健康是我们最重要的财富，我们应该重视保持良好的生活习惯。整理出清晰的主题，使总结具有逻辑性和连贯性。以下是一些成功人士的心得体会，相信会对大家有所启发。
疫情防控手抄报内容60字篇一
“生力军”不断增援，为赢得“战疫”加添力量。如果说火神山医院投入使用、雷神山医院将在不久后竣工，是为抗击新型冠状病毒感染肺炎提供更多硬件支持的话，那么来自全国各地驰援_的地方和军队医护人员，与_原有的医护工作者(一些人已奋战一月有余)，前赴后继地在定点医院和隔离区忘我工作，更为千千万万患者带来生的希望!为什么将火神山医院交给军队医务工作者?这是因为人民解放军具有严明的纪律和优良的作风，又是因为军队抽调的医护人员很多都具有抗击非典、迎战埃博拉病毒的丰富经验。一贯能打硬仗、能赢硬仗、不辱使命的人民军队，值得党和人民予以重托。
与病毒搏斗，医疗物资供给同样至关重要。_许多医院的口罩、防护服等持续告急，_红会遭遇捐赠物资调配迟滞质疑，暴露出人员水平、管理能力、信息化程度等不足。为此，中国红十字会总会派出工作组赴_督导，新型冠状病毒感染肺炎防控指挥部指派一家医药物流公司协助_红会分装物资。医疗物资调配能否得以改善令人关注，但有变化起码是积极的。还有人呼吁让拥有物流仓储与配送网络的快递和电商平台加入进来，同样值得有关部门认真考虑。另外，经中央军委批准，解放军驻鄂部队抗击疫情支援队2日正式抽组成立，开始承担_市民生活物资配送供应任务……多一分支援就多一分力量，更专业的保障意味着更多挽救生命的砝码，更强的战斗力会使我们与病魔搏斗时更有制胜把握。
疫情防控手抄报内容60字篇二
1、我们同努力，疫情定可防。
2、众志成城，齐心协力防控疫情。
3、科学防控疫情，文明实践随行。
4、整治环境卫生，扮靓美好家园。
5、重科学，听官宣，谣言消息莫去传。
6、紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。
7、坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策。
8、生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。
9、加强联防联控，构筑群防群治抵御疫情严密防线。
10、讲卫生、除陋习，摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。
11、弘扬垃圾分类新风尚，做好防疫废弃物回收处理。
12、戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒，少聚集、勤通风。
秋季腹泻。
这是个老话题,秋季腹泻是由轮状病毒引起的感染,好发季节是秋冬。易发于两岁以内小儿,是流行较广的小儿传染病,集体机构可全军覆没。因此,预防是关键。秋季腹泻是传染病,经粪口传播,也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病,所以,做好肠道隔离和呼吸道隔离是很重要的,患有秋季腹泻的患儿可从大便中排出大量的轮状病毒,可于感染后1~3天开始排出,最长可排6天。
注意：
1、父母处理完患儿大便后要彻底清洗手部、被粪污染过的物品,以免造成粪口传播。
2、在腹泻流行季节,不要接触患病儿,不要带孩子到人群多的场所玩耍。
3、要保持室内空气新鲜、流通。
4、最重要的是要及时补充丢失的水分和电解质,这是治疗秋季腹泻的关键。可购买口服补液盐。以至造成患儿脱水,电解质紊乱,不得不住院静脉补充液体来纠正脱水和电解质紊乱,其实,只要在疾病的初期,主要口服补液盐的使用,配合其他治疗,就会免除住院,不但解除了孩子的痛苦,还节约了医疗开支。
痱子秋末是痱子的高发时节,有的孩子在炎热的夏季没有患痱子,到了夏末秋初却生了痱子。夏季父母都比较注意预防,到了秋季,天气还不稳定,某一天,气温可达夏季那样高,但这时父母已经不再给孩子勤洗澡,擦痱子粉了,有的甚至开始捂孩子了,结果就造成了夏季不得,秋季得的现象。
预防：
1、虽然天气渐渐凉下来,也要坚持给孩子洗澡。通过不间断的洗澡,提高孩子对逐渐变凉的气候的适应能力。
2、不要过早给孩子添加过多的衣服,睡觉时也不要盖得过厚。
咽炎秋季湿度下降,空气逐渐变得干燥,小儿出汗减少,喝水也减少,大多不会主动要水喝,咽部干燥,在咽部长存的细菌就会繁殖导致咽炎,气管炎等,这是造成小儿易患咽炎的外在原因。北方咽炎的发病率很高,慢性咽炎也是引起慢性咳嗽的原因。
预防：
1、父母要督促孩子多喝水,饮料不能代替白开水,尤其含糖多的饮料。
2、注意室内湿度,可使用加湿器,调解室内湿度。
3、减少孩子之间相互感染的机会。
蛔虫症夏季瓜果梨桃、生蔬菜吃的较多,感染虫卵的机会增加,到了秋季,虫卵大多变成了成虫,寄生于肠道,这时可常规给孩子服用一次驱虫药。
疫情防控手抄报内容60字篇三
春节也叫年节，是我国最隆重的传统节日。每年春节，大红灯笼高高挂，喜庆的对联贴起来了。家人团聚吃年夜饭，一起看春晚。拜年串门儿走亲戚，小孩儿穿新衣收压岁钱。舞狮舞龙逛庙会。就这样热热闹闹，欢欢喜喜地过春节。
可是今年却过了一个特殊的春节。爸爸妈妈取消了我期待已久的假日旅行，不让我们出门。真把我们给憋坏了，我觉得爸爸妈妈“太坏了”。一直叫我们多喝水，老是问我们冷不冷，还要求我们用洗手液勤洗手。我和妹妹只能趴在窗前，透过玻璃眼巴巴地看着外面，发现外面的街道静悄悄的。偶尔有一两个人经过，竟然都戴着口罩。后来爸爸和我们一起看了关于冠状病毒的绘本，我终于明白原因了。因为这个病毒，外面有很多人正在生病。为了把病毒关在门外，春节不串门，不聚会。可能想去的地方去不了，想见的人也见不到，真是冷清的'春节啊！我们能做的事情，就是乖乖地呆在家里，保护好自己。
外面有无数的医护人员正冒着生命危险在治疗和照顾那些病人。清洁人员在街道各个角落消毒、清洁。政府和各界人士都在努力。众志成城，我们一定能战胜这个可恶的病毒。
20-年的春节很不一样，我还是更喜欢以往热热闹闹、平平安安的春节。
疫情防控手抄报内容60字篇四
如何做好自身防护：
1、佩戴口罩。
2、勤洗手，保持手卫生。
3、保持室内通风和清洁。
4、保持良好的呼吸道卫生习惯。
5、不要接触健康状况不明的动物。
6、少走亲访友，少聚会聚餐，少去人群密集的地方。
7、出现呼吸道感染症状及时就医。
8、父母处理完患儿大便后要彻底清洗手部、被粪污染过的物品,以免造成粪口传播。
9、不要带孩子到人群多的场所玩耍。
10、要保持室内空气新鲜、流通。
1）不麻痹、不大意。千里之堤，溃于蚁穴。在疫情防控方面，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好防护，才能阻断新冠病毒传播。
2）戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病比较有效的措施之一。即使是炎炎夏日，也要坚持戴口罩，尤其是前去公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。
3）打喷嚏、讲礼仪。咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。因此，咳嗽、喷嚏时一定要用纸巾、手绢、手肘来捂住口鼻。
4）勤洗手、讲卫生。勤洗手、讲卫生是保证身体健康比较重要的方法。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。
5）常通风、不可少。开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次，每次20-30分钟，尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。
6）一米距、更安全。呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播，保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。守住一米线，出行勿拥挤，保持安全距离，于人于己都有益。
7）少出门、不聚集。公共场所人员多、流动大，聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去，拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。
8）打疫苗，很重要。接种疫苗是预防疾病比较经济、比较有效、比较便捷的手段。防控新冠病毒，接种疫苗和个人防护一个都不能少。凡是符合接种条件的人员要积极接种新冠病毒疫苗，为构建免疫屏障贡献一臂之力。
9）讲科学、强免疫。饮食营养均衡、适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持良好心态，可以有效增强人体免疫力。
10）有症状，早就医。主动做好健康监测，如有发热、咳嗽等症状，及时前往发热门诊就诊，途中避免乘坐公共交通工具，主动告知旅居史、接触史，不隐瞒、不回避，并遵医嘱留观排查。
要警惕，莫恐慌;勤洗手，戴口罩。
别乱摸，多通风;不扎堆，少闲逛。
多锻炼，重营养;不舒服，早发现。
若接触，还发热，发热门诊去就诊。
对医生，不隐瞒;放轻松，遵医嘱。
你我他，齐防护，好心情才能赢。
冠状病毒不可怕，就怕人们不听话。
不走亲，不访友，不在外边到处走。
该吃吃，该喝喝，就在家里呆两周。
发现苗头就隔离，防范主要靠自己。
出门必须戴口罩，人多别去凑热闹。
洗手通风要经常，病毒细菌无处藏。
这次疫情挺严重，政府号召要服从。
谁也别去信谣言，官方消息勤浏览。
等到疫情有好转，不论干啥都不晚。
建议1：
积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪。
恐慌和紧张情绪和“新冠病毒”一样有一定的传染性，家长如果不能调节好自己的负面情绪，也可能会传递给孩子，让孩子更加不安和紧张。请保持与外界的沟通，主动关注各种积极信息，可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络，互帮互助。如果遇到确实难以应对的消极情绪，建议及时向专业机构进行求助。
建议2：
帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态。
疫情期间，孩子需要持续待在家里，外出活动减少，不能和同伴一起，他们的负面情绪也可能会持续累积和积压。请家长理解孩子的负面情绪，及时进行正面疏导和缓解，可以引导孩子运用简单的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情绪，也可以通过运动、音乐、阅读来帮助孩子减压，保持积极心态。
建议3：
帮助孩子判断信息，做到不信谣不传谣。
家长要直面孩子关于疫情的相关问题，积极与孩子沟通，不回避疫情状况，以恰当方式、以孩子听得懂的语言讲解新冠肺炎的相关知识、目前我国的防控措施以及延期开学情况。家长可以引导孩子关注权威真实的新闻和信息，也可以和孩子一起讨论，指导孩子学会对信息进行判断，做到不信谣、不传谣。
建议4：
制定全家日常作息表，做到规律有序生活。
家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表，还可以列出每日愿望清单，如做手工、画画、亲子游戏、室内运动、制作美食、打理植物等，由全家共同来完成，共度美好的亲子时光，使居家生活变得更健康更有序。可以利用这段时间教孩子一些家务活，培养孩子的劳动意识和动手能力。
建议5：
给予孩子一定独处空间，多一些理解信任。
随着与孩子在家里共处的时间增多，亲子矛盾和冲突可能也会增加。家长可以给予孩子一定的独处空间，尤其是对青春期的孩子，要尊重他们对独立和独处的需求，学会看到孩子的优点和进步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。遇到争吵，可以按下暂停键，等到双方情绪稳定后再理性沟通。
建议6：
制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络。
为丰富孩子的居家学习生活，在目前情况下，家长不需要完全禁止孩子使用手机和上网，但要与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。
（1）保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。
（2）保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。
（3）医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。
（4）良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。
（5）尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
（6）保持充足睡眠，积极参加体育锻炼，增强体质和免疫力，养成良好卫生习惯和健康生活方式。
1、不传谣，定慧心，健康、平安、幸福过大年!
2、拒食野味：不猎奇，不贪嘴，病从口入，教训牢记!
3、抗击新冠肺炎疫情，人人都有群防责任!
4、拒绝野味，病从口入，教训要牢记。
5、只送祝福，不传谣言，别让错误信息帮倒忙!
6、强化联防联控，依法落实疫情防控责任。
7、每个人是自身健康的第一责任人，务必做好自我防护。
8、拒绝人群聚集，不图一时热闹，但求平安健康。
9、少出门、少聚集，勤洗手、勤通风。
10、戴口罩，可防病毒人传人，勤洗手，减少病毒进家门。
11、戴好口罩：预防千万条，口罩第一条!
12、重视自身健康，务必做好自我防护。
13、少出门、多居家、网络拜年乐大家!
14、戴口罩，测体温，少聚集，勤洗手，勤消毒，勤通风。
15、新型冠状病毒存在人传人，请减少到人群密集场所活动。
16、科学应对、群防群控、战胜疫情。
17、个人防护四要素：戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集!
18、如有不适，尽快就医，沉着冷静，谨遵医嘱。
19、有症状、早就医，不恐慌、不传谣。
20、加强防护，不要恐慌，相信科学，绝不传谣。
21、今天沾一口野味，明天地府相会。
22、依法科学有序防控，坚决遏制疫情扩散。
23、生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。
24、少扎堆，戴口罩，多运动，保营养，常洗手，勤通风，心态好，不信谣。
25、勤洗手，讲卫生，远野味，避聚集，明医理，勿忌医。
26、消毒杀菌，绝杀病毒!
27、接触家畜和家禽，个人防护要到位!
28、有发热症状患者，请及时到医疗机构发热门诊就诊。
29、依法科学防控，及时诊疗救治，保障人民群众健康安全。
30、今年上门，明年上坟。
31、不要吃野味，家禽畜肉蒸煮要熟透!
32、勤快洗手，消毒杀菌，病毒赶走。
33、关系不因距离疏远，问候到，心意到!
34、少聚一顿饭，亲情不会淡。
35、戴口罩、勤洗手，不给病毒有可乘之机。
36、自觉自律不出村(社区)，是对社会的贡献。
37、出门戴过的口罩，要科学丢弃，不让其传播病毒。
38、重科学、听官宣、不信谣、不传谣!
39、早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗!
40、发热症状患者，请及时到指定发热门诊就医。
1.紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。
2.把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。
3.坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策。
4.不忘初心，牢记使命，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。
5.生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。
6.依法科学防控，及时诊疗救治，保障人民群众生命健康安全。
7.加强联防联控，构筑群防群治抵御疫情严密防线。
8.众志成城，齐心协力防控疫情。
9.科学防控疫情，文明实践随行。
10.戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒，少聚集、勤通风。
11.拒野味、不聚会，亲友情、网上叙，少出行、莫大意。
12.早发现、早报告、早隔离、早治疗，对自己负责，对他人负责。
13.复工复学要注意，观察两周看体温，如有症状早报告，尽快就医别迟疑。
14.做好自我防护就是关爱他人，遵守文明行为就是奉献社会。
15.重科学，听官宣，谣言消息莫去传。
16.讲卫生、除陋习，摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。
17.弘扬垃圾分类新风尚，做好防疫废弃物回收处理。
18.整治环境卫生，扮靓美好家园。
19.我们同努力，疫情定可防。
20.向战斗在抗击疫情一线的医务工作者和社会各界人士致敬！
战场就是考场，疫情就是镜子。干部的态度如何、能力如何、作风如何，心里是不是装着老百姓的生命安全和身体健康，面对疫情有没有清晰有效的防控思路、化险为夷的本领能力，在这面镜子下，哪个干部有办法有能力，哪个干部没担当没作为，都照得一清二楚，老百姓的心里也明白着。
照清楚干部的态度。关键时候看态度。疫情当前，态度比能力更重要。干部是否提高政治站位，把疫情防控作为当前最重要的政治任务来抓，是否认清形势和使命，是否全面贯彻“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”的要求，是否出于自我保护一般干、不想干、硬不干、反着干，是否推诿扯皮、松懒散漫、偷奸耍滑，遇到矛盾绕着走、碰见困难躲着行，等等。这些都能直接反映出干部对待疫情的态度。作为干部，必须要时刻意识到生命重于泰山、疫情就是命令、防控就是责任，不能让内疚、自责、痛心成为公众谈论的热词。
照清楚干部的能力。疫情面前，干部有办法有能力、敢担当敢作为，群众才安心。近日，各地都陆续公开曝光了一些因防控不力等被问责的干部，给那些心存侥幸、不担当不作为者以警醒。疫情这面镜子，能照清楚某些干部究竟有“几斤几两”，有没有“两把刷子”，关键时候是否会“掉链子”。
照清楚干部的作风。大疫当前，形式主义、官僚主义又成为干部群众热议的话题。有的干部在疫情防控第一线驻卡点，夜以继日地做宣传、排查、监测等防控工作，有的干部却在一遍又一遍地要报表、邀约稿。政出多门、多头报送、反复填报等不正之风又刮在了疫情防控阻击战线上，耗费着防疫一线干部的精力。因此，一些基层干部无奈抱怨“开口就要、闭口就到，天天报表、到处约稿，简直应付不过来”。面对严峻的疫情防控形势，一些可发可不发的文件通知、可报可不报的报表并不是在干事的证明，并不是在阻击疫情，而是在给疫情防控添堵，折射出某些干部形式主义、官僚主义的作风乱象。
疫情是面镜子，而社会处处是镜子，干部只有在岗位上履职尽责，在工作中尽心尽力，不做样子、不掉链子，不给组织“扯后腿”，才能在每面镜子下照出群众的好口碑，照出组织的好干部。
建议1：
保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。
在疫情期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。
建议2：
坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。
在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。面对负面情绪，同学们不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受，积极理解和接纳负面情绪的存在，才能更好地调节。
建议3：
科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。
通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施，积极配合疫情防控工作，做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力，增加积极体验。
建议4：
开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。
结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。
建议5：
密切亲友互动交流，做到隔离不隔心。
在家里可以利用电话、短信、微信等线上沟通平台与同学交流、与亲友保持联系。相互鼓励与支持不仅能够减轻孤独感，也能增强战胜疫情的信心，并增进彼此的情谊。
建议6：
培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。
同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情，比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等，制成“愿望清单”，按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望，培养健康的兴趣爱好。可以按照家长和老师的推荐，选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等，利用网络平台在知识海洋中畅游，让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。
疫情防控手抄报内容60字篇五
（1）可疑症状者需住在通风良好的单人房间，并拒绝一切探视。
（2）家庭成员应生活在不同房间，如果条件不允许，应至少保持1米距离，分床睡。可疑症状者应减少活动，限制居住空间，确保需要共用的空间（如厨房和卫生间）通风良好（保持窗户持续开放）。
最好固定一位家庭成员照顾，这位家庭成员应身体健康状况良好且没有慢性疾病。
家庭成员与可疑症状者在同一房间时，都应该佩戴与面部严密贴合的医用外科口罩。随时保持手卫生，避免直接接触身体分泌物，不要共用任何可能导致间接接触感染的物品。
使用过的手套、纸巾、口罩以及其他废物都应该放在患者房间专用的垃圾袋里面，标记为污染物再丢弃。
（1）出现呼吸困难（包括活动后加重的胸闷、憋气、气短）。
（2）出现意识问题（包括嗜睡、说胡话、分不清昼夜等）。
（3）腹泻。
（4）高烧超过39℃。
（5）其他家庭成员出现新型冠状病毒感染的可疑症状。
疫情防控手抄报内容60字篇六
建议1：
保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。
在疫情期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。
建议2：
坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。
在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。面对负面情绪，同学们不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受，积极理解和接纳负面情绪的存在，才能更好地调节。
建议3：
科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。
通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施，积极配合疫情防控工作，做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力，增加积极体验。
建议4：
开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。
结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。
建议5：
密切亲友互动交流，做到隔离不隔心。
在家里可以利用电话、短信、微信等线上沟通平台与同学交流、与亲友保持联系。相互鼓励与支持不仅能够减轻孤独感，也能增强战胜疫情的信心，并增进彼此的情谊。
建议6：
培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。
同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情，比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等，制成“愿望清单”，按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望，培养健康的兴趣爱好。可以按照家长和老师的推荐，选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等，利用网络平台在知识海洋中畅游，让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。
疫情防控手抄报内容60字篇七
每逢过年，家家户户团圆，一起热热闹闹过新年。可是今年，却很少有人出门。这是为什么呢?原来呀最近发生了一起病毒事件，详情，请让我慢慢道来。
2020年，本是一个愉快的鼠年。可是，因为新型冠状病毒的到来，让很多人都不能团聚到一起。比如奋勇站在一线的白衣天使：医院的护士和医生们;比如在高速上早起晚睡的收费员们，他们为了不让病毒的`四处传染，整天拿着体温计给出路的群众测体温;比如在实验室的工作人员们，他们正在研究新型冠状病毒的治疗方案和它的毒性。我要向他们致敬，因为他们为了我们，站在一线那个最有感染风险的位置，为那些病人治疗，防范病毒传染。
新型冠状病毒，可感染为肺炎，是一种急性感染性肺炎，其病原体是一种先前未在人类中发现的新型冠状病毒，即2019新型冠状病毒。潜伏期一般为三至七天，最短为一天，最长为十四天。在2019年12月12日，首次在湖北省武汉市发现，目前感染源不明，可能是由海鲜市场的某一样野生动物引起。该病毒由飞沫传播或者接触传播，症状均为：发热、乏力、干咳。
那么怎么做到不被传染呢?为了这个，我特意上网查了查。原来我们可以少出门，勤洗手、多开窗、戴口罩、不扎堆等行动来预防传染。因此，我们要为武汉加油，要为白衣天使们，以及为这场病毒贡献的人们致敬!
疫情防控手抄报内容60字篇八
1）不麻痹、不大意。千里之堤，溃于蚁穴。在疫情防控方面，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好防护，才能阻断新冠病毒传播。
2）戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病比较有效的措施之一。即使是炎炎夏日，也要坚持戴口罩，尤其是前去公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。
3）打喷嚏、讲礼仪。咳嗽、喷嚏时产生的飞沫常常携带病毒，可直接或间接导致病毒传播。因此，咳嗽、喷嚏时一定要用纸巾、手绢、手肘来捂住口鼻。
4）勤洗手、讲卫生。勤洗手、讲卫生是保证身体健康比较重要的方法。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。
5）常通风、不可少。开窗通风，保持室内空气流动，可有效降低空气中病毒和细菌的浓度，减少疾病传播风险。每天应开窗通风2-3次，每次20-30分钟，尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。
6）一米距、更安全。呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播，保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。守住一米线，出行勿拥挤，保持安全距离，于人于己都有益。
7）少出门、不聚集。公共场所人员多、流动大，聚餐、聚会易导致呼吸道传染病传播。因此人多场所不要去，拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。
8）打疫苗，很重要。接种疫苗是预防疾病比较经济、比较有效、比较便捷的手段。防控新冠病毒，接种疫苗和个人防护一个都不能少。凡是符合接种条件的人员要积极接种新冠病毒疫苗，为构建免疫屏障贡献一臂之力。
9）讲科学、强免疫。饮食营养均衡、适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持良好心态，可以有效增强人体免疫力。
10）有症状，早就医。主动做好健康监测，如有发热、咳嗽等症状，及时前往发热门诊就诊，途中避免乘坐公共交通工具，主动告知旅居史、接触史，不隐瞒、不回避，并遵医嘱留观排查。
1、早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗!
2、病毒预防很重要,防护意识要增强,出门记得戴口罩,人多不要凑热闹,如果发烧又咳嗽,快到医院去检查。
3、敬佑生命、救死扶伤、甘吁奉献、大爱无疆!
4、不能迷信板蓝根和熏醋，一定要听听医生的话!
5、科学宣传疫情防护知识,提高公众自我保护意识。
6、吸烟喝酒,不能预防新型冠状病毒感染的肺炎。
7、戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒,少聚集、勤通风。
8、科学预防疾病,不信谣、不传谣。
9、清淡饮食,居家休息,戴好口罩,不去聚集。
10、做好个人卫生防护,勤洗手,多通风,少揉眼。
11、咳嗽打喷嚏时,用纸巾或袖肘遮住口鼻。
12、动员起来,科学预防,不信谣、不传谣、不造谣。
13、全省动员、全民行动,集中力量坚决打赢疫情防控这场硬仗。
14、把人民群众生命安全和身体健康放在第一-位,把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。
15、吃维生素c、抗生素不能预防新型冠状病毒感染的肺炎。
建议1：
积极进行自我调适，不向孩子传递负面情绪。
恐慌和紧张情绪和“新冠病毒”一样有一定的传染性，家长如果不能调节好自己的负面情绪，也可能会传递给孩子，让孩子更加不安和紧张。请保持与外界的沟通，主动关注各种积极信息，可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络，互帮互助。如果遇到确实难以应对的消极情绪，建议及时向专业机构进行求助。
建议2：
帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态。
疫情期间，孩子需要持续待在家里，外出活动减少，不能和同伴一起，他们的负面情绪也可能会持续累积和积压。请家长理解孩子的负面情绪，及时进行正面疏导和缓解，可以引导孩子运用简单的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情绪，也可以通过运动、音乐、阅读来帮助孩子减压，保持积极心态。
建议3：
帮助孩子判断信息，做到不信谣不传谣。
家长要直面孩子关于疫情的相关问题，积极与孩子沟通，不回避疫情状况，以恰当方式、以孩子听得懂的语言讲解新冠肺炎的相关知识、目前我国的防控措施以及延期开学情况。家长可以引导孩子关注权威真实的新闻和信息，也可以和孩子一起讨论，指导孩子学会对信息进行判断，做到不信谣、不传谣。
建议4：
制定全家日常作息表，做到规律有序生活。
家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表，还可以列出每日愿望清单，如做手工、画画、亲子游戏、室内运动、制作美食、打理植物等，由全家共同来完成，共度美好的亲子时光，使居家生活变得更健康更有序。可以利用这段时间教孩子一些家务活，培养孩子的劳动意识和动手能力。
建议5：
给予孩子一定独处空间，多一些理解信任。
随着与孩子在家里共处的时间增多，亲子矛盾和冲突可能也会增加。家长可以给予孩子一定的独处空间，尤其是对青春期的孩子，要尊重他们对独立和独处的需求，学会看到孩子的优点和进步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。遇到争吵，可以按下暂停键，等到双方情绪稳定后再理性沟通。
建议6：
制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络。
为丰富孩子的居家学习生活，在目前情况下，家长不需要完全禁止孩子使用手机和上网，但要与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。
1、不传谣，定慧心，健康、平安、幸福过大年!
2、拒食野味：不猎奇，不贪嘴，病从口入，教训牢记!
3、抗击新冠肺炎疫情，人人都有群防责任!
4、拒绝野味，病从口入，教训要牢记。
5、只送祝福，不传谣言，别让错误信息帮倒忙!
6、强化联防联控，依法落实疫情防控责任。
7、每个人是自身健康的第一责任人，务必做好自我防护。
8、拒绝人群聚集，不图一时热闹，但求平安健康。
9、少出门、少聚集，勤洗手、勤通风。
10、戴口罩，可防病毒人传人，勤洗手，减少病毒进家门。
11、戴好口罩：预防千万条，口罩第一条!
12、重视自身健康，务必做好自我防护。
13、少出门、多居家、网络拜年乐大家!
14、戴口罩，测体温，少聚集，勤洗手，勤消毒，勤通风。
15、新型冠状病毒存在人传人，请减少到人群密集场所活动。
16、科学应对、群防群控、战胜疫情。
17、个人防护四要素：戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集!
18、如有不适，尽快就医，沉着冷静，谨遵医嘱。
19、有症状、早就医，不恐慌、不传谣。
20、加强防护，不要恐慌，相信科学，绝不传谣。
21、今天沾一口野味，明天地府相会。
22、依法科学有序防控，坚决遏制疫情扩散。
23、生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。
24、少扎堆，戴口罩，多运动，保营养，常洗手，勤通风，心态好，不信谣。
25、勤洗手，讲卫生，远野味，避聚集，明医理，勿忌医。
26、消毒杀菌，绝杀病毒!
27、接触家畜和家禽，个人防护要到位!
28、有发热症状患者，请及时到医疗机构发热门诊就诊。
29、依法科学防控，及时诊疗救治，保障人民群众健康安全。
30、今年上门，明年上坟。
31、不要吃野味，家禽畜肉蒸煮要熟透!
32、勤快洗手，消毒杀菌，病毒赶走。
33、关系不因距离疏远，问候到，心意到!
34、少聚一顿饭，亲情不会淡。
35、戴口罩、勤洗手，不给病毒有可乘之机。
36、自觉自律不出村(社区)，是对社会的贡献。
37、出门戴过的口罩，要科学丢弃，不让其传播病毒。
38、重科学、听官宣、不信谣、不传谣!
39、早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗!
40、发热症状患者，请及时到指定发热门诊就医。
要警惕，莫恐慌;勤洗手，戴口罩。
别乱摸，多通风;不扎堆，少闲逛。
多锻炼，重营养;不舒服，早发现。
若接触，还发热，发热门诊去就诊。
对医生，不隐瞒;放轻松，遵医嘱。
你我他，齐防护，好心情才能赢。
冠状病毒不可怕，就怕人们不听话。
不走亲，不访友，不在外边到处走。
该吃吃，该喝喝，就在家里呆两周。
发现苗头就隔离，防范主要靠自己。
出门必须戴口罩，人多别去凑热闹。
洗手通风要经常，病毒细菌无处藏。
这次疫情挺严重，政府号召要服从。
谁也别去信谣言，官方消息勤浏览。
等到疫情有好转，不论干啥都不晚。
1、戴口罩防飞沫，勤洗手除病毒，多通风促健康。
2、居家勤通风，出门戴口罩，健康有保障。
3、少出门、多居家、网络拜年乐大家!
4、防输入，防扩散，万众一心战疫情。
5、重视自身健康，务必做好自我防护。
6、有症状、早就医，不恐慌、不传谣。
7、全力以赴做好防控工作，落实早发现、早报告、早隔离、早治疗和集中救治措施。
8、新型冠状病毒存在人传人，请减少到人群密集场所活动。
9、看到窗外树枝上萌发的小绿芽，就知道春天来了，满满的希望来了。
10、勤洗手，戴口罩，预防新型冠状病毒肺炎。
11、警惕疫情做好防护，勤洗双手戴好口罩。
12、整治环境卫生，打造健康家园，养成良好的卫生习惯。
13、坚决贯彻落实党中央决策部署，紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。
14、如有不适，尽快就医，沉着冷静，谨遵医嘱。
15、从来没有像此刻一样，期待春天的到来，期待它像一个转折点，改变连日以来所有的阴霾”
16、春天来了，在迎来这个万物复苏的季节的同时，我相信一切都会好起来!
17、强化联防联控，依法落实疫情防控责任。
18、广泛动员群众、组织群众、凝聚群众，全面落实联防联控措施，构筑群防群治的严密防线。
19、预防新型肺炎，从“口罩文明”开始。
20、勤洗手，戴口罩，降低感染新型肺炎风险。
21、春天来了，希望就在眼前!加油!
22、春暖花开的日子不远了。愿一切如初般美好。非常时期，大家都做好防护。能不出门就不要出门，出门也要带好口罩。
23、非常时期，不聚会、不聚餐、不出门，不是人情淡薄，而是健康第一、生命至上。
24、为了我们的生命安全，拒吃野味。
25、感谢所有的守护和付出为你们加油!万众一心战疫必胜!春暖花开，大家安康!
26、在疫情中坚守初心，在防控中担当使命。
27、居家隔离，减少外出，就是的防护。
28、全民行动抗击新型肺炎疫情。
29、万物复苏，阴霾消散，好运正来，相信春天来了，一切都会好起来的，一起保持好心情，一起迎接好春光。
30、加强防控，一起加油。众志成城，抗击疫情。
如何做好自身防护：
1、佩戴口罩。
2、勤洗手，保持手卫生。
3、保持室内通风和清洁。
4、保持良好的呼吸道卫生习惯。
5、不要接触健康状况不明的动物。
6、少走亲访友，少聚会聚餐，少去人群密集的地方。
7、出现呼吸道感染症状及时就医。
8、父母处理完患儿大便后要彻底清洗手部、被粪污染过的物品,以免造成粪口传播。
9、不要带孩子到人群多的场所玩耍。
10、要保持室内空气新鲜、流通。
养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间，前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者，从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。年老及体弱者、慢性疾病患者外出时，建议佩戴口罩。
到人多密集场所注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。客流较多时，有序排队等候，避免人员拥挤。
要勤洗手，用香皂或洗手液和流动水洗手，或用手消毒剂消毒。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。
居室和办公场所要保持良好通风，避免空气污浊。冬季使用空调前应进行清洗和必要的消毒，保持一定的空气流动和自然通风。
到正规的超市或市场选购生鲜产品，选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品，避免用手直接接触，同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品，要关注海关食品检疫信息，做好外包装消毒。处理食材应生熟分开、煮熟煮透。购物、处理食材、饭前饭后应保持手卫生。
杜绝带病上班上学。有发热或呼吸道症状，尽量避免外出，特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员，尽量不搭乘公共交通。
乘坐公共交通时，尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值、购票。遵守公交、地铁等部门防疫规定，如戴口罩、测体温等。
养成随身携带口罩的好习惯。乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间，前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者，从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。年老及体弱者、慢性疾病患者外出时，建议佩戴口罩。
到人多密集场所注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。客流较多时，有序排队等候，避免人员拥挤。
要勤洗手，用香皂或洗手液和流动水洗手，或用手消毒剂消毒。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好后弃置于垃圾箱内。
居室和办公场所要保持良好通风，避免空气污浊。冬季使用空调前应进行清洗和必要的消毒，保持一定的空气流动和自然通风。
到正规的超市或市场选购生鲜产品，选购时可使用一次性塑料袋反套住手挑选冷冻冰鲜食品，避免用手直接接触，同时佩戴口罩。购买境外冷冻食品，要关注海关食品检疫信息，做好外包装消毒。处理食材应生熟分开、煮熟煮透。购物、处理食材、饭前饭后应保持手卫生。
杜绝带病上班上学。有发热或呼吸道症状，尽量避免外出，特别是近期与发热、呼吸道传染病患者有过密切接触人员，尽量不搭乘公共交通。
乘坐公共交通时，尽量选择刷卡、扫码等非接触方式充值、购票。遵守公交、地铁等部门防疫规定，如戴口罩、测体温等。
1.紧紧依靠人民群众坚决打赢疫情防控阻击战。
2.把人民群众生命安全和身体健康放在第一位。
3.坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策。
4.不忘初心，牢记使命，让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬。
5.生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任。
6.依法科学防控，及时诊疗救治，保障人民群众生命健康安全。
7.加强联防联控，构筑群防群治抵御疫情严密防线。
8.众志成城，齐心协力防控疫情。
9.科学防控疫情，文明实践随行。
10.戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒，少聚集、勤通风。
11.拒野味、不聚会，亲友情、网上叙，少出行、莫大意。
12.早发现、早报告、早隔离、早治疗，对自己负责，对他人负责。
13.复工复学要注意，观察两周看体温，如有症状早报告，尽快就医别迟疑。
14.做好自我防护就是关爱他人，遵守文明行为就是奉献社会。
15.重科学，听官宣，谣言消息莫去传。
16.讲卫生、除陋习，摒弃乱扔、乱吐等不文明行为。
17.弘扬垃圾分类新风尚，做好防疫废弃物回收处理。
18.整治环境卫生，扮靓美好家园。
19.我们同努力，疫情定可防。
20.向战斗在抗击疫情一线的医务工作者和社会各界人士致敬！
1、早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗!
2、病毒预防很重要，防护意识要增强，出门记得戴口罩，人多不要凑热闹，如果发烧又咳嗽，快到医院去检查。
3、敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆!
4、不能迷信板蓝根和熏醋，一定要听听医生的话!
5、科学宣传疫情防护知识，提高公众自我保护意识。
6、吸烟喝酒，不能预防新型冠状病毒感染的肺炎。
7、戴口罩、勤洗手，测体温、勤消毒，少聚集、勤通风。
8、科学预防疾病，不信谣、不传谣。
9、清淡饮食，居家休息，戴好口罩，不去聚集。
10、做好个人卫生防护，勤洗手，多通风，少揉眼。
11、咳嗽打喷嚏时，用纸巾或袖肘遮住口鼻。
12、动员起来，科学预防，不信谣、不传谣、不造谣。
13、全省动员、全民行动，集中力量坚决打赢疫情防控这场硬仗。
14、把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。
15、吃维生素c、抗生素不能预防新型冠状病毒感染的肺炎。
16、新型冠状病毒存在人传人，减少到人群密集场所活动。
17、群防群控，众志成城，遏制疫情，我们一定能赢!
18、如有不适，尽快就医，沉着冷静，谨遵医嘱!
19、疫点返乡回到家、居家观察14天、出现症状要报告!
20、自己是自身健康第一责任人，请自觉做好自我防护。
21、保持手卫生，用流水洗手，或使用含消毒成份的洗手液。
22、做好个人卫生防护，勤洗手，多通风，少揉眼。
23、把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，坚决遏制新型冠状病毒感染的肺炎疫情蔓延势头。
24、生熟食品要分开处理，肉类蛋类要彻底煮熟。
25、放假期间尽量减少外出，少去人群密集的公共场所。
26、发热症状患者，请及时到指定发热门诊就医。
27、积极防护，保护自己，戴口罩勤洗手，喷嚏咳嗽捂口鼻!
28、注意开窗通风，保持室内空气流通。
29、放假期间尽量减少外出，少去人群密集的公共场所。
30、坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，坚决打赢疫情防控阻击战。
31、众志成城，万众一心，坚决战胜新型冠状病毒感染的肺炎疫情。
32、全力遏制疫情扩散蔓延，维护人民生命安全和身体健康。
33、病毒来、强防护，听指挥、不恐慌，信科学、不传谣。
34、发热、乏力、干咳，逐渐出现呼吸困难，请马上就医!
35、有发热症状患者，请及时到医疗机构发热门诊就诊。
36、空气流通，避开密集，加强锻炼，规律作息，提高免疫力。
37、如有不适，尽快就医，沉着冷静，谨遵医嘱!
38、疫情就是命令，时间就是生命，勇往直前，义无反顾!
39、早发现、早报告、早隔离、早治疗，对自己负责、对家人负责。
40、疫点返乡回到家、居家观察14天、出现症状要报告!
（1）保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。
（2）保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。
（3）医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。
（4）良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。
（5）尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。
（6）保持充足睡眠，积极参加体育锻炼，增强体质和免疫力，养成良好卫生习惯和健康生活方式。
战场就是考场，疫情就是镜子。干部的态度如何、能力如何、作风如何，心里是不是装着老百姓的生命安全和身体健康，面对疫情有没有清晰有效的防控思路、化险为夷的本领能力，在这面镜子下，哪个干部有办法有能力，哪个干部没担当没作为，都照得一清二楚，老百姓的心里也明白着。
照清楚干部的态度。关键时候看态度。疫情当前，态度比能力更重要。干部是否提高政治站位，把疫情防控作为当前最重要的政治任务来抓，是否认清形势和使命，是否全面贯彻“坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策”的要求，是否出于自我保护一般干、不想干、硬不干、反着干，是否推诿扯皮、松懒散漫、偷奸耍滑，遇到矛盾绕着走、碰见困难躲着行，等等。这些都能直接反映出干部对待疫情的态度。作为干部，必须要时刻意识到生命重于泰山、疫情就是命令、防控就是责任，不能让内疚、自责、痛心成为公众谈论的热词。
照清楚干部的能力。疫情面前，干部有办法有能力、敢担当敢作为，群众才安心。近日，各地都陆续公开曝光了一些因防控不力等被问责的干部，给那些心存侥幸、不担当不作为者以警醒。疫情这面镜子，能照清楚某些干部究竟有“几斤几两”，有没有“两把刷子”，关键时候是否会“掉链子”。
照清楚干部的作风。大疫当前，形式主义、官僚主义又成为干部群众热议的话题。有的干部在疫情防控第一线驻卡点，夜以继日地做宣传、排查、监测等防控工作，有的干部却在一遍又一遍地要报表、邀约稿。政出多门、多头报送、反复填报等不正之风又刮在了疫情防控阻击战线上，耗费着防疫一线干部的精力。因此，一些基层干部无奈抱怨“开口就要、闭口就到，天天报表、到处约稿，简直应付不过来”。面对严峻的疫情防控形势，一些可发可不发的文件通知、可报可不报的报表并不是在干事的证明，并不是在阻击疫情，而是在给疫情防控添堵，折射出某些干部形式主义、官僚主义的作风乱象。
疫情是面镜子，而社会处处是镜子，干部只有在岗位上履职尽责，在工作中尽心尽力，不做样子、不掉链子，不给组织“扯后腿”，才能在每面镜子下照出群众的好口碑，照出组织的好干部。
春节也叫年节，是我国最隆重的传统节日。每年春节，大红灯笼高高挂，喜庆的对联贴起来了。家人团聚吃年夜饭，一起看春晚。拜年串门儿走亲戚，小孩儿穿新衣收压岁钱。舞狮舞龙逛庙会。就这样热热闹闹，欢欢喜喜地过春节。
可是今年却过了一个特殊的春节。爸爸妈妈取消了我期待已久的假日旅行，不让我们出门。真把我们给憋坏了，我觉得爸爸妈妈“太坏了”。一直叫我们多喝水，老是问我们冷不冷，还要求我们用洗手液勤洗手。我和妹妹只能趴在窗前，透过玻璃眼巴巴地看着外面，发现外面的街道静悄悄的。偶尔有一两个人经过，竟然都戴着口罩。后来爸爸和我们一起看了关于冠状病毒的绘本，我终于明白原因了。因为这个病毒，外面有很多人正在生病。为了把病毒关在门外，春节不串门，不聚会。可能想去的地方去不了，想见的人也见不到，真是冷清的春节啊！我们能做的事情，就是乖乖地呆在家里，保护好自己。
外面有无数的医护人员正冒着生命危险在治疗和照顾那些病人。清洁人员在街道各个角落消毒、清洁。政府和各界人士都在努力。众志成城，我们一定能战胜这个可恶的病毒。
20-年的春节很不一样，我还是更喜欢以往热热闹闹、平平安安的春节。
建议1：
保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。
在疫情期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。
建议2：
坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。
在疫情压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。面对负面情绪，同学们不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受，积极理解和接纳负面情绪的存在，才能更好地调节。
建议3：
科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。
通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施，积极配合疫情防控工作，做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力，增加积极体验。
建议4：
开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。
结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。
建议5：
密切亲友互动交流，做到隔离不隔心。
在家里可以利用电话、短信、微信等线上沟通平台与同学交流、与亲友保持联系。相互鼓励与支持不仅能够减轻孤独感，也能增强战胜疫情的信心，并增进彼此的情谊。
建议6：
培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。
同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情，比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等，制成“愿望清单”，按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望，培养健康的兴趣爱好。可以按照家长和老师的推荐，选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等，利用网络平台在知识海洋中畅游，让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。
