心得体会是对所学、所思、所感的深入思考和总结，是一种对自己学习和成长的记录和反思。还要充分展现自己的思考和反思能力，给出进一步改进和提高的建议。来看看下面这些心得体会范文，或许对你有所启发。
预防近视教育活动心得体会篇一
这一次学校组织我们对防溺水的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然能够消暑解乏、锻炼身体，可是同时也需要做好安全方面的防备，要在家长的带领下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。经过教师对防溺水安全知识的讲解，想起自我前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：
当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好知识，同时也要加强身体的锻炼，使自我的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目标、有准备、有计划，要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的本事，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的欢乐。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操，让自我的身体能够适应水温，让自我的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的事故，所以必须要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保安全。
直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要坚持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，能够很简便的浮在水面上等待救援。
第五，当发生了溺水事故时，一般的情景下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，所以我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重，则要立刻请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。
我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和期望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高本事的合格人才!
预防近视教育活动心得体会篇二
2012月1日是世界第二十九个艾滋病日。每当看到飘起的红丝带，我们年轻的胸膛就不禁跳动起一缕缕的沉重。为推动学校艾滋病防治宣传工作深入开展，帮助师生明确艾滋病给个人、家庭和社会带来的`危害。近日，高新区大正小学开展预防艾滋病宣传教育活动。
活动中，学校电子显示屏“情系红丝带，爱在阳光下”的大红标语把师生带入宣传活动主题;通过橱窗宣传栏张贴艾滋病有关海报、宣传画等;组织师生观看艾滋病主题教育影片;各班召开“预防艾滋病教育主题班会”，让学生深入认识艾滋病，树立正确观念，增强社会责任意识。
活动的开展使全校师生受到了教育,大大加强了师生对艾滋病的了解，在帮助师生建立良好的健康行为，树立正确的生活态度方面起到了极大的推动作用。
预防近视教育活动心得体会篇三
我们既要增强反腐败斗争的紧迫感，又要充分认识其长期性、艰巨性和复杂性，树立长期作战的思想，抓紧建立健全惩治和预防腐败体系。下面是小编为大家整理的警示教育月活动专题会议心得体会3篇，以供大家参考借鉴!
根据区纪委的统一安排，20某某年3月20日上午，区统计局组织全体工作人员召开20某某年警示教育月活动专题会议。会上观看了市纪委统一发放的警示教育片《前车之鉴》和《恃权轻法自掘坟墓》。
警示教育片中的实际案例，使我在思想上受到了震憾和教育。很多腐败分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在市场经济大潮中，在金钱、官位、名利的诱惑下，放下了对世界观、价值观的改造，放松了对自身的要求，出现了“只讲实惠，不讲理想;只讲索取，不讲奉献;只讲钱财，不讲原则”的与共产党员先进性极不和谐的理念。深挖其根源有如下几点：
一、私欲膨胀，失守廉洁底线。《中华人民共和国宪法》第二条规定：中华人民共和国的一切权力属于人民。而对于滕州市原政法委书记彭庆国、省财政厅监督局原副局长李福禄、日照市原统战部长万同等腐败分子而言，手中的权力就是他们实现个人私欲的“法宝”。当一个人认为人生的好处就是追求享乐，把对权力的追逐和对金钱的挥霍当作目标时，就会借权力牟私，借权力生财，成为私欲的奴隶。
二、恃权轻法，失守法律底线。近年来，正是我国改革开放深入进行的重要时期，也是社会转型阶段。新旧体制转轨，两种体制并存，思想意识形态多元化是这一时期的特点。体制上的漏洞为腐败分子们的犯罪带给了空间和土壤，他们利用手中权力为所欲为，以个人意识代替法律，如省政府原副秘书长张泽忠、菏泽市委原常委刘贞坚、烟台市原副市长王国群等。
三、生活腐化，失守道德底线。很多“落马”领导干部堕落的轨迹是从道德败坏、生活腐化、行为操守不检点开始的，如滕州市原政法委书记彭庆国、省农业厅副厅长单增德、潍坊市寒亭区原区委书记孙德奎等。身为领导干部，本应身体力行社会主义道德，发挥带头示范作用，但彭庆国们却将党的优良作风和中华民族的传统美德全部抛弃，在急剧变化的社会生活中，滋长了拜金主义、享乐主义和极端个人主义的思想作风，沉湎于灯红酒绿、声色犬马。为了维持自己和情妇们的腐化生活，彭庆国们不惜违犯党纪国法，以权谋私、大肆敛财。
针对上述问题，我认为要预防腐败，需做到以下几方面：
一是始终坚持政治理论学习，坚定理想信念。作为党员，只有不断完善和提高自己，才能高质量地完成好党交给的工作任务，才能更好地保证自身的廉洁清正。在学习中，要将理论与实际相结合，将反面案例与正面教育相结合，结合工作实际，大力提高自我约束潜力和自我警省潜力，时刻牢记为人民服务的宗旨，自觉抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑，坚决过好权利关、金钱关、人情关，不断增强新时期自身拒腐防变的潜力。
二是始终坚持为人民服务的宗旨。做到全心全意为人民服务，完成好党交给的各项工作任务，最根本的就是要正确处理好个人利益与党和人民利益的关系，在任何时候都要把党和人民利益放在首位。时刻注意树立警醒意识，在大是大非面前坚持正确立场和态度，自觉维护党和人民的利益。在世界观、人生观和价值观上进行自我批评和自我教育，牢固树立“为人民服务”的思想，端正思想作风，提升思想境界，切实做到为民、务实、清廉。
三是始终坚持执行党的各项廉政建设规章制度。警示教育片中腐败分子的下场警示我们：在社会主义中国，法律面前没有特殊公民，党纪面前没有特殊党员。一个党员干部，不管地位多高，权力多大，只要违法乱纪，终究逃不脱党纪国法的严厉制裁，以身试法者必亡。因此，作为党员，务必用心维护党纪国法的严肃性，既用宪法和法律约束自己，也用党章和党的纪律规范自己，个性要严格遵守廉洁自律的有关规定，耐得住艰苦，管得住小节，挡得住诱惑，做一个清清白白的人。
这些真实的案例再次警示我们：党员领导干部务必始终坚定共产主义理想信念，树立正确的世界观、人生观和价值观，牢记全心全意为人民服务的宗旨，筑牢拒腐防变的思想道德防线，才能抵御住各种腐朽思想的侵蚀，永远立于不败之地。党的光辉形象要靠党员的共同努力来增彩，党的利益需要我们大家来共同维护。因此，我们要真正从这次警示教育中认真汲取教训，引以为戒，防微杜渐，警钟长鸣，牢牢树立执政为民、廉政为民的思想观念，永葆共产党员、人民公仆的本色。
全县开展党的群众路线教育实践活动之际，组织观看了反腐倡廉《警示教育片》，观后深受教育和启示。深刻认识到在领导、党员干部中深入开展反腐倡廉警示教育的必要性，对于广大党员干部，个性是领导干部廉洁从政，严守党纪国法，推动党风廉政建设和反腐斗争，都具有重要的好处。从案例来看，贪污受贿人员平时放松了对党员思想的认识、对党的法纪法规的学习、放松了对自己的要求，才一步一步地走向了犯罪的道路。他们放松了对党的思想政治廉政建设制度的学习，将思想政治学习浮于表面，流于形式，不去用心学，用心思考。致使自己在政治上糊涂、思想上麻木。他们从开始不敢拿、不敢收、不敢吃，到拿一点、收一点、吃一点，最终，一步一步、不知不觉地坠入了罪恶的深渊。由此可见，工作中、生活中的点点滴滴才不容小视，正是这一点一滴，才是防微杜渐必不可少的防线，它不得有任何忽视、不得任何含糊、不得任何放任。小节不保，大节难守。
作为县人口计生委主任，所涉及的工作有计划生育目标考核、社会抚养费征收、病残儿鉴定、生育证审批、利益导向政策落实等等方面，每一项都和人民群众的切身利益息息相关。因此要牢固树立全心全意为人民服务的思想观念，时刻反省自己，慎独、慎微、慎权、慎欲，时刻牢记，在位置上要想什么，干什么，身后留下些什么不该要的不要，不该去的地方不去，不该吃的别吃，不该办的事情别办。在今后工作中坚持做到：
一、终生学习，时刻自省，筑牢思想防线。
只有不断加强学习才能提高自身素质和潜力。活生生的事实告诉我们，不学习，思想就得不到改造，欲望就容易膨胀，一遇到诱惑就容易乱了方寸，就容易被诱惑的绳索绊倒。因此，在价值观上，务必要有一个明确的认识，要时刻按照社会主义市场经济法则办事，要讲贡献，树立正确的价值观。要不断提高自身决策水平和执政潜力，把握时代脉搏，时时刻刻与上级持续一致，求真务实，与时俱进。过好权力利益关、思想道德关、监督管理关和廉洁自律关，时时注重学习，处处加强世界观、人生观和价值观的改造，加强党性修养，不断增强廉洁自律意识和拒腐防变潜力，从思想深处筑起党纪国法和道德意识防线。
二、志存高远，坚定信念，强化廉洁意识。
始终坚定共产主义和有中国特色的社会主义的理想和信念，是共产党员的立身之本。党员领导干部丧失了理想信念，就会失去精神支柱，失去灵魂。腐败分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在市场经济大潮中，少数领导干部在金钱、官位、名利的诱惑下，放下了对世界观的改造，放松了对自身的要求，出现了“只讲实惠，不讲理想;只讲索取，不讲奉献;只讲钱财，不讲原则”等现象。在市场经济的形势下，只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造，坚定自己的信念，牢记为人民服务的宗旨，坚持立党为公、执政为民，提高自我约束潜力，提高自我警省潜力，坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑，过好权利关、金钱关、人情关，才能经受住各种考验，抵御住各种诱惑。
三、以案为鉴，防微杜渐，长鸣警示之钟。
“以史为镜，能够知兴替;以人为镜，能够知得失”。以案为鉴，防微杜渐，才能警钟长鸣，透过他们的现身说法，在自己思想深处受到极大触动。对他们犯罪道路的过程、原因及教训作了反思，从中也使自己清醒的认识到：作为一名党员，就应时刻提醒自己，时刻牢记一个共产党员的标准，强化政治意识、大局意识、奉献意识、服务意识、勤政意识，忠实坚持组织原则。如果为人民谋利益之外的胆子大了，会出大事，轻则政治上的死亡、精神上的死亡，重则生命上的死亡。如果这样，对不起党组织的精心培养教育，对不起上级领导和人民群众的信任和重托，更对不起给予无限关爱的家人。透过观看警示片，既提高了自己的认识水平，又从反面教材中汲取了教训，更觉得就应从点点滴滴处严格要求自己。
四、以身作则，作好表率，永葆公仆本色。
在清正廉洁、勤政为民方面，要求大家做到的，自己首先带头，做到心不贪、手不长、嘴不馋，忠实地代表民众利益，自重、自省、自警、自励，经得起权力、金钱、美色的考验，在拜金主义、享乐主义和极端个人主义的侵蚀面前一尘不染，一身正气。对以权谋私的违纪现象决不姑息迁就，敢于动真碰硬。党的光辉形象靠党员的共同努力来增彩，党的利益需要我们大家来共同维护。我将以此警示自己，牢牢树立执政为民，做到常思贪欲之祸，常除非分之想，常修为官之德，常记公仆本色，真正做到上不负党，下不负民。
总而言之，在工作中既要注重“能”的培养，更要在“德”上加深修炼。个性是要有重点地修炼好自身的政治、作风、情操和职业道德，要能把自己的人格力量统一到党和人民的要求上来，真正使自己走好脚下的每一步。等到我们回首往事之时，能够毫无愧疚地看到自己身后留下的那一串串踏踏实实、坦坦荡荡的脚印。
在全省开展反腐倡廉警示教育活动，对促进党员领导干部增强廉政意识，更好地实践“三个代表”的要求起着重要的好处。作为环保战线的一名普通干部参加警示教育，坚决拥护省委决定以田凤山、韩桂芝等严重违纪违法典型案件作为反面教材，在全省领导干部中深入开展反腐倡廉警示教育活动。这次活动尤为及时，尤为必要，对于广大党员干部个性是领导干部廉洁从政，严守党纪国法，推动党风廉政建设和反腐败斗争，都具有重要的好处。看到少数党员干部放松了对世界观、人生观的改造，抵御不住诱惑，走向了犯罪的深渊，以致身陷囹圄，结果令人痛心，我对此感受颇深，启发很大。
一、加强学习，构筑拒腐防变的思想防线。
一是加强学习。从列举的贪官违法犯罪的轨迹中，我们不难看出，他们的不义之财来自权力的“魔棒”，用他们的权力演绎了一场场淋漓尽致的权钱交易之戏。他们无视党纪国法，目无组织纪律，不顾群众利益，弄虚作假，吹牛浮夸，欺上瞒下，独断专行，横行霸道，腐化堕落，不仅仅严重败坏了党风政风，而且使人民群众利益遭受了严重损失，把人心搞乱了，把风气搞坏了，把经济搞垮了。透过这次警示教育活动，透过对这一身边事教育身边人的反面典型教材的学习讨论，使我心灵受到极大震动，思想受到深刻洗涤，更是从中得到一些深层次启示和警醒。
二是坚定信念。始终坚定共产主义和有中国特色的社会主义的理想和信念，是共产党员的立身之本。党员领导干部丧失了理想信念，就会失去精神支柱，失去灵魂。田凤山、韩桂芝等腐败分子之所以走上犯罪的道路，究其原因，就是在市场经济大潮中，少数领导干部在金钱、官位、名利的诱惑下，放下了对世界观的改造，放松了对自身的要求，出现了“只讲实惠，不讲理想;只讲索取，不讲奉献;只讲钱财，不讲原则”等现象。在市场经济的形势下，只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造，坚定自己的信念，牢记为人民服务的宗旨，坚持立党为公、执政为民，提高自我约束潜力，提高自我警省潜力，坚决抵制市场经济条件下物欲横流的诱惑，过好权利关、金钱关、人情关，才能经受住各种考验，抵御住各种诱惑，立于不败之地。
三是以案为鉴。在加强自身政治理论学习的同时，观看反面案例警示教育片，在自己思想深处受到极大触动。对他们犯罪道路的过程、原因及教训作了反思：一些领导干部不注重世界观、人生观和价值观的改造，私欲膨胀，背弃共产主义理想和党的宗旨，人生观、价值观偏离了正确方向，道德观念失衡，把国家和人民赋予的神圣权力，当成了谋取不义之财，谋取私利的工具，政治上丧失信念、经济上贪得无厌、生活上腐化堕落，踏上了不归路。“以史为镜，能够知兴替;以人为镜，能够知得失”。透过警示教育报告会上六位现身说法的罪犯，用他们声俱泪下的忏悔，用他们痛悔莫及的警醒，用他们对自由和生活的渴望，给我们实实在在地敲响了警钟。透过这些典型案件说明，领导干部一旦贪欲膨胀、利欲熏心，就会丧失理想信念，在金钱面前打败仗;一旦追逐名利、捞取功名，就会导致急功近利，贻误事业的发展;一旦恃权轻法、心存侥幸，就会触犯法律受到制裁，最终变成人民的罪人。
二、以身作则，作好表率，永葆公仆本色。
一是带头廉洁自律。
二是带头理解监督。三是带头遵守党的政治纪律。四是带头警示行为。我作为一名国家公务员，在日常工作中时刻以法律和廉政准则为镜，鉴照自己的行为，在灵魂深处树立共产主义的人生观、价值观，从思想深处根绝贪图享受、拜金主义、目无法纪等错误思想，不断反省自己，慎独、慎微、慎权、慎欲，做到自警、自省、自重、自律。始终把组织和群众的信任和重托，倾注在本职工作中，把握自己、管住自己、走好人生路。
预防近视教育活动心得体会篇四
20__年6月6日是全国"爱眼日"，其主题是"关注青少年眼健康"。为增进人们眼的健康保健意识，__区中医院围绕"爱眼日"活动方案，组织开展了内容丰富的宣传咨询、义诊及爱眼护眼活动：
一是加大"爱眼日"活动宣传。我院在门诊大厅电子屏滚动播放宣传标语7幅，印制发放宣传资料500余份，深入宣传《中共中央国务院关于促进残疾人事业发展的意见》、《__省防盲治盲规划(20__-20__)》以及眼的健康保健知识，开展残疾预防，增进健康知识宣传，唤起人们对进一步做好防盲治盲工作重要性的认识。
二是举办青少年预防近视知识讲座。6月4日，我院深入中学、小学举办预防青少年近视知识讲座，眼科专家从产生近视的原因、治疗和预防等方面对中小学生进行详细的讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如座姿、看书、眼保健操、眼部的调节等)进行示范指导，并通过形象生动的举例说明使青少年掌握科学用眼知识，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。并相继开展了以"预防近视、珍爱光明"、"明亮眼睛迎奥运"知识讲座。
三是积极开展眼保健和康复指导服务。我院制作"光明天使，点亮视界"宣传牌，安排眼科医务人员到供销大厦广场开展义诊和眼保健咨询活动，主动服务，发放眼保健知识宣传资料，普及防盲治盲知识，对47名眼病患者进行义诊，接受咨询的人数达300余人次。
预防近视教育活动心得体会篇五
12月1日是世界艾滋病日。今日(11月28日)上午，莆田市教育局、市卫生和计划生育委员会、福建广播电视大学莆田分校、莆田职业技术学校联合举办以“携手抗艾，重在预防”为主题的莆田市学校防控艾滋病宣传周活动启动仪式。莆田市政府副市长张丽冰、市教育局局长卓金贤、市卫计委党组书记许冬红等领导参加了启动仪式。
启动仪式上，市教育局局长卓金贤对加强学校艾滋病防控工作提出三点意见：一要提高认识，高度重视。学生的健康关系着千家万户的幸福，现艾滋病已入侵学校，侵害学生，各级部门要高度重视青年学生艾滋病的防控工作，进一步增强学校的紧迫感和使命感，努力控制青年学生艾滋病疫情，保证青年学生身心健康。二要共担责任，齐心协力。学校防控艾滋病工作要充分发挥各级部门的`作用，齐心协力共同做好艾滋病防控工作;要加强源头管控，落实学校主体责任;建立和完善艾滋病疫情通报制度;加强宣传教育的针对性和有效性，发挥学生社团、学生志愿者、学生家长的作用，形成防控的工作合力。三要加强宣传，营造氛围。各级行政教育部门要加强与卫生和疾控部门的合作，深入学校多渠道、多形式的组织开展艾滋病综合防治知识的教研和宣传活动;要将艾滋病防治宣传纳入学校的教育工作，充分发挥学生的积极性，组织学生开展富有特色的宣传教育活动，营造浓厚的教育氛围。
卓金贤指出，通过此次的宣传活动，希望学生能正确认识艾滋病，提高防控艾滋病的能力和水平，并把学到的艾滋病防控知识，告诉家人和朋友，让更多的人了解艾滋病，远离艾滋病。
此外，启动仪式上还安排学生代表上台宣读倡议书，组织开展防控艾滋病宣传教育签名活动，分发防控艾滋病宣传单，并设置艾滋病综合知识宣传展板供学生阅读，通过多样化的活动形式，普及艾滋病防控知识，增强学生防控艾滋病的意识和能力。
据悉，莆田市学校防治艾滋病宣传周于今日起至12月4日结束。其间，莆田各县区也将相继开展以“携手抗艾，重在预防”的宣传周启动仪式，制作艾滋病防控教育宣传展板，在辖区初中及以上学校进行巡回展览宣传;开展全校性的艾滋病防控宣传教育讲座以及利用学校宣传栏、班级黑板报、校广播站等宣传载体进行宣传教育。
更多。
预防近视教育活动心得体会篇六
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳。
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。
5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。
6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
二、如何预防游泳时下肢抽筋。
游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。
三、夏季游泳溺水自救方略。
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。
(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。
(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。
吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
预防近视教育活动心得体会篇七
夏季到了，各种溺水事故频发。
喜欢玩水似乎是我们小孩子的天性，但是我们对此带来的危险知道的却不多。因此，学校开展了很多形式的防溺水活动，有预防溺水的主题班会、签名活动、图文并茂的手抄报和漫画等，从而提高学生“预防溺水”的安全意识。
老师教育我们每一个学生都要牢记预防溺水“六不准”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与他人结伴游泳；
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救援人员的`水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
预防近视教育活动心得体会篇八
为深入贯彻落实国家和省市关于禁毒人民战争的工作部署，作为市禁毒委的成员单位之一，团市委根据市禁毒委的统一部署，结合自身工作用心开展禁毒宣传教育活动，引导广大青少年清醒认识毒品危害，进而自觉远离毒品。近两年来团市委围绕禁毒教育主要做了以下工作。
一、根据不同青少年群体的特点，全面开展了禁毒宣传活动。
1、禁毒宣传进校园行动。
学校团（队）组织立足于让青少年正确认识毒品的危害以及如何更好地远离毒品这个目标，广泛地开展了毒品宣传教育活动。全市各中学、小学共青团、少先队组织透过开展主题团（队）日活动、黑板报及墙报宣传等形式，进行毒品知识教育；组织中小学生到市劳教所、戒毒所、禁毒教育基地参观，聆听吸毒人员现身说法，让中小学生进一步认识毒品危害，自觉拒毒；市青年志愿者协会（市义务工作者联合会）组织志愿者送文艺及温暖到劳教所和戒毒所，既温暖戒毒人员的心，也使志愿者、青少年等深受教育。
2、禁毒宣传进社区行动。
团市委用心响应市禁毒委提出开展建立“无毒社区”的号召，联合市青年志愿者协会（市义务工作者联合会）、市青少年活动中心（青少年宫）共同开展了法律进社区和文艺进社区等多种形式的禁毒宣传进社区活动。如在今年“16禁毒宣传入社区”活动中，除组织了大批志愿者参与之外，团市委还特意邀请了今年__市青少年禁毒漫画创作大赛的20多名获奖学生共同参加，大家围绕“无毒社区”主题，对抵制毒品，共建和谐社区进行限度的宣传。20名获奖学生各自带着获奖作品到社区宣传栏进行展览并详细讲解作品的创作理念、中心思想——珍惜生命，远离毒品，获得社区群众的热烈赞扬和高度认可；2016年16月22日晚市青少年活动中心（青少年宫）举办了“向毒品singno”——__市青少年“迎圣诞，齐禁毒”歌舞晚会；2016年6月22日晚，团市委联合市司法局和横栏镇政府共同举行“送法进横栏”志愿行动暨6·26国际禁毒日宣传文艺晚会。透过以上生动活泼、喜闻乐见的形式对社区群众广泛开展禁毒宣传教育。小榄社区志愿者定期到戒毒所看望辖区吸毒人员，了解他们的生活需求、情感需求以及出狱后的就业需求等，并有针对性地开展结对心理辅导和安置帮教等工作，让戒毒人员感受到来自社会的关心、温暖和帮忙。
3、多层次、全方位深入开展禁毒宣传。
团市委联合__日报、__驾协在城区的广告电视荧屏播放禁毒宣传标语，充分宣传禁毒知识，大大强化人民群众的禁毒意识，营造全城人民共同禁毒的浓厚气氛。全市各社区志愿者服务站利用周六日休息时间，组织社区志愿者深入社区派发禁毒宣传小册子，让广大居民进一步认清毒害、远离毒品。
从20__年开始，团市委配合市禁毒委连续几年开展“阳光接力计划”__市青少年禁毒预防教育系列活动，吸引了广大中小学生热情参与，收到了很好的宣传教育效果。今年又继续开展“16阳光接力计划”__市青少年禁毒预防教育系列活动，由团市委、市禁毒办等单位主办，市青少年活动中心（青少年宫）承办。
1、__市第五届“向毒品singno”青少年歌唱比赛。
今年6月，市青少年活动中心（青少年宫）承办了以“参与禁毒斗争、构建和谐社会”为主题的“16阳光接力计划”青少年禁毒预防教育系列活动之__市第五届：“向毒品singno”青少年歌唱比赛。本次歌唱比赛歌唱形式多样，有独唱、双人唱、小组唱等；主题鲜明，资料丰富，围绕禁毒主题，透过健康、阳光、向上的词曲，揭示毒品的危害，向广大青少年发出倡议，规劝他们远离毒品，持续良好的生活习惯。
禁毒漫画创作比赛在4-5月期间举行，各镇区自收到比赛通知以来，用心响应，精心组织学生参加比赛；广大学生用心参与设计制作，结合他们对毒品危害性的认识，用心参与禁毒活动的意识，围绕禁毒主题，发挥无限创意，创作出很多生动、形象、优秀的作品，作品包括有漫画、连环画、水彩画等。经过镇区初赛评选后选送出2000多幅优秀作品送全市参加决赛，最后评选出一等奖5名，二等奖10名，三等奖16名，优秀奖若干名，并于6月24日晚进行了全市颁奖。
从7月份开始，市青少年活动中心（青少年宫）将青少年禁毒漫画创作比赛的得奖作品在青少年活动中心（青少年宫）展厅进行展览，作品展吸引了在青少年活动中心（青少年宫）培训的5000多名学生和家长观看。透过展览，一方面，由于参加兴趣班的学员大多是来自全市年龄在3-16岁的学生，生动的漫画吸引了不少学生观看，从小引导新生一代正确认识毒品对人类的危害，加强抵制毒品的潜力，从而自觉远离毒品；另一方面，接送的家长也会在一旁解说漫画的资料，令小朋友们更容易理解禁毒知识，不断提高全城人民群众的禁毒意识，构成“全民抵制毒品，参与禁毒斗争”的社会氛围，营造浓厚的禁毒气氛。
7月24日，由团市委、市禁毒办主办，市青少年活动中心（市青少年宫）承办，市教育局、市广播电视台协办的“__市首届青少年禁毒演讲比赛”在市青少年文化活动广场举行，来自全市各中小学、中专、技校以及大学的24名青少年选手参加了决赛的角逐。在本次演讲比赛上，选手们紧紧围绕禁毒主题，以散文、诗歌等体裁形式，以激昂、富有感情的演讲，生动、鲜活地向广大青少年揭示毒品的危害，规劝他们远离毒品，珍爱生命，拒绝诱惑，持续健康、良好的生活习惯。透过本次禁毒演讲比赛，青少年对毒品有了更深入的认识，自我保护意识和潜力也有了提高，从而也增强了青少年拒绝毒品的免疫力和自觉性。
预防近视教育活动心得体会篇九
今天，老师带我们去看“预防溺水安全教育“的影片，我们受益匪浅，我感触到了夏天游泳的危险性，还了解到很多有关防溺水的安全小常识。
夏天来了，最受人们欢迎的运动应该是游泳吧。因为在水里游泳可以解暑，你有没有想过危险会随时发生在我们身边？每年夏天，许多儿童因游泳溺水而死亡的案例都会给我们敲响警钟，但这种情况仍然会频繁发生。通过观看视频，我们知道为了避免危险，父母必须带孩子去有安全设施的游泳场所，并始终监督他们的孩子。20xx年月3日下午，在一个社区，一个女人带着孩子去温泉，就在她拿着手机背对着孩子，孩子在潜水区，但因为孩子有强烈的好奇心，慢慢走到深水区，过了一会儿，孩子的母亲反应，她急忙去找孩子，孩子淹死了。
如何防止溺水事故的发生，我们应该做六个禁忌：不得擅自在水中游泳，不得与他人一起游泳，不得在没有父母或老师的领导下游泳，不得在不熟悉的水中游泳，未成年人不得擅自在水中救人，不得在没有安全设施和救援人员的水中游泳。提醒我们要远离危险。如果身边有人溺水，我们该怎么办？20xx年4月5日，广东汕头一名儿童落水，家属救援，7人相继溺水。20xx年7月17日，一名19岁女孩自杀，5人获救，6人溺水。从这两个例子中，我们知道当时的`道德意识，急于救人，但我们不能盲目救人，救溺水者很难。一时冲动，悲剧就会发生在我们身边。
那么事故发生时，我们如何正确救援？
一、岸上救援优生于水中救援。
二、设备救生优于徒手救生。
三、团队救生优于个人救生。
四、大声喊叫或拨打110报警电话。
当有人溺水时，一般不提倡下水救援，在岸上救援，你可以找到绳子、泡沫、木板、救生圈等，不能把裤子当绳子，救援落水，如果救援体力应该放手，否则他们会滑入水中。救人时，最好在保证自身安全的同时，在救人后4分钟内。`救援时间，先用手把口里的赃物清除，再打开呼吸道进行心脏复苏或人工呼吸，直至救援人员到。要学会智慧救援。明确这些之后，我们就知道救人也要讲究方法。
在视频中，我看到有多少幸福的家庭因为孩子的溺水事故而完全破裂，有多少亲戚哭泣和悲伤。因此，我想呼吁我的同伴们珍惜生命，远离危险，让生命绽放得更美丽。这样，我们就可以过上更幸福、更安全的生活。
