心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
中小学生国旗下讲话心得体会篇一
今天我讲话的内容是《让我们共建文明校园》。
文明无处不在，它可以表现出一个人的道德修养，可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多。那么怎样才能使小学生的文明洋溢在美丽的校园呢?
我们小学生要衣着装整洁，符合学生身份，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采，升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中显得更加鲜艳。此时此刻，国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌。校园文明更加重要，课间休息，不追逐打闹，不随地吐痰、乱扔纸屑、上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，服从老师管理和接受值日学生的批评劝阻。
一直以来，我们的老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。同样，创建良好的班集体，营造良好的校园氛围，人人都有责任。同学们想过吗?学校要发展，形象要高大，光靠老师的努力是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出东方红小学高大、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。不要以为一个人的言行微不足道，一滴水不能改变旱情，但无数滴水却能形成海洋，愿每一位同学都自觉担负起自己的责任。你们是东方红的学子，你们要做行为文明的学生，你们要做精神富有的学生。
让我们全体行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽! 谢谢大家!
中小学生国旗下讲话心得体会篇二
我，是一个中国人，是一个普普通通的小学生，是拥有九百六十万平方千米的祖国母亲的怀抱中的孩子!所以，我不能没有祖国，因为我和祖国母亲同呼吸、共命运。
伴随着‘哇哇’的哭声，我来到了祖国母亲的怀抱。一岁，两岁……随这时间的渐逝，我在庄严的宣誓中，我成了一名自豪的少先队员。
在课堂上，我认识了祖国的面貌。四川神奇的九寨沟，秀丽的黄山，“山水甲天下”的广西桂林，“世界第一大佛”的乐山大佛，世界之巅珠穆朗玛峰……
在书本上，我了解到，祖国以往经历了多少沧桑、经历了多少风风雨雨。在孙中山这位伟大的总统的领导下，打响了“武昌起义”，“辛亥革命”战争的暴发，使祖国母亲永久摆脱了黑暗的政治，推翻了三座“政治大山”。
在电视上，我回望祖国，中华大地正在改变她那千疮百孔的脸庞。三十年努力拼搏，三十年沧桑巨变，祖国母亲发生了翻天地覆的变化。政治、经济、军事、文化、体育、人民群众的生活水平和社会发展水平都得到了极大的提高，国际地位和声望不断增长，坚持走中国特色社会主义道路，使人民生活安居乐业。
我相信明天的祖国母亲会更好，更加辉煌。
中小学生国旗下讲话心得体会篇三
启蒙老师对于每个人的影响都是最大的，我的启蒙老师一直陪伴着我，我一直对她怀着感激之情。
还记得一年级，老师就大力开展读书活动：每天读书一小时、书香伴我成长等各种大大小小的活动，但我仍然记忆犹新的还是那次同学们的漂流书活动。
“什么!要漂流自己的书!”听到这个消息，我兴奋地一蹦三尺高，要知道，我是最喜欢读书了，每当拿起一本书，我是不看完决不罢休，像只贪婪的小书虫遨游在书的海洋里。我精心制作了一个精美的图书表格，把自己的书一一列了出来，第二天，我便迫不及待地向学校奔去。一到班里，只听得到乱哄哄的吵闹声，隐约只听得到“借给我吧!借给我吧!哇!是杨红樱的书，借给我!”我微微一笑，大家的兴致都这么高，我也不能干与落后呀!我飞速地找了一位同学开始了我的借书旅。
“这本、这本，嗯，还有这本，这些全都借了!”
只见那位同学的脸色从开始的满足到惊讶，到无奈，最后竟然成了哀求：“大哥，给小弟留几本可好?这几本小弟还没看过呢!”
“不行，下午一定带过来!我的书借给你看!”
最后可想而知，一连几天，我都贪婪地“榨取”那些书的营养。
老师举办的这次活动不仅让我们爱上了阅读，还为我们提供了大量的知识。老师，您如园丁滋润我们成长，您如妈妈，哺育我们长大，春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，老师，谢谢您!
中小学生国旗下讲话心得体会篇四
爱的老师，亲爱的同学们：
我是4中队的李晓雨，今天我国旗下讲话的题目是：《珍惜时间，努力学习》。
林清玄先生说：“假若你一直和时间赛跑，你就可以成功。”每天24小时对每个人来说都是一样的。但在这24个小时里，如何利用时间，我们却表现出不同的行为。有的同学把时间送给了小吃店和电脑游戏，有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有的同学在校园中闲逛、游荡;有的同学在课堂上专心致志的学习，回家后抓紧时间复习;有的同学放学后则迷失在那总也看不完的电视节目中……
那么，要珍惜时间，我们应该怎么做呢?首先，要抓紧时间，善于合理地支配时间。一天六、七节课下来，是挺累的。放学以后，参加一些文体娱乐活动也是必要的。但是，打球把“学习”打跑了，跳绳把“作业”跳没了，下象棋不吃饭，看电视不睡觉，课余那么多宝贵时间，都一门心思地去玩了，多么可惜!要心中有数。定计划并不难，严格执行计划，合理支配时间，要有毅力!其次，还要学会挤时间。珍惜时间的人，都是会挤时间的。鲁迅先生说：“时间，就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的”。养成这样一种好习惯：就是再忙，今天应该完成的学习任务，绝不能拖到明天。一定要挤时间。做到“今日事今日毕”。
同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识;只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。人生能有几回搏?就让我们从现在开始珍惜时间,勤奋学习吧!
我的国旗下讲话完毕。谢谢大家!
中小学生国旗下讲话心得体会篇五
老师们、同学们：
大家上午好!
按照规定，从1996年起，每年三月最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日。今天我在国旗下讲话的主题是《安全在我心》。
生命诚可贵。中外古今，多少诗人，作家用优美的文笔唱出了对生命的歌颂。人们歌颂生命，因为生命是宝贵的，人们热爱生命，因为生命是美好的。然而，生命又是脆弱的。当生命遭到灾难或伤害时，它就会转眼消逝，一个个生命消逝了，那些鲜血写成的教训，使我们感悟到了生命的可贵，感悟到了安全的重要。
安全与我们每个师生密切相关，它关系到同学们是否健康成长，能否顺利完成学业;它关系到老师能否在一个安宁、安全的环境中教书育人，所以，我们要真正提高意识，牢记“没有安全防范意识就是事故”树立“安全重于泰山，生命高于一切”的观念，并使之转化为一种行动，因此，我在这里向全体同学倡议：
1、遵守校纪、校规，不做危及自己以及他人的事;
2、注意卫生安全，不吃不洁净的食物，讲究卫生;
3、放学后及时回家，不在街上逗留、玩耍，受到不法侵害时及时打急救电话或110寻求帮助;
4、不看不健康的书刊、不参加封建迷信活动;
5、加强紧急避险以及自救知识的学习，遇到特殊情况能够自救并营救他人。
同学们，让我们一起来创建我们的平安校园吧!让我们记住学校提醒我们注意的四大安全问题：校园安全、交通安全、外出安全、家庭安全。让我们关注生命，注意安全，茁壮成长。让安全伴你在校园，你把安全带回家。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花!
中小学生国旗下讲话心得体会篇六
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
我是高三104班的赵鑫，今天我在国旗下国旗下讲话是《关心他人 快乐自己》!
同学们，你们的学习，生活快乐么?你们想永久地拥有这份快乐么?那么我告诉你们一个快乐的秘诀：伸出你热情的双手去关爱身边的每一个人，因为助人是快乐之本!
大家一定听过“盲人提灯笼”这个故事吧!也许会有很多人要取笑盲人：“你走夜路总提着一个明亮的灯笼，真是多此一举.”可盲人却满心欢喜地说：“你不知道其中的原因，我提着灯笼，并不是为自己照路，而是让别人容易看到我，不会误撞到我，这样我可以保护自己的安全，也帮助了别人!”
雷锋同志生前就说过“对待同志要像春天的温暖”是啊，我们生活在这个世上，与他人的关系就像抖动的一个蜘蛛网，我影响着他人，他人又影响着更多的人，彼此相连，互相关爱。在这个大集体中，我们都喜欢关心别人，更喜欢被关心的感觉。高三的生活充实而又忙碌，但这其中少不了同学们互相帮助的美好。困境中的同学，伤心中的同学，烦躁中的同学，都是大家一起帮助他重拾信心，让他不会因为闲事而耽误了学业。然而我们在帮助别人的同时，也为枯燥的生活添加了许多开心的元素!
同学们，只要我们心中时时刻刻地想到别人，大家互助互爱，我们的生活也会更加美好。关心父母，为劳累一天的父母沏一杯茶。敲敲背，说说笑话，帮父母做一次饭，洗洗碗，扫扫地;关心老师，因为他们每天教我们知识，为我们判作业，他们太辛苦了!我么们要经常反省自己，学会拥抱自己，学会关心老师，走进他们的心灵，倾听他们的心声!
同学们，让我们用美丽的心灵，传递人间的真情，把关爱作为生活中的一部分，把关爱放到我们所做的每一件事中，成为我们思想道德中的一部分，用自己的真心去关爱他人，用自己的奉献去美化我们的平阳中学，用自己的诚心去温暖社会。诚心诚意地，踏踏实实地做好身边的每一件事!
我的讲话到此结束!
谢谢大家!
中小学生国旗下讲话心得体会篇七
把头抬起，把心放低
人生在世，总有些空城旧事，年华未央;总有些季节，一季花凉，满地忧伤。
给自己一份坚强，擦干眼泪;给自己一份自信，不卑不亢;给自己一份洒脱，悠然前行。轻轻品，静静藏。为了看阳光，我来到这世上;为了与阳光同行，我笑对忧伤。
许多人，许多事，过去了，就让它成为风景。生活的阡陌中，不必让自己背负太多，淡淡听风，才会走的更简单。岁月好似指间的沙子，在轻轻合拢时，沙漏划过皮肤，总会惊醒淡淡的疼。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，理解不能理解的。生命的精彩在于：把握此刻，微笑向暖。
既然太阳也有黑点，那么，人生也免不了瑕疵，懂得努力锻造完美的人，便是智者。当生活一帆风顺时，喜笑颜开是易事，而身处逆境还能微笑的人，才是真正的乐观。这世界上有许多事，并没你想象的那么好，也没你想象的那么糟。
学会瞭望，给自己一份坚定;学会回眸，拂去浮躁。风雨中，把头抬起;辉煌中，把心放低。
没有失败，便体会不到成功;没有摔倒，便成就不了辉煌。做一朵倔强的花，开在生命的旅途，身心，亲吻大地;灵魂，仰望星空，无论风雨，蕴积盛开的力量。生命，是一段旅途，生活，便是其中的过程，翻山越岭，还是涉水乘舟，一切全凭自己。走在生活的阡陌中，不必让自己背负太多，淡淡听风，才会走的更简单……
一些得到，不必须会长久;一些失去，未必不会再拥有。重要的是：让心，在阳光下学会舞蹈;让灵魂，在痛苦中学会微笑。无论何时何地，苦难和眼泪都只是生命的一个插曲，彩虹总在风雨后。心中若有桃花源，何处不是水云间?
有一种承担，叫提得起，放得下;有一种负担，叫提得起，放不下。向前走，走过不属于自己的风景，潇洒的，不是唯美而是情绪;收获的，不是沧桑而是淡定。因为爱，我们选取离开;因为恨，我们选取遗忘;因为痛，我们选取隐藏;因为还有梦，我们选取坚强。因为幸福始终在前方，所以，心，永久在路上。
中小学生国旗下讲话心得体会篇八
夜，已到了更残漏尽时刻，皎洁的月光依然弥漫着整个大地。透着浅浅的月光，浮云被黑色的夜空吊着，漫无目的到处摇晃，星星稀疏可辨。此时，门静静的被关上了。一个年迈的男子，扛着锄头，托着沉重的步伐踏上了泥泞的青色小路，带着缓缓的咳嗽声。
他，就是我的爷爷。
爷爷是地地道道的农民，因为家里人都外出工作，留着的一亩三分地都交给爷爷料理。他每天起早贪黑，忙里忙外。我真怕这些担子会把他压的喘不过气来。我时常劝他歇歇，但他总是说：“没事，我不累。”
又是一个夜晚，空气压闷的让人喘不过气来。我正在复习，准备迎接毕业考。门轻轻地开了。爷爷走了进来，亲切地问：“热不热，要不要我倒杯水。”我点了点头。他露出一脸欣慰，似乎帮我倒水是他的荣幸。
月已中天，爷爷打开门：“早点睡吧，我明天还要早起割麦子，早点睡吧。”说罢他又轻轻的关上了门。我家几亩田地都在河边，地势低，收割机无法进入。每到这个时候，爷爷都要去抢割。真是“田家少闲月，五月人倍忙!”
复习完功课，我正准备睡觉。墙边一隅，镰刀已锈迹斑斑。明天爷爷肯定还要花时间磨。不如……
关上灯，夜已深。我蹑手蹑脚地打开了房门。爷爷早已熟睡，那阵阵鼾声，是那样的熟悉却又那么的陌生。昏黄的月亮透过窗子，门前婆娑的树影也被影印进来，在地上形成了大小不一的的斑驳。我摸索着找到镰刀与棱石。于是打来一桶水，开始打磨。不久豆大的汗珠就从额头冒了开来。
院中古树凄婉，但蝉声明亮，乘着月光柔美，我的镰刀与蝉鸣皎月浑然天成，就像一首锈交响曲伴着树影沙沙声。月亮西行，星辰倦怠，镰刀也算是磨好了。
放学回家，爷爷大声地呵斥我：“谁叫你磨的镰刀!”我呆呆地站着，注视着他，他的眼神有意的躲闪。后来我发现爷爷的眼角藏着几滴泪，是爷爷的泪，爷爷哭了!
中小学生国旗下讲话心得体会篇九
敬爱的老师、亲爱的同学：
大家上午好!
我叫刘艳，来自8班。我代表三年级的全体同学祝大家每天开心，学习进步!今天，我发言的题目是“懂得感恩回报，塑造文明礼仪”。
同学们，当我们重返久别的校园，重回温馨的教室，你们是不是发觉我们的学校更干净、更漂亮了?是的，在我们回到学校之前，老师们已经将我们的校园打扫得干干净净，将教室的桌凳摆放得整整齐齐，将室内外的玻璃和墙砖擦得一尘不染。还有教室黑板上那鼓舞人心的欢迎标语，这一切，真让我们感动!这一切，让我们感受到：老师是多么地爱我们!同学们，你们说，我们是不是应该用一颗感恩的心去回报爱我们的老师们呢?那么，作为新时代的少先队员，我们应该怎样做一个懂得感恩的文明小学生呢?
首先，用我们的小手，创造舒适的校园环境。
“校园是我家，美化靠大家”。这句话老师经常在给我们讲。走在校园里，我总是自觉地将地上的垃圾捡起来，我看到很多大哥哥大姐姐也是这样做的。在新的一年里，我希望有更多双文明的小手行动起来，不仅自己能弯腰捡起垃圾，还大家树立一个良好的榜样，我希望这种感恩行动能感化大家，促使全校同学养成讲文明的好习惯。
其次，用感恩的行动，把更多的温暖传递给大家。
对于我们小学生来说，感恩行动，要从我们身边小事做起。当同学在学习上害怕困难时，给同学一个鼓励的手势;当老师苦口婆心的教育我们时，给老师一个理解的微笑;当你在学习上获得了成功的经验时，给同学一点快乐的分享。我想，如果我们都能坚持这些感恩的行动，那么，我们的班级、我们的校园，就会多一份和谐、多一份温暖。
同学们，让我们一起来学会感恩吧!感恩老师，感恩家长，感恩我们身边所有的人，用我们的感恩行动浇灌出更多灿烂的文明之花!
中小学生国旗下讲话心得体会篇十
每个人都会长大
以前的我：
我明白你不曾料到未来的日子，你也必须想不到，多年后的我会想起你，并且给你写一封信。
一个人的未来是不可预知的，但他的某些回忆却永久不变，也不曾随时光淡去。不知为什么，我总认为你的每一天都快乐温馨，也总觉得你不懂珍惜，让许多珍贵的东西悄悄流逝。此刻的我和你全然属于两个世界，但我有很多话要对你说。因为我想告诉你：每个人都会长大。
长大后，渐渐淡忘以前的很多事。我不再翻着童话幻想城堡里是否有公主，不再拿着气球唱着歌，也不再用蜡笔在纸上描绘只属于自己的世界。
每个人都做过这样的事情，但每个长大的人都不会再做。因为我们明白城堡和公主只属于童话，而童话并非现实;我们明白气球飞上天不会带去梦想;我们明白世界不属于某一个人，我们都只属于一个世界。
长大后，发现读懂生活不简单，梦想不会轻易实现。世界很大而我很小，我有太多的事情不了解，太多的选取不能反悔。我们务必应对不能回避的现实，理解改变不了的改变。命运总是和我们做各种游戏，而游戏的规则也越来越复杂。
长大了，就再也找不回那份纯真。有时候在别人身上看到你的影子，回想你拥有怎样的幸福，又是怎样的盼望长大;有时候只是安静，想在记忆里找回被时光过滤得模糊不清的温暖，被成熟洗涤得苍白无色的纯真，还有那些始终如一的完美旧迹;有时候会如梦初醒，时光荏苒，我竟抛弃了那么多。
每个人都会长大，每个人都会迷惘。我们真正需要的很简单，快乐的理由也很简单，只是懂得的越多，好奇的越少;应对的越多，盼望的越少。
人生的路开始不平坦，而我务必走下去，能够回头却不能转身。我依旧相信，夙愿会在期望与绝望交织的前方，但是走累的时候，我会想起你，因为有你，我的心才有了一个落点。成熟是值得自豪的，而我又时常羡慕你，拥有简单的快乐，简单的幻想。
路还很长，我会离你越来越远。但我明白，你是我永久的昨日。我会带着那些秀丽的以前，走向真正的成熟。
中小学生国旗下讲话心得体会篇十一
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是-----《迎接期中考试，你准备好了吗?》
转眼间，第二学期已过了一半。期中考试又如期而至。与其说去应付考试，不如说去迎接考试;与其说是检测自己，不如说是提高自己。通过考试，每一位同学都可以找到自己在学习中存在的不足，离老师的要求还有哪些差距，自己的学习方法是否得当等等，以便在今后的学习中做适当的调整。因此，同学们一定要以正确的态度认真对待期中考试，把握这次机会，充分展示自己的才华和智慧。
在此我想问每一位同学：迎接期中考试，你准备好了吗?
我们应以积极的心态备考，注重学习效率，全力以赴，争取考出好成绩。那么，要带着什么去迎接期中考试呢?
第一：带着认真复习去备考
每位同学都要端正学习态度，重视考前的复习。孔子说：“温故而知新”，就是告诉我们学习要重视复习，一个成绩优秀的学生肯定是肯吃苦，肯钻研，认真复习并掌握科学的学习方法的人。现在介绍给同学们几种方法，希望同学们可以从中得到启发。
1、人们常说“书要越读越厚，然后再越读越薄”，就是在认真学习的同时，还要学会抓住主线、提纲挈领，连点成线，连线成面，形成框架结构，这样也可以有效地防止遗忘。
2、要突破自己平时的难点、疑点。平时不懂的地方通过复习课或课后请教老师一定要弄懂。
3、掌握规范的解题、答题方式及技巧。不偷懒，不少写几个字或缺少必要的步骤。
4、合理分配时间。要重视各科的复习时间，不能以个人喜好把时间都花在个别学科上。
第二、带着信心去迎考
我们每一位同学都要以认真、负责的态度对待这次考试，以良好的精神面貌投入到考试中。考试既是知识的检测，又是意志的磨炼。考试时要沉着冷静，要对自己充满信心，同时要科学对待考试，认真审题，认真分析试题，仔细推敲，先易后难。
请同学们记住：考题你易他也易我不大意，因此遇到容易的不要忘乎所以，要细心谨慎;考题你难他也难我不畏难，因此遇到难题莫惊慌，要认真思考。许多同学考不好是因为粗心大意，把会做的题随手做错了，我们要吸取教训。做到基础题不失分，争取战胜难题，并注意把握好答题时间。
第三、带着诚信去迎接
考试是一次做人品行的检测，学习有付出才有收获，有勤奋才有成果，考试作弊是自欺欺人的做法，不能弥补自己学习上的漏洞，相反会让自己失去诚实的宝贵品质。严守考纪，诚信做人，老师们期待的不是所谓的“虚假繁荣”，需要的是真实的成绩与反馈，需要看到同学们的优秀品质——诚信的绽放。
第四、带着安全去考试
本次期中考试，级部之间要穿插。请同学们为了自己和他人，千千万万要注意安全。2号楼的同学一定按照政教处的要求中间楼梯上，两边楼梯下。严禁在楼梯上追逐、打闹、推搡、喧嚣尖叫，严禁趴在窗台上四处张望。安全大于天，一定要引起每一位巡考领导、监考老师、每一位学生的高度重视。
第五、带着尊重去迎考
全体同学要尊重监考老师，严禁顶撞老师。要尊重考试的班级，不得损坏考场内的任何物品，不带零食进考场，包装袋、废纸等要放进垃圾箱，不得随意丢弃。
同学们，考试是一个展示才华的舞台。请溢出你们的青春和活力，拿出你们的智慧和勇气，用你们最睿智的头脑和最细致的心灵，以满怀的才情和昂扬的斗志，去迎接即将到来的挑战!
最后，送给同学们几句话：
平平安安把试考
坦坦荡荡守考纪
认认真真答试卷
工工整整写规范
仔仔细细来检查
干干净净身心悦
轻轻松松得高分
最后祝大家高高兴兴传佳音!
中小学生国旗下讲话心得体会篇十二
蓦然回首，从xx年前的天安门炮响，到如今的艳阳江日，xx年了，xx年的风风雨雨，xx年的沧海桑田，铸造了辉煌的祖国xx年进程。
追回到xx年前的中国，我们什么都没有，没有飞机没有大炮更没有宇宙飞船，一贫如洗的我们如一只被淋状的小猫哆嗦在世界的东方，可是它的眼神中没有一丝一毫的惧怕，它没有退缩迎着风迎着雨，在暴风雨中大呼!“让暴风雨来的更猛烈些吧!”
从国共战争到中国台湾的领土争权，从加入世界贸易组织，到北京奥运会的申办成功，再到今天世博会的召开，中国的步伐在一步一步走远，中国的气势在一步一步的壮大，中国的腰杆再一步一步挺直，中国在一步步向世界征服。
这些已成历史，历史已见证了中国的强大。
在20xx年，中国的辉煌汇集一体，它考验了中国也又一次见证了中国，见证了中国不屈与辉煌。
春天，一场突如袭来的大雪入侵南方，大雪无情地阻断了中国的交通，无情的风雪无情的拍打着中国的大地，同时也敲击着中国人的心，火车被冻结在铁路上，飞机被迫降落，电缆无情隔断，暖气被迫停供，饥饿寒冷同时侵袭祖国大地一切……
当噩梦还未清醒的时候，汶川的8.0级特大地震又如猛兽般向中国袭来，霎时间天崩地裂，无情的巨响在撕裂着中华民族的灵魂，悲痛的叫喊声凄惨的弥漫在中国大地上，人们的心逐渐的失去了光明，无助的望着漆黑的夜空……
与此同时，总理哭了，同胞们也哭了，哭得是那么的无力，那么的无肋，短短的几个小时后，泪水停了，大家勇敢的站了出来，同死神搏斗，他们抗战，我们捐款，献血，没有分工的任务依然明朗清晰，中国大地刮起了一阵阵抗灾救助的热潮，大家不再把它当作一次纯粹的灾难，而是把它当作是对中国的考验，对中国人民的考验，对中国力量的考验。
雪停了，雨也停了，灾区人民含着泪哭了，同胞们含着泪在高呼，中国政府含着泪向人民挥手，大家目目相视，泪水泉涌却没有太多的语言，因为大家心里都明白，一切只因我们是一家人。
奥运会的来临，无疑给大家带来了心灵上的莫大安慰 ，当火炬高高燃起的时候，大家的眼晴都湿润了，泪水的涌流是为了洗礼过去，更是为了迎接美好的末来。
xx年的不懈奋斗，xx年的迎难而上，xx年的不屈不挠，中国呀，你已成长。
当年那只哆嗦的小猫，已成长为威风凛凛雄师舞动神州的雄风，已成长为昂首高吭的雄鸡，唤醒拂晓的沉默;已成长为冲天腾飞的巨龙，叱咤时代的风云。
中小学生国旗下讲话心得体会篇十三
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们，
大家好!
我们中华民族的传统节日——中秋节即将来临了。
在这金秋送爽的九月，我们又将迎来一年一度的中秋佳节，又将欣赏到皓月当空的美景，当我们仰望苍穹时，脑海中定会浮现起那优美的诗句：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”是啊，人生有诸多事情难以两全，多少在外求学和工作的人们，为了自己的理想，此时不能回到亲人身边。正所谓，“每逢佳节倍思亲。”
中秋节一直被人们喻为最具有人情味，最富有诗情画意的节日，而这一天天上的明月又分外明亮，分外的圆，所以又叫团圆节。中秋赏月，民间一直流传着多个不同的传说和美丽的神话故事，当然最为人们熟悉的是《嫦娥奔月》了。
在多民族的我国，有二十多个民族也在欢庆中秋节，虽然庆祝方式各异，但其寓意，也都是在祁求国泰民安，丰衣足食，团团圆圆，平平安安。所以这天都以月饼作为礼物，亲友间互相赠送，以取团圆之意，家家赏月欢宴，呈现太平盛世，祥和，文明的景象，团圆节哦，也让我们更加深切盼望海峡两岸同胞们早日团圆，祖国的统一大业早日实现。
随着中秋节的即将来临，我们伟大的祖国建国xx周年国庆节，也接踵而来，更增添了节日喜庆的气氛，在我们欢庆这双节之时，我们也应该在学业上来个双赢，为国家的建设，民族的振兴。造就成祖国有用之材，我貌同去努力吧!
中小学生国旗下讲话心得体会篇十四
尊敬的__：
阳光心态是指健康、积极、乐观的处世态度。每个人都在追求着幸福和快乐的生活，使自己的生命更有价值和意义，幸福本质上和财富、地位、权力没有直接关系，是否幸福由自己的思想和心态决定。而幸福和快乐的生活正是拥有阳光心态、喜爱的工作、事业、家庭、朋友、业余爱好，在稳定的社会环境下、在优秀的团队中不断进步得到快乐和满足，取得最大的成就。
当今社会竞争无处不在，人与人、企业与企业的竞争其实质在于实力的竞争。一个人只有在一流的企业、一流的团队中，养成一流的职业素养和高尚的职业道德，才会在当今社会具备较强的竞争实力;企业的生存和发展必须建立起自己的核心竞争力，而核心竞争力就是具有协作精神的专业化团队，因此团队建设是企业发展过程中的重中之重。优秀的团队是由优秀的个体构成，如果团队中每个个体都认同企业的文化，与公司发展目标相统一，并拥有阳光心态，那么企业便拥有了优秀的团队。当你拥有阳光心态，成为岗位上的能手、专家时，你就能够轻松的胜任工作，成为团队中优秀的一员，就能与上下左右的同事，生活中的家人、朋友和睦相处，荣辱与共，时时感受到生活的美好和快乐。因此，每个人拥有阳光心态对于个人的生活和公司的发展都具有十分重要的意义。那么一个人如何才能塑造自己的阳光心态呢?
一、要从改变自己开始。人不能改变现实时就应该去适应现实，不能改变事物时就改变对事物的态度，不能改变别人时唯有改变自己。塑造阳光心态要从改变自己开始，要从现在开始，从点点滴滴的小事做起，刻意让自己用健康、积极、乐观的态度去对待每件事情，你就会发现随着自己的改变，生活也开始改变。
二、塑造健康的心态。健康的心态是自信、宽容、奉献和平常心。
1、自信者人信，自助者人助之，一个缺乏自信的人，缺乏进步的动力，难以获得成功。自信是挖掘自身的优点，肯定自己的能力，发挥自己的特长，相信通过自己的努力，克服种.种困难，人生目标就一定能够实现。
2、宽容是一种美德，是对社会和他人的包容。宽容的人是博爱的人，而爱是世界上最强大的武器。真诚的善待他人，就是善待自己。不肯宽容别人的人，喜欢指责他人、品头论足的人，自以为是裁判的人，他的心里往往存有愤恨，实际上是不肯承认自己也有过错过失。不肯宽容会产生愤恨和沮丧，它首先破坏的是你的健康。宽容的标志是不抱怨。一个眼睛里都是缺陷和问题，心里都是不满和抱怨的人，不可能获得快乐和和—谐的人际关系。
3、奉献是要勇于付出。奉献不是吃亏，奉献是生命价值的体现，只会索取的人的生命毫无价值和意义。有奉献才会有收获。奉献会让你获得快乐，俗话说“与人玫瑰，手有余香”，帮助别人就是帮助自己，与人快乐就是让自己快乐。不要斤斤计较于个人得失，那些成天计算自己的得失、尤其是被物质束缚了的人，不会感到幸福，幸福感不因为物质富有而拥有。有一首歌叫《幸福在哪里》，唱道“幸福不在温室里，在辛勤的汗水里”，只有你付出了，你的价值获得了别人的认同和肯定，你才会获得成就感和幸福感。
4、保持一颗平常心。制定一些符合实际的人生目标，量力而行，不可有过高的奢望和幻想，不要过于计较眼前的得失，只要竭尽全力为实现目标的过程而努力，无论结果怎样都应坦然接受，如果过程不努力，你一定会为结果而感到懊悔。
三、塑造积极的心态。
1、要热情。我们应用高度的热情对待生活、工作。热情是对生命、对生活、对工作珍爱的体现。一个对待一切事物都冷漠的的人，无法想像他会获得成功、快乐和幸福，因为热情不仅是一种态度，也是一种感悟能力。每个人都希望生活在充满热情和温暖的环境中，热情有很强的感染力，可以像阳光一样散发光和热，只有每个人都付出热情，才能获得充满热情的.环境。
2、要有进取心。我们都是平凡的人，在平凡的岗位上做着平凡的事，但不表示我们就只能选择得过且过的生活、工作，每个人都应该制定明确的人生目标，忠诚于自己的目标和事业，无论遇到多少困难、挫折和诱—惑都要坚定不移的迈向目标。停滞不前会让自己消极失望，只有不断的挑战自己，充实自己、丰富自己的业余生活，你才会活得精彩。
3、要有责任感。每个人在社会上都扮演着多重角色，肩负着许多的责任，一个没有责任感的人必将被社会淘汰，被生活抛弃;我们希望自己扮演好角色，就要勇于承担责任，尽职尽责，做一个负责任，敢担当的人。工作是衣食父母，职业道德和职业素养是工作的根本保障，所以对待工作就应尽职尽责;公司是我们的家，家荣我荣，就应用对待家的态度来对待公司。
4、要有追求完美的态度。曾有人说过“一生只做一件事”，意思是哪怕就是一件事，也可以做得更好，做到最好，把一件事能做到最好的人也是伟大的人。我们应努力让自己做得更好，要勇于否定自我，追求无止境。任何事情没有最好只有更好，对待每件事情都应该抱有精益求精的态度，努力战胜自我，追求卓越。
四、塑造乐观的心态。
1、要豁达。漫漫人生，总会遇到各种各样的困难和挫折，在这种情况下，保持乐观的心态十分重要。人生总是常不如意的，如果我们不能改变什么，那我们为什么不笑着面对呢?面对同样的困难，乐观的人会有勇气去克服，悲观的人只能消极等待，也许结局就大不同了;生活是一面镜子，你对他笑，它就会对你笑;所以希望你微笑，生活一定会回报给你灿烂的笑容。
2、要学会感恩。感恩即是感受到所拥有的一切都是施与我们的恩惠，而不是天经地义的，感恩是一种良知，就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持自己的人心存感激，并用实际行动予以回报。感恩可以消除内心的积怨，缺乏感恩的心，必然会导致人际关系的冷漠。
3、要知足和惜福。学会为小事高兴，就会有更多高兴的事出现，对现在已经拥有的要知足、要珍惜，人生应享受的是努力奋进的过程，至于结果可能并不重要，凡事努力就好，太过于强求，则是对自己的伤害。知足者长乐，珍惜得到的，克制欲望，你就会更快乐。
态度决定一切，心态影响你的生活和能力，心态改变你的命运。希望每位员工都按照公司倡导的文化理念，为自己的未来和企业的发展，积极的自我塑造阳光心态。每个人都会为拥有阳光心态的同事而感到庆幸，为能够在充满热情和活力的团队中工作而感到自豪，我们的生活和工作将因此而变得更加精彩而有意义。公司拥有阳光心态的员工必将充满希望健康成长，公司必定能取得一流的业绩，个人和公司将实现共同的辉煌!让我们每个人拥有阳光的心态，照耀自己未来的人生。
谢谢大家!
中小学生国旗下讲话心得体会篇十五
老师、同学们：
大家早上好!
随着秋天的来临，天气也渐渐变凉了。秋冬季节，是各类病症的多发季节。那么，在秋冬季节怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。
1.冬季是感冒的多发期，同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物，增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停药，以免病情反复发作。
2. 冬日做锻炼前，一定要做好充分准备活动。因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。
3. 进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒。 对付这个毛病，可以尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，洗澡时间也不要过长;洗完澡后，最好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。
4、冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要，一般情况下，从事脑力劳动的学生，每天吃1-2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品，但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配，荤素搭配，不仅可以补足人体对膳食纤维的需求，而且可以预防各种疾病的发生。
5.保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，所以我们要经常开窗，保持室内空气流通。
谢谢大家!
中小学生国旗下讲话心得体会篇十六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
农历八月十五是中秋节，中秋节是我国的传统佳节，是仅次于春节的第二大传统节日，又被认为是我们中国人的团圆节，每到这一天，许多远离家乡的游子，纷纷赶回家中，与父母亲友欢聚一堂，把酒言欢。
中秋节，是一个飘溢亲情的节日，是一个弥漫团圆的时节。这个时节，感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节，盼望团圆、追求团圆、享受团圆……,
每逢佳节倍思亲，是的，中秋节这一份思念当然会更深切，尤其是一轮明月高挂的时刻,和家人共进一顿晚餐，为远在他乡的亲人送上真诚的祝福，是中秋节最重要的章节，把一大块月饼切好，为远在异乡的亲人留下一份思念，举杯共进，分享点点滴滴地家常事，说说生活中的烦恼，是情感最真诚的吐露.
中秋最美是思念!一家人团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一个心声,中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐!
中秋最美是感恩!无须多言，给父母一个微笑，给亲友一个问候，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母最好的回报。感谢父母给予的生命，感谢父母给予的培养……
老师们，同学们，这个中秋，我们用一颗感恩的心来度过!心怀感恩!感恩一切造就我们的人，感恩一切帮助我们成长的人!心怀感恩，我们才懂得尊敬师长，才懂得关心帮助他人，才懂得勤奋学习、珍爱自己，才会拥有快乐，拥有幸福!
老师们，同学们，中秋最美，美不过一颗感恩的心!中秋最美，美不过真心的祝福!在此，我祝老师们、同学们中秋快乐，一切圆满!
