每天保持适量的运动，有助于强身健体，提高学习和工作效率。写一篇完美的总结要注意客观、真实，避免主观感情的干扰和夸大。总结范文展示了作者在学习和工作中的成长和进步。
惹老婆生气的检讨书100字篇一
亲爱的老婆：
您好！
话说在我们生活当中有太多太多动人的爱情故事，也许你也正在经历一段令人羡慕的爱情旅途，但你一定要学会珍惜。人一生最大的幸福莫过于是能够得到爱人如你爱他那样的一颗心，以及得到爱人时时刻刻的牵挂。大家不要忘了，爱情就像握在手中的沙子，你握越紧，失去得也就越多。
人的一生很短，无论什么值得都要牢记过去的悲伤与痛苦，时时刻刻警醒自己懂得正确地处事为人。而今天我恰恰就是没有警醒好自己，我犯错误了。
事情就是我没有接你打来的电话，这直接导致你伤心了，当我说我要工作不要打扰我的时候，我知道你应该是心碎了。从表面上看，这只是一次普通的争吵，但背后隐藏着严重的原则问题。我知道我的敷衍与怠慢，深深地伤害了你的心。我错了，请原谅我。
亲爱的宝贝、宇宙第一无敌女超人，我错了！真的.是我错了。我今天忽略了你的感受，实在是我的大错误。我是大猪、大猴子、大狗，大乌龟，大怪物。我现在答应你，在以后任何时间，我绝对不会再有忽略你的情况发生了。真诚希望您能够原谅我，给我一次改过自新的计划，今后我一定要好好珍惜你。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
惹老婆生气的检讨书100字篇二
您还在生我的气吗？我知道这一次把已经戒掉的烟又吸上让你失望了，对不起，但说实话，我自己也对我自己挺失望的。不就是一个破饭局吗？不就是一桌将来对我有好处的狐朋狗友吗？不就是未来也许可以坐拥几十亿吗？我竟然因为那些所谓的利益，破了我和老婆相约的誓言，破了我自己家的规矩，也破了我对自己身体健康的承诺。真是令人失望呐！
不过，老婆，你还是别生气了，这是我犯的错，你不要用生气来惩罚你自己，这不值得，反正抽烟的是我，我也是在外面抽的，要烂肺也只会烂我的，不会伤害到你的肺的！我知道老婆你是心疼我的身体，可老婆，事情已经发生了，你这么生气只会让我担心你的身体健康的，听说生气会导致很多的癌症，你可千万别生气了。
老婆，我经过自己的一番检讨，我已经意识到自己的错误有多么无趣了，不还是为了钱而放弃自己的原则这老套的剧情吗？亏我和老婆你还看了这么多电影看了这么多书，原来我在金钱面前还是一个大俗人，没有什么俩样。老婆，经过这次的事情，我打算要改变自己了。我不想自己的人生变成那种下三滥的电影，我还是希望我的人生像那些好电影一样，哪怕是不卖座也还有稳定的收视群体，能够让那些人通过我的人生对自己的人生有所改变，而不是像那些烂片一样，让别人敬而远之，让别人警惕成为我这样的人。
老婆，我知错了，现在正在改，你要跟我一起吗？还要跟我一起演绎我们精彩的人生吗？想的话就不要再生我气了，给我一次机会，让我带着你去看好风景。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日。
惹老婆生气的检讨书100字篇三
刚刚过了19个月的纪念日。逢纪念日必吵，逢周六周末必吵，每周必吵，唉~~~~~反省一下今天自己的错误：
1：回到学校之后就开始吃饭，然后做工时汇报的表格。忘了给老婆打电话了。
2：qq上老婆说去做你的任务去，我就真的去了，没有理会老婆还在生气的心情。
3：吵架之后就把qq退了，怕在qq上老婆吵起来。
4：半小时没有认错。
每次吵架让老婆身体特别不舒服，自己也会觉得难受。心疼老婆，所以当老婆说胸闷时自己就软了。老婆在喘不上气来的情况下仍然教育了我：
1.老婆说什么是什么，不要顶嘴。
2.要相信老婆是相信我的，不要每次吵架都说不相信我。
3.每次吵架不要总是说些有的没的。
4.。。。。还有一大堆话(我还是和你面谈)。
此致
敬礼
签名：
时间：20xx年**月**日。
惹老婆生气的检讨书100字篇四
亲爱的老婆：
您好！
话说在我们生活当中有太多太多动人的爱情故事，也许你也正在经历一段令人羡慕的爱情旅途，但你一定要学会珍惜。人一生最大的幸福莫过于是能够得到爱人如你爱他那样的一颗心，以及得到爱人时时刻刻的牵挂。大家不要忘了，爱情就像握在手中的沙子，你握越紧，失去得也就越多。
人的一生很短，无论什么值得都要牢记过去的悲伤与痛苦，时时刻刻警醒自己懂得正确地处事为人。而今天我恰恰就是没有警醒好自己，我犯错误了。
事情就是我没有接你打来的`电话，这直接导致你伤心了，当我说我要工作不要打扰我的时候，我知道你应该是心碎了。从表面上看，这只是一次普通的争吵，但背后隐藏着严重的原则问题。我知道我的敷衍与怠慢，深深地伤害了你的心。我错了，请原谅我。
亲爱的宝贝、宇宙第一无敌女超人，我错了！真的是我错了。我今天忽略了你的感受，实在是我的大错误。我是大猪、大猴子、大狗，大乌龟，大怪物。我现在答应你，在以后任何时间，我绝对不会再有忽略你的情况发生了。真诚希望您能够原谅我，给我一次改过自新的计划，今后我一定要好好珍惜你。
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
惹老婆生气的检讨书100字篇五
亲爱的老婆：
我真的意识到了：永远都不要自以为是的把自己的想法强加在你头上，一个好男人不是自己认为的，而是要得到最在乎的老婆认可的，爱一个人不是去猜疑，而是要百分之百的去相信，如果是我自己做得够好，我相信老婆也用不着被我猜疑的，老婆，真的，是我太爱你了，是我不够自信，你能选择我是我这一辈子的福气，我应该好好珍惜你，你没有错，希望老婆能再给我最后一次机会，我保证今后没有得到你的允许决不会再犯！倘若再犯，任由你处置，好吗？在检讨书里我也保证：今后的`工资卡由老婆你保管，里面的钱你随便用，没理由。假如我需要钱花了，我会跟老婆你好好商量，总之，没经你的允许我绝不用。我也想说声谢谢，因为我知道管钱其实会很辛苦，只怪我自己不争气让老婆为我们的将来辛苦了！
在检讨书的最后，我希望老婆能再给彼此一次机会，我知道我已经没权力要求什么了，但我真的想让你幸福，因为目前我还没给到你，所以我希望有这个机会让我给你幸福，好吗？今后我一定努力，早日让我们过上不用再分离的日子！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
惹老婆生气的检讨书100字篇六
此时此刻，我怀着深深懊悔、自责的心情向你递交这份检讨。
我要深刻向你反省此次错误，四天时间里因为我患上感冒身体虚弱没有与你取得联系，忽视了对你的关心，并且自己没有在日常注意照顾身体，而且在感冒之后也没有及时通知你我的病情，害你为我担心受怕。今天下午我也失信于你，答应你过十分钟来电话却给忘记了。
现在，我要向您仔仔细细地坦白过去四天发生的事情：四天前我身体就开始出现了发烧、流涕的状况，开始的时候我还能够勉强支撑，只是安静地卧床休息。可是到了今天，我终于扛不住去了医院，医生说我换了重感冒，要是迟一步来可能会很严重。我庆幸当时在扛不住的时候想起了你，可是我原本想着是不耽误你工作，怕你受影响，于是我忍受病痛去了医院。此外，感冒会变动这么严重，是我没有想到的。
然而，不管怎么说，我的错误是客观存在的，我无法掩饰。我的主要错误是我没有好好的照顾自身身体，导致生了这么严重的感冒。还有，我长时间没有联系你，害你担心我，困惑我为什么没有联系。并且我隐瞒病情，让你为我担惊受怕。
为此，我决心深刻总结错误教训，今后一定要竭力悔改：
第一，以后我如果再感冒或是其他什么事情，一定要第一时间通知你，告之你我的情况。
第二，以后我要定期向你汇报我的生活、工作情况，不能再让你为我担惊受怕了。
第三，我要从此次错误当中充分吸取教训，并且在我感冒好了以后我要加倍努力对你好，好好弥补我的过失。
检讨人：知错的老公
时间
惹老婆生气的检讨书100字篇七
尊敬的xx：
你好！
老婆，你已经三天都没有理我了。自从那天我忘记去接你后，你回来就一直没理我了。所以这三天里我无时无刻不在反省，不在检讨自己。但是任我怎么哄你，怎么跟你道歉，你都还是没有原谅我，所以我就花了一个晚上为你写了这一份检讨书，并且写下保证，以后绝不再惹你生气了。
那天，千错万错都是我的错。当时你打来电话的时候，我还在和几个兄弟聚会，你问我有没有时间，因为你和你妈正在商场逛街，等会逛完的时候，能不能过去接一下你们，正好也可以给我一个在你妈面前表现的机会。我一听，怕你又说我去和那些狐朋狗友鬼混，所以就一口气就答应了下来，说我忙完就过去。等我挂了电话，我那些兄弟又扯着我去喝酒了，喝了几杯有点上头，就准备去接你们的，但是我和我那些兄弟太久没见面，他们硬是不让我走，必须还要喝几杯，我推脱不了，就打了个电话给你，让你再等我一会。你叫我快一点，外面都下雨了。我说马上就好，等下忙完就来接你们去吃饭。但是没想到我这一喝就彻底把这件事给忘了，中途你也打来了多个电话，我都没接到。
等我意识到你们还在等我的时候，我赶紧冲出去准备去接你们，但是我一到外面我就完全傻眼了，因为天都已经黑的很彻底了，外面也还在下着倾盆大雨。我心里一想，肯定糟了，我打你电话也没人接，开着车到你给我发的定位的地方，找了一个小时也没找到你人。那个时候你不知道我有多后悔和担心。我想回家看看回去了没，果然就在家里看到了你，但是那个时候你已经对我很生气了。
我知道都是我的错，我不应该在你打电话问我有没有空的时候，撒谎骗你说我有时间，忙完正事就去接你们。但是那个时候我也想好好在岳母面前表现一下，不想让你失望。只是没想到我居然一和兄弟喝起酒来就把正事给忘了。所以我跟你保证我以后任谁劝酒我只喝三杯，多了绝不喝。要彻底戒掉我这个爱喝酒的坏习惯，还有我要把老婆放在第一位，那些什么兄弟的，哪有我老婆重要，所以只要以后老婆有什么事，那绝对是第一时间赶到，不再让你和岳母等我这么久。
老婆，真的对不起，我这次真的知道自己做错了，你知道你妈本来就对我有意见，所以这次好心让我在你妈面前表现，我不但不珍惜这次机会，还把你们忘在大雨里几个小时，不说岳母会生气，就是你们还可能因为淋雨而感冒这件事情，我就能内疚一阵子了。
所以，老婆我不是故意不去接你们，而且我也因为这次事情，决心改过自己的一些坏毛病。你就不要再生我的气了，下次我一定回你娘家拿出我的实际行动出来，好好的在岳母面前表现一次，来弥补我这次犯的错。我也只会更加珍惜你，更加爱的你。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
惹老婆生气的检讨书100字篇八
亲爱的老婆：
你好！
对不起，我又惹你生气了。昨天晚上我玩王者荣耀玩的正嗨，你却让我帮你晾洗好的床单。我一连答应了好几声却始终没有动身。你着急了，大声问：我和游戏到底谁重要？我觉得你发火有点儿莫名其妙，就故意气你，说游戏重要。
接下来你没有说话，我继续在游戏里横冲直撞。玩完一局抬头一看，却看到满眼含泪的你。因为我的一句话，你的眼泪掉下来。看到我看你，你一扭头回卧室了。我突然意识到了事情的严重性。你一直都是个坚强懂事的女孩，除了谈恋爱那会儿，很少掉眼泪的。我知道，我肯定惹你伤心了。按照咱家的家规，我写检讨给你。
你问，你和游戏哪个重要，这怎么能相提并论呢？我的生活里可以没有游戏，但是不能没有你呀。游戏只是一种消遣的方式，你却是和我相伴一生的伴侣。追你我用了大半年的`时间，下载游戏用了却不到一分钟呀。你要知道，我玩游戏就跟你喜欢看偶像剧是一个道理。你看，我没有在你看偶像剧的时候问“电视剧和我哪个重要”吧。况且，我还允许你喜欢里面的帅哥，是不是比你大度呀。
我承认，最近玩游戏的时间确实多了，以至于冷落了你。让你产生了“游戏比你重要”的错觉。我保证，控制游戏时间，多陪陪你，随叫随到。
最后声明一下，我爱你，你是我生命里的唯一，是游戏里任何一个角色都比拟不了的存在！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
惹老婆生气的检讨书100字篇九
敬爱的老婆：
我违反我们之间的协定抽烟了，我的行为不仅伤害了你，惹你生气，而且也是伤害了自己。此时此刻，我感到很羞愧，巴不得一头撞破在豆腐上。
古往今来，抽烟总是不好的，央视新闻频道天天在放关于吸烟危害的公益广告。只见那一根长长的、弯弯的、白白的、还被人不断允吸着发出“莫哦莫哦〞声音的香烟，最后镜头拉高形成了一个人的形状，意在告诉人们吸烟到达一定境界，只能是吸干自己的生命啊。
如今我违反了我们的“约法三章〞，这是我的`大错误啊。造成我错误的原因很多，主要原因还是我的克制能力不强，面对工作应酬，任务压力一大就忍不住了。现如今我感到很悔恨，我决心好好改正，今后我一定不再抽烟，甚至愿意少接一局部业务也不能再抽烟了。
检讨人：知错的老公。
时间。
惹老婆生气的检讨书100字篇十
亲爱的老婆：
此时此刻，我怀着深深懊悔、自责的心情向你递交这份检讨。
我要深刻向你反省此次错误，四天时间里因为我患上感冒身体虚弱没有与你取得联系，忽视了对你的关心，并且自己没有在日常注意照顾身体，而且在感冒之后也没有及时通知你我的病情，害你为我担心受怕。今天下午我也失信于你，答应你过十分钟来电话却给忘记了。
现在，我要向您仔仔细细地坦白过去四天发生的事情：四天前我身体就开始出现了发烧、流涕的状况，开始的时候我还能够勉强支撑，只是安静地卧床休息。可是到了今天，我终于扛不住去了医院，医生说我换了重感冒，要是迟一步来可能会很严重。我庆幸当时在扛不住的时候想起了你，可是我原本想着是不耽误你工作，怕你受影响，于是我忍受病痛去了医院。此外，感冒会变动这么严重，是我没有想到的。
然而，不管怎么说，我的错误是客观存在的，我无法掩饰。我的主要错误是我没有好好的照顾自身身体，导致生了这么严重的感冒。还有，我长时间没有联系你，害你担心我，困惑我为什么没有联系。并且我隐瞒病情，让你为我担惊受怕。
为此，我决心深刻总结错误教训，今后一定要竭力悔改：
第一，以后我如果再感冒或是其他什么事情，一定要第一时间通知你，告之你我的情况。
第二，以后我要定期向你汇报我的生活、工作情况，不能再让你为我担惊受怕了。
第三，我要从此次错误当中充分吸取教训，并且在我感冒好了以后我要加倍努力对你好，好好弥补我的过失。
检讨人：知错的老公
时间
惹老婆生气的检讨书100字篇十一
亲爱的老婆：
你好！
吧待了很久。到凌晨两三点才回来，回来之后我发现你还在等我，我当时就有点震惊了，你的表情很难过，我知道我一定让你生气了。当时我就跟你道歉，我不应该去。
网
吧，不应该不顾你的'感受。后面你哭着问我难道不记得你的生日吗？我当时才想起来昨天是你的生日，而现在已经是第二天的凌晨了。
我当时恨不得一巴掌甩给自己，我看着你哭的样子，我的心也碎了。我怎么会这么愚蠢，为什么连这样重要的日子也忘记了。我总是只顾着自己，把你放在一旁，凭借着你对我的体贴和谅解肆无忌惮，我当时真的好愧疚，真的好难过，我知道我给你带来了多大的伤痛。后来你哭了一会，就去洗把脸睡下了，也没有和我说什么，你的这个态度更是让我知道自己的罪无可赦了。一整个晚上我都没有睡好，第二天一大早我就听到你的闹钟响了，接着你又起床去上班了，也没有过来和我说句什么。
吧待了一晚上。我说自己压力很大，其实只是太自私罢了。你在家里收拾一切，白天还要出去上班，难道就不会压力很大吗？我应该站在你的角度多去想一想，而不是总是站在我的角度去想问题。
这次真是我不好，虽然我给你道了歉，但是我也知道这样的伤痛是没有办法改变的。我唯一能做的就是今后再也不犯这样的错误了。老婆，请你就原谅我这一次好不好，我一定会重视自己的这个问题，不会把自己在外面的不良情绪带到家里来了，请老婆一定要原谅我好不好！老婆，我也在这里再次向你道个歉，然后向你承诺，希望你可以接受我的道歉，并且给我一个机会看我今后的改变！
此致
敬礼!
姓名：
日期：年月日
惹老婆生气的检讨书100字篇十二
尊敬的老婆：
您好！
还在生我的气吗？还在因为我而生气吗？老婆大人我特地写下这份检讨书向你表达诚挚的歉意，不要生气了老婆，我愿意接受家法处置，我愿意接受老婆大人的一切责罚。
老婆大人一直以来我都有个愿望，那就是能够让我的老婆永远开心，让烦恼远离我美丽的老婆身边，可惜我们有做好，让老婆生气了，我怎么能够让我最好的老婆生气呢？为此我想月亮许愿希望我的老婆开开心心，我想流星许愿希望老婆快乐，我知道老婆是一个大方的人，从来不会因为一些小事而生气，也不会总是有隔阂，我的老婆是大方的是善良的，不会一直欺负老公的，我知道我做错了我愿意想我老婆认错，我希望能够得到老婆的原谅，我希望我可以获得老婆的原谅，我希望老婆再次露出笑容，因为老婆的笑容是美丽的彩虹，是世界上最美好的事物，只要老婆微微一笑原本昏暗的天空也会变得明亮如同白天，也会变成最美好的颜色。我从月宫里采来了美丽的鲜花，要在这里送给我亲爱的老婆。
我用我的真心向我的老婆道歉，我用我的的真情求老婆原谅，日月见证，山川河流为凭，我愿意认错，我愿意改正，只要老婆高兴我愿意接受一切惩罚，我皮糙肉厚老婆如果需要那我出气可以来揍我，我愿意接受老婆的拳打脚踢，，我常听说一句老话，打是爱，骂是亲，老婆对我的情也是最真挚的，不然也不会因为我生气。
因为在乎我所以对我的一言一行都很在乎，我知道了以后我会珍惜，我会好好的疼爱我的老婆，我以后一定以疼爱老婆为己任，以帮助老婆开心为目标，一切以老婆为中心，只要能够博得老婆的开心快乐就好，不会在犯任何热老婆生气了。
老婆原谅我把，不要在生气了为了自己的身体着想不要伤了身体，生气的害处非常大，对老婆你的健康不好啊，不为我考虑也要为老婆你自己考虑，生气，是让你的免疫力降低，会让你脾气变得暴躁，更会让你变老哦，我相信老婆一定不会在生气了，我都向老婆道歉了，老婆一定能够原谅我的。
我做的最错的一件事就是让老婆不高兴，就是做错了事没能够使得老婆开心，我以后绝不会做这样愚蠢的事情了，老婆是我的天老婆是我的地，老婆是我的一切，老开心了，我才会开心，老婆快乐了我也才会快乐，老婆生气了我也会难过的，老婆谅我吧，我知错了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
惹老婆生气的检讨书100字篇十三
亲爱的老婆大人：
我真的意识到了：永远都不要自以为是的把自己的想法强加在你头上，一个好男人不是自己认为的，而是要得到最在乎的老婆认可的，爱一个人不是去猜疑，而是要百分之百的去相信，如果是我自己做得够好，我相信老婆也用不着被我猜疑的，老婆，真的，是我太爱你了，是我不够自信，你能选择我是我这一辈子的`福气，我应该好好珍惜你，你没有错，希望老婆能再给我最后一次机会，我保证今后没有得到你的允许决不会再犯!倘若再犯，任由你处置，好吗?在检讨书里我也保证：今后的工资卡由老婆你保管，里面的钱你随便用，没理由。假如我需要钱花了，我会跟老婆你好好商量，总之，没经你的允许我绝不用。我也想说声谢谢，因为我知道管钱其实会很辛苦，只怪我自己不争气让老婆为我们的将来辛苦了!
在检讨书的最后，我希望老婆能再给彼此一次机会，我知道我已经没权力要求什么了，但我真的想让你幸福，因为目前我还没给到你，所以我希望有这个机会让我给你幸福，好吗?今后我一定努力，早日让我们过上不用再分离的日子!
此致
敬礼
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
惹老婆生气的检讨书100字篇十四
对不起，我错了，昨天又再一次得伤害了你，你这次大概对我已经失去信心了，大概也没信心爱我了对吗？但我要告诉你，我是真的很在乎你，也真的好爱你，但是，令你失望的是我昨天却又惹你生气了。
对不起，也许我真的变了，变得老实自我为是，可是我真的没有要伤害你的意思，还记得你以前的承诺吗？你说要一辈子爱我的，可是为什么为什么。对不起，昨天让我九点半写好给你看，但是我却拒绝了，因为我真的.不知道自己如何下笔去写，所以我又令你失望了，我想了一天，还是决定去写，然后给你看，虽然时间过了，可是没关系，只要你看过也好。
记得我们的从认识到现在的点点滴滴，以前的我们会幸福快乐，可是现在却变了。能够和你认识，那是缘分，我相信缘分更相信你，因此，你对我的好，我一辈子都会记得，一辈子。仔细想想，而我又给你带来的是什么，只有伤害伤害还是伤害，真的很抱歉。
对不起，让以前的我消失，让现在的我无情的伤害你，我没有给你带来快乐，反而带来烦恼，没有给你带来幸福，反而给你带来悲伤，你给了我好多机会，而我却不懂得珍惜，一次又一次的错过，亲爱的，我真的知道错了，原谅我我一直以来只想要跟你天长地久！！一切都会变，只有我心中对你的爱不会变。
不过做错了事是要受到惩罚的从那天开始你就不理我了，这可是最严重最残酷的惩罚啊！使我心情大乱日夜不安，一心只想你回到我身边，对于我来说天大的事都没有你大你不理我我的世界就没有太阳，我快要被黑暗吞噬掉。以后有再大的火也不能对你发，对你除了爱还是只更爱。对你就得像对自己一样，珍惜+爱惜。
经过了这么多，我懂了，爱一个人，不要去在意对方爱不爱自己的！只能说这样有条件的爱，狭隘了！！曾经自己也是用着狭隘的爱去爱老公，犯下了这样大的错误，同时我也是真心的悔过，希望老公能够原谅，能够宽恕。谈了这么多，希望你能明白三点：
第一，我犯了这样大的错误但是只是一时糊涂，我真心诚意的悔过，我愿意对我做的错事负责！恳请你能够想通，并再给我一次机会！！
第二，我希望笨蛋能够放下一些心底的隐藏的很深的东西，真心的希望你能够开心快乐起来！！
第三，我对你的爱，从始到终一直存在，一直加深，我爱你，无条件的爱！我会用真心去证明一切，用时间去见证奇迹！不会放弃，坚守誓言！
批阅，不当之处可以协商。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
