2025年读《谁动了我的奶酪》有感500字(实用11篇)

读《谁动了我的奶酪》有感500字篇一

序言：再完美的计划也时常遭遇不测，生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行；生活是一座迷宫，必须从中找到自己的出路，我们时常会陷入迷茫，在死胡同中搜寻。但如果我们始终深信不疑，有扇门会向我们打开，它也许不是我们曾经想到的那一扇门，但我们最终将会发现，它是一扇有益之门。

部门读书分享活动从20xx年开始开展，大家每周抽出1~2小时进行书籍的分享，对于收获再一起进行思路碰撞，在此期间分享了一些好书，收获了一些感悟，下面跟大家分享《谁动了我的奶酪》这本书的读后感。

做最坏的打算，尽最大的努力，转变思想、快速行动。这几句话是我读过《谁动了我的奶酪》后的整体感受。

故事开篇，两只小老鼠匆匆（寓意迅速行动）、嗅嗅（寓意敏锐的嗅觉），两个小矮人哼哼（寓意害怕并拒绝改变）、唧唧（寓意调整自己、适应变化），它们所做的都只是平常的工作——寻找美味的奶酪。矮人思想高于老鼠，在开始找寻奶酪时能够有规矩地进行标记，在选择奶酪时也有自己的原则（c型奶酪）。但理想与现实总是会有差距，通向成功的道路并不是一帆风顺的.，只有通过自身不断的努力，我们才能找到属于自己的c字奶酪。

有一天，当他们发现奶酪c站后，老鼠和矮人的价值观念发生了变化。这好比我们工作中取得了一些成果之后，有些人选择更加努力的工作，因为他知道成功来之不易，更该趁热打铁，不断进取。有些人则一直沉醉在胜利的喜悦中，被胜利的果实冲昏了头脑。所谓的打江山容易，保江山难。当然天上掉的馅饼不全是肉馅的，喜悦过后发现c站的胜利成果没了，摆在矮人和老鼠面前的选择才真正开始。

老鼠的目标很明确，就是奶酪，一旦有了坚定的目标，不断的努力，胜利只是早晚的事情。反倒是智商高的矮人，不能面对失败，抱怨起了环境。殊不知环境是我们永远无法改变的，只有不断改善自我，才能不断的去适应，不断的去转变。有句话说的好：山重水复疑无路，柳暗花明又一村。当你遇到失败的时候，其实可能已经在通往成功的路上了。

时代在飞快地发展，我们不主动做出改变，就会被动做出妥协，我们不主动求得进步就会出现下滑式的退步，这是不争的事实。

最后以易经里的一句话与大家共勉：易，穷则变，变则通，通则久。当事物发展到极点的时候，要提前做好变通的准备，以求通达。古人尚且懂得这个道理，我们更应该懂得。

读《谁动了我的奶酪》有感500字篇二

细细品味一本名著后，你有什么体会呢？需要回过头来写一写读后感了。那么读后感到底应该怎么写呢？以下是小编收集整理的读《谁动了我的奶酪》有感，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

前几天，姐姐送给我全世界最畅销的书——《谁动了我的奶酪》，读完后，我感触颇多。

书中的四个主人翁——小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，它们是非常要好的朋友，它们住在一起，为了能够填饱肚子并享受快乐，天天在迷宫里奔跑，奶酪是它们生活中追求的终极目标。

功夫不负有心人，它们终于找到了梦寐以求的奶酪，它们找到了奶酪c站，那里有数不胜数的奶酪，它们因此得到了快乐和幸福。

有一天，奶酪突然不见了，面对这突如其来的变化，每个人的反应截然不同：两只头脑简单的小老鼠嗅嗅和匆匆随变化而动，镇定地穿上始终挂在脖子上的鞋子，因为它们很早就注意到这些细小的`变化了，很快地它们找到了奶酪n站，那里有更多更新鲜更丰富的奶酪；而小矮人哼哼面对变化不知所措，犹豫不决，烦恼丛生，埋怨天地，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实，小矮人唧唧一开始因变化的恐惧而停滞不前，最终冲破了恐惧的束缚，穿上久置不穿的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，终于在奶酪n站找到了奶酪，在寻找奶酪的路上，它在墙上写下了许多体会，它希望哼哼能看到这些，并找到n站，但哼哼却仍然在怨天尤人中郁郁寡欢.....。

文中的“奶酪”是对我们现实生活中所追求的目标的一种比喻，它可以是任何一种东西。

读完这个故事，我受益匪浅，明白了许多道理：变化无时无处不在，随时都可能发生，无论我们是害怕改变还是喜欢改变，面对变化，我们不能像小矮人哼哼那样畏惧改变，拒绝变化，应该像小老鼠嗅嗅和匆匆以及小矮人唧唧一样随时镇定面对变化，尽快调整自己适应变化，为社会作贡献，，把我们的祖国建设得更美、更好！

读《谁动了我的奶酪》有感500字篇三

人的一生会拥有无数的奶酪：亲情、友情、爱情，一份好职业，一份好收入，一件衣服，一个好心情…….这些奶酪串起我们丰富的人生。“拥有奶酪，就拥有了幸福。”

我们在这幸福中沉醉，舒服地享受这美妙的感觉。

正如我们这些有幸进入公办教师行列的人。只要不犯大错误，每个月旱涝保收。于是躺在过去的经验中，用相同的方法教育着一代又一代的学生，不愿面对社会、学生的变化或者根本对这种变化熟视无睹，认为奶酪永远都在。自信开始膨胀，有时听不进任何善意的指正，始终原地踏步。教学上没有真正意义上的进步。

曾经有人说过这样一句话：“穷人不能成功是因为没有富人的冒险精神，他们害怕失败。”成功者找办法，失败者找借口。我们不能像书中的小矮人理所当然地认为自己才有权利永远享有这些奶酪。当奶酪真的没有了，也不去改变自己，而是怨天尤人，用尽一切恶毒的语言去诅咒世界的不公平。公平是相对的，不公平是绝对的。上帝平等地对待每个人。

老鼠成功了在于他们没有复杂的大脑，不会把简单的事情看得复杂，而人类恰恰恐惧简单，把事情复杂化。老鼠成功了在于没有固步自封，及早迅速地嗅出变化的气息，迅速地展开行动。

其实我们每个人都知道变化是生活中的一部分，都不愿意期待或接受真的发生变化。然则我们处于这个急剧变化的社会，会有许多机遇和挑战。变化不管你是否喜欢，他早已潜伏在你身边。只有当断则断及早行动才能占住先机，才不被社会淘汰，而获得成功。

在寻找奶酪的路途上我们会有迷茫，会有恐惧，任何人帮不了你的忙。“必须自己发现适合自己的道路，摆脱安逸，超越恐惧。”去尝试冒险！才能追求成功。

我学不来嗅嗅、匆匆，就学唧唧吧！早变比晚变的好，晚变总比不变的好，终归会有所收获的。天道奏勤，上天不会亏待有心人的！

读《谁动了我的奶酪》有感500字篇四

“咦，妈妈，这是什么书啊？”“这是我在书店给你买的，销量不错，你有时间就看一看吧！”

翻开书的第一页，我就被它深深地吸引了。这里有4个人物，两个老鼠嗅嗅和匆匆，两个小矮人哼哼和唧唧。为了填饱肚子和享受乐趣，他们每天在不远处的迷宫里跑来跑去，在那里寻找一种叫做“奶酪”-香喷喷，黄橙橙的食物。每天早上，他们都会穿上各自的运动服和慢跑鞋，离开他们的小房子，跑进迷宫寻找各自钟爱的奶酪。

终于有一天，他们走到了奶酪c站，那里的奶酪堆成了山。从此以后，哼哼，唧唧便开始依赖于奶酪c站。有一天，嗅嗅和匆匆发现奶酪没了，面对变化，他们决定随之而变化。他们离开了奶酪c站，开始寻找新的奶酪。而哼哼和唧唧面对这样的情况非常愤怒。“谁动了我的奶酪？”就在这时，唧唧认为周围发生了变化，我们也应该作出一点变化。可哼哼还是很生气，不管唧唧怎么劝说，他还是坚信他的奶酪会回来。

读到了这里，我深吸一口气，把书合上。在这本书的结尾，作者给读者留下了悬念。任凭读者发挥想象。

读《谁动了我的奶酪》有感500字篇五

谁动了我的奶酪，文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略，来看下面的读后感：

趁着寒假的空闲,我一口气看完了这本《谁动了我的奶酪》。

书中有4个主人公———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。

他们生活在一个迷宫里,奶酪是他们要寻找的东西。

有一天,他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库,便在其周围构筑起自己的幸福生活。

开始出去再寻找,并很快就找到了更多的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决,始终还停留在已经消失的美好回忆中。

他们抱怨着,无法接受奶酪已经消失的残酷现实。

经过激烈的思想斗争,唧唧终于想明白了,穿上跑鞋,重新进入漆黑的迷宫,并最终找到了更多更好的奶酪,而哼哼却仍留在原地,一无所获。

我们生活在这样一个瞬息万变的世界,人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。

各种强烈变化和心理冲突,使我们常常在各种各样的变化中不知所措,追问着谁动了“我的奶酪”,抱怨着上帝的不公平,面对不了新的生活,陷入烦恼之中难以自拔。

生活的迷宫是多么的大啊!当遇到突如其来的变化后,为什么一定要沉浸在失去的痛苦、失望的无奈、决定的两难中呢?赶快找到自己的“鞋”,随着“奶酪”而变化,投入到新的生活中去,这样才会发现更多的“奶酪”。

从这本书中我还认识到变化是一种必然,而我们应该做的是,是在最大变化发生之前,做好相应的准备。

古人所说的“居安思危”就是这个意思吧?

以后的我,一定要拥有嗅嗅的灵敏嗅觉和匆匆的敏捷行动,并学会像“唧唧”一样不断调整自己的心理,获得最好的心境去奋斗。

暑假的一天，我的姐姐为我在网上订购了《谁动了我的奶酪?》。

这本书到货时，我早已迫不及待地想阅读这本书。

我全神贯注地阅读完《谁动了我的奶酪?》后，使我受益匪浅。

原来《谁动了我的奶酪?》是美国着名作家斯宾塞。

约翰逊的杰作，这本书曾被翻译成多种语言，销量超过2600万册!荣登《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》、《今日美国》畅销书排行榜榜首!

《谁动了我的奶酪?》一书，通过主人公小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧之间简单的故事情节，为我们叙述了寻找“奶酪”的千难万险。

这本书中平凡中见伟大，简单中蕴藏着耐人寻味的道理。

当然，这只是我的一部分见解，更加详细的感觉，还在后面!

打开书本，你会惊奇地发现它被分为三部分：

第一部分：“芝加哥的同学会”，介绍了老同学聚会时对于自己努力应对是生活中对变化的讨论。

这里运用了一个“举例子”的说明方法，因而引起下文。

第二部分：本书的核心——“谁动了我的奶酪?”。

在寻找奶酪的过程中，你会发现：面对生活中的变化，两只小老鼠嗅嗅和匆匆的表现比两个小矮人更加出色，因为他们的头脑十分简单，做事只会一个劲儿的往前冲。

而小矮人复杂的大脑和情感会使得事情变得越来越复杂。

这并不是说两只小老鼠更聪明，因为我们大家都知道人类的智商要比老鼠的智商和思考能力要高得许多。

单从某一种角度来看，人类那些十分复杂的思想和情感，哪一个不是阻碍着人们前进的绊脚石呢?如果你仔细观察四个角色的行为，并意识到小老鼠与小矮人的不同方面。

你就会发现，当变化出现时，或许简单行事能比瞻前顾后带来的快乐和收益更多。

如果你像小老鼠一样及早注意“奶酪”的变化，那么你的“奶酪”就永远不会变质!

第三部分：“下午茶时的讨论”，介绍了老同学聚会时对这个故事的启发。

这里同样运用了一个“举例子”的说明方法，因而总结全文，作者真是用心良苦呀!

无论如何，我都衷心地希望各位像我一样，每一次阅读这个故事都会让你发现新鲜的、有用的东西，希望能帮助你妥善地应对变化。

“及早注意细微小变化，这会有助于你适应即将到来的大变化。

看看你正在享用的奶酪变质了没有，如果没有，那请记住这句话!

读《谁动了我的奶酪》有感500字篇六

最初想读这本书是出于对它的书名有些好奇，看到网上介绍“这是一本美国享誉全球、深孚众望的思想先锋、演说家、作家斯宾塞.约翰逊的畅销书《谁动了我的奶酪》”，搜索出后打开一读，书中那些看似平常而内含深刻哲理的话便深深地触动我的心灵：“变化总是在发生，他们总是不断地拿走你的奶酪。”“遇见变化，随时做好奶酪被拿走的准备。”“追踪变化，经常闻一闻你的奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。”

我不禁为作者斯宾塞·约翰逊的这种独特的创作方式而发出由衷的赞叹，虽然这是个寓言故事，但是其中所蕴涵的哲理令人在感悟之中，引发深思，更让人变得聪明、睿智。

在这本书还没有落在我的手里之前，我已经听说过很多这本书的评价，都说这是一本不一般的励志书。所以，在我觉得迷茫的时候，我决定了要看看这本书。还没有打开这本书的时候，我连这本书的名字《谁动了我的奶酪》是什么意思都不知道，感觉就是一个小故事，什么都不动，为什么只是动奶酪呢？为什么这么简单的一本书会那么的受欢迎呢？这是一本怎么励志的书呢……带着种种问号，我开始了这一趟旅程。

当我打开这本书时，我顿时感觉到了一种舒适感，它是以一种故事的形式从主人公的嘴里说出。给人一种特别的感觉，主人公斯宾塞·约翰的初衷是为了帮助自己应对生活中的一次痛苦的变化，结果他的故事帮助了千千万万的人解决生活、情感、学习的问题。

两只小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”和两个小矮人“哼哼”，“唧唧”。

名字取得很有意思，同时也表达了一定的意义，小老鼠的名字寓意似乎是在不停的动作着，代表了它们会随时随着变化而动，而立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，去寻找新的奶酪——“奶酪”自然是个比喻，是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，可以是幸福、健康，社会的认可和老板的赏识等等。

代表我们生命中的任何最渴望得到的东西。

两只老鼠嗅嗅和匆匆，两个小矮人哼哼和唧唧生活在同一迷宫中，都是为了寻求可以生存的奶酪。

第一次大家都找到了跟多的奶酪，可是不同的是，思想简单的两只老鼠懂得在安逸中观察变化，得以在变化突然到来时有所准备。

两个小矮人“哼哼”和“唧唧”。

名字也取得很有意义，两个小矮人与两只小老鼠的态度迥然不同，他们面对变化犹豫不决，始终沉浸在对往事的追忆和幻想中，无法接受已经改变的事实，不愿意再去寻找新的奶酪，从而也就束缚了自己的思想，变得极度颓废，再没有了勇气和激情，于是生活在灰暗之中，不能自拔。

好在后来唧唧终于战胜了自己，走向了光明，找到了新的奶酪。

两个小矮人则是停留在安逸中，以为那些奶酪足够他们吃一辈子，并在朋友面前炫耀、浮夸来换取荣誉，一点都没有忧患意识，以至于后来第一堆奶酪吃完后就接受不了打击，一直在埋怨，幻想那不是真的，有一天奶酪会回来的，他们就在那呆了很久，直至饿的不行才接受现实，去寻找另一堆奶酪。

在此时，两只老鼠已经找到了另一堆奶酪了，正在享用着。

……。

这是一本关于变化的书，就是要教育我们在面对变化时该怎么做得故事。

有时候人拥有比其他动物不一样的大脑，其实并非是一件幸福的事，因为，在面对简单问题时，思想深沉的复杂的大脑，或许就比不上思想简单的老鼠的大脑。

其实就是一个非常简单的问题：一大堆奶酪，天天在吃，总有一天会吃完，奶酪的总数天天在减少，怎么可能察觉不到了，就是因为人的思想，以为非常小的变化就不是变化，就不去重视它，结果，到了问题突然发生变化时就不知所措，甚至不知道该怎么办，接受不了现实。

这就是在教育我们，要时刻记得有变化这一回事，而且要时刻观察，时刻准备着如何去处理这些变化。

在某些问题上也不需要特别的复杂的思考，只是只是一个简单的问题，不需要想得太复杂，其实只需要简单的逻辑就可以想到解决方法。

书中的两只小老鼠不会因为周遭环境的改变而手足无措，失去生命的意义。

因为它们会去继续努力，不断追求，过去拥有的虽然已经失去，但是那只是人生经历，而不是一种负担，如果执迷不悟，止步不前，那就只有面临饥饿，无助，颓废和灰暗无力的世界——一切身心的折磨。

在面对突发的变化时，我们不需要过于紧张、慌乱，其实这时我们最需要的是冷静沉着，因为我们并不知道这一改变对我们来说是否有坏，我们应该在有限的时间里，调整自己的心态，并告诉自己这是必须面对的变化，不需要太过于紧张，要做的是能动的适应这一变化。

更重要的是，我们要有心理准备，要时刻的敏感地观察身边的微小变化，并付之于思考、深思，以便能及时地应对变化。

当我们能仔细地观察变化，就不会觉得这是突如其来的变化，到要面对的时候就会不那么的迷茫。

当你迷茫，不知该怎么处理事情的时候，你可以选择看一下《谁动了我的奶酪》这一本书，一本不一般的书，当你看完以后，你就不会再迷茫，再不知所措了。

生活在这样一个瞬息万变的信息时代，每个人都要和时代同步，才能够与时俱进，因为个人的奶酪随时会被他人拿走，被外界所移动，如果一味怨天尤人，只知道追问“谁动了我的奶酪？”，而不能够很快适应新的变化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃楼般的“幻城”里面，不知觉悟，还自我安慰“面包会有的”，“奶酪会回来的”，到有一天，等发现失去的奶酪不会回来了，终会追悔不已的，因为不论面包也好，馅饼也好，奶酪也好，不会平白无故的从天而降，要想寻找到新的奶酪，就要学习两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，马上出去再寻找，简单的思维往往能够突破顾虑过多带来的障碍，而走向光明，创造成功，重新获得新鲜可口的奶酪。

小矮人唧唧到后来终于冲破了自己思想的束缚，毅然穿上久置不用的跑鞋，奔入漆黑一片的迷宫，在这条充满希望的路上，它终于找到了更多更好的奶酪，而它的伙伴哼哼还在怨天尤人中郁郁寡欢，无法解脱。

我喜欢这个故事，因为她告诉了我们最为深奥却又至为简单的道理，让你知道应该怎样去面对生活，面对人生，同时教会你怎样去调整自己的心态，随着奶酪的变化而变化，在变化中知道怎样去适应环境，去改变一切的困难和逆境，从而放下包袱，走向新的开始，奔向新的生命。

读《谁动了我的奶酪》有感500字篇七

人的一生面临着许多变化的考验，如果你不改变，就会被社会淘汰，你要随时闻闻你的“奶酪”是否正在变质，如果变质了，你要向新的方向前进，找到更多新的、好的“奶酪”。

故事发生在一个大迷宫里，有四个小人物，他们靠迷宫里的奶酪填肚子，维持生活。两只小老鼠，嗅嗅和匆匆，它们头脑简单，嗅嗅闻，匆匆找，虽然常常失败，但是却不怕失败，最终能得到香甜可口的奶酪，也可以说成是它们的命根子。哼哼和唧唧是两个小矮人，有人类的头脑，他们经过思考分析探讨研究，最终确定奶酪的位置，他们认为嗅嗅、匆匆很弱智，自己很有智慧，永远不会饿死。

寻找奶酪的时间到了，他们用自己的方法找到了同一块奶酪，并为它命名为奶酪c站，他们在奶酪c站附近住了下来。每天早晨四个小家伙穿上运动鞋跑到奶酪c站，把鞋挂在脖子上，美美的吃上一顿，然后回家睡觉，有时哼哼唧唧还会请一些朋友来，炫耀自己又多又好的奶酪。

嗅嗅匆匆每天依然早起。而哼哼唧唧每天懒洋洋的，似乎奶酪c站的奶酪够他们过一辈子了，它永远不会改变，今后的生活再也不必他们操心，可以享天伦之乐了。

新的一天又开始了，嗅嗅匆匆很早就来到奶酪c站，不好，奶酪不见了，不过这并不使它们感到惊奇，因为它们早已发现这些天奶酪有些异常，越来越少了。

嗅嗅匆匆互相对视了一下，立刻又去寻找新的奶酪。

不久，哼哼唧唧来了，一看奶酪没有了，十分惊奇惊讶，认为简直不可思议，“这里是怎么回事？奶酪哪里去了？怎么会没有了呢？是谁干得！哦！不可能，一定是我们在做梦！”“怎么可能！辛辛苦苦找到的奶酪竟然在一夜间不见了，没了！我们要奶酪回来，并且立刻回来！”“我们做错了什么？！不不不不，奶酪一定会回来的，一定！”“我们就在这里等，等他们把更多的更好的奶酪送回来！”……他们牢骚满腹，喋喋不休的嚷着骂着，直到筋疲力尽，浑身没有一点力气，但他们依然坚定自己的想法是最正确的，“等等等”就一个字“等！。

一天天过去了，他们就这样等着，唧唧开始改变自己的想法，劝说哼哼“走吧，我们去找新的奶酪。”而哼哼始终不变自己的信念，c站的奶酪在，我在，c站的奶酪亡，我亡。

他们两个就这样等，就这样僵持着，唧唧越来越想走，而哼哼还要等有人把奶酪送到他们眼前。

再看看嗅嗅匆匆，他们经过一番寻找，毫不费力的找到了更大更新鲜的奶酪，并为它命名为奶酪n站，又像从前一样，过上了安稳快乐的日子。

哼哼唧唧现在已经很虚弱了，这时唧唧坚决要离开这里，去开辟一条新大陆，也是为自己谋一条活命的路。最后唧唧决定了，自己走，不管他的好朋友了，否则自己很快就会饿死。

终于，美丽可爱的那一天来到了，唧唧来到了奶酪的n站，找到了嗅嗅匆匆和那块大奶酪！嗅嗅匆匆热情款待了唧唧，今后，三个人过的很快乐。

有一天，唧唧听到一个虚弱的声音，“是哼哼！”唧唧太开心了，哼哼跟着唧唧的墙上的“格言”找到了的唧唧。

这是故事的结束，也是新的`故事的开始。

这个小寓言故事虽简单，里边的道理可不简单，罗伯特·彭斯说过，再完美的计划也时常遭遇不测。哪里有不变的事，故事中的“奶酪”可以是你的工作，你的财富，你的梦想，你的情感，你的幸福，你的学识，你的一小份心情，当你面对日新月异的变化，你可以抱怨，你可以浮躁，你可以发牢骚，你更可以等待，没人会阻止你。

回忆一下十年前的你，看看现在的你，幻想一下十年后的你，他们的变化，你要随着变化而变化，你也正在虽着变化而变化，能幸福活到现在的你，是经过无数变化的，或大或小，或重活轻，因为不管你愿不愿意，你都要面对变化，你不会变化你决活不到现在，然而今后的你如果不会变化，也决不会活到将来。时代似乎是一辆汽车，你自己似乎是一匹马，时代在跑，在变化，你也要向前跑，追汽车，随着汽车的变化而变化，不管马是否能追到汽车，然而经过无数奔跑的你，会上山，会越河，最终变成一匹千里马。

随着变化而变化！

读《谁动了我的奶酪》有感500字篇八

《谁动了我的奶酪》是约翰逊写的，它主要介绍了人在工作和生活中应对变化的绝妙方法，下面是小编准备的读谁动了我的奶酪有感500字，一起看看吧。

看了一本名叫《谁动了我的奶酪》的书，一开始看到题目，有些不以为然。

然后书中写道：人生犹如“迷宫”，每个人都在寻找各自的“奶酪”——稳定的工作，身心的健康，和谐的人际关系或是令人充满想象的财富。

《谁动了我的奶酪》这本书是由美国的斯宾塞。

约翰逊写的，它主要介绍了人在工作和生活中应对变化的绝妙方法。

这是一则看似简单的寓言故事，但却会教给你在变革时代笑对变化，取得成功的办法;此书不但语言通俗易懂，而且充满睿智，会带给你面对改变和危机的新视角;运用这种方法，你就可以获得生命中想要的东西。

故事主要讲述了两个小矮人和两只小老鼠寻找奶酪的不同经历，两只小老鼠因为头脑比较简单，不去想奶酪是怎么没有的，所以出于主动先找到了新的奶酪。

而两个小矮人则处于被动状态，整日整夜的去分析奶酪是怎么丢的，是谁偷的，但有一天小矮人当中的一个突然提出要出去寻找新的奶酪，但另一个非常固执，坚持要在原地等奶酪再次出现。

所以他们最后一点出去重新找奶酪的希望也破灭了。

直到有一天，那一个曾经提出要出去找奶酪的那个小矮人独自出去找奶酪，他才最终找到了自己的奶酪。

其实，这样的事例在我们身边随处可寻，记得有一次，我和小伙伴们玩听声音辨方向的游戏，一个小伙伴发出声音让我来辨方向;另外，一些小伙伴则叽里呱啦大声说话，目的就是让我受干扰，从而辨不清方向。

可我却急中生智偏偏不被他们的骗术所影响。

最终按自己的想法去做，找到了自己的“奶酪”。

生活中，我们要面对多种环境和诱惑的考验，如果把握好那你的人生就美好，而掌握得不好，那说不定就会有让你后悔莫及，这本充满童话般故事的著作，就展示出了如此深奥的道理。

有一本书却使我很快就把它读完了。

这本书就是《谁动了我的奶酪》，作者是一个医学博士—斯宾塞。

约翰逊。

故事是这样的：四个主人公的奶酪被分享光后，两只小老鼠能迅速适应变化，采取行动。

而两个小矮人则相反，直至过去了很长时间，小矮人唧唧终于改变了想法，决定克服心中的恐惧到迷宫里去寻找新的奶酪，而小矮人哼哼还在想奶酪为什么会消失，还在等着奶酪回来。

在寻找中唧唧明白了很多道理，并把它们一一写在墙上。

经历过千辛万苦，无数次的失败。

迷路，唧唧终于找到了大量的奶酪。

他并没有贪婪的去享用这些奶酪，而是决定只带上一点点，再去寻找新的奶酪。

如果问我在生活中像他们四个中的哪一个的话，我想我是哼哼与唧唧的结合吧。

我想唧唧一样打算未来的一切，准备接受变化，又像哼哼一样当变化来临时，又有些恐惧，不能按计划坚持下去。

我想《谁动了我的奶酪》这本书让我受到很大的启发，可能会改变我的人生。

我向大家推荐一本好书，它的名字叫做《谁动了我的奶酪》。

它是一本写两个小矮人和两个小老鼠再一个迷宫中找到了奶酪的故事!

它的主人公是两个小矮人和两个小老鼠。

两个小矮人头脑复杂，靠的是准确的思考。

但小老鼠却相反，它们是头脑简单，有着敏锐的`嗅觉。

事情是这样的：有一天，两个小矮人和两个小老鼠共同找到了奶酪n站。

那里有堆积如山的奶酪，从此，两个小矮人就不向从前一样勤劳，也不向从前天天向别的地方探索。

而小老鼠呢?它们一如既往的勤劳，像从前一样，天天向别的地方探索。

它们还注意到奶酪n站的奶酪在一天一天的减少。

终于有一天两个小矮人被一场突如其来的打击打跨了。

但小老鼠没有，因为他们探索到奶酪c站。

我读了这本书后懂得了许多道理，如：只有观察到了微小的变化才能不被大的变化打跨等等。

但我相信每人读了这本书都会有不同的想法，也会感悟到不同道理。

所以，你也来读一读吧。

生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。

各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问——到底是谁动了“我的奶酪”?然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。

如果你在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈……那么生活本身就会成为一种障碍。

生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角安身立命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和激情”再去变动和追寻。

这是一个可爱的故事，轻松愉快地便澄明了混沌的生活。

当一位被变化所困惑的人坐在一面肮脏的镜子前，希望看清自己的真面目而不得时，《谁动了我的奶酪?》就像一位智者，用一条白毛巾从容不迫地擦去镜子上的污迹，让困惑者真正发现自己的问题所在。

当代的一位诗人说，“今天，全世界都需要安慰”。

作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的勇气，去直面“软心理问题”(即医学病态心理之外的个人心理问题，又叫“正常人的心理问题”)这种每个人都肯定存在的心理障碍。

世事变化本无常，《谁动了我的奶酪?》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。

读《谁动了我的奶酪》有感500字篇九

《谁动了我的奶酪》，作者斯宾塞约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子怎样处理和面对信息时代的变化和危机。

从表面看，《谁动了我的奶酪》和其他众多装祯精美的书没大区别，只是薄了些，约4万字，写的是个可爱的寓言故事，每页都配有主人翁滑稽可爱个性鲜明的漫画形象。可就是这本不起眼的小书，在欧美创造了出版业的奇迹：自1998年9月由美国普特南出版公司出版后，两年中销售20xx万册，雄踞亚马逊网上书店第一名约80周，同时迅速跃居《纽约时报》、《华尔街日报》、《商业周刊》最畅销图书排行榜第一名。

书中有4个“人物”两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。

他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。

有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。

很久之后的某天，奶酪突然不见了！这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪；两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。

经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢。

书中有四个角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善于嗅出变化的气息，匆匆能迅速作出行动，而小矮人哼哼和唧唧，则由于害怕改变而否认和拒绝变化。显然，我们多数人都更象哼哼和唧唧，既怕没有奶酪的饥饿和落迫，也怕寻找新奶酪的艰辛和危险。

生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性，无论是精神层面的情感，还是物质层面的哲理。有句歌词这么唱：不是我不明白，是这个世界变化快。然而，出于人的本性，我们都渴望能永远生活在安逸、温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨和戕害，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着变化。有了变化，我们知道父母会老而尽孝，知道家庭、友情和爱情需要付出汗水来培植，知道孩子的长大需要我们教育和引导。

世界在变，变的结果，让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步，唯此，我们才能时刻绷起时光的耳朵，听那过去的声音和有限的未来，才能象嗅嗅和匆匆，能在享用奶酪时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。

当然，人在适应变化时，总忘不了给自己一个偷赖的理由，就象唧唧和哼哼。但是，这个迅猛发展的世界容不得我们躺倒尽享安逸。唧唧还是好样的，他在奶酪被动、消极等待了一段时间之后，还是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宫挺进了，尽管他还有回到奶酪c站的想法，但毕竟没有沉湎幻觉、停滞不前。我们生活在这个世界上，只有承认变化，并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的新的奶酪，虽然这是个极其辛苦、危险的过程，但有了这样务实、真切、充足的认知和准备，我们才不会在有灾难和痛苦突然降临时变得手足无措，这在当前社会竞争的大环境下就显得更为重要。

看完了这本书，我学到了很多东西。

读《谁动了我的奶酪》有感500字篇十

当赏读完一本名著后，相信大家一定领会了不少东西，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。为了让您不再为写读后感头疼，下面是小编为大家收集的读《谁动了我的奶酪》有感1000字，仅供参考，大家一起来看看吧。

今天，我坐在窗前看完《谁动了我的奶酪》一书后，掩卷深思，真是回味无穷……

书中有四个主人翁，分别是两只老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧。

他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的赖以生存的东西，他们用自己的方法找到了一个储量丰富的奶酪仓库，于是他们就在奶酪仓库周围筑起了属于自己家，过起了幸福的生活。

奶酪随着他们每日的消耗变得越来越少，可他们丝亳没有察觉到，很久以后的某天，奶酪突然不见了！此时，两个小矮人只知道在原地大喊大叫，不知所措；而两只小老鼠嗅嗅和匆匆立即穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始寻找新的'奶酪。

最后的结局是老鼠们找到了另一个储量丰富的奶酪库，而两个小矮人仍然不知所措，不相信现实。

后来唧唧领悟到，再不行动起来就会被活活饿死，于是他冲破了思想的禁锢，也加入到寻奶酪的队伍中，只有哼哼不知变通，拒绝改变。

其实“奶酪”只是一个代名词，它是我们现实生活中所想要的东西和追求的目标，例如：金钱、工作、幸福、友情等等。一旦这些东西发生了变化，我们是会像嗅嗅和匆匆那样义无反顾地站起来继续寻找还是像哼哼一般等着它们回来？细细品味这“奶酪”我明白了：在这瞬息万变的社会，我们无时无刻不在被影响和改变着，在这变化的事实面前，既要坦然接受不能改变的变化，又要勇于改变自己，改变现状，改变不能接受的改变。这和涂道坤所说的“水随形而方圆，人随势而变通”有着异曲同工之妙。

记得在一次竞选科学课代表的班队课上，我勇敢地走上了讲台，表达了自己竞选的意愿，满心的自信让我觉得非我莫属。然而，在第二天我背着书包，踏入教室的那一刻，我知道，“噩梦”降临了：班长指挥着同学们正在朗读课文，劳动委员忙着打扫卫生，组长们收着作业。科学课代表应该，不，肯定是我，等一会老师就会来给我分配任务了。我心中想着。此时，老师如约而至，我用无比期待的眼神看向了老师，可她却朝着祝梓祎走去，在分配完任务后她任命了祝梓祎为课代表，此时的我犹如遭受了晴天霹雳，我彻底失望了，我只是一个小小的组长。

但，渐渐地，我发现，原来当组长也挺好的，不仅可以收作业、改作业，还能当有些同学的小老师，指导他们做一些他们不会的题目呢。如此，我也算是实现了自我价值，我乐在其中……老师见我干得不错，不久还让我当上了科学副课代表。

这些不断发生着的改变，让我认识到了属于我们的奶酪总是会不断地被拿走，而我们也在不断地享用不同滋味的奶酪。

当我合上这本书，我知道了做人要学会改变，要想享用美味的奶酪就要勇于随着变化而变化，只有改变了，才会有新的收获。

水随形而方圆，人随势而变通。路很长，所以我们要学会适应变化，偶尔换个思路，虽然有担忧，有困惑，但是坚持探索，总会“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的。

读《谁动了我的奶酪》有感500字篇十一

书中有四个主人公，老鼠嗅嗅和老鼠匆匆、小矮人哼哼和小矮人唧唧。在经历了丢失掉的奶酪的残酷现实后，要去寻找新奶酪。

”奶酪“只是一个代用词，它代表着生活中人类所需要的东西。例如：金钱、工作。幸福、友情、亲情等等。只有做一个社会需要的人，你才能得到”奶酪“。

那么社会需要怎样的人呢？贪图享乐的人理所应当的会被社会淘汰的，只有那些乐观看待人生、积极进取的'人才有可能获得”奶酪“。

要做一个对社会有用的人，只有这样才能得到社会给予的”奶酪“，得到幸福、安居乐业的生活。所以，为了实现这个目标，我们应该做一个勤奋进取、乐观向上的人。虽然这个过程非常艰难，也非常辛苦，但是从这个寻找的过程中，我们才会变得更加稳重，更加成熟。