时间管理是一种非常重要的技能，它可以帮助我们更高效地完成任务。写总结时，我们应该注重在内容上的准确和简洁。下面是一些建立工作与生活平衡的实用建议，希望能给大家一些启示。
五年级运动会作文字篇一
在一个阳光明媚的星期一，我们学校开展了一次春季运动会。
我走进校门，看见了操场四周彩旗飘飘，待到大家都到齐了，我们就都来到了操场上，大家都拿着小椅子，整齐地坐在了指定的位置上。
随后，开幕式开始了。大家高举右手，凝望着国旗，高声唱着国歌。之后，我们排成一个个方队，手中拿着各种各样的饰品，如：太阳花、五角星、花环、彩旗等等，高喊着口号，整齐地走过主席台，那气势可真是壮观呀！
开幕式后，比赛就正式开始了。其中，我最喜欢的就是男子接力比赛。我班上场4个队员，第一位选手在枪响之后，就像一匹脱缰的野马，飞驰过去。二号选手接棒之后，就像一支离弦的箭，飞快地向前奔去。
三号选手刚一接棒，就像发射出去的子弹一样，飞一般地跑着，这时我班遥遥领先。最后一棒是我班的跑步精英王超正，他刚一拿到接力棒，就像一只冲出牢笼的猎豹，跑得就像张开双臂就可以飞起来一样。我班在男子接力赛上以优异的成绩获得了第一名。
之后，还有各种比赛项目，如：跳高、跳远、铅球等，比赛完毕，我们兴高采烈、依依不舍的回家了。
五年级运动会作文字篇二
“酷炫的运动会开幕式？开幕式不是都一个样吗？怎么酷炫了？”我相信，看了这个题目有些人会提出这样的质疑，可是，这次开幕式确实可以用“酷炫”这一词来形容。如果你不相信可以跟我一道去看看！三附小一年一度的运动会即将开始了。每年的开幕式都有所不同，这次运动会全校四十四个班级，要代表四十四个国家来参加开幕式。为了准备开幕式，全校家长都参与准备工作，做服饰的做服饰，采购道具的采购道具，就连平时没用的衣服也被心灵手巧的妈妈们加工成了别具特色的民族服装。同时，负责舞蹈的同学也操练起来了，操场上站满了排练的班级。课余时间，全校忙得不可开交，而这些，都是为了这次特殊的开幕式。
开幕式那天，大家早早来到学校，在家长和老师的帮助下，大家都成了各个国家的代表。鲜花绽放，彩旗飘飘，三附小第十一届校运动会开幕式即将开始。
正当大家看得眼花缭乱时，队伍行进到了五年段。就在五年（1）班扮演的“捷克”国家代表队还在专心致志地表演时，大家的目光早已被还在等候的五年（2）班的“毛里求斯共和国”代表队吸引了——一位位美丽健康的草裙姑娘戴着花环和叮当响的项链，显得活泼奔放；强壮的“毛里求斯小伙子”头戴艳丽的彩色羽毛帽子。更奇特的是，他们的皮肤就像非洲人的皮肤一样，用油彩涂成深棕色！大家纷纷举起手中的相机，对着他们一阵狂拍，那感觉就像国际巨星来了。“现在向我们走来的是五年（2）班代表的毛里求斯共和国……”在主持人的解说和优美音乐的伴奏下，“毛里求斯代表团”向着主席台走去。原本安静地坐在主席台下的家长们一拥而上，拍照的拍照，录像的录像，尊贵的“女神”与“酋长”早已被挤得没地方可以容身了。当他们站好队形时，欢快的音乐响起，“非洲鼓手”们和着音乐的节奏拍打着非洲鼓，草裙姑娘们跳起了传统的舞蹈，棕榈叶也随着音乐的节拍上下摇曳着……代表团的其他成员则一直在为大家加油喝彩。最后，在观众的喝彩声中“舞者”走向主席台，给来宾献上美丽的花环。展开的队伍犹如收扇子般“合闭”，“毛里求斯代表团”在激动的欢呼声中离开了主席台。
精彩的班级表演一结束，首次参加表演的龙狮队也同样展示了他们高超的技艺。平时大家看到的舞龙舞狮表演者都是成年人，今天却是我们小学生自己来完成。一条条长龙跟着彩球左右摆身子，狮子们则在旁跳跃、玩耍，一会腾空而起，一会耍酷卖萌，那样子，可爱极了！
看到这里，你是不是也和我一样，认为这确实是一场酷炫的运动会开幕式呢？
点评：小作者紧扣“酷炫”，一一展现运动会开幕式的盛况，抓住最吸引人的环节下笔墨，描写尤其精彩，读完让人由衷佩服主办方的创意。
五年级运动会作文字篇三
“一年一度的运动会开始了！”两位小主持人在主席台上隆重地宣布着。我们每个人心里都欢呼着，摩拳擦掌，准备大显一番身手。过了一会儿，我们按班级为单位排成九列队伍，开始做比赛前的准备。
比赛开始了，上午是单人比赛，下午是团体比赛。首先进行的是50米赛跑，跑步运动员们真是脚下生风，一转眼，比赛就结束了；再是四乘五十米，四乘五十米的跑步运动员们的耐力可好了；然后是跳远，跳远的人们好像有一双无形的大脚，不然怎么能跳这么远呢；跳绳比赛也火热开始了，运动员们极速地跳跃，真是令人眼花缭乱；跳高运动员身轻如燕，一跃而过那高高的横杆。
上午的比赛就从欢呼声中结束了。
下午的比赛更加精彩，因为团体赛不仅要每个人都尽力，还需要互相紧密的合作。首先是50米接力赛，我也参加了，是第二棒，可紧张了。一上场，就满手是汗，总想着：会不会掉棒，会不会突然跑不动，会不会突然失误，会不会……“砰”一声枪声令下，我们班的第一棒就飞快地向前冲着，可惜还是被一、三班抢先了，我心里别提有多急了，默默对自己说：一定要加油，争取追上前一位选手。眼看着对面的同学渐渐近了，我也开始移动脚步，左手却向着后面，右手伸直，随时准备撒腿就跑。那位同学来了，我拿紧、握紧这红白相间的棒子后，接棒就跑，心里只有一个念头，快点，再快点。于是我加足马力，终于，我在交出棒子时，我们班暂时变成了第二名。我开心的喘着粗气，变成了加油喝彩的吃瓜群众了。可是，在后面的比赛中，我们两次掉棒，真是急死我们了，恨不得上去帮他们捡起来。不过最后我们居然取得了第二名的好成绩呢！然后是一分钟跳长绳和拔河，也十分精彩呀！
我们班的某个同学可是跳绳高手，跳了许多下，但班级整体水平参差不齐，最终也是第二名；在拔河比赛中，我们班全体队员协力合作，劲往一处使，可还是因为大家平常也没什么练习，就只能是第三名哦！广播里的稿子总是那么令人振奋人心，场上的选手们使出浑身力气，奋力拼搏着，场下的观众们也尽力欢呼着，为选手加油喝彩。虽然比赛接近了尾声，但我们人生的比赛才刚刚开始。
五年级运动会作文字篇四
五年级转到六年级，五年级的运动会变到六年级的运动会。一想到运动会，我是又开心又紧张，又高兴又难过。
开心是因为又要开运动会了，紧张是因为怕选上我而让老师失望，高兴是因为如果我们班得了个好名次，难过是因为我们班如果没有得上好名次。这真是说不准的事实啊!
运动会项目：60米、100米、200米、400米;接力200×4、20×50;活力舞吧;三人四足……都是男组女组，我只参加的接力200×4米，后面的参赛项目，就看他们的了。
去年参加接力200×4米，只得了第三，这次我们四人组一定要努力，得个第一。在全年级也要排个第一，不要因为上次得了个第一，就飘飘然，荣誉只能代表过去，现在我们依然在努力之中。
看我们班的男生挺淘气的，到了关键时刻是非常起作用的，赵正斌、丁俊延、梁鹏涛……在我们班可没少惹出事来，但你让他们去参加比赛，一定给你个好名次!
就快月底了，到底能不能得个第一，可不是嘴上说的。各个班行动起来，预备——开始——加油!!!
五年级运动会作文字篇五
11月13日，秋高气爽，阳光明媚，在这快乐的季节里，我们学校的第十九届运动会开幕了。
我们三（1）三（2）联合方队身穿中国红的`运动服，迈着整齐的步伐，喊着“我运动，我健康，我快乐，我自信，wearenumberone”的雄壮口号步入了会场。其他班级，以及其他学部：中学部、中加高中、幼儿园的小朋友们都参加了隆重的开幕式仪式，那各具特色的口号、道具、班服都非常富有创意，场面真是壮观极了！
11月14日一大早，我们就来到运动场，运动员们个个摩拳擦掌、跃跃欲试，准备迎战，拉拉队员们有的给运动员递水，有的送食，有的助威鼓劲，一片沸腾的景象。
女子400米赛开始了，只听一声枪响，我们班的小布丁像离弦的箭一样“嗖”地一下冲出起跑线，她的步子虽然小，但是频率很快，跟那些大个子不相上下，快到终点的时候，她奋力地冲刺了，超过了一个、两个、三个，顿时场上响起了震耳欲聋的欢呼声、呐喊声、加油声……最终她拿到了第六名的好成绩，多么令人振奋！
接下来是男子400米赛，该我上场了。我既紧张又激动，枪声一响，我便猛地向前冲去。跑到一半，我累得上气不接下气，听见同学们在给我喊加油，我更加信心十足，坚持，一定跑到底。我用尽了吃奶的劲向终点冲刺，获得了小组第三，年级第五名，我为自己而骄傲！
运动会结束了，我体会到当一个运动员真不容易，要有实力、有毅力，才能有成绩。这些要靠平时的日积月累，不断地战胜自己，坚持不懈。狄更斯说：“顽强的毅力，可以征服世界上任何一座高峰。”我会继续努力，明年争取更好的成绩。
五年级运动会作文字篇六
我们学校在这个星期六,星期天举行了一年一度的田径运动会。
我报名参加了200米短跑和800米长跑，还有4*100米接力赛。星期六,我们班郭先达和刘宇翔参加了100米决赛，上午，100开始了，我们班的同学为他们加油，枪声一响，郭先达第一个冲过终点，取得了第一名的好成绩，刘宇翔因慢了一步，夺得了第四名的成绩。
女生800米开始了，刘馨悦跑了第二名，贾嘉第三名。
下午，吴老师说：“刘耀，你脚扭了，要找别的同学替吗？”我说：“没事，可以跑。”我心里想800米都跑完了，200米还是可以跑的。200米开始了，脚就不听使唤了我还是咬着牙向前跑，最后，我只得了第三名。
4*100米又开始了，我们班男子组和女子组，都均跑了第二名。
这次运动会在领导的宣布下结束了，在沸腾中结束了，在运动当中，大家都感到充实和有意义期待着下一届运动会的到来。
五年级运动会作文字篇七
今天，秋高气爽，阳光明媚，我们迎来了一年一度的秋季运动会。
虽然我不是运动员，但我的心情和运动员一样兴奋，心里总想着：我们班的运动员都很厉害，肯定能取得好的成绩。
到了学校，时间刚刚好，同学们都已经早早地来到班里啦！我们在张老师的带领下来到了指定地点坐好，等待着运动员入场。“来了，来了，那是我们四三班的方队”，我心里兴奋极了。他们精神抖擞，男生穿着各种各样的斗篷，女生戴着炫丽的面具，真是别具一格的出场仪式啊！
比赛开始了。第一项是60米短跑，伴随着“嘭”的一声枪响，运动员们就像离弦的箭一样，嗖的一下全都跑了出去，全场立刻响起了此起彼伏的加油声。“加油，加油”，在同学们的加油声中，我们班的运动健儿取得了银牌的好成绩。我们开心极了。多么精彩啊！每一场比赛我都目不转睛的看着，生怕错过这一场场精彩的赛事。
时间过得飞快，最精彩的接力赛开始了。女生组里的刘晓宇作为第一棒，拼命的往前跑！我们在场下使劲的喊着加油，全班在阵阵的加油声中沸腾了！终于刘晓宇顺利的把接力棒传到了第二棒同学手中，班级与班级的距离相差十分的近。我们班的女生们憋足了劲，没有一次失误。伴随着一声“四三班第二名”的声音响起，我们班的女生们最终取得了银牌。虽然是第二名，但我们也很高兴。我们班里的其他运动员也在这届运动会上取得了不错的成绩。
多么精彩的运动会呀！多么难忘的一场场比赛啊！这些荣誉都是运动员们通过辛苦锻炼得来的，我们为他们骄傲！为我们四三班自豪！
五年级运动会作文字篇八
他们，是五一班最可爱的人；他们，是五一班最勇敢的战士；他们，是五一班的骄傲！
——题记。
今天下午的第二节课时间，是五一班对五三班的篮球比赛。我美滋滋地想：“哈哈，上次我们班和五二班比的时候是三十二比零大获全胜，五二班和五三班比赛时五二班赢了，这样子，我们班岂不是赢定了？”想着想着，我忍不住笑出声来。
很快就开始比赛了。这时，我才发现了一个问题：五三班同学的个子好高！我的心里掠过一丝担心。但是看了一会儿比赛，我发现我错了。我们班的篮球队员们一个个都像狮子一样，虎视眈眈地盯着五三班的同学们，打得更是勇猛，迅速。五三班的个子是高，可是，我们班的技术高！没一会儿，我们就把五三班的队员打得措手不及。
看看我们班的鲁志扬，到了赛场上仍是那么幽默，好笑。在五三班同学发球的时候，他站在那位同学面前手舞足蹈，扮鬼脸。五三班的同学“扑哧”一声笑了，球也发歪了。这时，鲁志扬来了个“大变脸”，不再是嬉皮笑脸，而是一副专心认真的样子，使劲儿一跳，拦下了那个球。我们都为他拍手叫好。“老鲁，真棒啊！”“鲁志扬，干得好！”“加油啊，老鲁！”鲁志扬扭过头对我们笑了一下，又赶紧比赛了。好样的，鲁志扬！
别看队员们在赛场上卖力，我们“啦啦队”也不闲着。“拦了他！”“传，传过去！”“抢，快抢！”“进啦！五一，加油！”我们喊得脸红扑扑的。每当队员们进一个球，我们高兴得一蹦三尺高；每当队员们没投进球时，我们会轻轻地叹气；每当队员们一个华丽的转身抢过球时，我们会为他们加油鼓劲……黄老师就像一个小孩子一样，陪着我们，一起欢呼，一起叹气，一起啧啧称赞……好样的，啦啦队！
令我没想到的是，赛场上发生了一些小意外。在郭姝含抢球时，被从侧面飞来的球擦烂了嘴，流血了。我们议论纷纷：“郭姝含的伤口怎么样？郭姝含会不会哭呢？郭姝含会不会坚持呢？”说实话，我们一致认为，郭姝含平时就娇滴滴的，也爱哭，今天也一定会哭的，并且肯定要休息。老师一看见郭姝含受伤了，心急如焚，忙问：“怎么样？怎么样？有事没有？下来休息吧！”郭姝含看起来眼圈有些红，但她并没有哭，用手摸摸自己的嘴，给了我们一个信心十足、灿烂、美丽的微笑，扭过头去，冲着我们摆了摆手，又赶紧比赛了。我揉了揉眼睛，眼前的人还是原来的郭姝含吗？好样的，郭姝含！
比赛结束了。张冰卉却坐在凳子上，手捂住肚子，看起来疼痛难忍。我们赶忙去问到底是怎么回事。原来，张冰卉已经早在比赛结束前十多分钟就已经肚子疼了，可她仍不露半点儿声色、默默地坚持着……这是为什么？不就是为了五一班！老师亲切地问起来：“冰卉，早就疼了吗？”张冰卉不好意思地点了点头。我好感动！我想：“张冰卉真棒！她为了我们五一班，强忍着疼痛，坚持比赛……”好样的，张冰卉！
回到教室里，同学们欢呼雀跃，庆祝着比赛的胜利。现在，教室里充满了爱的味道……这时的五一班是团结的，这时的五一班是可爱的，这时的五一班是温暖的！
好样的，五一班！
五年级运动会作文字篇九
上个星期五是体育达标运动会，我非常的紧张，因为我的跳绳和跑步不是太好。星期四放学妈妈让我在楼下练习。
我在楼下练着跳绳和跑步，楼上的梁超然也下来了，他看了看我的跳绳方法说：“不要全脚落地跳，要踮着脚尖跳。”他说完后我试了一下还挺快，跳多了还不累，我就照他的方法又练了一会，晚上睡觉前又练习了仰卧起坐和坐位体前屈。
第二天早上起来，可能是晚上练仰卧起坐的方法不对，我的背一跳就疼，这使我昨天不担心的跳绳又开始担心了，上了学我们等待着去达标，终于轮到了我们班，因为紧张我把我一跳就背疼的事告诉了张俊阳，张俊阳说：“我来帮你按一按吧！我天天帮妈妈按，晚上按完早上就好。”说完他就开始帮我按，虽然很疼但是缓解了不少，我非常感谢他，他说“不用谢！友谊第一，比赛第二。”
到了跳绳达标，我非常的紧张，当老师吹哨的那一刻我紧张的手心都是汗。我开始跳一个、两个……我每跳一下都是煎熬，还有三十秒的时候我都想放弃了，但我还是坚持了下来，等老师再一次吹哨时我心中的弦终于松了下来。当我听见我跳了97个时，起先我愣了一下，慢慢地笑了起来，我比以前进步很多。
体育达标这件事让我知道了，体育锻炼不是一天两天的事，而是要坚持的。
五年级运动会作文字篇十
清新的碧蓝色天空上白云飘拂，初春的阳光恬美可人。这是四月的一天，我们全体同学都怀揣着一颗怦怦直跳的兴奋的心，迫不及待地来到了运动会会场。
一进大门，一条横幅便映入我们眼帘，一片草地就铺在大家脚下。那看似普通的横幅，在那欢快的目光中多么热烈。那微微泛黄的草地，却在激动的眼神中显得那么生机勃勃。一切景物，在我们的心中都更有活力了。和煦的日光照在我们脸上，照在会场上，洒满全世界，令人群沸腾了起来。
全员就位后，扣人心弦的比赛开始了。先是短跑赛和接力赛，我们班都取得了不错的成绩，然后……然后就是“累死人不偿命”的大boss——800米长跑。真悲剧，我居然也有份儿。
第一轮比赛开始了。我们班的陈宇涵瞬间就冲在了前面，像一条离弦的箭一般遥遥领先。我看着她那惊人的速度，不免想到：哎，现在那么快，等会儿会没体力的！可谁知，她不但不减速，反而以更快的速度冲刺。在她第二个冲过终点线的那一刻，全班响起了一浪高过一浪的欢呼，掌声经久不息。
倒霉！居然轮到我上场了。都怪我前面和朋友一起与陈宇涵陪跑，体力都耗了四分之一。可是又有什么机会反悔呢？我只好硬着头皮上了跑道。
“呯”，发令枪响了。我突然什么都看不到，只看见了一波令人眼花缭乱的参赛者如蚂蜂一般一拥而过，“台风过境”后只剩下我一个人。
我发了力超越了一个同学，可那家伙也不是吃素的，马上让我的发力结果消失殆尽。跑着跑着，我的体力已像手机中的红色电量一样了，能量告急。这时，班里的同学们纷纷上来给我加油鼓劲，有些喊着“坚持到底”，有些干脆陪着我一起往前跑。想到同学们的鼓励，看着已经不远的终点，我咬了咬牙，努力地冲了过去。
结果出来了，我虽然没有得奖，可心里却仍然很开心。因为我跑到了终点，因为我战胜了自己。
五年级运动会作文字篇十一
今天是个特别的日子，我们学校迎来了一年一度的趣味运动会。
走向操场，映入眼帘的是一个个五彩缤纷的气球。我们要在操场集合，准备一年一度的趣味运动会。各个健身器材已经摆好了，就准备我们在上面健身了。
我们班进行的是男子800米跑步和女子800米跑步。看！我们班的男生已经跃跃欲发了，好像枪声一响，他就会像箭一样冲上去似的。开始他排在第三名的位置，后来听到我们给他呐喊的声音，便加速了起来，终于到了第二的位置。
其他班的啦啦队也不差，他们把吃奶的劲都使出来了。还有的班级手拿着自己做的小红旗，努力的呐喊：加油，加油！谁谁谁，加油，你是最棒哒！每个人班的呐喊声简直不分高下。
最令人期待的是女子800米跑步。只见女子的其实也不必男子的其实差。她们活动活动了筋骨，仿佛要干一件非常大的事情似的。使她们活动起来的起来的是同学们的呐喊声，使她们奔跑起来的是那一声响亮的枪响。
砰！枪声响起来了。她们都以最快的速度冲向终点。加油加油她听见我们给她鼓励的声音，像风一样跑了上去，挣得了第一的位置。但不知为什么她又慢了来，于是她排在了第三的位置。老师也跟着喊了起来：加油！可是她已经很累了，但她不想让大家失望，便开始冲刺，终于排在了第二的位置，老师赶忙让3个同学去扶她。
这就是我们学校有趣的运动会。
五年级运动会作文字篇十二
今天早上，我们学校的田径场上举行了一场简单又隆重的运动会。这次的运动会专门是五六年级比赛。
运动会首先的环节就是升国旗奏国歌。我们望着国旗冉冉上升，大家心情激动。然后是校长对运动会的致词。校长的致词使我们热心沸腾！之后就开始比赛，先是5，6年级男子60米，女子60米，然后是200米，400米，800米，比赛一桩接一桩。跳远，跳高，4乘100米的健儿们让我们看的惊叹连连。在班级里的拉拉队，可没少为运动健儿们加油。运动健儿们能得奖，多亏他们。赛场上，能听见一波又一波的叫喊声，震耳欲聋。同学们喊得喉咙都快哑了，也不愿放弃为运动健儿们加油！
轮到我参加的垒球了，先是6年级的男子垒球。6年级的哥哥们丢的很远，他们的动作也十分标准，让我们学到了不少。然后是我们5年级的男子垒球，5年级的同学虽然没有6年级的哥哥们那么厉害，可也不分上下。马上就到我们女子垒球6年级组了，我们5年级的可没少紧张，都快听到对方的心跳声了，可班里的拉拉队在不断的为我们加油：“黄琛加油，黄琛加油！”光是听，我就感觉热血沸腾。时间很快就过去了，就到我了。我丢的不是很远，可我并不伤心，因为回到班级，同学们安慰我说：“比赛志在参与嘛，下次继续努力！”
我从这次运动会中，知道了比赛不一定要拿名次，志在参与，如果你都不参加比赛，怎能知道自己的水平有多少呢？不用惧怕失败，因为失败乃是成功之母嘛。只要赛出风格，赛出水平，自己不为自己的成绩而感到后悔，那就够了，比赛就会有重大的意义了。
这次运动会不只让我们一睹运动健儿们的风采，也让我学会了不少的比赛方法，还让我知道了不少。
五年级运动会作文字篇十三
让我们期盼已久的运动会今天终于拉开序幕了。运动员们一个个既兴奋又有点紧张，因为每个运动员都不想落后想为自己班级争得荣誉，所以比赛前他们都还在刻苦的训练着。
不一会儿，突然听见一声枪响，原来是三年级女子组的四百米跑开始了。我于是迫不及待地跟上前去为我们班参加比赛的女同学加油鼓劲。我看着跑道上运动员们都你追我赶、争先恐后的争夺第一名，我和围观帝同学们都按耐不住的喊道：“加油!加油!……”在同学们的呐喊声中，我们班的刘梦缘同学拿到了第一名、张欢灵同学拿到了第二名、吴伟拿到了第五名的好成绩。于是，我们赶紧跑上前去祝贺他们。
紧接着又听见另一边一声枪响，原来是跳高比赛开始了。我更加兴奋得像一头勇猛的狮子大声吼道：“刘胜林~邓锦程~蔡坚毅~加油!加油!”我喊了一会儿口有点渴了，于是就去教室里喝了口水。就这一口水的功夫，没想到我们班的蔡坚毅同学和邓锦程同学竟出乎意料的被淘汰了。我们只好把一切希望寄托在刘胜林同学的身上了，可更没想到的是他居然也被淘汰了。唉~我们只能唉声叹气的来到了铅球比赛场地。
在铅球这一项目中，我觉得我们班的谢玥钊同学高大威猛的体魄应该能取得一个好成绩。瞧~他身体向前一倾，手臂昂前一投，铅球就从他手中腾空而出，飞出了大概4、5米远的距离。他这一投居然拿到了第二名的好成绩。
在运动场上，还有许多动员在比赛着，他们都是尽自己最大的全力为集体争光。下次运动会我也一定要参加，因为在这次运动会上我不仅看到了一场激烈的运动会比赛，更让我深深感受到了体育的魅力和运动员们极强的集体荣誉感精神。
