生活中总有那么些不经意的瞬间，我们是否记得记录下来？总结还要注意避免过多的主观感受，要客观地分析和总结所涉及的事物。下面是一些建立工作与生活平衡的实用建议，希望能给大家一些启示。
世界勤俭日国旗下讲话主题篇一
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家，早上好!
或许，你是第一次听说，在十月的最后一天，有这样一个“世界勤俭日” ， 那么你惊诧的反应是再正常不过的了。然而，如果你未曾听说过“静以修身，俭以养德”的古训，也未曾听说过“绿色环保、低碳生活”的风尚，那么你就 out (落伍)了。
“勤俭”之于每一个中国人而言，是再熟悉不过的了。中华民族自古就是 勤劳节俭的民族：上古有神农氏， “遍尝百草” ，才有了后世百姓的安乐;春秋有季文子，虽贵为上卿大夫，却住所简陋、穿着布衣、以俭为荣，才有了鲁国的富 庶。大而论之，贪图享乐的奢靡之风，会使一个王朝失却民心、土崩瓦解;小而论之，一个家庭不知“勤俭持家” ，就经不起风浪的洗礼，稍遇不测，就难免举 步维艰、甚至流离失所。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句至今仍被孩童们所吟唱，无论岁月如 何变迁，中华民族从未丧失“勤俭”的千古美德，然而时至今日，我们是否仍然秉承着先辈们的训诫呢? 从我们身边看一看吧，最基本的吃穿住行，你是否清楚自己一顿饭究竟需 要吃多少?你否是确信自己真的还需要一件衣服?你是否仍在幻想着拥有一间大房子?你是否跟从了别人的车轮而忘记了自己原来也可以走路? 你以为你做到了勤俭，那么你错了! 勤俭是一种行为，需要我们用习惯去养成。从身边的点滴做起吧，去养成一个良好的习惯。譬如你去食堂，根据你的食量来打饭，你节省的不仅是金钱， 更是有限的资源。而由此，你才会清楚你自己想要的，千万不要盲从于别人的脚 步，“从众”是件危险的事，你可以自己去准备一个针线包，顺手关一下灯，你 获得将是别人的称赞，这便是勤俭的芬芳。
勤俭更是一种修养，你的一举一动都会无形地被人们所记录下来。在物质 匮乏的时候理应勤俭，在物质富足的时候，同样不能忘记“勤俭” ，看似关乎物质，其实关乎精神，一个勤俭的人，其做事必然是有条理的。勤俭也不仅关乎空 间、更关乎时间，当你有条理地做事时，你的生命在延续，正如时下流行的“低碳生活”，每减少一点碳的排放，地球的`生命就在延续，我们的生命也因此而精 彩。 你以为这就是勤俭，那么你错了。这是我的勤俭观，你或许以为勤俭就会影响你的学习效率、生活质量?你 或许甚至认为你不去更新自己的衣物， 就影响了国家的产业发展和 gdp 吗?不必去多想了，我们能做的，是我们自己， “一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕， 恒念物力维艰”是对的，有限的生命里应当活出无限的精彩，这也是对的!你以为勤俭是否与我们的生活相矛盾了呢?那么你错了。恰恰相反，勤俭 是恰是国人的一种智慧， 是古人教会我们应对自然的一种法则，处理人生的一种策略，如同没有痛苦就没有快乐，没有个人的勤俭、国家的勤俭，就无所谓文明 传承、社会和谐了。
“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。 ”当勤俭成为一种风尚，成为我们血 液中的一种自觉，我们便不会惊诧今天这个日子了，愿勤俭之风尚遍彻校园。谢谢大家!
世界勤俭日国旗下讲话主题篇二
老师、同学们：
大家好！
我是来自高一五班的林xx。今天我讲话的主题是：勤俭节约，学会生活。
10月31日，是一个特别的日子——世界勤俭日。最早在1924年第一届国际储蓄银行大会上提出，并于2006年由联合国确立。该节日的确立旨在号召人们勤俭节约以共同应对日益严重的资源危机，进而促进社会的健康可持续发展。
千百年来勤俭节约的思想一直贯穿于中华民族发展的进程之中。古人云：“俭、德之共也；侈、恶之大也”。诸葛亮把“静以修身、俭以养德”作为“修身”之道。朱子更是将“一粥一饭、当思来之不易；半丝半缕，恒年物力维艰”作为齐家的训言。
然而，统计大数据显示，中国人每年浪费掉的粮食价值2000亿元，被倒掉的食物相当于两亿人一年的口粮；全世界每分钟浪费掉的纸张需要用面积相当于36个足球场大小的20年树龄的树木来生产。而与此同时，世界约8亿人口温饱苦难、11亿人没有干净的饮用水，每年因饥饿而死亡的五岁以下儿童近500万。
学校为我们提供了如此便利的生活条件，目的是让我们在校园更好的生活与学习。在提高我们的学习成绩的同时，作为附中学子，更应培养良好的思想品质和道德操守，勤俭节约精神应该常驻于我们心头。在生活中，我们应该从细微处做起，留心生活中的细节，做到随手关闭电源；节约用水，一水多用；垃圾分类回收，少使用一次性用品；合理消费，购买实用商品，不随意浪费。在学习上，也要注意节约用纸。
勤俭节约是一个永恒的话题，它并不会随着时代的改变而落后。
勤俭节约是一种健康、正确的生活方式，可以讲，只有懂得勤俭节约的人，才是真正会生活的人。所以，让我们积极行动起来，树立资源意识和节俭意识，让勤俭节约成为我们的习惯，成为我们的生活方式。
我的讲话到此结束，谢谢大家。
世界勤俭日国旗下讲话主题篇三
各位老师，同学：
大家上午好，今天我演讲主题是《勤俭节约，从我做起》。
10月31日，是世界勤俭日。勤俭，传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德。现代文明需要它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。古今中外，小到一个人、一个家庭，大到一个国家、整个人类，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。
勤俭节约是个人修身之需，诸葛亮就把“静以修身，俭以养德”作为“修身”之道;勤俭节约是持家之宝，朱子更是就将“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”当作齐家的家训;我们要从一点一滴做起，袜子破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面。节约也是治国之道。毛主席就以“厉行节约，勤俭建国”为“治国”的经验，也号召全国人民：“以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。”
作为与时俱进的中学生，我们应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着时代的责任感，传承勤俭节约的传统美德。从举手之劳做起，把勤俭节约自觉落实到学习生活的每一个细节，如出操、午休、室外课、课外活动等时间不开无人灯，教室内应及时关灯、关电扇等。
“一块煤，不算多，千块煤炭堆成坡;一滴油，不算多，点点滴滴汇成河。”勤俭节约，要从每一度电、每一滴水、每一张纸，培养勤俭节约的好习惯。节约一粒粮食，就是节约一片富饶的土地;节约一张纸，就是节约一片美丽的森林。节约每一点，就是创造一笔财富。
勤俭，是一种品行，是一种素养，是一种美德。崇尚节俭，合理消费，增强节约意识，杜绝铺张浪费，营造人人把节约当成“举手之劳”的生活态度和生活方式，为把我们的校园打造为一个节约型校园而努力!
我的演讲完了，谢谢大家!
世界勤俭日国旗下讲话主题篇四
各位老师、各位同学：
大家早上好！今天，我国旗下讲话的题目是《今天你节约了吗？》
请大家和我一起来看看，我们身边的浪费现象比比皆是：水龙头不停地滴水，教室里人去灯不熄，风扇呼呼地转动，垃圾桶里常常看到还可以用的本子、铅笔，食堂里大量的剩菜剩饭……其实，只要我们稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。
同学们，作为一代有责任感、荣誉感和使命感的青少年，我们应该立刻行动起来，从我做起，从小事做起，从现在做起。
关于校园节约，具体地说，我给大家以下的一些倡议：
（1）当你最后一个离开教室的时候，请随手关灯，关风扇。此外，提高学习效率，缩短学习时间，也是在节约用电。
（2）节约自己的文具，作业本、铅笔都要尽量用完。
（3）当你洗手时，水龙头开小，用完后更要拧紧，节约每一滴水！
（4）爱惜粮食，文明用餐，能吃多少饭菜就打多少，不浪费。
（5）在校园中见到浪费的现象时，需要提醒并帮忙改正。
节约不是小气，而是一种文明，应该被广泛传承。节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。
同学们，让我们每天都问一句：今天你节约了吗？让我们共同自觉行动起来，从日常做起；让节约永远伴随在我们左右！让节约在我们校园蔚然成风！让节约成为我们共同的习惯！
谢谢大家！
世界勤俭日国旗下讲话主题篇五
老师们，同学们：
你们好!今天我演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句还能常在耳边回响吗?
“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训还能在心头萦绕吗?
勤俭节约是中华民族的传统美德。自古便有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”历史反复证明了这个道理：奢”能败国、败家、败自己。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。也许有人会问：“现在我们的生活这样好了，还需要勤俭节约吗?”正确的回答是：“当然需要。”勤俭节约是一种美德，也是一种精神。它不以物质是否丰富为前提。
生活贫困要勤俭节约，生活富裕也要勤俭节约。俗话说：“坐吃山空。”历史上“今日花天酒地，明日乞讨过街头。”的例子屡见不鲜。我国五代时期有李存审“赠簇教子”的故事。李存审出身贫困，40年为国征战，100多次被敌箭射中骨头。后来他做了大官，看见孩子们整天吃喝玩乐，从小娇生惯养很不放心。他就把以前从骨头中拔出的箭送给孩子们，并说：“当知尔父起家如此也。”
今天，随着我们物质生活水平的不断提高，勤俭节约的精神内涵更加丰富。勤俭节约要从今天做起，古人的话仍值得我们借鉴：俭，德之共也;侈，恶之大也。如果我们从今天起，节约每一滴水，天长日久，我们就能节约一个江河;节约每一张纸，日积月累，我们就可能节约一片森林;节约每一度电，日积月累，或许我们就可能节约一座小型发电站。
就让我们从今天做起，把勤俭节约的美德传承下去吧!
谢谢大家!
10月31日是由联合国确定的“世界勤俭日”。联合国人口基金会发布的世界人口现状报告显示，世界人口已经突破65亿，并且今年会达到65.6亿。仅就地球资源消耗来说，人类也必须做到勤俭节约。这也是确定每年10月31日为世界勤俭日的深远意义所在。
10月31日，是世界勤俭日。勤俭是什么?传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德;贤哲伟人推崇它，那是一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕，恒念物力维艰;现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。社会要进步，国家要发展，这一切都离不开消耗，但这一切，更离不开勤俭。
勤俭，中华民族的优良传统，现代文明的内在诉求。勤俭，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。世界勤俭日的确立，可以体现出世界对勤俭的一种呼唤。
“勤俭宝典”
10月31日是“世界勤俭日”，“勤俭”已经为世界所“瞩目”，成为了一个国际性的主题!“勤俭”历来被视为中华民族的传家宝，古籍典章中，民间谚语里，以及历史名人佳句，不乏对勤俭的精彩论述。现择“宝典”中之一二，与诸君共勉。“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”这一明朝朱柏庐《夫子治家格言》里的名句当永远镌刻于每个人的脑际。
世界勤俭日国旗下讲话主题篇六
勤俭节约是中华民族的传统美德。它如甘霖，能让贫穷的土地开出富裕的花;它似雨露，能让富有的土地结下智慧的果。下面是本站小编给大家整理的校长世界勤俭日。
仅供参考。
各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好，今天我讲话的主题是《勤俭节约，从我做起》。
勤俭是什么?自古至今，我们华夏儿女一直推崇它，那是一种行为，更是一种品德。现代文明需要它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。古今中外，小到一个人、一个家庭，大到一个国家、甚至整个人类，要想生存，要想发展，都离不开勤俭节约这四个字。勤俭节约是个人修身之需，三国时期诸葛亮就把“静以修身，俭以养德”作为“修身”之道;勤俭节约是持家之宝，明朝著名理学家、教育家朱用纯朱子更是就将“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”当作齐家的家训;我们要从一点一滴做起，袜子破了要一只一只的换，办公纸用了正面还要用反面，作业本正面写完反面可以当练习本。节约也是治国之道，毛主席就以“厉行节约，勤俭建国”为“治国”的经验，也号召全国人民：“以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻”，习更是要求我们勤俭节约，不铺张不浪费。
无机盐、维生素等等，而这些物质在一种或几种食物中是不能全部含有的，因此偏食不能满足人体需求。而且偏食也容易导致某些疾病。偏食不能供给人体所需营养，有的过剩，有的则缺乏，这样极易发生疾病。如多吃糖容易引起胃病、糖尿病、皮肤病;多吃肉容易导致动脉粥样硬化、冠心病。
因此，在这里我对大家特别提出以下要求：
1、就餐时，各班排好队，按照秩序到本班的打饭点打饭，不要蹿队，进入餐厅后，不乱说话，遵守餐厅纪律;2、吃饭时，吃多少打多少，不要多要，高年级学生不带食物出餐厅，低年级学生不将食物带出教室，争取不浪费，做到光盘行动;3、吃饭要均衡，不挑食;4、从举手之劳做起，把勤俭节约自觉落实到学习生活的每一个细节，如不开无人灯，出操、午休、室外课、课外活动等时间里，教室内及时关灯、关闭电器等，洗手洗脸时水龙头开的小一点，用完把水龙头拧紧。
作为当代的小学生，我们应怀着以天下为己任的宏伟情怀，怀着时代的责任感，传承勤俭节约的传统美德。“一块煤，不算多，千块煤炭堆成坡;一滴油，不算多，点点滴滴汇成河。”勤俭节约，要从每一度电、每一滴水、每一张纸，每一粒粮食、每一件衣服做起，聚沙成塔，培养勤俭节约的好习惯。节约一粒粮食，就是节约一片富饶的土地;节约一滴水，就是节约一畔清澈的湖泽;节约一度电，就是节约一座充盈的矿山;节约一张纸，就是节约一片美丽的森林。节约每一点，就是创造一笔财富。
老师们，同学们，勤俭节约，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德，更是一种习惯。崇尚节俭，合理消费，增强节约意识，杜绝铺张浪费，做到身体力行，营造人人把节约当成“举手之劳”的生活态度和生活方式，为把我们的校园打造为一个节约型校园而努力!
谢谢大家!
亲爱的同学们、老师们：
早上好!我今天国旗下的演讲主题是勤俭节约抵制零食。10月31日，是世界勤俭日。勤俭是什么?传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德;贤哲伟人推崇它，那是一粥一饭，当思来处不易，半丝半缕;现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。社会要进步，国家要发展，这一切都离不开消耗，但这一切，更离不开勤俭。
面对校园外喷香的油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、辣条&&大家是不是经常驻足观望，垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋?放学后，在校园外，有滋有味地吃着小摊上的5角，1元的带颜色的小食品;中午时分，一些同学在各小店门口，品尝着五颜六色的小薯片，棒棒冰&&随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜;再看学校大门口、楼梯口，零食包装袋放风飘起;学校大门左边右边两条路及绿化带总是窝藏着同学们曾经丢下的零食包装纸，或者吃剩下的果核、碎屑;这一幕幕，与我们文明校园的名字多么不相称啊!所以我特向全体同学倡议：
保护环境。
勤俭节约拒绝零食。
同学们，你们知道吗?常吃零食不仅会给环境带来不同程度的破坏，间接地影响同学们的身体健康;而且会给同学们带来直接的身体伤害。因为常吃零食，你的胃得不到应有的休息，日子长了，少年胃病也就多了;因为常吃零食，牙齿得不到应有的清洁，时间长了，蛀牙的也增多了;因为常吃零食，一日三餐吃不饱吃不好，时间长了，营养不良的同学也变多了。身体是革命的本钱，没有健康的身体，你的任何理想都很难实现!另外，常吃零食还极易引发同学们的贪图享乐和无意义的攀比心理。
同学们，勤俭节约并不需要多大的勇气才能做到，也不需要多高的智力或德行才能做到。我代表全体少先队员发出倡议，让我们行动起来!做到：
一、彻底远离三无食品，坚决杜绝零食进校，平时不吃零食。
二、不乱花零花钱，不乱向父母要钱。
三、勤俭节约，合理支配自己的零花钱。
同学们，勤俭节约是我们共同的责任让我们从日常的生活小事做起，逐渐养成勤俭节约的习惯。这将是自己终生享用不尽的宝贵财富!谢谢大家!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!我今天国旗下讲话的题目是《让勤俭节约成为一种习惯》。
同学们，或许你是第一次听说每年的10月31日是“世界勤俭日”吧，但你应该记得很小的时候，我们就会背一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。是的，从小老师就教我们要勤俭节约。千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。主席指出，要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。教育部决定从20xx年的秋季开学起，在全国各级各类学校和幼儿园深入开展节粮、节水、节电活动。作为当代中学生，我们应当自觉肩负起“厉行节约、反对浪费”的社会责任，树立勤俭节约意识，从日常生活的一点一滴做起，携手共建节约型校园!
也许有的同学会问：“我能做什么?”答案很简单：勤俭节约，从我做起，从小事做起。回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸„„往往是我们在不经意中，就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯;吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的一顿饭菜;吃完饭，地上到处洒落着粮食;洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声„„其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。为什么会出现这样的现象?关键是我们没有将自身真正溶入到生活中，没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。
点点滴滴，加起来触目惊心。现在我们的生活水平提高了，家庭条件优越了，勤俭节约的美德随之也丢失了。我们该如何重拾?如何改变?作为高中生应当从举手之劳做起，把勤俭节约，自觉落实到学习生活的每一个细节，具体做法应该是：
1.节约每一滴水。我们要以“。
节约用水。
合理用水”为荣，以“浪费水源”为耻，见到滴水的龙头，及时拧紧。避免大开水龙头;用水完毕随手关闭水龙头。在家庭中也要节约用水，尽量循环使用水资源，例如洗衣服的水可以拖地，冲厕所，淘米的水可以浇花等等。良好的节约意识从你我做起。
2.节约每一度电。我们要以“节约用电、合理用电”为荣，以“浪费电力”为耻，在每次最后一个离开家、教室、办公室前，别忘了关灯和关闭各种不用的电器。做到人走灯灭，人离扇停，光线充足时，不要开灯。有时候我们可以看到教室、办公室里没人的时候或光线充足的时候，灯还开着，教室的电脑、投影仪在不使用的情况下还开着，这说明我们的节约意识还不够，节约习惯还不行。良好的节约习惯从现在做起。
3.节约每一粒米。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻。每一粒粮，都是劳动人民“锄禾日当午，汗滴禾下土”的劳动成果，而“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”需要我们用节约的行动去感悟和践行。我们一定要知道节约，懂得珍惜。
同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，牢固树立资源意识和节俭意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为我们的生活方式”。从每一件小事做起，用实际行动为建设节约型社会作出贡献!谢谢!
世界勤俭日国旗下讲话主题篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是《厉行节约，从我做起》。
记得很小的时候，我们学的第一首唐诗就是：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人言“尽览前贤国与家，成由勤俭败由奢”艰难困苦，玉汝于成；居安思危，戒奢以俭。节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，有些时候，节约成了小气被人笑话，更有些时候，节俭却被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。
由此，我也想到了我们的节约意识却反差很大。回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不经意中就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓；白天亮着的电灯；卫生间水龙头哗哗流水、地上到处洒落的粮食……其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。
“一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”勤俭节约，是中华民族的传统美德。古往今来，多少名人用实际行动为我们做出了表率、树立了榜样，让我们重温那些厉行勤俭的故事，传承这一美好德行。
勤俭节约的思想与风范是老一辈革命家留给我们的一笔宝贵的精神财富，激励着一代又一代中国共产党人艰苦奋斗、披荆斩棘，最终带领人民战胜贫穷、走向富裕。
勤俭节约是中华民族的优秀品质。
崇俭戒奢、勤俭节约之传统美德在我国历史悠久，春秋战国百家争鸣，诸子就倡导勤俭节约。
《左传·庄公二十四年》有“俭，德之共也；侈，恶之大也”，《墨子》提到“俭节则昌，淫佚则亡”，《韩非子》说“侈而惰者贫，而力而俭者富”，《荀子·天论》讲“强本而节用，则天不能贫”
在古代，勤俭节约常与社稷兴衰相联系。据《二十四史·晋书》，晋武帝时曾任御史中丞的傅玄看到时俗非常奢侈，便上书朝廷说，粮食和绢帛的生产很不容易，人们不注意节约，必然会出现断粮缺绢的时候。傅玄还表示，“奢侈之费，甚于天灾。”
到了社会经济较为发达的唐代，勤俭节约的观念依然受到提倡。李绅从“四海无闲田”的丰收景象里看到“农夫犹饿死”的残酷现实；将“盘中餐”的粒粒粮食与农民在烈日之下的汗水联系在一起，凝成了“粒粒皆辛苦”的名句，使那些不知珍惜粮食的人受到教育。
“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”李商隐在《咏史》中告诫当朝者应勤俭爱民。诗人纵贯历史长河，从前贤治国理家事件中，得出经验教训：勤俭节约与奢侈浪费为家国兴亡之关键。
勤俭节约的良好家风代代相传。
“静以修身，俭以养德。”不少文人墨客将勤俭节约融入到家风家教当中。
理学家朱熹历仕四朝却一生淡泊名利，安守清贫。一次，他去看望女儿女婿，未料女婿不在家，女儿留他吃午饭。因家中贫困，女儿只端出几碗大麦饭和一碗葱汤，对父亲很是愧疚。朱熹却不以为意，开开心心地吃了，并告诉女儿俭朴度日本是我们的良好家风，对于饮食，不要计较多少和好坏。
吃完饭后，他还题了一首诗：“葱汤麦饭两相宜，葱补丹田麦疗饥。莫谓此中滋味薄，前村还有未炊时。”
女婿回来后，对岳父的俭朴之风与仁爱之心大为感动，便将此诗作为家训，于书房悬挂。
史学家司马光的一生也十分俭朴，并把节俭作为教子成才的重要内容。古代家训中的名篇《训俭示康》便是他结合自身经历与认识所作。在文中，他自述“平生衣取蔽寒，食取充腹”，“众人皆以奢靡为荣，吾心独以俭素为美”，并教育儿子“由俭入奢易，由奢入俭难”，“君子寡欲，则不役于物，可以直道而行”。在他的熏陶下，司马康以为人廉洁和生活俭朴而受后世称赞。
在清代学者金缨编著的《格言联璧》中的“持躬”章节里，也阐明了“俭”与“侈”对一个人修身养性的影响：“俭则约，约则百善俱兴；侈则肆，肆则百恶俱纵。”节俭就会有节制，有节制则百善都会兴起；奢侈就会放肆，放肆则百恶都会跟从。
节用裕民、俭以养德。今天，中华民族经历了从站起来、富起来到强起来的艰苦奋斗历程，但戒奢以俭的道理并未过时。我们要继续弘扬艰苦奋斗、勤俭节约的优秀传统，自觉养成勤俭节约的习惯，让厉行节约、反对铺张浪费的风尚继续引领我们奔向更加美好的生活。
我的演讲完毕，谢谢大家！
世界勤俭日国旗下讲话主题篇八
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!我今天国旗下讲话的题目是《让勤俭节约成为一种习惯》。
同学们，或许你是第一次听说每年的10月31日是“世界勤俭日”吧，但你应该记得很小的时候，我们就会背一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。是的，从小老师就教我们要勤俭节约。千百年来，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。主席指出，要大力弘扬中华民族勤俭节约的优秀传统，大力宣传节约光荣、浪费可耻的思想观念，努力使厉行节约、反对浪费在全社会蔚然成风。教育部决定从2013年的秋季开学起，在全国各级各类学校和幼儿园深入开展节粮、节水、节电活动。作为当代中学生，我们应当自觉肩负起“厉行节约、反对浪费”的社会责任，树立勤俭节约意识，从日常生活的一点一滴做起，携手共建节约型校园!
也许有的同学会问：“我能做什么?”答案很简单：勤俭节约，从我做起，从小事做起。回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸„„往往是我们在不经意中，就造成了诸多浪费。许多纸张只写了几个字就扔进废纸篓;阳光明媚的日子，教室里还亮着电灯;吃饭时不经意间倒掉不合自己胃口的一顿饭菜;吃完饭，地上到处洒落着粮食;洗完手，卫生间水龙头依然滴滴答答地响着，有时甚至还听到哗哗的流水声„„其实稍加注意，我们可以做得更好，但往往我们却忽视了这些细节。为什么会出现这样的现象?关键是我们没有将自身真正溶入到生活中，没有将节约养成一种良好的习惯，并形成一种观念。
点点滴滴，加起来触目惊心。现在我们的生活水平提高了，家庭条件优越了，勤俭节约的美德随之也丢失了。我们该如何重拾?如何改变?作为高中生应当从举手之劳做起，把勤俭节约，自觉落实到学习生活的每一个细节，具体做法应该是：
1.节约每一滴水。我们要以“节约用水、合理用水”为荣，以“浪费水源”为耻，见到滴水的龙头，及时拧紧。避免大开水龙头;用水完毕随手关闭水龙头。在家庭中也要节约用水，尽量循环使用水资源，例如洗衣服的水可以拖地，冲厕所，淘米的水可以浇花等等。良好的节约意识从你我做起。
2.节约每一度电。我们要以“节约用电、合理用电”为荣，以“浪费电力”为耻，在每次最后一个离开家、教室、办公室前，别忘了关灯和关闭各种不用的电器。做到人走灯灭，人离扇停，光线充足时，不要开灯。有时候我们可以看到教室、办公室里没人的时候或光线充足的时候，灯还开着，教室的电脑、投影仪在不使用的情况下还开着，这说明我们的节约意识还不够，节约习惯还不行。良好的节约习惯从现在做起。
3.节约每一粒米。一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻。每一粒粮，都是劳动人民“锄禾日当午，汗滴禾下土”的劳动成果，而“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”需要我们用节约的行动去感悟和践行。我们一定要知道节约，懂得珍惜。
同学们，勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。让我们积极行动起来，牢固树立资源意识和节俭意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为我们的生活方式”。从每一件小事做起，用实际行动为建设节约型社会作出贡献!谢谢!
世界勤俭日国旗下讲话主题篇九
我们的演讲结束了，谢谢大家！
老师们，同学们：
下午好！
从前，在中原的伏牛山脚下，住着一个叫吴成的农民，他一生勤俭持家，过着无忧无虑的幸福生活。相传他临死前，把一块写有“勤奋”二字的横匾递给两个儿子，告诫他们：“要想一辈子不挨饿，就要按照这两件事去做。”后来兄弟俩分开，看到牌匾一分为二，大哥得了个“勤”字，二哥得了个“俭”字。大哥在家恭敬地挂着“勤奋”二字，每天“日出而作，日落而息”，年年有收获。但是他老婆生活奢侈，孩子经常吃两个白馒头就扔了。随着时间的推移，家里没有多余的食物了。老二自从得了半个匾后，还用“俭”字作正厅的“谕”，却忘了“勤”字。他疏于耕作，拒绝精耕细作，所以每年都没得到多少粮食。虽然少数家庭削减了食物和开支，但很难维持下去。今年大旱，老大老二家早就空了。他们撕下牌匾，把“勤奋”和“节俭”四个字压在地上。这时，突然一张纸条从窗户飞了进来，兄弟俩赶紧捡起来。看，上面写着：“就像一个无底的碗，里面总是充满了不满！”“不勤快，肯定又穷又饿！”兄弟俩恍然大悟，“勤”和“俭”这两个字是分不开的，相辅相成，缺一不可。吸取教训后，他们在门上贴上“勤奋和持家”的字样来提醒自己，警告妻子和孩子，并练习他们所做的事情。之后，生活一天比一天好。
滔滔江水源于涓涓细流，千里之堤崩于蚁巢。学生们，经济时尚的形成取决于我们的行动。增强时代责任感，树立勤俭节约意识，从节约一滴水、一次电、一张纸、一粒米做起，努力节约每一点资源……让我们重拾节约的'美德，做文明的中学生，把我们的校园变成节约型校园，用智慧和行动改变我们能改变的一切，创造更美好的明天！
世界勤俭日国旗下讲话主题篇十
老师们、同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是：勤以修身，俭以养德。
勤俭节约是中华民族的传统美德，李商隐曾说过，“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”。历史也反复证明了这个道理。从夏桀穷奢极欲而亡国到古罗马帝国因贵族们的奢侈无度而衰败，从满清八旗子弟的蜕变之痛到前苏联“共产主义贵族”们的特权之祸，一个个政权的兴亡史无不深刻地昭示我们：奢，能败国、败家、败自己。勤俭使一个国家得以繁荣昌盛，勤俭使一个人得以自立自强。春秋季文子，贵为上卿，以俭为荣;五代李存审，“赠簇教子”，唤醒沉溺浮华享乐的孩子们。
鉴古知今，奢则成糜，糜则促败，勤以修身，俭以养德。有人说，当下的中国式奢侈，是一种炫耀式奢侈，严重到一定地步，往往会让人陷入“玛尔蒂德”陷阱，给家庭和自己带来可怕的后果，甚至灾难。可是，面对这种陷阱，我们仍然可以看到有些同学过分追求所谓的潮流，盲目追星，购买超出家庭经济承担能力的奢侈品，去满足自己扭曲的虚荣心。这样的同学，把注意力放在攀比与炫耀上，一心追求享受，又怎么可以成为一名优秀的学生呢?要知道，奢侈与怠惰从来都是相伴相生的。
同学们，“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”不仅是一句古训，更是一种生活的智慧。当我们丢弃了勤俭的美德，也就忘记了生活的真谛。
勤俭是一个永恒的生活话题。勤俭，自然要建立在“勤”与“俭”的结合上，“勤”让我们追求和创造财富，“俭”让我们珍惜和积累财富。自古圣贤多节俭，从厉行节约的晏婴到“一钱太守”刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，无不为我们留下了一份份勤俭自励的珍贵遗产。而老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹，更是彪炳千秋。是的，唯有勤奋，使人志向坚定，不屈不挠;唯有节俭，使人道德高尚，淡泊致远。
作为新世纪的青年，作为新海园的学子，我们更应将勤俭二字落实到学习生活中的每一个细微之处。在食堂点餐适量、不浪费粮食，不浪费手边的一张纸、一支笔，不用水时及时关紧水龙头，随手关灯，不再出现“长流水”、“长明灯”的现象。更为重要的是，我们应当形成一种认识，那就是，节俭二字不只适用于物质，节俭的也可以是时间。每天争取提前十分钟起床，吃早饭时顺便收听清晨新闻，利用餐后散步的间隙多背几个单词，跑操信号响起后不磨蹭拖沓、尽快到达集合点??诸如此类可列举的有太多太多。看似寻常的小事积聚在一起便成了不寻常，而新海园学子的独特气质也从中显现。
