作为一名教职工，总归要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。那么问题来了，教案应该怎么写？下面是小编整理的优秀教案范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
排球正面双手传球说课稿和教案篇一
根据新的《课程标准》精神，在教学中充分体现学生的主体性，发挥教师的主导作用。本课以认知规律、动作技能形成的规律为理论依据，通过教师讲解引导，学生体验，师生共同解决教学中出现的问题。强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成。关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼习惯，为形成终身体育锻炼的意识打下坚实的基础。
1.复习软式排球正面双手垫球。2.学习软式排球正面上手双手传球
1.认知目标：使90%以上的学生对软式排球正面上手传球技术建立较深的概念，基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领，激发学生对软式排球的兴趣和主动学习的意识。
2.技能目标：通过软式排球教学，使90%以上的学生做到在额前上方位置传球，80%以上的学生基本掌握传球的手型，70%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。
3.情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。
本课教学内容是排球运动的正面双手上手传球技术，传球技术是排球运动中最主要的基本技术，是全队能力发挥及进攻的核心，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，也是高中排球教学的重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，也是进攻的开始，传球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。因此，本课着重学习传球技术中的传球手型、触球部位和手指手腕的缓冲控制，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本次课教学对象为高二学生，学生技术水平参差不齐，有些同学怕自己动作做不好而难看，练习时可能出现比较被动，所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习，充分挖掘每个学生的潜在能力，利用高中生有较强的模仿能力和自学能力，又有一定的知识基础，采用多种练习方式，提高学生积极性，发掘学生的潜力，更好地促进学生努力达到教学目标。
重点：传球手型、击球点、手指弹力及身体协调用力。
难点：正确运用手型和指、腕、臂等身体协调用力。
讲解示范法：讲解、示范帮助学生建立完整、正确的动作概念，并掌握正确的技术动作。
合作学习：在练习中，通过学生之间的相互帮助、探讨、评价，让学生掌握动作;
游戏比赛法：充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力和合作精神。
第一部分：身心准备
1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队快、齐、静，精神饱满。
2.游戏热身：通过游戏方法提高学生积极性，同时达到热身目的。
第二部分：基本部分
(一)巩固复习，提高兴趣
利用游戏的方式复习垫球技术，提高学生学习积极性。
(二)导入新课，学习新知。
提问：在排球比赛中，哪个位置队员起关键作用?引出传球的作用。
(三)尝试练习，体会动作。
1.教师讲解示范动作。
2.原地做正面双手传球的徒手练习。体会正确的传球动作和击球点。
要求：学生想练结合，并注意观察他人动作，互相提醒和纠正。
(四)合作学习，提高技能。
1.原地模仿练习：两人一组，一人做好传球的手型持球于脸前上方，另一人用手扶住球，持球者以传球动作向前上方伸展，体会身体和手臂的协调用力。
2.两人一组，一人自传，自传高度为离手一米左右，体会正确的击球手型与手指手腕控制球的动作。同伴纠正动作，练习几次交换。
3.一抛一传。 二人相隔3到4米，一人抛出带一定弧度的球，另一人传球给抛球的人。着重体会全身协调有力。
4.尝试两人对传，提高每人的控球能力。
(五)展示成果，评价学习
由自愿者或被推选者给大家展示学习成果。大家进行讨论评议，互相学习，共同进步。
第三部分：恢复身心
采用男女生各围成一圈，前后站立，帮前面的同学放松的方法，同时提倡大家在生活可以帮自己的父母按摩放松。另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习，回收器材，宣布下课。
1.场地：排球场二个
2.器材：排球25只
十、教学效果
预计：平均心率为100-115次/分，最高心率约为120次/分，运动密度约35-40%，运动负荷中。
课后反思：本次课学生练习积极性很高，都能积极参与锻炼，基本上达到了教学目标，学生知道正确的传球姿势，能尝试用传球动作进行练习，但是练习的效果不好，用力顺序和方法有待提高，全身协调用力把握不好，有待进一步加强练习。
指导教师评语：课堂设计很好，学生组织比较到位，器材利用和相互配合练习安排比较合理，练习中出现的问题能及时解决，主要问题是学生练习用力方法不当，教师应多示范，讲解要领，使学生能更好的掌握技术动作。
排球正面双手传球说课稿和教案篇二
本课以新课标的教育理念—“坚持健康第一”为指导思想，激发学生对传球学习的兴趣，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。
本课教学内容是排球运动中的传球技术，此技术在比赛中主要用于组织进攻，即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带，二传质量的好坏，直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。
本次课为传球课程的第二次课所授对象为高一年级学生，对排球项目已有一定了解且已经学习过垫球技术，通过上一节课的教学，已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。所以，本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，并运用分层教学，培养学生的自主性、创造性和独立性。
技能目标：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术，改正错误手型找准击球点，体会手指的弹拨
体能目标：促进学生的灵敏、速度等身体素质的发展。
情感目标：在学习中培养学生团结合作，互帮互助的精神
运动参与目标：通过多变的教法，激发与调动学生练习的积极性
重点：传球技术中的手型、击球点
难点：手指的弹拨
本节课采用讲解示范合作学习个别指导游戏比赛等方法进行教学
准备部分
1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。
2.热身活动，围绕场地慢跑3圈以及徒手操6节
专项准备活动：自由正面双手传球练习
基本部分：
1.教师集中全体同学，进行正确的传球动作与技术要点讲解，指出同学们存在的问题。
2.为了改进提高同学们的传球技术我设计了以下四个练习手段：
①.每人一球上抛接球练习(一抛一接)
②.自抛自传(一抛一传、一抛二传)
③.连续自传，传球高度不低于一球即可。
④.两人一组，相距3—4米互抛传球。
教师在学生练习过程中，示范讲解，巡回检查，找出学生存在的问题关键，与学生共同讨论、研究解决方法，并归纳总结。教师及时表扬闪光点，并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。
3．分层练习(学生自主)
通过以上练习，将全班学生分成二组，由学生自己根据自己的情况选择练习方法。
第一组：继续刚才的练习方法。
第二组：两人一组，相距3—4米，进行对传练习;或2—4人围成圈进行相互传球练习。
这一练习目的是挖掘每个学生的潜在能力，同时也发挥学生的主体性，自觉地养成自我锻炼和自我创造的能力。
4.传球接力游戏
人数相等两组同学成一路纵队分别站在球网两边，游戏开始后排头同学进行隔网传球，每人传一次，传完后立刻站到本队的排尾，下一个立刻接对方回传的球并传回直至失误为止。
将同学们分为两大组进行比赛，哪一组传球的个数多获胜，采用三局两胜制，输的一方进行8次排球场全场的折返跑。此次游戏主要培养学生的球感与空间感，体会跑动中调整传球技术，为以后的学习打好基础。
结束部分：安排体委带着做放松操拉伸，同时让值日生同学负责器械的归还，对学生这节课的表现及存在的问题做出总结，鼓励学生再接再厉
场地器材：排球场两个排球30个
预计练习密度为百分之50，运动负荷为120左右
排球正面双手传球说课稿和教案篇三
本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面双手传球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。
1.排球正面双手传球 2.折返跑
本课教学内容是排球运动中的传球技术，此技术在比赛中主要用于组织进攻，即用作二传。二传是从防守转入进攻的桥梁和纽带，二传质量的好坏，直接影响着进攻的质量和技战术的发挥。所以学好传球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面双手传球的第二节课，通过第一节课的教学发现学生在传球时会出现手型不正确、击球点过前或过后、推压或拍打球等错误，因此本次课着重从正面双手传球技术中的手型、击球点和手指弹拨为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过第一节课的教学，已有30%的学生初步理解和掌握正面双手传球技术。所以，本课练习以进一步理解和掌握正面双手传球技术为主要目的，创设乐学情境，并充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能，并运用分层教学，培养学生的自主性、创造性和独立性。
1、 运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为。
2、 运动技能：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面双手传球技术;通过游戏，发展学生的灵敏、速度等身体素质。
3、 身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体健康目标。
4、 心理健康：通过分层教学、游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的.优良品质和集体主义精神。
5、 社会适应：使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关系和良好的合作精神。
重点：传球技术中的手型、击球点
难点：手指的弹拨
运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。
1、 讲解示范法：通过讲解示范使同学们发现自己正面双手传球技术中存在的问题，并掌握正确的技术动作。
2、 合作学习：在练习中，通过学生之间的相互帮助、探讨、评价，让学生掌握动作;在游戏中，使学生增进理解和团结，共同完成任务。
3、 游戏比赛法：充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力和合作精神。
第一部分：身心准备
1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求。要求学生做到集队静、齐、快，精神饱满。
2、队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。
3、热身跑
运球绕排球场地线跑
使学生达到热身和活动指关节的目的，同时使学生了解排球场地，增加排球知识。
4、自由正面双手传球练习
第二部分：基本部分
(一)、排球正面双手传球
问题导入：
老师：同学们，在上节课中我给大家说了正面双手传球手型、击球点和击球的6字诀，还记得吗?
学生回答 (对、球、抬、额、弹、控)
老师：那你们觉得对照这6字，你们哪些做的比较好，哪些还不够?
学生讨论，意见不同
老师：那好，我们今天的练习就围绕6字进行，从而进一步掌握正面双手传球技术。
1、发展和提高(原地散点站开)
①. 每人一球上抛接球练习(一抛一接)
②. 自抛自传(一抛一传、一抛二传……)
③. 连续自传，传球高度不低于一球即可。
④. 两人一组，相距3—4米自抛传球。
教师在学生练习过程中，示范讲解，巡回检查，找出学生存在的问题关键，与学生共同讨论、研究解决方法，并归纳总结。教师及时表扬闪光点，并对技能差的同学注意多加辅导、鼓励。
2、分层练习(学生自主)
通过以上练习，将全班学生分成二组，由学生自己选择自己的练习方法。
第一组：继续发展和提高中的练习方法。
第二组：两人一组，相距3—4米，抛(垫)—传—接练习;或2—4人围成圈进行相互传球练习。
这一练习目的是挖掘每个学生的潜在能力，同时也发挥学生的主体性，自觉地养成自我锻炼和自我创造的能力。
(二)、折返跑游戏
场地设计：以排球场端线为准每隔1米放一个排球
比赛方法：将学生平均分成4组，从对面端线出发，每人取一排球跑回，出场顺序由各小组自己确定。
在游戏中，为了所有学生都能充满激情的参与其中，同时又考虑个体差异，让学生各尽所能、协作竞争，并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。
第三部分：恢复身心
用太极拳起势动作，配合呼吸，放松身体和思想，加快身心恢复，达到放松的目的。另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习，回收器材，宣布下课。
1、场地：排球场二个
2、器材：排球41只
预计：平均心率为115—130次/分，最高心率约为170次/分，运动密度约40%—50%，运动负荷中。
