总结是对过去一段时间内的经验和收获的总结和概括。为了写一篇较为完美的总结，我们需要准确把握总结的目的和要求。这些范文涵盖了不同领域的总结，对于不同行业的人士都有参考价值。
个人实习总结优秀篇篇一
作为还没有踏入社会的大学生，面对自己未来的生活与工作，我们心中是有很多疑问的，我们特别需要到真正的工作坏境中去感受一下自己几年后会所从事的工作。这次学习中的学习不仅让我们对距离自己最近的工作有了详细的了解，同时也让我们对自己接下来的学习有了进一步的规划。
此次实习不仅拓展了我们的眼界，更为重要的是使我们了解了所学专业现阶段发展状况及未来的发展动向。为我们的学习指明了方向，也激励我们计算机专业学子更加努力的学好自己的专业知识，为今后的发展打好基础。
经过短短两星期的计算机实习，我深深体会到计算机的神奇和奥妙。虽然是计算机专业的学生，但是对电脑大多还只是初步的认识和理解。因为在这学期期间，一直忙于理论知识的实习，没能有机会放开课本，真正切身感受计算机的魅力。
据我了解，大多数同学以前都接触过电脑，也有玩过一些游戏，却很少有人组装过计算机，安装过系统，了解计算机的硬件配置通过这次实习，我发现计算机内部构造，硬件配置并不是非常神秘，难以了解，恰恰相反他通俗、简单，内部构造设计的非常人性化。通过这次学习，我更加喜欢我们的专业，更加相望以后的计算机专业知识的学习。
大学生实习期间，基地的学习生活让我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将做到以下几点：
在信息时代，学习时不断汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。在上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识提升能力，以广博的知识拓展视野。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身价值，也只有将理论付诸于实践才能得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作中和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我能力，做好个人工作计划，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
计算机实习暂告一个段落，闲暇之余，我开始静静长思。通过这次实习，我认识到只有沉下身来，静下心来认真学习，踏实做事，多用心，多动脑，才能让自身能力有好的起色。社会大竞争是激烈的，我想我们应该好好把握住大学学习的时间、充实、完善自我，全面发展，做一名出色的it精英。
最后，感谢单位领导的支持和部门领导的帮助，我会继续努力的。
个人实习总结优秀篇篇二
毕业实习是我们大学期间的最后一门课程,不知不觉我们的大学时光就要结束了,在这个时候,我们非常希望通过实践来检验自己掌握的知识的正确性。并通过社会实践，熟练技能，了解艺术设计机构，其部门、日常业务活动、整体状态。从中认识到艺术设计活动与人力、资金、社会的关系。因此，我来到厦门xx贸易有限公司，在这里开始了我的毕业实习。
在结束本学期的课程后我就开始寻找一家设计公司去实习，因为仅仅通过在学校所学理论知识是远远不够的，这就需要我们去实践，走进公司，将所学理论与实践相结合，经过长时间的寻找终于20xx年12月01日，我应聘到厦门xx贸易有限公司进行了为期12个月的实习活动，进行学习，任职平面设计。
第一天上班，因为不熟悉上班路线的交通情况，为了不迟到我早早的起床。到了公司时间安排刚刚好。进入公司的时候，不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看，那里逛逛，与经理进行了简单的面谈之后，并没有给我留下过多的任务，先让我熟悉一下环境，了解了一下公司的状况，包括其规模、部门、人员分工等。闲着的时候就试着用photoshop软件模仿教程做一些简单的图片，说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过效果没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有老师在旁边，有不懂的就问，这使我受益匪浅。紧接着当然就是跟同事做了一个简单的自我介绍，他们的激情与热情，让我在这里感受到家一般的温馨和快乐，我相信我的选择，这里将会是我人生的另一个起点，我会好好向他们学习、请教的。
俗话说万事开头难，所以既然决定在这里了就因从基层开始做起，于是乎我就开始学习了解印刷中纸张的种类、每种纸的不同用途以及常用纸张的规格。印刷是设计中重要的一个环节，是让设计师的想法和创意转化成现实的一步，因此需要做一些重要的学习与了解。
我了解到，在印刷中，我们需要注意牢记客户所需的纸张的大小规格和图片分辨率等，因为这是一切创意的基础。设计既要有创意又要严谨，既要从小中见大又要从大中体现出细致和创意，这是公司经理给我上的第一堂课。并告诉我刚刚踏入社会从事设计行业需要学习与了解的还有很多，不要浮躁静下心来慢慢学，时间久了，看得多了、做得多了、听得多了，自然也就慢慢上手了，经验就是这样累计起来的。然后我回到我的位置上对同事做了一个简单的自我介绍，公司同事都特别热情，我暗暗下决心一定要多向他们多虚心学习。
我和同事们一起参与平面设计工作，开始的时候总觉得自己学历很底，没有受过正规系统的学习，审美也很有问题，又没有工作经验，而他们的教育水平明显高于我，他们的能力也理所应当在我之上……因此，在了解完基本工作流程后我开始接手负责一些比较琐碎的设计任务。还没有真正地参与到比较完整的活动策划之中。经过几天的磨合，自己有的缺点和不足，开始慢慢呈现，在校的时候由于实际锻炼的机会比较少，在软件操作上还是不够纯熟。而且对于客户的要求并不能立即做出反应而他们如鱼得水，做的东西很适用……他们较之于我掌握了更多更实用，更现实化，应用化的东西。而我只是在书本上纸上谈兵.自然还待讨教和学习，再之我的专业又不对口，什么都脦从新学起，学习起来还是挺累的。
不过这个问题其实也很普遍，像我们这样刚毕业而学历又不高的，很难找到专业对口的工作，所以平时还是多学点对自己以后找工作还是有点帮助的。
但同时这也是幸运的，来到这里正好锻炼一下自己，现在出错还不打紧，以后就没这机会学习了，所以我要好好把握，努力学习并学以致用。通过前几天的工作实践，基本的了解了公司的设计流程。首先是客户提出要求，然后设计主任根据客户的需求程度，结合每位设计师的设计特点，合理的分配任务，尽量发挥出每位设计师的优点，让设计做到尽量让客户满意。而有的客户会盯着设计师把设计任务做完，往往这种方式基本上是按照客户的意愿做出来，很容易造成设计缺乏创意与创新，因为大部分的客户还是不了解设计的，他们更多地追求设计时效性，明艳、鲜亮的色调是客户的首选，因为他们认为这样会更加吸引消费者的眼球。而这种基调如果把握不好，就会造成设计的庸俗化。
经过了几天琐碎的设计任务的锻炼，使我学到许多在书本中无法涉及的内容。学到了在学校所不能学到的东西，学会了怎样与客户交流，怎样揣摩客户的心理，锻炼了自己的交流能力，认识到了设计的一般流程，在这短暂的实习中学到了很多东西对将来进入社会做了初步的了解锻炼，可谓收获丰厚。因为工作就是与客户直接接触，我们工作的目的就是要让客户满意，当然在不能缺乏创意的同时，还要兼顾它在市场上的时效性。并不是说，有创意的设计就一定适应市场的竞争，这就涉及到设计的营销与管理的重要性。如何让设计达到预期的市场效应，首先就要对所涉及到的市场进行剖析性分析，找到最恰当的目标消费群，进行市场定位，然后确定项目的核心，一切设计行为都围绕着核心概念展开，这样才能使策划项目不偏离市场。
经过几天的基础训练，老师终于让我参与他们正在进行的设计项目，让我跟着学习也锻炼一下自己。公司给了我一个设计的任务。一开始我们设计出的作品并不能符合主观的要求，未能达到很好的效果。经理看过我的方案后，要我进一步去了解这间机构的性质和作用，要做出更加符合机构精神的设计，我逐渐从中懂得了一些做设计技巧和该注意的问题，要联系实际，要做出有档次的感觉。同时也意识到了由于在学校实际锻炼的机会比较少，在软件操作上不够纯熟。想法也不够偏商业化，而且对于客户的要求理解不够透彻，需要学习的地方还有很多。纸上谈兵终究是偏离现实的，要想真正理解设计，就脦脚踏实地的学习，虚心求教，很多看似理解了，实行起来未必跟想象的一样。
在那之后，我还陆续参与了几个设计。与同事之前的合作让我学到了很多他们的处事方法和设计技巧。每完成一个设计都有说不出来的成就感，也同时感觉我学到很多东西，大大的增强了我学习设计的积极性。
在公司短短几天的工作里。我基本了解公司的设计流程。首先是设计师接到经理分配的任务，客户沟通交流，理解客户的需求。然后设计师进行设计工作，定下初稿或样板，在客户审阅后提出修改意见，最好多做几个方案让客户选择。最后经过经理审阅后，最后提案定稿、送印。
我在实习的过程中学到了许多课本上无法学到的经验，因为在学校中我们的创意和设计都只局限于作业之中，但如果在公司里，我们的创意还必须得到客户和经理的认同，这是严格许多的。我们必须尽量发挥自己的创意，同时也要兼顾客户的要求和市场的效益。要多与客户沟通，多向主管询问意见，多向身边同事请教。从多方面学习知识不断丰富自己，让自己不断进步。并运用校内所学的知识，同时也要兼顾客户的要求和市场的效益。多与客户沟通，多向主管询问意见，多向身边同事请教。学习作为一个平面设计师的职业规范和素养;视觉设计能力、美工基础，色彩搭配能力等。从多方面学习知识不断丰富自己，让自己不断进步。
在平面设计实习期间，让我真正的了解到一名合格的平面设计师不是那么容易做的，从事平面设计这一行业需要掌握很多知识。在短暂的实习过程中，我深深感觉到自己所学知识的有限和在实践过程中的专业素质的欠缺。从刚开始的无从下手，茫然不知所措到参与设计，才发现与现实间的差距。“知耻而后勇”，这让我决心在接下来的学习中努力提高个人专业知识，联系专业实际，只为将来在平面设计行业中走得更稳更远。
从学习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。很感谢学校和厦门xx贸易有限责任公司给了我这次学习机会，让我学到了许多，现在要做的是把剩下的课程学好，为以后的设计道路做好充分的准备。
在实习过程中，我深深地感受到作为设计师通常缺乏足够的市场和管理上的经验，做出的设计作品经常会与市场经济脱节;而作为管理者通常缺乏设计基础和审美能力，往往为了追求市场效益，过多地拘束设计师的思维与创新，忽略了设计要素的重要性，造成了设计的庸俗化。通过这次踏出校园，进入社会的实习，可以把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，以便能够达到拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加理论知识在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力。
我觉得平面设计并不是一门潇洒的行业，不是别人想象的那般轻松。我深深的体会到拥有丰富的知识是一个优秀平面设计师的必备素质。所以，在以后的日子里，我还仍有很多书要看，很多东西要学。再者，平面设计行业是一个需要不断创新的行业，平面设计师不仅要有专攻而且还要博闻强识。
这次的实习对我来说受益匪浅，让我学会从客观的角度来审视自己的作品，在审美方面更加成熟。而在公司，与同事相处，让我学会如何别人打交道。与领导交流，让我学会设计师应有的职业道德。从实习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。而作为将来的设计者其中一员，不仅要将设计的理论掌握好，更要充分的去认识市场、了解市场。作为一个设计师，要不断地开拓思路去填补设计者与管理者之间的鸿沟，让设计与市场更加融合，使设计更加市场化、市场更加设计化。这些经验都让我得到了成长，让我在以后的工作中更加成熟、更加顺利。
平时在工作之余，经理也时常在谈话中教育我们如何成为一个设计师、如何做人。当我们出来社会实践，首先要明确自己的价值、自己能为别人创造什么，其次也要了解对方、了解别人的需求。设计师最重要的就是创造力，因为只有创新才能使事物升值。除此之外还要有自我学习的精神，在不断地自我升值中积累资本，提升自我人格的魅力。要不骄不躁、勤勉自励，思想上有追求。当然休闲之时也不会忘记跟大家聚聚，聊聊天，偶尔参加也娱乐活动丰富生活也能增进彼此间的感情。
个人实习总结优秀篇篇三
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名共产党员、一名国家公务员更应该把学习作为保持自身先进性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应区委、区政府建设“学习型”宝山的号召，结合工作实际，不断学习政治理论、业务知识和社会知识，用先进的政治理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和三个代表重要思想是我党的根本指导思想，也是指导我们工作进步的取之不尽、用之不竭的理论资源。其博大精深的内涵随着时代的进步而不断丰富和完善。只有不断地学习才能认识其精髓，也只有不断学习，才能灵活掌握和运用，成为推动我们事业前进的有利武器。科学发展观和加强党的执政能力建设是上述指导思想在新的历史时期的具体化，是对上述指导思想的丰富和发展。只有对政治理论的学习保持持续不断的热情，深刻地学习和领会其精神内涵，才能保障我们的工作不偏离正确的政治方向，保持“执政为民”的性质。
法院工作是专业性极强的工作，司法的实质是将法律理论运用于具体的社会实践，因而扎实的法学理论知识是成为一名合格的司法工作人员的重要前提。只有在工作中不断地加强法学理论的学习，才能为自己做好本职工作奠定坚实的基础。
社会是一个大学堂。作为一名公务员，要经常性地和社会打交道。与各种各样的人交往，从某种程度上可以决定一个人工作的成功和失败。因而，丰富的社会知识是工作顺利开展的润滑剂。只有以海纳百川的开阔胸怀，接纳吸收各种各样的社会知识，才能丰富自己作为一个社会人的内涵，拓展自己的视野，促进自己工作的顺利开展。
自参加工作后，我继续保持自己在学生时代养成的读书看报的习惯，在工作之余，每天坚持一定时间的自学，以了解和吸收最新的信息。积极参加高院和区委、区政府组织的军训和培训以及宝山青年论坛，在各项培训中积极完成项目任务，参与各种小组活动，了解区情，熟悉业务，树立事业心。对工作和生活进行经常性的反思和总结，在生活中学习生活，在工作中学习工作，在理论学习中关注理论的实践特性，在实践中对实践进行理论反思，以提高实践活动的品格。
“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。
从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
虽然自己是法律科班出身，并且取得了国家司法职业资格，但走上工作岗位之后，发现自己在学校所学的理论与实践还是存在很大差距，我在工作中，虚心向单位同事学习，以不断加深对工作性质和方法的认识。虽然，我获得了国家计算机二级资格，但是平时不太注重基本技能的训练，打字速度较慢，我利用下班时间和节假日到网吧练习打字，在较短的时间内，适应了工作的需要。xx年半年的时间我经手处理案件120件，已经较为熟悉法院刑事审判书记员工作的环节和流程。
做事先做人。一个党员和公务员的个人形象直接影响着人民群众对党和国家的形象的认识。一个法院工作人员的形象直接关系着人们对司法公正的判断。高尚的人格获得人民群众认可的条件。我在工作中，始终注意对自己人格的塑造，勤奋工作，谦虚谨慎，对待当事人和颜悦色，以礼相待，自觉以一名国家公仆的角色来要求自己。
今年三月份，我作为新招录公务员在区委组织部的统一安排下到横沙岛挂职锻炼。在上岛锻炼的三个月的时间里，我们按照区委组织部的总体部署和横沙乡政府的具体安排，结合我们挂职各村的实际情况，精心组织，认真协调，深入群众，扎根基层，了解基层实际情况，学习群众工作方法，磨练个人意志品质。在服务基层的同时，自觉促进自身工作能力的提高和精神境界的升华。
我在横沙乡挂职东兴村主任助理，全面协助村主任的工作。在这段时间里，我全面参与了村里的基层建设、招商引资、法制宣传、纠纷调解以及社会保障等工作，并学习了一批涉农政策法规，对农村基层组织的法理架构和运作机理有了初步的了解，也学到了不少群众工作的方法，对今后在法院的工作多有助益。在上岛锻炼的这段时间里，我担任锻炼小组组长，负责小组内的组织和协调，正是我们诊视团队的力量，使我们克服了锻炼过程中所遇到的不少困难，赢得了横沙乡和组织部领导的肯定。
我们在岛上锻炼的这段时间，正好是保持共产党员先进性教育进行得如火如荼的时间，我们克服了交通不便的困难，积极参加院里的相关活动。通过这个阶段的学习，我深切地感觉到思想境界有了较大的提升。同时，为了将这次活动进行得深入、彻底，我们根据组织部的部署，在岛上成立了保持共产党员先进性教育活动学习小组，根据院里的进度，认真完成了规定动作和自选动作。并以此为契机，从保持党员先进性的高度去认识上岛锻炼活动，将上岛锻炼作为保持党员先进性、践行党员先进性的舞台。从而提升了这次上岛锻炼的意义。
一年的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，永葆共产党员的先进性。
个人实习总结优秀篇篇四
转眼间，一年的见习期即将结束。回顾初上工作岗位的这一年，在学校领导和教师的热心支持和帮忙下，我认真做好教学工作和见习班主任工作，进取完成了学校布置的各项任务.下头我把见习期的工作做简要的汇报总结。
我深切地认识到，提高政治思想觉悟，是开展好教育工作的基本前提。所以，我关心国内外大事，注重政治理论的学习。平时积极参加全校教职工大会，认真学习学校下达的上级文件;进取参与教育局组织的各种新教师培训活动。工作中，我严格遵守学校各项规章制度，团结同事，及时完成学校布置的各项任务。同时，在语文组里，我进取配合组长和其它教师搞好教研活动，并进取争取机会提升自身素质。我也时刻严格要求自我，力求自我的一言一行对学生起到表率作用。20xx年4月4日，我顺利完成预备党员转正程序，更让我对感到身上肩负着的重任，永远忠诚于党的教育事业!
得益于学校领导对我的悉心安排，我任初一(9)班见习班主任，具有丰富班主任经验的吴秀云教师成为我的指导教师。在吴教师的热情指导下，我进取参与了班级的各项日常管理工作，并竭力协助班主任处理好班级内的各项事务。一学年下来，班级班风良好，在各项活动中，均取得了良好的成绩。初一年级的学生处于思想的转变期，自我意识不断增强，班主任工作的开展过程中，异常要注意不一样的策略。我在不断向其他老教师请教、琢磨、实践的过程中，掌握了一些班主任工作方法。平时，我也很有兴趣地去阅读相关班主任学习材料、优秀书籍，注意全方位提高自我的工作水平。所写德育案例《爱让失窃案在阳光下消融》获苏州市班主任德育案例评比二等奖。
本学年，我担任的是初一(9)、(10)两班的语文教师，在教学工作中，我坚持做到“教学六认真”。我能认真备课，研究教材，力求准确把握重点、难点，并注重参阅各种资料，制定贴合学生认知规律的教学方法，认真编写教案。我也精心设计课堂教学，上课时注重学生主动性的发挥，尽量兼顾到各层面的学生，使每位学生学有所得深入细致的备好每一节课。课后精心布置作业，尽量做到适度、适量。每一次作业都及时批改，发现问题及时纠正。注意听取学生的意见，及时了解学生的学习情景，并有目的的对学生进行辅导。在上级领导“六认真”检查中得到肯定。
作为一名新教师，我广泛听课，听取师傅陆秀亚的指导，也注意学习组里其他教师的教学经验，努力探索适合自我的教学模式。这对自我的教学促进很大。不仅仅如此，我还抓住每次外出学习的机会，如参加“实践新课程，同伴互助”观摩活动等，取长补短，收获不少。当然，实践出真知，为了更好地提高教学水平，我两学期都主动要求开设组内公开课，听取前辈的对症指导，这使我更清楚地看到了自我在教学方面的不足之处，事后认真进行教学反思。每次汇报课都帮忙我更好地成长。同时，我注意扎实自我的基本功。获市语文命题竞赛二等奖。
以上就是我一年来的总结，作为一名新教师，最重要的就是经过学习和实践锻炼掌握各项教育技能，我将一如既往，以不懈的探索奋斗来回报学校对我的培养，成为一名合格的人民教师!
个人实习总结优秀篇篇五
施工技术的不断改进是工程建设可持续发展不变的旋律，施工的安全与施工管理是工程建设永恒的主题。施工质量与管理是相辅相程的关系，两者相互制约，相互促进。必须有严格的管理，质量才能有保障，反过来，有好的质量必须有一整套严格的管理制度与之相照应。
【正文】。
我于20xx年8月10日到博业建工有限责任公司承建的西河印象商品房一期工程进行建筑施工社会实践，这是一个让我了解建筑施工的好机会，更深一步的了解理论与实际的差别。在此期间，我通过亲身实践，参与施工过程，从而对建筑行业中极为重要的管理和安全问题有了进一步深入的认识。此次去建筑工地实习让我学到了很东西，认识到学习这个专业并非自己想象中的那么简单。
1．施工技术与施工安全。
题的出现，这当中最重要的要属施工的安全。安全问题贯穿于工程建设的始终，从施工到投入使用，安全无时无刻不牵挂着建设者和使用者的心。
影响建筑安全的因素是错综复杂的，除工程建设本身众多因素的相互干扰与影响，工程的技术问题，材料的品质问题，工程的经济问题等等都从不同层面制约着建筑物的安全。工程安全不仅仅是工程技术问题，更是一个社会经济问题，它与人们的生活息息相关，涉及社会经济的发展和人类社会的进步。因此，在进行建筑工程设计和施工的每个环节，在追求工程经济效益及社会效益的同时，千万记住：安全是工程建设永恒的主题！
2.施工过程及质量。
跟着项目经理在工地上参观，工地楼层建设的基础性工作我大致将它为分为七个部分，即：搬砖，垒堆砖，装模具，铲沙子石子，扎钢筋，灌混凝土以及和泥和砌墙。我们踏上用钢管和铁网搭接成的梯子，开始觉得很危险，四周都有伸出来的钢管或铁条。二三楼的模板和支架已经拆了，我们可以清楚地看到支撑上部重量的柱子很大，大到使我们都觉得层高变小了。在承重柱的四周有很多构造柱，它们是用来加大墙的强度的，以避免因墙身过长导致容易坍塌。一路上去，我们看到上面几层楼板的支架还没有拆，这些支架是用钢管和模板组成的，钢管很密，可见要承受完全没有强度的混凝土板和梁需要很大的支撑力。
而后，工地的负责人向我详细地介绍了作为一个建筑工人应该了。
解的必要知识。使我初步接触了混凝土的制备与搅拌以及早期养护问题。(1)混凝土的制备包括了混凝土的配制与混凝土的搅拌，每一步都至关重要。混凝土的配制还包含了混凝土的设计配合以及混凝土的施工配合比。施工配合比是根据实验室的设计配合比提高一个数值，并有95％的强度保证率。混凝土施工配料计量必须准确，才能保证所拌制的混凝土满足设计和施工的要求。
(2)混凝土的搅拌，要获得均匀一致的混凝土，必须对其原材料充分搅拌，使原材料彻底混合。工程中混凝土的搅拌一般采用机械搅拌，一般要注意搅拌时间的控制，以及送料机时间的控制。
(3)混凝土的早期养护：混泥土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，起主要原因是温度梯度再成寒冷地区的温度骤降也易形成裂缝。因此说混凝土的保护司对防止表面早期裂缝尤其重要。从温度应力观点出发，保湿应达到以下要求：
1)防止混凝土内外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂缝。
2)防止混凝土超冷，应尽量设法使混凝土的施工期最低温度不低于混凝土使用期的稳定温度。
水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到这种不利影响。因此混凝土浇筑后的最初几天是养护的关键时期，在施工中应切实重视起来。所以在施工时我们要谨慎的处理这些事件，根据不同情况不同处理。
当一名建筑施工员很关键的在于如何控制进度，如何及时地把配料配送给泥水班、钢筋班、木工班的工作人员，使他们的工作能够顺利地进行。施工员要做的事，就是要调合好三个班主的工作时间，不能出现一方停工的'现象。比如一天内两栋楼一幢要浇筑柱砼，一幢要浇筑砼，应先安排浇筑哪一幢才不会使进度慢下来。只有先浇柱砼的方案会好一点，其实本应避开两幢楼一起浇混凝土的。作为一名刚刚接触专业知识的大学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，实习结束后有必要好好总结一下。
3.施工质量及管理。
施工质量与管理是相辅相程的关系，两者相互制约，相互促进。必须有严格的管理，质量才能有保障，反过来，有好的质量必须有一整套严格的管理制度与之相照应。
程项目的施工是形成工程实体质量的决定性环节。工程项目施工所用的一切材料，如钢筋、水泥、商品混凝土、砂石等以及后期采用的装饰装修材料要经过有资质的检测部门检验合格，才能用到工程上。在施工期间监理单位要认真把关，做好见证取样送检及跟踪检查工作。确保施工所用材料、施工操作符合设计要求及施工质量验收规范规定。
监理方进入工程施工阶段的监理，主要工作内容为“三控、三管、一协调”，四控内容包括：质量控制、进度控制、投资控制，其中的质量控制尤为重要。首先审查施工现场质量管理是否有相应的技术标准，健全的施工质量管理体系，施工质量检验制度和综合施工质量水平评定考核制度，并督促检查施工单位落实到位。仔细审查施工组织设计和施工方案，检查和审查工程材料、设备的质量，杜绝质量事故的隐患。
所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，使我能够同施工人员面对面在一起，看他们如何施工，如何将图纸上的模型变成漂亮建筑，学到了很多很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识，这些知识往往是我们在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要、十分基础的。
个人实习总结优秀篇篇六
作为一名医生，不仅要学会基础的扎针技术，也要学会导尿、鼻饲等很多得东西。医生这个职业很平凡却很伟大，一个好的医生要具备良好的素质和职业素质，还要耐心，细心，胆大。医生受到尊重的同时，也会时常受气，受累，但也必须用微笑面对病人，面对一切。科主任经常我们，我们医生也算是服务行业，就算你再气再累，也要脸上充满笑容。是的，只有用心去对待别人，才能受到别人的尊重。
总的来说，我的实习过程还是顺利的。通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。在实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活。这份工作让我受益良多，不仅思想上得到提升，而且让我认识了很多朋友。在今后的生活中，我会朝着自己的目标，不断努力学习，为自己的理想而奋斗！
内分泌科，没下科室前，对这个科室的认识还真是不深，就以为是简单的糖尿病，每天给病号测测血糖，打打胰岛素就行了，可到了科室，又学习了这么长时间，才感觉到，自己对内分泌科的认识很肤浅。
有了前两个科室的经验，我们已经对基础的护理操作都很熟悉了，很快就投入了工作中，帮着老师们加药，输液，换液？？当然，这一天的工作中，做的最多的一件事就是给病号测血糖。但测血糖也不像我们原来想的那么简单，不是扎一下手指出血就行的，要有一定的顺序。先用酒精消指两遍，待干后再用一次性的针扎一下，出血后快速用血糖仪测量，然后准确记录血糖值和时间。每天每个病人基本都得测四次血糖，早晨的空腹血糖，午饭前和晚饭前的血糖，还有睡前的血糖。
每一个注射部位可分为若干个注射区。每次注射，部位都应轮换，而不应在一个注射区几次注射。注射的轮换可按照以下原则：选左右对称的部位注射，并左右对称轮换注射。待轮完，换另外左右对称的部位；如先选左右上臂，并左右对称轮换注射。等轮完后，换左右腹部。这样可避免因不同部位胰岛素吸收不同而造成的血糖波动。同一注射部位内注射区的轮换要有规律，以免混淆。不同部位胰岛素吸收由快及慢，依次为：腹部、上臂、大腿、臀部。如果偶尔吃饭时间可能提前，则选腹部注射胰岛素；如果推迟，则选臀部注射。
在这段短暂的实习时间里，我的收获很多很多，如果用简单的词汇来概括就显得言语的苍白无力，至少不能很准确和清晰的表达我受益匪浅。实习期间的收获将为我今后工作和学习打下良好的基础。我将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，各自的工作岗位，提高临床工作能力，对卫生事业尽心尽责，在接下的实习生活中我会尽我最大的努力去学习和丰富自己的知识和阅历来提自身高综合素质。
个人实习总结优秀篇篇七
我是一名刚踏入社会的大学毕业生，20xx年毕业于桂林工学院勘查技术与工程（物探）专业，毕业后就职于西北有色地质勘查局一总队地勘院物化探项目组。到20xx年7月工作已满一年，在这短暂的一年时间里我学到了许多学校里无法学到的知识，开阔了眼界，提高了专业技术水平和工作能力。
在这一年之中，我参加了徐家沟南部铁矿磁法测量1平方公里，金子山对传湾铜矿、金洞子、红岩山激电测井5口，陶家沟金矿充电测量0.5平方公里（充电激发激化法已完成），也参加了雪花太坪铅锌矿以及徐家沟南部激电物探成果编写等工作。
我是学物探专业，也就是地球物理勘探。在学校只学习了一些理论知识，的机会很少，工地是我学习和的好地方。到工地后发现以前在学校学的理论知识太肤浅，起来非常困难，在工地我就向师傅虚心的请教，有不明白的地方我就问，经过一年的工作，增加了自己的专业知识，提高了自己的能力，把理论和很好的结合起来。充分利用业余时间先后系统地学习了磁法、激电、充电、土壤地球化学测量等方面的理论知识，虚心向老师傅学习，注重在中积累经验和吸收教训，很快就适应了工作，努力完成自己的工作。
以前听说物化探干活累，工人非常辛苦，来到地勘院后感受到了工人们的辛苦，物化探师傅们就用四个特别来形容，特别能吃苦、特别能干活、特别能奉献、特别能忍耐。前辈们一年四季在外施工，照顾不了自己的父母、妻子和孩子，他们任劳任怨地工作，从来没有一句怨言，这种无私奉献的精神是我必须学习的。在和前辈的交流中我学会了怎样面对困难，怎样做人，树立了正确的人生观、价值观。通过一年的工作和学习我感到作为一名技术人员必须要细心、认真，作好每一步工作，对野外数据采集以及处理等流程要熟悉，对图纸要熟悉，对规范更要熟悉，还要继续学习和工程相关、和专业相关的知识，用知识武装自己。
随着社会的发展，人们对质量的要求越来越高，质量是一个企业生存和发展的坚实基础。质量的提高靠工人的总体素质和技术管理水平的提高，为能够面对更加激烈的竞争，培养高素质、高水平的专业技工和管理人员是公司的重点。
过去的工作中，在领导的关怀和同志们的支持与帮助下，经过不断努力，我适应了这种工作，具备了一定的技术工作能力，但是仍存在着一些不足，在今后的工作中，自己要加强学习、克服缺点，力争自己专业技术水平能够不断提高。同时我清楚地认识到，为适应单位发展的新形势，今后还需不断地加强理论学习，尤其是新技术、新理论的学习，勤奋工作，在实际工作中锻炼和成长，不断积累工作经验，提高业务能力和工作水平，为公司的发展做出自己新的、更大的贡献。
个人实习总结优秀篇篇八
实习工作就这样匆匆结束了，报道当日的情况似乎还在眼前，但是两个月的实习，真的就结束了。感谢学校给我提供本次来张家港市实习的机会，感谢张家港市领导给我们实习带来的帮助，感谢所里领导及全体民警对我的照顾，你们让我的实习生活如此简单、如此充实、如此快乐！
我是20xx年7月9日到20xx年9月13日在江苏省苏州市张家港地区乐余警署参加实习工作，由左文祥左老师带队、署里的师哥做实习单位指导教师。
在实习的工作之中，我一共协助民警处理了杀人抛尸案件一起抓获犯罪嫌疑人一名；群体的性事件一起；盗窃电瓶车案件多起，抓获犯罪嫌疑人两名；开设黑诊所、非法行医案件五名；盗窃内衣案件多起，抓获犯罪嫌疑人一名；寻衅滋事、殴打他人、故意伤害类案件多起，抓获违法犯罪嫌疑人20人左右；xx案件一起，抓获犯罪嫌疑人三名；xx案件一起，抓获违法犯罪嫌疑人16名等等、亲自主持民事纠纷的调解一起、参与了广电、城管、公安联合行动一次拆除违法电视锅长达两天，听取“走放送”演讲比赛一次；多次参加询问、讯问工作，尽自己所能协助署内民警做好工作。
在实习工作中，我看到了苏州市张家港地区完善的警务工作大平台，这个系统虽然在办案上面增加了某些复杂性，但是对保留数据方面却是做的无懈可击。虽然全国都在试推行自己的警务平台，但苏州市张家港地区的警务平台相当的完善。张家港地区是执法先进市，在这里的警务平台同样也是在全国是先进的，目前全国都开始流行使用警务平台进行常规化的警务办公。这是将来发展的大趋势，尽早的学会大平台，将对我们将来的工作提供帮助。
在实习工作中，我看到每一本华丽的案卷，他们都是所有办案民警的心血。我在实习的过程中，装订过多个案卷，看了很多案卷里面的材料，从所有的文书，到环环相扣的笔录材料，再到案件的各个小细节，都是民警们用心的结晶。不愧张家港是执法先进市。就这一本简单的薄薄的案卷，我想就够某些地方的公安机关学上好一阵子！这一本本华丽的案卷，被我看了又看，毫无瑕疵。这让我自愧不如，让我做这个案卷我肯定会做得一塌糊涂。
在实习期间，我署辖区发生了一起杀人抛尸案件，犯罪嫌疑人经过专案人员艰苦的持续了31个昼夜的走访、排查等大量工作下，认罪伏法，整个案件的现场勘查、现场保护、走访调查以及后期的犯罪嫌疑人住所的现场勘查及保护工作，我都参与其中。在整个案件中，学习到该类抛尸案件的部分精髓。
这起案件，是可以作为经典的教学案例来讲述的：
首先，抛尸的位置是位于张家港市乐余镇扶海村村里的一条小路边上的河道里，当我们发现无首无腿的尸体躯干时，已经相距案发时间7天左右，而这一带近期又下过雨。对于这样的一个抛尸地点，并不像是外地人作案，若为外地人作案基本上不会选择这样一个抛尸地点，而且对于这样一个不熟悉的抛尸地点，犯罪嫌疑人也不了解这里的环境，甚至都没有办法到达此地。所以，犯罪嫌疑人一定清楚这个抛尸地点的具体环境，清楚自己的交通工具没有办法或者是不方便将尸体运到更远的长江，所以犯罪嫌疑人很可能是生活在本辖区范围以内、没有大型交通工具的人。抛尸是一个有预谋的行为，并不是我们所想的想抛到哪里就抛到哪里，而是抛尸前先踩好地点，再进行抛尸，所以犯罪嫌疑人更是有预谋的。
再次，不管科技、社会是怎样的在发展、怎样的在进步，但是科技并不一定就是权威，科技也有可能出现错误，但是走访调查对于侦破案件就是破案之本，没有参加这次命案侦破工作以前，我一直以为作的结果，是从领导到排查的民警再到为他们做好后勤工作的每个人员共同努力的结果，感谢所有为了这起案件工作的同事们，感谢所有公安干警为国家的繁荣昌盛，为百姓的安居乐业做出的贡献。使我们又给百姓撑起了一片蓝天。
个人实习总结优秀篇篇九
通过近一个月的教学实习,所教学的班级学生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教学中,运用先进的教育理念和科学的教学方法,努力培养学生的合作和竞争意识,选择的教学方法能激发学生的学习兴趣和促进学生的思维活动,能注意因材施教、因人施教,有效的调动了学生学习的主动性,使学生在课堂上逐步养成了认真学习的良好习惯,让每一位学生都能够在乐中练,在练习乐,课堂气氛充满活力,有效地提高了课堂教学质量。我在五年级学生调查中,几乎人人都能做到从情感上、行动上主动参与教学活动,做到人人参与活动,人人健康发展。
在体育教学中,有意识地融入德育教育,不仅能锻炼学生的意志,更重要的是培养学生的爱国主义和集体主义精神,培养学生服从组织遵守纪律,诚实、机智、积极进去的心理品德。通过教学实践,为此,我在教学,跨越式跳高主要从以下几个方面进行探索的,并受到了良好的效果下面就围绕这个问题谈谈我自己的一些浅薄的看法。
1、用高尚的精神去塑造学生。
教师的言行直接影响和感染着学生。作为教师必须加强自身修养,提高自身素质具备一种奋发向上,积极进取的敬业精神,教师良好的言谈举止,会给学生树立一个好的形象,再加上教师规范的动作手势,行走坐卧、外在仪表和丰富内涵,是学生在潜移默化中受到熏陶,模仿中审视自己,从而得到全面教育。
我在杂志上看到这么一节课。自己就拿来上了一下效果很好。我是这样上的:上课之前我知道这个班学生特喜欢比赛,我借此给学生门提了个问题:同学们,你们喜欢我们的省会吗?你们喜欢比赛吗?好那我今天就带你们去参加比赛吧,为了班级能在比赛中获得好成绩,从现在开始起我们大家就要认真学习技术动作,把握好机会,胜利是属于你们的,我相信你们有信心夺取最后得胜利,对不对?这时我出示了今天这一节课的教学内容,我按照设计好的教学方法,逐步引导,让学生在乐中练,在练习乐,课堂气氛充满活力,有效地提高了课堂教学质量。顺利完成教学任务,效果很好。鼓励学生,使体育教学生动有趣。一位学生说:老师,象这样的体育课我们可喜欢了。
个人实习总结优秀篇篇十
为了调查了解实践地点的留守儿童数量、生活情况、心里健康情况等;从留守儿童中找出那些家庭生活贫困、学习优秀的孩子，为他们捐赠一些学习用品，鼓励他们好好学习，健康成长;帮助当地小学开展素质教育，协助当地老师对小朋友进行艺术兴趣方面的辅导;对留守儿童存在的突出问题，向乡政府提出可行性建议，共同来帮助留守儿童，我参加了院里组织的社会实践。
1.暑期素质夏令营：招集当地小学一年级到六年级的30名留守儿童入营，夏令营期间我们将开展文体、知识、游戏等各方面活泼轻松的活动，从而丰富小朋友们的暑期生活，同时提高综合素质，并以小型晚会结束夏令营。
2.家书送亲情：队员事先准备贴有邮票的信封和淮海工学院信纸，组织留守儿童为在外打工的父母寄出自己最真切的.祝福。通过“家书、手机短信送亲情”环节，使孩子们把聚积内心已久的想对父母说的话表达了出来，志愿服务团队员同时用手机短信的方式把孩子们的话发给了他们的父母，使远在外地的父母可以与孩子情感交流。家书、手机短信送亲情缩短了孩子们与父母的距离，让孩子们的情感得到了释放，达到了亲子情感互动的目的。
3.体验留守儿童家庭：我们将从农村学生中选出两户留守儿童家庭，从我们的团队中选四位来自城市的队员，分为两组与两个农村的学生联谊，住进他们家。感受他们的生活，对留守儿童有更加深刻的体味，要求队员以不同的形式，从不同的角度记录两天的生活，并形成总结式的文字，方便大家交流。
4.爱心筹款：为更有效的帮助那些家庭有经济困难的留守儿童，我们采用爱心筹款的方式给予帮助，让他们能够更好的生活、学习。
5.应急知识：对他们进行一些基本的应急知识的教育，四川、青海地震给了我们血的教训，应急知识的教育是十分必要的。最后我们向孩子们发放宣传手册，让他们更全面的了解地震避险应急知识，保护好自己，也可以将逃生知识宣传给更多的人。
6.素质拓展：为了培养孩子们的协作能力，队员们首先安排了“背靠背夹气球“的游戏，孩子们小小的胳膊紧紧搭在一起，牢牢夹住气球，一鼓作气地向前跑，连鞋子掉了都顾不上。应孩子们的要求，又增加了一个“绑腿跑”的游戏。接着，大家围成一个圈做丢手绢的游戏，在表演环节中，有的孩子表现得活泼大方，有的则找来伙伴帮忙。素质拓展训练是青少年成长过程中的必修课。培养留守儿童的协作意识和团队精神也显得十分必要。这次活动非常成功，达到了预期的效果，体现了活动团结、信任、协作、勇气的宗旨。所有的参与者在活动中都得到了充分的锻炼，增强了彼此间的团队精神，释放了自我的潜能。
7.大手牵小手，知心哥哥姐姐伴成长：
(1)每一位队员与1-2名孩子结对，做孩子们的知心哥哥、知心姐姐。单独辅导孩子各科功课，志愿担当孩子们的“爱心家教”，帮助他们提高对各科的兴趣与成绩，并帮助孩子们解决日常学习和生活中的难题。
(2)为寻求长效机制，社会实践之后，知心哥哥姐姐们将留下联系方式，与孩子们保持长期的书信联系，为孩子们排忧解难，分享成长经历。
根据目前留守儿童实际情况，结对帮扶活动任务目标主要从以下方面开展。
1.学业失教。部分留守儿童不能很好完成学业，学习习惯差。
2.生活失助。部分留守儿童家庭贫困，缺乏照顾，生活水平低。
3.心理失衡。部分留守儿童父母长期外出，缺乏正确家庭教育，普遍存在不同程度心理问题。
4.亲情失落。由于留守儿童长期与父母分离，强烈感到亲情失落和孤独，性格自卑。
5.安全失保。留守儿童缺少亲人照料，自护意识淡薄，人身安全存在隐患。
预期效果：
1.将“留守儿童”整个活动能够延伸下去，并在这基础上开拓创新，深化活动。用双手传递真情，让爱心构筑和谐，让留守儿童及广大市民感觉到我们的真诚。
2.队员通过这次实践活动，一方面锻炼自己，另一方面对于自己所学知识有个新的认识。
3.丰富队员们的课外文化生活，让队员们身心和谐发展，提高队员实践能力以及交流能力，让我院学生在活动中受教育、长才干、作贡献，有效推动“构建和谐校园”的进程。同时提高我院的知名度，让群众了解我院的具体情况。体验农村现在的发展状况，了解当地农民的生活饮食住宿情况，亲身了解和体验三农，帮助当地农民做一些实事，分担他们的农活。
通过此次社会实习，让我学到了很多，作为大学生，每当我打开电脑、电视，翻阅报纸、杂志，一段段文字，一幅幅画面，一个个数字，一声声呼喊，时时刻刻如惊涛骇浪般震撼着我的心：为了一家老小生活的充实与富裕，全国有1.2亿农民去城市打工，他们用勤劳的双手建设着城市，美化着城市，给城市的居住群体带来便利，带来服务，带来快乐，带来希望。但伴随着这一切，又一个令人牵肠挂肚甚至一筹莫展的严酷现实摆在我们面前，两千多万留守儿童或隔代相守或寄人篱下，他们日常的生活、学习被迷茫、孤独、自卑和冷漠所包围。任何人都无法决定自己的出生，但是我们可以主宰自己的人生。可以通过自己的努力来摆脱困苦的生活，我们不得不承认城乡差距，而且这种差距正在逐渐加大，但并不影响一个人向成功前进的步伐，只要有信念，那些艰苦的条件只会成为我们向成功迈进的动力。
生活并不像象牙塔里面的我们想象的那样，也许它会残酷十倍甚至百倍，可能是自己也来自农村的缘故，看到那些艰苦的场面，心里总不能释怀，是的，每当自己问家人那钱时总有一种罪恶感，二十多岁的人了，还在问家里那钱，有时想想都觉得自己可耻。父母一生的精力都奉献给了我们，到头来只留下一头久经岁月沧桑的白头发。我们要学会独立，学会面对生活，不管前方有多坎坷，走了、坚持了、回头了，才发现人生已到暮年，别给自己留下遗憾。
个人实习总结优秀篇篇十一
为期两个月的教育实习在不舍和感恩中落下了帷幕，回想起这两个月在五羊中学的实习生活，我有种痛并快乐着的感觉。从最初的对教师这一职业的迷茫到逐渐的了解，这两个月的教育实习让我获益匪浅。
本次的教育实习，学校给我们下达了两个主要任务，分别是课堂教学和班主任工作，期中课堂教学时数为15——20个课时，班主任工作不得少于两周，我在原任科任老师全裕桃老师和原任班主任李黎老师的指导下，较好地完成了实习任务，取得了一定的进步，同时也在实习的过程中检测出了自身专业知识的缺乏和对学生心理认识的不足，方便了我在以后的学习实践中完善提升自我。
为了让我能够在最大层面上接触到不同素质的学生，实习学校安排普通班七（1）班为我的实习班级，而重点班七（5）班的语文老师为我的指导老师。但后来鉴于七（1）班语文老师休产假，七（1）班也成了我的教学实习班。现就个人实习后的情况和感受作如下回顾与总结。
七（1）班共有45名学生，其中男同学28个，女同学17个。这个班的学生总体水平良好，但是存在着一些问题。首先，有一部分同学由于从小学起就没有养成自主独立的学习习惯，所以他们的学习比较懒散，经常没能按时上交作业，需要老师三番四次的教育。而他们这一习惯在自习课表现得尤为明显。每次自习课，只要没有老师跟班，他们就会觉得无所事事。但考虑到他们是初一学生，学校也给他们安排了自习课的跟班老师，让老师带着他们去学习，带着他们去养成独立学习的习惯。其次，由于是刚升入初中，他们的心态还保持在小学阶段，很聪明，但是玩心很重，常常不分场合地打闹。而且不懂控制自己的情绪，很容易失控。本人在实习期间就遇到两个由于情绪失控而打架的学生。不过这些学生在犯错之后都会很快地认识自己的错误，并及时改正。
9月x日，我正式到五羊中学报到，并跟原班主任参加了级组班主任工作会议。在工作会议上，级长总结了军训及开学第一周的年级情况，并对班主任工作提出了建议和要求。这是我第一次接触到班主任的工作内容，感觉很繁琐，却是必备的。下午的班会课我第一次见到实习班级的学生，很活泼可爱的一群小孩子。
但原班主任告诉我，不要被他们的外表所欺瞒，这些小孩，调皮着呢，难管教。当时我还在想班主任是不是夸大其辞了，然而接下来的工作，让我认识到了班主任的话的正确性。
从报到的第一天开始，我就负责他们的午休。由于他们是在教室拼桌子、椅子午睡，再加上初一（1）班留校午休的同学比较多，所以每天中午的午休对我来说都是一场硬仗。12：40分，我就要去到教室，督促他们搬桌子、椅子，要求他们在13：00安静地躺下休息。然而这些学生的精力极其旺盛，每天中午都难以安静入睡，我只能采取全程陪护的方式，在教室里巡视，及时制止他们企图吵闹的行为。所以，每天午休就好像是我和学生斗智斗勇的时间，既得唠唠叨叨地跟他们强调午休纪律，又要密切关注那些企图扰乱午休纪律的顽固分子，于午休后，对他们进行批评教育。因为学生们都是小孩子脾性，除了强调纪律和批评外，我还得循循善诱地哄他们安静入睡。那段时间觉得真是累，每天中午都要强打起精神跟他们斗智斗勇。如果遇上第五节要上课，课后还得抓学生留堂，就有可能连中午都吃不上了。不过也正是午休，让我迅速和学生熟络起来，同时建立了融洽的师生关系。
慢慢地熟悉之后，我开始认真地关注每个学生的表现，并就学生的表现情况和其他的科任老师交流沟通，和班主任商量学生情况，同时见缝插针地跟学生交流，及时了解他们的思想动态。由于他们都是初一新生，思想还不成熟，遇事往往不能控制自己的情绪。因此，同学们之间经常会出现或这或那的摩擦。我在实习期间，就处理过两起学生打架事件。对于此类打架事件，我首先是让打架者把事情的起因、经过，写下来，然后自己反思，写检讨书；其次就是谈话，让他们明白自己错在哪，今后遇到类似的事情该怎样做，对于同学间的纠纷该怎样应对，同时借机跟他们聊聊，了解他们的心声；最后就是彼此道歉。此外，由于他们从小被呵护惯了，遇事总是第一时间就把事端的责任推到别人身上。所以，教师还得在谈话的过程中，让他们明白的“责任”，承担责任，而不是像小学生那样推卸责任。
鉴于这些学生都是刚入学的初一新生，班主任工作主要以严抓纪律，督促学生遵守校规校纪，培养良好的学习习惯为主，所以在实习的两个月里，我所从事的工作都是很繁琐的。每天学生的到校情况、作业完成情况、课前巡视、课堂巡视、课间操、午休、班级卫生？事无巨细，都是我们作为班主任的工作内容。从跟班实习到独立处理班级事务，这两个月，我学到了很多。在原班主任的言传身教下，我明了了班主任的工作内容，懂得了怎样安排班级事务，处理学生问题，懂得了去做一个负责任的班主任。但这两个月的实习，也显示出了我自身很多的不足。由于我一开始就没摆正自己的态度，同时也没有充分认识到学生心理，对学生过于宽容，导致了我日后没能很好地树立自己作为一个老师的威严，给工作带了不少的麻烦。
在语文教学方面，按照计划，我原本是要先听三个星期的课，再开始正式的上课。但由于初一（1）班的语文老师因为身体原因，需要请假休息，所以实习学校决定让我边听课，边上课。于是，初一（1）就成了我的教学实习班，报到的第二周，学校就让我开始尝试上课。《紫藤萝瀑布》是我上的第一节课。首先我在指导老师全老师的指导下，认真专研教材，学习教学大纲；然后，在根据大纲要求，备好了课；最后交给指导老师审阅，再根据指导意见修改。原本想着自己准备得已经够充分的了，可到了真正上课时，我觉得自己被狠狠地打击了。因为一开始就没有树立起作为一个老师的威信，我根本就控制不了课堂纪律，总有学生起哄，课堂闹哄哄的。其次，由于对讲授内容还没有吃透，很多关键地方，引导不到位，未能很好地讲解。后来，在指导老师的建议下，我花了更多的时间去专研教材和熟悉自己的上课内容，在平时备课时，每遇到一个关键问题就先想好该怎样去引导和讲解，虽然课堂总会有这样那样的突发情况，但我的课却在慢慢地进步了。至于课堂纪律，我按照老师说的“要把违反纪律扼杀在摇篮里”，注意到有搞小动作的、讲话的，就马上让他们起立回答问题，同时不把自己局限在讲台上，而是边上课，边在教室走动。此外，我还注意课堂鼓励和表扬。逐渐地，情况总算好了起来。
除了课堂，我也借着作业批改去检验学生的学习情况。在作业批改的过程中，我发现学生的课堂效率很低，课堂上强调了好几次的问题，还是有人不懂，甚至是课堂上重复了好几次的生字拼音，还是有学生很写错。此外，他们的学习方式也存在较大问题的。由于这些学生基础都比较薄弱，从小学开始就没有养成独立完成作业的习惯，而且作业做得比较潦草。我对学生存在的突出问题，做好记录。
该留堂的留堂、该重做的重做，用其他老师的话来说，就是绝不手软，要求他们从初一开始就养成良好的学习习惯。
通过本次实习，我在学校老师的言传身教下，看到了何为“师者传道授业解惑者也”；更看到了“老师，人类灵魂的工程师”。这两个月让我明白到，教师不但要具备扎实过硬的专业知识，更要具备优质的专业素养。教师面对的是人的群体。在这个群体里的学生素质参差不齐。所以教师要尽自己最大的努力去掌握并理解学生心理，用自己的耐心、细心做到具体问题具体分析，对待学生问题要张弛有道。本次实习，培养了我作为一个老师的责任感和满足感，让我初尝为人师的酸甜苦辣咸。
我深知教育实习是师范生必修的一门重要的综合实践课程。其既是对师范生思想上的训练，也是对师范生心理、思想、能力及知识等各种因素的全面检验和提高，它在形成师范生合理的知识结构、能力结构具有重要作用。通过这次实习。我对中学的现状有了更为理性的认识，对中学生的心理有了更为清楚的认识，对教师的工作有了更为真实的体验，同时还初步掌握了一些基本的教学方法和师范技能，提高了教学效果和教学水平，这些都有利于我以后在教书育人这条路是越走越远。
个人实习总结优秀篇篇十二
三个月的顶岗实习让我受益匪浅，在指导老师的悉心教诲，学生的热情支持，学校领导的热心帮助下，我顺利完成了教育实习工作，积累了宝贵经验，为今后的教育生涯打下良好的基础。下面我就实习工作和感受做总结。
实习组长，是管理实习小组，与实习学校做好工作安排；是处理好实习组的各种工作，协助三个学院的实习生顺利进行实习，督促组员做好相关实习材料填写，收集整理相关材料。作为组长，工作相对就麻烦些，但我早就有了心理准备。就我这次实习感受，我觉得应该做好以下方面：
1、实习前要从大局上知道实习的主要版块。明确各种材料收集的要求。
2、做好与三个学院实习组员的沟通工作，达成共识，尽量消除内部矛盾，使得实习工作能够顺利开展。
3、认真研读学院实习要求方案，知道每个时间段实习组的主要工作任务。
4、做好相关管理工作，严守岗位。
5、组长要经常与学校老师领导做好沟通工作，有突发事件内部处理不了的，就马上向主管领导反映。
6、还要做好收尾工作，做到有始有终，确保实习小组工作顺利结束。
二、班主任实习工作。
班主任工作是一项工作繁杂，需要时间，需要时刻关注班上的情况变化的工作。在实习中，我通过第一周的和班主任的沟通，下班级，下宿舍和学生聊天，开始了解学生，了解班级，了解班主任的管理方式，和学生建立深厚的友谊。在班主任的日常工作中，每天认真下班级，下宿舍，督促学生学习，休息。通过和学生做朋友，进行家访，与家长交流，从学习，生活，思想等方面深入了解学生，激励学生努力学习，给学生充分的指导。在整个班主任工作让我收获良多，让我对班主任工作有了更好的认识，当然也有发现自己做的不好的地方，比如在班级管理上“严”和“松”之间的尺度把握不够好，关注学生有欠缺，我在以后的工作中需要好好不断改进。总的来说对于班主任工作的管理有以下感受：
1、以鼓励为主，惩罚为辅，充分调动同学的自觉性。“严”“松”结合，将纪律要严，平时可以松，充分让学生信服，树立起班主任的威信。
2、通过主题班会活动，调动学生的热情，培养班级的团结气氛，养成良好的学习氛围。增强班级的团体意识与集体荣誉感，增强班级凝聚力。
3、通过体育活动，文化活动等发挥学生的特长，让学生找到自信，丰富学生的课余生活。
4、加强自习课的管理，培养良好的学习气氛，养成浓厚的学习习惯。
5、沉着，稳重，平等对待每一个学生，发现每个学生的优点，给学生足够的赞扬和关注。
三、教学实习工作。
在教学工作中的主要任务就是通过听课认真吸收老师的教学经验；通过自己备课，掌握备课技巧；通过自己的上课和各位老师的指导，吸取他们对教材的处理方式，教学方法和教学手段，取其精华，积极改进自己的教态和教学技能。
在上课中，我严格做到备课－探讨－修改－上课－反思。每一个步骤都严格要求自己，认真做到位。听取学生的反馈意见。兼顾不同程度学生的需要，根据学生反应及教师指导调整板书、速度、教学方式、內容……不断改进自己的教学技能。在课余时间，积极下班级指导学生，认真批改作业，在老师的悉心指导下取得很大的进步，不断探索、思考、总结。不断寻找符合本班学情的教学方式，形成自己教学风格。但还是有很多地方值得不断改进的。对于教学工作有以下感受：
1、备课要详细，教案要简明。引入调动学生积极性，讲解简明扼要，例题典型，变式多样。
2、对概念进行详细讲解，引导学生用通俗的语言，自己的语言进行理解。适当的时候让同学说出自己的理解，加深同学的理解。
3、知识的讲解密切联系实际，讲清新知识与旧知识的联系，讲清知识的来源。
总的来说，我们实习组的实习工作是成功的，但也有不足的地方，不足的有以下几点：
备课不够充分，造成这个原因我想有两个因素：一是在实习前的准备工作没做好，我们以前试讲和我们真正去实习是完全不同，在去实习前对上课的认识不够；二是不能把握好高中的知识。
班主任工作不是做得很到位，原因有很多，主要有两个：一是和原班主任交流不够，对班级情况不了解；二是处理事情考虑欠佳。
个人实习总结优秀篇篇十三
作为一名金融专业的学生，财政学是我们必须要掌握的专业课之一，所以能到财政所实习当然是最好不过，专业对口。这样不仅巩固学校学到的知识，而且可以学到许多书本上学不到的知识，同时还可以将在学校所学的理论知识向实践转化，尽量做到理论与实践相结合。此外，在财政所实习，还可以让我们更加真实的接触社会，增长见识，为我们毕业后能够尽快的融入社会打下坚实的基础。
今年暑假还像去年一样，由我们自己寻找实习场所进行分散实习，我选择了财政所进行为期四个星期的实习。就像我们书本上所说的一样，财政的职能很多，如资源配置职能、收入分配职能、经济稳定与发展职能等，但只要存在政府和财政，财政的这些职能就不会消失。在实习之前，我很担心，担心自己不能很好的与领导、与财政所的人融洽相处，更担心自己不能很好的完成任务。然而第一天我就解决了所有的困惑，周围的人都很友好，我的主要任务就是整理档案以及核算账目。
前两个星期，我主要跟着档案室的黄阿姨整理财务档案。乡镇财务档案是乡镇财政工作中积累的重要材料，记录了乡镇财政历史，反映财政业务内容。财政所主要职责包括：监督检查财政法规、政策的执行情况;依法查处违反财经纪律案件;负责财经政策宣传、信息发布、印鉴管理、经济档案管理、政府采购申报、农村政策性补贴、城镇政策性补贴审核发放等工作;管理财务所财务、固定资产及其他行政事务;对专项资金追踪问效;监督项目实施中资金的管理使用和配套到位情况，进行项目完成后的效益考核等等。
因为财务所每年都会彻底整理一次档案，所以此次我们工作并不多，只是将上半年的档案进行归档。以前我对档案一窍不通，以为档案只是记录一些东西，只要填写认真就行，现在才知道，编写档案的要求十分繁多。档案管理制度规定，各种档案的文字书写，必须用蓝黑或黑墨水书写，禁用其它笔书写。翻开上半年的档案，保存期限有十年、三十年、永久。文件类型有通知，批复以及一些上级的下达文件。会议记录也是需要保存的，而且期限是永久。做会议记录应用蓝黑或黑墨水书写。
实习的第一天，黄阿姨就教导我，不要因为整理档案工作简单，就放松自己，一定要加强档案意识，充分认识档案工作的重要性。在整理档案的过程中，我切身体会到一些人对档案工作的忽视。有的同志认为财政所的档案在乡镇政府，自己没有存档的必要;有的认为仅有会计档案就行了，以致本所形成的计划、总结、专题报告、预决算资料、基建资料、合同协议书、荣誉证书、工资转移单、工资调整、人员录用资料等散失;这些还不是最过分的，据黄阿姨说，有的同志甚至将一些资料据为己有，在工作调动、岗位调整、离退休时一同带走。
合理的将档案进行归档，还要注意分类科学。有些领导档案意识较强，每年均将文书档案、会计档案装订成册，但由于缺乏科学分类，没有档案检索工具，查找不便，日久天长还使档案库存臃肿，销毁时重要资料有可能一同被弃。所以在整理档案期间，我和黄阿姨还要将分类不科学的档案重新分类，确保查找方便以及不遗漏任何一份重要档案。
整理档案是一份细致的工作，因此还要有一定的耐心。第一天开始整理档案的时候，看着一书架一书架的资料有点傻眼，觉得无从下手。但因为刚开始工作，比较有激情，干的还挺精神的，但时间一长，就觉得有点枯燥无味，眼睛由于长时间盯着一样东西，看东西都发花了，胳膊也因为一直在用，酸疼得难受。因为不在状态，所以一部分档案就夹杂在其它档案中被我放错了地方，还有一些因为我的不小心而被撕坏了。本以为黄阿姨会批评我，但她却很温柔安慰我不用太着急，累了就休息一会儿，还很耐心的帮我把错的地方纠正过来。后来在黄阿姨的帮助下，静下心来慢慢整理，再也没出现过先前出现的错误。
实习的后两个星期，我的主要任务是核算账目。朱坝镇财政所是该镇一切政府机关行政企事业单位的主要财政收支预算核算机构，主要业务包括：贯彻执行党和国家财政工作的方针、政策，编制全镇财政规划和财政收支预决算，筹集、调拨和管理资金，监督和指导财务活动。具体说来有，为中小学校学费\职工工资预算核算、各类费用支出审批、核算及调拨款项，全镇机关企事业单位工资核算预算工作、职工福利保障及单位运作中需要的支出预算核算工作，征税收入上报上缴资金调动等工作。根据以上的基本工作内容，可以了解在工作中容不得半点马虎和松懈怠慢，不然会影响整个工作的程序、秩序和进程，做起来会很困难麻烦。
个人实习总结优秀篇篇十四
短短12天的测量实习（从8月x日，至9月x日）就要结束了，在快乐与痛苦的交集中，在杨世渝老师的耐心指导下，我们第二组成功地完成了任务。这次我们通过实习对已学过的测量学理论及技术作一次系统的实践，进一步理解、巩固所学知识，切实掌握测量的基本技术，锻炼动手及独立工作能力；并通过对新兴仪器、软件的使用，了解拓宽知识面。同时以小组为单位展开的活动也锻炼了我们的团队精神，身为组长的我更是锻炼了协调和组织的能力，可以说是受益匪浅。
通过实习对已学过的测量学理论及技术作一次系统的实践，进一步理解、巩固所学知识，切实掌握测量的基本技术，锻炼动手及独立工作能力；并通过对新兴仪器、软件的使用，了解拓宽知识面。
在建桥学院校区，数字等高线地形图测绘：150x150m范围1：500等高线地形图一幅。
在校本部。
1、仪器检验:水准仪检验；
2、导线测量：在测区范围内布置若干条图根导线(约15个点)；
3、水准测量：相应导线点高程测定；
4、数字平面图测绘：150x150m范围1：500比例尺平面图一幅；
5、施工放样：图上设计建筑物2个特征点实地放样。
等高线测量与绘制：
1.先看看已知控制点能否看到全山的概貌，若不能则要布置导线。由于附和导线的布置比较麻烦，且在精度要求不是很高的情况下，用支导线比较好。
2.到山上放置点的时候要注意将山脊线和山的坡度变化处的点多测几处。
3.山上的树木和草丛较密处，从控制点看不见的地方要用杆来调节高度，以便全站仪看到。
4.在山上要注意安全，带上花露水以防蚊虫，遇到蛇等危险动物时更要注意不要激怒它，人身安全最重要。导线测量与细部测量：
1.我们应当尽量选择早晨或晚间测量，因为最近天气比较炎热，太阳出来后对人和仪器都不好。
2.棱镜要尽量水平放置，而且要尽量对准全站仪，尤其是在导线测量时。
3.全站仪的对中和整平比较麻烦，因此在操作和测量时不要碰到三脚架，否则重新对中、整平的工作量又会浪费很多时间。
4.一个组的人员要分工合作，要尽量配合测量员的测量工作，以提高效率。
5.立棱镜时，棱镜除立直外，还要选在重要的地方。因此，选点就非常重要，点一定要选在有代表性的地方，同时要注意并非点越多越好，相反选取的无用点过多不但会增加测量、计算和绘图的劳动量，而且会因点多而杂乱产生较大的误差。
6.内业工作时要注意数据的精度，保留的有效数字不要过多同时也不要过小。算完后要注意与已知数据进行校准，以便检查计算的正确性。
水准路线测量：
1.水准路线的选择要兼顾通视和距离，通视就是要水准仪能够看到前后的标尺，距离就是要保持水准仪到两边标尺的距离相等，而且距离要在三、四等水准测量范围内，即不大于80m。
2.测量时可以选择使用双面尺法和两次仪器高法，但是两次仪器高法要改变仪器高，并且重新整平，因而相对于双面尺法比较麻烦。所以选择双面尺法效率高些。
3.记录员在记录时要注意校对数据，以保证读数的正确性。用双面尺法要注意红黑两面读数相差应该是常数。
4.竖标尺时应当保持左右方向不要歪，前后方向允许有少许偏移，以便读数的正确性。
其实，在整个测量过程中，体力的付出是次要的，这不是我们测绘工程实习应该着重注意培养的，最重要的是锻炼在实际测量工作中分析、解决突发问题，理论联系实际的能力。比如，在同济校内进行地形图测量的过程中，导线网测量完成后，进行细部点的采集时，在当前测站的测量视线恰好被一辆临时停车挡住，这时当然不能因此停止测量，要想办法解决这一问题，可以在附近找一个同视的临时测站进行测量；或者如果这个站要采集的数据比较少，则跳过，在下一个测站对这些点进行补测；实在测不到的点，则用拉皮尺或成图时用打直角的方法得到。让我没想到的是，在广泛应用高精度全站仪采集数据的今天，皮尺仍然是一个不可轻易丢掉的测距工具，看来在测量工作中，工具没有什么贵贱，在特殊情况下，凡是可以获得数据的方法都可一试，无论是土方法还是高科技。而且这对测量工作者随即应变的能力也是一个考验。每次遇到突发问题，小组成员的会聚在一起讨论，大家可以提出很多种解决办法，然后一一分析，将各个意见取长补短，比较利弊之后，得出一个最可行的方法。在这过程中，每个人分析问题、解决问题的能力都有所提高，真正做到了理论联系实际，而且小组成员之间的相处也更融洽，每次棘手问题解决后，大家都会庆功似的击掌庆祝，那个时候个人的成功欲望得到了极大满足，测量真是一件有挑战的事情呢！
通过实际的测量实习，让我学到了很多实实在在的东西，比如对实验仪器的操作更加熟练，学会了很多课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际、合作的能力。一次测量实习要完整的做完，单单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。
