舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案(优秀41篇)

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇一

你是否也有这样的时刻：望湛蓝天空，云卷云舒，忍不住向往飞翔的鸟儿；看初春到来，柳条初绿，芳草吐蕊，忍不住吟唱“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”；华灯初上，寂寞来袭，无人相伴，忍不住思念异乡打拼的父母……

何不将心托付于手，写作是我最好的伙伴。

雨天，听雨滑翔的声音，看水滴石穿的序曲，于是有感而发，写下心中的烦躁如何被抚平；晴日，阳光普照大地，伴随着阵阵暖意，心弦被轻柔的拉起，于是便有了心灵深处的另一种色彩；嫩草以羞怯的姿态染绿了一个温暖的春天，秋风用吹散了的落叶侵染一个金黄的世界，花朵以美丽的容貌愉悦每个欣赏者的心灵，深绿的大树点亮了广袤的蓝天……春意盎然，夏日绚烂，秋意绵绵，冬日清灵。大自然赐予我的感受如此奇妙与独特，我尝试舞起我的右手，紧握笔杆，用文字排演一场场心灵的歌舞剧。

生活给了我心灵的感触。写陌生人的雪中送炭，字里行间涌动着感激；写与朋友共同进退的岁月，内心的欢乐流淌在笔端；写家人无微不至的关怀，用笔墨将温馨永驻心间。还有那夜中吠吠作响的狗和一颗颤抖的心，那夏日炎热树林子里没完没了的知了叫和一颗躁动的心，那无际田野中麦苗悄悄拔节的细碎声响和一颗努力成长的心……这些深刻的悸动在我心中摇身变为舞蹈家，我给它们穿上华丽的黑衣，在雪白的舞台上旋出一朵又一朵心灵之花。

无须华丽的辞藻，无须繁复的语法，无须深刻的哲理，所需只是一张纸，一支笔，任心底的言语吐露，让右手尽情舞蹈。在文字的汪洋恣意挥洒心中所感，在文学的田野，纵情驰骋心中所悟。

当心灵飘然起舞，执起手中之笔，将每一个触动内心的瞬间记作永恒。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇二

月光下，一位女孩轻盈得舞着，脸上挂着唯美的笑容。她曾经说过：真正的舞者是没有眼泪的。

——题记

我出生在海边的小镇，原本，我可以过得很幸福。只是，天捉弄我。在我出生的那天，爸妈正在海上航行。不幸的是，海上起了风暴，船翻了。当爸妈被送到医院时，爸爸已经离开了。而妈妈，把我生了下来后，也去天国找爸爸了。她脸上，挂着唯美的笑容。

我的出生，在别人眼里，是不详的。全世界，只有孤单的一个我。没人肯要我，没人肯收留我。我只能徘徊在街头，我早已习惯别人那歧视的眼光。在他们眼中，好象我是不应该活在这个世界上的。有时候，我也会自己问自己：难道我的生本身就是一个错误吗？可是，既然是错误，那为什么还要把我生下来在人世间受苦……

我漫无目的地走着，绕过一个个厌恶的目光。独自蹲在一个阴冷的角落。为什么，上天待我这么不公；为什么，我一生下来就注定没人爱我。所有的一切，一切的为何，又有谁知道呢？

“为什么单独一个人呢？”一个声音传到我耳里，“我知道，你很孤独，是吗？”我没有回答，只是，心中的喜悦不断的翻涌上来，知道么，他是第一个跟我说话的人。“没关系，我要你！”我抬起头，望着他。顺着他温柔的目光，我找到了从未拥有的温暖……

他说：没有人生下来就是被注定孤独的。他说：去学舞蹈吧，那你一定会变得更美。他说：你的心，我明白，因为，我们是同类。……

我已成为一名知名的舞者，他轻轻地抚着我的发，问：你为什么没有眼泪呢？我笑了笑：真正的舞者，是没有眼泪的。他温柔得望着我：为我跳一支舞吧。

随着钢琴的伴奏，我开始舞了起来。这支舞，我要好好跳。我会用心。在我的脸上，始终挂着唯美的笑容。白色的舞裙，也随着我的旋转而绽放……

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇三

有一位小女孩，她非常喜欢跳舞，从小就非常刻苦的练习舞蹈。可是命运弄人，在她十五岁时一场车祸夺去了她的脚，从此她都是靠假脚走路的。但她没有放弃跳舞的梦想，天天练，一次又一次的摔倒。她身上已经摔的遍体鳞伤，可是她对这些一点儿都毫不在乎，天天的练。她妈妈也经常为她操碎心，也劝过她。可她不听，还是练，最后她的执着感动了她妈妈。她妈妈因为没钱不能帮她请家教，就只能把她送到舞蹈学校。

到了舞蹈学校，因为她是假脚，所以柔软度也没有其他的人柔软。但她很刻苦，每天别人休息的时候她练习。有好几次她累得休克了，当她醒来时又练。

老师劝她不要这么刻苦，要她回家休息。她哭着说：“命运让我失去双脚，要每天靠假肢走路，要柔软度没柔软度，要知觉没知觉……我再不刻苦点，我就永远实现不了我的梦想了。”

她的这番话让老师深感同情，从此在也没有要她回家休息，而且还尽心尽力的教她舞蹈。同学们听了她的事后也很关心她，她渴了帮她拿水，她流汗了帮她擦，对她无微不至的。

“皇天不负有心人”，她的刻苦终于得到了回报！

一天全国举行舞蹈比赛，每个舞蹈学校都有一个名额，而她所在的学校竟然派她去。在主持人报到她的名字时，帷幕渐渐拉开，随优美的音乐响起，她翩翩起舞，每一个“圈”，每一个“劈叉”都是那么美好。谁也没有想到，跳起这么美妙的舞蹈，会是一个残疾人。舞蹈结束后，场下的观众响起了暴风雨般的掌声。

最后主持人宣布这次比赛结果，当她听到主持人报到自己的名字，有些不相信的问：“是我吗？”

主持人回答说：“是的，刘馨小姐，是你，请上来领奖吧。”

她眼里含着眼泪上台领奖。在台上，评委对她说：“你的故事我们都听说了，相信奇迹会出现的！谢谢你，让我们看到最美的舞蹈，今天这个奖非你莫属！”

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇四

今天，我看了闻名世界的舞蹈—千手观音，不仅给我带来了视觉上的享受，还给我带来了心灵的震撼。

舞蹈开始了，走出几十个衣着华丽的小姑娘。她们优美并且整齐的舞蹈表现出她们对生活的热爱。

他们时而千手并进，如此刚劲有力，表现出他们坚强的决心，时而千手此起彼伏，我的心也随她们的动作晃来晃去，让我看到了舞蹈的优美，看到了她们不畏困难，反迎难而上的坚毅品格。

她们在舞蹈中渐渐地忘怀了观众，也忘怀了她们自己，充分地运用了她们的四肢五官，表演出一连串优美的动作。

看到这儿，我为这群小姑娘感到惋惜：她们既听不见也说不出。但我也为她们感到骄傲，她们克服了这个困难，并积极向前，体现了她们不畏挫折，身残志不残的革命乐观精神。

舞蹈结束，观众们用热烈的掌声来感谢这群女孩。

这使我明白了即使身有缺陷，但不要气馁，而应该顽强地站起来，去创造这个美好的世界。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇五

今天，我们舞蹈培训机构去南山参加全国未来之星舞蹈比赛。

天空下起了倾盆大雨，虽然天空不作美，但是一点也不影响我们欢愉的心情，我们在车上叽叽喳喳的说个不停。不一会儿我们就到达了目的地。

一进会场真是人山人海、人声鼎沸，热闹非凡。每个小朋友都打扮的美若天仙，穿着丽的舞蹈表演服，有的像翩翩起舞的蝴蝶，有的像动人的孔雀，有的像活泼可能的小白兔，感觉就像进入了动物王国。

表演开始了，我们来到后台准备，一个个节目顺利进行着，眼看到我们了，我又紧张又兴奋，等到我们了，灯光一灭，我们快速的跑上舞台摆好造型，等着音乐响起，听着熟悉的音乐，我们翩翩起舞，一会转、一会跳、一会蹦我越跳越放松，越跳越投入，完全沉醉在音乐旋律中，我们就像一群快乐的布谷鸟，在五彩缤纷的森林里唱歌、跳舞。

音乐结束了，台下响起热烈的掌声，我非常的高兴。回想起：前几周，老师加班加点给我们排练，这一切都是值得的。

从中让我明白一个道理，一份耕耘，一份收获，只要付出就一定有收获。我收获了自信与快乐。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇六

其实人生中有很多结，结是解不完的，人生中的困难痛苦，也是解不完的。而她们遇到过许多这样的问题。

中国舞在我认为是最难最痛苦的舞种，撕腿、撕腰、大跳、四位转、平转、空腿、搬后腿、探海翻身，这些难度系数打五六颗星。

做很多技巧时，会不停的摔摔摔，导致身上青一块紫一块，伤的不轻，但舞蹈更是一种艺术，线条优美，舞姿优美，心灵更优美。中国舞能展现出你的美，能展现出你对舞蹈的热爱。

七月份我们一起排了个节目，在每天排练前，我们都会有个环节，就是一条腿放在20多厘米高的板凳上下竖叉，并且双手不能碰地，要放在板凳上坚持一首歌的时间，如果手碰了一次地就加一首歌。我总想着快点下去，坐到地就好了，有的人承受不了这种压力。

7月20日，我们去了内蒙古，看到了草原与蒙古包，激动的心，颤抖的手。7月23日正式演出。站上舞台的那一刻，心想一定要跳好，所有的舞蹈生竭尽全力，将最好的一幕展现给观众，下台几十天的功夫台上几分钟过，虽然花费了心血，但对舞蹈生，最重要的还是排名几等奖。跳完后，我们还是挺欣慰的，因为我们获得了金奖，我的独舞比赛也是获得了金奖。

学习舞蹈很难，要有忍受痛的能力，要有软度，要身材适中，加油哦，舞蹈生们！

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇七

青春，如云般纯洁柔软，如星般璀璨明亮，如彩虹般绚丽辉煌，但更似雪中的舞蹈般光华灿烂。在这几天，我读了一本散发着青春气息的书——《积雪的舞蹈》。

我最喜欢的一篇文章也是与这本书同名的《积雪的舞蹈》。

这篇文章讲述了马吉拥有着一个自己的青春梦想——做一名作家，就在他持之以恒，准备开始这条漫长的追梦路时。

爸爸的阻挠不得不使马吉停下这条路。

但父亲的不允许并没有击垮马吉。

他常常凝神相望那死角孤独的雪，马吉认为这很像他的命运，一旦堆积在地上，幻想和浪漫全都跑掉了，剩下的是寂寞和别人的践踏。

当爸爸知道马吉还是学校诗社的社长时，他再也忍不住了，给了马吉一耳光。

对父亲彻底失望的马吉去了一所厨师学校，但马吉并没有忘记他的青春梦，也时常回来看那两座楼的死角上，看见冬天有积雪的时候依旧是湿湿的，那是太阳照不到的地方，那痕迹，是在为见证一个男孩坚守着自己的梦想。

因为这一巴掌，使父亲晚年的生活，一直沉浸对儿子忏悔中…。

目睹完这篇文章的最后，那个为了自己在青春的作家梦而坚持不懈的小男孩马吉深深地刻在了我的脑海中。他并没有因为爸爸的百般阻挠而放弃自己的梦想，虽然他最终并没有实现他的愿望，但是马吉却在自己的青春做了一件重要的事情——有着自己的青春梦想，青春梦想，就像在没有梦想的青春道路犹如在沙漠中迷失了方向，正如现在的许多孩子，在自己大好的青春中，却将电脑和电视作为了度过青春年华的标准，如此的荒废光阴，又岂能不让人担心。

此书将各种人物刻画的别具一格：拥有强烈爆发能力的苏丹、似动物为亲人的阿布、充满爱心的萌芽、满腔正义热血的丛生……他们无一不在激励着我，也许他们不是做得最好的，也许他们不是罪的最正确的，但是他们身上都有着同样的一种东西——青春的力量。

每个人都拥有着青春，但是有人牢牢的将它把握住，与它共进，散发青春的活力。而有人，却只展望眼前的美好，当真正想起青春，它已经一去不复返了。

青春的力量将推进着我们每一个有着梦想的孩子，因为，青春力量无限大！

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇八

成长，仿佛一只蝴蝶，都是由蚕变到蝴蝶，由生疏变成熟练，那就是永恒的美丽——舞蹈。

我从托班开始跟着老师学习舞蹈。那时，我还很小，妈妈是想让我健康，变得漂亮一点。可是，从那一刻开始，练习舞蹈却成了我生活中的一种习惯。一开始，我都跟着老师，老师做什么，我就做什么，有一种依赖的感觉。但是，我的舞蹈梦想开始了。第一次上课，我们的动作对于老师来说，简直就是一堆大便，十分笨拙，被老师批评了很多次，但是经过一次又一次的批评，却树立了我每天练功的信心。

我渐渐地长大了，到了七岁，我们学了《格桑花》这首舞曲。老师先给我们看了几张格桑花的图片，令我大开眼界：在早晨，格桑花只有粉色的；到了上午，格桑花多了一种颜色——黄色；在下午，格桑花就变得五彩缤纷了。我情不自禁地想道：格桑花可真漂亮，我也要越练越美丽！

开始学了，我们先练习“退、走、踏”这三个脚步，看老师做起来可真简单，但自己一试，舞步差了十万八千里，一点儿也不对。于是我耐耐心心地看老师示范，过了一会儿，我又试了试，唉，终于好了点，可还差十万七千里！回到家，我刻苦地、反复地、认真地练了一遍又一遍，功夫不负有心人，在一个晚上，我终于练会了“退、走、踏”。可做事认真的我，还是精雕细刻，把缺点一一找了出来。

“有志者事竟成”，一次舞步评比中，我拿到了第一名，别提有多开心啦！

我们都在慢慢地成长，老师对我们说：“孩子们，现在你们大了，如果你们一直走在老师身后，你们的光芒会被老师挡住，别人就看不见你，所以你们要走在老师的前面。”这一节课为起点，我们便开始自学。老师还跟我们说，有很多著名的舞蹈学院正等着我们！

舞蹈，永恒，美丽，健康。一只蝴蝶总不能停在一朵花上，必须飞向未来，飞向绽放的花朵……

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇九

说起我的特长有好多，什么画画呀，唱歌呀……不过回过头一看！呵，自己最满意的，还只有舞蹈了。

跳舞可不好跳！别以为在台上扭几下就好了，一句老话就能说出它的不容易——台上一分钟，台下十年功。我是从5岁开始学跳舞的，从小就有一个当舞蹈家的梦想，看看台上一位位舞蹈演员掂着脚尖，像天鹅一般亭亭玉立，不知有多羡慕了。有时听着音乐便会情不自禁地模仿着演员们的动作翩翩起舞，。有时穿着一双板鞋，也会想方设法地让它可以立起来走路……我的心里慢慢地装进了一个“舞蹈梦”。

5岁那年，妈妈带着我走进了一个装满了大镜子的教室，我怯生生地东摸西瞧。后来，从妈妈口中我才知道，这就是舞蹈教室。这所宽敞、明亮、美丽的教室，深深地吸引了我。

“同学们！”老师那甜美的声音，给我留下了好印象。“唐老师！”“唐老师好！”我们挨个向老师问好。唐老师是个幽默、风趣的老师，她管我们穿黑衣的同学叫“黑行偷手——蝙蝠”；穿蓝白色衣服的叫“奶牛面包——小妞儿”。在我们眼中，唐老师不像老师，倒更像个长不大的孩子，她总是用温和的态度对待我们，我们也回报她许多的惊喜。

学习舞蹈可不简单呢！我们每节课都要练习基本功。练习时，你有时甚至能听见自己骨头发出“咔咔”的声音。这时，你一定要告诉自己：咬咬牙，一会儿就过去了。不仅要会吃苦，胆子也要大。如果你胆子特别小，再好的老师也教不会你的。特别是翻前巧时，没有任何的辅助，单靠手撑过去，动作没到位，人就会倒下来，那可是头朝地呀！刚开始，我也很害怕，吓得不敢翻，可是后来通过多次练习，我慢慢掌握了动作要领，就一点儿也不怕了，现在很轻松地就能完成了。

几年的苦不是白吃的！现在的我已经学会了踢腿、压腿、控腿、下腰、前巧等许多基本功，班级的舞蹈演出也总少不了我，已上过好几次舞台了呢！穿着一身漂亮的衣服在舞台上大显身手，那滋味可美了！

瞧，我就是这样，一步、一步学会了舞蹈。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇十

我不是小舞蹈家，我也不会跳舞，我也不喜欢跳舞。有些事情十分奇怪，你越不喜欢的事越容易发生，真是躲也躲不过，甩也甩不开。

今天，下午上活动时，老师说象棋班取消了，要重新安排兴趣班，我听后大吃一惊，呀！千万不要安排我去跳舞，千万不要安排我去跳舞呀！我在心中默默地祈祷着，忽然耳畔响起老师的声音，：“张熙柘，去体育舞蹈班！

我一下楞着了，犹如晴天霹雳，立刻满脸通红，出了一身冷汗，我生来就十分胆小又不出众，现在让我去操场跳家喻户晓的的神曲-----《小苹果》？我脑海里闪出了我在操场上步履蹒跚扭扭怩怩，丑态百出的画面。我不禁不汗而栗，我大名鼎鼎张熙柘的一世英名岂不毁之一旦。

在老师办公室外面，我抱着栏杆死死不放，彭麟浩抱住我的腰，使劲往外拉，我恶狠狠地喊：“走开，谁拉我，我给谁急！”“走吧！师命难违，这一切都是天命，”最后我被他硬生生地拽到了大操场。

他朝我笑笑，一拍拍屁股-----溜了，我只好硬着头皮像机器人一样跳起了舞，跳着，跳着，我越来越感到忸怩，好像手脚都不知道怎样放甚至手脚发软，呼吸困难，我紧张地向后面一看，只见一大群初中生对着我指指点点评头论足，足球队的小朋友也在嘲笑我，我更紧张了，仿佛汗毛都立起来了手心，足心都是汗，心脏剧烈跳动，好像听见他的跳动声，仿佛就要崩出胸膛。我又转念一想，他们居然还嘲笑我，他们也不上台表演过吗？我为什么不能跳呢？于是我气沉丹田，心静如水，聚精会神地跳起舞来。渐渐地我动作挥洒自如，渐入佳境，越跳越流畅，甚至进入了忘我的境界，连老师也在一旁不由自主的拍节拍，并对我微笑鼓励。

我自豪，我骄傲，我战胜了10年来都没战胜的心魔————胆小，不出众。这次跳舞是上帝赐予我的一次锻炼机会，让我在与困难的斗争中变得更加坚强勇敢！

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇十一

她有着一张俊秀的鹅蛋脸儿，白里透红，就像一朵刚刚绽放的桃花，粉嘟嘟的，好看极了。她高高的额头下，有两条浅褐色的眉毛，弯如新月，她一说话两条眉毛就像活了一样，在她那水灵灵的大眼睛上轻舞飞扬，这表情就让我想到了“眉飞色舞”。她的眼睛晶莹剔透，宛如两潭秋水，是那么清澈明亮；又如两颗黑宝石，忽闪忽闪的，不时闪烁着智慧的光芒，她有着一个小巧又高挺的鼻子，微微上翘，显得十分神采奕奕。她还有一张红润娇嫩的小嘴，每当她微笑时她可爱的小嘴就会咧成一个月牙形，嘴角边还漾起两个浅浅的酒窝，别提多好看了。俊俏的脸蛋、甜美的笑容、苗条的身材、动人的歌喉，她是谁？她就是我们班的小小舞蹈家—符芝楠。

多才多艺、能歌善舞的符芝楠是我们班当之无愧的小舞蹈家。她不但擅长柔情似水的伦巴、激情洋溢的恰恰，而且还喜欢铿锵有力的斗牛和活力四射的桑巴……她那婀娜多姿、变幻莫测的舞姿常常令我们大饱眼福、赞叹不已。

这不，今天班会课上她又即兴给我们跳了一段美妙的舞蹈。只见她身穿粉红上衣，腿穿嫩绿长裤，足蹬乌黑锃亮的小皮鞋，迈着轻盈步伐，落落大方、自信满满地走上了舞台。她的后脑勺系着一根棕褐色马尾辫，这条柔顺飘逸的马尾辫，伴着走路的节奏时高时低、忽左忽右，好像在想和主人同台共舞呢！

热情奔放的舞曲响起来了，闪亮璀璨的灯光亮起来了，符芝楠伴随着动感十足的旋律翩翩起舞，她的舞步时而旋转、时而站立、时而交叉又时而飞奔……旋转时仿佛一位亭亭玉立的维吾尔族少女，跳着优美的舞蹈在欢迎我们呢；站立时好像一只引吭高歌的丹顶鹤，高贵典雅，令人赞不绝口；飞奔时，又如一只展翅高飞的白天鹅，正人们展示自己的傲人身姿呢！她的舞姿有时轻盈柔美，有时苍劲有力……让我们陶醉。

舞蹈结束，全班同学都意犹未尽，还沉浸在符芝楠那变化多端、美轮美奂的舞蹈中呢。她向大家彬彬有礼地鞠了一躬，教室里顿时爆发出雷鸣般的掌声。

你真厉害！一次又一次用孔雀般优美的舞蹈和黄莺般动人的歌声给我们美的享受。你真不愧是我们班名副其实的小舞蹈家呀！

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇十二

舞是人们最优美的姿态，我从小对舞蹈很痴迷，只要一听到音乐，就跳个不停。妈妈看到我这么喜欢舞蹈，就给我买了一张舞蹈碟，我惊喜万分，好像在口渴时，得到了一杯甘甜的水一样，我好像着了魔似的喜欢那舞蹈碟，后来，妈妈为我报了一个舞蹈培训班，从此，我和舞蹈结下了不解之缘。

每一次到周末，我都会飞快的冲向舞蹈培训班，可能是因为每当学校有什么活动都能去舞台上大显身手，或多或少的满足了我这小小的虚荣心的缘故，所以到现在，我还没有放弃这个爱好。

耶！又到周末啦！又能去学舞啦！我快步走到舞蹈培训班，我冲向走廊快速的跑，我一个急刹车，再一个右转弯，再次飘移成功，走进教室，里面静的出奇，隐约能听见前面一幢楼上的弹琴声。这时老师进来啦！她见到我一脸惊讶的表情，气喘吁吁的说：“你怎么在这儿，学校正举行比赛呢！快去参加吧！”我愣了一下，一个健步跨出教室，以每秒钟十万公里的速度冲向操场。

走到操场，同学们正准备着我也去报了名，比赛开始了，同学们一个个精神抖擞，刚开始，同学们跃跃欲试，不一会儿就轮到我了，我吸了一口气，向舞台走去，走上舞台我向评委鞠了一躬，接着优美的音乐响了起来，我随着这音乐进入了另一个世界，我来到了一个美丽的大森林里，在那里，小鸟们演奏着一首《欢乐进行曲》小溪正在为演唱中的小鸟们伴奏；小草听着歌曲晃动着身子；蝴蝶为大家跳起舞来……

这次舞蹈比赛，我得了第一名，从此我更爱舞蹈，每天它都陪伴着我，我陶醉在舞蹈中，痴迷在舞蹈中久久不能自拔。

现在，舞蹈已经成为我的一种乐趣，一种享受，特别是在我学习上遇到困难，心情烦躁不安时，只要一打开收音机，我的心情就会异常平静，整个人如同置身于世外，有清风，有鸟语、有花香……

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇十三

经过了半年的训练，我的成果终于要得到检验了。我所在的舞蹈班，里面的学生只有9个人，而且那9个人姿色各有不同，有的胖，有的瘦，有的高，有的矮。这样我们就比其他班级低了一个档次，如果再动作跳不起，那看的就像“一锅粥”一样。

7月19日上午9点，我需要去合肥大剧院化妆间化妆，一直要等到下午4点，我们在化妆间呆的都把所有知道的游戏玩了一遍，还没有到点。实在等得不行了，终于有老师说：“现在1点了，准备一下，等会彩排。”我们欢呼了起来，心想：终于，终于等到了。

轮到我们了，在后台，我们十分激动。到了台上，老师让我们先走一下位，记住自己的点。之后老师让我们跳一遍，看看效果，但还没到一半，老师就暂停，对我们说：“你们在干什么！我说了多少遍，要有表情，要有表演，板着个脸给谁看啊！”老师停顿了一下又说“记住，你是在台上，是在合肥大剧院的台上，台下那么多的观众一直在看着你，如果镜头给到你，你一点表情都没有，多难看呀。半年的努力都白费了吗，调整好情绪，自己在走廊上练，上台前我再看一遍，如果不行，就别跳了！”

我们十分委屈，到了一个走廊上练了起来，老师找了另一个老师，来监督我们，那个老师非常温柔，练得好可以给我们休息十分钟，我们也很开心。到了补妆时间，化妆老师看了我们说：“你们干什么了，哪个班像你们这样，还不如重新化，补完妆后不能再玩了，不然不补了”我们就又坐在椅子上，玩起了语言比赛。

马上到我们就要上场了，老师检查了一遍舞蹈，觉得不错，让我们到后台等着。在后台，我们紧张得直跺脚，看了前面的表演，心里压力特别的大，到了我们，心里就更紧张了，主持人念台词的几秒钟，我们都感到煎熬。

表演完，心里舒坦了许多，老师看到我们，对我们竖起了大拇指，说：“非常好！”我们表演了3分钟，却练习了半年，这半年的努力，付出的汗水就为了这3分钟，值了！

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇十四

在我很小的时候，就非常喜欢跳舞。我在电视机上经常看到一些大姐姐在宽敞的舞台上翩翩起舞，于是我就对舞蹈情有独钟。妈妈看出了我的心思，就问我：“你是不是想学舞蹈？”我连连点头，眼睛里放射出乞求的目光。妈妈说：“好吧！那我就送你去学舞蹈，可你一定要坚持不懈哦！”

在去舞蹈学院的路上，天空是那么的蓝，花儿是那么的可爱。到了舞蹈学院门口时，听见舞蹈学院的李老师那粗暴的声音，我不由自主地后退了几步。妈妈用和蔼可亲的声音安慰我道：“还记得我给你说的那句话吗，做什么事都不要半途而废。”我听了这格言警句般的话,我情不自禁地握紧了拳头，心里燃起自信的火焰。

我深深地吸了一口气，面带微笑走进了教室。李老师给我找一个中间的位置让我坐下。过了一会儿，老师给我压腿，开始不觉得痛，最后疼得我叫出声来：“好痛，好痛啊……”突然我停止了叫声—想起了妈妈的那句话：做什么事都不要半途而废。

在一次舞蹈课上，老师说：“还有一个月就要去比赛了，今天老师要选人准备参加下个月的比赛。”我静静地听着，默默地看着老师，心里暗暗祈祷着老师念到我的名字。真是事如人愿，过了一会儿，果然听到老师念到我的名字，我心里暗暗高兴：我可以参加比赛了。

带着老师的期盼，父母的希望，我进了比赛现场上。此时，我的心呀，跳呀，跳呀，几乎要跳出胸膛来。我默默地对自己说放松，不要紧张，加油。该轮到我表演了，我快步走上舞台上，舞台上只有我一个人，静悄悄的，感觉好紧张。忽然想到：台上一分钟台下十年功，我一定要全力以赴，不能辜负老师的期望。想到这里，我的心恢复了平静。当音乐响起，跟着音乐的节拍，我翩翩起舞，场上响起阵阵掌声。最终我获得了第二名，虽然和桂冠失之交臂，可我心里依然是美滋滋的。

梦想如七彩阳光，照亮了我童年的生活；梦想像一把火炬，点燃我的舞蹈梦！

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇十五

舞蹈有各种各样的，但是有一种舞蹈将动物的美丽完全呈现了出来，那就是孔雀舞。我国著名舞蹈家杨丽萍老师就非常擅长孔雀舞。一次偶然的机会我喜欢了孔雀舞。

一天，我在电视上无意中看到杨丽萍老师在跳舞。那舞姿如此优美，仿佛一只美丽的孔雀在音乐中翩翩起舞。这时我不禁产生了一种念头学舞蹈。我跑去跟正在忙碌的父母说。父亲冷冷地笑了一声说：“你每天不好好学习，天天想着这些鬼东西。”我在心里暗暗发誓：“到时候看着，我一定会取得好成绩的，让你不再那么小瞧我。”妈妈接着说：“有想法是不错的，但是练舞蹈很疼的。如果小时候练还行，可是你已经都这么大了，你确定？”我自信地说：“再苦的事，我一定不会放弃的，_说过世上无难事只要肯登攀。”妈妈虽然答应了，但是还是不相信我能坚持。

过了几天，妈妈带我来了一个舞蹈班，有各种各样的人在学不同的舞蹈。妈妈为我报名了。报名的第一天，老师让我们练习压腿，那疼痛仿佛有千万根针扎在我双腿。我的眼眶充满了泪水，我想哭，可是当我想到爸爸那不相信我的眼神，我收住了眼泪，忍住疼痛继续练习。

回到家，我不停地练习，我终于慢慢地觉得不再疼，爸爸看见了笑了笑并点了点头，我更加自信了。我仰望着窗外的云朵，仿佛它们正冲着我微笑。

第二天我去舞蹈班，老师很疑惑，觉得我从昨天到现在完全变成了一个人似的。她疑惑的问我：“你是怎么做到的？”我自信地对老师说：“昨天我练习了很久，才有今天的成果。”老师把我评为了模范榜样，当时我心里美滋滋的。回到家我把好消息告诉父母，父亲打消了之前的所有想法。我很自豪。

这就是我与舞蹈的不解之缘，这就是我走的舞蹈之路。虽然这次经历很短暂，但是这一次经历让我深深的懂得了坚持就是胜利。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇十六

在多姿多彩的艺术领域中，我从小就对舞蹈情有独钟，从刚开始的下腰下叉，到最后的前桥后桥，我都练的一波三折。

在我五岁的时候就已经踏上了我的舞蹈之路。如今我练舞蹈已经七年了，许多基本功动作也可以熟练地做下来。我的舞蹈老师很漂亮，优美的舞姿像美丽的蝴蝶飞舞着，像婀娜的柳条扭动着，美得让人陶醉。可在我们眼里，简直是魔鬼的化身。

记得那一次我刚学舞蹈，要练习“下腰”。

老师一个一个的扶着我们下，我等不及了，自己下了一个试试，一不小心摔到头了，疼得我嚎啕大哭。

这时，老师走了过来，亲切的说：“张钰不哭了，老师扶你下下好不好？”我擦干脸上的泪水，点了点头。

老师搂住了我的腰，让我自己先慢慢的下去，然后用力的甩着我的腰，每一次甩动我都感到大脑充血，肚子要裂开一样，腰也像断了似的。

可我在心里一直想：“加油，马上就好了。

”也就挺了过去。

压腿的时候，我压不下去，老师就在一旁轻轻地压着我的背，最后使劲往下一压，当时我就感到自己腿上的筋像一条被两头拔的绳子，痛得我喘不上气，把嘴唇都快咬破了，也转移不了我腿上钻心的疼痛。

只好在心里暗暗鼓劲。

几节课后，不知不觉，几个华丽的动作就练成了，此时我感觉心里像吃了蜜一样甜。

经过几个月的“魔鬼式训练”，我的筋渐渐被拉开了，腰也软了，做其他的基本功动作也更是不在话下，真是“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”啊！

从今往后的每一天，我的小床就成了我的“练功区”，把别人不会的练会，别人会的练得更好！汗水把练功服粘到我的身上，十分难受。可我从不叫苦，穿着被汗水浸湿的练功服，做许多高难度的动作。果然，功夫不负有心人。如今的我已经小有成就了，拥有了七张证书，六张奖状。在小学的生活里，每一次有关舞蹈的活动，几乎都会选上我，为此，感到无比的骄傲和自豪。

舞台如一炉火，练就了我的勇气和毅力。舞蹈我的最爱，你将成为我一生的相伴。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇十七

舞蹈是一种独特的艺术，艺术源于生活，因此，舞蹈也就源于生活。我们把喜、怒、哀、乐融入到身体中，用肢体语言来表达，这就是舞蹈。

舞蹈给人的第一印象是优美。但美的背后又隐藏着无数的艰辛。话说“台上十分钟，台下十年功”。学舞的累只有自己知道，学舞的痛只有自己清楚。舞台上的光鲜亮丽，背后都有“不为人知”的努力付出。累的时候可以喊累，但是永远不要说“我不行”。舞蹈就是这样一个“一忍再忍”的过程，但绝不可以“忍无可忍”。因为舞台在等着我，我们可以在过程中哭，但一定要在顶峰微笑。

舞蹈的美在于它是一种丰富多彩、元素众多的艺术。就拿中国舞来讲，中国舞是中国古典舞与中j华民族民间舞的泛称。民族民间舞来源于56个民族突出的风俗特征，风味浓郁，表现形式多样。其中傣族的“三道弯儿”，婀娜多姿，轻明快朗；新疆维吾尔族的“动脖”，“翻腕子”，热情奔放，欢快愉悦；藏族的“三步一撩”，豪情万丈，意气风发……

舞蹈的美可以是一串动作的动态美，也可以是一个舞姿的静态美。今年元旦艺术节演出的《左手指月》，其中有一段是由两个有气势的“侧手翻”开场，在两个大跳、鹿跳、控腰，然后华丽的平转，这一连串较难的表演技巧，构成一场视觉盛宴，让人眼前一亮。舞蹈的最后几个舞者造型高低起伏，气场十足，让人印象深刻，这就是静态美。

诗歌是语言的舞蹈，舞蹈是身体的诗歌。在古代，有无数诗人用诗句来吟诵舞蹈的美。白居易的“胡旋女，胡旋女。心应弦，手应鼓。弦鼓一声双袖举，回雪飘飖转蓬舞。”；晏几道的“舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。”；杜甫的“观者如山色沮丧，天地为之久低昂。”这些诗句写尽舞姿的丰韵绝美，给人留下悠长的回味……

其实，学习和练舞是相通的，要想日臻佳境，必须下定苦练的决心，并坚持不懈地去追求。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇十八

我非常的喜欢舞蹈，每次跳舞的时候，我都会带上自己的感情去跳！

从一张广告页相识

从小再上幼儿园的时候，我就已经认识了舞蹈，那是幼儿园的时候，老师说三种兴趣班，让我们去选择，有超轻黏土的，还有一个是做手工的，还有一个就是民族舞，我当时是在人们发的那个广告页上看到舞蹈这个词语的，所以当时我不假思索的就说了一句，我要选舞蹈。

从皮毛到专业

其实这个幼儿园里面的舞蹈刚开始时是他们说是专业的舞蹈老师来教，前几节课过去之后呢，舞蹈老师就没了，后来变成了给我们上课的体育老师来教我们，过了幼儿园之后，我就没有再接触过舞蹈，到一年级的时候，老妈接到一张宣传页，上面写着的是手拉手少儿艺术团和表演上台的时候的照片，老妈问我，你愿意学舞蹈吗我说好啊，我想学，老妈说那刚刚好，我有一个朋友，他的闺女也想学舞蹈，你们俩在一块儿学吧，隔天我和老妈就去报了名，我们在舞蹈班里有专业的舞蹈教室，在那里面认真的学习，慢慢的我越来越喜欢上舞蹈了，我喜欢在跳舞时候蹦蹦跳跳快乐的感觉，喜欢跟着音乐还有伴奏在舞台上表演的感觉。

有一次是在学校门口的时候放完学，那里有一个摆摊的，那边是宣传画画的，99报名送一套画画的用具，让学习一个暑假，其实我当时只是看上了那套画画的用具，只是老妈要给我报了名，其实那时候我的心系就不是特别好，我不喜欢去干心细的事情，学习了一个暑假后，我老妈说舞蹈跟画画忙的不得开交，舞蹈和画画，你选一个吧，我肯定选舞蹈哇，选舞蹈我不后悔。

一直到现在，我已经坚持学舞蹈五年了，参加过了五场表演演出，我去过河南电视台，郑州嵩山师范学院，等等，我喜欢舞蹈，感谢让我和舞蹈相识。

时间飞快的过去了，转眼间我已经考到了舞蹈六级，不论前面的坚持有多么的艰辛，到最后收获的结果都会让我喜笑眉梢！

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇十九

去年暑假，我和伙伴们迎来了一场特别的舞蹈比赛。

“同学们，今年暑假我们要参加东莞市一年一度的舞蹈比赛，现在礼物到比赛还有三个月的时间，你们一定要全力以赴，争取拿到一等奖，你们能做到吗？”同伴们异口同声的说：“我们一定会做到的！”

“好了，我们要赶快练习舞蹈，加强舞蹈功底，不要松懈，虽然离舞蹈比赛还有一段时间，但是我们一定要全力以赴，就算是一个小小的练习我们也要认真，舞蹈一定要多练，练的时候要注意一些细节，动作要优美，下叉时腿要伸直，要绷脚……好了，我该说的已经说完了，现在大家压压腿，等一下我来教舞蹈动作。

”贾老师说完后我们都去压腿了，我把右脚放到把杆上，左脚开始慢慢的往后退，肚子贴在右腿的大腿上，坚持了十秒，我把腿放下来，把左腿放上去，左腿是我的弱点，我一直下不下去，因为这个我还被老师教训过。

我深吸一口凉气，闭紧双眼，握紧把杆，下了下去。

我睁开眼睛，不由得大吃一惊，我竟然下了下去。

压腿压好了，贾老师严肃地对我们说：“现在我们开始学舞蹈，因为时间问题我们要抓紧时间，不然舞蹈是排不好了的。

好，我们先把右手抬到你们头顶的斜上方，再把左手搭上去，在上面做一个‘小火花’，再把双手放下，放在肚子前，右手举高放下，左手举高放下，然后再做一个‘小火花’……”我们跟着老师做了一遍又一遍，我们的汗水浸透了我们的衣服，我们还在练习。

回到家，我第一件事就是放下书包，换上舞蹈鞋，开始练舞。我找到老师说的舞蹈音乐，跟着音乐跳着舞，有些动作做的不好，腿没抬高，下叉时腿没伸直，兰花指做的不好看，动作没跟上音乐，都要重做一次。我觉得很无聊、很烦躁，但又不能放弃，只能咬牙坚持下来，继续一心一意的练。

终于熬到了舞蹈比赛，我们在众目睽睽之下、在闪亮的灯光下完美地跳完了这支舞蹈。

正所谓台上一分钟，台下十年功。美丽的舞蹈背后，是我们大家的努力。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇二十

对于“中国古典舞”的认识，是在世界范围内、各个国家在其自己本民族的历史发展长河中，逐渐积累和形成的，具有典范意义和独特风格的传统舞蹈，它是古典化”内在精神与“民族性”外部特征的一个国字号舞蹈雅文化种类。

那么，应该承认每一个国家的历史和文化背景都不尽相同，同时又受其当时社会、政治、经济等因素的制约与影响。所以，“古典舞”不应完全套装在全球一体化的模式里，也不能拘囿于特定历史年代的刻度中。换言之，要尊重一个国家的国情和人民身处这个时代的审美取向。任何古典舞在发展中都是经过了一代代艺术家的不断提炼、加工和创造而逐渐形成的。

主要特征在于：本民族舞蹈美学制约下的规范化的舞蹈语言，高度发展的舞蹈技巧，程式化的艺术表现方法和严谨、完善、学用一致的训练体系。它具有传统性、典范性和一个国家或民族舞蹈艺术的代表性意义。在其形成过程中，吸收了众多的舞蹈因素，受到国家、民族与地区的特有风俗礼仪、道德风尚、宗教信仰、审美情趣，甚至哲学、政治的影响，是集传统舞蹈艺术之大成的综合体现。

我们知道古典舞并不是古代舞的同义语，但它又和古代延续下来的某些传统紧密相连着。

“古”在字面上理解为传统的意思，也可显示出一种绵绵不绝的历史性；“典”应解释为典范、经典的涵义，引申为科学系统的逻辑性。实际上，二者的有机结合，也和中外艺术领域中的其他流派一样，实为体现艺术形态流派审美特性之称谓。

伟大的德国诗人、剧作家、思想家歌德认为：“强壮、新鲜、愉快、健康的艺术，就是古典的，并不是因为古老的就是古典的，近代人也可以创作出古典的艺术作品。”可见，“古典舞”不是表现某个历史阶段的艺术，而是一种特殊的创作方法。因此，要想矗立于世界民族舞蹈之林、成为有特色的“古典舞”，那就必须要具备本民族精粹文化的独一性与持久性的特质。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇二十一

“艺术”，一个充满诱惑的词语，但想要在艺术中坚持，真的很难很难。我们在追求艺术的过程中，需要经历重重磨难。有些人就是经受不住困难，所以半途而废，而我，却选择了需要坚强意志力的艺术舞蹈。

练习跳舞，我已经坚持七年了。在这七年里，我从简单的基本功劈叉、压腿、下腰，到难度很高的前桥、后软翻、倒立我全部练到了。这期间的疼痛，是常人无法想象的。常常有人问我，既然这么苦，这么累，那就干脆不跳了。是啊，这么苦，这么累，放弃算了。可我转念一想：现在放弃，那么当初我为什么要选择呢？这个念头一直支撑着我，让我坚持了七年，整整七年！

三岁那年，妈妈牵着我的小手，把我引进了舞蹈的大门。现在，我已经十岁了。我参加过大大小小的演出，那些演出不计其数，大到比赛，小到考级，不过，我印象最深的，是那次去武汉比赛。

那是二年级暑假的一天，我们跟随舞蹈老师来到武汉体育馆。刚一下车，我们就被眼前的景象惊呆了：偌大的体育馆挤满了来参加比赛的选手，人群和车辆将体育馆围了个水泄不通。长这么大，我从没见过这么壮观的景象。

在老师的带领下，我们好不容易挤到了后台。我们化好妆，等待演出。那时，我心里扑通通直跳，像有几只兔子在乱撞，一直担心上台了一不小心出个什么差错。在焦急地等待中，终于轮到我们上场了。我深呼吸几次，调整好心态，自信地站到了舞台上。随着音乐的节拍，我们一个动作接着一个动作，犹如行云流水。中途有个后软翻，是我一个人独立完成。我按照平时的训练，慢慢地把每一个动作要领做到位，下腰，侧脸，胸腰往前顶，双脚用力推，我成功地翻了过去。我高兴地在心里为自己喝彩：“过去了！过去了！”

终于，所有的努力没有白费，我们表演的节目获奖了。我们和老师一起围着奖杯和证书，不停地拍照合影

优美的舞蹈，美妙的艺术，这需要汗水，更需要坚持。蝴蝶正是忍受住了破茧成蝶的痛，才担得起振翅高飞的美。不经历狂风暴雨的洗礼，怎能收获春华秋实？舞蹈，我已坚持了七年，我还会继续走下去

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇二十二

又一个冬日明朗的午后，我睁开惺忪的睡眼，懒洋洋倒一环热水，在桌面铺展一方卷纸。水气缭绕，一双温暖异常的手在不经意间触碰了我早已在压力中变得麻木僵硬的脸。阳光？她是如何将妙曼的身姿匿在了这狭小楼缝之间啊！她绕过了层层障碍来看我，也许我离开她的怀抱太久了。

将脸庞伏于课桌，我轻嗅着阳光的味道。在这寒风刺骨的冰冷季节里，在这暗无天日的高三牢狱中，一缕阳光竟也来得如此艰辛，显得弥足珍贵。合上双眼，我默问自己：还记得那个曾在阳光下玩耍的你吗？

过去的事早就忘了吧，娜些欢声笑语，那些掩映面涕泣，一切愉快或悲伤都融在了阳光一样多彩的温馨回忆里。时间它总不给人喘息的机会，何况高三，它就要带走我们美好的青春，拿什么挽留呢？

张开双眼，我看见，我看见一个个铅字在阳光里舞动，我想它们给了我答案。青春本便是用来拼搏的，何必刻意去苦挽留。青春的我们全力以赴地奔向明天，我们选择了远方，便只顾风雨兼程，既然梦想在前方，留给世界的就只能是背影。梦想虽遥远。但梦想的阳光时刻陪在我们身边，她助我们的青春得以长升华。如果我的青春不是一首歌，那我将用阳光把它映成绣图章；如果我的青春不是一朵花，那我将用阳光把它

育成参天大树；如果我的青春不是一片云，那我将用阳光把它变成绚烂彩虹。

让青春在阳光下舞蹈，每次呼吸，都带着生命的自豪；每次回首，都展示自信的微笑。用希望作帆以努力为桨，在时光没有被燃烧殆尽之前，我必将以一个完美的姿态填补人生的空隙，完成自己的梦想。

只有深深感受，只有默默坚守，直守到暗夜尽头，望瘦了容光如许，才默然瞥见黎明的开启。青春的我们必会全力以赴地奔向明天，坚守着梦想和爱，前行的路上携带着它们，有过伤，有过痛，有泪可落，却不是悲凉。我们让青春在阳光下舞蹈。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇二十三

我是一个女孩子，从小就很胆小、害羞，常常在陌生人面前表现得不爱说话，不爱表现自己……

由于爸爸妈妈工作忙，在我三岁时，他们把我送到了幼儿园里。当我踏进幼儿园的大门时，我紧紧地拉住妈妈的手，躲在妈妈身后，不肯让妈妈离开，我哇哇”的大哭：“妈妈，不要走！我不上幼儿园……妈妈……”

记得那天，幼儿园第一节是舞蹈课，老师放了经典儿歌《找朋友》，当小朋友随着音乐舞动的时候，我渐渐低松开了妈妈的手，融入到这个集体中，妈妈看到我这个样子，便悄悄地走了。

也就是那个时候，我第一次接触到了舞蹈，接触到了音乐。妈妈看我如此喜欢舞蹈，便帮我报了舞蹈班。别看我平时那么胆小，可一听到音乐，我马上就像变了一个人，变得活泼，变得自信，只过了两个礼拜，我就会跳《小星星》、《圆舞曲》……那是我快乐的像个小精灵一样，随着音乐翩翩起舞。

到了小学，妈妈帮我换了一位舞蹈老师，那个老师姓“关”，人长得可漂亮啦！而且自从上了她的课后，我的基本功一下子有了提高，虽然这中间的过程很痛苦，但换来的成功是甘甜的……

小学的五年生活很快就过去了，我又迎来一位新的舞蹈老师，当我第一次见到邹老师的时候，我看到她正在练习舞蹈，她那优美的手势，那无可挑剔的线条，彻底把我看呆了，我发誓我一定要和邹老师一样优秀。在每节课中，我都要求自己做得最好，对自己毫不手软。半年后，在汇报演中，邹老师选我当领舞，我把每个动作做得十分到位，没有出一丝差错，邹老师笑了，妈妈也笑了，我的心里也笑了。

我爱舞蹈，因为它带给了我快乐；我爱舞蹈，因为它带给了我成长中的自信！

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇二十四

我并不是爱跳舞的人，事实上整日窝在电脑前懒懒散散过一辈子是平生最大愿望。但是不知道怎么的，总觉得站在刀尖上舞蹈这七个字带了一些奇异的感受。具体是什么说不上来。只觉得站在刀尖上舞蹈，就仿佛可以舞尽所有的烦恼，连带所有的快乐与忧伤都随着一瞬间的转身而抛开。脚在刀尖上旋转，有滴滴红色的血珠随着溢出，但仿佛更可以带来些享受的感觉。总觉得这样的想法让自己觉得像个吸血鬼，然后又突然有那种自己是不是又要说句该隐信奉下撒旦之类的想法。

其实蛮荒唐的。但闲来无事整天胡思乱想其实也是一种幸运。

事实上生活就像在跳舞一样。我对那种一成不变的在原地跳舞感到非常没劲，哪怕是最美的舞蹈，哪怕可以旋转出最美的舞姿，我也没多大兴趣去舞出那样的美丽。相反，站在刀尖上舞蹈其实很像自虐的行为，但我偏偏就喜欢这种带着血般刺激的可以自由旋转孤单舞蹈的样子。站在刀尖上舞蹈，事实上更像一个人孤芳自赏。

好像扯远了。好吧，兜兜转转返回来。把生活比作跳舞或许奇怪了点，不过偶尔的胡思乱想还是可以原谅的呀。

说句心里话，在写文章的时候可以突然觉得，呀，站在刀尖上舞蹈真的是种追向刺激的行为嘛。但一到真正的现实中，自己也就会变得懦弱不前，从而突然觉得站在平缓的地上起舞或许才是最适合我们这种平凡人的。

不是我自贬，而是事实就是如此。想的时候可以想得如何如何冠冕堂皇，如何如_敢，但真到自己去面对的时候，就像是一只以为自己够强壮的狗在开始啃骨头的时候突然看见一只更勇猛的狮子来跟你抢食物，然后狗一溜烟就跑了，尽管前些日子它梦见自己把狮子打了个七八落。很奇怪的比喻，是吧？我也承认。

我又开始胡思乱想了，站在刀尖上舞蹈，其实是一种不错的享受——这绝对绝对是真实想法——但是也就那么一瞬间七零八落地想起别的什么来，从而总是无法理清自己前一刻在想些什么。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇二十五

我是一个热爱舞蹈的女孩，因为我从舞蹈中得到了那坚持不懈的精神，而与舞蹈一起走过的日子却是艰辛的。

从我第一次看到舞蹈表演时，我就发现自己爱上了那一个个轻盈的步伐，那翩然起舞的动作。

从那以后，我便踏上了一段艰难而又快乐的舞蹈之旅。我自从报名学习舞蹈时，我就默默地在心中定下了决心：我一定要跳出精彩，永不放弃。

终于，我的舞蹈之旅在我的盼望下来到了我的身边。第一次穿上美丽的舞鞋、第一次听到了动听的舞曲我的心沉静了下来，把一切的烦恼都忘得一干二净，跟着曲子动了起来。瞧那动作是不是婀娜多姿，无可挑剔呀。我的手是标准的拉丁舞手势，我的舞步是动人的桑巴舞步。你看，我的脸上流下了一滴汗水，可是我仍然坚持着自己的梦想：永不放弃。

想一想以前的种种艰辛，我只会觉得那是彩虹前的暴风雨，而现在展现在大家眼前的是闪耀着无数光芒的“雨过天晴”，而我的努力现在化作了一个七彩缤纷的彩虹。

清楚地记得，当年我为了练舞遭到了爷爷、奶奶的阻挠，但是我没有放弃，坚持着自己当初那个梦想。就在我练舞一年后，老师告诉我们：“今年，我们会去参加蚌埠市的一个舞蹈公开赛，那一天我们要”老师还没说完，我就跳了起来，开心地说：“真是皇天不负有心人。我想展现自己的机会终于来了。”我激动地跑向那个被我吓呆了的老师面前，抱了她一下，就抛下众人发了疯似地跑了，想要把这个好消息快一点告诉妈妈。我高兴地笑着，手舞足蹈。

比赛的期限就在眼看，我心里欣喜地想着：明天就要比赛了，一定要把最好的一面展现在所有人面前，让他们眼前一亮。这一天晚上，我兴奋得睡不着，天亮起床后，我用最快的速度穿好了衣服，去了集合地。我连忙跑向人海，去找我的“亲亲老师”。哈哈，被我找到了，我兴奋而又紧张地跟着老师去了体育场。开始比赛了，我用我的舞蹈天分跳出了一支惊艳四座的舞蹈。没想到，我拿了第一名，十分开心。我的努力没有白费。

功夫不负有心人。这些与舞蹈一起走过的日子真是既艰辛又快乐。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇二十六

今天中午，我满怀着心喜的心情，迈着轻盈的步伐，来到一号教学楼右侧的小教学楼楼梯，我快步的爬上五楼，有时一级一步，有时二级为一步。

我将票给收票的同学后，马上激动地坐了下来，在优美动听的轻音乐中，舞蹈表演马上开始，先由主持人说开场白，然后马上进入j表演，表演顺序是按照班级来的。

一班和七班跳的都是爵士舞的风格，领头带着队员按着拍子做得很到位，动作排得也很符合音乐。二班和五班的选手跳得跳的是民族舞，她们都将舞蹈的基本功发挥的淋漓尽致，将舞蹈所要表达的意境，完完全全的展现出来了，这证明她们在跳舞时将自己的真实情感投入到了里面。

就像刘老师说的朗颂课文，诗词等时要表达出这篇课文，诗词所要表现出来的感情。舞蹈也如书一样，只有用心去体会，才能将它展现在观众的面前。

记忆最深刻的，就是四班的一个男生，刚开始，这个音乐出来时就让同学们哄笑一堂，让人意想不到，再加上他那有点像木头一样的体操般的动作，更是让人忍不住笑出来，但慢慢的我便没有笑了，因为他那种勇敢大胆尝试的精神令我佩服，起码他敢于登上这个舞台，不像有些即使表现不错，但不敢上台的人那样，他登上了这个舞台是给了他自己机会，给自己一个好好表现的舞台，一个好好表现的机会。

今天的舞台表演，让我明白了很多，我明白：如果我们想要有成绩，就必须自己创造机会去尝试。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇二十七

我热爱舞蹈就像热爱学习一样，我热爱舞蹈就像热爱生个活一样，我热爱舞蹈就像热爱大自然一样。舞蹈让我的生活充满乐趣，对！我就是一个热爱舞蹈的女孩子。

舞蹈给我带来了无穷的乐趣，韵味。记得7岁那年，爸爸给我报了青少年活动中心的拉丁舞班，那时的我还小，什么也不懂，就跟着老师“乱”跳。但在一堂舞蹈课时，老师居然把我叫到最前面一排，对我说：“我发现你是一块跳舞的料子，接下来几堂课你就在前面领跳吧”。接下来的几年里，我越跳越好，那时，我才发现我已经热爱上了舞蹈。

接下来，我又在老师的鼓励下参加了各项比赛，分别荣获了金牌，银牌，这些奖项既让我有些出乎意料，又让我有些欣喜若狂。

我热爱舞蹈，他让我的生活充满了乐趣，我热爱舞蹈，他把我带入了另一个世界中。

我热爱舞蹈已经到了“无可救药”的地步了。有一次，都怪我惹事生非，把家里的一个小花瓶打碎了，要知道，那可是妈妈最心爱的东西啊！这下好了，被妈妈发现了，将我“抓”到家里，不让我去上舞蹈课，我便趁妈妈不注意时用备用钥匙打开了门，我顺利的来到舞蹈教室上课，不过回家后还是被骂了。

我热爱舞蹈，舞蹈是我生活中必不可少的“东西”。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇二十八

我与舞蹈仿佛有着前世之缘，它如一块磁铁，强烈地吸引着我。

我与舞蹈相识在四岁。

那时，妈妈抱着试一试的心态，带我报了舞蹈班。第一次听到伴舞乐曲时，我愣住了——多么优美的意境啊！随着老师旋转的步伐，我仿佛看到了百花齐绽的花圃，一朵朵半开抑或全开的花朵玉立于这百花园中，数只蝴蝶起舞于画一般的花间，老师的那一个个转身，一次次舞动，牵动着我的心，令我欲罢不能！从此，我狂热地爱上了舞蹈，爱上了这种用优美舞姿演绎内心、演绎画面的艺术。

基本功，是练好舞蹈必不可少的一部分。刚开始练功那会儿，舞蹈室里总是充斥着咝咝的吸气声，以及孩子们痛楚的叫声，老师也毫不留情，压胯、压腿、一字马，都是狠狠地踩，踩下去时，瞬间感觉韧带都撕裂了，仿佛身体被从大腿处撕成了两半，那滋味，当真是......有些孩子因为人不知压腿的疼痛，甚至哭出声来，也有些因受不了苦而退出了。而我呢，每次都忍着疼，咬紧牙关，使劲憋着不叫出声来，就算被踩得压得满脸泪水和汗水，我也一声不吭，心里总想：想练舞，若连这点苦都受不住的话，能成什么大器！我便咬咬牙，坚持了下来。

日复一日，年复一年，转眼间，我与舞蹈已有八年之交，如今，我已能轻松完成前后桥，大跳，分腿跳，空手侧翻等动作，其他基本功更是小菜一碟。

舞蹈对我来说已恍若家常便饭，虽是平常，但如果少了一顿，就觉得心里少了点什么。可以说，它就像我身体的一部分，它已经融入了我的灵魂，只要音乐一起，我就能翩然起舞......在旋转的步伐里，我抛却了所有的不快，仿佛天塌下来也与我无关，这是一个恬静的世界，只属于我一个人的世界；在旋转的步伐里，我炼就了不焦不燥，一心一意，吃苦耐劳；在旋转的步伐里，我静心敛气，忘我投入，我的灵魂也在舞动中升华......

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇二十九

小时候，我总是害怕，觉得他们是神圣的，而且总是板着一张脸，不管我有没有做错事情，都不敢和说话。直到遇见我的舞蹈启蒙老师，她彻底改变了我，我不再害怕老师，也不再躲着老师。

见夏老师的情景还历历在目。当时我在教室门口一把鼻涕一把眼泪，无论怎么拉我，我都不愿进去。就在一筹莫展时，夏老师蹲在了我面前，摸着我的头笑呵呵地说：“是哪个鼻涕虫啊，怎么不进去做游戏啊？瞧，眼泪都可以炒一盘黄花菜了！”我噗呲一声就笑了出来，傻乎乎地被牵了进去。

夏老师十分幽默，有一次我做动作不认真，老走神，被老师发现了。我红着脸，惭愧地低下头，泪水在眼眶里打转，本以为会被一顿臭骂，没想到，老师摸摸我的小脑袋，歪着头笑道：“哟，我们这来了一位思考者，在想怎么解放全宇宙，还是在想中午吃什么呢？”没有责骂，我倒不好意思起来，只好更加努力学习了。

夏老师的幽默说都说不完，看吧，一节课下来，教室里总是一片笑声。比如，一个驼着背，她就会喊道：“前面那个小老太婆，要不要拐杖啊？”如果有讲话，“你这个话包子一个多少钱？”老师一定会打趣地问。做波浪手时，小没做好，老师又来一句“，你的爪子真好看！能让我瞧瞧，顺便拍个照，发个圈吗？”有同学腿没伸直时，我就知道又有笑料了，果然，老师严肃地拿着小棍，煞有其事地穿过小膝盖与地板的缝隙，“呜呜呜，小火车过山洞了！”瞧，旁边的家长们都笑了，怎么样，夏老师够幽默吧！从那以后，我克服了“老师恐惧症”！

夏老师虽然幽默，但教学却十分认真。她从不迟到，不会忘记动作，不会打骂小朋友。她总是鼓励我们，做得好的时候，她还会自己掏腰包，奖励我们贴画、印章、铅笔。

夏老师虽然只陪伴了我们短短的2年时间，但她的话语就像清泉一样，悄悄流进我的心房，温暖着我。她幽默的风格，让我也变得风趣，乐观。祝福我亲爱的老师，幽默的舞者，桃李满天下！

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇三十

闪亮的舞台，聚焦的灯光，台下的观众都浸没在优雅的舞蹈中，直到声音嘎然而止，表演结束了才轰然响起雷鸣般的掌声。刚才的舞蹈仿佛把你带到了半世纪以前，你好像来到了另一个国度，只有舞蹈的脚步在你的耳畔环绕……

这是我的梦想，用舞姿展示我的梦，永远陶醉其中，更希望那轻盈的脚步就是我的那双脚。

跳舞的腿是又细又长的，欢快的脚步在舞台上跳跃才显得轻盈，时而停息，时而旋转，总之在舞台上的腿脚是最耀眼的。从小我就开始学习舞蹈，至今已有七年了，在这七年时间里，我不知克服了多少困难，不知磨破了多少双舞蹈鞋，不知我的双脚在舞台跃起多少次。但我知道我的双脚为我的舞蹈梦想创造了很多的奇迹。

我曾经多少次想放弃学习，但，只要现在一看到我那双跳跃的脚，我的嘴角就会泛起一丝微笑，它时刻给我带来无穷的力量。

想到了我七岁那年的事。

那年，我正好学习拉丁舞蹈的过渡期，我的动作不规范，于是老师在我的脚下放了一支口红，为了不踩到这小小的口红，我的脚不由自主地高高踮起，踮呀，踮呀，我的脚趾头都踮红了，可是老师就是不让放下。

再有一次我的夹脚收这个动作没做标准，老师就在我的两大腿间放了一张碟片让我夹着，只要碟片掉了老师就会认为我的脚分开了。

当时老师的苛刻，才让今天的我把这些动作都做得很好，这全离不开老师的用心良苦。

三年后，在我十岁那年，我参加了全国锦标赛十岁单人组拉丁比赛。

为了让妈妈看到我学有所成，我努力一点；为了让老师看到她的心血没有白费，我努力一点；为了让自己的梦想再近一点，我再努力一点。

当比赛结果公布时我的单人组恰恰和单人组伦巴都得还不错的名次。

但是成绩还没有达到我心里的期望，所以我要更加的努力。

是啊！我会为了我的梦想而努力，坚持不懈。

舞蹈汇报展演主题 舞蹈汇报演出活动策划方案篇

我爱舞蹈，它已经成为我生活中的一部分。

起初在舞蹈班里，我的年龄最大，个子也显得最高。练软功的时候显得很吃力，胖胖的我穿上舞蹈服很难看。我总是踢腿踢不了多高，劈叉下不去，下腰还总是跌倒，压脚背还让老师误以为我在玩，老师教的动作我还光做错，有时还记不住。当时的我就是这样的情况，妈妈来接我的时候免不了被老师上‘教课’。这时我就下定决心一定要把舞蹈学好。

一个伟大的承诺比不上一个小小的实际行动。我要行动起来，为着心中的理想加油。

我坚持每天都抽出40分钟来练习舞蹈和基本功。在平房上踢腿，每次做到提高一点点。在床上练习下腰，在平房上压腿，总是把自己疼的流出眼泪才会停下，晚上在客厅回忆老师教的动作，我争取每次上课都认真听，不懂就问，别人休息时我赶紧再多练习几遍，奶奶见我如此刻苦说我这样努力长大一定会成为舞蹈家，我并没有因此而骄傲，反而更加用功了，争取让我那颗小小的梦想种子发芽结果，三个月之后，终于有了起效，老师还表扬我记性好，不忘动作要领，我会心的笑了，说明我的努力没有白费，软功我练习的也有模有样了。

就在我很高兴能到老师的表扬的时候，发生了一件意外——车祸，我每天只能躺在床上，我是多么想让自己好起来，早些回到自己的舞台上。在床上的日子里我才发现自己是多么的爱舞蹈，虽然头和腰不能动，我还是用手，腿比划着……闭上眼睛脑子里就会出现我跳舞的画面，为了让舞蹈真正成为我生活中的一部分，妈妈给我下载了拉丁舞的片子，让我来看。病好了，但有时候还会痛，爸爸心疼我劝我不要再练舞了，我坚决不同意，因为舞蹈家李丽在四川地震中失去了全健的四肢，残缺的身体并没有戳伤她梦想的翅膀，最终在残奥会上展现了她优美的舞姿。我是一个健全的人，难道还没有她好？我一定要坚持。

我每天一点点的进步，对我很有好处。因为每天的锻炼，使我的腰好的更快了。本来我是72斤，跳舞减掉了5斤。以前我很内向，学了拉丁舞之后我变得很开朗，很活泼，在恰恰里我才能找到自己的感觉。

我爱舞蹈，它陶冶了我的情操，增强了我的意志，锻炼了我的身体，我爱舞蹈！

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舞蹈一直是我的梦想。

从三岁半起，我选择了习舞，也就选择了一条坎坷的艺术之路。

原以为舞蹈只是在绚丽的舞台上光鲜地秀一把而已。可当我真正踏进舞蹈教室之后，这条道路远比我想象中的要艰辛许多。

舞蹈并不那么容易，所谓“台上一分钟，台下十年功”。舞蹈基本功和技巧，都是伴随着汗水和泪水而提升。以压腿为例，就是将腿跟放到把杆上，使劲全身力气把身体紧紧地贴到平放的大腿上。每一次的拉升，总令我情不自禁地哇哇大叫。可老师不但充耳不闻，反而把我们的身体用力地往下压。我别无选择，只能强忍着撕裂般的疼痛，咬紧牙关，坚持着。

我们在老师的眼里，就是一块生面团，翻过来，压过去，抬起来，揉回去，随心所欲，为所欲为。每一次我都是被整得汗流夹背，痛哭流涕。

记得我刚上小学时，第一次参加学校组织的“三独”比赛。赛前，妈妈把我妆化得漂漂亮亮的，我特别希望自己有超常的发挥。该我上场了，我发觉自己心跳加速、小腿不由自主地抖个不停，手心冒汗，泪珠像断了线似的嘀嘀嗒嗒地往下流。此时此刻，我真想一走了之。

妈妈把我拉到镜子前，里面出现一个面目全非的“我”，化了妆的面庞已被泪水冲刷成大花脸。看到这个胆怯的“我”，自己都认不出来了。

妈妈在一旁不断地给我打气，我渐渐地静下心来，终于鼓起勇气重新返回舞台。虽然，仍有些紧张，但我战胜了自己。

经历这样一次磨练后，每次上台表演或比赛，我不但再也没有紧张，而且赢得台下掌声一片。暑去冬来，日复一日，年复一年，在我坚持不懈的努力下，下腰、踢腿、前，后，侧空翻……样样不在话下。

我选择舞蹈艺术的道路是艰辛的。但只有经历痛与苦，汗与泪的洗礼，才能收获成功的喜悦。

我选择舞蹈艺术之路是非常坎坷的，只能舍得付出，才会赢得掌声带来的尊重。

我希望并且相信，我的舞蹈之路越走越宽，我的舞蹈之梦越来越美好。

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小时候，我总是害怕老师，觉得他们是神圣的，而且总是板着一张脸，不管我有没有做错事情，都不敢和老师说话。直到遇见我的舞蹈启蒙老师，她彻底改变了我，我不再害怕老师，也不再躲着老师。

第一次见夏老师的情景还历历在目。当时我在教室门口一把鼻涕一把眼泪，无论妈妈怎么拉我，我都不愿进去。就在妈妈一筹莫展时，夏老师蹲在了我面前，摸着我的头笑呵呵地说：“是哪个鼻涕虫啊，怎么不进去做游戏啊？瞧，眼泪都可以炒一盘黄花菜了！”我噗呲一声就笑了出来，傻乎乎地被牵了进去。

夏老师十分幽默，有一次我做动作不认真，老走神，被老师发现了。我红着脸，惭愧地低下头，泪水在眼眶里打转，本以为会被一顿臭骂，没想到，老师摸摸我的小脑袋，歪着头笑道：“哟，我们这来了一位思考者，在想怎么解放全宇宙，还是在想中午吃什么呢？”没有责骂，我倒不好意思起来，只好更加努力学习了。

夏老师的幽默说都说不完，看吧，一节课下来，教室里总是一片笑声。比如，一个同学驼着背，她就会喊道：“前面那个小老太婆，要不要拐杖啊？”如果有同学讲话，“你这个‘话包子’一个多少钱？”老师一定会打趣地问。做波浪手时，小伙伴没做好，老师又来一句“小鸡，你的爪子真好看！能让我瞧瞧，顺便拍个照，发个朋友圈吗？”有同学腿没伸直时，我就知道又有笑料了，果然，老师严肃地拿着小棍，煞有其事地穿过小朋友膝盖与地板的缝隙，“呜呜呜，小火车过山洞了！”瞧，旁边的家长们都笑了，怎么样，夏老师够幽默吧！从那以后，我克服了“老师恐惧症”！

夏老师虽然幽默，但教学却十分认真。她从不迟到，不会忘记动作，不会打骂小朋友。她总是鼓励我们，做得好的时候，她还会自己掏腰包，奖励我们贴画、印章、铅笔。

夏老师虽然只陪伴了我们短短的2年时间，但她的话语就像清泉一样，悄悄流进我的心房，温暖着我。她幽默的风格，让我也变得风趣，乐观。祝福我亲爱的老师，幽默的舞者，桃李满天下！

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2月7日中午，我兴高采烈地去佳艺舞蹈学校参加考级。

到了佳艺，我们在外面做好准备。老师给我们一个个贴上号码牌，我是5号。

准备考级了！我们一个个紧张得像兔子见了老虎一样，害怕极了！走进教室，我站在位置上，抬头一看，只见老师面带笑容，和蔼地说：”同学们，好！“啊，原来老师一点也不凶。

开始考级了！第一个：小花旦，我们流畅地跳了起来。第二个：望雪山，哎呀，我的妈呀！最后一个动作做错了，我见了急忙改，脸通红通红的，像熟透的西红柿，心像打鼓的音乐家，越打越快，越打越快，心想：希望老师没有看见，没有看见，如果就这里错了，多么可惜呀！

没过一会儿，考级结束了，老师点评的时候，跟我想的一样，就这个动作错了。

通过这件事，以后无论做什么事，我都要认真、仔细。

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我的爱好很多很多。比如画画、唱歌、看动画片、打乒乓球等。但最让我着迷的还是舞蹈。

记得有一次，学校举行运动会，我参加了跳高比赛，可没有跃过横杆。就听见了同学们的哄笑声。他们都说：“你太胖了！”从此得了过外号“柳胖子”。这多难听啊！回家后，我对着镜子照了照，自言自语地说：“我不胖啊，为什么要叫我胖子呢？”就因为这难听的外号，我决定减肥。在妈妈的建议下，我开始学跳舞，后来渐渐地喜欢上了舞蹈。

三年级上学期，我报名参加了暑期舞蹈班。开始练舞步时，走得跟机器人似的。后来，经过刻苦练习，舞步走得越来越好，吸引了老师的双眼。她让我到表演班去训练。我怀着“初生牛犊不怕虎”的心情，大胆的跟着大姐姐们练习。老师常说：“舞蹈是艺术之母”，要全身充满“活力”和“动感”。听了这些话以后，我就反复的琢磨，思考，刻苦地练习。终于有一天，我的灵感似乎来了，跳的比以前任何一次都好。老师夸奖我说：“你们都应该向这个小妹妹学习，她进步多快啊！”我的心里比吃了蜜还甜呢。跑到老师身边，踮着脚尖悄悄的对老师说：“我带了两个好朋友来。”“谁呀？”我特别开心地说：“‘活力’和‘动感’呗！”引得在场所有人都哈哈大笑起来。

从那以后，我就特别的喜欢舞蹈。就连平常最喜欢的“动画片”也吸引不了我。有时吃饭，睡觉都在想着舞蹈中的姿势和步伐。我还是邻居家的小弟弟，小妹妹的“教练”呢。

暑期结束后，回到学校，同学们看到我，都大吃一惊，异口同声地说“哇，怎么这么瘦呀！”“柳胖子”这个外号终于离我而去，我真开心。现在，我还是学校舞蹈队的得力成员，并多次获得过舞蹈比赛的荣誉。

朋友，你也来跳舞吧！让我们一起来“舞动快乐，舞动健康，舞动青春，舞动美丽！”

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舞蹈如一条五色的彩虹，有：酸，甜，苦，辣，咸，几种味道。只有尝过苦头才会有甜头，只有五种味道样样俱全，才会走向成功的捷径。

暑假妈妈在不经意间，替我报了一个暑假“”班。可我天生是一个“假小子”，坐不惯女孩子的淑女形象,让我跳舞更是难上加难。我一点也不情愿，可不情愿又怎样？毕竟妈妈是一番好意，又不愿辜负！我只好硬着头皮，向那“人间地狱”走去。

走到啦，我到教室门口，一进门就听到“呵呵，嘿嘿……”的笑声。我很好奇，便走进去看见了舞蹈老师和新学生在讲笑话。“美女，来吧！”听到了这话，我连忙左顾右看，心想：喊我吗，不是吧？可又没有其他人。

我走过去，这时老师说:“开始上课吧！我想试一试大家的基本功，大家可以跳一下自己学过的舞。我来选！”这下子可把我难住啦，我像热锅上的蚂蚁一样。想，想，想，终于我想到了校园集体舞。“可是没舞伴咋办？”我向老师说着。老师说:“只要自己跳得好就行，不一定要舞伴。”到我啦，前面同学都跳得很好。身为“假小子”的我只好听着音乐，慢慢的张开脚步，闭上眼睛随着音乐翩翩起舞。“好好好，你真棒！”这句话在老师同学的嘴边不约而同的说出。我睁开眼睛，掐了自己一下，我真的不相信自己成为班长，并尖叫起来！

自从那以后，我更加勇敢了。不管是春天，春雷“轰隆轰隆”地响着，豆大的雨点劈头盖脸地砸下来；夏天，太阳像个大火球，凶狠地把大地烤得热辣辣的；还是秋天，一阵阵大风吹过，一片一片树叶飘落下来；冬天，寒风刺骨，鹅毛大雪纷纷扬扬漫天飞舞……我都坚持去上舞蹈课。就这样，我的成绩提高的如箭一般。再一次比赛中，还取得了第一名的好成绩！

回顾我的舞蹈之路，尽管很短暂，尽管经历了那么多的不快乐，可它却令我不断成长，不断领悟人生哲理，舞蹈如一炉火，炼就了我的勇气和毅力，燃亮了我的信念和希望。

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今天好累！写完了令人叫苦不迭的作业，我就扑到床上，很快就进入了梦乡……

“叮铃铃、叮铃铃…”，一阵清脆而又悦耳的铃声窜入了我的耳朵，我揉揉迷沉沉的眼睛，起床，还得上学呢？刷牙洗脸，哎，我怎么长大啦，再揉揉眼睛，还真是的。我穿着粉色的连衣裙，带着金色的皇冠，紫色的项链，红色的手镯，在霓虹灯闪烁的舞台上翩翩起舞，一曲优美的舞蹈跳完以后，雷鸣般的掌声顿时响了起来，我感觉从未有过的幸福。

快起床，宝贝，快到上学的时间了，再不起床就要迟到了，宝贝！起床，紧接着耳边传来了妈妈的声音，我不是早已起床了吗？一阵轻微的摇晃，把我的幸福感都摇没了，我生气地睁开眼睛，原来是妈妈在催我起床。哦，原来是场梦，不过这要是真的该有多好呀。

这时候，我才知道这是我做的一场梦，但我在内心默默的告诫自己，我一定会梦想成真的。噢，是时候去上学了！

到了明亮、宽敞的舞蹈教室之后，舞蹈老师让我换上舞蹈服和舞蹈鞋，换好以后，看到衣服和鞋穿在身上真漂亮，想象着自己在舞台上美丽的舞姿，忍不住转了一圈，就开始认真排练着舞蹈和基本功了。有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一节课下来，常常累得满头是汗。刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每在这个时候，我都会想起我在台上翩翩起舞样子。于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。

回家后，我告诉妈妈练舞蹈的辛苦，然后，妈妈就给我讲述一些有关激励的故事。妈妈说，人的一生当中，如果没有一点挫折，没有一点起伏，不去学习，不去开创，生活就像一杯白开水一样，索然无味，那还有什么意义呢？小小挫折，不但能锻炼人，而且能激励人，成就人生。

我喜欢舞蹈，舞蹈是一种美的艺术，是用肢体语言描绘故事情节的艺术形式。

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一个人的一生中，有无数个难忘的第一次，但给我留下不可磨灭印象的是我第一次学跳舞。

记得在五六岁的时候，妈妈给我报了一个舞蹈班，那时我可开心了，因为我一直在央求妈妈给我报一个舞蹈班。

到了周末，我既激动又紧张、害怕。妈妈带我到了舞蹈班，老师和别的同学都在朝我打招呼。我被老师亲切的声音唤了过去。

老师一开始教了我一些基础的舞蹈动作，可我一心想着登台演出和学习难度很大的舞蹈动作，对这些基础舞蹈不屑一顾，一点都不想学。

于是，我就对老师说：“老师，您什么时候才教我像电视上跳的舞蹈呀？”

“你呀！才刚开始学习舞蹈，不可能一下子学习难度那么大的舞蹈动作。人要一步步踏踏实实的走，才能走向人生的最高点。”老师语重心长的说。

可我对老师的话一点儿都不重视。以后我还是一点儿都不踏实、不用心，还是整天想着登台演出。

过了一阵子，老师要教我们学习一只完整的舞蹈了。大家都非常认真的学习着，可是老师一直批评我，我感到很委屈，后来我才明白：因为我的舞蹈基础动作没有学好，所以舞蹈才跳不好。

这件事至今都令我难忘。因为在这第一次学习舞蹈的过程中我明白了：做什么事都得踏踏实实，不然什么事都做不成。

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每个人都有自己的爱好。我就爱好跳舞，于是，我便从小就开始了我的舞蹈“生涯”。

因为跳舞，所以才有了我的一次次泪水。我在一岁时，就可以走的很利索了，而且很喜欢和妈妈一起跳舞。妈妈跳我也跳，但是那个时候，我总是心高气傲，心里总会想：这有什么，我也会！想到这里，我露出了得意的神情。但是，我却总是把两条腿别在了一起，经常会摔到地上。因为一阵阵疼痛，我的眼泪流了下来。

在我两岁那年，我上了幼儿园，参加了那里的舞蹈班兴趣培训，也就是跳跳儿歌舞蹈。看着那些比我大的姐姐都可以跳着好看的舞蹈，我的心里充满了羡慕之情，并且在心中责怪自己：“你说你怎么那么笨！连一个好一点儿的舞蹈都不会跳！看看人家的舞蹈，跳得多好。再看看你跳的舞蹈，多幼稚呀！”

六岁时，我上了一年级。

报了民族舞蹈的培训班，开始正式的学习舞蹈。

李老师为我们压腿、开肩，还要我们下腰。

李老师让我们压腿，把两条腿伸直，尽量压平、绷直。

我那个时候，腿都是弯的，李老师来帮我压平，坐在我的后腿大跨上，一种说不出来的痛，涌上了我的心头。

我的五官扭在了一起，咧着嘴，想喊出来，却又不敢喊，因为疼痛，我眼眶里再次湿润了。

我的额头上也伸出了汗珠，豆大的汗珠在向下滴着。

我死死地咬住牙齿，希望可以减轻疼痛。

接着，老师又要给我们开肩。

我们双手抓住栏杆，跪在地上，面朝镜子。

老师用膝盖用力地顶我们后背，骨头里面发出了一声声清脆的响声。

很疼！我用手指用力的抓住了栏杆，手心里出了汗水，变得湿润。

我用力的闭紧了眼睛，似乎在逃避。

这种疼痛再一次涌上心头，我并没有哭，因为我知道，自己长大了。

就在这样“艰苦”的磨练下，我的身体变得柔弱，可以自己下腰到地并抓住脚腕，前翻，后翻……一切动作行云流水。

我爱跳舞，跳舞磨练了我的性子和毅力！还有一次次舞中泪，也让我变得更强大！更坚强！

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酸，是心酸的酸；甜，是快乐的甜；苦，是训练的苦；辣，是伤痛的辣。在我的舞蹈之路上，我把每种味道都尝了个遍。

还记得三年级时，我第一次参加西城区艺术节个人独舞比赛，从接到通知决定参赛那天起，到正式比赛只有仅仅两个月的时间。

时间紧，每周我都要去上两次课，回家后，还要反复练习，把当天老师编的动作全部连贯的记下来。有时候一个动作要反复练几十次，几百次，那段时间在梦里都是舞蹈动作。

经过一个月的努力，我终于可以随着音乐把舞蹈连贯的跳下来了，内心有一阵阵的小激动。可是，在这时，舞蹈老师却说音乐超时了，需要重新剪辑，动作也随之要做更改。听完老师的话，我简直要崩溃了，好不容易记住的动作和节拍，现在要改，我的心那叫一个酸啊！

每当寒暑假，同学都计划着各种出游，可我却先要参加十六天的集训课，如果有演出，还得再增加排练时间。记得有一年寒假，我们要参加校园春晚的演出，除夕夜，大家都围坐在电视机前看春晚，而我却独自一人在房间里跟着音乐节拍一遍又一遍的反复练习。

春节期间，我放弃了与小朋友们玩耍的时间，放弃了看电视的时间，每天的练习都不敢怠慢。训练虽然苦，虽然累，但是为了舞台上那精彩的一分钟，我还是坚持了下来。

除了练习的苦，还有就是伤痛时的酸了。有一次，课前做热身运动时，我的手一软，放在墩子上的腿直接压到了地面上，我顿时感觉到一阵撕心裂肺的痛当时，眼泪在我眼里打转，我很想和老师请个假，接下来的排练不参加了。可是有一想，这是集体舞，我不参加，会影响大家的排练接下来的排练中，每一个动作对我来说，都要承受着火辣辣的痛！

每一次站在舞台上表演时，当所有的灯光齐聚在我们身上，我们成为台下所有观众关注的焦点时；当听到一阵阵掌声不绝于耳时，我的心里总是甜滋滋的。当我在学校的学生讲堂展示舞蹈时，以前教过我的老师们对着她们的学生说我也曾是她的学生，我仿佛看到了老师脸上自豪，我的心里那叫一个甜！

在舞蹈之路上，经过了“酸、苦、辣”得来的“甜”才是真正的甜。成功的路上没有捷径可走，只有脚踏实地地付出，用汗水去浇灌成功的花朵，才能欣赏到生命中美丽的风景。

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一说起舞蹈老师，大家一定认为是一位美丽动人的女老师吧！告诉你们，我要介绍给大家认识的这位老师是一位男老师哦！

妈妈说女孩子就应该让男老师多管教管教，长大以后不一定成为花木兰那样的女英雄，至少也不能变成遇到事情就扭扭捏捏，动不动就哭哭啼啼的娇小姐，我的这位舞蹈老师，正巧合了妈妈的心意，他最不喜欢我们上课的时候抹眼泪，如果你想到排练厅外面站着上课，那你就可以随心所欲了，可是我们都已经是二、三年级的小学生了，怎么能在众目睽睽之下被老师推到门外去呢？所以，我们舞蹈班的学生是不敢随随便便耍脾气的。

舞蹈教室里摆着几根两尺多长的小竹竿，但是，那些小竹竿就像《从百草园到三味书屋》中先生的戒尺一样是不常用的，经常拿在老师的手里做做样子，叫我们不要偷懒，如果我们不好好练功，老师就会把竹竿举得高高的打下来，我们就会吓得使劲闭上眼睛，只有等到竹竿落在身上的时候，你才会知道有多轻，就像我们慈爱的爸爸一样。

他要求我们很严格，有一双明察秋毫的眼睛，上课的时候，只要谁的动作不标准，他就会立刻帮你纠正说：“做动作做一个错一个，不如不做！”他教动作时非常细心，会不厌其烦的给你讲解，直到你完全明白。比如另外一个老师教我们了一个新动作——点翻身，我学了几节课也没有学会，上节课他来上，看我不太会，就用温和的语气认认真真地讲解：“第一，头上就像长了两只角，一只角使劲往上顶，眼睛看脚尖。第二，两只手背对着前面，下面的手去找腿，上面的手去找耳朵。第三，双脚半脚掌立起来，点的时候点在前旁位。”听了他的讲解，我很快就掌握住了。

他虽然没有专业舞蹈演员优美的身材，但是他做起动作来身轻如燕的样子，常常让我们大吃一惊；他说话的声音很好听，常常主持电视节目，当他穿着礼服面带微笑站在舞台上的时候，充满着多么迷人的魅力啊！

这就是我的舞蹈老师郑老师，我非常喜欢他。