2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)一

（主持甲、主持乙）：今天由我们为大家广播，希望大家能喜欢。

（主持甲）：我们都是独生子女，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》

根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。

（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。

（2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。

（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。

（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。

（5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。

（6）行为习惯：心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合

（主持乙）：对照刚才的标准同学们可以自我检测一下，下面我们进行一个心理小测验，请看题：

（主持甲）：《当别人得第一》

在一次期末考试中，小博考了全班第一名，而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐，你会怎么做？

（1） 很生气，不再理小博。

（2） 逢人就说小博的坏话。

（3） 大方地走过去，握住小博的手，真诚地祝贺他。

（4） 虚心向他学习。

（5） 如果他有困难，真诚地帮助他。

（1）（2），这两种做法不可取。不理他，说明你心胸狭窄。 说他坏话就更不应该，这样做损害了他人的利益。

选（3）（4）（5），这三种做法都很好，说明你有博大的胸襟。你会进步更快，人缘更好。

（主持乙）：有了好心情生活才会快乐，学习才会有进步，那《如何保持良好的情绪 》呢？今天我们交大家几招：

（1）不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高，根本无能力达到，却在别人面前天高海阔地谈论起来，受到别人嘲讽后，终日郁郁不欢；有些人做事要求十全十美，往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内，自然就会心情舒畅了。

（2） 对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望，其实每个人都有自己的优点和缺点，何必要别人迎合自己的要求呢？

（3） 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时，很多蠢事都会干出来，与其事后后悔不如事前自制，把愤怒平息下去。

（4） 偶尔也要忍让。要心胸开阔，做事从大处看，只要大前提不受影响，小事则不必斤斤计较，以减少自己的烦恼。

（5） 暂时回避。在遇到挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做些喜欢做的事，如运动、看电影等。

（6） 找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长，心情就会顿感舒畅。

（7） 为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼，而且还可以确定自己的价值，更可以获得珍贵的友谊。

（主持甲）：我还给大家带来了一条心理调适的妙招：如何拥有快乐的心情呢？试试下面的方法吧：

1 早上起来第一件事，告诉自己：“今天我很快乐。”然后，对着镜子笑一笑。

2 经常回忆过去美好的时光，比如，过生日的快乐情景，和同学们郊游时的嬉戏。

3 经常默念自己的优点。

4 看一些有趣的笑话。

心情不好的时候，我们可以：

1 听一首优美的曲子，或者唱歌。

2 去跑步、爬山，或者打球。

3 打扫自己的房间或书桌。

4 找一个信任的人，把心中的烦恼告诉他（她）。

5 将一个笑话给别人听。

6 把不快乐的事写出来。

想一想，你还有什么方法？把它们记在你的小本子上。

（主持甲、主持乙）：今天的红领巾广播到此结束，谢谢收听！

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)二

针对问题：

如何对待多动症，自制能力差的小孩？ 案例再现：

我班学生浩浩，智力较好，知识点拨一下能学会，但是假如不特别关注他，课堂作业就常常不会写。调皮捣蛋，自我约束能力差，嘴巴总是管不住，上课乱插嘴，爱告状，喜欢惹是生非，经常欺负班上的同学，连女生也不放过，上课总是喜欢打扰坐在他前排的同学。上课注意力不集中，属于多动症表现。案例分析：

鉴于浩浩这种表现情况，我特意去他家访了。发现他虽然不是留守儿童，可是爸爸妈妈并不很重视对他进行教育。他妈妈对我比较冷淡，甚至都没教育小孩浩浩向我问好。据了解，浩浩的爸爸妈妈相处得也很不融洽，无怪乎浩浩会有上述表现。应对措施：

找到问题的根源后，我加大了对浩浩的关心。不仅在学习上多花了心思，还从生活上关爱他，比说给他奖励学习用品，天气冷了提醒他加衣服，下雨天没带雨伞借给他雨伞。让他和学习成绩不错，性格活泼的同学坐在一起，让他感受到集体生活的温暖和快乐。

多多鼓励浩浩，他一旦欺负其他的同学，我不再如同以前大声斥责他，而是说：浩浩最近比上个月表现好很多了，这个月只欺负了一个同学了。但是浩浩如果能做到不再欺负同学，老师和同学们会越来越喜欢你的。在学习方面也如是鼓励。

鉴于他妈妈对教育不太重视，我就改家访为电话联系，将浩浩的进步及时回馈给他妈妈，并且鼓励家长也多多教育。

功夫不负有心人，经过一学期的努力，浩浩的学习成绩提高了，性格也变得好了，不再欺负同学了，多动症也慢慢改善了。

这次得经历让我深深体会到郑渊洁的一句话：没有教不好的学生，只要不会教的老师。让我再次感叹，教师在学生生活中扮演了如此重要的一个角色。

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)三

小学生心理健康案例分析

一、具体案例 1.个人基本情况

凌某某，男，12岁，五（1）班学生。自由散漫,喜欢惹事生非，课堂老师上课总爱插嘴，因而大家都不喜欢他。他也因此常受到同学们的嘲笑，他觉得自尊心受到了伤害，就会去打骂同学。一旦家长批评，他就会发脾气，对家长的劝说一点也听不进去，对家长提出的要求更是讨价还价。

2.案例分析

一次课间，他去楼下戏弄三年级的学生，把毛毛虫塞进一个小男孩的裤子里，人家不愿意，他甚至还扒人家裤子。作为班主任的我，当时生气极了，就当着全班同学的面给他一顿严厉的批评。没想到他丝毫没有悔过的意思，还一副不服气的样子，还冲我反驳：“又不是我一个人干的......”直到我给他讲明道理，他才渐渐冷静下来。

二、心理分析

经过和凌某某的妈妈交谈，侧面了解到，他爸爸经常跑运输不在家，对他的教育也是空白状态。偶尔回来一次，对该生所做的错事也缺乏教育管制，常常是一味的打骂，同时他的妈妈对他很是溺爱，爸爸的粗暴造成了他的固执和任性，不良的家庭教育环境使他养成“以我为中心”的心理和自由散漫的个性。

进入小学后，因为有不良的行为习惯，与同学们不能友好的而经常受到老师和家长的批评和指责，产生了逆反心理。家长的溺爱，老师的无能为力，更让凌某某得寸进尺。

三、辅导策略

孩子所有的外在表现，使其内心的反应。作为班主任，我针对该同学以上的情况，作出以下的对策建议：

1.加强与家长的联系。说服其家长要尽到其义务，每天以发短信的形式将凌某某在校的表现及当天的作业发送给其家长，家长再反馈给老师该生在家的情况，交流对孩子的教育方法。

2.对孩子的评价要多元化。

苏霍姆林斯基说过“没有不想成为好孩子的儿童”，对孩子的评价要由过去单一的评价体制向多元化发展，家长要与老师一起努力，改进其身上缺点，多发现其优点，多鼓励多争取。

3.用爱架起桥梁，使他感到集体的温暖，恢复心理平衡。

利用班会课，我经常点他来发言，“命令”他多参与班级活动。

上英语课，我还安排他当我的小助手，帮我监督其他同学读英语。

刚开始，同学们都不配合这个“小老师”，他就更不愿意动口了，我知道这是同学们还不愿意接受他。

而此时的凌同学心理很想得到别人的肯定，他需要被爱的感觉，我主动与他接近，慢慢缩短心理距离，消除他内心的焦虑。

后来，经过凌某某自己的努力，单词也能读得很好了，慢慢的，同学们接受了他。

4.放些“小权利”给他。在班级中，给他一点小职务，让他在班级中找到自我价值。比如，我把班级的卫生管理交给了他，一听到能够自己自由支配全班学生打扫卫生，他高兴极了。积极性充分被调动起来，每天班级卫生的事不用我操心，预备铃响不久，准能看到他兴高采烈地来我面前汇报“老师，我们班卫生都打扫好了，课桌、讲台、黑板都擦干净了；地面也洒水了；垃圾桶也清理干净了......”。

5.多创造一些给他表现的机会。结合各科任老师，多给他一些机会，多“重视”他。课堂上多提问他，课后单独给他补习、单独布置作业，凌同学的这种涣散的性格，归根结底是学习成绩差导致的，所以课堂上老师们要多为他提供尝试成功的机会，让其体验成功的喜悦和自豪。

四、辅导效果

经过一段时间的努力，凌某某的行为习惯有了明显的改进，招惹同学的时间没有再发生。课堂上由以前的“乱接话”到现在的“选择性”接话；班级的卫生管理做的有声有色；作业也能按时交了；与同学相处，进步明显，在和伙伴游戏中他学会和同伴相处、合作。其次，是家长和老师的积极配合，通过家长和老师对他的肯定和表扬，使他变得自信多了，而且成绩也有了进步。

五、辅导感悟

1.面对凌某某的成功，让我更加坚信鼓励的伟大作用，所以，针对凌同学这样自由散漫的学生，更要循循善诱，不可操之过急。我更加认识到，作为老师不要总把注意力集中在孩子的不良表现上，而是要更多的关注孩子的优点和特长，使他一点点转变思想，将自己融入到集体的大家庭里。

2.面对个性不同的学生，教师要充分考虑学生的实际，根据学生的实际情况来展开教学活动。在制订学习目标的时候，一定要照顾到各个层面的学生，从他们的学习能力出发。多鼓励学习能力稍差的学生，帮他们树立自信心，找准自我，用爱来关心他们，有爱来帮助他们。3.在实现学习目标的过程中，家长和教师应紧密联合起来，支持学生鼓励学生，从精神上做学生的后盾。真正站在学生的角度多去思考，多去激发学生的学习兴趣，让学生乐于学习。

4.虽然该学生取得了一定的进步，但是却永没有结束。孩子的不良习惯不是一天养成的，所以要改正也肯定需要漫长的时间，中间还可能出现反复，这需要我们老师更多的爱心、耐心与信心。

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)四

小学生心理辅导个案分析

一、基本情况

张家辉，男，小学二年一班的学生，头脑聪明，语言表达能力很好。但自制力较差，上课注意力不集中，不是乱说话就是做小动作，无法专心听讲，经常严重干扰上课秩序，行为上表现出多动的倾向：

1、活动过度：（1）经常在座位上扭来扭去，小动作多。（2）在一些不该动的场合乱跑乱爬。（3）很难安安静静地玩。（4）经常话多，说起来没完。

2、注意力不集中：（1）学习、做事不注意细节、粗心大意。（2）做事时难以集中精力。（3）经常不能完全按要求做事。（4）经常丢一些常用的东西。（5）经常容易因无关刺激而分心。（6）经常忘事。

3、反应很慢：（1）考试经常不能在规定时间内完成。（2）写一个字要花别人两三倍的时间.（3）课上被老师点名，要个三四秒的时间才会反应过来。

二、诊断和成因分析

1、父母工作忙，没时间管孩子，所以未能及时发现孩子身上存在的问题，而当他们发现孩子身上存在的问题时，问题已经很严重了。这时他们对孩子的期望值又容易过高，希望通过一两次的教育就让孩子改掉不良习惯，这显然是不现实的。

2、家庭的教育方式存在严重偏差。父亲教育方式简单粗暴，采用棍棒式教育，而他妈妈对他则比较溺爱，家庭教育观念的不一致他不良的行为习惯未能从根本上改变，久而久之他注意力不集中的毛病就越来越难以改正。

三、教育和辅导过程

1、对学校环境的干预。

① 调整座位。由于孩子注意力容易分散，任何视觉或听觉的信号都会转移他的注意力。所以我选择了上课比较遵守纪律的同学坐在他的旁边和前后。并且让他坐在教室的前边，这样我可以经常注意他并针对其不良的行为采取措施，当他分心时可以及时提醒他。

② 改变教学方式。采用灵活、有趣、快乐的教学方式授课，争取每节课都能有让他发言的机会，努力把他带到课堂中来，不让他的注意力游离于课堂之外。

③ 对学习的期望:选择适宜的学习目标，降低期望值，找出适合他的学习方法，尽量减轻他的作业量，减轻学习负担，加强对其学习技能的培训，如精确做作业的能力、仔细检查的能力等。

2、对家庭管理的干预。我及时与其家长联系，相互配合，共同商讨干预方案。要求家长要全面、客观了解孩子的情况，保持平常心，为孩子选择适宜的学习目标，不要提过高的要求。另外向其家长提供一些好的教育方法，帮助孩子建立良好的学习习惯，而不是日复一日地陪在孩子身边做作业。

①帮助其家庭制定明确的规定，且具有一定的规律。这对一般的孩子很重要，对注意力涣散的孩子更加重要，使孩子在家的活动有规律，家长的规定要简明扼要，规定越具体，孩子就越容易约束自己。

②自我控制能力训练:鼓励家长帮助他建立独立学习、生活的自我管理能力，自我制定学习计划，自己整理书包，学会记笔记，学会提高学习效率。

③家庭作业的管理:鼓励家长运用一些方法，培养他独立完成作业的能力。认真记录家庭作业的内容，适当辅导，规定时间按时完成，对完成的作业及时反馈等，并采取一些强化手段，对加速学习的正确行为进行表扬，增加适应行为，减少问题行为。

3、行为矫正。对于注意力特别不集中的孩子仅靠一般的教育是不够的，还要针对其情况对其行为进行矫正。对于张家辉同学，我主要采用了两种矫正方法。

①阳性强化法：其目的是通过奖赏、鼓励等方式使某种行为得以持续，其适用于治疗多动、学习困难等。在应用阳性强化法前我首先确定要改变他的注意力不集中的问题，因为注意力不集中将会导致其学习障碍。重点帮助他养成认真听讲的习惯，同时当他认真听讲时，立即给予阳性强化，例如当着全班同学的面表扬他，或给他一颗小星星。由于对他及时进行奖励，让他感到了愉快和满足，每次上课他都会有所期待，尽量克制自己，希望得到我的表扬。偶尔有分心的时候，只要看到我在看他，他马上会有所收敛。

②追踪辅导。每两周作一次个别谈话，鼓励他友爱同学、尊重老师、专心读书，协助其养成良好的习惯。

四、辅导效果

主要的变化是他注意力尤其是主动注意力改善，在上课时能安静地坐在座位上，集中精力听老师讲课，不容易受外界刺激的影响。活动量和小动作减少，原来在课堂上进行的无关活动消失了，有效的听课时间增多了。

五、总结

面对张家辉同学的实例，让我更加认识到低学段学生的激励的作用。因而针对类似这样的学生要循循善诱，不可操之过急，我们不能把注意力放在孩子的不良表现上，要更多地关注孩子的优点和特长，使之一步步注意到自己的不足，慢慢地改变，通过多元评价、活动参与，使其意识到自己的进步。从而将自己的注意力转移到学习上来，最终养成认真学习的好习惯。

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)五

心理健康教育案例分析

随着社会的发展，人们的生活越来越方便，按理说这样便利的生活，人们应该越过越惬意才对，然而真实的情况恰恰相反，心理有问题的人越来越多，其中也包括学生，下面是我班里一个孩子的心理认知问题，我认为这样的情况还是比较普遍的。

一、基本情况：

何某，7岁小男孩，聪明，上课爱发言。在老师的眼里是个“根正苗红”的好孩子，然而在家里，父母却给我们发映出另外一面：霸道，不讲理，简直就是家里的“小皇帝”。

二、早期生活调查：

没入学前，一直由老人照顾，老人比较宠爱，父母亲比较忙，很少顾得上照顾他，孩子有要求，家长会在第一时间给予满足，家长说，“要不孩子闹，自己心烦，反正最后都会同意，那不如一开始就答应孩子。”

三、成因分析

聪明的孩子都会察言观色，但是家长却不懂孩子想要做什么！

其实，由于家长陪孩子少，孩子早期的吵闹不一定是想要这个或那个，而是让父母多关注和陪护而已，结果孩子发现通过吵闹能够很快获得自己想要的东西，从而形成一种习惯。从而在家里变成不讲理的、不劳动的“小皇帝”。

四、针对问题研判所制定的对策：

1.跟家长沟通，让家长知道问题所在，改变和孩子的交流方式不是无条件或无原则地满足，而是多陪护，以身作则。

2.让孩子学会感恩（选择让孩子了解革命先烈的事迹，以教师的个人成长为例让孩子知道家长的不易）让孩子最终认识到自己的行为和认知问题，从而改正过来。

五、取得的效果：

经过一年的沟通交流，约法三章，家长最后反馈，孩子在家开始做自己力所能及的事情，更重要的是他现在可以和家长好好沟通，不再像以前一不同意就闹，根本不听家长劝的局面得到极大的改善。

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)六

心理健康教育

小学高年级的学生正处于身心迅速发展的过渡时期，很多心理问题都在这一时期产生萌芽或得以发展，密切关注孩子这一时期的心理健康状态对于孩子一生的身心发展都具有十分重要的作用。

案例介绍：

我班有个怕学习的男生杨某，小学五年级学生。成绩较差，尤其是这学期以来，成绩逐步下降。课堂上不能遵守纪律，注意力不集中，一直昏昏沉沉、无精打采，老是趴在课桌上。不肯写作业，家庭作业更是一塌糊涂。有时干扰同学上课，同学们不喜欢他。父母亲在外工作，无暇顾及他的学习，也没有心思管他，对他虽没放弃，但也感觉无能为力。用家长的话说，在家与爷爷奶奶一起自由惯了，现在谁的话都不听。由于害怕学习，不想完成作业，又不愿意接受同学的帮助，学习成绩越来越差，导致恶性循环，没有学习兴趣，对学习越来越怕。他说，走进学校就讨厌、害怕、无力。丧失了对整个学校生活的兴趣

像这样的现象呈现逐渐增多的趋势。纵观整个社会的学校，都普遍反映小学生的作业量较大，内容单调重复，作业时间较长，学生的书包越来越大，且越来越重。小学生厌学情绪随年级升高呈上升趋势。好多的学生感到学习累，心里烦；对某些科目感到无兴趣，对学习缺乏热情，学习既不刻苦也不主动；还的小学生常会找出“头疼”、“头晕”等借口逃避学习。做起作业来磨磨蹭蹭的，学习总是没有效率。原因分析：

1、学校方面，老师为追求教学质量，对学生的要求过高，加重学生的课业负担。并且，学校要求老师以成败论英雄的考核标准，不但容易让孩子丧失继续追求成功的热情，也为孩子的心理健康问题埋下了祸根。

2、家长方面，家长都较为信奉高标准、严要求这一信条。这样，不但给孩子带来巨大的心理压力，而且容易让孩子产生挫折感。对于有的孩子来说，尽管自己已经尽了最大的努力，可还是不能达到家长和教师的要求。长此以往，学生的学习兴趣荡然无存。

3、学生方面，农村学生纯朴、善良固然是其优点，但同时也存在少人管教，懒散的缺点。放学后自由的时间较充足，活动的空间大，自有他们的自由天堂，所以学习上的事常常因为玩而忘了。有的孩子对于挫折的归因总是倾向于外界或者他人，从来没有意识到自己所应该承担的责任。久而久之，很容易养成推卸责任、怨天尤人的不良习惯。

教育策略：

针对上面学生的案例，我认为教师要考虑学生的实际，根据学生的实际情况来展开教育教学活动。具体可以有以下几个方式：

1、个别谈心：老师经常与其个别谈心，以全面了解其心理状况、问题行为产生的心理原因。

2、注意多表扬。赞扬可以对儿童产生奇迹，过多批评则塑造自卑、怯懦的“绵羊”；惩罚易使孩子产生逆反和报复心理。在教育过程中注意对他的进步即便是点滴进步也予以及时、热情的表扬。想方设法创造条件，让他体验到成功的快乐，使他对学习、对生活、对自身逐渐积累信心。

3、与家长沟通与协调。通过家访，电话联系，家长到校面谈等多种方式，对家长的教育态度表示理解，同时指出这样的教育方式不但得不到效果，反而会令孩子产生逆反心理。要求家庭多给孩子温暖，共同做好转化工作。指导家庭对策。(如定期检查孩子的作业；指导学习，帮助孩子解决学习中的困难，多抽时间与孩子交流，对孩子的进步给予及时的鼓励。)

总之，教育孩子是一项长期而艰巨的责任，我们不仅仅只停留在孩子的学习成绩上，更要关注孩子的心理发展，发现问题及时教育、疏导，使他们成长为具有健康人格的社会主义接班人。

教育启示：

这个案例，使我得到了许许多多的启示。我们在平时的教学中一定要对问题儿童有更多的关爱、呵护，不能训斥、指责，一棒子打死。老师要用爱心去滋润孩子幼小的心灵，细心捕捉孩子的闪光点，让孩子在温暖的环境中成长。

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)七

例如摆放碗筷，端菜端饭等。

小朋友们，吃饭前一定要记得洗手哟。

一切都帮忙准备好了以后，要向其他长辈或是客人说一声：“开饭啦!”

入座时，应让长辈或者客人先入席，待其入座以后，自己再坐。尽量不要让椅子或者凳子发出与地面摩擦的声音。

餐巾主要是为了防止吃东西时不小心弄脏了衣服，同时也可以用来擦嘴和擦手，要记住餐巾是不能当作毛巾来擦脸或擦鼻涕的哟。

吃饭时，如果觉得要打喷嚏了，头应该转向后方，用餐巾捂着。

在餐桌上，挖鼻孔啊、挠痒啊、用手抠牙缝啊，这些举动都会影响其他一起用餐的长辈们的食欲，非常不礼貌。

不要在餐桌上不加控制地打饱嗝，那样是非常不尊重别人的。

在夹菜的时候，小朋友要注意别碰到邻座。

如果和家人一起去餐厅，应等菜肴转到自己的面前才动筷。

夹菜的时候一次不宜夹得太多，把自己碗、碟里的吃完，再去取菜。

不要用筷子在菜里搅动，寻找自己想要吃的部分。

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)八

节约粮食开始吧!

就从文明就餐、

做个文明的中学生吗?

体健康和文明学生的良好形象!同学们，

一样都是不文明的就餐习惯!这种不文明会非常影响我们的身

食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食人的损失了!同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪

互相丢饭菜……

这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在

时候，走路慌张就把饭汤洒在地上!有的同学一边吃一边打闹，

说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学着急去玩，盛饭和汤的真是让人心疼呀!有的同学很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，

见同学们浪费粮食的现象!看见白白的米饭和满满的菜被倒掉，

开学到现在已经有两个月了，每天中午食堂里，都会看

一、打饭必须排队，不插队。

二、不在餐厅内大声喧哗，做到言语文明、举止得体。三、保持环境卫生。就餐中不乱扔杂物，就餐后将果皮、纸屑等废弃物倒入指定地点，并及时将餐具放到回收处，不将餐具带出食堂。

四、爱护公共设施。食堂内的一切公共设施不随意搬动、拆卸、踩踏、损坏，损坏公物，照价赔偿。

五、勤俭节约。不随意剩菜剩饭，节约用水。

六、尊重餐厅工作人员。服从工作人员的管理和指挥;对食堂管理的意见、建议可通过正规渠道反映，不与食堂工作人员发生争吵，不影响工作人员工作。

文明就餐公约

民以食为天，用餐礼为先文明用餐，绿色消费开车不饮酒，酒后不驾车节约光荣，浪费可耻科学打包，避免浪费

保持餐桌卫生共创整洁环境

餐饮礼仪问题可谓源远流长。据文献记载可知，至少在周代，饮食礼仪已形成一套相当完善的制度，特别是经曾任鲁国祭酒的孔子的称赞推崇而成为历朝历代表现大国之貌、礼仪之邦、文明之所的重要方面。

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)九

节约粮食开始吧!

就从文明就餐、

做个文明的中学生吗?

体健康和文明学生的良好形象!同学们，

一样都是不文明的就餐习惯!这种不文明会非常影响我们的身

食堂，边走边吃，吃完就随便丢在路上，这和挑食、浪费粮食人的损失了!同时，有的同学饭前不洗手，还把吃的东西拿出费这一点，他浪费这一点，大家都浪费这一点，那就是一个惊浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，可是，如果你浪

互相丢饭菜……

这些都是在浪费粮食!也许你并不觉得自己在

时候，走路慌张就把饭汤洒在地上!有的同学一边吃一边打闹，

说这饭菜是自己不喜欢吃的!有的同学着急去玩，盛饭和汤的真是让人心疼呀!有的同学很是挑食，吃了几口饭就倒掉了，

见同学们浪费粮食的现象!看见白白的米饭和满满的菜被倒掉，

开学到现在已经有两个月了，每天中午食堂里，都会看

一、 打饭必须排队，不插队。

二、 不在餐厅内大声喧哗，做到言语文明、举止得体。 三、 保持环境卫生。就餐中不乱扔杂物，就餐后将果皮、纸屑等废弃物倒入指定地点，并及时将餐具放到回收处，不将餐具带出食堂。

四、 爱护公共设施。食堂内的一切公共设施不随意搬动、拆卸、踩踏、损坏，损坏公物，照价赔偿。

五、 勤俭节约。不随意剩菜剩饭，节约用水。

六、 尊重餐厅工作人员。 服从工作人员的管理和指挥;对食堂管理的意见、建议可通过正规渠道反映，不与食堂工作人员发生争吵，不影响工作人员工作。

文明就餐公约

民以食为天，用餐礼为先 文明用餐，绿色消费 开车不饮酒，酒后不驾车 节约光荣，浪费可耻 科学打包，避免浪费

保持餐桌卫生 共创整洁环境

餐饮礼仪问题可谓源远流长。据文献记载可知，至少在周代，饮食礼仪已形成一套相当完善的制度，特别是经曾任鲁国祭酒的孔子的称赞推崇而成为历朝历代表现大国之貌、礼仪之邦、文明之所的重要方面。

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)十

小时候，我觉得圣诞老人的手是神奇的、万能的，他能够赚很多的钱买礼物，能够打开门锁，悄无声息地钻进来，那一定是一双苍老却有力的神圣之手吧。直到有一天，我看到了这双手的真正面目。

这天是平安夜，我早早地爬上床，等着亲爱的圣诞老人给我送礼物。想着甜甜的巧克力，脆脆的马卡龙，我这位“睡觉困难户”美美地睡着了。

半夜，我被客厅的一声响弄醒了，迷迷糊糊睁开眼，又立刻闭上了。突然，我一个激灵：呀!有鬼!哦，不是有鬼，应该是圣诞老人来了。想到这，小心脏“怦怦”直跳，我定了定神，连忙下了床，鞋都懒得穿，蹑手蹑脚地走到客厅。哇，我看到了一双修长的手，正拿着一盒我最爱的巧克力!接着，我看到了一头蓬松的头发。哦，原来圣诞老人是个女人呀。我借着窗外的余光打量着她，她的手很白，但此时又很慌乱，接着往上看，我愣住了。咦?怎么是妈妈?

我突然很生气，“啪”的一声打开灯，说：“妈妈，你大半夜的，偷摸着出来干嘛?”

妈妈立刻放下巧克力，无奈地叹了口气，对我说：“其实圣诞老人就是我，礼物也是我买的。”

我大吃一惊，但随之而来的是感动，妈妈辛辛苦苦靠勤劳的双手挣来的钱，却每年都给我买好多礼物，为的就是守护我这颗对圣诞老人的向往之心，这颗天真的童心啊!

以前，妈妈的手在我心里是柔软的、修长的，但通过这次圣诞老人的经历，我觉得她的手就是传说中的保护伞，在这双手的呵护下，我才能这么幸福快乐。同时，我也明白了：世界上不会有福利从天而降，全是有心人用自己的双手为你辛勤创造的。

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)十一

今天，是平安夜。妈妈送我了一个圣诞礼物。

她抱着一个硬板纸盒走到阳台上，一剪刀打开后，又叫我爸爸组装。正当我探头望去时，妈妈却叫我赶紧写作业。我咕哝道：“写就写。”当我还在猜测是什么东西时，妈妈托着一个用玻璃罩盖着，木头底，里面有着一团乱如荨麻的怪东西走了过来。我很失落，很不喜欢。妈妈问道：“不喜欢？”

“你说呢！”我语气没那么高了，甚至有点无精打采。

“它插了电就好看了。”

“倒是可以当个暖手宝！”我开玩笑道。

妈妈这回没说什么，只是默默插了电，拨了开关。哇！原来是盏小灯，光芒万丈，就像一只只萤火虫停在了荨麻上，给它增添了不少光彩。这也像冻住的烈日，令人惊叹不已。

当我关上灯，黑暗中，它孤独地闪烁着光，却不向黑暗低头。

我把头靠上去，有一丝冷意，就像淋了一场雨；玻璃因为我呼出的气儿，蒙上了一层淡淡的面纱，里面的光也模糊了，还有一些彩虹的光圈围绕着一个个小灯，这就像一场梦。

眯起眼来看，这就像一棵星星树，细小而不失有力的树干，支撑起一大丛果实和树叶，树叶上绣着明暗交换的景象，边边儿散发出幽蓝的光，还有一些香气。

可那不是叶片本身的气味，而是一种小巧的花，紧紧粘在叶子后。

树叶和果实站立在金色的树枝上，在夜里给行人照明，让大家都能舒舒服服地坐在温暖而又舒适的沙发上，看会儿书。

我又把一张纸包着它，本以为纸会变得光彩夺目，但只有一小点露出来，就像梅花鹿身上的图案，白纸衬托得它像一场雪。

我喜欢我的小灯。

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)十二

一年一度的圣诞节来了，我和同学们开心极了。到了平安夜，我把收礼物的圣诞袜挂上了墙，等待圣诞老人的到来。上了床之后，我兴奋地不想睡觉，但又不敢爬起来看圣诞老人，万一他看见我就跑掉了怎么办？

平安夜的凌晨，我耳朵旁响起了微弱的脚步声，可能是圣诞老人来了。于是，我一直在等待拆礼物时间的到来，时间嘀嗒嘀嗒地过去，终于天亮了。我飞速穿好衣服，去掏一掏袜子里有没有东西。结果我发现了一张纸条，上面显示帮我找到礼物的线索。我按照提示的地方在家里的各个角落寻找。

我的心都快激动地蹦出来了，迅速地又在书架的下方找到了一张纸条，指引我又到了下一个地点阳台最大的植物旁。我找来找去找不着，呼唤妈妈来帮忙。结果妈妈一来，我就突然发现了大大的绿叶下藏着一张白白的小纸条。后来，我又在粘土旁，冰箱旁，植物旁找到了各个纸条。

看来圣诞老公公在跟我捉迷藏呢！最后一张纸条提示礼物在衣柜的最大转角处。我猜想圣诞老公公会不会送我喜欢的乐高呢？我迫不及待地打开衣柜，惊奇地发现，圣诞老公公送我的竟然是一个更大的龙猫书包。圣诞老公公的纸条上写着因为我学习很勤奋，所以给了我一个更大的书包能装更多的书，希望我明年好好努力。

妈妈说今天是圣诞节，我们出去好好玩一番。我很喜欢捏粘土，所以设计做了一幅漂亮的龙猫圣诞粘土画。上面有蓝蓝的天空，地上是白茫茫的雪地，大龙猫和小龙猫还有小煤球一起在放一大群气球。这是我辛苦了三个小时所做的作品，非常好看。爸爸和妈妈还去书店买了许多书，其中有一本是送我的圣诞礼物，我非常喜欢这本书。

我还去陶艺店试做着了一个小葫芦瓶。我觉得做陶瓷很有趣，因为可以做自己喜欢的形状，还可以在瓶上画上喜欢的图案。

回家的路上，我真希望时光倒流……

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)十三

每到冬天，人们都会不自觉地想起圣诞节。的确，圣诞节这个美好又布满幻想的节日，确实令我神往。孩子们总盼着这一天，一年一度的圣诞节。

记得每到12月，我总会拉着爸爸妈妈的手，问：爸爸妈妈，今年圣诞老人会来吗？

会的，一定会的，他会把礼物放在你那只臭烘烘的袜子里，圣诞节你一醒来就会看到拉！

我要小汽车，我要奥特曼，还有冰糖葫芦！

好好，都有！圣诞老人都会满足你的。妈妈总是这么说。

于是，怀着一个隐秘的愿望，静静地等待着圣诞老人的礼物。到了平安夜那一天晚上，妈妈来到我的床边，对我说，只要我乖乖睡觉，圣诞老人一定会来给我送礼物的。随后，妈妈就会说：好了，宝贝，乖乖睡。妈妈把你的脏衣服拿去洗洗，明天就干干净净的了。圣诞节那一天睁开惺忪的双眼，总会看见一只小袜子挂在我的床头，看起来沉甸甸的。那里面装着各种各样的礼物，虽然每年都不一样，但都是符合我心愿的。

每次收到圣诞礼物时，总会发现上面贴着各种标签。我想，肯定是圣诞老人知道我喜欢什么，特地到商店给我买的吧。

但是有一年圣诞节前夜我正好在做梦，忽然一下被惊醒了。这时我听见房间门有被转动的声音，我又赶紧闭上眼睛，只眯着一条缝。我妈妈出现在门口，手里拿着一只袜子，小心翼翼地进入了我的房间，把袜子挂在床头上，然后又蹑手蹑脚地静静出去了。

我明白了，我全明白了。原来礼物并不是圣诞老人给的，而是爸爸妈妈送给我的。多少年的礼物，都是爸爸妈妈给的。圣诞节那天，我依然像往常一样，拿着一只袜子，兴奋地跑到爸爸妈妈面前说：爸爸妈妈，圣诞老人又给我送礼物了！

真的？圣诞老人可真喜欢我们宝贝啊！爸爸笑呵呵地和我说。

我也开心地笑着。因为我知道，爸爸妈妈这样做，是要完成我的愿望，他们这样做的出发点都是爱，对我那深沉的爱。

现在我仍盼着这一天，一年一度的圣诞节，一个漂亮的冬天，一个漂亮的童话。

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)十四

又是一年圣诞节即将来临！想到圣诞夜的神秘礼物，想到那个神奇又可爱的圣诞老人，我的思绪就又回到了去年的那个圣诞夜……

小时候每逢圣诞夜，我都早早地将漂亮的大圣诞袜挂在床头的书柜上，然后爬上床快速睡着，第二天早上一睁眼，马上跳下床从袜子中取礼物。圣诞老人总是那么懂我的心思，每年的礼物都恰好是我想要的，要么是一只毛绒小熊，要么是一个美丽精致的音乐盒……那时侯的我一直坚信，这世界上一定有圣诞老人！

随着渐渐长大，我开始对世界上到底有没有圣诞老人开始怀疑，尤其是他又没见过我，怎么就能准确地知道我的愿望？还有，他到底是怎么进到我的房间来的，我的房间并没有烟囱啊？我准备一探究竟。

去年的圣诞夜，我依然早早上了床，闭上眼睛，努力让自己不要睡着，悄悄地听着外面的动静。时间过了很久，我几乎就抗不住要睡着了的时候，突然，门“吱呀”一声响，黑暗中，一个又高有胖，头上还戴了一顶圣诞帽的人影走了进来。我轻轻睁开眼睛眯成一条缝，接着窗外的月光，瞅到了他的脸庞。嘿，果然是爸爸！我差点喊出来！只见爸爸蹑手蹑脚地走到圣诞袜旁，将一个方盒子放进去，又慢慢转身离去，走到门口时，大概因为太黑，他一个踉跄……

啊！刹那间，我什么都明白了！爸爸妈妈是最了解我的人，他们用心感受我的愿望，并满足它，每年的圣诞夜都给我一个惊喜。爸爸妈妈为了让我始终有一颗纯真的童心，坚持编制着那个美丽的“谎言”——世界上真的有圣诞老人，并自己扮演圣诞老人的角色。他们太爱我了，不想我那么快长大……

我跳下床，打开那件我梦寐以求的礼物，紧紧地拥在怀里，感受爸爸妈妈的温度，那是爱的温度。

那天晚上，我做了一个梦，梦见爸爸变成了圣诞老人，带着我和妈妈，坐着雪橇，在爱的长空遨游……

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)十五

轻轻的我走了，正如我轻轻的来。我轻轻的看着，却没有一丝喜悦。

我独自彷徨，彷徨在这喧嚣的街。红绿白将大街浸透，夹杂着严寒袭来。

不禁泛起一丝疑惑，耶稣真有那么伟大？想我泱泱大国，何处未庆祝他的诞生？

我独自迷茫，迷茫在这欢声笑语。谁记否，就在今日的明日，我们的救世主也终于诞生！

默默的我走了，正如我默默的来。向主席送上一声祝福，心中却泛起一阵悲哀。

一张张精美的明信片，托起十二月二十五的圣诞，朋友的亲密，洋溢着笑容的甜腻。一颗颗红艳的平安果，吟唱着圣诞的乐曲。心中的惊喜，伴着轻快的脚步，穿过人来人往。

一枚枚多味的糖果，鼓起他们的腮旁。收到礼物的激动，都化为紧紧地相拥。

一个圣诞，牵出了多少情意，拉近了多少距离。只愿此刻的感动，成为永恒的旋律……

每到冬天，人们总会情不自禁的想到圣诞节中一个身穿红色大棉袄，挺着一个大肚子，一脸白花花的胡子驾着由两头驯鹿拉着的雪橇，为孩子们派发圣诞礼物的圣诞老人。

听说每到圣诞节来临之际，圣诞老人就会从烟囱里进到小朋友的家里看小朋友有什么圣诞节想要的礼物然后拿给他，所以我每年的圣诞节都会许下一个最最最想实现的愿望，今年也一样，那么，问题来了，我今年的圣诞愿望是什么呢？

好吃的零食？好玩的玩具？好看的衣服？……还是偶像的签名呢？其实都不是，我想要的啊其实很简单那就是——我的朋友和我的家人都建健康康的，快快乐乐的，还有就是他们永远都不离开我！是不是感觉很奇怪？我为什么成熟了那么多？其实不是这样的，这几天爷爷病危的消息和好闺蜜离开的消息压得我喘不过来气，害得我整天无精打采的样子，连老师都批评我了呢！有时我就在想他们为什么要离开我？我到底有什么地方做的不好？不离开难道就不行吗？哎，最后只能说他们的世界我不懂啊！可是我真的好担心我身边所有的人都离开我，所以这个愿望我许定了！

现在，圣诞节已经到来了，我的这个心愿也要许下了，我要用最漂亮的卡纸包装他，然后放在我的床头上，希望圣诞老人能实现我的圣诞愿望，拜托拜托……

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)十六

圣诞节快来临了 ，这是个快乐的节日，我们十分期待。

圣诞节的前夕同学们互相在送节日的贺卡 ，这一天我收到了美丽的圣诞贺卡 ，上面有着圣诞的画面，圣诞老爷爷头戴红帽子，穿着大红袍子，坐在鹿拉的雪橇上分发礼物。卡里面还写着：圣诞快乐！这些祝福的话，这美丽的图片，都让我感到十分喜欢。

圣诞节的时候，客厅 正中还摆放着美丽的圣诞树 ，圣诞树的颜色是绿的。上面挂着很多的彩色的小礼包，想到圣诞老爷爷给我们发来的丰富的礼物 ，树上挂着五颜六色小球球就像我们绚丽多姿的快乐童年 ，圣诞树的顶上还挂着一颗金色的小星星好像天上的星星到圣诞树来作客，风吹小铃铛， 好像树在对我们说祝福的话 ，

我们围绕着圣诞树唱歌跳舞 ，真是快乐！

在香港，到处是琳琅满目的灯饰。在一座大楼的上面，灯饰的图案是在一个大雪纷飞的地方，圣诞爷爷在笑呵呵地为小朋友派发礼物，有的灯饰图是一些好看，好吃的食物。后来，天空上接连不断地放出彩色的烟花，那各种各样的烟花五彩缤纷，真好看！

老师说， 南半球的澳洲现在是炎热的夏天，它们的圣诞老爷爷穿着游泳裤在海边派发礼物。真是太好玩了 。

圣诞节美丽又好玩，还有好吃的东西吃，

我喜欢这快乐的圣诞节 ！

2025年小学生心理健康手抄报内容文字 小学生十大心理问题(十七篇)十七

今天，我正在看电视。“微微，曦曦姐姐邀请你过万圣节！”妈妈说。

我高兴得一蹦三尺高。

我来到了他们车上，他们说：“你到我们家，换衣服吧！”

我说：“好！”

我来到他们家，他们家简直像鬼屋。把我吓坏了，曦曦姐姐说：“穿上巫婆的衣服，然后就可以讨糖果了。”

我不敢相信，装扮后的我简直就是一个可怕的巫婆。在这样的雨夜格外吓人！

天天姐姐扮的是海盗，手上套着一个钩子，猛一看上去还真凶猛。

对了还有曦曦姐姐呢！她扮的是哈利波特，头上带着一个帽子，披着一个斗篷，手上拿着一个魔术棒，曦曦姐姐的服装最好看。

我想：我们这群孩子去讨糖一定能讨到的。

我们就这样出发了，第一个去的是陈陈家。

我们来到她家门口，我们异口同声的喊：“拿糖来，不然就捣乱！”

陈陈只好给了我们糖，她也跟着我们出发了，她穿的是恶魔的衣服。

接着我们跑到了圆圆家，我们喊着日本鬼子进城了！

我想：来到他家，他会怎么迎接我们呢？

来到了圆圆家，我们又是喊又是叫可就是没人开门。

我们失望地走了。后来我们还去了好几家，看到我们这群小捣蛋，大人们心甘情愿地送上一大堆的糖果，把我们几个乐开了花！

时间过得真快，满载而归的我在回家的路上，还不时回味着刚才那段美好的时光！

这是我由史以来最快乐的一天，让我体会到了万圣节的快乐。

怪不得外国人喜欢万圣节！