瑜伽让人们不仅能够锻炼身体，还能平静心灵。写作可以锻炼我们的逻辑思维和严密推理的能力，提高思维的清晰度。下文是一些从实际经验中总结出的有效方法和技巧。
中学生日记篇一
在暑假里，我读了《安妮日记》，才知道战争的残酷远非我等未曾经历的日能想象。我们曾有一阵子期盼战争，以为那可以是我们现在的“痛苦”的结束。但事实上，如果真的爆发战争，那将是更痛苦的深渊。悲剧是把生命中有价值的东西撕碎给人看，有人做过统计，自从人类社会有历史记载以来，绝对的和平时期只有不到200年。人类为了征服与反对征服而进行战争的时候，却往往忽略了人类生存的本义。
安妮弗兰克(annefrank)，一个犹太少女， 1942年6月12日，她收到一个日记本作为生日礼物，从此开始写日记迫于日益残酷的排犹浪潮，她的一家和另外四名犹太人共八人躲进她父亲公司的密室，八个人藏身阁楼密室25个月。在漫长的25个月内，唯有这位13岁犹太少女安妮用她的笔，用她要做个作家的梦想，支撑她记录下顶楼内每一天的事情和自己的成长。
对十三岁的安妮来讲，这日记本就像打开一扇门，它通向成长，通向无限的希望。安妮说过“没有日记，也就无我。”然而，安妮不再有机会回味这一切了，因为同时拉开的，是战争的序幕，随着警报的拉响，恶梦就开始了。而她面对死亡的阴影，她的心灵一直是和平与真挚的。安妮说：“我常常沮丧，但从不绝望，我把这段躲藏的生活看作是有趣的冒险，它仅仅是趣味生活的美丽开端。当我抬头凝望天空，我总会感到事情会越变越好，残酷终将结束，和平与宁静会重新来临，我更加坚定自己的理想，也许有朝一日我能够实现所有的梦想：我最大的梦想是成为一名记者并最终成为享誉盛名的作家。我仍然坚信，人们的内心是善良而美好的。”所以，在阅读《安妮日记》时，大的战争背景下，我们将得到更多的是一种温暖人心的东西贯彻始终。有一种种欢快温暖的种子萦绕在每一个角落，细节随处可见，是安妮带给周围的每一个人。她可以说：“我必须承认，坐在天窗下面，感觉到阳光照在你的面颊上，拥抱着一个可爱的男孩，有什么比这更愉快吗?”
安妮经历了快乐，期望，隐匿，抑郁，意欲，悲愤，挣扎，死亡的人生历程。安妮在日记中如实记录了两年间隐秘、艰苦的生活状况，自己的寂寞、苦闷，对现实的恐惧、憎恶，对生的追求和期盼，对未来的向往和祝愿，对战争、人性的深入思考。她渴望用年轻的激情、勇气和天性的善良拥抱自然，拥抱世界，但是战争回报给她的却是苦难和死亡。
后来，安妮被抓到了集中营，但是她依然是那样的乐观，那样的充满希望……
战争就是一种悲剧，它会摧毁我们在生活中早已熟悉和习以为常的美好的东西。或许，在战争开始的时候，会是激动人心的，但兴奋过后，将是对和平的漫长而痛苦的等待。
中学生日记篇二
今天，我正在院子里玩，忽然看见一条松毛虫遇到了一群蚂蚁。它们虎视眈眈地看着对方，看来一场大战就要爆发了。
蚂蚁胆子大，主动向松毛虫发起了进攻。它们向松毛虫背上爬去，想从它的背部下手。可松毛虫也不是好惹的，它毫不示弱地竖起身上的软刺，抖动着身体。蚂蚁纷纷从松毛虫身上掉落下来。
不好，松毛虫一拱一拱地向前爬去，应该是想逃跑吧?这怎么能行!一场大战才开始，怎么能让一方跑掉呢?我赶紧用树枝将松毛虫翻了个身，这下它就逃不掉了。
蚂蚁见松毛虫的身子翻过来，露出了白白嫩嫩、没长软刺的肚皮，开始了第二次进攻。只见一只接一只的蚂蚁冲到了松毛虫的肚子上，不一会儿就黑压压地爬上去了一群蚂蚁。这些蚂蚁狠狠地咬着松毛虫的肚皮，松毛虫不一会儿就被咬得伤痕累累，在地上翻来覆去地挣扎着。
又过了一会儿，松毛虫一动也不动了。蚂蚁取得了战斗的胜利，它们抬着松毛虫，一点一点地挪动着。看来，它们是想将自己的“战利品”搬回家啊!
这场蚂蚁和松毛虫的大战可真精彩!
中学生日记篇三
“八·一”建军节即将来临，我们东华社区居委会组织社区里的一部分学生来到**慰问，祝他们节日快乐，我也有幸成为其中的一员。
在居委会的带领下，我们来到了市区某**，当我看到在烈日炎炎之下，那位门卫纹丝不动的站在岗台上放哨时，心中便有一股油然而生的敬佩之感，它的`额头上渗出一颗颗豆大的汗珠，可他仍然默默无闻的站在那儿，这是多么刚强的意志啊！他简直就是一塑雕像，立在那儿，没有丝毫动静，相比之下，我是多么惭愧啊，要是换成我，我一定会推辞不干的。
我们走进**里，解放军战士热情的招待我们，这实我体会到“军民是一家”的浓浓深情。
接着，我们又看到了士兵在训练的场面，只听指挥官一声令下，士兵们动作迅速，步伐整齐，庄严雄伟。这让我感到“军令如山”的庄严肃穆。
最后，居委会的人员又赠给**一些礼物，以示慰问。
渐渐的，中午到来了，我们乘上车，踏上回家的路，我觉得这次活动太有意义了，他让我见识到士兵们训练有素的样子，让我回味无穷。
中学生日记篇四
“环保、环保”现在到处都在宣传。环保说起来很简单，可做起来就难了，人类生活中面临的最大问题就是环保。要解决这一问题我们必须从基础做起，从每个人身边的小事做起。
“环保”就在我们身边，需要人人动手。我们每天在生活、学习与工作中都会产生许多的生活垃圾。如果我们能注意卫生，不随地乱扔东西，自觉把实在不能再用的东西丢进垃圾桶，使市容更整洁。
工业垃圾、废水废气排放，对我们生产、生活环境破坏更大。有些化工厂把废弃的有毒的水都排到江河里，清澈的河水，一瞬间就变成乌黑乌黑的，河里的许多鱼儿都中毒死亡了。我们的饮用水源也被破坏了，农民的农作物、水产养殖受污染、毒化减产或绝收。如果我们的工厂能按照国家的法律，做好污水、废气的科学处理，工业垃圾的回收利用，一定能人类及地球带来很大收益。
我们要尽可能减少人为对地球及我们生存环境破坏的同时，我们更需要来美化地球以及我们生活、学习与工作的环境，用我们的双手来大兴植草造林，保护我们的土地与水源，让人类与各种生动物和谐相处，让山峰林木俊秀、让河流清澈见底，让空气清新天空尉蓝。处处花香鸟语、鱼歌互答。
“地球是我家，环保靠大家！”让我们来保护我们的家园，让我们的家园更美好吧！
中学生日记篇五
上周六，天气晴朗，秋高气爽，让人心旷神怡。我们学校组织了一次秋游，去城阳挖地瓜。
到了城阳的果园，我仿佛闻到了果园丰收的气息。走着走着我看到了金灿灿的玉米，看到了一片绿油油的白菜，最后我们终于看到了黄黄的地瓜。我和同学们一起蹦蹦跳跳地来到了地瓜地里，开始挖起了地瓜。我拿起自己的工具，一开始，我以为地瓜就长在土里不太深，所以我看到了一个枯黄的地瓜藤便拿起了铲子用力地挖地面上的土，挖了一会，我便大汗淋淋，却没看见地瓜。但当我看见同学们挖了那么深的坑，才看到地瓜时，我便有了耐心。挖呀挖呀，功夫不负有心人啊，我看到了一个小小的地瓜头，就像一个调皮的小孩探出了脑袋。兴奋地我开始小心翼翼地挖旁边的土，挖地差不多了，我便放下铲子，用双手握住地瓜，边摇晃边用力地拔，哇！地瓜出来了，这是我挖的第一个地瓜，它穿着深红色的衣服，身子肥肥的，真是可爱极了！
在仔细一瞧，原来这根藤蔓只是地瓜的茎。哎呀！太倒霉了，这真是竹篮打水—一场空啊！
我仔细寻找起来，不久，我在正前方看到了一个小小的地瓜头，我信心大增，开始挖起了地瓜。不一会儿，我就在这条藤蔓上挖出了四个不同样子的地瓜。这些地瓜有的像大冬瓜，有的像小葫芦，还有的像土豆，奇形怪状的地瓜长得可真神奇呀！最后我抬起了已被尘土弄脏的小脸，看到同学们有的拿着自己的大地瓜炫耀，脸上洋溢着快乐的笑容，有的同学没有挖到地瓜，正在急切地询问着，还有的同学不甘示弱，也不舍得离开这里，正在使劲地挖呢！
活动结束了，我收获了许多，懂得了一些道理，明白了做什么事情都要认真对待，善于思考，不要半途而废。我非常喜欢这次活动！
中学生日记篇六
我们在应该选择的是会总会迷茫：我们应不应该去选择它？选择它的后果是大还是小？选择它之后我们会后悔吗？实际上我们应该明白一个道理：当你选择过后就不要后悔，因为这个世上根本就没有卖后悔药的。
曾几时，我也是个果断的人，应该选择的时候不会犹豫。因为我知道，一旦我犹豫，机会就会从我的指间溜走。而现在，当我遇到一些选择的时候，总会先考虑后果的大小，犹犹豫豫，婆婆妈妈，不再像以前那样果断了。
孟子说：鱼和熊掌不可兼得。的确，选择是道难题。选择是艰难而痛苦的，有时甚至要以付出生命为代价。
一个选择可能改变一件事、一个人、一个家庭、一个国家……所以，当我们要选择的时候，应当考虑后果。
慢慢的，我不再为我的犹豫而烦恼，因为我发现这是一种成熟，这是一种成熟的象征。
虽然其中有着诸多不幸，但是我始终相信一句话：“选择了一条路，就要把它走到底，不可以半途而废。其实最可悲的人不是在路的起点徘徊；不是在路的终点止步不前，而是在路的尽头掉头向回走”
其实选择没有对与错，只要你选择了，那就会是成功之路。
中学生日记篇七
“哎呀。”同学们都在抱怨，“怎么这么多要背的？”当然我也在一旁偷偷抱怨。
放学回到家已经是下午六点了，我背着沉重的书包，从书包里取出一本书，口里还念叨：“今天特别烦，特别烦，特别烦……”噢！对了，隔壁家的a博士不是发明了一种药片吗？听说，凡是服下这药，准能背出，脑子简直就像是复印机。
去到博士家，我一五一十地向博士说明情况，博士爽快的答应了，他再三叮嘱我说：“一定要适当服用，看说明书……”我想：博士怎么像个老太太一样，真是苦口婆心呀。我才没理他呢，心里正乐着。
只见那药写着：每天只能吃一粒。
我服了一粒，果然不出我所料，内容脱口而出，今天我可在老师和同学们面前领了风头。我想要更好的效果，便一口气吞下了好几粒，可我却在班上出了“洋相”。原来这副药的副作用就是嘴不受控制。天呐！我背了些什么乱七八糟的。在同学们的讥笑中，爸爸用力的拍了我一下，我从睡梦中惊醒过来，眼睛还是湿湿的呢。
我相信在22世纪，a药片一定会带诞生同样我也不能犯这样低级的错误了。
我相信我的未来不是梦！
中学生日记篇八
今天上午刚刚考完试，我可以预测到结果，我极力的避开考试这话题，可是，我知道成绩总有会下来，总有一天我会面对这一切。一年，又是一年，过的是这么快，去年的今天我与涵涵不管手抽筋到什么程度，仍是坚持发短信，而现在我只是独自一个人在失魂落魄的写着文字，仅有一年而已，我却变成了一个人。心里苦笑，只有365天而已，却可以把那么多人丢掉，自己也够厉害的。昨天，刚刚考完一门科目，涵涵找到我后抱住我哭出了声，她不是爱哭的孩子，更不会在这么多人面前哭，只是这次她没有顾忌任何。仅有的半小时休息时间，我没有去养精蓄锐，而是选择去陪她，因为我明白一个如此坚强的孩子在大庭广众之下哭得如此厉害，这时，她比任何时候都需一个陪着她的人，寒风似乎比前几天更要凛冽，我漫无目的的走着，眼眶红了，这时，她紧握我的手，好像要给我力量，触觉告诉我，她的手上是刚才留下的眼泪。我不能明白，也不能接受，为什么昨天还在笑的我们，今天却极力的忍住眼泪。我在心里感叹，老天我们做错了什么要这样惩罚我们。在涵涵的哭声下，我终于忍受不了，只好拼命的吸鼻子，让眼泪不落下。涵涵告诉我，她的事情。心开始疼，仿佛三年前般的疼痛。
我不知道该怎么办，时光辗到三年前，我还是一个孩子。那时我像涵涵一样，天不怕地不怕，有很多人爱我，或许是因为爱太多了吧，我开始厌烦，只要任何一个人冷漠我，我就开始闹脾气，开始每个人都很包容，毕竟我还是个孩子，渐渐的他们有些奇怪，我怎么了。这时，我肆意挥霍任何人给我的爱，随意践踏。他们都是顽强的人，即使受伤了，也可以恢复的比较快。但我忽略了，再顽强的人也会被伤弄的千疮百孔。后来的后来，每个人变得冷漠，不管不顾，我开始害怕，试着去讨好，才发现一切都定格—我失去了他们。
以后，我开始又哭又闹，陪在我身边的只有娇娇和以陌，她们看着我哭，看着我闹，在我过分时对我进行抑制，我永远忘不了，那个午后以陌企图扇我一耳光将我扇醒的目光。这三年里，以陌从未停止过对我的开导，娇娇总是在我想做傻事的时候制止我。三年过去了，我不再闹，不再哭，总是安安静静的，三年前的我，让那么多人担心，包括父母，那时与父母很少说话，即使是偶尔吵架也会吵得很凶。哦，亲爱的们，三年已过，你们过得好不好，没有我这个调皮的孩子，你们是不是安心了很多呢。我没有再调皮，再任性，我很乖。没有了放肆，如果我早一点点变成这个样子，分离应该会推迟吧，都是因为我呢，呵呵。没有任何的要求，我只请你们过的好好的。
从此，我的世界不再有你，只剩一片荒芜。
中学生日记篇九
我们的新家坐落在戚城公园旁边，我家住九楼，透过窗户向外望去，真是风景如画，妙不可言。只见一排排挺拔的树木上，树叶叠翠流金，当七彩的阳光洒在一片片树叶上时，它们都仿佛闪耀着金色的光芒。在树木遮掩下，一方池塘若隐若现，像一位害羞的小姑娘，池塘的附近有着一座座小巧玲珑的亭子，一座座千姿百态的小假山、一块块儿绿毯似的草坪，使这幅水墨画变得更加诗情画意。从那幽静而茂密的树林中不时飞出一群群各式各样的鸟儿，它们披着一件件七彩的羽衣，像小天使一样在空中翩翩起舞，令你目不暇接。
在我的新家，不仅能观赏到室外优美的风景，而且室内的一切都让我倍感舒服惬意。
这浓浓的甜蜜的感觉，我进入了梦乡。
在新家的生活，也让我感到其乐融融。进餐时，我们一家三口围坐在那张餐桌旁，有说有笑，家中时不时回荡着我们一阵阵发自内心的笑声，人人脸上挂着灿烂的笑容，一阵阵暖流在我心中流淌。这时我会感觉到无比温馨幸福。因为客厅变得更加宽敞了，于是，周末我请来好伙伴开读书会，我们7个好朋友在一起配合默契，有条不紊地进行着每个环节。有大家声情并茂的诵读，有我们百灵鸟般婉转的歌声，有让大家乐此不疲的游戏互动……抑扬顿挫的诵读、优美动听的'歌声、紧张有趣的互动游戏，让大家的神经时而松弛时而绷紧。我们的笑声洒满了每个角落，家中洋溢着快乐的气息。会后，我们又跑到楼下开始了嬉戏玩闹。在健身器材旁、在宽敞的道路上，都有着我们欢快的身影和一串串银铃般的笑声，我们玩得筋疲力尽还意犹未尽。
啊，新家的的感觉真好！我们在这里继续着幸福快乐的生活……。
中学生日记篇十
今天，我和伙伴们相约去微山湖游玩。
小船徐行，我们贪婪地想将湖上景色都收入眼底：藍天白云，远山泛黛，岸柳披拂，水鸟翻飞……不一会儿，小船便划向芦苇深处，船两边只有几米宽的水道，芦苇齐刷刷，绿油油，铺天盖地，我们的小船就在这芦苇荡小巷中左右穿行。
此时四周静悄悄，偶尔有一两只苇喳子发出清脆的啼叫。浓艳艳的水草间，大小鱼儿像箭一样穿来穿去。不时，有一两只水鸟，从苇荡中飞起，在平静的湖面上留下一道道细碎的波纹。
再往前行，水巷渐宽，一方方网围，像纵横成方的农田，中间是一条水道，停泊着一排富丽悦目的连家船，组成了具有湖上特色的水上街道。船上渔家，有看电视的，听音乐的，盘腿说闲话的，悠闲自得。看到我们到来，一位老渔民热情地邀我们上船小歇。这是一条十几米长的大船。船尾建起一层朱漆闪光、披着木质镂花的木楼，楼内有前厅后厅，中间为大小卧室，船尾有厨房、厕所。我们在后厅就坐，一边品茶一边闲谈，我朝卧室里一瞥，沙发、席梦思床和华丽的灯具应有尽有。一台大彩电正播着节目。我简直不敢相信，昔日破破烂烂，在风雨中飘摇的渔家小舟，竟变得如此豪华、富丽！
辞别热情的渔家，又穿过几道苇巷，眼前竟是一碧万顷的荷花淀。这就是闻名遐迩的微山湖万亩荷花，片片荷叶托起点点荷红，船从荷丛过，微风送爽，荷香扑怀。还有的渔民撒开了网，随着一张张渔网缓缓升出水面，便有大小鱼儿银光闪闪地在网上跳跃。微山湖日出斗金，果真名不虚传！
