总结是一个反思的过程，让我们更有意识地去优化自己的行为和选择。在写总结前，我们要先进行思想准备，明确总结的范围和重点。下面是心理学家总结的情绪管理策略，帮你更好地调节情绪。
写给妈妈的感谢信100字篇一
亲爱的妈妈：
您好！
世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝每当我听到这首歌，一股暖流涌遍我的全身，使我感受到了您对我深深的爱。
在我七岁生日的那天，放学后，我赶快跑回了家。一开门，发现家里一片漆黑，突然，您把灯打开了，我吓了一跳，原来，您把我的.好朋友请到家里来了，为我庆祝生日，朋友一起拍手为我唱生日快乐歌，当时，我心想：您这么关心我，这么疼爱我，我感到很幸福。我想对您说：谢谢您生育我，谢谢您给了我生命！
从这开始，我感到您对我的爱像大海一样深沉，而我对您的爱像小溪一样浅薄。从此以后我一定刻苦学习，奋发向上！
我感谢您对我的抚养之恩。
祝妈妈天天开心，身体健康，长命百岁！
此致
敬礼！
感谢人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
写给妈妈的感谢信100字篇二
亲爱的妈妈：
您好！
“世上只有妈妈好，有妈的孩子想块宝，投进妈妈的怀抱，幸福享不了......”每当我唱起这首歌时，就会想到妈妈您对我的疼爱和关心，想到您对我成长付出的'点点滴滴。
妈妈，您从小就非常疼爱我。当我表现好时，您会鼓励表扬我。当我犯错误时，您会毫不犹豫地批评我。在生活上，您细心照顾我，每天都给我做好吃，有营养的菜给我吃时，我却不要。
看事情紧急，广播员好心的发了我写的寻物通知。刚一回到班里。热心的广播员就急忙把我丢失的钱包送了过来，看是否是我的。原本不报有希望的我在接过钱包的那一刻又惊又喜。因为在这年头还有捡到钱不要的人，真是太少了，这位同学这种举动，真的让人感动！
妈妈，您记得吗？有一次，我上小班时，发烧了。是您带我去医院看病，打吊针时，是您为我去外面买饭给我吃。帮我洗澡。帮我洗衣服。晚上睡觉时，是您在我的床头守侯我夜。
妈妈，是您给了我生命！是您给了我幸福！是您给了我关爱！谢谢您！妈妈。我永远爱着您！妈妈！您是最伟大的！
此致
敬礼!
写信人：xx。
20xx年xx月xx日。
写给妈妈的感谢信100字篇三
亲爱的妈妈：
突然很想给您写一封信，我从来没有当面对您说过我爱您，这可能也是。
中国。
人的文化吧，都不表达自己的情感，对亲人的感情总是放在心里，我有时候很羡慕外国人，她们能表达自己对家人的爱。
妈妈，其实我从没想过我会坚持上学到现在，我知道家里条件没有那么好，小学的时候，学费都是向别人借的，后来，你开始去打工，服务员，快递员，端盘子刷碗你都干过，你说我是你的骄傲，你说你这辈子就这样了，但你希望我能圆了你的大学梦，我看着你那被水泡的开裂的布满风霜的手，我不禁想到老师的手，我们班主任的手保养的很好，每当她的手搭在书桌上时，我就想起来您的手，如果您上了大学的话，一定不用像现在这样累，在您的那个年代，大学生还是很珍贵。
很多次放假回来，您来接我，我看到您的第一眼，总觉得您老了，有时候您问我，有没有出来新的白头发，我不知道该怎么说，我多想说没有，您还很年轻，可是，您自己照镜子的时候已经看到了吧，转眼间我都二十了，我真的不想说您老了，也不想承认这个事实。
有一次您突然问我，您是不是到了更年期，我笑了笑说没有，更年期早就过去了，其实我心里还是一惊的.。没想到您会这么问。
您从来没给自己过过生日，而我过生日您总是让我吃好吃的，但我知道，我的生日当年就是您的难日，妈妈，这么多年了，您的女儿也长大了，以后我会对您好的，妈妈我爱您。
此致
敬礼
您的女儿：xx。
20xx。
年xx月xx日。
写给妈妈的感谢信100字篇四
敬爱的爸爸、妈妈：
你们好！
俗话说，母亲的爱是无私奉献，父亲的爱是恩重如山。这句话我是深有体会。
那次我头昏不舒服，吃不下晚饭，你们出去散步的时候，在超市为我买了方便面、甜酒、糖果和治疗头晕的药给我，还专门为我开了一包杏仁给我吃，还问我肚子饿不饿，要不要吃点东西。也不明白为什么，当时我觉得头没那么晕了，我觉得，是爸爸和妈妈给了我许多的关心和爱护，给了我力量。
母亲，您在我悲哀难过的时候安慰我，在学习上鼓励我，在生病的时候关心、照顾我，我回忆起您为我所做的一切的一切，我激动得流泪，说不出一句话来。
父亲，您虽然在我身边少一点，但是您的爱却是比泰山还重阿！虽然您在表面上爱我不多，但是行动上却把对我的关心与爱护表现得淋漓尽致，我是从心底里感谢您阿！
三月，是感恩月，三月，也是我向父母感恩的日子。我要感谢父母赐给我的生命，给我花样的年华。
妈妈阿，如果您是一个河蚌，那我就是你怀抱中的一颗小小的珍珠，您用你毕生的心血来哺育我，我就像是小草，是永久也报答不了您春天阳光的恩情啊！
此致
敬礼!
写信人：xx。
20xx年xx月xx日。
写给妈妈的感谢信100字篇五
亲爱的妈妈：
您好!
随着时间慢慢地过去，在不知不觉中您乌黑的头发里多了许多白发，刚好今天是“三八”妇女节，我就趁机“借花献佛”，给您写一封信吧!
妈妈，您每天都会给我做上一大盘香喷喷的菜肴;每天都会耐心地给我讲解我不懂的题目;每当我遇到困难的时候，您总是给予我有用的帮助......
您还记得吗?那个黑漆漆的夜晚，我突然发现我的语文书没带回来，落在奶奶家里，那时我需要它做作业，如果没有的话，我就没有办法做作业，您看见我着急的样子，问我："发生什么事了?"我说："我的语文书落在奶奶家里了。”您二话不说，就出门了，我时候、伤心难过的时候，却仍然鼓励着我，给予我面对下一次挑战的勇气与力量？是您，是您在我最需要的时候，关心爱护着我。
感谢您，感谢您给予我一个聪明的大脑，思考问题，生命的.意义；赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。您就像我生命中的避风港，每时每刻都在保护着我，温暖着我的心，谢谢您！亲爱的妈妈！
祝您身体健康，万事如意！
您的女儿/儿子：xxx。
20xx年2月20日。
写给妈妈的感谢信100字篇六
亲爱的妈妈：
您好!至今我都未给您写过一封信，也没有写过和您有关的任何文章.不是我不想写，而是我怕我一生的努力学来的语言都无法写好您及对您的爱.我从来都没有看见过一种能写尽母爱文字.文章是有长短尽头的，而母爱，却是无痕的岁月。贯穿着我们生命的全部.在我的记忆里，有时您完全没有慈母的形象.被别人喻为幽默风趣的您在我眼里曾一度是一个凶神恶煞.爸爸很温柔，您便独揽大权.将家长之风发挥得淋漓尽致.当我考试失误，遗失财物，贪玩调皮时，您会语重心长的给我讲道理;但当我为了逃避责任而撒谎，明明知道错了却不改正时，您便实行"家法"的镇山之宝是皮带.抽在身上麻的`辣的痛的痒的各种感觉俱全.我总是会大哭一场埋怨您为什么那么狠心，但哭过之后，又会"妈妈真好""我最喜欢妈妈了"围着您叽叽喳喳撒娇说笑个不停.
您天天都让我读英语，记单词，练口语，高耸入云的复习质料，堆积如山的英语试卷压得我喘不过气来.我总是对您说："吗，别让我整天都在英语的阴影里挣扎，呻吟，行吗?可考试后我拿着满足的成绩走到您的面前时，您总是对我说;"嘿嘿!若不是我天天逼着你学，你现在还不知道考几分呢"!就在那一瞬间我忽然读懂了在您生上体现出的母爱：大爱无言!
我现在终于知道，您的爱就如一道布满无数密码的电文.想要破释它，必须有一颗成熟而懂得感恩德心啊!
漫漫人生旅程，正是无私奉献的母爱，教会我专心去关爱他人，关爱社会，关爱世界.也正是母爱这种惊天动地的力量，激励我摒弃自私和怯懦，用爱心拥抱真善美的生活，一步步走向成熟与成功.我能回报您什么?卡片?鲜花?金钱?还是一份养老保险单?不，所有的这些与您付出一生的爱相比，真是沧海一角。
此致
敬礼！
感谢人：xxx。
20xx年xx月xx日。
写给妈妈的感谢信100字篇七
亲爱的妈妈：
您好！
妈妈，感谢您给了我生命，辛辛苦苦把我养大，女儿有许多心里话想对您说：
在去年的夏天里，我翻来翻去也睡不着妈妈摸摸我的头，觉得我头很热，妈妈赶紧爬起来去找退烧药我把药喝完就睡着了，妈妈怕我病情复返一直没睡，第二天，我醒来的时候，眼睛里已经布满了血丝，我的'眼睛里流出了泪水，可妈妈却笑了笑。记得曾读过这样一句话：世界上最伟大最无私的爱就是母爱。起初不怎么理解，可是这件小事让我领悟了这句话的真正意义。
妈妈，您放心，我一定好好学习，争取更好的成。
此致
敬礼！
感谢人：xxx。
20xx年xx月xx日。
写给妈妈的感谢信100字篇八
亲爱的妈妈：
您经常说：“宝贝儿，你是我的心头肉哟。”听多了，我就会说：“好肉麻，好肉麻。”其实，我的心里是很喜欢的。
每当坐在沙发上看电视的时候，我就会轻轻地偎在您的怀里，不由自主地就伸手抱着你。这时候，你就会说：“不要摸我的腰，非要提醒我的赘肉干什么？”我会撒娇的说：“就喜欢摸，软软的多舒服呀，你不是说我是你的心头肉吗，就是要这样才亲密呀。”你总是说：“坏丫头，还不是你把我的腰撑变形了。”“才不是呢，是你自己控制不住，见到好吃的就吃，所以这么多肉了。”我们总是这样，逗来逗去的，其实我知道您说的是事实，我是从相册里知道的。
翻开相册，看到您年青时候的照片，穿着一件漂亮的连衣裙，在一片油菜花中，就像一只骄傲的孔雀，那时候的你非常清秀，身材婀娜。还有一张是在我生日的前两个月，也正是三月的天气，在梅花山上，你站在一株梅花树下，双手轻轻地放在肚子上，那肚子好圆好大呀。你会告诉我，我就在里面呢。您的身材完全变形了，可是您的'脸上洋溢着的是幸福，一点也没有在意。
看着相册里一张张照片，看着您为了我，天天操劳，一点点变化，身材越来越富态了，手指越来越粗糙了。虽然你会说，没有以前漂亮了，可是在女儿的心中，您永远是最美丽的。因为我是您的“心头肉”呀。
在这个节日来临的时候，我写这封信，告诉您，我爱您。祝天下所有的妈妈，都越来越漂亮。
你的女儿：xxx。
20xx。
年5月13日。
写给妈妈的感谢信100字篇九
亲爱的妈妈：
我爱您!
十四年的岁月，转眼间飞逝。一天又一天，一年又一年，不知不觉，我长大了。我不知道该怎样向您表达，但是，请相信：我爱您！感谢您辛辛苦苦的把我养大；感谢您给了我健康的身体，又把我带进那知识的海洋。
我一直感受到自己出生在一个幸福的家庭，这让我变成最快乐的孩子。我的房间、我们的家，你让它永远保持洁净和温馨。每当我回到家，一看到家里的干净整洁，和妈妈您在厨房忙碌的身影，我感到特别的温暖，这都是妈妈您的功劳！有一种爱，一生不求回报——母爱。我要感谢妈妈的生育之恩，把我带进这五彩缤纷的世界，感谢妈妈给我无私的爱。
妈妈,过去我从来都没有对你说过那些认为“肉麻”的话，现在，我要郑重地说：谢谢您，妈妈！我爱您！所以我要好好学习，拿个好成绩给您！
最后祝亲爱的妈妈。
身体健康，笑口常开！
感谢人：
20xx年xx月xx日。
写给妈妈的感谢信100字篇十
亲爱的妈妈：
非常感谢您多年以来对我的养育之恩。
妈妈，是您把我带到这个世界，是您给我生命，是您教会我第一句话就是“妈妈”，这句话，是您教会了我做人的道理。我知道，世界上有一种爱，一生都不求回报，那就是母爱。
记得有一次我头晕不舒服，吃不下饭，您出去散步的.时候，在超市为我买了方便面、甜酒、糖果和治疗头晕的药给我，还专门为我开了一包杏仁给我吃。还问我肚子饿不饿，要不要吃点东西。也不知道为什么我不知不觉头一点也不晕了，我觉得是妈妈给我了许多关爱和爱护，给我力量。
世界上有很多种爱，也有很多赞扬母亲的歌。以前我不懂，可是经过了这件事，彻底让我明白母爱是世界上最伟大，最无私的爱，为了女儿您呕心沥血，伍劳任怨，无怨无悔。
每当我想这件事，心里便涌起一股暖流。我暗暗下定决心，妈妈，我一定要好好学习，以最优导的成绩来网报您。
祝你：身体健康，万事如意，长生不老，工作顺利，心想事成，幸福万年长，天天快乐，青春永葆！
此致
敬礼！
写信人：xxx。
20xx年xx月xx日。
写给妈妈的感谢信100字篇十一
亲爱的妈妈：
您好！
很奇怪作为子女的我会给您写信吧，母亲节马上就要到了，请您接受我这份早到的祝福。
妈妈，我不像创建母亲节的安娜；查维斯那么伟大，也不可能给您买您最喜欢的`东西，更不可能送您一百朵康乃馨，我只能用最好的成绩、一张贺卡或者是一句祝福的语言来向您表示我对您的爱。记得您曾不仅一次地对我说：“你一定要好好学习，将来好考一个好大学好有所作为。”
记得有一次我生病了，您半夜起床找酒来给我擦，我用尽了吃奶的劲才睁开眼睛，当我睁开眼睛时，我的眼眶不禁湿润了，尽管隔得很远，可我还是可以看见您额头上那密密麻麻的汗珠。
每天，我在写家庭作业的时候，您在外面，不仅把门给我关上，还一声不响，和弟弟睡觉是一样，静悄悄的。一会儿给我拿水果，一会儿又给我送果汁。
尽管您每天都要哄小弟，可是您还是每天早早的起床，只是为了让我吃上早饭，其实您完全可以不给我做早饭，但是您为了让我吃上一顿营养丰富的早饭，您不怕辛苦，尽管您已经哄了一天的孩子，可还是起床为我做早饭。
妈妈您对我的付出如涌泉，而我对您的回报却不及针尖上的一滴水。
妈妈，再多的话我就不多说了，在母亲节即将来临之际，我真心的对您说：“妈妈，您辛苦了，我永远爱您”。
祝妈妈：年轻美丽、身体健康。
你的女儿：xxx。
20xx。
年5月13日。
