运动是一种通过身体活动来提升健康和增强体能的活动。如何处理好人际关系，建立良好的人际网络，使自己的生活更加美满和幸福？总结是一种寻找进步方向的有效工具。如何准确地表达自己的想法和观点是写一份好总结的关键。以下是一些优秀总结范文供大家参考，希望能给大家提供一些思路。
我能行作文初三汇总篇一
一上课，老师请同学们伸出自己的双手，告诉我们每个人都有一双宝贝，那就是我们的双手。因为它们样样事情都会做。接着播放合唱《我有一双勤劳的手》，同学们跟着唱。放一段小朋友在家从起床到上学的一段视频，这里从穿衣到洗漱再到吃饭系红领巾等一系列的'事情全部由小朋友的奶奶帮着做，那个小朋友只会让奶奶做这做那，自己什么都不会。请同学们参照一下，自己在生活中是否也有这种情况发生。大部分同学有一两种相同情况，都认识到了自己的不足。
接着进行戴红领巾、系鞋带、剥毛豆的比赛。看谁在较短的时间内高质量的完成。同学们分组进行，根据时间及完成情况评选出优胜奖。倡导其他还不太会干的小朋友向他们学习。
最后在：“人有两个宝，双手和大脑。双手会做工，大脑会思考，用手又用脑，才会有创造”的儿歌中结束了本次活动。
我能行作文初三汇总篇二
我能行，这是许多人的“口头禅”，也是许多人因有了自己的“口头禅”，去努力实现自己的梦想。
语文，本来是我最不好的学科，每次考试考得都不理想，可一次的接触，让我对语文说:“我能行！”
语文，是我最不好的一个课程。所以，我在班里是一只“丑小鸭”，而且还不是一般的`丑。所以，语文认识我，我不认识语文呀。我之所以不喜欢语文也是有原因的，原因的完整过程是：在我二年级时，语文、数学每一科是好的，当我正打算放弃时，我妈妈给我报了语文补习班。我心想;“反正我也学不好，报了也白报。”
在我放弃自我时，我不知怎么地还是坚持去补习班学习。本来的我，已经掉进了自卑深渊，已无力自拔。但是，老师没有放弃我。经老师的不懈努力，终究还是把我从“自卑深渊中”拔了上来。
我转学了，来到了海口景山学校海甸分校的五（2）班，被一个好老师教，最终又把我从深渊中拉了回来。那位老师现在已走，新接手的老师也是一个好老师。从课文中我认识到了许多自强不息的伟人：海伦.凯勒、张海迪、“阿炳”等名人，因为它们是残疾人，也因为他们心中有句话：“我能行！”我也因此从丑小鸭变成了大天鹅，又因此我终于把语文学好了。
从此，我能行，这句话常常挂在我嘴边，几乎成了我的口头禅。不管在学习上，还是日常生活中。遇到困难，总对自己说：“我能行！”
我能行作文初三汇总篇三
“我能行！”这句话常常挂在我们的嘴边，几乎成了我的口头禅。不管在学习上，还是在日常生活中，遇到了困难，我总是对自我说：“我能行！”
记得有一次，我们全家去爬山。这座山的小路一高一低，崎岖不平，十分难走，当我爬到半山腰时，我就气喘吁吁了，脚已经是软绵绵的，一点力气也没有了，于是我就在路旁的一块石头上坐了下来。“太难爬了，不爬了！”我说。但我向山顶看了看，似乎没多远了，上方的石头千奇百怪，有的像狗，有的像竹笋，有的`像骆驼……它们在向我招手呢！景象太美了，我必须要爬上去，去扯几根“竹笋”，去骑骑“骆驼”。于是我咬着牙，拖着无力的腿，在爸爸妈妈的鼓励下，艰难地一步一步的向上爬去。不知爬了多久，最后爬到了山顶。
我觉得只要我们能够不灰心，有毅力，什么事我们都能行。
我能行作文初三汇总篇四
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!今天，我演讲的题目是《相信自己，我能行》。
同学们，在当今日新月异的时代。我们面前充满了机遇与挑战。作为新世纪的小学生，更要在困难与挑战面前说：“相信自己，我能行。”
我是试一个极其普通的的孩子。英语总是学不好，有一次只考到60多分，那天我把试卷交给妈妈签字时，我哭了。妈妈看了看我的试卷，没有骂我，而是耐心地对我说：“孩子，学好英语并不难，相信自己，你能行。”从此以后，我每天做好预习工作，上课认真听讲。经过一段时间的努力，我的英语成绩进步很大。
就拿这次演讲比赛来讲，前二周朱老师对全班同学讲12月底学校将举行“我自信，我能行”的演讲比赛。让同学们利用双休日写好稿子。晨会课上进行演讲，说实话，我班演讲水平高的大有人在。比如“美女”李学晴，“故事大王”成颖，但是我想成功往往属于有准备的人，我双休日放弃休息时间，上网查资料，向妈妈请教，终于我拿到演讲的门票，今天我的演讲也许不是最好，但是我想告诉大家“相信自己，成功永远属于有准备的人”。
同学们，如果你对我的演讲满意的，请给我一点掌声******谢谢。同学们，如果你们认准了目标，努力前进。我相信你们一定会成功的，让我们行动起来吧!
请大家跟我一起喊“我自信，我能行”谢谢大家。
我能行作文初三汇总篇五
好不容易盼到五.一放假，我想这下好了，可以让妈妈带我去环岛路散散心，既可以调节一下，又能晒晒太阳，有益身体健康。现在是抗非典的非常时期，当然要提高自己身体的免疫力。
早上，我早早就起床了，来到妈妈床前，看到妈妈一副疲惫的样子，我就问妈妈：您怎么了？妈妈说：我好累啊！可能是感冒了。我说：妈妈，那今天我们就别出去了，您在家里好好休息休息，今天的家务事就由我来做吧。妈妈不放心地说：：你能行吗？我很认真地说：怎么不行？我都已经是五年级的学生了，今天就让我试一试吧！
于是，我拿着零钱下楼去买早点了，还特地挑选了妈妈最喜欢吃的豆花和小馒头。回到家里，我让妈妈吃了早点，还给她喂了药，并吩咐她好好休息，下面的事情就看我的了。
首先，我整理了自己的小房间、书桌，再把家里所有的桌椅都抹洗干净，然后拖地板，最后把家里收拾得整整齐齐。
做完这些，也已经快到中午了，我开始煮饭。我学着妈妈的样子，先做了一盘西红柿炒蛋：先把西红柿切成一片片，放入盛着热油的锅里炒，加入盐、味精等调味品，再把打匀的鸡蛋淋在炒熟的西红柿上，炒匀，最后将葱末加入，稍微翻炒一下就可装盘了。这样一盘红、黄、绿，色香味俱全的菜经我的手就制造出来了。话题作文我能行作文800字话题作文我能行作文800字。接着我又做了一盘榨菜炒肉丝：把锅烧热，加入调和油，待油开始冒烟，加入事先准备好的榨菜炒至半熟，再把肉丝加入一起合炒，用调味品调整一下口味，就可装盘了，又一道美味可口的菜呈现在我的面前，接着，我又做出了许多好吃的菜来。
我想，今天妈妈不舒服，肯定不喜欢吃干饭一类的东西，于是还熬了一锅粥，把粥装好，才请妈妈出来吃。我一边看着妈妈吃，一边观察妈妈的表情，看着妈妈津津有味的样子，最后忍不住问妈妈：怎么样？妈妈连连说好吃，把我好好地夸奖了一番，还说我的女儿长大了！很不好意思。其实我知道，我做的，肯定没有妈妈做得的好吃，只不过妈妈在鼓励我罢了，但我也确实很高兴，因为我能帮助妈妈做事情了，相信以后会做得更多更好。
我能行作文初三汇总篇六
人总有失意的时候，那痛彻心扉，可痛过以后呢?我想很多人便忘了吧。故意的忘记了……回过头，也许还有人会悔恨，如果再次来到选择的路前。我不知道我会不会站出来说，我能行!即使会再次失败，也会再重来。
很多人都说不敢做这不敢做那的人是谨慎的人，我根本不认同，懦夫的表现才是那样的，既然是个人就必须信自己能行。中国人都这样!
我喜欢告诉自己，自己能行，那一刻真的好轻松，一切都是新的，那就得珍惜就得努力。这便是我的，自己的行。
风好柔，轻悄悄的抚过脸庞，仿佛就二月间的春风，即使现在是秋天。雨斜织了过来，之前惬意的心情一扫而光，衣服打得好湿，好湿。走……我不要走。雨过去了，我赢了。
风又来了，很柔，但依旧有点点失意。但人生，事业，感情……哪个不是这样，自有信自己有决心才可以的，所以呢?我信我自己!
我能行作文初三汇总篇七
每当我遇到困难，我总是对自己说我能行，每当我对自己说这句话，我总会想起那三天军训，不，那不仅仅是军训，更是对自己的磨练。
当时，我们的教官是李教官，听说他是所有教官中最好的教官，我兴奋。当我看见他的脸时，我失望了，一看他的脸，就会觉得他是一个很严厉的人。我以为最好的教官应该是有着一张和蔼可亲的脸的`人。第一天军训，他让我们站军姿半个小时，这听起来只是一段短短的时间，但对于站在阳光照耀下的大地的我们来说，这是一个考验，一个残酷的考验。我们是多么地希望时间过的快一点，再快一点，但教官说：“解散”时，我们兴奋不己，那时，我才知道，这两个字是多么的完美，多么的动听啊。就这样过了一天。教官走时还提醒我们：“每天的训练会更加严峻，更加艰辛，你们要做好心理准备。”这短短的一句话，却让我的眼前出现了一层厚厚的雾，让我的心理充满恐惧。
终于，痛苦的时候又到了，我提心吊胆地来到学校。教官来了，教官来了，我更加恐惧。生怕教官让我们再站几个小时，教官的步伐迈得越来越快，越来越近，每听见一声，我的心跳就越来越快。此时此刻，鸦雀无声，因为我们班的人害怕得连话也不敢多说。出现了。
我能行作文初三汇总篇八
10月14日下午，一场由低年级学生参加的“生活自理我能行”活动在胜利二小的运动场上热闹地进行着。裁判员一声令下，同学们迅速地为自己系起了红领巾和鞋带。到了“我来帮你系鞋带”环节，场面变得更加热闹，一位一年级的小同学们用稚嫩的小手帮助其他同学系鞋带，有的同学为了方便甚至还坐到了草地上。
我采访了一位胜利者，她骄傲地告诉我：“一开始我怎么也系不好，是妈妈耐心地教了我两三天才把我教会的！妈妈还夸我聪明呢！”说完，她伸出脚，拉着我的手对我说：“姐姐，看我系得怎么样！”“你真厉害。”我鼓励她。小同学手舞足蹈地比划着，仿佛又赢了一场比赛。
学校开展的这次活动得到了老师和家长们的大力支持，我们在采访中了解到，同学们在两周前就在老师和家长的指导下开始练习。为了让刚加入少先队的孩子学会系红领巾，学校少先队还为每个班分派了五年级的同学担任小辅导员。在此次活动中，同学们互帮互助，提高了自我服务意识，培养了自理能力，也引起了家长对学生生活习惯培养的重视。
我能行作文初三汇总篇九
刚刚，我们看了一个小视频，里面的主人公叫杜兆泽川，他讲述了在他身上发生的事，并告诉人们属于他自己的信念——是的`，我能！在我们面对困难不能前进时，我们都要坚信自己并不断告诉自己，是的，我能！
我在初中的时候，总是很讨厌老师点我的名并批评我，但我明明犯了错误却还赖账，这就显得比较幼稚了，而在高中的我仍然存在着很多问题，但现在我希望老师能够被老师纠正错误，以后我会积极改正自己，理智前行。
在日常的生活中，我是特别害怕自己在家的，因为我的爸爸经常接个电话就出门了，然后紧接着我就跑去奶奶家。但是，今天过后，我要告诉自己“是的，我能行”。
生活在，每一刻每一物都请让我们对自己说：“是的，我能行。”
我能行作文初三汇总篇十
星期五，我放学回家，突然想起了老师布置的美术作业。
于是，我上网找图片，好不容易找到了。我信心十足地画了起来。可是，我画了这，擦擦那，画好了，又擦。画来画去的，烦死了，我烦躁的说。我在心里抱怨；真实的，不画不行吗？哎呀，烦死了。突然，我的脑海中出现了一个画面；一位美术老师正在耐心地画画，一画就是几个小时。他都能忍耐，难道我不能？对，我能行的！
我把原来的画纸扔了，又拿一张新的重新画了起来。我要吸取上次的教训，一定能画好的'。心里不断想着；我能行，这三个字。妈妈见我这样，走过来说；“世上无难事，只怕有心人啊！”“嗯，妈妈说的对，我继续画了起来。”没想到，过了一会儿。“我不画了”，从我口中又说了出来。这时，爸爸刚好回家，他对我说了句：“坚持就是胜利啊！”我想；爸爸和妈妈都鼓励我，让我继续画下去，我为何不再尝试画一次呢？我拿起了笔，一点一点地慢慢画，擦了一遍又一遍。在我的努力下，终于画好了。我看看那幅画，美极了。我非常高兴地说了一句；“我能行！”
我能行作文初三汇总篇十一
今年我学了画画，这让我受益匪浅，它不但让我学会了画画，还让我学会了有信心，不灰心。
记得有一次，我在学画画，老师让我画桃子，我一会儿画成苹果，一会儿画成梨，就是画不成桃子，我心想：算了不画了，没什么大不了。可是我又想：别人能画那么好，我怎么画不好呢？老师好像看出了我的心事，说：“心心不要灰心，老师对你有信心，你有信心吗？”我听了老师的`话，便好好画起来，画了好几次，终于画好了，我把画好的交给老师，老师给我打了100分。我高兴极了。
现在我会画：鸽子、狗、房子……我自信，我能行。
我能行作文初三汇总篇十二
“我行，我能行，我是最棒的！”这句话使许多人不断奋斗，不断向前，使许多人不用过“跳蚤生活！”
咦？“跳蚤生活”又是什么呢？是小跳蚤的生活吗？是关于跳蚤的生活习性吗？都不是。让我们了解一下“跳蚤生活”的来历吧！
“跳蚤生活”又称“跳蚤人生”。本意是指《玻璃杯里的跳蚤》里面的小跳蚤因屡屡碰壁所以不再努力了，并且给自己设定了“心理高度”。甘愿忍受失败者的生活，即使玻璃盖已经拿掉，它也不再跳上新的高度了。寓意是说：在生活中“屡战屡败”就一再降低成功的标准，即使所谓的.“玻璃盖”被拿掉，它也早已被“撞怕”了，不敢再去尝试了。
生活中，我们也遇到过这样的“跳蚤人生”。例如：我的语文成绩是我考试的弱项，虽然我承受着两次期末语文没考好的压力，但是经过马老师的细心指导和我的不限努力与日夜艰辛的复习。我满怀信心，没有给自己设限“心里高度”尽力去考试，最后我取得了班级第二名的好成绩。
我们要杜绝“跳蚤人生”，在失败面前永不低头。我们不要给自己设限“心里高度”，不要屡战屡败。要屡败屡战，心里牢记“我行！我能行！我是最棒的！”。
我能行作文初三汇总篇十三
有一天，家里的糖和味精没了，妈妈便要我下楼去买糖和味精，因为在家里我很胆小，更不用说下楼去买东西了。“加油！你一定能行的。”妈妈又鼓励我说。
终于，我鼓足了勇气，跑下楼去买味精和糖了。可是，我刚进电梯，刚才的勇气就烟消云散了，还不停地想：万一买错了怎么办？我好害怕啊！“叮咚”电梯到了一楼，我慢吞吞地走出了电梯，双腿还有些发抖，手里紧紧拿着买东西的.十元钱。
当我来到商店门口时，见有一个五六岁的男小孩正在柜台前准备要买冰棒吃，他露出一个圆乎乎的脑袋，满头大汗地等待着。而营业员却忙着在跟几个成年人做生意，看都不看他一眼。终于轮到那个小男孩了，他看着营业员，丝毫不害怕，说：“买一根冰棒！”我看着他心想：连一个五六岁的小男孩都能自己买东西，而我一个堂堂四年级小学生为什么不行呢？于是，等那位男孩走后，我勇敢地开口了：“买……买一包糖和味精。”当我买好时，我心中暗暗自喜：我成功了！
我飞一般地跑回了家，只见等待着的是妈妈的笑脸，她竖起大拇指表扬我说：“女儿，你真棒！”
“我能行！我终于成功了！”我自豪地呐喊道。
