人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。
体育保证书200字篇一
由于我xx,给学校造成很大的影响,这种做法违反了学校铁的纪律,事后我做了认真反省,这种做法视校规校纪于不顾,起到了极大的消极作用。
逃学不但影响他人,而且也影响了学风,这不仅仅让我一个人受到影响,让同学也受到影响,使同学们模仿这些坏毛病,最糟糕的是,这让对我期望大的老师、父母、朋友失望了,为此,我深感愧疚。
我保证,以后不再犯了。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年xx月xx日
体育保证书200字篇二
田径兴趣小组训练承诺书 为了确保学生在校训练期间的人身安全,严格责任界限, 结合我校实际,特签订本安全协议书:
1、学生在校期间自愿参加训练,必须由学生签订《特长生训练承诺书》;
2、各位运动员为自愿参加训练,必须对自己的身体健康情况负责。如有心脏病、高血压等病症或身体不适合剧烈运动的运动员不能参加训练;
3、严格遵守作息时间,不无故旷课,不趁训练时间到处游荡;
4、严格遵守纪律,听从老师安排,服从指挥。杜绝逞能,杜绝发生因争执而造成的人身伤害或出现各种意外运动伤害情况;
5、如果因学生不听从教导,服从指挥,造成的意外伤害和事故,或者体育器材的操作失误,学生承担全部责任;
6、在以后的训练中,磨损比较大的消耗品,比如说鞋子,学生及家长能自愿购买;
7、各位运动员必须保证:大力弘扬优良的体育道德,在训练中发扬吃苦耐劳、顽强拼搏的精神!
承诺人:
20xx年 月 日
本承诺书签字起即刻生效
体育保证书200字篇三
为确保自身安全,避免运动伤害,我保证在体育课、体育活动、体育测试、体育比赛中做到如下几点:
1. 要穿运动服、运动鞋、不随身携带小刀、笔、钥匙、尺子等尖锐硬物。
2. 不佩戴各种金属或玻璃的装饰品,头上不要戴各种发夹;
3. 患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课就尽量不要戴眼镜,如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时必须摘下眼镜。
4. 上体育课做到不迟到、不早退,有特殊情况提前跟体育教师请假。
5. 自觉遵守纪律,增强安全意识,服从安排,一切行动听指挥,注意力高度集中。
6. 充分认识体育运动准备活动的重要性,上体育课或课外体育活动时认真做好充分的准备热身活动量避免或减少运动过程中的发生伤害事故。
7. 学会自我监督,体育活动过程中如果感到四肢无力、头晕恶心、面色苍白等身体不适症状,立即停止活动并报告老师和就医,严禁隐瞒硬撑。
8. 运动会中没有比赛项目决不在赛场中穿行、玩耍、要在指定地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪、铁饼、等伤害,也避免与参加比赛的同学相撞。
9. 比赛过程中一定听众体育教师安排,临赛前不吃得过饱或者过多饮水。比赛结束后,不立即停下来休息,坚持做放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。剧烈运动以后,不马上大量饮水、吃冷饮,不立即洗冷水澡。
10. 在指定场所范围内进行活动,不打闹、喧哗、乱跑乱跳,决不打架斗殴。
11. 尊重师长,团结同学,不怕苦,不怕累,提高抗挫折能力。培养团结协作精神和顽强意志,不断提高运动技术水平,培养终身体育习惯,不断增强自身身体素质。
12. 做到积极参与为主,竞争为辅,提倡“友谊第一,比赛第二”的体育道德风尚,讲究比赛规则,切忌争强好斗。
13. 未经允许决不到体操器材场地,更不能私自攀爬体育器械,避免摔伤! 以上几条坚决做到,如有违反,责任自负!
学生签字: ( 年级 班) 家长签字: 联系电话: 特异体质学生说明:
特异体质包括:心脏病、癫痫病、低血糖等特殊情况不能参加体育活动的.,请各位同学、家长一定要高度重视,如有特殊情况必须说明(如果关系到个人隐私,可单独向班主任或体育教师说明),严禁隐瞒,以确保孩子的生命安全!
体育保证书200字篇四
为确保自身安全,避免运动伤害,我保证在体育课、体育活动、体育测试、体育比赛中做到如下几点:
1. 要穿运动服、运动鞋、不随身携带小刀、笔、钥匙、尺子等尖锐硬物。
2. 不准佩戴各种金属或玻璃的装饰品,头上不要戴各种发夹;
3. 患有近视眼的同学,如果不戴眼镜可以上体育课就尽量不要戴眼镜,如果必需戴眼镜做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动时必须摘下眼镜。
4. 上体育课做到不迟到、不早退,有特殊情况提前跟体育教师请假。
5. 自觉遵守纪律,增强安全意识,服从安排,一切行动听指挥,注意力高度集中。
6. 要充分认识体育运动准备活动的重要性,上体育课或课外体育活动时应认真做好充分的准备热身活动,尽量避免或减少运动过程中的发生伤害事故。
7. 学会自我监督,体育活动过程中如果感到四肢无力、头晕恶心、面色苍白等身体不适症状,立即停止活动并报告老师和就医,严禁隐瞒硬撑。
8. 运动会中没有比赛项目决不在赛场中穿行、玩耍、要在指定地点观看比赛,以免被投掷的铅球、标枪、铁饼、等伤害,也避免与参加比赛的同学相撞。
9. 比赛过程中一定听众体育教师安排,临赛前不吃得过饱或者过多饮水。比赛结束后,不立即停下来休息,要坚持做放松活动,例如慢跑等,使心脏逐渐恢复平静。剧烈运动以后,不马上大量饮水、吃冷饮,也不要立即洗冷水澡。
10. 在指定场所范围内进行活动,不打闹、喧哗、乱跑乱跳,决不打架斗殴。
11. 要尊重师长,团结同学,不怕苦,不怕累,提高抗挫折能力。培养团结协作精神和顽强意志,不断提高运动技术水平,培养终身体育习惯,不断增强自身身体素质。
12. 要做到积极参与为主,竞争为辅,提倡“友谊第一,比赛第二”的体育道德风尚,讲究比赛规则,切记争强好斗。
13. 未经允许决不到体操器材场地,更不能私自攀爬体育器械,避免摔伤! 以上几条坚决做到,如有违反,责任自负!
学生签字: ( 年级 班) 家长签字:
联系电话: