增加阅读量，培养阅读兴趣和提升阅读素养。如何有效应对压力，成为我们心理健康的关键所在。以下是经过整理和归纳的一些相关总结范文，供大家参考。
雷锋日记篇一
我们虽然是“00”后，但对雷锋这个名字并不陌生，在我们中间好人好事更是层出不穷。
还记得去年夏天一个炎热的上午，我与妈妈一起去南山学骑车，路上遇到一群与我年纪相仿的小学生。见他们有说有笑的`走进敬老院，出于好奇，我便跟了进去。
原来，他们在为敬老院里的爷爷奶奶们服务：他们有的在为老人整理头发，有的在清扫院子，有的在与老人谈心，其中一个个子不高的小男孩儿，正在尽自己最大的力量吃力地把一条厚重的被子搭在绳子上……他们都在努力做好自己的工作，因为他们知道老人最怕的是孤独与寂寞，他们需要帮助。每做完一件事情，他们就会多一份开心，而老人们也多了一份温馨。这也许就是雷锋精神吧。
不知什么时候，太阳收去了几缕炽热的阳光，热风似乎多了几分凉意，为他们送去了丝丝凉爽…。
现在，我虽然已经记不清楚他们的模样，但是想起他们帮助别人时那一串银铃般快乐的笑声，即使在冬季，我也不会觉得温暖。
雷锋日记篇二
余下的都储蓄了。入伍半年多，节约了32元，加上我在工厂节余的工资，现在储蓄了200多元。
支援人民公社和辽阳灾区，就是用的这笔钱。两个月前的.一个星期天，我上街去理发，看到成千上万的人正在热烈庆祝望花区人民公社的成立。我想：一个新成立的人民公社，一定会有很多困难，我是一个人民解放军战士，一定要以实际行动去支援。我想到了这些，就到储蓄所取了200元钱。我到了望花区公社说明了来意，公社干部只说收下我的心意，但是不收钱。我说这钱是人民给我的，我现在把它还给人民，支援人民公社发展生产，你们一定要收下这笔钱，就像做父母的收下自己儿子的钱一样，是不必客气的。说了半天，公社只收下100元。不久，报纸上有消息说，辽阳地区遭受了百年不遇的特大洪水灾害。我是从辽阳参军的，对那里的一切怀有很深的情谊。那里受了灾，我不能袖手旁观。想来想去，也没有别的办法，我就把公社没有收的100元寄给了中共辽阳市委，请他们转交灾区人民。
雷锋日记篇三
崇高的品质与精神成为了我们中华民族的璀璨结晶!
雷锋叔叔的名字，在我们心中刻着。雷锋是我们的榜样，是我们中华民族的精神，是我们中华儿女最崇高的品质。雷锋叔叔永远活在我们心中，因为他的精神永远不会失去光彩。
我们要以雷锋为榜样，时刻记住四个字：“助人为乐”难道不是吗?
帮助了别人，难道自己心里没有一点喜悦感吗?真心的帮助了别人，自己的内心一定有开心、满足的心情!学习雷锋精神其实最基本也是互相帮助。我们中华民族自古就有的美德：助人为乐!
在新的世纪我们更应该弘扬雷锋精神，要学习雷锋叔叔那样志存高远、树立远大的志向。
把自己和国家、人民融为一体。要像雷锋叔叔一样保持谦虚苦奋斗的精神，做一、不自以为是、不骄傲和艰颗永远坚强、永远不生锈的螺丝钉，在自己的岗位上，坚强奋斗、努力工作。在生活中要以尊老爱幼为原则。学习雷锋叔叔就要弘扬文明新风，用自己的实际行动来说明一切，而不是靠嘴巴说说。学雷锋叔叔就要对祖国、对人民、大公无私、无私奉献、全心全意的为祖国和人民服务一切。
雷锋有过一句话“螺丝钉虽小，其作用是不可估计的。我愿永远做一个螺丝钉。”
在生活中我们也要学习这种“螺丝钉”的精神，为大家出一份力，虽然这份力可能会很小，但是内心却会有一种喜悦之感。勿以恶小而为之，勿亿善小而不为，在别人需要我们帮助的时候，我们不能退缩，要帮助别人。积极行动，做一个“活雷锋。”树立一个形象!
这段话深入人心，你是否悟出了道理：学“雷锋精神”就要从小做起，从小事做起。
在学校或则外面捡到贵重的东西，要交给老师或警察叔叔，做到拾金不味……这些都是雷锋精神。
雷锋精神之所以生生不息，永远在我们的心中呈现，就在于雷锋精神与我们的'党全心全意的为人民服务，展现了我们中华民族的高尚品质。雷锋精神体现出了我们中华民族的伟大的民族精神，雷锋精神更是我们中华民族的优良传统。
每当你用你的真心去帮助别人的时候，你们都会悟出这么一句话：帮助别人，快乐自己!让我们做一个永远不生锈的“螺丝钉”吧!
雷锋日记篇四
当兵的，真好，我见到儿子叫他写信给你们首长。”老人说她从山东来，到抚顺去找儿子，但又不知儿子的住处。她掏出一封信叫我看，记得上面写的地址是“抚顺高xx信箱第四宿舍”。这个地方我当然不知道，但为了使老人安心，我就说：“大娘，你莫急，有地址就好办，下了车我帮你去找。”6点多钟到了抚顺，我把自己的背包存放在车站，背上老人的包袱，领着老人四处打听，走走停停地快9点钟了，终于找到了——————这个“xx信箱”原来是个保密工厂。
老人见到了儿子，高兴得满眼是泪说：“儿呀，要不是这位军人同志帮娘找，今天难得见你。”临走时，他们母子二人千感谢万感谢的，送出我很远。我本不想汇报这件事，因为这是自己应该做的。谁知，那老人的儿子果真给部队写来一封信，请求领导表扬这位不知名的战士。那天我回连晚了3个小时，想瞒也瞒不住。
雷锋日记篇五
今天老师布置了一项平常而又让人头疼的作业：写一篇雷锋日记。
那天，是周六。早晨，我照例去上绘画课，走到一楼大厅，便发现地上静静地躺着一大团五颜六色的纸团，在一尘不染的大厅里显得多少有些格格不入。它静静地躺在那里，似乎在等待着什么，或许在等待一个人用他的大手轻轻的从地上拾起它，丢入一旁的垃圾桶。垃圾桶大概离那团纸只有三四步吧，但在这时却好像有千万丈远。墙上的标语：“丢下的是废纸，拾起的是品质”“闪闪发光”我看了它一会儿，便收起目光上课去了。
……。
课间休息，我从那充满艺术气息的教室走出，轻快地来到大厅——我，还惦记着那团孤零零的废纸。我看见，它更揉皱了，显然它被一些皮鞋、高跟鞋无情的踩了过去，已失去早上时那饱满的样子了。我坐在台阶上，静静地看着它没有拾起。过往的人们姗姗而去，嗒嗒的脚步声回响在大厅里，在大地上奏出了有节奏的鼓点。人来来往往，也有几个人注意过它，但只是瞧一眼，并没有弯下他们尊贵的腰，包括那些身着西服的绅士，我深深体会到：“金玉其外，败絮其中”这句话。
……。
放学了我再次来到大厅，扫视一眼，我并没有发现那团废纸，也许有人捡起它了吧，可仔细一看，它趴在一个小小的角落里。我真想不通，就只有那一团巴掌大的废纸，轻薄如羽，每个人都看在眼里，花费的只是他们人生中几万分，几百万分之一的时间，只是弯一下腰，这一点小小的举动也没有任何人愿意。一提起三月，就会让人们不禁联想到一个名字：雷锋，雷锋的精神人人传颂，难道只是说说而已吗？想到这里，我准备将它拾起来丢进垃圾桶内。可在这时，从大门里进来一个年过六旬的老汉，他里面穿一件白色背心，外穿一件洗得发白的.马夹，粗粗的皱纹爬满了双手和脸，他的背佝偻着，不禁让我想起了清洁工弯着背卖力地扫着地的样子。他一进来，就看见地上的废纸，接着径直向废纸走去，步伐是那么坚定，就和解放军叔叔一样。他弯下了腰，显然这对于他来说有些吃力，可他还是捡起了废纸。这一刻，我看到他的手里握着的不是废纸，而是闪闪发亮的品质，我看到废纸在空中笑，它在对老人笑，是对一个活雷锋笑。
雷锋，一个如雷贯耳的名字；钉子精神，一个永不磨灭的信念；一个二十二岁的生命，却成为人们代代敬仰的伟人。我的思绪随着脚步收回了，人们常说：“雷锋出差一千里，好事做了一火车”雷锋的精神没有那么大，只是留心到身边的小事而已，其实在我们的身边，是存在着许多活雷锋的。
雷锋日记篇六
俗话说得好：雷锋出差一千里，好事做了一火车。雷锋的钉子精神我永远铭记于心底。
一个阳光明媚的星期一早晨，我乘着面包车去上学。中途，一位带着婴儿的老奶奶走进面包车里，因为面包车的座位已经满了，售票员只好大声说：‘‘哪位好心的人，让一下座位吧！’’这时，我的头脑里似乎有两个小矮人在争论，一个小矮人说：‘‘不能让座位，不然你就要站着了！’’另一个小矮人却说：‘‘你是一个优秀的少先队员，今天又是雷锋的纪念日，你理所当然要让座位呀！’’听到这里，我马上站了起来给老奶奶让座。老奶奶夸我是个好孩子，大家都向我投来赞许的目光，我的心里比吃了蜜还要甜，一直甜到心窝里。
原来帮助别人是多么的快乐呀！虽然有时觉得辛苦些，但别人开心了，自己自然也就心花怒放啦！
雷锋日记篇七
今天天气非常晴朗，吃过早饭，我高高兴兴的和妈妈一起去上写字课，小学生续写雷锋日记。坐上公共汽车第二站时，上来一位老奶奶，我立即起来，把我的座位让给老奶奶。
我说：“老奶奶，请坐。”老奶奶说：“谢谢你，好孩子。”我说：“不用谢，这是我应该做的'。”
雷锋日记篇八
雷锋4岁时，他爸爸就被日本人打死了，剩下他的妈妈、哥哥，家里的生活变得非常困难，可妈妈又生了一个小弟弟（妈妈讲弟弟这叫梦生）。哥哥、雷锋、弟弟都没有鞋子穿，每天只好光着脚丫在并不光滑的路上跑来跑去，他们穿的非常破，根本无法和那些富人家的孩子比。有一次，晚上下着大雨，妈妈没有回家，小雷锋就去寻找妈妈，因为穷家里没有任何可以用来挡雨的工具，小雷锋光着脚在雨中走来走去，大雨滂沱，豆大的雨点打在他的身上，他的浑身湿透了，雨中的他瑟瑟发抖，小雷锋却坚持寻找妈妈，终于他找到了妈妈。雨中留下了妈妈和他一串串深深的脚印。
看到这个情景，我的心中肃然起敬，被小雷锋的那种不怕吃苦的精神感动了，尽管没有鞋穿，尽管没有挡雨的工具……但是他却坚持在雨中寻找妈妈。小雷锋这种顽强、不怕吃苦的精神多么令我们学习啊！
此时我想起了现在的孩子们，与小雷锋相比，我们不正缺少这种不怕吃苦的精神吗？想想我们，在家都做“小皇帝”、“小公主”。看了这个影片后，我觉得大家应该不怕吃苦，不要碰一下就哭，不要觉得作业多怕把手磨出茧子来就不写，不要觉得衣服不好看就不穿，更不要公式长记不住就不记……想想过去，想想现在，我们的生活比他们要好得多。只要我们肯努力，任何苦都会只是一时，不是一世。只要一咬牙、一跺脚，苦就会悄悄地溜走，美好的生活离好好学习的我们不远了。
以前，我不能吃苦，不做家务，整天除了学习就是玩；可是现在，我知道了做家务能够锻炼我们养成勤劳的好习惯，有益我们成长。
不是有这麽一句话吗？“世上无‘苦’事，只怕有心人”，只要我们下定决心，任何苦都会“不翼而飞”。
雷锋日记篇九
刚开始，我对他还很陌生，可我渐渐了解他后发现他真伟大。他，为了人民挺身而出，为了贫困儿童捐出所有的积蓄。他就是我心中的雷锋郭明义。
郭明义是1958年12月生，辽宁鞍山人。郭明义20年来共献血竟六万余毫升，相当于自身总血量的十倍。他年年资助贫困儿童，自己家里却是一贫如洗，只靠600元微薄的月薪维持生计。郭明义做了许许多多的善事帮助了一百多位贫困儿童、无偿捐了88斤的热血郭明义叔叔这样无私的帮助别人，奉献自己所有能够奉献的东西，我们身边也有不少他那样的`人。
公交车上给老年人让座的是充满爱心的人们，抗洪救灾顾不上家庭的是抗洪老兵，汶川地震救灾捐款箱前的长队是社会的公民尽管我们小学生的贡献与他们来比，简直是小巫见大巫了。但我们也要学习他们那无私奉献，不求索取的精神。
每当灾难发生后，我们应力所能即地帮助灾民们，无论多少但总能体现一片爱心。不随手将果皮纸屑丢在马路边，应扔进垃圾桶，保护环境的卫生。还要积极帮助有困难的同学才能让世界更和谐、更美好。
我们身边的活雷锋不仅只有郭明义叔叔，还有许多许多大家应行动起来让身边的活雷锋越来越多。
雷锋日记篇十
今天放学，到托管班后我开始写作业，写了一会儿，有一位老师走了进来。那位老师在我们班选了三个同学，一个是陈宁超，一个是廖博凯，还有一个是我。
我们问老师：老师，您要带我们去哪里？
我们三个异口同声的说：我们愿意！
其他同学听到我们的对话，都表示想去，老师说：同学们，你们都很乐于助人，我要表扬你们，但是，今天我们只能去三个同学，太多人去会打扰老奶奶，以后有机会再请你们去，好吗？另外，你们留下来好好学习，学会很多本领能帮助更多的人！
告别老奶奶之前，我们还跟老奶奶合了影。告别的时候，老奶奶一直念叨着感谢的话，问我们的名字，我们快乐地说：我们学雷锋做善事，不留名！回去后，我的心还是乐滋滋的，原来学雷锋做善事，不仅帮助别人，也让自己愉快！
