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体育舞蹈职业生涯规划书3000字 体育舞蹈职业生涯规划书培养目标(3篇)
  • 时间:2025-03-29 00:09:24
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体育舞蹈职业生涯规划书3000字 体育舞蹈职业生涯规划书培养目标(3篇)

格式:DOC 上传日期:2025-03-29 00:09:24页码:3
体育舞蹈职业生涯规划书3000字 体育舞蹈职业生涯规划书培养目标(3篇)
    小编:Darcy大发

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体育舞蹈职业生涯规划书舞蹈学职业生涯规划书篇一

少儿舞蹈班招收的都是5-10岁左右的学生,这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练,身体各个部分软开度训练,学习舞蹈节奏、舞步组合,节拍练习及舞蹈小节目,以学生动作协调能力为训练重点,发挥学生的想象力、创造力,培养学生良好的气质,提高艺术修养,增加学生对舞蹈的了解。

针对此年龄层儿童的心理和生理特点,来编排和教授这门课程,希望通过这门课程中简单的站位,舞姿,动律动作及小的舞蹈组合训练,让学生更充分、正确的活动运用自己的身体,让学生在学完这节课程以后,在柔韧性,模仿能力和表现力都有所提高,也更喜欢这门课程。

1、软开度达到一定的标准(横,竖叉下腰压腿)完成。

2、模仿能力(能够很快很形象的模仿老师的动作)。

3、表现力(跳舞蹈小组合要有一定的表情,自信)。

1、有计划的制定出每节课时的教学目标,教学目的,教学内容,教学重难点。

2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。

3、有步骤的教授课程内容。如:压腿练习(10分钟)

步骤:

1、教授正确的把上压腿方法;

2、教师正确示范,口数节拍;

3、口数节拍,教授学生练习压腿;

4、口数节拍,学生单独完成

5、配合音乐,完成组合。

根据每期课时,分为四大阶段进行训练。

1、通过有针对性,有趣味性的地面活动组合,由头到脚的引导学生们活动开身上的每一个关节,每一寸肌肉,进行单一舞蹈动作的训练。

2、由单一的动作练习过度到音乐组合中,主要通过单一的动作讲解,示范和反复练习完成,为下一阶段的学习打下基础。

3、这个阶段是最为重要的训练阶段,在以前课程的基础上,大量加大组合的训练,同时还要不断巩固复习基础课程练习,并且加入舞蹈小舞段的练习,发挥学生的想象力和创造力,提高舞蹈表现力。全面的复习本学期学习的课程内容。

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体育舞蹈职业生涯规划书舞蹈学职业生涯规划书篇二

前言

我们向往着美好的明天,所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划,换个角度理解,就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划,就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的,青春短暂,从现在起,就力争主动,好好规划一下未来的路,去描绘这张生命的白纸。

一、个人资料

姓名:xx-x

性别:女

出生年月:xx-xx年xx月

性格:内外向 兼之

学历:大学本科二年级 

专业:社会体育

座右铭:自信是成功的第一秘诀

二、大学毕业后的十年总体规划时间 

职业方向: 公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师

三、自我盘点 :

1个人盘点、

(3)气质:自我形象较好,谈吐得体,具有一定亲和力;

(4)学习能力:领悟性较强;

2、优势盘点:

从小生活条件坚苦,让我养成了不怕苦的精神,创业是一个坚苦的过程,在这个漫长坚苦的过程中,它将是我唯一的,也是最宝贵的财富。

3、劣势盘点:

因为来自农村,没有经济基础,决定了我的起点相对言要低,而且,到目前为止,还没有任何工作经验,各类荣誉证书太少。

4、优点:

乐观,开朗,胆大,有一股不服输的屈气。

5、缺点:

做事不够细心,有时候也比较怀疑自己的能力, 惰性较大。

四、解决自我盘点中的劣势和缺点

当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时,就应充分得用你的优点,让其把你带出围障;虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

五、 社会环境分析 

2、特殊社会环境:社会的发展,人们体育价值观念的转变,再加上《体育法》、《全民健身计划纲要》等法规文件在法律上的保障,使社会体育得到广泛的开展。社会体育专业是新兴专业,前景挺好的。而且随着2015奥运会之后我国体育方向的转变——全民健身的方向,我们社会体育的学生就业就好了。

六、角色建议:

父亲:目前,必须搞好学习,为以后找工作奠定基础,同时,还要多锻炼自己,让自己成为同龄人中的强者。

母亲:学习要认真,最好要考研。 

老师:聪明、机灵古怪。

同学:有较强的工作能力。

七、职业生涯规划

1、学习生活规划

在这个高科技的社会,计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分,而英语更上让我们无处不体会到它的重要,因此,在大学的学习规划上,我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时,还努力提高自己各方面的能力,了解大学年活,了解专业知识,了解专业前景,了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。

熟悉掌握专业课知识,尽最大的努力考英语4级。考一些跟自己的专业有关有用的证书。

大学四年级:目标应锁定在工作申请及成功就业上,积极参加活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。

2、近十年的目标 

2011~13年:利用2年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

2015~20年:贮备资金,积累经验;

2021年:了解市场行情;

2022年:筹划资金,办理相关的手续,准备建立公司;

2023年:拥有自己的公司或健身俱乐部

3、求职计划

(1)学位证书、资格证书,是我们求职的敲门砖,是一个公司招聘人才的首要条件,因此,我们要在大学生期间,拿到相关的证书。

(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书,更多的'是注重的个人的能力与素质,所以,我们在大学期间学习的同时,还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。

(3)对于刚毕业的大学生来说,经验的缺乏是一个很突出的问题,要想在众多应聘者中脱颖而出,就要在变方面占优势才行,所以,我们还要在大学生活中积累更多的工作经验,这一方面可以通过兼职来实现,但在其过程中,要懂得总结经验。

(4)一定要在大四之前把简历制好,留下更多的的时间来找工作。

(5)要时刻关注招聘信息,积级参加招聘活动,在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。

八、结束语

任何目标,只说不做到头来都会是一场空。然而,现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑。一个人,若要获得成功,必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗。成功,不相信眼泪;未来,要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求,不要因为挫折而畏缩不前,不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神,要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的,每天要对自己说:“我一定能成功,我一定按照目标的规划行动,坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的,就要一直走下去。

在这里,这份也差不多落入尾声了,然而,我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是,迈出艰难的一步,朝着这个规划的目标前进,要以满腔的热情去获取最后的胜利。

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体育舞蹈职业生涯规划书舞蹈学职业生涯规划书篇三

舞蹈表演danceperformance舞蹈表演的任务是,以其掌握的舞蹈动作、造型和技巧能力,结合音乐和美术等艺术手段,将作品的思想内容转化为可视可感的舞蹈形象。舞蹈表演的特征在于,演员是表演实践的主体。舞蹈演员既受作品的制约,但又是编导构思的被动实现者,具有再创造的主观能动性。

培养具备良好的职业道德素养以及健全的人格;具有创业能力和创新精神;具有较扎实的舞蹈学、表演学理论知识,能够在舞蹈表演、创编方面达到较高的专业水准,善于把握本专业各种体裁作品的表演风格;具有对各类舞蹈作品的鉴赏、分析和批评能力,具备策划、组织、主持和管理各种舞蹈表演活动的能力;具备从事与本专业相关教学、表演、创作、研究等方面专业素质的应用型高级专门人才。

该专业学生主要学习舞蹈基本知识和基本理论,受到舞蹈表演方面的训练,具有从事舞蹈表演能力。

杨泓、李美安、张荫松等。

主干课程

艺术概论、舞蹈艺术概论、中外舞蹈史、舞蹈名作赏析、舞蹈美学等、运动生理学、运动生物力学等。

该专业对舞蹈科目要求较高。该专业适合对舞蹈研究感兴趣的学生就读。

1.掌握舞蹈学科的基本理论知识和技能;

2.具有对不同民族舞蹈的鉴赏能力;

3.掌握主要舞种的分析方法和一般技术;

4.具有舞蹈写作、评论以及表演的基本能力;

5.了解舞蹈艺术前沿动态、应用情景和发展动态;

6.掌握舞蹈文献检索、资料查询的基本方法;

具有一定的实际工作能力。

1、当今,大学生的职业生涯规划是个时髦的话题,许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座,网络上也大肆炒作,一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义,对职业生涯规划的重要意义认识不足,不了解职业生涯规划的程序,缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对,或茫然无以适从,或使规划流于形式,或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划",这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。

首先要认识到生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的大半生,当代大学生的价值观,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。

2、职业生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力。

(2)引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;

(3)使你树立明确的职业发展目标与职业理想;

(4)引导你评估个人目标与现实之间的差距;

(6)使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标与理想。

3、职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性,提升成功的机会。

生涯发展要有计划、有目的,不可盲目地"撞大运",很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始,古语讲,凡事"预则立,不预则废"就是这个道理。

4、职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。

当今社会处在变革的时代,到处充满着激烈的竞争。

物竞天择,适者生存。

职业活动的竞争非常突出,尤其是我国加入wto后。

要在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己的职业生涯规划。

这样才能做到心中有数,不打无准备之仗。

而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划,而是拿着简历与求职书到处乱跑,总想会撞到好运气找到好工作。

结果是浪费自己大量的时间、精力与资金,到头来感叹招聘单位是有眼无珠,他们不能"慧眼识英雄",叹息自己英雄无用武之地。

这部分大学毕业生都没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性,认为找到理想工作需要的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件,认为职业生涯规划纯属是纸上谈兵,简直是耽误时间,有那时间还不如多跑两家招聘单位。

这是一种错误的理念,大学生入党申请书,实际上未雨绸缪,先做好职业生涯规划,所谓磨刀不误砍柴工,有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践,这样的.效果要好得多,也更经济、更科学。

5、有的书上说舞蹈时最早出现的一门艺术,我不敢确定。所以只能凭感觉分析一下。起初我想这种表现无所谓美与丑,不过时表达情感而已。这可能只是自我表现,表现给自己看,发泄一下而已。而人么觉得某一种表现很有味道,想以一种欣赏地兴味再看看,那么表现者再重复一遍,这就成了表演者,这种表现也成了表演艺术。可是那看的或是俗气的表演总是长久不了的,因此需要将其表现得优雅一点,完美一点,这肯定也是艺术追求美感的一种原因。

6、我的兴趣爱好非常广泛。读书,从书中悟道理;上网,从网中览世界。还有其它一些例如弹吉它、骑车等。兴趣虽广,但没有特专长的一面;有点内向,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,不主动参加积极性高的活动,比如晚会等。

7、我的优势在于我能够经常反思自己,哪些做对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。

8、“天生我材必有用”,做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭尽全力,朝着切合自己的目标迈进吧!虽说我人生的开始并不顺利,但我相信经历苦难后便是福!而一帆风顺的人生并不是完整的人生,因为它缺少了份苦难!只有从困苦中挺过来后的人才是最有意志,才懂得事情的来之不易!所以我觉得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!

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