跑步是一种简单且经济的户外健身方式。在撰写总结时，可以参考前人的经验，寻找优秀的范文进行借鉴。以下是一些总结的范文，供大家参考和借鉴。
运动会篇一
我们班的运动员们个个斗志昂扬，非常兴奋，运动会开始了，首先举行的是60米跑步，一位老师把信号枪打响了，跑步开始了，我们班的曾文遥抢跑在第二位，在我们的加油声中，曾文遥逐渐跑到了前面，后来一直保持到终点，得到了第一名，我们为她欢呼起来。
接下来是跳高，我们班的何涛和刘世维出场了，其他班的同学有些没跳过，有些跳过了，刘世维一跳，没跳过去，何涛接着跳，也没跳过去，过了许多轮，何涛被淘汰了，下一个是刘世维，刘世维感到了压力，有压力就有动力，刘世维憋足了劲，起身一跳，终于跳过去了，我们为他喝彩。可是，接下来的几轮跳高中，也被淘汰了，当他闷闷不了的走下场时，我们安慰他不要灰心，下次运动会只要你努力，一定可以跳出好成绩。我去看排名表，发现刘世维得了第二名，我把这个好消息告诉了刘世维，刘世维非常高兴，脸上露出开心的笑容。
后来还比赛了跳远、100米跑步、800米跑步……都有许多同学在今年的运动会中我什么项目都没有选上，有一些遗憾，但我希望经过我的努力在明年的运动会上出现我的身影。
运动会篇二
早晨，我揣着快要蹦出来激动的心飞快地跑向学校。来到教室，同学们个个精神焕发，焦急地等待着比赛的到来。老师把我们领下楼，来到操场，看到操场上人山人海，都在张望着赛场。选手们摩拳擦掌，都表现的胸有成竹。
跳绳比赛开始了。我们好不容易等到五年级出场，各个班的参赛队员都已经准备就绪。只听到一声响亮的哨声，小队员们手中的`跳绳飞快的转动起来，抡的风也跟着转动了，队员们更像一只只快活的小鸟在树枝上用轻盈的步子跳起来。我们班的同学也不例外，简直就是只见人不见绳。我真得越来越崇拜我们班的每一个同学了——因为他们能跳好几百个呢！台上的情况是不分上下，选手们也累出了汗珠。场上激烈，场下更热闹。观众们都举着水瓶子大喊大叫：“五（一）加油，五（八）加油……”“五（三）加油，五（三）加油！”……可是我们班的同学不一样，都坐着鼓掌，别的班还问我们在给那个班鼓掌呢！
通过拔河比赛，使我懂得在做事情时，不要使蛮力，要找到技巧。在拔河比赛中，要心往一处想，劲往一处使，齐心协力，才能成功——团结就是力量。
运动会篇三
今天是的第一天，大家都十分热情，神采奕奕，体现着建兰人的活力。
早上的广播操让人记忆尤深，每一个动作都是那么的刚进有力，个个都像雏鹰展翅一般，动作优美，而我们2班则及其突出，闪耀着光彩。
接下来便是令人骄傲的200米跑了，我们班的王一辰在预赛甩开对手一大段距离，以第一名出线。但在决赛中，对手实力强劲，几乎和王一辰平行了，最后，他咬紧牙关，冲到终点，获得第一。
还有4×400米跑，我们班靠着队员之间的配合也拿到了第一，为班级做出贡献。
运动会篇四
“哈！我有办法啦！”终于过人成功了！不过这次比赛虽然没有取得名次，但是我明白了，面对任何困难都要冷静下来，想办法。
我带着激动的心情与我的好朋友谢昭贤来到了“海淀体育场”，虽说激动，可心里却还怀着紧张的心情，因为我们这是去参加海淀田径选拔赛。真是天有不测风云，非要把我比的“1500”这个项目安排在第一个，我慌忙的做完准备活动后立刻去准备比赛，在匆匆一面里，我呆呆的看着自己的13个对手，个个矫健得跟个训练已久的小军人一样，我心里打起了退场鼓，于老师似乎知道我在想什么，过来和我说“以前叫你多吃肉，让你不吃！害怕了吧！”
随着一声震耳欲聋的枪响，我先和其他小学的“运动健儿”冲上前去，然后加速并占领一道，哈！我现在排名第4，想着想着，心里走了神，一下子歪了下脚，慢慢的落后到了第八名，我准备保持着这个速度，等第二圈在超越对手。第二圈我努力的追赶，等追到第五名时，却又遇到了麻烦。第五名是我们组最高最壮的选手了！果然，当我准备超越他时，他却开始憋我，眼看着我和第一名差得越来越远，我心里真是心急如焚，该怎么办呢？我决定先试试，内到超，不行。外到超，也不行。再试试，还不行。正当我急得冒汗时，突然想起训练时老师告诉我们的话：遇到困难，冷静！想办法，才有机会。
我恍然大悟，我先慢慢的跟住他，然后静下心来想……这是我想起了上次训练时，一位同学先假装从外道超，却突然加速从内到超，最后把我给超了。想到这里，我似乎明白了什么。“哈！我有办法啦！”我很兴奋。我想假装没有体力，却一直在跟住他，等他放松时，我做了一个假动作。先试图要从外道超，果然是我预想的那样，他也往外跑。就在他得意时，我先飞快的变换了方向，然后胳膊肘往外拐，最后以飞快的速度完成了“过人”这项任务。在超越他那一瞬间，我们两彼此笑了一下。不过前面还有很多人等待我的超越，可是，只剩下最后的200米了。
我并没有放弃，依然继续跑着，继续完成200米的冲刺。
运动会篇五
在这秋高气爽、丹桂飘香的季节里，我们终于迎来了全校师生盼望已久的富春三小第二十二届秋季田径运动会。运动会上到处都充满了紧张、激烈的比赛气氛。首先举行的是60米的跑步，还没等比赛的枪声响起，震耳欲聋的喊叫声就已经此起彼伏了。广播里还不时传来“运动员加油！运动员加油！1—2—3，快快快！”的欢呼声，一潮高过一潮。我参加了60米短跑、800米和4×100米——第四棒冲刺的比赛。由于第一天我在60米比赛中没有拿到好名次，因此，我在心里暗暗下决心：要在800米跑步中跑出好成绩。随着同学们的欢呼声，激动人心的女子800米终于拉开了序幕。只见跑道上同学们个个精神抖擞，运动员有的在做准备，跃跃欲试；有的谈笑风声，胸有成竹。我做好了准备活动，精神饱满地站在了起跑线上。
“预备——怦！”枪声响起来了，运动员像离弦的箭一样冲出去，如同脱缰的小马争先恐后地追逐着。跑800米需要跑3圈半，在第一圈的时候，我遥遥领先，特别是在转弯处，我一下子超过了4、5个选手。但是到了第三圈时，我的速度渐渐慢下来了，感觉自己的脚上好像裹了千斤重的东西，抬都抬不起来，而且身体里没有一点水分。可是，当我听到我的同学孙金诚、蒋悦、周颖嘉、陆旭丹……在为我加油，我的班主任羊老师、数学陈老师、陆老师、戴老师、周老师……也在为我呐喊，我好像从中汲取了力量，咬紧牙齿，加快了步伐，使出全身的力气冲向了终点，最终得了第三名！真得是激动万分呀！跑完后，我四肢无力，突然听到有人叫我的名字，扭过头一看，原来是蒋淑雅，她来扶我了，我真得太感谢我的同学和老师了！比赛结束了，可同学们的心情依然不能平静，沉浸在激烈的比赛当中，操场上欢声笑语久久不断回荡。
这次运动会给我最大的感觉就是：运动既增强了我们的体质和意志，又增强了我们的集体荣誉感，我们每个人都要积极参与。
运动会篇六
:xx年11月13日。
:学校操场内。
：家长及幼儿。
:
1、通过开展亲子运动会，增强幼儿体质，增进家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长的共同了 解的机会。培养幼儿的集体荣誉感和竞赛意识。
2、激发幼儿参加体育活动的兴趣，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
3、在活动中培养幼儿与爸爸妈妈克服困难，夺得胜利的精神。
:团体表演、游戏比赛项目、亲子游戏项目。
:
:8人一组,幼儿提着篮子从起点出发,到达目的地,拾起地上的蘑菇，装在篮子里，再原路返回,最先到达终点者为胜。
：兔子头饰.篮子.垫子。
：幼儿要把地上的蘑菇，全都拾起来放到篮子里才能原路返回。
：《袋鼠跳》。
：幼儿和家长一起合作，幼儿踩在家长的脚上，手拉着手，从起点出发，先到达终点者胜利。
：家长要有秩序的和孩子一起走过去，孩子的脚必需踩在家长的脚上，不能落地。
：友谊赛《拔河》。
：三回合定胜负。由老师当裁判，当哨声吹响时，家长使劲往各自所在的那一方拉。谁先赢两回合谁就胜利。幼儿在边上给爸爸妈妈加油！
：拔河的绳子。
运动会篇七
说真的，一进入11月份，我就开始盼着过运动会了。虽然老师只字未提，但有些同学早就准备开始拼搏一场了。
到了11月10日，一个个好消息插了翅膀似的在同学们中传开了。有的人说：“啊，运动会到了，我一定要好好加油，早晨起来锻炼，让老师选上。”也有的人抱怨道：“运动会快到了，别的`班都在忙忙碌碌的准备，只有我们班在上课。”
啊！多激动人心啊！那一个个好消息就像一把小扇子，扇的每个人心中都舒舒服服的。
还有几天就到运动会了，一大早运动员们就不停的在草场上奔跑着，老师也忙碌起来了。
还剩3天了，运动会即将开始，运动员的心紧张极了。我呢，洗了一个澡，把红领巾叠好，就进入了甜美的梦乡。
哎，天还不亮……。
到了11月10日，一个个好消息插了翅膀似的在同学们中传开了。有的人说：“啊，运动会到了，我一定要好好加油，早晨起来锻炼，让老师选上。”也有的人抱怨道：“运动会快到了，别的班都在忙忙碌碌的准备，只有我们班在上课。”
啊！多激动人心啊！那一个个好消息就像一把小扇子，扇的每个人心中都舒舒服服的。
还有几天就到运动会了，一大早运动员们就不停的在操场上奔跑着，老师也忙碌起来了。
还剩3天了，运动会即将开始，运动员的心紧张极了。我呢，洗了一个澡，把红领巾叠好，就进入了甜美的梦乡。
哎，天还不亮……。
运动会篇八
一年一度的开始了！运动员们个个精神抖擞，昂首挺胸走向运动场。
当广播报到跳远运动员准备检录时，我紧张得心都提到嗓子眼了！轮到我时，我更加紧张感觉有只兔子在我心里砰砰直跳。当老师的旗子“唰”地下来，我像离弦的箭一样飞奔过去。可是，快到踏板时，我慢下来，生怕踩到线。结果，没发挥好，跳的太近了！当我垂头丧气地走回去时，突然有人对我说：“别灰心，还有两次机会，加油！你一定能行！”我听见了，在心里安慰自己：“没事，还有两次机会，我得努力！”我信心十足地走向起跑线，心里暗暗下定决心：“加油！你一定能行！”说完，我匀速跑了起来，到踏板时，我纵身一跃，跳进沙坑里。哇！这次比第一次远！我的自信心又重新飞了回来。我信心满满地走向起跑点。
第三轮开始了，我暗暗对自己说：“加油！还有最后一次了！争取第三次跳的更远！”哨声一响，我便像脱缰的野马冲向沙坑。“啪”的一声，我落地了，回头一看，还没第二次远！我的自信心又跟我说再见了！面无表情地回到座位。
不一会儿，广播响起了播报跳远名次的声音。当报到我是第二名时，我简直不敢相信自己的耳朵！我拧了一下手臂，啊！好痛！原来这是真的，我兴奋地跑向领奖名，站在第二名的位置上，当老师把银牌挂在我胸前时，我看着那块亮闪闪的银牌，心想：“这都是辛勤付出的收获啊！”我高兴得一蹦三尺高。
20xx的使我终身难忘！因为我获得了一块来之不易的银牌！
