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竞争是现代社会的主旋律，无论是学业还是职场，我们都需要具备竞争力才能脱颖而出。写总结时，要突出问题的提出和解决，以及自身的反思和改进。下面是一些情感表达的示例，供大家参考和借鉴。
宁波篇一
刚吃过年夜饭，又到了元宵佳节。正月十五的下午，从小区楼下传来小朋友的欢快朗诵声：“广场上，真热闹，摆满元宵原材料。你搓搓，我按按，大家动手做元宵。比一比，赛一赛，元宵游戏真好看。”元宵佳节吃汤圆。
我家也开始包汤圆了。外公买来包汤圆的菜馅儿，我和外婆还有妈妈都准备开始包汤圆。
外婆先搓好糯米面团，再拌好菜馅儿，最后才开始包起汤圆。外婆说要先把面团做成一个小“碗”，再将菜放入小“碗”中，最后慢慢收口，把“碗”变成一只白白胖胖的“独角兽”。我学着包了一个，可是菜都快漏光了，失败了，所以我坚持再做一个，比第一个包的好多了，后来，我有了把握，又包了许多个，一个比一个漂亮，一个比一个包得熟练，过了没多久，汤圆越来越多，一共包了四十六个，大家包的速度也越来越快，过了一会儿，终于把汤圆包好了！包汤圆也成为了我的'一项本领。
外婆将一只一只“独角兽”扔进锅里，它们象一个个白气球沉在水底，过了一会儿，汤团一个个慢慢地浮出水面，已经煮熟了。
大家吃着美味的汤团，糯糯的，香香的，可好吃了！我心里觉得美滋滋的，想：自己包的汤团味道就是不一样！妈妈说：“吃完元宵汤团，就意味着马上要正常工作和学习了！”我吃着汤团，默默咀嚼着年的味道。
宁波篇二
阿拉宁波最近一次调整最低工资标准是去年11月。去年11月1日起，全省月最低工资标准普遍提高200元，提高后，宁波市行政区域内月最低工资标准由1660提升为1860元。
1860元在宁波该怎么过?
这个问题很头疼!
毕竟，宁波可是新一线城市。
这消费高的跟北上广似的。
根据人社部数据，最低工资标准垫底的省份为青海，其月最低工资标准为1270元，而比青海稍高的则是湖南，为1390元，两个省份均未突破1400元的“关口”。
上海、深圳月最低工资超2千元。
根据《最低工资规定》，最低工资标准一般采取月最低工资标准和小时最低工资标准的形式。月最低工资标准适用于全日制就业劳动者，小时最低工资标准适用于非全日制就业劳动者。省、自治区、直辖市范围内的不同行政区域可以有不同的最低工资标准。
根据人社部公布的情况，上海月最低工资标准达2190元，为全国最高。其次是深圳，达到2030元。这两地也是目前全国月最低工资标准超过2000元大关的两个地区。
天津月最低工资标准为1950元，广东为1895元，北京为1890元，这三地分列最低工资排行的第三、四、五位。
在小时最低工资标准方面，北京的标准最高，为21元，天津(19.5元)与上海(19元)分列第二、三位。
全国各地区小时最低工资标准情况(截至2016年12月)。来自人社部网站。
今年有9地区调整最低工资。
从调整时间来看，2016年以来，目前只有北京、天津、河北、辽宁、上海、江苏、山东、海南、重庆等9个地区提高了最低工资标准。
今年调整最低工资标准的省份较往年有所减少。根据人社部公布的数据，2014年全国共有19个地区调整了最低工资标准，2015年上调最低工资标准的地区则增加到20多个。
按照《最低工资规定》，最低工资标准每两年至少调整一次。今年来，不少省份提出合理调节最低工资标准增长。广东今年公布的《广东省供给侧结构性改革降成本行动计划(2016-2018年)》提出，坚持收入水平增长幅度与劳动生产率提高相适应，建立与经济发展水平相适应的最低工资标准调整机制，2016年、2017年最低工资标准暂按2015年5月发布的标准执行，并适当降低最低工资标准增幅，原则上不超过当地同期城镇单位就业人员平均工资增长幅度。
[宁波最低工资标准2017]。
宁波篇三
各位游客，欢迎你们到天河来度假，旅游。天河是一处很有特色的生态风景区，其中一点就是去往核心景区由水路直达。这就让我们在进入大松溪峡谷和双峰森林公园之前，先就欣赏到令人心旷神怡的水上风光。
我们乘坐的游船已经驶离叶岙码头，在飞龙湖上前进。为什么叫飞龙湖呢？天河生态风景区是依托白溪水库建设发展起来的。早年这里流过的一条溪流，叫白溪，98年9月截流，2000年10月大坝建成下闸蓄水，就成为白溪水库，具有供水、防洪、发电、灌溉等功能，库容1.684亿立方米，装机总量1.8万千瓦。从高处朝下看，水库的湖面就象是一条飞舞的龙，因此我们就称它飞龙湖。大家望一望码头上面的那座山吧。自光绪年间以来，这座山就称为鹰展峰，意思是神鹰展翅，经过百年沧桑，当年的山谷溪滩如今变成了高峡平湖，游船在湖上往返，过去的半山腰如今开辟为码头，也就是古语中叫做"津渡"的地方，成为天河一景，我们称它神鹰问津，就是我们在鹰展峰下问渡船码头的意思。
大家看到码头的车道旁一上一下有两棵枫树，上面一棵是红枫，下面一棵是黄枫。到了秋天，两棵树的青叶转为一红一黄，看去非常美丽，。它们永远恭候着游客的到来，我们就叫它们双枫迎宾。游客们刚才在码头上等候游船，一个个迫不急待，都想早点进入景区，我们就把这段时空叫做龙湖寻舟。
现在请各位看右边，那根立于湖水中的白色柱子是什么呢？大家猜一猜。这是水库一个重要的水利设施，叫水位井。我们就是通过水位井用电脑遥测水库的水位，即海拔高度。
鸡笼岩
前面就是鸡笼岩，为什么**笼岩呢？因为整座山岩圆溜溜的，很象浙东农民家里养鸡的鸡笼。
天足
大家再往右看，半山的那块岩石象什么？象人的脚板。我们称它天足，它象征中国妇女的解放，从此不要缠脚，也提醒游客不要忘记在大松溪里濯足。
天灯盏
大家看，这座山峰叫天灯盏，它的形状很像古时候我们点油灯的灯盏碗，但普通人家谁用得着这么大的灯盏，耗得起这么多的灯油呀？这样的灯盏只有老天爷才点得起，所以就叫它天灯盏。
各位游客，前面这座白色的悬桥就是飞龙桥，是目前浙江省最长的人行铁索桥，连接着四鼓湾入口和王家染山乡风情区。桥边那座亭子，叫金银台。李白在《梦游天姥吟留别》里写道："日月照耀金银台。"我们的这座金银台，也正是依山面湖，广受日月光华的照耀，看到它，也许能勾动游客朋友们的思古之幽情吧。
宁波篇四
我的家乡在一个遥远的地方，叫沙河，那儿虽不富裕，但风光美、人情美、清闲、恬静是最大的特征。以前，房子是用土砖瓦片拼做而成的，现在随着时代的进步和发展，大部分都是平平整整的清清爽爽的楼房了。但门前的河水还是那样清晰见底，山还是那样翠色欲流，人们还是那样的热情友爱。
春天一到，万物复苏。小草探出头来哟，那是春天的眉毛吧!花儿微笑着向人们招手，那是春天的笑脸吧!鸟儿伴着河水欢快的节奏、歌声脆碎人心，那是春天的舞步!风儿轻轻吹过柳条，它在和春天谈话呢!夏天一到，炽热的阳光使大家都不敢出门。但勤劳的农民们还是一如既往的拿起锄头，挑着铲子在田里干活，但夏天雨水及多，河里发洪水的次数也多，所以河里总有挖不完的沙子。沙，可以卖钱，也可以用来造房，这可是现在家乡农民们赖以生存的活宝呢!
秋天，是什么一片又一片，金灿灿的金花掉落呢?原来是那刚枯萎的调皮的叶子，像金丝雨一般，落在河面，落在桥上，落在山林，落在老黄牛的背上。总之，这成熟的气息使大家在大老处都能闻到，及手可触，决不比“洛阳城里见秋风”差。冬，是最美丽的。大雪纷飞，雪花停后，到处一片雪碧斑白，这是雪姑娘送给村庄的白衣裳吧!小朋友们都在打雪仗，堆雪人。此时的河面以结了一层厚厚的冰，可以观看，但千万不要踩啊，说不定还没结好呢!猜你一定被这乡村风光给迷住了吧，如果有兴趣可以在暑假时间来亲自体验乡村这特殊的趣味啊!
宁波篇五
在春暖花开的星期五，我们去参观宏伟的宁波博物馆，我印象最深的就是阿拉宁波馆的蜡像了。我们一起去看看吧！
“阿拉宁波”历史主题馆，重点展示了宁波史前河姆渡至民国时期的整个地区发展史。我在那儿观赏了许多好玩的蜡像，尤其是那一处蜡像令我印象深刻。走在宁波旧时的繁华商业街上，见识了老宁波的缸鸭狗、楼茂记状元楼和其他老字号。当我们来到了十里红妆的婚嫁队伍前，我惊呆了！在转角处，许多人在那儿排列成了一对，领队的是两位举着牌子的人，牌子上面写着“张家”和“王府”，他们的脖子上结着喜气的红布，脸上带着微笑。后面紧跟着的是乐队，有人在敲锣，有人在打鼓，还有人在吹笛，脸上喜气洋洋。人群后面的则是一顶金碧辉煌、闪闪发光的轿子，轿子上刻着华丽的装饰品；轿子顶上是翘起的，最上面的是一个圆圆的，像玩具大小的塔。再后面的旧时抬箱子的人了。箱子里面装着许多美味佳肴。让人看得口水都要流了出来，那个人的额头上有许多小小的汗滴，看样子走了很多路，但他丝毫都没有疲倦，脸上还是喜气洋洋的。他们这一大队人的两旁有许多围观者，大都是一些七八岁的小孩子，其中有一个小女孩看得很入迷，好像她就是新娘呢！我很喜欢这组蜡像。
在阿拉宁波馆里的繁华商业街，我看见了一位老男人。他身着着棕色的衣服，下半身则身穿的是一条红颜色的长裤，脚下穿着黑色大皮鞋。这个老男人正要走进一家海鲜店，他站在了店门口，低着头，仔仔细细地看着手中的一张纸。再走近仔细一看，哦！那可不是一张普通的纸，是几百年前的纸币。他一手那着钱，一手叉腰，好像自己是老大，而且很有钱似的。一旁紧邻着另一家卖海鲜的店，那里的老板正在卖东西。我喜欢这两家店，因为我们宁波的海鲜可是远近闻名的呀！卖海鲜的这个老板可不一般：他的头发很短，眉毛又弯又长；这个老板穿黄色外衣，头上戴着用稻草做的帽子。他抬起了手，用称称鱼，将鱼放在称上。这时，一位年轻女子在他的店里买鱼，老板脸上露出了笑容。
走过繁华商业街，一旁还有一个官爷府。那里有两个像真人的一样的蜡像。有一张似乎是木头做的黑桌子，表面非常光滑；桌子旁有一把大概一米高的黑椅子，上面坐了一位穿官爷的衣服的人。他坐在椅子上，椅子还显得很宽敞，那位官爷看起来四五十岁了，留着一把尖尖的灰白色的长胡子，脸上有几丝浅浅的皱纹，眼角也有一些皱纹，鼻尖挺起，看上去很威严。官爷服非常有宁波特色，棕色的衣服中间有一些纽扣竖的.排列着；他的下半身穿的是一条黑色的裙子，上面没有任何花纹，光溜溜的。在桌子的另一边有一位穿白袍子的人。他看起来很年轻，只有三十来岁，又圆又大的黑眼睛，高挺的鼻子，还有粗壮的大腿。他非常高大，大概有一米八十，我猜他可能是......
走过宁波商业街，就来到了河姆渡文化遗址。在这里，我们了解了七千年前河姆渡人生活的地方是怎样的，又是怎样打猎的。这个几千年前的老河姆渡有一地的石头、一地的绿草、还有一些可爱的小动物与原始河姆渡人在一起，他们有一些小狗立在地上，有些肥头大耳的猪懒洋洋地趴在地上......那时的人们用木棍、石头等来猎杀比较弱小的猎物。你想知道他们怎么样捕猎比较庞大的猎物吗？让我来告诉你吧：河姆渡人用一些杀伤力比较强的武器来猎杀猛兽，如：很锋利的一些用石头造的小刀片，自制的破弓箭。他们住的大多是草房子，而门却是用木头造的。他们还用一些很长的木棍把房子架起来，以免塌下来压住人。当时，七千年以前，河姆渡已经开始制造陶泥、玩陶土了。看，虽然河姆渡人生活在七千年之前，但他们已经房子、小刀片了。他们很“高科技”哦！
博物馆的阿拉宁波馆的蜡像就是这么好玩，好看，我想听了我的介绍，你也一定会喜欢这些美丽、漂亮的蜡像吧！
宁波篇六
年，是中国传统习俗必不可少的，春节一到，人们就关闭店门回家过年。
年夜饭当然也少不了，大年三十，我们一家人围在一起，一边看春晚，一边吃年夜饭，我坐在中间，嘴巴张得老大，盯着电视一动不动，爸爸和爷爷喝过酒后，脸红红的，就像年兽一样。吃好饭后妈妈和奶奶一起收拾桌子，奶奶洗碗，妈妈擦桌子，收拾完后，我们坐在沙发上，一边说笑，一边看着春晚。12点一到，我们就互相拜年，在微信里抢红包，我和爸爸一起跑到外面点燃鞭炮，我开心极了。
初二，我和爸爸妈妈一起去外婆家吃团圆饭，外婆那边的'亲戚很多，多到连一桌都坐不下，所以，我们小朋友后吃，大人先吃，外婆在厨房里忙这忙那，都顾不上吃饭了。中午吃好饭后，外婆把我们叫到房间，将一个个红包递到我手中，拿到压岁钱的我表面冷漠，但其实心里早已乐开了花。下午，大人组队去搓麻将，而我们小孩则是组队去看电影，去电影院的路上，鞭炮声“啪啪啪”的响个不停，大街上可热闹了。
晚上，大人依旧是搓麻将，但我们就不一样了，我们则是和外公外婆一起包饺子、包汤圆，有时我们还要搞怪，在饺子里包葡萄，汤圆里边没有馅，大人们搓完麻将，夜宵时间也到了，当我们看见他们吃到“幸运饺子”和“幸运汤圆”时的表情时，我们忍不住就大笑起来。
宁波篇七
随着春天的到来，春节也随之来临了，人们都在门上贴上了福字，在门两边贴上了春联，窗户上贴了窗花，在晚上时，放起了各种烟花，穿上了新衣服，整个城市都充满了新年来临的味道。
每个地方都有各自过年时的风俗，比如北方大年三十清晨会包饺子，在饺子中还藏有玄机，在一锅饺子中会有1-2个饺子里面藏有硬币，谁吃到代表谁会有好运气，而我外婆家奉化黄贤也不例外，在马上到大年三十时，人们会去集市上采购很多过年要用的东西，比如买羊腿，鱼，各式各样的。我外公买了个大羊腿挂在门弄的`屋顶，然后外公切好用大锅慢慢的烧个1-2个小时，我在屋内早早的闻到了羊肉的香味，就等着可以吃呢.在过年时每逢家中有客人的时候，就可以把那羊肉端上桌和客人们一起享用这美味羊腿；在每逢过年时，在那儿的剧院里会有一年一度的春晚文艺表演，在有表演的那一天，人们都去剧院看表演，里面人山人海，在去的时候如果晚了些，就很难找到位子坐了，剧院表演的节目有许多，如：舞龙、小品、唱歌、跳舞……种类繁多。在剧院外也是十分热闹的，许多小孩在放鞭炮；许多人在卖棉花糖、爆米花之类的食品；还有的在放烟花；热闹极了。
在新年来临时可真是热闹啊，城市霎时间充满了过年的气息。
宁波篇八
每当夜幕降临，整个泉港区变成了灯的海洋，光的世界。
我望着碧蓝的天空，一群不计其数可爱的星娃娃眨着眼，仿佛在说：“星空多美啊！”
宽阔笔直的道路上，川流不息的汽车来来往往，两旁的路灯排着整齐的队伍，伸长脖子，像一个个士兵在保护着行人的安全。路边，一座座高楼大厦拔地而起，家家户户都开上了明亮的灯。尤其是这家利达灯饰里挂着许许多多、千奇百怪的灯，特别是：两条像绳子的'灯相互交叉着，忽明忽暗，一会儿转圈圈，一会儿直立，有趣极了。它们真像一群娃娃手拉着手玩耍。我情不自禁地赞叹：“真漂亮！“还有一家珠宝行更是金光闪闪、光彩夺目，真是如同白昼呀！我和妈妈又来到东边中闽百汇，百汇门口的灯，像一串珍珠，又像一串葡萄。外面停着许多辆车，真是人山人海，生意可真旺盛呀！
泉港在日新月异的变化中，我相信泉港的明天会更美！
指导教师：指导老师：施明珠。
简评：小作者以泉港夜晚的灯火通明,超市、灯饰的热闹来抒发自己对家乡的热爱。
投稿:2005-4-2722:20:17。
宁波篇九
宁波人的年味有很多。每逢过年时，家家贴春联，放鞭炮，吃年夜饭等，但在我的记忆里，宁波汤圆是最充满年味的食物。
在我们宁波，汤圆是大年初一时吃的，一般年三十的时候包汤圆，而且一定是猪油芝麻馅的汤圆。今年，我非常高兴能跟外婆一起包汤圆。年三十晚上，吃过年夜饭，外婆拿出一包糯米粉倒在一个盆里，然后和水叫我揉捏它。我很兴奋，可是糯米粉好像不听话，刚开始一直黏在手上，外婆说别着急，慢慢揉，要反复揉。慢慢地，果然面团就不黏手了。接下来，外婆开始做猪油芝麻馅了。只见她把一大碗的黑芝麻放在锅里炒，然后用酒瓶把炒熟的芝麻一粒粒碾碎，最后倒入事先准备好的白白的猪板油里，加糖混合，在外婆的巧手揉捏下，一会儿一大块猪油芝麻馅团就做好了。开始包汤圆了。外婆把刚才的.糯米团揉成长条，分成一个个小剂子。然后，我就跟着外婆一起包了。先把小剂子揉成小球，再压扁，放入猪油芝麻馅，然后小心翼翼地把馅裹起来，用两个手掌轻轻揉成光滑的圆球。就这样，我跟外婆包了一大盆的汤圆，为了防止干燥，外婆在上面盖了一层湿的毛巾。外婆笑着书：“你就等着明天吃汤圆吧！”
第二天，外婆就下锅煮汤圆了。只见外婆放了一点儿水，等水沸腾了，就放下了汤圆。刚放下去的时候，汤圆们像喝醉了酒，东倒西歪后直接沉入锅底，只是它们外面的粉末脱落浮在水面上。我以为汤圆会散了呢，外婆冷静地往里面加水，加了两次水后，这些醉了的汤圆像突然清醒过来，调皮地一个个浮出水面，露出可爱的笑脸。外婆说汤圆浮起来就表示熟了。我早已迫不及待地拿起勺子，可太用力了，有一个馅都被我弄了出来。我轻轻地吹一吹，直接把整个汤圆放进嘴里，烫得我不断跳脚，可糯米的软糯在舌尖蔓延开来，芝麻的香味溢满了整张嘴，真香啊！
宁波篇十
刚醒来，感觉自己是被鞭炮叫醒的“噼里啪啦”地作响。不用想，我就知道――过年了！
还没等到“年”――这个顽皮的小男孩到来，就早已让人们听见他那轻盈的`脚步声了。离过年还有好几日时，就开始贴对联、挂灯笼、做年糕、谢年、大扫除、买年货――――好热闹！这时，宁波已充满了年味――阿拉过年类！
大年初一，一大早我就和爸爸去爷爷家拜年了。我高兴地说：“爷爷奶奶，新年好！祝你们身体健康，万事如意！”我的祝福赢得了爷爷奶奶的微笑和装在红包里的压岁钱。在路上，到处可听见人们用亲昵的地方话道着“新年好”，真是礼轻情意重！早餐，当然是一碗热乎乎的汤圆。汤圆可是我在昨天晚上包的，看起来有点奇形怪状，有些还漏了馅，但吃起来却有一种别样的味道――这就是年味！
新年第一天，人们总是会去亲戚家聚餐，我们当然也不例外。临近中午，爸爸开车带我们去大外婆家里吃饭了。开吃了，亲戚有十多个，一齐围坐在大桌子旁。大家一齐举杯，互相道着新年好。桌上有好几道宁波人过年爱吃的菜：春卷、鳝丝羹、呛蟹，好一股年味！
晚上，天刚擦黑，鞭炮就响起来了。欢笑声，鼓掌声，连成一片。一边听着鞭炮声，一边看着春节联欢晚会，好一个春节！
宁波篇十一
夏天的雨则是雷雨，是让人害怕的雨。下雨前，乌云闪电和雷声结伴而来。闪电，一道一道，划过黑沉沉的天空；接着，轰隆隆的雷声震耳欲聋。雷雨下过，大地又恢复平静。
秋天的雨，淅淅沥沥的，又叫人捉摸不定。下倾盆大雨时，雨像直接从空中倒下来一样，马路上，也会瞬时变成小河。
冬天的雨是最寒冷的雨，风雨交加时，雨点落在身上，让人不停地打颤，毛孔都竖立起来。雨雪交加时，地上的雨水还会变成冰，让人行走不方便。
