总结是一种思考的过程，通过总结，我们可以更加明确自己的目标和方向。写总结时可以借鉴他人的经验和范文，但要加入自己的思考和观点，避免简单复制和机械套用。以下是一些锻炼身体的小技巧，希望能帮助大家保持健康。
认错检讨书200字篇一
尊敬的老婆大人：
你好!在我写这个检讨书之前，我已经告诉了你事情的真-相。是的，你说得很正确：“小孩子用脚指头都能想到的问题我没有想到”。足以证明一个事实：“我张帅了，却变笨了”。在这短短的3天端午节里面我实在是忍不住的思念你。所以我想到了长江因为思念你的心情如长江水滔滔不绝，连绵不断，不停泛滥。下面我简单的陈诉一下我这3天的江边生活。
第一天，
我到江边看别人洗澡，玩水。ps：我没有碰一滴水，隔江边至少10米远。
第二天，
我到亲自到江边玩水。ps：我脱掉了鞋子挽起了裤管。屁股在岸上，脚在江里。
第三天，
我亲自到江边“疯狂”的玩水。ps：我脱掉鞋子、衣服，没有脱裤子奔江而去。上半身在水面以上，下半身在水面以下。
这是我这3天行为的“恶性”发展过程。在这个过程中我充分的享受到一个正常人演变成一个违法小青年的精神变化。是的我承认我有罪，我对不起国家对不起党，我不应该去污染长江水，因为它是我们的母亲。更对不起我亲爱的你，没有听你的话私自下塘下河洗澡，我罪该万死!
我也深深的认识到我的错误也深深的认识到我活着的意义是多么的重大：我上有老、未来下还有孝现在还有亲爱的你。我当时不应该不脱裤子就下水，因为那样会对身体不好。更不该让我的上半身在水面以上。因为那样会迷倒很多无知的小mm。当我意识到这些错误的时候我发现晚了，因为你已经在生我的气了。
唉悲哀，实在是悲哀!
对于以上的一系列恶劣行径在此我做出深深的检讨：
1、我以后下水前一定先把裤子脱掉。
2、下水过后一定要长时间保证上半身在水下。
3、以后在你不允许我下水的情况下我绝对不当着你的面下水。
4、在你骂我的时候我绝对不还嘴，更不会说出：“人家热了你还不让人家洗澡?”此类的话。
以上是老公对你许下的承诺，如有反悔五雷轰顶。若反悔我断子绝孙，满门抄斩!也请广大的父老乡亲监督!在此深深的对我亲爱的老婆大人鞠躬道歉!i'msorry!
检讨人：
时间：
认错检讨书200字篇二
尊敬的领导：
您好!
今天，我怀着愧疚和懊悔心情给向您和公司全体同事，写下这份检讨材料，以向您表示我在食堂这种不良行为的深刻认识以及日后杜绝浪费习惯的决心。在总煞费苦心领导下，公司一直想方设法改善员工福利待遇。如今，公司让我们住上了宿舍，用餐也是免费的。这在其它企业是想都不敢想的事，而我们敬重的-总却做到了，给了每一位食堂员工幸福的生活，让食堂员工体会了工厂就是幸福的大家庭。为此，我深深地怀着感恩的心认真积极地投入工作，以回报公司。然而，今天我却犯了这样的低级错误，我对于犯的`这种错误感到非常惭愧，我真的不应该浪费米饭，虽然米饭有点夹生，但既然打了，也应该吃下去。
古诗云：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!我在食堂浪费米饭的行为是一种对公司领导、全体同事的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究勤俭节约，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是食堂工作人员，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重领导，不尊重同事，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名已在公司上班的成年人，一名正将要为人父母而又再教育他人的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。
其次，我这种行为还在公司同事间造成了及其坏的影响，破坏了公司的形象。同事之间本应该互相关心，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同事带了一个坏头，不利于公司的文化建设。同时，也对公司形象、对在公司用餐的同事造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它!对于这件事情，我作出深刻的反思。
事情的不良影响：在同事间造成了不良的影响，由于我在食堂浪费米饭行为，有可能影同事效仿我的可耻行为。影响个人综合水平的提高，如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。
思想觉悟不高，对错误的认识不足，为什么别的同事没有浪费米饭?假如米饭中确实有夹生，既然别的同事能吃下去，那么我也应该要吃下去。
纠正和预防措施：
1.提高自身素质，深刻认识浪费行为的可耻。
2.尽量少打饭，如果吃不够再打一些。
3.煅练身体，增强体质，以后如果吃到夹生米饭，胃也能承受，可以坚持把所打的米饭吃完。
望全体同事能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的全体同事继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。今后我一定会好好工作，遵守公司各项规定，再也不浪费米饭，吃多少打多少，避免浪费。并且积极为公司做贡献，为公司添光彩!请公司领导、全体同事相信我、监督我、举报我!
认错检讨书200字篇三
亲爱的老婆大人：
经过2019年半的婚姻生活，我认为老婆同志温柔贤惠，勤劳善良，是方圆五十里不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却言行轻浮，举止乖张，所作所为确有值得商榷之处。对于我的错误，我在朱林反省了5个小时，喝了一瓶冰红茶，卖了一个键盘，抽了半包烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，虽有网络抄袭之嫌，却也是我的心声，不当之处请指出。以下是我对自己恶劣行径的诚恳总结，还望大人批阅：
1昨天的事情是我错了，我不应该发表那篇暧昧性的日志，让你误会我有对四十岁的女人有垂青之嫌，我其实我是不会对比我大5岁的女人有感觉的，因为只有女人才会找比自己大的多的。而我很显然是个男的。
2你说我做什么事情都从来没有想过你们娘俩，我不应该顶嘴，的确我在做事情的时候从来没有想到过你们早饭有没有吃饱。
3你不止一次的说我只能一个人过过，不能找老婆，我必须承认，我打cf的时候是不希望你在看电影而占用我的网速，是我太自私。但我总觉得你好像对于我讨到个老婆这个事实而感到嫉妒。
4当你言辞训斥我的时候我不该露出猥琐的笑容让你更加生厌，我应该稍稍地修饰一下的。其实我也知道我的笑容很不端庄。
5前几个月有次在对面花店打牌我输了29元钱，我不该对你说没有输钱还保本，其实我是怕我告诉你我老是输钱以后不准我打牌。其实我心里也不好受。
6你一生气，屁股一扭，扑到床上掩面而睡，我不该厚着脸皮叫你吃晚饭，应该让你不吃晚饭就睡觉的。因为在这种气氛中换谁都不会起床的。
7一小时后我推开房门你不在床上，更不在家，我不该开车满大街找你有半小时才找到，应该一下子就锁定你在亚琴那吃夜宵。
以上种种，不胜枚举，我也深刻的意识到自己的行为极其恶劣，理当展开自我批评，坚决贯彻执行中国婚姻一夫一妻的优良制度，紧紧围绕一生只爱一个人的方针政策，做到胸怀坦荡，特别是有女客户上门要保持眼神的纯净和距离的安全。以确保家庭的安定繁荣。
检讨人：
时间：
认错检讨书200字篇四
尊敬的领导：
您好！
我在这里也是要向您认错，在工作里头我固执己见，却是没有去把工作做好，而你的话却是没有去听，导致最后的结果也是很糟糕，最后还需要你来帮忙去收尾，我也是感到很羞愧，自己的问题也是要去解决，此次的事情我要来承担后果，今后工作里头也是要改变自己的态度，同时去积极认真的接受别人的意见，冷静的把工作给做好才行。
其实领导也是说过，工作里头犯错其实并不可怕，而可怕的事情却是没有去认识到自己的错误，此次的事情就是如此，我觉得是对的，却是没有去听领导的意见，您指出来了，我也是要去改变，而不能说是觉得自己没有问题，这在工作里头其实是很不好的，别人的意见要去听取，要认真的求证，不然老是按照自己的想法来，其实很难去把工作给做好的，同时也是容易在这些事情上面犯错，导致自己的工作做不好，出状况，而此次我也是很懊恼，自己虽然有一定的工作经验，但是也是没有领导多的，并且即使不是领导提的意见，是别人说的，其实自己也是要多考虑，毕竟多一个人去想，去参考，其实对于自己的工作是有益，而不是说别人就为了指手画脚来说的，都是抱着帮助我的想法来指出来。
我也是要认错，同时看到这次的问题，我也是在后续之中清楚的确是自己没有考虑全面就去做了，错了要去改，并且以后别人帮忙我也是要听的，不管意见怎么样，我也是要去考虑到问题，毕竟自己一个人想的再多，也是没有几个人一起想的好，考虑的那么全面，领导也是希望我们在工作里头是能正视自己的问题，而并不仅仅只是遇到问题还不去解决，那样对于工作也是很不好的。以后在做事情的时候，我也是要记得这次的教训，清楚多找人来看看，同时别人的想法，自己也是要多一些沟通和了解，大家多去探讨，对于自己也是有很多的帮助，可以提升自己的能力，去改进自己的方法。
错误已经得到了改正，但是这个结果也是自己要去承担，我清楚今后的工作自己必须要更加的谨慎，对于工作也是要多倾听别人的想法，而不是自己去做去承担，只有团体的力量去用好了，那么自己才能得到更大的提升，再次的说声对不起，今后我不会再犯这样的错误了。
此致
敬礼！
20xx年x月x日。
认错检讨书200字篇五
你好！
我是你温柔可人，美丽又大方的女朋友，但是在昨天我却因为没有提前告诉你，我去和异性朋友去吃饭的事情而惹你生气了。对于此次的错误，我已经知道错了。并且做了如下检讨。
昨天，一个和我从小玩到大的异性朋友过来找我玩，我们已经很久没有见面了，所以就答应了和他一起去外面吃饭。因为以前在我没和你谈恋爱以前，我们就经常一起出去吃饭，聚会之类的，所以我觉得只是出去吃一顿饭，应该也没什么问题。而且昨天和他一起吃饭的人不止我一个，还有我另外的一个姐妹，所以我也就没有告诉你我在外面聚餐的事情。直到在吃饭的时候，偶然间碰到了你，然后被你看到了我和一个男生坐在一起吃饭的场景，你当场问都没问我就转身走掉了，那个时候，我就知道你已经生我气了。后来我追上去，跟你解释你也不听，其实我和我那个异性朋友之间真的没什么，而且他也有女朋友，我们之间就只是纯粹的友谊关系，而且我们的友谊已经是十多年的基础了。所以你完全没有必要为这件事情生气，或者担心。但是这件事情也的确是我做的不对，和我玩的再熟的朋友，我都应该提前跟你说一声，让你看到那样的场景，你肯定会生气。而且你又是一个内心极其敏感的人，所以看到会更加想很多。
我知道你是一个不善言辞的人，也是一个不懂的怎如何自己的人，但是你对我的在乎，我都知道。只是我这个女友做的太不合格了，我总是不会考虑你的感受，总是自己想做什么就做什么，让你没有安全感，让你患得患失。这些都是我的错。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
认错检讨书200字篇六
尊敬的：
您好！
在此我犯了错，在了，宿舍是我们休息的地方，我尊重其他同学，应该考虑吸烟的后果，是我意思鲁莽犯了错。
我是一名高中生，我的任务是学习，而去胡乱的作任何错事，学校规定不能抽烟，抽烟有很多坏处，有很多的不好地方，我应该要遵守规定而不是在破坏学校的规定，私自抽烟，抽烟有害健康，并且抽烟容易上瘾，一旦抽烟多了对我的伤害是非常严重的，我应该要好好的去做好自己的事情而不是一错在错。
我没有考虑这些，在宿舍抽烟的坏处非常多，对其他同学的危害也非常大，就算他们不抽烟也会伤害到他们，这是我的过错，在宿舍抽烟害人害己，是非常不到的，非常错的做法，我应该好好遵从老师的吩咐，不抽烟的。
并且在宿舍抽烟也容易发生活在，一旦出现活在危害的是整个宿舍的人的人生安全，这样做也是非常严重的，我是学生，我应该要遵从学校规定，不触犯校规，不做坏事，做什么都应该三思后行，我这次错了，是我的不对，我不应该在这时这么做。
以前没有注意到抽烟的危害，现在经过老师一番教育，我已经明白了抽烟的危害了，知道的这样做的后果是什么了，一点出现这样的结果根本就不是我能够承担得起的，我应该要好好学习而不会在学校抽烟。
我抽烟是看到其他人抽烟感觉好玩，也想试一试，于是就私自从外面带来一包烟，在宿舍抽起来。还好有老师及时发现，及时制止了事情的发生，让那个我没有犯下大错，这让我能够有改过的机会感谢老师在我迷糊的时候点醒我，让我不再被蒙蔽，不再受好奇驱使。
一想到抽烟的后果就不寒而栗，就非常后怕，现在回想起来才知道我抽烟的一个小动作，犯下了多么大的错误，这样的错误让我可以改正我非常高兴，我以后在也不抽烟了，我只是好奇才抽烟，其实我并没有抽都就，只是偶尔抽一下，看到其他人抽烟觉得好玩，自己才尝试的，我已经知道了错就不会在犯了，我会牢记抽烟的错误，做好自己不再错误的道路上继续行走不再抽烟，做一个好学生，好好学习，认真努力思考，而不是犯错，抽烟，害人害己，我一定听老师的话，一定作一个好学生，一定好好改正，一定不在犯错，保证做一个好学生。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日。
认错检讨书200字篇七
尊敬的老师：
您好！
这次我因为抽烟而被抓了，并且得到了很严重的处分，从这一次处分中我也逐渐的明白，一个人如果没有强大的自制力，那么我们极有可能走向一条不归路，所以我也在这一次教训中，彻底的悔悟了自己，也从中快速醒悟过来。我得到了惩罚，并且也认识到了错误，所以我会好好的去走接下来的道路的，一定不会让您失望了，也不会再给我们的集体环境带来这样的影响了。
昨天晚上下晚自习之后，我到了寝室之后，看着查寝的老师也还没有来，于是我就想着在宿舍抽一根烟，当我拿出烟来的时候，其他几个室友也想抽一根，所以我们就一起抽了起来。没有想到的是，恰好查寝的老师昨天早来了一点，就正好抓到我们在宿舍集体抽烟了。老师对我们进行了批评，毕竟现在已经高三了，我们不仅不去学习，还在宿舍群体抽烟，消费自己的身体和时间。
当时老师问了是谁的烟之后，我承认了。所以老师把我叫了过去，狠狠的批评了一顿，毕竟这是学校，我不仅带了烟过来，还让其他的同学和我一起抽，我这样的行为是不应该出现在学校的，更不应该出现在我们的宿舍，这是我犯错最严重的一点。经过老师的批评，我也慢慢的认识到了自己的错误。我也向老师做出了保证，保证以后绝对不会再在学校、在宿舍抽烟了，我一定改正过来，也不再接触烟这个东西。我知道虽然我不可能一时之间改正过来，但是我相信只要我愿意去控制自己，这点小问题我还是能够克服的，也请老师再拿出一点对我的信任来，我一定会好好去改正错误，改正这些缺点的。
高三了，我也即将要面对高考这一个难关了，更是要走向一个更高的学府了。这三年老师对我很是照顾，而我却总是给老师惹麻烦，让老师烦恼，为此我真的很抱歉，我不应该做出这些事情去烦恼到您，请您多加谅解。我以后会抓紧时间进行学习，不再沉迷于抽烟上面，我会慢慢的去戒掉，提高自己的自控力，也提高自己的学习力，在今后的学习中获得一个好的成绩，在高考中拿到自己想要的结果，我会为了这些目标而不断努力的，所以这一次，还请您对我多加宽容，我会慢慢改正自我的！
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日。
认错检讨书200字篇八
尊敬的单位领导：
您好!
我怀着无比愧疚和遗憾的心情向您递交这份工作失职的检讨书。关于我在电信机房管理工作中，因我个人的疏忽，工作的不到位，我没有能够细致地做完工程的所有进程，以至于让现场施工人员将x机架的位置安装错误。
首先关于这项错误，我要做深刻地检讨，这是我工作上的疏忽、是工作失职。如今的我已是一名电信机房管理员，身处这个岗位我就应该深深意识自己所处岗位的作用，一名电信机房管理员是应该对电信机房所有施工作业做全程监督的，应该细心指导每个施工人员的具体工作，要对每一个环节都仔细分析。因为稍一放松就可以导致严重问题的出现，而一旦出现问题就会给公司、给集体带来严重的损失。
在此次的电信机房管理工作中，因为我个人的疏忽，没有监督好工人x机架安装工作。但电缆线已安装好了，机架安装位置错误就需要重新移动，这样一来一回势必造成浪费，造成公司的损失。我对此表示深深的痛心和自责，此时此刻我的心情非常的不好，因此这项错误，我这段时间都不能够从中解脱出来。
出现问题，是谁都不愿意接受的现实。然而面对错误是需要很大勇气的，如今我已经鼓起了勇气去面对这项过错，我要用全部的精力投入到我下一步的工作当中。希望领导能够给我一次改过的机会，对于这项工作的错误，我也有一定自我认识，我还是一个电信机房管理新人，这是因为我经验不足造成的错误。但我不会以这个作为请求原谅的托词，因为错误终归是错误，我应该用于面对错误。
通过此次深刻的检讨，我深深地反思，我的犯错根本原因在于我个人的疏忽，没有全心、仔细的对待工作中的每一个环节，须知重要工作是容不得一点马虎的，我想我如何不很好的克服我工作疏忽这样缺点的话，我就会很难在工作岗位上有长远的发展。
针对我目前的错误，我决定用如下措施加以改正，也希望领导、同事们能够监督我，你们的一份监督就是对我工作的一份关心和重视。
1、针对我的工作责任感、工作失职，今后我要全身心投入工作，对于自己所辖职务做精心了解，对于每一个环节的施工都做好监督和管理。
2、今后我要向公司的优秀工作的同事学习，认真学习好的工作作风，从精神层面上提升我的工作理念，从根本上为我把今后的工作做好打基础。
通过此次深刻的检讨，请领导能够信任我。我今后一定认真努力的为公司做工作，为公司的发展献上自己微薄的一份力量。
认错检讨书200字篇九
尊敬的老师:。
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我这个假期以来对学习的琛刻认识以及好好学习再不挂科的决心.
早在我刚踏进校门时,老师您就已三申五令,一再镪调学习重要,提醒我们好好学习,不要因为已经进入大学校门了就开始放松,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,当成了耳旁风,这些都是不应该的也是对老师和自己的不尊重.
上个学期,因为很多学校、社团、班级的事情和自己的少许问题,我时常迟到、矿课,该学习的时候不学习.学习的时候不积极,玩的时候格外积极.每次您叮嘱我们说要好好复习的时候,我总会对自己说"没事,大学复习正是最终一个星期的事情".虽然看着身边的同鞋复习的时候,心理有很大的危机感,但是总是不放在心上,觉得有失必有所得,自己能力的锻炼才是最重要的真正等到要考试起来的时候,才发现自己犯了一个严重的原则性错误;作为一个大学生,学习才是第一位的仅有学习能力得到题高,才有只怕在其他能力方面得到题高.面临老师的一再提醒和劝导,我没有及时改正,反而变本加厉.考完试后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了.成绩出来后,鲜红的数,我无彦面对父母和老师.老师返复教道言犹在耳,家长严肃任真的表情犹在眼前,我也已经琛刻的认识到事已至此的重要性.如今,大错既成,我深深懊悔不已.我告诉了家人我的成绩,我的父母冷静下来后,也和我精细了下我的问题,告诉我;我已经触犯了他们能接受的底线.我经过琛刻检讨,发现自己在几个方面深藏的致命的错误.
1.对专页课程的重视不够.经过琛刻的反省,我终于认识到了,这个错误才是导致我厌学的重要源因.因为自己以前是美术特长生.高考美术没有上重本线,靠文化成绩上了林大,但是因为分数过低,专页洛选调剂到本专页.打从进校开始,我就对林化、造纸这个专页不感性趣.但是,这并不是厌学的理由.试问;如果我很注重这门课程,我自己会无故旷掉这门课吗?这个错误也反映到了我平时没有注重专页课,虽然没有打乱同鞋和老师的教与学,但是这对于自己来说,却是一个严重的错误.对于学校开设的每一门课程都有学校的理由,我们作为学生就更应该去任真学习.不管这门课以后在社会中会不会用上,对你的人生都是一种充实,对自己也是一种题高.学校开设一门课,正是多教会我们一种生存的手段.既然来到了这个学校,来到了这个专页.就需要脚踏实地的学习专页知识,掌握专页技能.
2.对老师和学校培育的重视不够.一直觉得很愧疚老师您,从刚进校起您就教道我们要好好学习,不要忘记自己学生的身份,可是我都没有听进去,反而顽固的觉得来到大学就应该是要学会锻炼自己的"能力".您多次独处找我谈话,我都没能好好接受您的意见.这是我觉得最对不起老师您的能购得到您如此一个好老师的培育,我却没有好好的接受您的批评合意见,这才导致了自己犯下这么大的错误.
3.思想觉悟不高,生活做风懒散,过于贪玩.因为自己过于懒散,我经常早晨迟到,甚至不去上课.反而学校、班上、社团活动却非常积极.如果不是因为我自己过于贪玩也不至于这样.我已经决心从下个学期起,一心抓学习,不再着迷与其他活动.养成良好的学习习惯和生活习惯.从头开始,好好学习,以后不挂科,做到让老师满义,让父母满义,也让自己满义.
我已经认识到了我错误的严重性,忽略了学效对我的期望,老师对我的陪养.我愧对父母也愧对老师您,我深深的反省自己.古有云吾日三省吾身,此刻就算我再如何反省也无法挽回成绩单上難看的鲜红,挽回不了父母和老师您的期盼,只好把自己愧疚的心情化成学习的动力.稀望老师能给我一个改过的机会,让我下个学期继续和那些可爱的同鞋们一起读书.我已经在我自己的心灵上刻记上一个大过,感谢老师把我从峭壁边拉回来,也稀望您能原谅学生的过错.
此致
敬礼!
日期;
