动的落实事宜，使此活动的各项工作能落到实处。
二、结合实际，制定活动方案。
为了使阳光体育冬季长跑活动顺利开展，又能激发广大学生参与的积极性，依据教育部国家体育总局共青团中央关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知要求，我校及时召开了校长办公会、行政会进行研究，结合我校的实际，制定了《冬季长跑活动庐阳中学活动方案》，并召开了全体班主任会议，布置长跑活动相关事宜并提出具体要求，要求班主任摸清学生的身体情况，确保活动效果，确保此项活动安全开展。
三、狠抓落实，活动有声有色。
1、举行启动仪式。我校于2010月27日下午5：00校在田径场举行了起跑仪式，全校1400多名学生和全体教师参加了起跑仪式，随着一声枪响，500多名学生代表和部分教师进行了1500米长跑，拉开了活动的序幕。
2、撰写《致家长的一封信》。为了更清楚的了解学生的身体情况和让家长支持并参与长跑活动，校团委分别在活动开始前和寒假前撰写了两封《致家长的一封信》，在信中对家长提出了具体的要求，并将此项活动的计划、时间及意义告知家长，要求他们督促或陪同孩子认真完成每天的跑步里程，尤其是周末和假期的跑步的里程并做好记录。
3、制订长跑锻炼计划表，编印冬季长跑活动班级、学生登记册。为了让学生有计划、有针对性的参加长跑活动，特制订了长跑锻炼计划表，从个人基本情况、体能情况、预期目标、跑前准备等几个方面让学生填写和制定。同时为了让各班级和全体学生能清楚的记录每天完成的跑步里程，体育组老师利用双休日编印、装订了1500本登记册，并撰写了填表说明张贴在各班级，看着登记册每天累加的里程，收获成功和快乐，激发同学们参与运动的热情，为“健康生活一辈子”而付出自己辛勤的汗水。
4、注册网站，宣传我校冬季长跑活动。为了更好的宣传我校的冬季长跑活动，在阳光体育冬季长跑活动专题网站上注册了学校和班级的论坛域名，同学们发表了自己的收获和感想。
5、体育组认真组织，坚持每天到场监督指导。体育老师每天到场指导并播放“阳光体育之歌”等歌曲，让学生在快乐中完成每天的跑步里程，跑完后指导他们放松，并随机抽测一些同学的脉搏，鼓励那些肥胖的同学，坚持就是胜利。如遇雨雪天无法进行长跑活动，鼓励学生自行回家进行跳绳或跳台阶运动，效果很好。
6、问卷调查，了解学生对长跑活动的看法。体育组制订了不记名问卷，于4月中旬随机抽查了13个班715名同学，收回问卷701份，其中有效问卷663份，有效率94、6%。通过调查可发现，79、5%的学生喜欢或比较喜欢长跑这项活动；63、96%的学生认为长跑后对完成家庭作业没有影响，并有13、3%学生认为跑步对完成作业有促进作用；42、3%的学生认为坚持跑步后晚上睡得很香；70、9%的学生通过长跑活动，学会了战胜自己战胜困难。但从九年级同学的问卷中了解到35、6%的学生选择了不喜欢长跑活动，31、4%的学生选择不会主动进行长跑活动，53、1%学生参加长跑活动是因为中长跑是中考必考项目，这值得我们深思。
7、及时总结，召开表彰大会。为了表彰本届冬季长跑活动的典型，继承我校的传统，特别策划了这场总结表彰大会，将阳光体育活动推向新的高潮，迎接伟大祖国60岁生日。
四、取得的成绩。
1、历时6个月的第二届冬季长跑活动即将结束，我校学生累计跑步里程30余万公里。每天放学后操场上整齐的跑步队伍，形成了一道靓丽的风景线，在长跑中培养了同学们拼搏向上，团结协作的精神。
2、全校同学的耐力素质水平明显提高，中长跑优秀率大幅提升。年11月上旬检测了全校同学中长跑成绩，七年级优秀率为19、23%，不及格率为33、33%；八年级的优秀率为26、56%，不及格率为13、63%；九年级的优秀率为56、53%，不及格率为4、04%；本月下旬又组织检测了全校同学的中长跑成绩，七年级优秀率为49、81%，上升了30个百分点，不及格率为10、12%，下降了23个百分点；八年级优秀率为47、36%，提高了近21个百分点，不及格率为8、89%，降低了5个百分点；九年级优秀率为77、64%，提高了21个百分点，不及格率为1、92%，降低了2个百分点。可以看出长跑活动和体育课的有效教学带给同学们的益处，同时也培养了同学们的意志品质和积极参与体育锻炼的积极性。
3、我校长跑论坛在安徽省长跑论坛中多项指标位列第一。长跑论坛作为宣传我校冬季长跑活动的一个窗口，访问量达到了近5000人次。
4、阳光体育冬季长跑活动对我校学生的影响。节选三位同学的长跑感想，“人生就像一场长跑比赛，谁都会在意自己的“名次”，只有坚持再坚持，努力再努力，才能不断超越对手，超越自己！”；“付出了汗水和努力，拼搏以后，累一点又算什么呢！…第一次成功后，是多么想立刻与家人，朋友一起分享此时的喜悦，并告诉更多的人，坚强能改变许多事情。”；“几个月的长跑活动，着实提高了不少我的身体素质，为我的学习建立起了一面坚强的后盾。…我为我的成长感到骄傲，我要向阳光体育活动说声‘谢谢’，希望更多的人加入此项活动中来。”孩子们的心声给了此项活动最真实的评价，也给了我们体育工作者更多的鼓励，体育组将以阳光体育作为抓手，努力营造我校体育文化，将体育工作打造成为学校的一个亮点、一个窗口，为庐阳中学的迅速腾飞贡献一份力量。
5、家长支持。在我校的长跑论坛上也有家长加入，一位家长这样说到：热烈支持“长跑活动”！中学生学习任务重，又是长身体的高峰，更需要适当地锻炼身体。加油！孩子们。
五、不足及展望。
在开展本届阳光体育冬季长跑活动中，也有一些不尽人意的地方，如，在长跑活动初期有些班级重视不够，未能很好的组织长跑活动，还有未按照活动的要求，随意挤占学生的跑步时间；大部分学生寒假期间未坚持跑步，本学期开学后的第一次体育课，我检测了4个班级的中长跑，平均成绩比放假前下降不少。
本届长跑活动即将落下帷幕，但我校的阳光体育运动不会停止，我们将利用体育课、大课间、课外活动等形式带领同学们积极参加体育运动，真正落实“每天锻炼一小时”这一政策，将冬季长跑活动作为我校常规工作来开展。
老师们、同学们，让我们共同携起手来，为了健康生活一辈子，为了祖国的未来，请走向操场，走到大自然中，走到阳光下，积极参加各种有益于身心健康的体育活动，在运动中体验生命的活力与欢畅，感受阳光的温和与恬美，领略体育运动的艺术和魅力。
体育长跑的活动总结篇十二
为积极贯彻落实国务院关于开展阳光体育的文件精神，切实加强学校体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，提高学生体育运动基本能力，重视终身体育的意识和习惯培养，多年来，我校根据自身实际情况开展了学生喜闻乐见的“阳光体育冬季长跑”活动，鼓励、引导学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼。我校在阳光体育冬季长跑活动中精心组织、扎实训练，有效提高了学生的耐力素质，培养了学生坚忍不拔、吃苦耐劳的意志品质以及团队合作、安全运动、卫生健康的良好习惯，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
一、领导高度重视、师生全员参与。
为确保冬季长跑活动有序开展，多年来，我校领导班子一直重视阳光体育活动的开展，成立了以校长任组长的专门领导小组，班主任组织实施，任课教师协同护理，体育教师分别指导，明确职责、细化分工，全面负责冬季长跑活动的安排部署和组织协调。
学校制定下发了《小学生阳光体育冬季长跑活动实施方案》，从活动主题、活动时间、参加对象、活动内容、活动要求、全体师生参与等方面对冬季长跑活动进行了全面的安排部署，确保了学校冬季长跑活动有组织、有计划、有目标地开展。
学校少先大队印制下发了《小学生阳光体育冬季长跑活动致全体学生家长的一封信》，让学生认识到体育锻炼对身体发展起到的意义，了解冬季长跑对提高身体抵抗力的作用，号召全体学生根据其自身的特点和兴趣爱好，选择自己喜欢的活动方式自觉、自发的进行适当的体育锻炼。
二、精心组织谋划、狠抓四个落实。
我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，师生共同参与。
在活动中，我校积极贯彻落实“阳光体育一小时”文件精神，把冬季长跑活动纳入日常教育教学计划之中，与体育课、早操、大课间体育活动、课外体育活动有机结合起来，精心组织，扎实开展。
1、活动方案落实。我校根据场地有限、学生人数众多的客观因素，学校领导班子和相关责任人精心策划，划定长跑路线，规定了每天长跑时间和长跑距离，并每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”的评选活动。此外，我校还把开展阳光体育冬季长跑运动与《国家学生体质健康标准》测试相结合，作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。
2、宣传教育落实。充分利用召开主题班队会、校园广播、校园网站、校内橱窗、班级黑板、手抄报等宣传阵地，大力宣传阳光体育活动，宣传在活动中表现出来的值得表扬的学生、班级，营造浓厚的舆论氛围，激发学生投入冬季长跑活动的热情。并通过组织开展冬季长跑活动优胜班级、优秀班主任、优秀学生等评选活动，进一步激发和调动了广大中小学生参与冬季长跑活动的积极性和主动性。
3、安全保障落实。学校利用多种渠道加强了健康知识教育，引领学生树立正确的锻炼方法和健康的生活方式。如活动前要做准备活动，活动后不能大量饮水，及时穿衣防感等。
在要求全员参加长跑活动的基础上，对一些体质特异的学生进行了合理的安排，让他们也同样走出教室，走到操场，参加一些力所能及的活动。要求学生在跑操时严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，要求队伍整齐，步调一致。教育学生不到机动车道和危险的地方跑步，提高了学生在体育锻炼中的自防自护意识。
4、表彰奖励落实。为将“阳光体育冬季长跑活动”真正落到实处，学校将其落实情况纳入“班级量化考核”之中，由学校教导处、政教处、少先队进行联合检查评比，针对检查时发现的问题及时进行反馈、通报，对表现好的班级进行表扬奖励、颁发流动红旗，并将考核结果纳入班级量化考核，和教师的绩效工资相挂钩，一系列检查、考核措施的实施，很好的激励了教师的责任意识，增强了学生的集体意识，提高了他们的班级荣誉感。
学校在长跑活动结束时进行总结，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
三、活动内容丰富多彩，课间活动成校园新景。
从我校开展“阳光体育冬季长跑”以来，与体育“2+1”项目紧密结合，鼓励学生积极投入到丰富多彩的体育活动中，学生每天在操场进行跳绳、花样大摇绳、转呼啦圈、跳皮筋等体育活动，发现和感受到体育活动的乐趣，课间追逐打闹的现象没有了，取而代之的是安全、有序的课间活动，他们形成了一道美丽的风景线，同学的体育活动热情大大提高，学生的身体素质明显提高。
我校还开展了多种多样的体育比赛活动，如跳绳、拔河、乒乓球、篮球、趣味体育比赛以及冬季长跑比赛等，还隆重举行了课间活动展示活动，对比赛活动中涌现出来的优秀学生进行大张旗鼓的表彰奖励；并且加大了宣传力度，及时将活动开展情况和照片上传到学校和上级网站，在校刊登载、黑板报宣传等，有力的宣传了我校体育工作的.新局面。
四、主要成绩：
4滕州市春季田径运动会团体总分第一名。
4滕州市春季田径运动会团体总分第二名。
5月，滕州市乒乓球女子团体第三名，男子团体总分第四名。
4滕州市春季田径运动会团体总分第三名。
总之，我校通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，积极开展形式多样、内容新颖的校园阳光体育活动，成为推进素质教育的突破口。通过阳光体育活动不仅培养了学生的组织律性，集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。
我校将在今后的教育教学中，继续坚持，让体育活动的热情在校园内延续，让健康和运动的理念深入每个师生内心，并成为自觉的习惯，努力营造一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。
滕州市柴里矿区学校北区。
体育长跑的活动总结篇十三
动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，根据市教育局的安排部署，结合本校实际情况，学校以“阳光体育与祖国同行”为主题，以“我运动、我健康、我快乐”为口号，切实提升我校全体学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进校风、学风更加健康地发展，我校开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
为落实“阳光体育冬季长跑”活动行之有效的开展，学校成立相应的组织协调机构，制定具体措施。同时把推动全校的阳光体育运动活动列入了议事日程，根据本校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到各班一把手主抓，并由各班教师监督执行本班情况。
“亿万学生阳光体育冬季长跑活动”是增强学生身心素质的重要组成形式。它是一个学校的校容校纪的直接体现，同时，形式多样的活动还在健体、炼志的基础上，培养了学生德、智、体、美的和谐发展，充分体现了素质教育的全体性、全面性和学生发展的主动性。通过“亿万学生阳光体育冬季长跑活动”使大家认识到此项活动不仅保证了学生每天的体育锻炼时间，增强了学生的体质，缓解了学生疲劳，而且能培养学生良好的行为、品质、个性、情感、兴趣等多项素质，活动还能训练学生的竞争意识、合作精神、具有培养学生严密的组织性、纪律性、集体责任感、荣誉感、民族进取心和奋发向上精神。学校相关领导都切实感到它是素质教育不可缺少的组成部分，它需要大家更新观念、统一思想、提高认识，全员参与、密切配合。使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动生生皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
根据文件的统一部署，结合学校的实际情况，制定出相应活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。领导不定期、不定时的检查此项活动的开展情况。使得本项活动在校内从始至今一直在健康有效的开展着。具体执行情况如下：
（1）利用大型集会时间，学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员，必须做到每一位教师都知道，每一名学生都知道。
（2）把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为中小学生成长记录或中小学生素质报告书的重要内容。
（3）把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。
（4）把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织班级学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
（5）坚持不懈的开展冬季长跑活动，持之以恒的坚持每天累计男生1500米、女生1000米的长跑活动.
（6）大力推行大课间体育活动。深入贯彻《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，确保“每天锻炼一小时”得到落实。推动大课间体育活动的深入开展。目前，我们已制定大课间体育活动方案，并认真实施，取得了初步成效。
（7）开足体育课程。学校严格按照市教育局课程安排表的要求，开足体育课程，不打折扣。
现在，“亿万学生阳光体育”活动成为我校体育工作的重要组成部分，成为推进素质教育的突破口。通过“阳光体育”活动使我校学生身体素质有了大幅度提高。此项活动不仅培养了学生的组织纪律性、集体和爱国主义精神，而且还使他们形成了互相激励，自学奋进的良好习惯，各种优良的意志品质正在潜移默化的形成。其次，对教育教学工作的协调发展起到了积极作用。对自己身体素质与精神状态的改善大有益处，有利于教学质量的提高。第三，亿万学生阳光体育活动，提供了师生之间、教师之间、校领导与教师之间相互了解的机会，有利于建立良好的校园人际关系，增强了学校的凝聚力与战斗力。我们从实际出发，开展了形式多样，内容丰富，生动有趣，学生乐于参加各项活动，学生参与率达98％。真正的让“我运动、我健康、我快乐”的理念深入每个学生心里，使学生能够真正行动起来，真正每天锻炼一小时，从而健康生活一辈子！
总之，通过“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，使得我校的精神面貌有所改变，增强了凝聚力，体育锻炼的氛围也有所加强，真正让广大学生深刻地认识到提高自身体质是一项“长久之计”。对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!
体育长跑的活动总结篇十四
为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神，以实际行动提高学生的体育水平和身体健康水平，我运动、我健康、我快乐、以此促进学校校风、学风更加健康地发展，五年来临邑县翟家镇实验小学在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
学校成立了以周之广校长为组长的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照县教育局的统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求全校加强沟通，扎实有效的开展工作。
我校充分利用宣传栏、黑板报宣传等阵地，在校园内加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“我运动、我健康、我快乐”深入人心。同时在组织冬季长跑活动时间播放《运动员之歌》，让《运动员之歌》在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
我校根据结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。
一是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试成绩，作为学生成长记录的重要内容。
二是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每月开展阳光体育冬季长跑的评选活动。
三是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实际广泛组织学生开展体育集体项目来促进体育活动的深入开展。
现在，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。体现了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围。让感受体育的永恒与魅力。
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们引导学生在参加体育活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励班级学生积极参加与体育活动。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！
体育长跑的活动总结篇十五
为了认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》《学校体育工作条例》《学生体质健康标准》和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育活动的通知》文件要求，弘扬奥运精神，积极实施学生集体锻炼一小时活动，幸福快乐一整天。吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，养成终身自觉参加锻炼的习惯。我校积极开展了冬季“阳光体育与祖国同行”长跑活动和丰富多彩的校园阳光体育系列活动。
师生树立正确的健康观念，切实提高学生身体素质，将工作落到实处，我校高度重视“阳光体育冬季长跑活动”的组织和实施。
1、成立了“活动”领导小组。不仅有安校长为首的校级领导小组，各班级都设立了领导小组。
2、根据全校现状以及全体学生的实际情况，统一部署，制定了学校“活动”方案。
3、各班分别制定了具体的实施方案。
全校形成了一把手亲自抓、分管领导具体抓，体育组与各班联手管理实施，确保活动开展得有序、有效、安全。
学校要求全体师生以开展阳光体育冬季长跑活动为契机，以全面实施《学生体质健康标准》为基础，以“达标争优，强健体魄”为目标，坚持与体育课教学、课外体育活动相结合，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。
1、各年级在2012年10月28日早晨举行了隆重的启动仪式。班主任代表作了充满激情的发言，强调了这一活动的重大意义。这次长跑活动要求每个同学以60公里为基数，象征着新中国成立60周年，表示与祖国同行。还指出，长跑是一种简单而易行的运动方式，不仅能强身健体，而且是对每个同学的耐力、意志力很好的锻炼。启动仪式结束后，同学们便积极热情地投入到这一活动中，立即开始长跑，拉开了“活动”的序幕。
2、各班级对校园阳光体育冬季长跑活动的目的意义、理念等相关知识进行了解和讨论。
3、“如果你想聪明，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”“达标争优，强健体魄”“我运动。我健康。我快乐”等名言警句、标语口号深入每一个同学的心中，激励着每一个学生锻炼身体，增强体质。
1、高年级利用课间操时间进行2000米的跑步锻炼，到目前为止（2月17日）整整3个月，已经完成了120公里，即一半的长跑距离。另外还进行了田径代表队的冬训工作，冬训以来，狠抓一般有氧训练，即每天早晨进行1000米到2000米的长跑；确实将基础训练落实到实处。为今后的速度耐力和专项耐力训练打下坚实的基础。
2、中年级坚持每天跑800米，采用分组竞赛、相互监督等，形成小组合作与竞争的氛围。课间操时间各年级还开展跳绳活动，要求每人跳五分钟，每分钟不少于140个，同时开展了小组“比谁多活动”。
另外，利用家长会对家长进行这方面的引导，使家长认可并做好假期的督促工作。假期老师的家访来督促学生与家长完成这方面的锻炼，通过交流增进了师生和家长的沟通与信任。
3、少先队大队部每天有两名同学专门负责统计各班跑步人数和长跑的距离。长跑活动开展以来，不管是风平浪静的深秋，还是寒风凛冽的严冬，小学们坚持天天跑步。
“阳光体育与祖国同行”的长跑活动我们将坚持不懈，这已成为我校的长期活动，它不是我们学校的优良传统，而且是学生健康成长的保证。长跑锻炼不仅为发展身体、增强体质方面奠定了基础，同时也为学生的学习效率的提高奠定了坚实的基础，以优异的成绩向祖国汇报。
我们时刻牢记，今日之责任，不在他人，而全在我少年，少年强则国强，少年雄于地球则国雄于地球。我们一定要通过自己的努力，强健体魄，掌握先进的科学知识，让伟大的祖国永远立于世界不败之林。
