总结是对工作和学习过程的回顾，能够帮助我们找到突破和改进的方向。在写总结时，要注重点出问题的原因和解决方法，提出改进意见。这是一份精选的总结范文，提供给大家作为参考，希望对大家有所帮助。
冬残奥会总结表彰大会心得篇一
残奥赛场上夺奖的喜讯频频传出，雄浑壮美的中国国歌在日本国土上频频响起，骄傲欣喜之余，那一幕幕竞赛场面又让人心疼不已。每块奖牌的背后，都蕴涵着一首自强壮美的诗篇。或许身体残缺无法改变，但他们用自强不息的精神主宰了自己不完美的人生。
那失去三肢，仅靠一条瘦弱的腿游完全程的游泳选手;那双目失明却苦练球技听声辨位的最佳前锋;那先天性残疾却敢于挑战勇于追逐的长跑者……一次又一次对命运发起的挑战，赢来的，不仅仅只是观众们的欢呼，更是铸就了一篇中华民族勇于斗争、不甘落后的壮丽史诗。身体的缺陷让他们在追梦的道路上艰难重重，但是他们不甘命运、锐意进取、自强不息的精神是我们的榜样;他们悦纳缺陷、正视困难并迎难而上的勇气令吾辈动容!
越能支配自己对命运的态度，命运对你支配的力量就越弱。一所免费的女子高中，一位改变女孩命运的校长以及一千八百名从这里走出大山、走进大学的女孩，华坪女高创下了一段用教育阻断贫困代际传递的传奇。“我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯瞰平庸的沟壑，我生来就是人杰而非草芥，我站在伟人之肩藐视卑微的懦夫!”这段誓词是对华坪女高精神的最佳诠释，更是激励女高学生从落寞中奋起，自贫困里觉醒。虽人各有命，但自强不息的信念越坚定，逆天改命的胜算就越大。
越能向着目标奋发努力，挫折对他的阻碍就越小。回首沧桑岁月，凡是在历史的长河中留下重彩一笔的英雄，有哪一位没有经历过挫折?有哪一位不是从困境中涅盘，于激流中坚守?“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的范仲淹，虽历经磨难，但仍坚持“宁鸣而死，不默而生”;秉持宁为玉碎不为瓦全的信念，孤自航行，与鲨鱼缠斗的桑迪亚哥毫不畏惧、奋起反击。心存高山，必能“鹰击长空，鱼翔浅底”;胸怀山河，定能“中流击水，浪遏飞舟”。
青春须早为，岂能长少年!我辈青年当奋起行动，在中华民族伟大复兴的时代征程中立大志，行实事。我们可以输在起点，但一定要赢在终点。为理想而努力的我们，定不会任命运的风肆意拨动，而要如他们以残缺之翼，乘风破浪，展翅九霄，成就不凡。
冬残奥会总结表彰大会心得篇二
昨夜，中国又惊艳了世界。
20__年的冬奥会开幕式在万众瞩目下终于呈现了。这次的开幕式与20__年相比截然不同，这一次没有了锣鼓喧天的红色，取而代之的是冰清玉洁的白色;没有整齐划一的千人团体操，只有天真烂漫的几百少年。经过时间沉淀的中华文化更加具有历史韵味，内涵更加丰富。
当立春与冬奥会相碰，中国人便使这场盛会更加浪漫。因此，这次的倒计时别出心裁地以二十四节气开始，当每一帧唯美的画面从我眼前闪过，我更加坚定了中华的文化自信。当画面定格在立春时，我知道新的希望永远存在，它永远不会随着时间的消逝而消逝。
各国代表团按笔画顺序依次入场。引导员手举雪花形状的引导牌带领世界各国依次入场，蓝白相间的礼服，古典云纹的配饰，清新而又不失优雅，使人眼前一亮。最后雪花形状的引导牌被聚拢成一个更大的雪花，以橄榄枝围拱，这让“更高、更快更强、更团结”的口号深入人心。
最使我自豪的是奥运火炬的点燃方式，当两名火炬手将火炬放入矩形雪花中间时，并没有出现想象中的熊熊圣火，仍是只有那束来自希腊的小小火焰在燃烧，这是北京冬奥会绿色、低碳、可持续原则的真正体现。这次的点燃方式简约却不简单，它燃烧着全世界的激情、热爱和浪漫。
同呼吸共命运，北京冬奥会充分体现了这一里面。在奥利匹克精神的照耀下，人类定能携手前进，走向未来。
“一起来，一起向未来。”
冬残奥会总结表彰大会心得篇三
本届北京冬残奥会是中国体育代表团第6次征战冬残奥会，也是首次以“东道主”的身份参加各项比赛。回顾往届参赛成绩，中国队是直到四年前的韩国平昌冬残奥会上，才首次凭借着轮椅冰壶队的夺冠，实现了冬残奥会金牌和奖牌历史性的“破零”。
如今在北京冬残奥会上，中国队参加了轮椅冰壶、残奥冰球、残奥高山滑雪、残奥单板滑雪、残奥越野滑雪和冬季两项全部6个大项、73个小项的角逐，实现了代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最全的同时，还在参加的各大项比赛里均取得历史最好成绩。
其中雪上项目实现了多个历史性突破——在残奥高山滑雪、单板滑雪、越野滑雪和冬季两项四个大项里，中国选手均获得金牌，最终雪上项目队共夺得17枚金牌、18枚银牌、22枚铜牌。而在本届赛事之前，中国运动员还从未在冬残奥会雪上项目上获得过奖牌。
冰上项目中，轮椅冰壶队也连克诸多对手，以10连胜的壮举成功达到了卫冕目标。至于2016年才起步组建的残奥冰球队，更是首次参加冬残奥会就在小组赛以全胜战绩晋级四强，最终收获铜牌。
冬残奥会总结表彰大会心得篇四
抗疫阻击战还在持续，在这场没有硝烟的战斗中，全_广大参战医生、公安民警、社区工作者讲政治勇担当、迎严寒战风雪，义无反顾地坚守在抗击疫情最前沿，为遏制疫情蔓延做出了积极贡献，涌现出一大批事迹突出、感人肺腑的先进典型。一个个平凡而感动的故事背后，折射着他们的政治担当、使命担当、责任担当!
警医同心奋斗，是最长情的告白。
“疫情就是命令，作为人民警察，我必须扛起使命和担当，和战友们并肩作战!”
“非常时期，作为医生，国家和人民都需要我，首当其冲、战斗在最前沿是我的职责和使命!”
__是__公安局刑警支队法医民警，妻子__是__医院呼吸科主任、教授，担任__抗击新型冠状病毒性肺炎救治专家核心组副组长。一级应急响应后，两人第一时间奔赴工作岗位。__带头交上了自己的请战书，带领法医为骨干力量的零距离应对疫情特殊情况的精干小分队，奔赴一线。作为此次疫情专家核心组成员，妻子__更是枕戈待旦，日夜坚守在抗疫一线。
“疫情不除，我们不退!”他们以实际行动践行了人民警察的职责，诠释了医者仁心的担当!
最美“蓝+蓝”，战“疫”路上并肩同行。
“爸，你和妈妈要注意保护好自己啊!”
“知道了，你在家好好复习功课，代我们照顾好姥姥姥爷!”
电话里的孩子，是一位_岁的小男孩。他的父母是一对警察夫妻。爸爸__，是__公安局反恐支队民警。妈妈__，是__公安局出入境管理支队民警。
自打响防“疫”战开始，二人都坚守在各自的岗位上，没再见过面。__主要负责重点人员的排查，在海量数据中抽丝剥茧，维护国家的政治稳定和安全;__不间断梳理排查在_常住外国人情况，多种渠道推送疫情防控期间出入境管理工作问题解答和提示，维护涉外治安秩序。
“我们是子女，也是父母，但我们更是人民警察，面对疫情，我们理应冲在一线……”__说。
作为双警家庭，注定要牺牲更多、付出更多。在这场没有硝烟的疫情防控阻击战中，__和__只是双警家庭奋战防疫一线的缩影，还有很多像他们这样的“夫妻档”，舍小家顾大家，勇往直前，为打赢这场战役贡献着自己的力量。
医生遇上社区干部，携手上阵伉俪兵。
“今晚加班，我不回去了。”
“我也加班，放心吧!孩子我已经交给爸妈安顿好了。”
__，是__医院血透科医生，妻子__，是__区__办事处科员。一个在市区，一个在__区，家是他们想回又回不去的地方。疫情防控第一线，__同志提交请战书，主动担当，投身到医院防控任务最前线。
“累吗?怕吗?”“已经习惯了”。这也许就是__现在最真实的回答。
“您好，最近有去过外地吗?有接触过疫区人员吗?……”这已经是__连日来的工作日常。平常总是担心当医生丈夫的安危，这一刻，从前胆小的她丝毫没有畏惧和退缩，面对疫情，她豪不犹豫地交上了请战书，冲锋在疫情防控第一线。夫妻俩对父母和孩子充满了内疚,婆婆对他们说：“你们放心去忙吧，国家的事是大事，家里的事是小事，家里有我帮你们撑着!”
“疫”战一线，__的一个个平凡的家庭，用无私无畏、无怨无悔书写着不平凡的故事，向他们致敬!向他们身后默默支持的家属致敬!
冬残奥会总结表彰大会心得篇五
冬残奥会进入第2个比赛日，在全天共产生的8枚金牌中，中国运动员接连创造佳绩，获得4金1银3铜：郑鹏和杨洪琼分别获得了残奥越野滑雪男、女长距离(坐姿)的金牌，梁景怡和张梦秋则摘得残奥高山滑雪男、女超级大回转(站姿)的金牌。
中国队已获得了6金4银6铜，奖牌总数达到16枚，居各参赛代表团首位。
3月6日上午10时，残奥高山滑雪和残奥越野滑雪比赛分别在延庆国家高山滑雪中心、___国家冬季两项中心同时开赛。在首先结束的残奥高山滑雪女子超级大回转(视障)比赛中，中国选手朱___获得一枚铜牌，这也是她继首日比赛获得女子滑降(视障)银牌后再度摘得奖牌。
接下来进行的残奥高山滑雪女子超级大回转(站姿)比赛，中国选手张梦秋以1分13秒54的成绩获得金牌，法国选手玛丽·博歇以1分14秒97的成绩获得银牌，加拿大选手阿兰娜·拉姆齐以1分16秒84的成绩获得铜牌。
在3月5日进行的残奥高山滑雪女子滑降(站姿)比赛中，张梦秋获得一枚银牌。“能用自己的努力把昨天的银牌换成金色，我太高兴了!”张梦秋说，“通过昨天的比赛，我(今天)感觉轻松了一些。昨天的奖牌给了我很大信心，我对自己未来的比赛也更有信心了。”
在随后进行的残奥高山滑雪男子超级大回转(站姿)比赛中，中国选手梁景怡以1分09秒11的成绩获得金牌，奥地利选手马库斯·萨尔歇尔以1分09秒35的成绩获得银牌，加拿大选手亚历克西斯·吉蒙德以1分10秒02的成绩获得铜牌。
残奥越野滑雪共产生两枚金牌。在首先进行的男子长距离(坐姿)比赛中，中国队有三位选手出战。最后，郑鹏以43分09秒2的成绩获得金牌，毛忠武以落后14秒6的成绩获得银牌，另一位中国选手杜天获得第四名。
冬残奥会总结表彰大会心得篇六
赛场上，选手们争金夺银，精彩异常;赛场外，运动员们的故事让无数残疾人朋友深受鼓舞。北京残奥会不仅仅是残疾人运动员为国争光的舞台，更是扩大残疾人体育影响的绝好时机。
9月13日女子200米t36级别比赛中，德国姑娘尼科莱齐克夺得了一枚银牌。年仅19岁的她跑出了个人本赛季的最好成绩。她在接受采访时特别提到：“体育有助于我身体的康复，提升了我对未来的自信心。”
9月11日男子铁饼f35/36级别比赛结束后，铜牌获得者雷金纳德·贝内德讲述了他对体育的感情：“很小的时候，当医生告诉我，我的腿将慢慢萎缩并无法站立时，我很绝望。是体育救了我的腿，救了我的命。”类似的感受还能听到许多许多。
在生活中，时常可以听到有人在受伤后通过锻炼帮助恢复的事例，其实对于残疾人来说也是如此。尼科莱齐克和贝内德都是先天性残疾，他们说：“家人和朋友总是鼓励我们接触体育，他们把我们‘赶’出家门。通过一段时间的锻炼后，动作协调多了，心情也愉快多了。”
有专家研究表明，体育有利于残疾人增强适应力，防止或降低抑郁，增加自信心，减少隐居式生活，获得乐趣等。在对一些残疾人运动员的调查中发现，有90%左右的残疾人运动员认为体育活动和锻炼使身体能力知觉有比较大的提高;93.1%的人认为体育活动使他们的心理产生了一定的积极变化;93.4%的人认为活动后与活动前相比，自信心有所提高。
我们相信，通过北京残奥会，体育运动将会在残疾人中间进一步得到普及，今后将会有更多的残疾人参与运动，残奥会比赛将会越来越精彩。
冬残奥会总结表彰大会心得篇七
“金牌大战”历来是竞技体育的最大噱头。但“阅读”冬残奥会的比赛，奖牌争夺从来不是最大看点，超越自我、实现梦想才是这个赛场永恒的主题。
冬季运动、尤其雪上项目堪称是勇敢者的游戏，对于健全人而言都极具挑战性。因此，当这些冬残奥运动员在“冰天雪地”之中站上世界最高水平的竞技舞台，就已经向世界发出了强者宣言。
同时，在本届冬残奥会上，中国代表团的96名运动员将参加73个小项的角逐，其中超过半数的小项是首次在冬残奥舞台上亮相。从这些运动员站到赛场那一刻起，中国冬残奥运动就已经实现了历史性的突破。
“冰立方”看台上的无障碍席位。
这也是一个需要认真倾听的运动会。
因为先天基因缺陷，德国选手薇薇安从来没有看见过这个世界的模样，但她凭着“听声辨位”的能力，成为一名出色的冬季两项运动员;17岁失去右腿的巴西选手安德烈，虽然祖国终年无雪，但他却站上了最顶尖的冰雪赛场。
在历届冬残奥赛场，只要你愿意倾听，这样的故事比比皆是，因为每一个登上冬残奥赛场的运动员，都有一份堪称传奇的履历，都活在健全人眼中的励志故事里。
同样需要倾听的还有这些冬残奥运动员的心声。他们的理想、他们的愿望，以及他们所希望的与人相处的方式和所盼望的这个世界的模样。
这更是一个需要真心感受的盛会。
参加本届冬残奥会的近百名中国运动员全部为业余选手，职业有工人、农民、学生、职员和自由职业者等。他们曾被“上帝”“关上了一扇门”，冰雪运动则是为他们打开的一扇窗，无论他们在赛场上有着怎样的成绩，这一份经历都将是他们人生中最宝贵的财富。
感受他们的喜怒哀乐，分享他们生命中的高光时刻，让他们知道，在他们或艰难或快乐前行的路上，我们一直都在。
第二次世界大战结束后，因有许多受伤的士兵和普通人试图重新参加滑雪活动，残疾人冬季体育运动逐渐发展起来，最终促成了1976年的首届冬季残奥会。因此，冬残奥会被打下了更为深刻的祈愿和平的烙印。
在历届冬残奥会上，不乏或惺惺相惜、或相扶相持、或彼此关爱的动人画面，感受这些温暖瞬间，愿人类最真挚美好的情感能浇灭纷争的硝烟。
冬残奥会总结表彰大会心得篇八
奥运舞台，展现着力量、意志、技巧与自然美，以及生理极限，赢得了数以亿记的观众青睐。残奥会更加展现出人类的优秀精神品质:纵然身体上有残缺，却仍朝着“更高，更快，更强”的目标迈进，承载着他们对于体育精神的追求，对于明天的向往。
残疾人各有各的不幸，各有各的苦楚。肢残、智障、视觉听觉语言残，需要的社会关爱是有差异的，太原则、太笼统不行。北京冬残奥会针对视力残疾、肢体残疾、截瘫、脑瘫、脊椎残疾等各种类型的残障观众，采用细致入微的、有区别的安检方法，既方便了残疾人，又充分尊重了残疾人的人格。
本届冬残奥会的选手们并没有让我们失望，不论是中国的选手还是国外的选手，纵然有疫情的压力，他们仍然为我们奉献了最精彩的表演，最紧张的角逐，让这次冬残奥会也成为奥运史上炫彩夺目的一页。对于本次冬残奥会的主角--残疾运动员，他们的参赛不在于能否拿到奖牌，能拿到多少奖牌，而在于积极参与。为了参赛，他们事前都作出了超乎常人想像的付出，他们有勇气、有资格走进赛场，本身就已经成功。比赛中，他们需要正常人的鼓舞和理解。对于他们参赛，观众应该多欣赏、多喝彩，把他们的长处看成是超常发挥。赛场喝彩声、掌声不断，且都是恰到好处，才能激发他们超水平的发挥。
中国代表团在本届冬残奥会中一共斩获了18金20银23铜共61枚奖牌，一骑绝尘位列奖牌榜第一，创造了我国在历届冬残奥中获奖最多的历史，这样的成绩不可谓不耀眼，在如此夺目的成绩之外，我们还记住了许许多多感人的瞬间——英国选手兄弟两人一同上阵，通过默契的配合拿下超级大回转(视障)项目上的金牌，闫卓身坐中国红轮椅创下8胜2负的佳绩……这些让人热泪盈眶的瞬间，将会深深烙印在我们的心中。
北京冬残奥会在一片欢呼声中落下了帷幕，虽然是结束，但也未尝不是一种开始，正如08年奥运会后开启的一片向好的新时代一样，这次的北京冬残奥会也一定会激发人们的热情，更加关注残疾人，让残疾人闪耀自己的光芒与色彩!
冬残奥会总结表彰大会心得篇九
科学防疫稳步推进，个性化防疫满足特殊需求。进入冬奥会向冬残奥会的转化期，届时将会有大量人员出入境，对此，北京奥组委已做好完备的防疫措施。除了借鉴冬奥会期间的有效防疫经验外，北京奥组委还考虑到了冬残奥会参赛人员的特殊情况，实施人性化的防疫政策：对于体温调节有异常的残疾运动员，奥组委将提前准备材料的审核和备案;对于可能不能佩戴口罩、需要佩戴防护面屏的情况，奥组委也将提前进行标注……科学防疫结合个性化防疫，北京疫情防控的随机应变将为冬残奥会的举办再发力。
后勤保障强大有序，为冬残奥会运动员做好全方位服务。在筹办工作当中，相关工作人员、志愿者正接受冬残奥知识和工作技能培训。与此同时，考虑到冬残奥会运动员的特殊需求，将增设轮椅、矫形器以及假肢维修中心等保障特需;技术维修服务中心也将于比赛前及比赛期间免费为残奥会运动员提供运动器材和生活辅具的维修服务。医疗方面，奥组委精准制定医疗救治方案，针对每个场馆比赛运动损伤的特点以及残奥运动员的特殊情况，专门配置了不同专业学科的医务人员，真正实现了“一场一策”的医疗保障。全方位的后勤保障将助力运动员安心、顺利参赛，在冬奥赛场尽情演绎属于自己的精彩!
深化无障碍运行流线，尽显细心和人性化。三个赛区的冬残奥村在设计和建设中，为了在统一服务标准的同时减少转换工作量、降低运行成本，在开放区域实现了无障碍设施的全覆盖。而且，进入转换期，还将在原有的无障碍设施基础上进行整体提升，深化场馆内外的无障碍流线：改造无障碍客梯、平缓的轮椅坡道以及无障碍卫生间，增设无障碍看台、显眼的`引导标识以及可调节高度的多功能置物台等等，以满足不同残疾运动员的需求。每一处的新增与改造都致力于细心与人性化的服务，彰显北京冬残奥会浓浓的人文关怀。
北京冬奥会正在步入尾声，北京冬残奥会即将拉开帷幕，筹备工作正稳步推进，无障碍理念将点亮冬残奥会人文关怀的光芒。通过冬残奥会，北京将创造一个更加包容的社会，传达构建人类命运共同体的美好愿景。
冬残奥会总结表彰大会心得篇十
“没有咱中国人做不成的事”点火仪式结束后，李端的心情久久不能平复。刚从主火炬台走下来，这位曾经入选国家青年男篮的东北硬汉，声音依旧有些颤抖。“今天我的右手拿得低了一些，左手去比对时，(卡槽)底下也有点卡。盲人稍微有一点偏差，就不一定能顺利完成。但我还是很自信的，我又拔出来重试一下，费了点时间，但最终成功了!”
李端的自信里有荣誉感，也有责任感：“我不只是代表我自己，而是代表所有的运动员和残疾人运动员，我要把这些运动员和全国8500万残疾人自强不息的精神展现出来，我特别激动，也特别有信心。”
“盲人点火，肯定会有困难，但只要你坚持不懈，把困难挺过去，没有咱中国人，包括咱中国自强不息的残疾人做不成的事!”李端说。
曾经的男篮运动员“自强不息”也是对李端人生轨迹的最好概括。这个高大的吉林汉子出生于1978年，从小喜欢打篮球，曾两次入选国家青年队，获得过全国青年男篮的扣篮冠军，王治郅、陈可都是他那时的队友。
但18岁时，他在备战cba新赛季时意外失明，还失去了右手食指第一节。不能打篮球了，他就开始学盲文和盲人按摩。他只用十几天时间就掌握了盲文基础知识，创造了盲校成立以来的最快学习纪录。
曾经的队友变成了他的按摩对象。李端想，能为他们缓解病痛、让他们精神抖擞地回到赛场上，那也是好的。后来，中国残联和各级残联在寻找残疾人运动员时，弹跳力好、腿长的李端被发现，重启运动生涯，开始练习跳远。“练跳远必须要跑得直，而且步点要准，步子大了，踩过起跳区就犯规了，步子小又没进起跳区，歪了还跳不进沙坑。”一次次的蓄力、起跳、落地中，李端为祖国夺得了沉甸甸的荣誉：从2000年到2012年，他参加了4届残奥会，共夺得4块金牌。
2008年9月15日，中国选手李端在比赛后庆祝。当日，在国家体育场进行的北京2008年残奥会男子跳远f11级决赛中，李端以6米61的成绩夺冠。2008年的北京残奥会尤其难忘，他夺得了男子跳远f11级决赛冠军，还刷新了西班牙运动员保持10年之久的世界纪录，在鸟巢升起了国旗，奏响了国歌。
“当时和9万名观众高唱国歌，我真的特别自豪。”
“第一次是参赛，9万名观众和我一起唱国歌，第二次是点火炬，虽然我看不见，但我要让全世界看到，我们中国残疾人自强不息的精神!”虽然看不到光，但李端在冬残奥会开幕式的夜晚，为我们点亮了整个夜空。
冬残奥会总结表彰大会心得篇十一
残奥高山滑雪和残奥越野滑雪比赛分别在延庆国家高山滑雪中心、张家口国家冬季两项中心同时开赛。在首先结束的残奥高山滑雪女子超级大回转(视障)比赛中，中国选手朱大庆获得一枚铜牌，这也是她继首日比赛获得女子滑降(视障)银牌后再度摘得奖牌。
接下来进行的残奥高山滑雪女子超级大回转(站姿)比赛，中国选手张梦秋以1分13秒54的成绩获得金牌，法国选手玛丽·博歇以1分14秒97的成绩获得银牌，加拿大选手阿兰娜·拉姆齐以1分16秒84的成绩获得铜牌。
在3月5日进行的残奥高山滑雪女子滑降(站姿)比赛中，张梦秋获得一枚银牌。“能用自己的努力把昨天的银牌换成金色，我太高兴了!”张梦秋说，“通过昨天的比赛，我(今天)感觉轻松了一些。昨天的奖牌给了我很大信心，我对自己未来的比赛也更有信心了。”
在随后进行的残奥高山滑雪男子超级大回转(站姿)比赛中，中国选手梁景怡以1分09秒11的成绩获得金牌，奥地利选手马库斯·萨尔歇尔以1分09秒35的成绩获得银牌，加拿大选手亚历克西斯·吉蒙德以1分10秒02的成绩获得铜牌。
残奥越野滑雪共产生两枚金牌。在首先进行的男子长距离(坐姿)比赛中，中国队有三位选手出战。最后，郑鹏以43分09秒2的成绩获得金牌，毛忠武以落后14秒6的成绩获得银牌，另一位中国选手杜天获得第四名。
29岁的郑鹏来自福建莆田，在2018年平昌冬残奥会上获得该项目的第四名。他说，此次获得金牌是梦想成真的时刻。他坦言，在四年的备战期间，有一段时间的训练让他感到无所适从，“这让我非常焦虑，很感激我们有一支优秀的团队，带我走出低迷并超越了自己”。
残奥越野滑雪女子长距离(坐姿)比赛，中国队同样派出三位选手出战，杨洪琼一公里过后即冲到了最前列，并逐渐拉大了与对手间的距离，最后她以43分06秒7的成绩完成了比赛，列所有参赛选手中的第一位，为中国队收获了当日的第四枚金牌，她的队友李盼盼获得铜牌。
32岁的杨洪琼说：“想到我平时训练流下的泪水和汗水，还有我为训练付出的所有努力，这枚金牌是给我的最好回报。”
杨洪琼还特地感谢前来为她加油助威的观众：“其实我在比赛的后半段感到很累，但听到观众们为我加油，他们的鼓励给了我力量，我感到自己又变得强大了。我想对他们说声谢谢，他们太可爱了。”
冬残奥会总结表彰大会心得篇十二
北京时间5日晚，随着圣火的熄灭，东京残奥会成功结束，这次中国代表团收获了96枚金牌，60枚银牌，51枚铜牌，共计207枚奖牌，连续第五次位列夏季残奥会金牌榜和奖牌榜双第一。
在朝会中有很多感人的选手。出战三次残奥会，一人独揽4金的郑涛，因为没有双臂，无法抓握手器，郑涛使用嘴叼住毛巾，还有无法用手缓冲，加速于是就用头撞击池壁来代表双手。三次出战，无一落败，获四枚金牌，被称为“无臂飞鱼”。他用事实证明了即使没有手臂也可以游的很快。
还有一位年纪较大的外国乒乓球选手，由于没有双臂，就用嘴和脚代替，嘴咬球拍来接球，脚拿球来抛球，每一球他都尽自己最大的努力去接，看着他脑袋剧烈的晃动，我感觉很痛苦，每当我剧烈摇动脑袋的时候，总有一种很晕和微痛的感觉。看着这位乒乓球选手，努力拼搏的样子，心中升起了对这位选手的同情感和敬佩感。
残奥会可能没有奥运会精彩，但更能反映出奥林匹克精神，选手们虽然身体残疾，但意志十分坚定，每个人都是拼足全力去比赛。
学习奥林匹克精神，遇到困难不放弃，拼尽全力去应对，向残奥会的选手们学习。
