总结是一种对自己的负责和尊重,也是对他人的分享和帮助。阅读是拓展知识、增长见识的一种重要方式。以下是我为大家整理的一份参考资料,请大家参考。
春季国旗下讲话稿篇一
尊敬的老师们,亲爱的同学们:新年好!
大地回春,万象更新!一个姹紫嫣红的春天,一个充满生机的新学期已经来到了我们的面前,我们带着对寒假生活的美好记忆,怀着对新年的幢憬,对新学期的向往,又开始了求知生涯中的又一个新的里程。
在过去的一年,我校以科学发展观为指导,在“善待每一位学生,相信每一位学生,让每一位学生都走向成功”的办学理念引领下,以减负增效、不断提高课堂效益为突破口,进一步更新教育观念,取得了令人瞩目的优异成绩。
如今,我们深知学生和家长对我们的要求更高了,各级领导对我们的期望更高了,社会各界对我们关注的目光更多了,我们肩负的担子更重了。为了不辜负社会各界对我们的殷切期望,下面我将送给同学们五大优秀品质,希望大家运用潜意识的力量和实际行动不断强化这些优秀品质,成就自己的靓丽人生。
一是要“坚定信念,相信自己”。首先要坚定地相信:“我是最棒的,我一定会成功。”要坚信,你就是一颗金子,你就是要闪闪发光;你就是一只雄鹰,你一定能展翅高翔。其次,要坚定地相信:“成功一定有办法。”只有用科学的方法指导你的行动,才会让你一步步走向成功。
二是要“懂得感恩,学会尊重”。同学们,懂得感恩,懂得尊重别人,你会活得更潇洒,更爱学习,更爱生活,更爱别人,更爱班级,更爱学校,更有团队意识,更有亲和力,从而赢得别人尊重。这里说的是要永远对父母怀着一颗感恩的心,懂得尊重和感激老师,同学之间也要互相尊重、互相友爱、互相宽容。
三是要“小事做起,尽心尽责”。如果一个人有了责任心,他的生命就会闪光,就拥有了至高无上的灵魂。因此,我们要树立责任意识,从点滴做起,从小事做起,时时处处严格要求自己,规范自己的行为,做一个有责任心的好学生。“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。缺乏责任感的学生是不可能成高品学兼优的好学生的。
四是要“把握今天,立即行动”。英国诗人布莱克曾经说过:“成功是一架梯子,双手插在口袋里的人是爬不上去的。那些做了决定就立即行动的人,才是我们这个社会真正的赢家。”只有行动才会让我们的梦想变成现实,只有大量的行动才会让我们不断超越对手,超越自己。
五是要“坚持到底,决下放弃”。在成功者的字典里,没有“失败”二字,只有“暂时还没有成功”,只要坚持到底,决下放弃,就一定能成功。
同学们:新学期,新高度,新挑战,坚定信念才能有收获;新学期,高标准,高要求。让我们一起努力吧!
春季国旗下讲话稿篇二
大家早上好!
我是来自高三十二班的周xx。我今天在国旗下演讲的题目是《预防春季感染病》。
《增广贤文》中曾有莺花犹怕春光老,岂可数人枉度春。这么一句叫人珍惜春光的妙句,春天作为万木吐绿,欣欣向荣的季节,是同学们吸收知识,强身健体的最佳时节,但春季传染病这个隐患却潜伏在我们的身边。
春天是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然比较寒冷干燥。人们经历了一个漫长的冬天,当春天来临之时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,这时候人体的免疫力相对低下,病菌,病毒等致病微生物趁机而入,侵袭人体,特别容易引起流感,流脑,流腮等呼吸道传染疾病,同时随着天气转暖,手足口病也逐渐抬头。若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易就发生传染性疾病。为了避免传染性疾病对同学们的困扰,我在这里给大家一些关于预防的建议。
一、学习之余,我们要养成良好的生活习惯和有规律的作息时间,保持愉悦的心情,积极参加健身活动,只有我们的身体强壮了,疾病才不能趁虚而入。
二、关注天气的变化,随时跟着天气的变化增减衣服,注意保暖,避免着凉。
三、我们的教室,宿舍要经常开窗通风以保持空气的新鲜、流通和清洁,这一点在学校这种人员较多的环境里尤其重要。
四、平时要少去人多,拥挤的公共场所,尤其是通风不畅的地方,在感冒流行期间更要注意。
五、我们要注意个人卫生,勤洗手勤剪指甲,个人的生活用品,衣服被子等要在天气好的时候勤洗勤晒。
六、要在饮食上注意,多喝水,多吃蔬菜水果,以及高蛋白,高维生素的食物。
七、一定要保持充足的睡眠,不能过于疲劳,因为疲劳容易使我们的抵抗力减弱。
三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。在这美妙的春日时光里,希望各位同学身体健康,掌握时间的主动权,用今天的汗水换取明日的掌声!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
春季国旗下讲话稿篇三
尊敬的老师、亲爱的同学们:。
喜庆、祥和的新春佳节伴随着短暂的寒假生活已经过去,新的学期已经开学,我们满载着20__丰收的喜悦,步入了满怀憧憬的20__,我们要用积极的姿态投入到紧张而又充实的`校园生活中。
我们要定好目标,执着信念,永不言败,一起因目标而努力,因梦想而精彩,塌塌实实地一步步走下去。固然,成就和荣誉往往令人羡慕、钦佩,但是“千里之行,始于足下,”要想使理想成为现实,积累是必不可少的,我们应该从现在做起,从点点滴滴做起,一步一个脚印塌实地朝着宏伟的目标迈进。
新学期,无疑也为我们提供了崭新的园地,但是需要提醒的是:荣誉和成绩往往要荆。
棘编就,成功的道路往往由汗水铺通,征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求,朝气蓬勃的热情,脚踏实地的努力,持之以恒的攀登。所以,要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人,得有经受磨练的思想准备,要有高远的志向,要有学习的热忱,在困难和挫折面前,不灰心丧气,把坚韧不拔的毅力体现在学习之中!
我们还应该培养优秀的道德品质。当我们坐在明亮的教室里,手捧崭新的课本,听着老师的教诲,同学们,我们是否想到了我们正受到社会各界给予我们的帮助及关爱呢?我们的老师、父母以及社会上与我们素不相识的人都默默地关注着我们,而中国自古以来就有“滴水之恩将涌泉相报”的古训:父母养育了我们,我们应该感谢父母;老师给予了我们知识,提高了我们的能力,我们应该感谢老师;他人关心帮助了我们,我们应该感谢他们。学会感恩、知恩图报是中华民族的传统美德,值得我们不断发扬和继承!
新学期,新征程,新面貌,此时此刻,相信我们每一位同学的心中都充满着奋进的激情,因为我们每个人的脸上都洋溢着青春的活力。让我们把握住_这个美好的春天,把理想化为宏图,把计划付诸行动,荡起理想的双桨,与学校同舟共济,破浪前行,展现学子的风采,奉献青春的智慧。
春季国旗下讲话稿篇四
春天是百花盛开的季节,是千帆竞发的季节,一年之计在于春,春天是希望,是决心,是憧憬,下面就是本站小编给大家整理的春季。
仅供参考。
老师们,同学们:
今天是新学期的第一天,带着对寒假生活的美好记忆,怀着对新年的憧憬,我们又走到了一起。
回首过去的一年,我们步履坚实,洒下了汗水,也收获了喜悦,更收获了坚强,学校各方面都得到了长足发展,我们全体师生充分发扬团结拼搏、锐意进取精神,取得了可喜的成绩。成绩代表着过去,在新的一年里,我们要“百尺竿头,更进一步”,取得更大的辉煌。
下面我就新学工作提几点建议和要求。
1.起好步,开好头。良好的开端是成功的一半。无论老师还是学生,都要重视开学的第一天、第一周。那么,怎样重视呢?首先,要有一个打算,要有一个计划,特别是毕业班的同学,这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段,将迎来毕业考试,老师真心地希望你们以新学期作为新的起点,找准方向去努力,相信你们都会取得新的进步。其次,要在小事上做实。比如:弯腰捡起校园内的一张纸屑,听到上课铃声教室里立刻安静下来,整理好学习用品等,事情虽很小,但关系到同学们良好的行为习惯的养成问题,是大事。
2.改掉陋习,刻苦钻研。坚决改掉学习中的一些不良习惯,从小做起,从小事做起,不浪费课堂上的一分一秒,发扬刻苦钻研精神,与同学互相帮助,取人之长,补己之短。吸取每次检测中的经验教训,加倍努力,力争做到最好。
3.锻炼身心,提高素养。养成良好的道德行为习惯,热爱祖国,诚实守信,礼貌待人,勤劳俭朴,孝敬父母,关心集体,爱护公物,坚持锻炼身体,讲究卫生,积极参加学校组织的活动,正确对待困难与挫折,保持心理健康。
4.讲文明,懂礼仪。每位同学都要按照《中小学生日常行为规范》、《中小学生守则》严格要求自己,争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中,尊敬每一位教职员工。
5、牢记安全,成为一名健康快乐的人。安全是一切学习生活的保障,希望同学们要善待自己,珍爱生命。我们要时刻注意安全,听从老师及校领导的教导,课间活动,上下学路上等都要把安全放在第一位,遵守交通安全、公共安全,绝不开展危险性游戏,发现问题及时把情况告知学校老师或班主任。让安全陪伴我们健康成长。
老师、同学们,新的学期已经开始了,新的目标和任务等着我们去实现,让我们振作精神,以新的状态和面貌去迎接新的挑战,取得新的荣誉。
最后,祝全体师生在新的一年里,龙腾虎跃,龙马精神!
老师,同学们,告别喜庆的春节假期,迎着新年的第一轮曙光。今天是我们春季新学期开学的第二周,同学们又来到了亲切而熟悉的校园!为此,我祝同学们在新的学年里,学得轻松,学得愉快,学有所成!
过去的一学年是令人感动的精彩一学年,我们的学校取得了巨大成绩,获得了更多的荣誉,这是全校师生刻苦钻研、勤奋学习的结果,更是老师们用心血和汗水为同学们铺垫成功之路的结果,这些成绩是我们学校的的光荣,也是同学们的自豪!它必将鼓舞我们全校师生满怀信心地迎接新学期的开始。
这几天,对于同学们来说,就像是你们手中刚刚拿去的新书一样,散发着油墨的清香,崭新崭新的。虽然现在还不知道这本奇特的书里面讲述什么神奇有趣的故事,但在那整洁的封面上,却已经写满了我们老师对你们的祝福。只要你们用每一天的真诚和努力,认认真真地读完这本书,你一定会发现一个秘密,这秘密就是:学习生活原来这样美好。
记得有一首歌里唱道:“幸福不是毛毛细雨,要靠我们自己去创造”。我们只有在春天里播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子,秋天里才会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘,只有辛勤耕耘,我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人,享受到进步的喜悦,享受到收获的幸福。
开学了,每一位老师一直在做着精心的准备。就像以往一样,都怀着巨大的企盼期待着你们健康地成长,希望你们长得更高、变得更懂事。而你们,也一定会用自己的言行,让老师们由衷地感到,重新出现在他们面前的学生更成熟、更可爱了!
最后,在新学期开始之际学校要求同学们做到:
一要收心。
从暑假的以玩为主,转变为以学为主。
二要有决心。
新学期要有新目标,下定决心,取得更优异成绩。
三是恒心。
学习上要下功夫,持之以恒,取得新的辉煌。
四要有爱心。
不仅要提高学习成绩,同时还提高品德修养。尊敬老师,团结友爱,互助互爱,孝顺父母。
五是特别留心。
注意校内、校外和家中安全。
同学们,让我们拥抱金色的秋天,珍惜飞逝的时光,共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!
老师们、同学们:
伴着新春的气息,和着初春的脚步,我们迎来了新的学期。首先,我代表学校祝全校师生新春愉快,健康幸福!
刚刚过去的20xx年,我们小学负重奋进,迎难而上,取得了一个又一个胜利。我们顺利地通过了的验收,我们的老师和学生在各类比赛中屡获佳绩,学校的内涵不断丰厚,教育质量不断提高,知名度也不断提升。
同学们,一年之计在于春,春天是希望,是决心,是憧憬,你将拿什么奉献给新的学期?我给大家提三点希望:
第一,养成良好的习惯,夯实做人的基础。教育就是培养习惯,良好的习惯是一个人成材的基础。我们不少成绩不理想的同学,根本原因不是因为自己不聪明,不是因为自己智力有问题,而是忽视了习惯的养成和培养。希望同学们时刻不忘习性的养成,从小事做起,从细节做起,从今天做起,养成良好的生活习惯,培养良好的学习习惯,锻炼良好的礼仪习惯,做一个文明守纪,健康上进的合格公民!
第二,努力勤奋学习全面提升自身素质。学习是你们的主要任务,知识的丰富、能力的提高,品格的养成都离不开学习。同学们,一定要志存高远,勤奋学习,把学习当成自己的第一需要,要满腔热情去学习。不想学习,不愿学习,“谈到学习就头痛,看到书本就发呆,碰到作业就跑开”第不良现象必须纠正,没有勤奋的学习就不可能有任何的进步和成长,放弃学习,就是放弃幸福,就是放弃自己美好的未来。
第三,珍爱生命,不断提高生命的质量。我们要高度关注自己的生命对自己负责,对父母负责,对社会负责,牢固树立安全第一的意思,提高自己的安全防范能力,遵守交通规则,讲究饮食卫生,积极锻炼身体,不断增强体质,善于与同学友好相处,不打架斗殴,不开危险的玩笑,不与不三不四的人作朋友。
老师们、同学们,春天是百花盛开的季节,是千帆竞发的季节,让我们踏着春天的脚步勤奋学习,积极工作,锐意进取,为把我校办成装备先进、质量过硬、特色鲜明的学校而努力奋斗。
春季国旗下讲话稿篇五
各位老师们、同学们:
大家早上好!今天我演讲的题目是《快乐学习》。人们常说:“学生时期是一生最苦的阶段。"确实在理。清晨,闻鸡起舞,迎着晨风操练,伴着晨曦涌读的是学生。
在安静的课堂上,大脑随着老师的讲解不停的转,眼看,耳听,手写,心记,全神贯注,不得松懈的也是学生。
学习中的苦难以尽言。然而,学习中的乐却更多。
当你经过艰难的思索、推理,最后解出一道难题时,会喜形于色;当你在学习中取得优良成绩时,会感到由衷的喜悦;当你运用所学的知识,在生活中解决了实际问题时,会乐在其中!
俗话说:“没有苦中苦,哪来甜上甜。”学习中的苦与乐就是这样的,要想掌握真知识,真本领,不吃苦中苦,是不行的。对于学习来说,苦中有乐,乐中有苦,苦与乐是对立的统一,理解了这一点,我们就能够正确对待学习中的苦,不被暂时的困难打倒,从而信心百倍,持之以恒,为获得学习中的“甜上甜”而艰苦奋斗。只有这样苦中寻乐,以苦求乐,才能在知识的海洋里乘风破浪,奋斗拼搏,才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐。
如果说人生好比四季,那么,少年时代就如同风和日丽的春天。而少年时代,也正是学习知识打基础的阶段。基础就好比是建筑的垫基石,基石打牢了,上面的高楼大厦才能稳固。否则,即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此,我们的学习基础一定要扎实。在这里,我给大家提几点复习建议:
1、抓紧时间、勤奋读书。
勤奋出天才,这是一面永不褪色的旗帜,它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读,有书赶快读。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神,一定能取得令人满意的成绩。
2、面对困难、不要泄气。
也许在平时的学习中,你也曾遇到过挫折。如平时考试成绩不理想;这会儿对一个作文题目无从下笔,那会儿对一道数学难题毫无头绪,等等。这个时候,你千万不能慌张,反而更应该集中注意力仔细想,努力向着成功前进。
3、制定目标、坚持到底。
尽快确立自己的期末考试目标,并把自己的目标写下来,不断提醒自己,鞭策自己。一个成功的人是一个自觉自律的人。
春季国旗下讲话稿篇六
大家早上好!今天我在国旗下演讲的题目是《春天,新的希望》俗话说:一年之计在于春。春天的到来,必将使世界万物欣欣向荣,必将使我们生活充满生机和活力,也必将是新希望的开始。
播种离不开耕耘,只有辛勤耕耘,我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人,享受到进步的喜悦,享受到收获的幸福。今天,我还想对同学们说的是:
1、做一个讲文明、懂礼仪的好学生。遇到师长、来宾,主动问好;上下楼梯,人多拥挤,注意谦让,靠右行走,保障畅通;讲究卫生,不乱扔果皮,见到纸屑随时捡;爱护公共财物,不乱写乱划;严格遵守学校规章制度,相互监督,共同进步!学校是我家,美丽靠大家只要人人从我做起,个个遵守行为规范,大家都会成为一个好学生,我们的学校就会成一个美丽的大家园。
2、做一个健康的学生。健康的身体是我们学习、生活的根本保证。希望同学们在新的一年里多多锻炼身体。学校大课间安排了丰富的活动,当然我们的体育课也有许多锻炼的机会,希望同学们在活动时间能够多运动,把自己的身体锻炼得棒棒的。
3、做一个快乐的学生。快乐就是我们每天要保持一份好的心情。那么如何保持呢?全心全意地做好一件事情,合理地安排时间,培养自己的兴趣爱好,多看看课外书,练练字,专心听每一节课,及时认真的完成每一次的作业,认真地对待每一次考试还有很多很多,这些都会给我们带来快乐!
4、学做一个会合作的学生。21世纪科学技术、社会的发展离不开许多人的共同合作。而我们,将来要成为一名有用的人才。
5、做一个锐意进取的学生。什么是进取?就是要不断地努力,就是要好好学习,天天向上。就是我们用顽强的意志,坚持不懈地学习,不管你的基础如何,同样都会取得成绩,获得成功。有这么一句诗:欲穷千里目,更上一层楼。学习做为我们的第一任务,我们就要不断地努力,在知识的山峰上攀得更高,走得更远。
新学期,学校要求同学们做好五个心:一是收心:从寒假的以玩为主,转变为以学为主。二是决心:新学期有新开始,尤其对于毕业班的同学。三是恒心:在学习上要下功夫,持之以恒,取得新的成绩。四是爱心:不仅要提高自身的学习积极性,同时还提高自身的品德修养。尊敬老师,团结友爱,互助互爱,孝顺父母。五是留心:注意校内、校外、家中和自身安全。
同学们,只要我们同舟共济,努力拼搏,我们将创造千万个伟大的奇迹!让我们拥抱春天,珍惜春天,共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!
最后祝老师们身体健康,工作顺利;同学们快乐成长,学习进步!谢谢大家!
春季国旗下讲话稿篇七
大家好!
踏着春天的脚步,我们又步入了新的一周。开学已经两周了,我校的各项工作已经按部就班的进行,同学们的精神面貌和学习状态有了明显变化。在上一周周二我校举行了年画小制作展,同学们一幅幅漂亮的年画、一件件精美的小制作给老师和同学们留下了深刻的印象,本次同学们的作品比往届有了较大的提高:精品多、数量也较为丰富,在这里对参展作品的作者同学提出表扬;但也有部分同学未按学校要求上交作品参展,希望这部分同学在以后的学校活动中要积极参加。
接下来就今后同学们需要注意的几个方面和同学们交流一下:
1、春季是传染病的高发季节,近两周患流行性感冒的同学较多,每天都有学生因患病被家长接回治疗,在这里提醒同学们,如果出现身体不舒服要及时向老师汇报,或打电话联系家长接回治疗,不要隐瞒;在家患病不能到校的同学,要请假。假如同学们患上腮腺炎、手足口等传染性强的疾病,一定要在家治疗好后再到校上课,班主任要及时上报学校。春季同学们要加强体质锻炼、注意卫生,教室每天要通风。
2、通过观察我校同学乱扔垃圾现象有所抬头,楼前花园经常可以看见同学们丢弃的方便袋、食品包装袋、字纸等,希望今后同学们不要在作出这样不文明的事情,同时要求不准将零食带入学校食用,希望各班在这一问题上在强调一下。
3、关于校服红领巾的佩戴,上一周少先队在检查反馈中中低年级减分较多,佩戴校服红领巾是一个学生最基本的要求,在这一问题上不能有任何的松动,班主任应该加强这方面的教育。
4、中午站队放学,总体是好的各班回家吃饭的同学能够较为自觉地站队出校门,但有三四个班级并没有做到,希望这几个班级能够找一找自己存在的问题,很简单的工作为什么做不到。
我的讲话到此结束,谢谢大家!
春季国旗下讲话稿篇八
尊敬的领导、老师们,亲爱的同学们,大家早上好!
今天是开学第三周,短短两周来,我们的校园时时处处都洋溢着新气象、新风貌,孕育着新希望。在这里我要感谢全体教师的辛苦付出,新的学期,同学们一定会发现校门口新的变化,为给全体师生营造一个良好的育人和学习环境,从早上7:20,到中午12:10放学时间,下午13:50上学期时间,以及17:30放学时间,都有我们兢兢业业在校门口为我们站岗,风雨无阻,任劳任怨,老师们除了应对日常繁重的教学任务外,还要牺牲很多宝贵的时间参与到学校德育常规管理工作中来,在这里我呼吁同学们把你们的掌声献给我们敬爱的老师!(谢谢大家)。
新的学期有了喜人的变化,以前经常看到的同学们手提大袋小袋的早餐、快餐旁边若无人进入校门,上着课的时侯三三两两出来校门口领快递,放学时间混水摸鱼跑出校门,静校时间里球场上打球的人三五成群······这些现象都逐渐消失了,校园环境也变得更加美丽,课室的卫生、眼保健操、午唱管理、饭堂的秩序、课堂纪律等常规工作都有了明显的进步,同学们的精神面貌也发生了可喜的变化。俗话说,良好的开端是成功的一半,新的学期,同学们正在用自己的行动开启新学期的成功之旅,在这里,我再次呼吁同学们把掌声送给自己以及身边和你一同取得进步的同学们。是你们用自己的行动给我们美丽的校园带来了美丽的变化,感谢你们!
同学们的进步是让人欣慰的,但是一些不和谐的声音却是让人遗憾的。开学的两周我们也发现了一些不好的情况:比如迟到的现象仍时有出现,早读的读书声还不够洪亮,个别宿舍内宅不整洁、宿舍纪律常常被扣分,一些同学卫生习惯仍较差,把零食袋乱扔在楼梯;还有些同学不理解值周班的工作,故意为难值日生等等。以上的问题与我们美丽的校园不和谐,与我们81中人应有的素质不相称。因此,我们仍要大力推进常规管理工作。
俗话说:没有规矩不成方圆。只有抓好了常规管理,才能逐渐形成良好的班风、学风、校风。学校狠抓常规教育的目的就是为了将养成教育落到实处。为了真正做到:把个人行为变成一种内心的道德自觉。一个人,只有不断加强道德修养,丰富自己的内涵,做一个别人因我的存在而怜愉的人,才是一个较高层次的人。
如何能成为一个高尚而受欢迎的人,那就要从简单的常规、平凡的小事做起,把简单的、平凡的常规小事千百次地、日复一日地做好就是不简单,就是不平凡。
所以希望同学们能够严格按照学校规章制度的要求从常规做起,学会学习、学会生活、学会做人。“养德性,修德行,做一名让人尊敬让人欣赏的人吧!
我的讲话完了,谢谢大家!
春季国旗下讲话稿篇九
冬去春来,万物复苏,到处一派生机盎然的景象,但是,由于季节转换,温差变化大,春季也是一些传染病的高发季节。如水痘、流行性腮腺炎、风疹、人禽流感等呼吸道传染病,是春季最常见的传染病。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播,我提出以下几条,以供大家参考。
1、牢固树立预防传染病的防范意识。不食用不清洁的食物,不吃生食,不喝生水。马路摊食品多为三无产品,卫生条件极差,要坚决杜绝购买、食用流动摊贩的食品。
2、注意保持空气流通。课间注意开窗通风,保持室内空气新鲜,不到人口拥挤、密闭的公共场所,如大型超市、肯德基店、游乐场所、影剧院等。
3、积极参加锻炼。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,上好体育课,利用好课间跑步,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
4、注意个人卫生和防护。要养成良好的卫生习惯,勤洗手,经常整理个人卫生;打喷嚏或咳嗽时,要用干净的手帕或者卫生纸捂住口鼻,以免影响他人健康。
5、合理安排好饮食。饮食上不宜太过辛辣,太过辛辣容易上火,也不宜过食油腻。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
6、适时增减衣物。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。
同学们,春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。最后祝愿大家都有一个美好的春天,都有一个健康的体魄。
春季国旗下讲话稿篇十
老师们、同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的主题是《开展文明活动共建平安校园》。
“习惯成就人生”的校训,努力让自己成为一个热爱祖国、理想远大的好少年;勤奋学习、追求上进的好少年;品德优良、团结友爱的好少年;体魄强健、活泼开朗的好少年。但这一切的努力都基于“安全”之上,否则一切都成为空话。经过大队部一周的检查,同学们在校存在着诸多安全隐患。为此,我代表大队部向同学们提以下几点要求:
1、上下楼梯要有秩序,要靠右边走。不准拥挤,更不准推人。前面的人摔倒的话,马上要停止前行,把摔倒的人扶起来。
2、课间不做危险动作,不玩推挤等危险游戏。
3、不要把楼梯扶手当滑梯溜。
4、不准在教室里、走廊内互相追逐、打闹。
5、上体育课、活动课、音乐课时,要听从老师指挥,排队有序进出。
6、进入食堂就餐不能推挤、不能奔跑、不能大声喧哗,安静有序就餐。
7、课间活动时不将雨具当作玩具,以防伤害他人伤害自己。
生活是美好的,只有加强安全意识,懂得保护自己,文明活动,才能拥有多姿多彩的校园生活。同学们,让我们以新学期为新的起点,共同携手努力共建一个平安的校园,健康快乐地成长吧!
春季国旗下讲话稿篇十一
各位老师们、各位同学们:
大家好!
同学们,你一定羡慕神话故事中那些力大无比的人,一定也幻想自己能成为呼风唤雨、所向无敌和英雄吧?让我告诉你,实现这个愿望的窍门,就是学好文化,掌握现代科学知识。
英国著名哲学家培根说“知识就是力量”。这句已被无数事实证明。
假如不懂得地质学,人们就不会知道960万平方公里土地下的宝藏;不懂得信息科学,就会变成耳聋眼花的现代人;不懂得基因科学,就不能克服遗传障碍,满足人类生存的需要。
建设祖国需要知识,管理国家需要知识,建设好我们的学校也需要知识。没有科学文化知识的人,难以在现代社会生存;不重视科学技术的国家,就会落后、挨打。无产阶级革命导师马克思为写《资本论》,每天到图书馆查阅资料,以致在他的座位下留下了两个深深的脚印。宋朝诗人陆游一生酷爱读书,在他房中,柜里装书,桌上堆书,床上铺书,他睡觉枕的还是书。他给后人留下了9000多首诗,成为我国著名的爱国诗人。毫无疑问,他人成就与好学精神是分不开的。
同学们,历史告诉我们,中国的腾飞需要科学技术;时代告诉我们,赶超世界先进国家离不开科学技术;我们胸前的红领巾也在不断地提醒我们,祖国需要有知识有文化的接-班人。让我们从今天做起,发奋学习,向着世界科技的高峰,一步一个脚印地攀登,攀登!