交通安全是每个人的责任，我们应该遵守交通规则，保护自己和他人的安全。剧本的创作需要对人物的塑造和情节的处理有深入的思考。希望大家能充分利用这些总结范文，找到适合自己的写作风格和技巧。
10月份国旗下讲话稿小学生篇一
尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家好！
讲话。
的题目是《伟大祖国我自豪》。
然而，有的人拉帮结伙，胡作非为，互相利用，把友情建立在所谓的哥们、一己私利的基础上……这些都是经不起时间考验的！在交友之道上，有些人却走的轻松自如。这是因为他们坚持了交友的原则，那就是：志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人。
巴金说：“友情是生命中的一盏明灯，离开它，生存就没有了光彩;离开它，生命就不会开花结果。”确实，友情能给人的一生增加欢乐和勇气，能使人集思广益而不至于孤掌难鸣。但重要的就要看你如何择友，如何建立和发展友谊！
引以为戒，要交益友，不交损友！建立和发展真正的友谊！
志同以道合，慷慨以助人，宽厚以待人，正是我们处世交友的原则。只有在这个原则的基础上，我们才能赢得诚挚的友情，得到欢乐！
谢谢大家，我的。
讲话。
完毕！
10月份国旗下讲话稿小学生篇二
同学们：
迈着轻盈的步伐，沐浴3月的阳光，在这播种的的季节里，我们又迎来了播种希望的新学年。
也许，昨天的你拥有许多辉煌，但那已成为了一段甜蜜的回忆；也许，过去的你遇到无数挫折，但那已是几滴消失了的苦涩泪痕。让我们忘记从前的成功与失败，只把收获的宝贵经验与教训铭刻在心。正如面对一个盛着半杯水的杯子，悲观的人永远说它是半空的，而乐观的人则会说它是半满的。不同的心态决定了我们对待生活，对待学习的'态度。新学年，换一种心态，学习生活将是一方艳阳天。
业精于勤荒于嬉。同学们，我们要想取得好成绩，勤奋是必不可少的，也是最为重要的。鲁迅先生曾说过：“哪里有天才？我只是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上了。”孔子晚年看《周易》时，穿书简的皮绳不知磨断了多少次！唐代诗人白居易幼年好学，勤奋不懈，年仅16岁就写出了“野火烧不尽，春风吹又生“的千古绝句。勤奋不一定会成功，但成功肯定以勤奋为基础。琅琅书声是我们献给太阳的礼赞，晶莹露珠是我们迎接日出的问候。不断追求心中的梦想，不断振奋克服困难的勇气和决心，经受风雨，勇往直前，只有这样，我们才能够响亮地回答：我们没有虚度时光。
新学年的大门已经开启，让我们以昂扬的精神状态投入新的学习和生活中去，用优异的成绩为新中国xx岁生日和少先队xx岁生日献礼。
10月份国旗下讲话稿小学生篇三
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是来自五年（4）班的xxx。今天我要演讲的主题是《养好学习习惯，做有品位的学生》。
俗话说得好，“好记性不如烂笔头。”养成良好的学习习惯对我们来说至关重要。上课时，老师在黑板上写的内容我们若都能认真做笔记，不遗漏任何一个知识点，这样，在复习的时，我们将能更容易掌握相关知识要点，做到“温故而知新”。
而在课间时，要把下一节课要用的书、本子和学习用具准备好，这样，在课上，老师要叫我们做题目时，就不会浪费时间，也就提高了学习效率。同学们，让我们端正自己对学习的态度，养成良好的学习习惯，做一个有品位的.学生！
同学们，还记得容止格言中：头容正肩容平胸容宽背容直吗？这一样也是好习惯的一种，我经常就会在写作业的时候趴在桌子上，歪着头，心不在焉地写作业，有和我一样的同学吗？那就和我一起努力把它们改掉吧！大家相互之间还要监督和提醒，这样我们都在一个良好的学习环境中快乐地成长，成为一名有良好学习习惯的学生！
我的演讲结束了，谢谢大家！
10月份国旗下讲话稿小学生篇四
有着一张清丽的脸。
年少的你，
是否该在母亲的怀中细语呢喃，
是否该在少女的梦中绽放笑颜?
他们说你是一个柔弱的女孩，
有着瘦削却有力的肩。
年少的你，
是母亲的手，
是母亲的腿，
是母亲头上的那片天。
他们说那间陋室，
四壁空空，
只有真爱环绕在里面。
年少的你，
是黑夜里母亲床前的那盏灯，
是寒风中母亲心头的那份暖……。
这首小诗，赞美的是一个有着男孩名字的90后女孩，她叫孟佩杰，是20xx年度感动中国十大人物之一。出生于1991年的孟佩杰是山西临汾隰县人，有着不幸的童年。5岁，生父因车祸去世，生母无奈将其送人领养，不久生母因病去世;8岁，养母刘芳英瘫痪在床，不久后，养父不堪生活压力而离家出走，此后杳无音讯。
8岁的孟佩杰从此承担起了侍奉瘫痪养母的重任，每个月两个人就靠养母微薄的病退工资生活。从8岁到20岁，4000多个日夜里，她日复一日照料养母刘芳英的日常起居，任劳任怨，不离不弃。20xx年，孟佩杰被距离家乡一百公里外的山西师范大学临汾学院录取，不放心养母的她决定“带着母亲上大学”，在学校附近租了房子，继续悉心照料着养母。
养母说了几个小故事。有一次同学过生日请吃饭，省吃俭用的孟佩杰舍不得喝饮料，就把自己那瓶悄悄地装起来，找了个借口提前离开，急匆匆地跑回家给养母喝。20xx年暑假，孟佩杰冒着酷暑在街上发广告传单，挣了点钱的她第一件事就是买了养母爱吃的红烧肉和猪头肉回家，看着冒着热气的肉和变得黑黑瘦瘦的女儿，刘芳英不禁泪流满面;孟佩杰偶尔会买鸡腿给养母改善伙食，自己却从来不肯吃一口，还说：“挨着鸡屁股呢，我不喜欢吃。”就是这个不吃挨着鸡屁股的鸡腿的女孩，在妈妈便秘时，却用手一点一点帮她抠出来!
刘芳英很担心自己影响到女儿今后的婚姻。今年20岁的孟佩杰却很乐观，她笑着说：“我要找个开饭店的对象!猪肉、羊肉、牛肉……喜欢吃肉的妈妈可以想吃什么肉就吃什么肉啦!”
俗话说“久病床前无孝子”。孟佩杰的故事却告诉我们“久病床前有孝女!”而且这个孝女，还不是亲生女儿!多么令人感动啊!难怪有网友称她为“临汾最美的女孩”。
最后祝各位身体健康，生活幸福!
10月份国旗下讲话稿小学生篇五
各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我们要像爱护自己的眼睛一样，爱护公物；要像珍惜自己的身体一样，珍惜公物。让我们携起手来，杜绝损坏公物的行为。爱护公物，从我做起，从小事做起，从身边做起，让美丽的八一小学在我们每个人的精心呵护下变得更加绚丽多姿，绽放出更加和煦动人的光辉吧。
10月份国旗下讲话稿小学生篇六
亲爱的同学们：
今天我演讲的题目是《学会感恩》。
“滴水之恩当涌泉相报”，“谁言寸草心，报得三春晖”，这是古人为我们留下的教诲，意思是要我们学会感恩，不能忘恩。
感恩是中华民族的美德，我们应谨记古人的教导，时刻要感恩身边的人。
要说感恩，首先要感恩我们的父母，如果没有他们，就没有我们，可能他们不能给我们很多钱财上的支持，但他们送给了我们最好的礼物，那就是——生命。没有生命，我们就不能来到这个美丽的世界上，不能感受到阳光的温暖;不能看到美丽的大自然;也听不到美妙的音乐。他们每天十几个小时都坚守在自己的工作岗位上，从不叫苦。每天接送我们，从没有间断过。他们对于我们的学习给予最大的支持，我们不用担心家里的任何事情，只需要好好学习，可有多少同学上课不认真听讲，下课不仔细完成作业，整天无所事事。所以，我们要学会孝敬父母，感恩父母。
其次，我们要感恩老师，老师像红烛，燃烧自己照亮别人，还有一句古诗可以用来比喻老师，那就是——“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，老师引领我们走进知识的殿堂，让我们学会很多知识和做人的道理。老师总在我们失败时而安慰和鼓励我们，所以我们要感恩老师，让我们努力学习，用自己的进步和一份满意的答卷，让老师觉得自己的付出是值得的。
同学们，让我们学会感恩吧!感恩朋友，因为他们在你失败时安慰你;感恩绊倒你的人，因为他让你更加坚强，感恩鼓励你的人，因为他们让你鼓起信心的风帆。让我们学会感恩吧!感恩你身边的每一个人!
10月份国旗下讲话稿小学生篇七
老师们，同学们：
早上好！
开学已经快一个月了，同学们从松散的寒假生活，经过自己的努力逐渐适应了学习生活，大家都在努力养成良好的行为习惯，在学习上争做学习之星，在习惯上争做礼仪之星,文明之星,进步之星。各班也在积极表现,争取获得流动红旗,取得了令人满意的效果。如大多数同学都能按时到校，认真早读；校内外见到老师都能主动问好；上课时遵守课堂礼仪规范，认真听讲；课间休息时不做危险游戏，文明休息；课间操和眼保健操都能认真对待，动作规范。
但是在学校日常检查时，仍不时发现一些令人不满意的地方。第一是课前准备，发现许多同学下课后只顾玩耍而忘记了上厕所、忘记了休息、忘记了课前准备工作，导致三分钟预备铃响后教室里依然乱哄哄的。第二是课间休息，个别同学仍时常在楼梯间追逐打闹，相互推挤，无视自己及同学的人身安全。第三是校园环境，每天早上，校门口就成了早餐包装袋的大集会，塑料袋、餐盒被丢得到处都是；在校园里也经常能看到随地乱扔的零食袋、废纸屑，而且有的教室卫生角一点都不卫生，俨然成了班里的垃圾堆。
这些都是我们学校开学以来在四学四比检查过程中所发现的问题，这反映出我们有的同学在经过一个假期的放松后，在日常行为规范方面有所松懈，我希望大家都能对照我刚才讲的现象，看看自己是不是已经成为了别人眼中批评的对象。现在，我来宣布一下上周学校四学四比的评比结果：
同学们，昨天的习惯，已经造就了今天的我们；今天的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，人人争做校园之星，人人争当四好少年。
在这里，我再补充一件事情，由于我校被省文明办确定为我市唯一一所“做一个有道德的人”主题活动省级联系学校，因此，我希望大家都能在遵守日常行为规范的基础上，认真学习、了解各类文明言行，并能自觉地在实际生活中加以运用，用你们的实际行动向自己的同学、老师和家长宣布，从今天起，你们将成为一个有道德的小小少先队员。
一、在家庭，做父母的“小帮手”，做一个会感恩的人。让我们主动为家长分担家务，帮助父母洗碗、做饭、洗衣、叠被、扫地；不挑吃穿，不乱花钱，艰苦朴素、勤俭节约；孝顺父母、尊敬长辈，为父母捶捶背洗洗脚，向父母道一声辛苦，学会感恩。
二、在学校，做校园的“小主人”，做一个会感激的人。让我们从内心深处感谢学校的精心培养，感激老师的谆谆教诲。提高礼仪修养，尊敬师长，见面行礼，主动问好，让学校成为“礼仪之园”；当一天的校园清洁工，增强环保意识；增强集体主义观念，做到同学友爱，关心集体，让每个人都能够感受到大家庭的温暖。
三、在社会，做合格的“小公民”，做一个会感念的人。让我们以一种感念之心对待社会、奉献社会。当好敬老小天使，为孤寡老人做力所能及的事情；当好社会小义工，在保护环境、文化建设中贡献微薄之力；当好文明小使者，做个文明的红都人，不乱丢果皮纸屑，做到文明行路、文明乘车、文明游玩，特别是文明上网，为创建文明社会贡献自己的一份力量。
队员们，我们是祖国的未来和希望，在此，我代表全校少先队员庄严承诺：“从我做起,从现在做起,在家孝敬父母，在校尊敬师长，在社会奉献爱心，做一个有道德的人”。让我们共同播下文明的种子，春风来临，文明之花笑脸相迎；秋日收获，文明之果挂满枝头！
10月份国旗下讲话稿小学生篇八
同学们，老师们：
大家好!
每年的3月23日是“世界气象日”。今年世界气象日的主题是：“人与气候”。
众所周知，地球是一个自然灾害频繁的星球，而天气、气候灾害占到自然灾害的70%以上。据有关资料显示，全球发生的重大气象灾害比半个世纪前多了5倍，每年平均2.11亿人受其危害，是受战争冲突影响人数的七倍。与气象条件有关的水土流失、泥石流、滑坡、崩塌、地面沉降、森林和草原火灾、农林草原病虫害等生态环境灾害，更是带给人们一次又一次的痛苦。在严重的天气、气候灾害面前，人类社会显得极其脆弱;狂风刮倒房屋;暴雨引起的洪涝淹没农田;长期干旱导致庄稼干枯、生畜渴死;高温酷热和低温严寒造成病人增加、死亡率增高;雷电致人死伤和引起火灾。就说刚刚过去的冬天，发生在我国南方的雪灾是百年不遇的。尽管全球气候还存在许多不确定性，但气候使地球环境和人类社会变得更加脆弱，并严重影响世界经济和社会的可持续发展是显而易见的。
同学们，干净的空气、清洁的淡水和肥沃而没有受到污染的土壤，对人类的可持续发展至关重要。为了健康，为了生命，为了子孙后代，保护每一块绿地，爱护每一棵树木，节约点滴资源，保护好人类赖以生存的环境，是每个人义不容辞的责任。
请不要忘记——我们只有一个地球，这是我们共同的家园。为了我们能有一个美好的未来，让我们大家行动起来，尽自己的一点的微薄之力吧!
建议大家从以下几方面做起：
1、节约纸张，双面使用纸，回收废纸;。
2、拒绝使用一次性用品;。
3、一水多用，随手关紧小龙头，少用洗涤剂，不往河里倒垃圾和废水;。
4、使用节能型灯具，随手关灯，节约用电;。
5、保护好花草树木，珍惜每一粒粮食，吃饭时不剩碗底;。
6、不穿动物皮毛制作的服装，少用罐装食品、饮品，不乱扔废旧干电池。
10月份国旗下讲话稿小学生篇九
敬爱的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
我是六（1）班的陈思坦，我演讲的题目是“人身安全，高于一切”。
生命是最可爱的事物，它让我们感知到这个五彩缤纷的世界；生命是最奇妙的事物，它让人捉摸不透，人们一生都在思考与追求生命的意义；生命是最宝贵的事物，失去了就再也没有。
我们作为一名中小学生，正处于人生充满希望和憧憬的时候，也更应该注意人身安全，防范可能使我们受到伤害的安全隐患。而我们所要注意的，大体上分为两方面：
第一方面是交通安全。从二十世纪八十年代末中国交通事故年死亡人数首次超过五万人，今天，中国(未包括港澳台地区)每年交通事故50万起，因交通事故死亡的人数均超过10万人，已经连续十余年居世界第一。所以，当同学们走在上学、放学的路上时，请遵守交通规则，注意交通安全。
另一方面是校园安全。下课后，有些同学经常在走廊和教室里追逐、打闹。然而，这很可能引发安全事故。譬如，在教室里追逐时碰到桌椅的拐角，或是在走廊上打闹时摔倒受伤。同学们，请想一想，如果我们因此而受伤，我们的家人和朋友会多么伤心，我们又会多么悔恨当初的不小心。所以，请同学们注意校园安全，为了我们自己，也为了他人。
我的演讲结束了，谢谢大家！
10月份国旗下讲话稿小学生篇十
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
我是来自五年（3）班的李浩轩，今天我演讲的主题是“谦恭有礼，做有品位的实小人”。
古老的中华民族源远流长，在五千年的历史长河中，创造了灿烂的文化，形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范和优秀的传统美德，被世人称为“文明古国，礼仪之邦”。传承中华民族五千年优秀的礼仪文化，做一名谦恭有礼、有品位的实小人是每个实小人的责任和义务。
做谦恭有礼、有品位的实小人必须从我做起。尊老敬贤、礼貌待人，这些中华民族的传统美德，要用实际行动来传承。就是要求我们在日常生活学习中尊敬他人，善待他人，关爱他人，从自身做起，用心去传递，用爱去传递，不断增进人与人之间的深情厚谊；就是要求我们在课堂，让每一次起立都精神抖擞，让每一次聆听都全神贯注，让每一次回答都声音洪亮；就是要求我们在课间，让“彬彬有礼”流淌在我们的每一声问候里，流淌在我们的每一句对话里，流淌在每一个快乐的游戏里；就是要求我们向“各种样式的闯红灯、穿行马路”“乱扔垃圾”“讲粗话脏话”等那些不文明行为说“不”；就是要求我们用自己的言与行，感染周围的人，成为传递正能量的文明礼仪的使者。
同学们，让我们积极行动起来，从自己做起，从身边的小事做起，从每一天做起，让“谦恭有礼”伴随我们走过每一个四季。那样，我们将收获春的希望、夏的清凉、秋的果实、冬的温暖，收获我们的幸福时光。
我的演讲结束了，谢谢大家！
10月份国旗下讲话稿小学生篇十一
大家好。
我很高兴在这里发言。我今天演讲的主题是：保护环境。
对每个人来说，“保护环境”这句话应该被他们的耳朵磨坏了。我知道所有的学生都有保护环境的心，但我为周围环境的恶化感到心痛。我认为：作为未来的接班人，如果不了解人类环境的构成和环境问题的严重性，忽视环境保护的法律法规，不增强环保意识，不自觉履行保护环境的义务，我们的生命就毁在自己手里，上帝。为此，我下定决心要爱护环境，保护我们的家，做环保卫士。
在学校里，我们经常会发现一些不和谐的音符，偶尔也会发现一些不尽人意的现象。比如刚结束打扫完校园，我们同学就把没吃完的奶包、饮料罐、雪糕纸扔了；整洁的校园里，有同学丢的纸屑和塑料袋。如果学生知道塑料是如何溶解的，那么他们就会知道溶解和破坏一种塑料会经历许多困难和障碍。土壤燃烧需要300多年，这是全球变暖的主要因素。化学物质对人体有害，是否应该多使用塑料袋？答案是：不会！
这个世界上有多少人每天用一双一次性筷子？有多少人随地吐痰？让我们向世界和每个人呼吁！保护环境！
10月份国旗下讲话稿小学生篇十二
老师们，同学们：
这天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间》。珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。
商人说：时间就是财富；农民说：时间就是粮食；医生说：时间就是生命。同学们，你们说时间是什么呢？其实“时间是最公平的裁判者”，要看你怎样去利用它。我们每个同学都期望自己将来成为科学家、文学家、艺术家……但这并不那么容易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。在我们学校某班有这样两句名言：赢得时间者，赢得一切；今朝有事今朝做，明朝可能阻碍多。这两句话都是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间，想必大家都明白是什么意思吧珍惜时间就是节约时间，合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要，时间不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候，时间从水盆里溜走了；当你吃饭的时候，时间从饭碗里溜走了；当你睡觉时，时间又从你的睡梦中溜走了。你想挽留时间吗那就得靠你把握时间，珍惜时间，并不是时间会多给你一份。一天有24个小时，这是无法改变的。合理地利用时间，就是珍惜时间，不让时间一分一秒地白白浪费掉。
时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢比如说：一个班的同学，每一天在一齐生活，学习，同样的环境，同样的课程，同样的老师，那为什么有的人学习好而有的人差呢那是因为有的人充分利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以能够取得好成绩。
花儿谢了有再开的时候，草儿枯了有再绿的时候，同学们请你告诉我时间有再来的时候吗？对，时间是一去不复返的，所以不要把这天的事拖到明天去做，明天还有明天的事情，这样明日复明日，何时才是尽头，况且人的一生能有几个明天。
人的生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。正所谓：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间既是短暂的，又是永恒的，时间的存在本身就是一种期望，所以不要害怕时间的无情，也不要感慨时间的短暂，我们就应珍惜自己所拥有的岁月光阴，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一齐扬帆远航。
青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，期望大家能从此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们此刻珍惜时间，便会拥有最大的幸福。谢谢大家！
10月份国旗下讲话稿小学生篇十三
老师们、同学们：
也许，昨天的你拥有许多辉煌，但那已成为了一段甜蜜的回忆；也许，过去的你遇到无数挫折，但那已是几滴消失了的苦涩泪痕。让我们忘记从前的成功与失败，只把收获的宝贵经验与教训铭刻在心。正如面对一个盛着半杯水的杯子，悲观的人永远说它是半空的，而乐观的人则会说它是半满的。不同的心态决定了我们对待生活，对待学习的态度。新学年，换一种心态，学习生活将是一方艳阳天。
业精于勤荒于嬉。同学们，我们要想取得好成绩，勤奋是必不可少的，也是最为重要的.。鲁迅先生曾说过：“哪里有天才？我只是把别人喝咖啡的工夫都用在工作上了。”孔子晚年看《周易》时，穿书简的皮绳不知磨断了多少次！唐代诗人白居易幼年好学，勤奋不懈，年仅16岁就写出了“野火烧不尽，春风吹又生“的千古绝句。勤奋不一定会成功，但成功肯定以勤奋为基础。琅琅书声是我们献给太阳的礼赞，晶莹露珠是我们迎接日出的问候。不断追求心中的梦想，不断振奋克服困难的勇气和决心，经受风雨，勇往直前，只有这样，我们才能够响亮地回答：我们没有虚度时光。
新学年的大门已经开启，让我们以昂扬的精神状态投入新的学习和生活中去，用优异的成绩为新中国xx岁生日和少先队xx岁生日献礼。
10月份国旗下讲话稿小学生篇十四
国旗下讲话是正面教育学生的主阵地之一,是校园里必做的一门显性德育课程。因此,学校每周都会安排一次集体升国旗仪式。以下是爱汇网小编为大家整理的关于小学生11月份国旗下讲话稿的资料，给大家作为参考，欢迎阅读!
同学们，昨天还是艳阳高照，今天气温骤降，冬天确实已来到我们身边，同时我们也发现这段时间教室里感冒发烧的同学也多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷结果。
冬天可是个锻炼身体的好时候呢，我们可以积极参加体育锻炼，增强体质。一千多年前,在古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想聪明，跑步吧，如果你想强壮，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。”这句格言向我们揭示了一个哲理——健壮体魄人人都可得到，但得积极运动，坚持锻炼身体。
有些同学也许会说，我很喜欢体育锻炼，可没有时间锻炼呀!作业这么多，就只好牺牲体育锻炼了。俗话说得好：磨刀不误砍柴功。我们现在进行体育锻炼，虽然会占去一点时间，但是，我们所获得的将是体质的增强和学习效率的提高，这不仅保证你们现在健康学习的需要，而且也是你们将来工作、生活的终身需要。
那么，怎样科学地进行身体锻炼活动呢?请同学们记住三点:
第一，体育锻炼要循序渐进。这就是俗话说的慢慢来，不能一口吃成个大胖子。参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难。随着锻炼时间的延续，可以逐步地加大运动量和运动的强度。
第二,体育锻炼要坚持全面。坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。体育锻炼的内容应丰富多彩,可以跑步、跳绳、踢毽、打羽毛球、打乒乓球等都可以作为锻炼的内容。
第三,体育锻炼要做到持之以恒。体育锻炼的健身效果不是一次两次，一天两天就能得到的，要经过长时间的坚持锻炼，才能收到实效。例如:坚持做好每天半个小时笑锻炼，坚持上好每节体育课。
同学们、老师们，让我们一起来锻炼身体吧!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《做一个有责任的小学生》。
同学们，你们知道什么是责任心吗?所谓的责任心就是指每个人对自己和他人，对家庭和集体，对国家和社会承担应有的责任 认识 ，情感和信念，以及与之相应的自觉态度。 其实责任心也就是一种良好的习惯行为，是一种很重要的素质，要做一个有责任的小学生，就必须做到对自己负责，对他人负责，对社会负责。
同学们， 一个有责任心的人，不是把责任心挂在嘴上，而是要体现在具体行动中。一个有责任心的人应该明辨是非，懂得什么该做，什么不该做。
作为学生，我们该如何承担起我们的责任呢?课堂上认真听讲，努力学习就是对自己学习负责的表现，也是尊重老师劳动的有责任心的表现;我们每天认真做广播操，就是对自己有个健康体魄负责的表现;犯了错误，能够主动承担自己该负的责任，及时改正，弥补过失，也是对自己负责的表现;课间不大声喧哗，保持安静，是对自己与同学的`健康负责的表现;友爱同学，见到同学有困难主动帮助，是对同学有责任心的具体表现;平时注意勤俭节约，不乱花钱，孝敬父母，帮助父母承担一些力所能及的家务活，主动完成父母交给的任务，是对父母、家庭负责的表现;随手关掉哗哗流淌的水龙头，主动弯腰捡起地上的废纸，放学时主动关好门窗，是对集体、对学校负责的具体表现;爱护社区公共设施，遵守社会公德，是对社会负责的表现;认真参加升旗仪式，唱好国歌，是热爱祖国、对国家负责的表现。
同学们，在我们的生活与学习中，有许多小事都能体现一个人有没有责任心。一个道德情感贫乏、责任心不强的人是得不到别人的关心，也无法与人真诚合作，更无法适应未来社会的。只有责任心强的人，才容易获得成功。
同学们，让我们从身边的点滴做起，从每天必须经历的小事做起，培养自己的责任心，养成一种良好的行为习惯，把责任心渗透到我们全身的每一个细胞，成为一种习惯，让强烈的责任心和良好的行为习惯改变我们的一生，成为当今社会有用的人，一个有责任心的人。我的演讲完毕。谢谢大家!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是三年级的王小航，今天我国旗下讲话的题目是《做一个快乐的读书人》。
古人说：“三日不读书，便觉言语无味，面目可憎。”这句话说出了读书的必要性。古诗中有“问渠那得清如许，为有源头活水来”。我们的思想需要源头活水，而这源头活水有一大部分来自读书。天天读点有益的书，对精神有滋补作用，而我们的言谈举止就不至于“无味”“可憎”了。
书是我们的精神家园。古今成大事者，皆以勇气和智慧之高为最甚。我们需要拥有人生的最高境界，拥有人生美丽的境界，人生最快乐的境界。只有读书能使我们拥有这一切。
你不可能在现实生活中结识世界上所有的伟人、大师，但通过读书，就有可能。歌德说：“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。”你不可能回到过去，也不可能提前进入将来，但书籍可以把你带到过去和未来。有人说，不读书的人只生活在现在，而读书人是同时生活在三个时代——过去、现在和未来。你不可能走遍世界各地，但书籍可以把你带到地球的每一个角落。
人生的快乐在于不断的追求，独立于天地、自然之间，徜徉与书的海洋，独享拥有整个世界的乐趣。拥有了书，就像拥有了良师益友，享受他们的无穷快乐。“读千古美文章，做现代好少年”，同学们，作为明德小学的学生，让我们与书为伴，在知识的海洋中畅游;让我们与那些古今中外的贤者志士共语，做一个快乐的读书人，我们在千古美文的熏陶下，将成为书香校园的骄傲!
谢谢大家!
