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最新大学军训个人总结400字优秀(实用10篇)

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最新大学军训个人总结400字优秀(实用10篇)
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大学军训个人总结400字优秀篇一

为期x天军训结束了在这x里,我们有喜。有泪。有欢。有苦。真乃五味具全了。军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣,我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了,在这里有中命令是绝对的服从,在这里有种纪律叫:绝对严明。虽然条条框框,却把人训练的堂堂正正,犹如中国的汉字,横平竖直,坦荡有力,在这里没有个人的魅力,只有团结的力量,在这里没有婉转的歌喉,却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦,却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的,它却考验了我并告诉我要坚持到底,胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立,我知觉的时间已不在是时间,纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心,有过炎炎夏日的直射,却没有像晒黑皮肤一样,晒着我的执著。如果没有这种训练,我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍,与平时休闲时间相比,那叫做真正的奢侈。

军姿展现的是军人的风采,也展现出的义愤从容之美,坚定之心,硬骨傲苍穹,笑傲风霜雪,你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品,那么军姿就是美丽。

也是军训让我体会到了军人的感受,当身边响起说句心里话时,我的眼中蓄满了泪水,我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖,亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩,他们是和祖国的星星一起,熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义,有益于别人,有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点,但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志,把我们的部分生活推到了极限,是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽,军歌最嘹亮,做军人最自豪,而军训的日子就像风雨过后的泥土,先辈洗刷,然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

大学军训个人总结400字优秀篇二

军训结束了,但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水,泪水和欢笑谱写的乐意,是我们大学生活中的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了,但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓,融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子,一粒充满希望的种子。

大学军训个人总结400字优秀篇三

军训,脑子里的军训全是教官的训斥;我心目中的军训是紧张与艰难的合奏;在我的脑海里,军训吹响了无常的哨子,但我却满心欢喜,满怀信心地拥抱着自己的军训生活。

我还记得第一次大学军训比赛,因为我站在军姿的时候胳膊没有被夹住,教官立马把我的胳膊拉了起来。第二天,他被教官罚去对付孙站的军事架势,额头上豆大的汗珠如雨后春笋。顺着你的脸颊,并聚集在你的下巴。因为地球有引力,汗液本身也有引力,所以又掉下来了,但是估计落地的一瞬间就蒸发了,所以我不敢低头!直视前方是立正的基本姿势,立正是军人的基本动作。当教练在后排巡逻时,他抬头看了一眼。那个可恶的太阳似乎担心我们看不到它的力量,把它的能量发挥到极致。风姑娘也是被太阳的力量逼的,不知道躲到哪里去了。唉,世界上的一切都是那么的现实,她心里不禁有这样的感觉。随着时间的流逝,全身麻木,只有脚底有一种火辣辣的感觉,一种向前坠落的感觉立刻出现在脑海里。

在我向前倒下去的前一瞬间,我用余光看着两边。大家都和我一样。我是一个很容易改变主意的人,我立刻下定决心要坚持下去。

虽然我们的军训没有部队里那么正规和严格,但是从中足可以深刻体会到“青橄榄”的真正内涵,真切感受到当兵的喜怒哀乐,不知不觉间,一种对中国军人的崇高敬意油然而生。

明媚的阳光映在每个人的脸上。经过半个小时的漫长等待,第二届大学生军训比赛结束了。当我们获得一等奖时,喜悦涌上心头,莫名的情感随之而来。不时有教官教我们唱《团结就是力量》。虽然教官的声音很哑,虽然我们唱的跑调,但是这首歌却清晰的留在了我的记忆里,因为团结就是力量!团结让我们x陌生人拧成一根绳子;团结让我们觉得没有任何困难可以阻挡我们前进;团结把我们这两天流下的`汗水变成了可喜的收获。没有滴水,就不能形成江河大海。

没有我们每一个人的努力,就不可能有一个完整的高质量的广场。训练的每一个动作都让我深刻体会到团结协作的力量和团队精神的重要性。当我们觉得累了,休息了,总能看到教官搞笑的一面。在教官的带领下,我们每个人脸上都露出了笑容。这种微笑的力量感动了我们周围的一切。仔细想想,幸福和快乐常常在我们心中酝酿和荡漾。只要用心去体验,用心去发现,就能找到瞬间的快乐和幸福。

军训累吗?累!军训苦吗?苦!军训甜吗?甜!因为军训让我们看到了军人的风采,体验到了军人的气质,同时,军训也磨练了我们的意志。纪律严明,要求严格,节奏激烈,训练刻苦,是军训生活的主要特点。“不掉皮,不掉肉,不掉眼泪”的座右铭成了我心中最有力的座右铭。

通过军训,我学会了如何应对挫折,学会了如何克服未来生活中的困难,学会了如何克服困难,学会了如何自控、自爱、自理、自强,学会了如何走出自己的阳光大道,创造属于自己的天空。我相信它会让我受益终生,无论在哪个岗位。很多,同学之间的团结友爱,师生之间的亲情,军民之间的亲情,很多的感情发酵在一起,凝聚成我脑海中最美的回忆!

大学军训个人总结400字优秀篇四

那一排排的队伍犹如大树般伫立在塑胶跑道上,那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了,队形也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。

军训,是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训,纯粹是游戏;少年时的军训,仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同,性质也得以升华。而大学军训,让我明白太多太多的人生哲理,唯有一句话让我感触最深,一分耕耘,一分收获。我想只有军训才能真正感觉到它的内涵。

阳光明媚,学子们都面对阳光在站军姿。北京七月的太阳,晒在皮肤上是烫烫的,就连从小学运动出身的我们也受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩,在跟太阳作战。在站军姿中,学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动,只要认真去做就能走齐、跑齐。

军训亦是如此,有酸楚的泪水,有苦咸的泪水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,在教官的指导下,我们力求动作规范,严谨、有序,单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累,但我们并没有抱怨,人生的道路总是从坎坷到美景,已是人生苦短,吃这点点苦,受这点累算什么,抬起头,挺起胸,勇敢的迈向成功的彼岸,不经历风雨不能见彩虹,不经历风雨,长不成大树,不受百炼,难以成钢,强者就是永不被挫折压垮。

中国男孩洪战辉面对巨大困难说过:“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山,只要我的体魄还健在,我就能阻挡风雨雪霜,只要我还有一口气在,我就要勇敢的活下去。”是的,相信今日的我们卧薪尝胆,明日必将攀月折桂,成功都是血汗的洗染,无悔走完希望每一天。如今,国家的希望,改革的命运交到了我们手中,既然老师说我们是国家的希望,国家说我们是祖国的栋梁,那么我想,我们就应该也一定能撑起祖国的希望,使这希望灿烂闪光。

白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的功夫,就已经过去两天了,回收者丰富多彩的军训生活,军训不仅锻炼了我们的身体,还培养了我们吃苦耐劳的精神,激励了我们心中的信念,磨练了我们的意志,军训让我们体会到了军人的价值,军人的精神,让我们悟到了“阳光下做人,风雨做事,脚踏实地做事”,让我们学到了军姿、国防……更让我们了解到了世界上最可爱的人,纯粹的人,脱离了低级的人,有益于人民的人——中国人民战士。

走过风雨中的我们,在即将跨入新世纪的门槛时,应该再加点对人生的启迪,家电对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神,坚毅刚强,不畏艰难,坚持不懈,永不言弃的精神。国之兴亡,匹夫有责,祖国的希望很大掌握在我们的手中,让我们携起双手,迈出步伐,以坚定的脚步向着创造之路前进吧!

大学军训个人总结400字优秀篇五

新学期,我们又迎来了军训。九月一号报到,二号体检,三号开始军训。

在这十几天的军训期间,我们累并欢乐着,虽然有许多的埋怨,可是心里还是美滋滋的。在这段说长不长的时间里,我学到了很多,军训带来的不仅仅是生活上的改变同时在思想上也有些许的改变。它激励着我们,在学习中我们也应有这样的精神。这是我的第二次军训,或许正是因为这个原因,对于此次的军训没有异常的感觉,军训的资料还是原先的那几样。每一天重复听着教官的口令“立正,稍息,跨立,坐下与起立,向左、右、后转,齐步走,正步走……”

都觉得有点腻了。突然在脑海间出现了这么个念头:那匍匐前进是啥感觉的呢。站个十几分钟的军姿,都有点不耐烦了,感觉好累哦~有点坚持不住了,可能是我们教官好说话了点吧,就都想偷懒一下,心里在想“反正教官也不会对我们怎样样”,我们的休息时间也是超短的,刚坐下没多久就又起立了。我都觉得当兵的'人都是没有时间概念,有的只是服从。之前,我都以为当兵的各个都是一副严肃的表情,原先不都是这样的,当兵的也爱笑并且笑容是那么的好看。就像我们的教官,他就特喜欢笑,想严肃都严肃不起来。

训练场上教官们的身姿英姿飒爽,无法相信他们是和我们一样的年龄人.但他们身上体现出了成熟与干练,这是属于军人的独特气质,是在艰苦的环境下磨砺出来的意志,与我们稚气未脱的脸上相比构成显著的差异.他们身上有我们所要学的东西,同样的年龄显示出来的不一样风貌,他们能够的我们也能够做得到,不是吗越是在艰难的环境下越能锻炼一个人的毅力,磨练一个人的意志。

它教会我的远不止这些,首先我们要学的就是团结,在一个部队要的就是团结,因为部队是一个整体而不是一个个体,它可能会因为某个人而完不成任务,所以我们首先要学的就是互相的配合,走出去我们都是一体的,代表的是我们大家而不是某个人。

军训虽然结束了,可是我们所得到的不仅仅是比以前更能吃苦了,还有一份深情一份感动和一份理解,在我们身上寄托了太多太多人的期望,他们为我么付出了很多很多,却不需要任何的回报,我想这是一份寄托让我们为了未来而努力,十几天也许不算什么,三年也能够一晃而过,但只要我们努力,只要我们能够坚持,明天的天下就将在我们的脚下。

军训只是逝去了我青春年华的一点点,但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志,把我们的部分生活推到了极限,是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽,军歌最嘹亮,做军人最自豪,而军训的日子就像风雨过后的泥土,先辈洗刷,然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

大学军训个人总结400字优秀篇六

军训中虽苦亦甜,虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我,更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中,当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时,心中充满了自豪与骄傲。

大学军训个人总结400字优秀篇七

记得军训动员大会那天,指导员开始宣布各排的教官,我们惊喜地发现自己的排长竟是个文质彬彬的男孩,而更令我们窃喜的是油一的排长是个肌肉男,当时我们的第一感觉是油一的兄弟们废了,而我们则可以轻松摆平自己的教官。但事实证明人的肉眼看东西总是他妈的不准的,军训开始后我们发现自己的教官稚嫩的面庞下居然掩盖着一个魔鬼的灵魂。

接下来的日子是当油一的兄弟们在练坐姿的时候,我们在练蹲姿,当他们在和对面的女生拉歌调情之时,我们也在大喊,我们在练。

口号。

现在想想那时候真逗,排里的兄弟们都快被他逼疯了,每当他下达一个口令的时候,底下骂声四起,但谁又都不敢违抗命令大家分析说排长心理变态,小时候心里有阴影等等,总之那时大家恨他可以入骨了正当我们要造反之时,指导员帮了忙,这家伙骤变了,那一段日子也就这么混过来了现在想想,那个教官还是不错的,挺负责任,就是名字傻了点,张超。

有时后排有人动了一下,排长立即:谁动了?其实他肯本就没看到谁。此时时间定格,后排兄弟心理经过复杂运算,决定沉默。排长:你以为我没看到阿?众人心虚,齐声:报告!

有几天下午突下大雨,当时大家看到雨的心情就和今年县里的农民看到下雨的心情一样,久旱逢甘露,然后大家迅速跑到教室,把自习室里的学生全部吓跑,大喊着:我们要练口号了,学习的都出去……我当时一寒,这他妈军训怎么这么像文革阿!在教室里先练军歌,然后连长心情不错:我命令大家趴桌上睡觉十分钟,我草,我看看谁敢不睡!最后军训结束,每个人的一句话感慨中,一哥们说道:通过此次军训我发现这没有老师上课在教室里还真睡不着啊!

后来两排合成方队,我们才发现排长的好,经常让我们这些没入选方队的人休息。再后来我又被重招入队,和大家一起为了整个队的荣誉奋斗,那些日子居然不感到苦。当我们疯狂的喊着口号走过主席台的时候,我们觉得很对得起这些努力练习的日子。

这可能是人生中最后一次军训了,不管怎么样,很感谢我们的教官,很感谢整个中国的军人。当我们正忙着网游出国挣钱泡妞喝酒的时候,谁又会记得那些在边疆默默奉献的保卫我们的军人呢。大学生不应该总想着毕业后要从社会上获取什么,有时候要想想我们能够给社会贡献什么。

向所有军人敬礼。

这几天,正值高温期,温度非常的高,有时候真的想放弃。在炎炎烈日下,同学们都咬牙坚持着。但是看着一个个同学仍旧能坚持,我质疑为什么自己不可以呢?是啊,军训就是为了锻炼我们的意志,以致于我们能在以后的学习生活中更好地面对挫折与失败,笑看人生。当然,不可否认,军训有苦也有乐,在拉歌的时候,我们连与隔壁训练的连就更像姐妹连一样,彼此帮助。虽然我们小教女生多声音可能盖不过男生,但是每个同学都是用心去唱,用心去体会,用心去感受,彼此之间心心相印。蛮感激上苍赐给了我们一个蛮好的教官,严格并着宽忍,军队是严肃的,但是在这一份严肃中,我们仍旧保持着自己的那份个性。

说起我们的教官心中不由生出一种亲切感,因为他只比我们大两岁,是一个内向的大哥哥,在他的身上我感受不到像其他教官的气势和疏远感,取而代之的是一种温暖,其实他和我们一样只是半大的孩子,但却肩负着重任,黝黑的皮肤深邃的目光让人感受到了一丝悲凉,但当他低下头抿着嘴忍着笑的时候也让我们惊诧得发发现其实他和我们一样只是个孩子,在军训时他说了一句话:这辈子最自豪的就是可以当兵,尽管有时会想家,尽管当兵很苦,但军队就是自己的另一个家,这让他很幸福。我突然想到自己以前一直在追寻着幸福的真谛,现在我终于找到了,幸福的真谛就是就是不后悔,不后悔自己做出的选择,为此付出努力哪怕是失败,也会感到骄傲。虽然我们仅仅相处了十几天但我们却在他身上学到了很多很多,在这十几天里我不知学到知识也学到了一种精神一种无畏的精神。带着它我们会用自己的双手创造出一片广阔的蓝天。

不得不提的是在这七天中我还得到了另一份礼——一份真挚的友谊。在军训的这几天中我们互相帮助相互鼓励,一起努力,一起分享快乐与汗水,可以说我们情同姐妹。也正是这份珍贵而炙热的情谊支持着我一路走过坎坎坷坷业余短短的七天并不能代表什么,但是那份携起手我们一起闯天下的情感却深深印刻在我们每一个人的脑海。相视一笑,感动天地,紧握双手,打造美好的明天,我想这是我的一份向往也使每个人心中共同的梦想,为了它我们会一起努力创造出耀眼的辉煌。

军训虽然结束了但我们所得到的不仅仅是比以前更能吃苦了,还有一份深情一份感动和一份理解,在我们身上寄托了太多太多人的期望,他们为我么付出了很多很多,却不需要任何的回报,我想这是一份寄托让我们为了未来而努力,十几天也许不算什么,四年也可以一晃而过,但只我们们努力,只要我们可以坚持,明天的天下就将在我们的脚下!

大学军训个人总结400字优秀篇八

只有努力,才能成功。

烈日不饶人,我们顶着太阳,洒着汗水,在草地上卧倒起立,反复直至熟练。

听到明天要会操的消息,我只有认真学习,不拖班级后腿。

一、手与肘在同一直线上;二、啊!肘先撞击到地面,让我感到一阵疼痛;三趴下,两眼目视前方。

下午,我们学习了跑步与立定,一开始,不知道怎么跑,不能把握住自己的节奏,怎样都跑不齐。最后,在教官的指导下,一次又一次,终于会跑步与立定了,虽然不太熟练,但付出了我的汗水。

只有不断努力,我们才会成功。

大学军训个人总结400字优秀篇九

顶着八月的骄阳,我怀着激动向往的心情,步入心仪的大学。

当然,自己的投入也有了一定的回报:被选为小班的副班长,协助班长进行一些组织、训练工作;被挑选为连队阅兵方队的排头兵,将在队列第一排向首长展示五连的精神面貌。

对我而言最具意义的是在所在连队的升旗日。我主动请缨担任旗手,手擎国旗正步走过菁菁广场,在朝阳的光辉中与另两位旗手亲手将国旗升起,并在下午大雨到来前及时赶到旗杆下将国旗降下收回。尽管自己后来被雨水淋透,但那一刻,我感到自己尽了一名旗手的责任,感到无比的光荣和自豪。

转眼,短暂的十四天即将过去。在这十四天中,我体会到了责任与使命,磨炼了意志,掌握了不少军事与民防知识,感受到了团结的力量,增强了时间观念与团队意识,体验了忍耐与坚持……感到自己无论是从身体上还是思想上都得到了一次锻炼与升华。相信这次短暂的军训会给我留下永恒的回忆,使我受益终身!

大学军训个人总结400字优秀篇十

随着军训的开始,懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩,多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度,多了一些紧张度,能按照军营管理的要求,像个军人一样,做到一切行动听指挥,整队迅速,意志坚强、纪律严明。

军训是新生入学的第一课,是一堂综合素质的提高课。这次军训,得到了训练营部队的大力支持,他们派出了以一些优秀的教官,每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采,也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义,通过军训,我们进一步强化了国防意识,增强了爱国热情。军训就像一条鞭子,时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子,时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬,时刻照耀着我们的前方。军训,让同学们普遍增强了体质,磨练了意志,培养了团结协作的精神,形成了良好的纪律观念,增进了师生之间的了解和情感的沟通,为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

在军训期间,同学们头顶烈日,练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练,力求做得最好。如学习站军姿,在烈日的照射下,非常整齐地站在滚烫的水泥地上,一个个笔直地站着,抬头、挺胸、收腹,五指并拢紧贴裤缝,豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动,真的达到了站如松的境界。随着内容增加,难度增大,同学们毫不畏惧,以最认真的态度进行刻苦的训练,努力做到:动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下,从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范,努力达到最好。在军训期间,涌现了许多感人的事情,如:张如意同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚,肿的比较厉害,但是她轻伤不下火线,坚持训练。张冲、蒋祯等学生身体有点不舒服,老师让他休息,但是他们都说没事,我能坚持。有的学生在日记中写到,在训练中有时身体真的有点支撑不住了,但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着,所以也坚持了下来。

经过一些日子的军训,我虽然不敢说有脱胎换骨的变化,但是我的内心实实在在感到的充实,我更了解了这个群体,对这个群体有了特殊的理解,军人很早起来,很晚休息,一年又很少的假期,其余的时候都是训练,强壮身体,提高技能,他们这么做,有时候想想,在他们服役期内,真的上战场的机会不多,也许做些非常普通的工作,为什么持续这种生活呢,我问了我们的教官,他说,如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会,他们不会感到痛苦,虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血,但是我们这些当过的兵的,无论将来的合适合地,只要祖国一个召唤,我们立刻上战场。听到这里,我内心起伏跌宕,他们自身是如此平凡,一个兵在中国如此多的兵种算不了什么,但是他们又是如此伟大,这种爱国感,这种使命感,又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战,就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵,才打下了今天的江山,想当初,国快破,家快亡,就是这些中华儿女,不爱红妆爱武装,才有了今天。

是永远美好的回忆,是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风,是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神,是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过十天的训练,我们相信,这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆,挥之不去,我们一定会把在军训中形成的良好习惯,学习到的好思想、好作风,继续发扬下去,贯彻到我们的整个人生。

我会珍惜这次军训的经历,铭记所学到的知识和做人的道理,用心去感受军人的爱国之情,并见之于行,在今后的学习实践中,互相帮助、团结友爱,关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去,高标准,严要求的规范自己的言行,遵守学校的.各项规章制度,踏踏实实地学会学习、学会做人,刻苦锻炼,遵纪守信,自强不息,自立有为,培养创造性学习能力,力争在新的起跑线上步伐整齐,一同前进,做一个"讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好"的合格的大学生。

同学们,军训时间虽短,可是军人的作风,军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的,我们一定会珍惜这十天的宝贵时间,需心向教官们学习,苦练基本功,磨炼自己的意志,塑造自己优良的品格,为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训,是磨炼意志的练兵场,是充满挑战的大擂台,让我们做好一切准备,为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中,可以锻炼我们的意志,让我们更加坚强,同学们,人生之路非坎坷,所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以,我会和同学们一起努力,互相帮助,互相关心,做一个全面发展的艺术人才!

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