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最新糖尿病的心得体会500字(精选17篇)
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最新糖尿病的心得体会500字(精选17篇)

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最新糖尿病的心得体会500字(精选17篇)
    小编:菟菟神剪

心得体会的撰写是对自己所学所思的深度思考,也是对自己思考能力的一种锻炼。4.写心得体会时,我们可以采用提问的方式,帮助自己思考和分析,拓宽思维和发现新的视角。以下是一些关于心得体会的范文,希望能够给大家写作提供一些思路和灵感。

糖尿病的心得体会500字篇一

糖尿病患者的人数正随着人口老龄化、生活方式的改变以及生活水平的提高而与日俱增,成为威胁人类健康的重大“杀手”。饮食在糖尿病的成因、变化及防治中都具有十分重要的作用,饮食治疗是糖尿病治疗的一项最基本、最重要的方法和途径,但是由于糖尿病患者饮食教育的内容复杂,实际就餐难以控制,以往生活习惯不易改变以及患者重视不足,导致饮食教育的效果不甚明显。

糖尿病患者的饮食可以遵照《中国居民膳食指南》的参考意见,同时还应该根据病理生理的变化。所以不仅在治疗中要因人、因时制宜,在护理教育中也要注意患者的饮食必须根据病情、生活习惯、体力消耗以及经济条件等等制定,应使患者能充分理解饮食控制和治疗的重要性,主动配合。

1.1热量摄入应与体力活动相平衡。不少老年糖尿病患者因基础代谢下降,体力活动减少,热量消耗也随之减少,但如果仍保持以往的食量,往往容易超重或肥胖,导致对胰岛素敏感性降低,不利于治疗。但是对于低于标准体重20%及以上的消瘦者,则应适当放宽总热量,并鼓励食物多样化,保证充足的营养,增加体重。

1.2均衡各种营养物质,定时定量进餐。在糖尿病患者的食谱中,糖类应占总热量的55%-60%之间,蛋白质不超过总热量的20%,脂肪应控制在20%-30%,饱和脂肪酸所供能量应低于总能量的10%,重症糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和儿童糖尿病人应该适当增加就餐次数,其目的是控制餐后血糖和预防低血糖。

1.3严格控制食盐量,忌糖限酒禁烟。一般来说,糖尿病患者每日盐摄入量应控制在6g以下。患者应该吃清淡少盐的食物,少吃油炸食品。烹蒸食物应用植物油,并且用量要少。未出现低糖反应时,切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品,多饮水,少喝酒,绝对不能抽烟,否则对糖尿病及并发症极为不利。

2.1重视不够。有些患者以为药物治疗足可以达到效果,何必“苦了自己”,“跟自己过不去”,对饮食控制或者禁忌不太在意。有些患者难以看到饮食治疗的效果,以为饮食治疗用途不大,或者对于饮食治疗的长期性准备不足。还有的患者“三天打鱼,两天晒网”,今天控制了食物,明天由于人情关系、心情好坏,置饮食限制不顾,而去暴饮暴食或者酗酒等等。

2.2贯彻不力。患者的不遵医行为是导致饮食治疗无法顺利进行的重要因素,由于糖尿病患者的性别、年龄、职业、文化程度、经济条件的不同可能产生不遵医或者懈怠的心理和行为,如有些患者得知疾病的病程长,必须终身服药,饮食控制不能治愈,便产生消极情绪。或者有些患者自控力不足,对自己饮食要求不严格,仍然按照原先的饮食习惯进食,甚至还保留暴饮暴食的不良嗜好。

2.3知识误区。由于生活中食物过于繁杂,有些患者对于糖尿病又缺乏比较系统的认识,对糖尿病饮食治疗存在以下误区:如“过度节食或者全素食方法就能治疗糖尿病”,“多吃含糖少的食物没有关系”,“水果甜的不能吃,不甜的可以多吃”,“甜食一律不吃”等等,这些误区的存在说明饮食健康教育还不到位,所以对于糖尿病患者的饮食教育,要全面、系统、长期坚持,及时监控。

2.4标准难立。一是并不能对所有的糖尿病患者要求统一的食物摄入量,这还要根据患者的患病程度和体形状态;二是一些糖尿病患者可能伴随其它的疾病,不能一概要求减少食物或限制主食的类别。比如肾功能正常的糖尿病患者可以谷类、豆类蛋白质为食物,这既利于营养需要,又可以防止血脂升高。肾衰竭患者就应该选乳类、蛋类蛋白为佳。

3.1加大宣传力度,提高患者的重视程度。采用发放小册,健康讲座等形式进行健康教育,使患者对糖尿病及相关知识有较系统、全面的认识和了解,尤其要患者认识饮食治疗是糖尿病综合治疗的重要部分和基础性工作,甚至比药物治疗更重要。在加大宣教力度的同时,医护人员一定要与患者及其家属一起制定患者饮食的计划,特别要注重饮食安排的可操作性。

3.2获取患者家属支持和监督。多与患者及家属沟通,让患者家属共同参与,掌握膳食计划,糖尿病的危害性,掌握饮食禁忌,举办患者及家属一同参加的知识讲座,使得患者家属在日常的饮食控制和治疗中掌握方法,加大监督,定期检测评价,以保证饮食治疗的效果和贯彻力度。

3.3以数据结果提升教育的实效。糖尿病患者要定期安排检查,尤其要检测尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指标,医护人员应根据这些指标的数据来进一步说明饮食控制的效果,比如以空腹血糖和餐后血糖来说明食物对提高血糖的影响,通过适当饮食的餐后数据与未控制饮食的餐后血糖数据比较,让患者心服口服,让患者充分认识饮食控制的重要性。

总之,对于糖尿病患者的饮食教育,要多管齐下,使患者提高认识,得到系统化的知识;让患者家属加强监督,配合坚持长期的饮食治疗;医护人员加强检测,及时评估,全面系统向患者和家属介绍病情,同时要熟练掌握教育的技巧和方法,制定个性化的饮食治疗和教育方案,以增强患者健康教育的结果。

糖尿病的心得体会500字篇二

响应联合国的号召,唤起全社会对糖尿病防治工作的重视,推动糖尿病防控工作的开展,结合我院实际,于x月14日前后开展了一系列宣传活动。现将心得体会如下:

一、领导高度重视,要求我们在做好日常宣传工作的同时,在世界糖尿病日做好各种形式的宣传工作,把预防糖尿病工作真正落到实处,让百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一级预防。x月11日下午4时,在我院内分泌科的健康宣教室举办了大型糖尿病健康教育讲座,参加教育的人数约100人,有患者、家属、有高危人群及健康人,通过讲座让更多的人了解糖尿病。

二、围绕今年糖尿病日宣传主题,组织开展多种形式的宣传活动。x月14日上午,在我科主任的带领下,10余名医护人员在门诊大厅为广大群众提供了免费义诊及医疗咨询活动,现场活动气氛热烈,群众纷纷向医务人员咨询糖尿病相关知识,还就自身糖尿病治疗、保健和日常生活应该注意的问题向医务人员咨询。医务人员就患者在饮食控制、规律服药、监测血糖和体育锻炼中应该注意的事项给予了具体的指导,向大家宣传糖尿病是可以预防和控制的,教育群众改善饮食结构良好控制体重,增强体质锻炼,提高生活质量,远离糖尿病。

三、免费为百姓测量血糖:测量血糖是监测糖尿病的手段,借此次活动也开展了免费测量血糖的活动,目的就是为了让百姓了解血糖监测的重要性,此次共计为100人免费测量,活动得到广大群众的交口称赞。

四、向前来我院就诊的群众发放宣传材料300余份,受益人数达500余人,营造了良好的宣传氛围,使大家能够主动了解相关健康知识,提高人民群众对糖尿病的'知晓率,让宣传真正起到作用。

本次宣传活动受到了院领导的重视与支持,宣传形式多样,受教育面广,且有群众的主动参与使此次宣传活动达到了预期的目的,收到了良好的效果,为普及糖尿病的预防知识,提高广大群众的健康意识和保健水平起到了极大积极的推动作用。

糖尿病的心得体会500字篇三

第22期施门祝氏学术交流会于12月5日如期进行,本次主题为“施门祝氏糖尿病论治心得”,会上范原刚大夫将部分糖尿病有效治疗案例整理归纳,与施门祝氏同门共同探讨,激发治疗新思路。

糖尿病是常见病、多发病,施门祝氏在糖尿病的治疗方面独具特色,衷中参西,在参考患者血糖化验指标的同时,并根据患者个人体质差异,临床症状的不同,辨证论治,进而采用汤药治疗具有很大的优势,临床疗效好。众多糖尿病患者经诊治大多可使病情趋向稳定,部分患者后期可停服西药,仅靠大夫根据患者自身情况定制的水丸保持血糖正常、控制并发症,可谓简便廉效。

会议上范原刚大夫提出,在继承施门祝氏对于糖尿病治疗临床经验的同时,针对个别病例,有时也要跳出固有思维,推陈致新,细心摸索、敢于尝试,对病情掌握要灵活全面,才能提高治疗有效率。他不但讲了施门祝氏诊疗糖尿病常规思考方向及降糖对药的应用,在此基础上通过详细地分析和总结,发现当降糖对药疗效不佳时,及时改变思路,在前人基础上发现了白虎加人参汤为底在针对特殊糖尿病病例的治疗时疗效颇佳。

在范原刚大夫病例分享后,祝肇刚老师讲:“施今墨降糖对药是经验和感觉的显性思路,而方子为什么这么开,如果老师不说、学生不整理,就是隐性思维;有时候老师一句话就可能给学生很大的启发,但是针对降糖对药的使用还是要仔细辩证,更多的需要学生在临床上去多多实践。又讲了祝谌予教授曾在协和医院对糖尿病的分型,起因也是为了使西医学生便于学习、好分类,才整理出中医命名的五个症型。然而这些经验对于学生而言‘药症对应’和施门祝氏特有的学习‘快捷方式’多数虽有效,但若不弄明白其深层含义,而是过于依赖固定模式,会限制思路。”祝师鼓励学生如果想掌握深层东西,就要学会把潜在意识和思路,转化成显性思路,时刻保持思路活跃,但不可活出圈,这就需要大家就要多品书、多思考、多实践、多总结。

老师的话使学生们加深了对糖尿病分型的了解,在今后的临床治疗中会应用得更好。

糖尿病的心得体会500字篇四

xx年11月14日是第xx个“世界糖尿病日”,宣传主题是“共同关注糖尿病”。针对活动日主题xx市开展了大量的宣传活动,现体会如下:

一、为了做好“世界糖尿病日”的宣传活动,xx市疾病预防控制中心制定了20xx年联合国糖尿病日活动方案,并及时下发到各县、区疾控中心,安排各县、区疾控中心积极组织辖区单位开展形式多样的宣传活动。

二、各、县积极行动起来,开展了宣传活动。

11月14日,xx市疾病预防控制中心、xx市中医院、xx区疾控中心联合在xx市中医院门诊学术报告厅开展了讲座、义诊和有奖问答等形式多样的宣传活动。来自xx区站前街道、永安台街道以及中医院糖尿病科患者150余人参加了此次活动。中医院内三(糖尿病科)肇颖斌、陈鸿艳主任分别为大家讲解了糖尿病的典型症状,糖尿病的诊断以及糖尿病治疗注意事项等内容和糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、健康行为养成的重要性,**护士长现场还为大家展示了糖尿病病人饮食应注意的一些环节,使居民对糖尿病防治知识有所掌握,起到了良好的健康教育作用。

讲座后进入现场有奖抢答环节。大家情绪高涨,纷纷举手抢答,加深了对糖尿病预防知识的记忆,起到了很好的宣传效果。为了充分调动大家听讲的热情,医护人员还在活动现场进行抽奖,将活动气氛推向高潮。活动结束后,医护人员还为大家免费咨询、测量血糖,赠送礼品等,深受居民和患者的欢迎。

活动期间中医院医护人员和疾控中心的工作人员为居民发放了印有“糖尿病教育和预防”的宣传单和糖尿病预防手册等宣传材料400余份。通过这次活动提高了辖区居民的健康意识和预防糖尿病的技能,使居民掌握更多的健康防护知识。

糖尿病的心得体会500字篇五

开展健康宣教是控制慢性疾病的行之有效的手段,糖尿病患者需要终生治疗,通过健康教育使患者的用药治疗,规律运动和膳食成为一种习惯,不再感到是治疗,而是一种生活不可缺少的规律。

糖尿病是一组以慢性血葡萄糖水平增高为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和利用缺陷所引起。可导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性病变,功能减退及衰竭,使患者的生活质量降低,寿命缩短。

随着现代生活水平的提高,农村农民的生活也更加富裕,饮食结构与生活方式也发生了较大的改变,糖尿病的发病率也逐年增加,为了提高农民朋友的生活质量,减少糖尿病并发症的发生,对我科住院患者进行了健康指导,定期进行科普宣传,取得了满意的效果。

1.农村患者因普遍受教育程度较低,缺乏糖尿病知识,觉得症状不明显可以不服药,导致病情发展。

2.盲目使用广告药品、私人药品,过分依赖保健药品。

3.使用降糖药物后不定期测血糖,认为症状不明显,就可以不用药或少用药,导致血糖不稳定,加重病情。

4.不良生活方式,吸烟,饮酒,不节制含糖食物,饮食不规律。

来院就诊的农村患者越来越多,用通俗易懂的语言讲解糖尿病的相关知识及并发症危害,引起其重视,尽早治疗。

入院后开展健康宣传活动,针对每一位患者一对一的指导用药方法,制定膳食结构。

易引发低血糖发生,给患者讲解低血糖的症状,嘱其平时一定要备有糖果,以备突发低血糖时服用。

1.对注射胰岛素的患者。

详细讲解了胰岛素注射部位,交替方法,进行角度、深度,以利于药物吸收,提高疗效。

2.控制主食,定时定量进食。

多吃粗糖,蔬菜,又要适量食肉、蛋、奶补充蛋白质。农忙时注意低血糖发生。运动一般在进食第一口起计算,1小时后开始运动。

根据自己的耐受及有无并发症的情况。耐受标准应达到运动时脉率应保持在120次/分左右较适宜。

如血糖未得到较好控制,血糖波动较大,明显低血糖、血压未被控制时应暂停运动。

通过宣教,使患者血糖维持在较理想的水平上,减少并发症发生,提高患者生命质量。

糖尿病的心得体会500字篇六

目前,我国成人糖尿病发病率越来越高,住院的糖尿病患者中,仅有少部分在内分泌科病房治疗,而大部分的糖尿病患者因为其他疾病入住医院非糖尿病科室。而非糖尿病专科治疗的糖尿病患者由于相关科室护士对糖尿病专业知识缺乏导致管理缺陷,从而影响患者的血糖达标率。为了提高对全院糖尿病患者的管理能力,提高患者血糖达标率,我院护理部于今年4月份正式开展院内糖尿病专科护士培训。

作为神经内科的一名护士,经过终末期考核及筛选,20xx年11月份,我有幸参加了医院举办的“第一期院内糖尿病专科护士”第一批次临床实践,通过这次为期1个月的理论与临床相结合的学习方式,使我在糖尿病这一疾病知识领域开阔了视野,拓宽了知识面,扎实了理论知识及操作技能,受益匪浅。

跟随医生查房:李乾望主任查房给我留下了深刻的印象,他一边用诙谐幽默的语气给病人讲解病情一边针对性的给我们讲解糖尿病相关知识,自己感觉收获颇多,增长了知识,加深了我对这些临床疾病的了解,更加明确了疾病相关的药物指导和护理要点。

理论结合实践阶段:邀请科室研究生学历的医生和省级糖尿病专科护士为我们分享了丰富的理论知识和他们宝贵的临床经验。培训内容涉及糖尿病的基本知识、如何进行自我血糖监测、饮食治疗篇、运动治疗篇、糖尿病药物治疗、糖尿病的急、慢性并发症的防治等等;采用多方面的教学手段,包括多媒体授课、床旁教学、护理教学查房等。

临床实践操作:制定糖尿病专科护士实践手册,在内分泌病房1个月,学习了胰岛素注射规范、胰岛素泵的使用、血糖监测、体格检查、糖尿病并发症的筛查等。

健康教育实践:在临床实践中,根据病种专科特点实施健康教育实践培训,对象包括一般人群和糖尿病患者及其家属,进行“一对一”个体教育和小组教育,得到了患者和家属的一致好评。

个人感悟总结:深刻认识到目前我国糖尿病发病严峻趋势,作为一名院内糖尿病专科护士,在糖尿病护理、教育与管理等工作中起着重要的作用。我将学以致用,为广大的糖尿病患者提供更加专业的护理服务,为糖尿病院内血糖管理尽自己的力量。

糖尿病的心得体会500字篇七

发现糖尿病入侵的信号要积极控制,只有指标恢复正常,身体受到的伤害才会减轻。有部分人糖尿病发展期间有配合治疗,但在饮食这方面却总是犯错误,没有了解正确饮食技巧,病情容易加重。有的人单纯吃素,一点肉类食物都没有获取,同样不利于糖尿病控制,相关的吃肉指南要了解。

糖尿病患者若可以多留心饮食问题,自然可以获取营养物质,又不会让病情加重。想要吃肉应该选择那些清淡的瘦肉,有的人单纯吃素,认为少吃肉就能减少热量获取,从而控制体重,维持血糖稳定,却不知道肉类食物也含有人体需要的营养,长时间不吃肉体质会下降,而选择合适的肉类食物自然确保安全,又让病情得到改善。

清淡瘦肉代表有深海鱼肉、鸡胸肉、牛肉等,如果总是吃那些油腻的肥肉,脂肪,胆固醇获取过多,可能就会体重超标,最后影响病情发展。

吃肉建议控制好量,这样既不会缺乏营养,又可以减少热量获取,从而保持体重稳定,也让糖尿病带来的影响减轻。有的人之所以病情反复,主要是体重没有控制得好,单纯爱吃肉,不爱吃蔬菜,水果。

肉类食物相比其他食物的热量要高,获取过量除了增加消化压力,影响胃口,还容易营养过剩而发胖。就算喜欢吃肉也得根据身体的情况控制好量,已经糖尿病入侵,大多数人同时有肥胖表现,肉类食物少量摄入即可,不要过量,这样才能控制好体重,也让糖尿病改善。

正确的烹饪方法了解了,才能饮食安全保持机体健康状态。而糖尿病患者想要吃肉,应该选择合适的烹饪方式,有的人吃肉方法不正确,肉类食物喜欢拿去油煎,烧烤或者油炸,含有的脂肪酸,有害成分更丰富,摄入后会影响胃口,刺激肠胃,能量提供过多就容易发胖。

一般采取水煮这种方式,可以确保食材的原汁原味,又不会提供过多能量,不仅控制好体重,血糖也会稳定些。

由此可见,糖尿病患者在饮食这方面得下工夫,肉类食物也不能少,只有饮食科学合理,荤素搭配恰当,才不会营养缺乏。而相关的吃肉建议得掌握清楚,才能越吃越健康。

糖尿病的心得体会500字篇八

我叫xxx,今年62岁,家住xxx,有20多年的糖尿病史。2012年曾出现糖尿病酮症酸中毒症状,处于休克状态,在薛家湾中蒙医院治疗,急转内蒙古医科大学附属医院,当时医生下了病危通知,医生诊断严重的肺感染、严重的肝肺脓肿,先后去了包头附属医院,内蒙古武警医院治疗了三个多月,每天打胰岛素短效18个单位,长效10个单位,但血糖一直控制的很不理想,多年来四处寻医问药,见效甚微。

疫情期间,长时间宅在家里缺乏运动和锻炼,一次泡脚的时候,发现脚上起了水泡,没过几天发现脚坏到能看到里面的骨头,随即去了内蒙古医科大学附属医院住院治疗了一个多月,出院时脚伤还没有痊愈,肺部还有严重感染,昼夜咳嗽不止,束手无策。托侄女帮忙,介绍我去了呼和浩特市新城区天衡高血压糖尿病专科,找张雅强大夫诊治。通过一个多月的中药治疗,昼夜咳嗽的症状彻底消除。

由于自己平时粗心大意,不时常测血糖,饮食上不注重合理搭配,严重的并发症又出现了,一夜间眼睛一片模糊,连手机上的字也看不清了,走路得被人搀扶,成了盲人了!当时我气的一塌糊涂,情绪低落,这期间北京、呼和浩特等地疫情管控,还出不了远门。

一次偶然的机会得知薛家湾也有天衡高血压糖尿病专科,我就抱着试一试的态度前去就诊,找到了马兆嵘大夫治疗。经过一个多月的中西医治疗,血糖控制平稳,视力相比过去提高了许多,手机上的字能看清楚了,能正常走路不用人搀扶了,而且十多年的腹泻也好了。过去每晚腹泻五、六次不等,睡不了觉,累的疲惫不堪。现在眼睛复明,腹泻治愈,也能睡着了,天衡的仿野生中药就是不同凡响!

我有个糖友圈子,糖友们都为我感叹、惊奇和高兴,我也把天衡这家好医院推荐给了每一个糖友,也希望他们能因天衡医院的仿野生中药蒙福受益!

历经岁月的洗礼,去了多家医院,还属天衡医院治病疗效好、见效快,同时天衡医院大夫医德高尚、待人热忱,时常打电话、发微信耐心细致指导,广大病友得到了天衡医护人员无微不至的关怀与照顾。

治疗期间我还学到了很多有关糖尿病、高血压的健康知识及饮食方面的注意事项,万分感谢天衡医院,在天衡医院我感受到了和谐世界的温暖,天衡医院给人间留下了真情!

糖尿病的心得体会500字篇九

去年三月份查出的糖尿病,吃了一年多的药,慢慢控制的比较好,于是忘乎所以。近3个月没吃药,饮食也没控制,买了跑步机还是没动起来。前几天一查血糖,25+,吓的整个人都不好了!

体验就是口干,口特别干,喝了水和没喝一样。肚子明明都是水,涨得难受,但还是觉得干渴。得了这病后就感觉人生灰暗了,只敢和身边的几个好朋友说。不敢和其他人说,怕被异样的眼光看。

道理什么的都明白,但就是做不到。现在仍旧天天熬夜到一两点,白天跟鬼一样的,犯困,精神状态特别差,身体越来越差,吹个空调就感冒什么都不干就觉得累,想睡觉,无时无刻不想睡觉。

现在又重新在吃药了,又买了各种降糖茶,心想对身体的副作用小,还可以辅助降血糖后来对比了一下最后选择了降糖萱草,主要这款降糖茶是纯中药制成的,而且降糖效果也比较好,能保护和改善胰腺功能,防止胰岛细胞被破坏。为了老公,为了几年后的备孕,还是好好的把身体调理好吧!

最关键的还是要坚持!

糖尿病的心得体会500字篇十

在这月末与月首交接之际来自全省二级以上医院的同仁们相聚山东省千佛山医院,在此要感谢医院为学员们举行的“开班仪式”,会上关于“护理决定医院的温度”的阐释也让我们充满期待,会后护理部领导带领我们各专科护士分批参观院史馆并为我们做了详细的讲解,使我们能够更好的了解医院,也更加拉进了学员与医院的距离,时刻感受着医院的温度。

来自省内十八家不同医院的同仁们相聚在内分泌科室,开启我们的第九期糖尿病专科护士培训之旅。

承载着十八家医院的期望和对糖尿病知识的渴求,科室护士长、带教老师对临床实践工作做了精心策划,进入科室后护士长及带教老师对我们进行科室介绍,熟悉环境,并组织我们召开座谈会,了解学员情况及所需,从课程设置到按需培训处处体现着科室的良苦用心。

每日跟医查房是了解病情最直观的手段,老师们对糖尿病专科技能进行系统而翔实的指导,如规范的血糖监测技术、胰岛素注射技术、动态血糖监测技术、胰岛素泵技术、小组教育以及看图对话。我们的带教刘学超老师还亲自佩戴了一个动态血糖监测仪的顺感探头以便于教学,为我们的学超老师点赞,老师们精心细致毫无保留的讲解,让作为学员的我们受益匪浅。心肺复苏、电除颤讲授及考核;低血糖昏迷患者的情景模拟,纸上得来终觉浅,觉知此事要躬行。学员们在积极的进行个性化的健康教育。床边护理查房,直接面对面的实战教学,使我们感受到责任制整体护理的内涵,受益颇丰。

培训过程中,科室护士长、带教老师及科室各位老师严谨的工作态度、扎实的专业功底、热情洋溢的讲解,我们都感触颇深,桃李不言,下自成蹊,感谢各位老师的辛苦付出,感谢老师们的谆谆教诲,我们的学习之旅尺璧寸阴,学员们都很珍惜这次学习机会,希望借助培训这个平台,能够学以致用,为更多糖尿病患者提供更高水平、更专业、更优质、更有温度的人文的护理服务。

糖尿病的心得体会500字篇十一

1972年我生病了,当时我只有40岁。我很胖,160厘米高,70公斤重。有一段时间,我的外阴发痒,去做妇科检查。医生怀疑外阴瘙痒可能是糖尿病引起的。检查血糖后,空腹血糖9.8mmol/l。餐后血糖11.3mmol/l,甘油三脂18mmol/l,血清变为乳白色,诊断为糖尿病、高脂血症。当时,我对糖尿病一无所知。我只知道它没有治愈,郁郁寡欢,怨声载道。当时只有甲磺酰脲片剂,没有降脂药物,治疗不规范。久而久之,我打破了罐子,摔了一跤。结果,我体重减轻,体重减轻,抵抗力下降。不仅外阴瘙痒没有愈合,而且还发展成尿路感染,所以我住院了。在住院期间,我遇到了一位老糖尿病患者,他向我介绍了自我保健的治疗方法。安慰我:不要悲观。周朝宰相邓颖超同志在延安时期患有糖尿病。当时情况非常恶劣。根本没有降糖药。只有控制饮食,加强锻炼,我们才能在出现急性并发症时连续服用几天胰岛素,现在我们身体健康,成为中华全国妇联主席。后来,在与疾病作了多年的斗争之后,我意识到了一个真理:疾病在“天堂”,治疗在人。如果有什么,它是安全的。生活中有许多磨难。有些困难可以在别人的帮助下克服。只有健康是任何人都无法帮助的,只有你自己。只要认真治疗,你就能让自己少受些痛苦,让家人少受些痛苦,节省医疗费用,为社会带来健康。此后,我逐渐纠正了认识,平衡了心态,开始在医生的指导下进行正式治疗。

这是毫无道理的。1976年,优质降糖药市场应运而生。我开始服用这种极好的降血糖药。6年后,是1983年。6~8片空腹血糖仍在10mmol/l以上,经常无故浪费物质资源。医生说我得了糖尿病肠病,用复方鳍状肢治疗明显好一些。到1988年,我患上了高血压和冠心病。我很不情愿地使用了胰岛素。我开始每天使用三次短效胰岛素。后来,我使用长效和短效胰岛素预混合注射。现在我使用诺沃灵30r,每天36个单位。自从使用胰岛素以来,血糖得到了很好的控制,空腹血糖为7mmol/l,饭后2小时血糖约为10mmol/l。

1994年除夕晚上,我患了急性心肌梗死。我住院两个多月,终于保住了性命。后来,我经常有心绞痛。氧气疗法非常有效,但更换氧气桶太麻烦了。她卖了一台医用制氧机,每天早上和下午在家吸氧一次,每次一小时。已经14年了。通过药物治疗,我很少有心绞痛。服用进口利平脂对高甘油三酯有较好的治疗效果,由18mmol/l降至2.1mmol/l。

经过37年与糖尿病的斗争,我发现了一个原因。自我照顾很重要。一位专家对我说:病人最好的医生是他自己,医生最好的.老师是病人。这显示了患者在治疗中的位置。人们常说三分治疗七分疗养。我说三个医生和七个自给自足的人。糖尿病是一种慢性病。许多治疗监测需要自己完成。经过多年的经验教训,我总结出“六自”的自理政策,对大多数患者都有借鉴意义:

首先,自我体验:对于口干、疲劳和多尿等症状,首先感觉到的是你自己。

自我护理:血糖、尿糖、体重、视力等检查应由自己完成并记录。在我生病的最初20年里,我依靠尿糖监测,并使用ban的溶液煮沸法。我可以监测每尿一次尿糖。血压升高后,为了减轻家庭负担,我学会了每天6~10次自己测量血压。有10多个监测记录。这是很难做到的。胰岛素治疗,每天2~3次注射,由患者自行完成。正因为如此,我现在尿微量白蛋白阴性,眼底正常,只有轻度白内障。在药物的作用下,我的血压和血糖基本正常。

第三,自我治疗:吃药和注射胰岛素可以自己完成。

第四,自我控制饮食和锻炼,这是很难做到的。为了不让我感到不舒服,我丈夫和家人跟着我,不吃糖果,买了一个称为“中药”的秤。称主食的重量。

第五,坚持科学的生活方式,避免吸烟和酗酒。

六是自学糖尿病知识:我买了很多关于糖尿病的书。我们还创办了《糖尿病之友》杂志,每一期都要认真学习,做笔记。以上六项自我护理治疗应由您自己完成。根本不需要医生。只有当你有无法识别的症状和自我调节治疗时,你才需要去看医生,请医生检查和指导。我的经验是,医生不能完全依赖医生,特别是糖尿病等慢性病。自我照顾比什么都重要。如果我想使糖尿病治疗达到标准,我坚信三分医生和七分自我。

糖尿病的心得体会500字篇十二

根据预防处关于《防治糖尿病宣传知识要点》精神,于20xx年11月8日上午9点在前进社区会议室举行社区部分人员和部分糖尿病患者糖尿病知识讲座,会议室内却坐满了20多位面带笑容的糖尿病患者,他们是抱着信心和热情态度参加的糖尿病知识讲座。开会前他们低声互相问候、交流病情,谈论着本次讲座的讲座内容,对于糖尿病知识讲座,使他们能用科学的理念指导生活及治疗,病情稳定,心情愉快。

上午9时知识讲座开始了,首先由内科医生xxx大夫对开展的糖尿病教育情况。采取不同形式的糖尿病教育讲座:每年举办12次,对象为系统接受糖尿病教育数年的老病人,讲课内容稍深入,多为专题性。本次通过糖尿病的知识、症状、分型、预防,每次2小时,听讲者20人。并对糖尿病的食疗、糖尿病的胰岛素治疗、胰岛素制剂的研制进展、糖尿病高血压的降压治疗、糖尿病与骨质疏松、糖尿病足的防治、糖尿病患者骨及关节疾病的防治等。除讲课外,还义诊一次免费血糖监测。

经过这次的防治糖尿病知识宣传培训,使社区部分人员及糖尿病部分患者共计40多人参与进去,在这次培训工作中,通知到糖尿病代表进行参加培训防治糖尿病知识的宣讲,使参加培训者均有很大的收获和提高;了解世界上和我国糖尿病流行病学现状和发展趋势,掌握了糖尿病高危人群和糖尿病诊断标准、分型和规范的病史询问、查体、化验、检查,特别是动态血糖监测、胰岛功能监测、糖化血红蛋白检查的临床意义和重要性,同时了解了2型糖尿病的分型和精确治疗的原则,并希望这样的糖尿病培训,使我社区居民防治糖尿病知识技能和水平能上一个更高的台阶。

糖尿病的心得体会500字篇十三

虽然无糖糕点不含蔗糖,但糕点是淀粉做的,同样会产生热量,故不能随便多吃。

2其二进餐定时定量。

注意进食规律,一日至少进食三餐,而且要定时、定量,两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次,可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用,这是防止低血糖行之有效的措施。

3其三菜肴少油少盐。

糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。

不适宜吃精粮;动物内脏、蟹黄、鱼卵、鸡皮、猪皮、猪肠;花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋头、甘薯、藕、淀粉、荸荠等。烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等,不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜。、忌辛辣;戒烟限酒。忌咸食。

糖尿病的心得体会500字篇十四

今年34,确诊了二型糖尿病!

每年都会体检,今年年前体检空腹血糖7.5,当时完全不明白这个意味着什么,一点点糖尿病的概念都没有,浑浑噩噩继续生活。

其实从去年年底开始,人已经慢慢胖出来了,我193cm,平时正常体重在180左右,去年年底开始体重一直在慢慢增加,到今年6-7月份的时候,有直逼210斤的趋势,我一直以为是婚后惬意的生活导致的。

一直到8月份开始,突然开始爆瘦,体重在一个多月下降到了180斤,并且伴随着明显的多饮多尿,住院检查爆瘦原因,把能查的全查了:肠胃镜、结核、增加ct、最后确诊在血糖上(无奈脸)。

空腹9.6,糖化10.7。糖人无疑了。

刚确诊那会,觉得天塌了,那么多人,为什么是我,我明明已经很努力的去生活了,我不是什么官二代富二代,家境一般,自幼父母离异,父不疼母不爱的,通过自己的努力,现在应该有的都差不多有了,但是却得了这个不会死的绝症。

住院时医生建议强化治疗,当时根本没有概念,只觉得打了胰岛素就完蛋了,所以拒绝了医生的建议,配了药就出院了。(如果有医生建议强化治疗的话,有条件还是应该做一下的,毕竟这是最有效的让胰岛休息的治疗方,但是也有考虑到胰岛素有成瘾性,所以也是很矛盾的选择)。

刚出院那会,心态爆炸,易怒,易失落,会莫名其妙发脾气,会莫名其妙心情低落,我一度觉得我需要看心理医生。除了正常吃药外饭后半小时我也会喝一些降糖茶,调理肠胃的同时还可以有效调理血糖。

出院后医生给配的药是西格列丁:日/空腹一片,二甲双胍普通片0.5g二片/早晚随餐。

刚出院的一周内,血糖控制的不是很理想,空腹超过7,餐后超过10。一周之后,血糖慢慢降下来了,空腹慢慢变成6,餐后从超过10慢慢变成8,变成7。

一个月之后,空腹下降到5左右,餐后2小时不会超过7.7了,就自己尝试着每餐减了一片二甲,把每天4片二甲改成了2片二甲,并在减药后每天起码4次测血糖,空腹和3餐2小时,减药一周后,血糖还是稳定在空腹5;餐后6-7了。

今天早上测了个空腹4.7,我现在吃饭,已经和正常人无异了,无非就是主食尽量控制在每餐100-150克,如果吃了其他碳水高的菜,比如土豆啊,芋艿啊,玉米之类的,就适当的减少主食的量。

给糖友们分享一下我的经验:。

其一,走路效率太低,建议体能稍微恢复后选择跑步等高效运动方式。如果选择跑步,要循序渐进,注意不要受伤。

其二,喝浆糖萱草,建议半小时后喝,口下含服,效果更佳,调理血糖的同时还可以促动肠胃蠕动。

最后,控制饮食,迈开腿虽然简单,但是长期坚持比较难。但是能够感受到带来的效果,一切都值了!

糖尿病的心得体会500字篇十五

三家医院有各自的特色和模式,各家医院强大的硬件和软件设施为业务的发展提供了良好的后盾。员工工作勤奋,集体荣誉感强烈,体现出极强的向心力,凝聚力。团队精神俱佳,强调没有完美的个人,只有完美的团队,由此带来全方位的糖尿病管理,使患者自我管理能力提高,依从性增强。糖尿病教育团队需要更多专业人员如运动康复师、营养师、足病医生、眼科医生等的加入,通过医院、社会、家庭的共同协作和努力来达到管理目标。他们的团队精神令人敬佩。回来后我也想了很多,学习他们医院的长处,结合我们医院的现状,我也有点自己的想法:首先我要配合护士长的工作,将我所学到的知识传教于科室的护士,包括以授课、笔试、案例分析、操作等的形式,以巩固和规范糖尿病的相关知识,首先提高自己科室的护理人员的专业水平。

第二、开展糖尿病住院患者每周一次的课堂教育,内容包括:饮食、运动、药物、并发症、胰岛素注射等,每周进行胰岛素笔的操作示范,让每一位注射胰岛素的患者都能正确规范的注射。

第三、在科室排班的允许下,对住院患者进行床边一对一教育,每位患者床边个体化教育内容有:糖尿病病因、表现、危害;进行个体化饮食指导、运动计划、血糖监测、用药指导、低血糖的表现及处理、糖尿病足的预防等,使患者对糖尿病有更深的认识,以正确的观念指导患者进行行为改变。第四、在科主任的支持下开展糖尿病病人中药泡脚、湿敷、及穴位注射等,帮助改善糖尿病周围神经病变的症状,并增加科室经济效益。

第五、建立门诊患者数据库,负责门诊病人的咨询、提供个体化教育、电话随访及协调管理,完善的数据库管理系统及短信服务平台,更好地管理门诊糖尿病患者,提高复诊率,联系患者开展病友联谊会,为课题研究、论文书写提供基础。第六、配合医生开展糖尿病并发症筛查,如:足病筛查、眼底照相、骨密度检查等。感谢院领导给了我这么宝贵的学习机会,以上只是我个人的设想,希望我在这三个月里所学到的东西,能用到今后的工作中,能为医院实实在在的做点事情,同时也希望院领导多多支持,为我今后的工作不周的地方多提宝贵意见,我将不断努力,为我们的专科护理贡献自己的力量。

糖尿病的心得体会500字篇十六

“联合国糖尿病日”宣传主题是“与糖尿病”。为切实做好糖尿病预防工作,提高人民群众对糖尿病的认识,维护人民群众身心健康,根据上级文件精神要求,结合实际,我疾控中心积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的糖尿病防治宣传活动。紧紧围绕定期到医疗机构测量、”等核心知识。营造浓厚的宣传教育氛围,慢病科工作人员在临清市大众公园设立咨询台开展宣传教育活动,不断提高全市人民群众糖尿病防治意识,限度地预防和减少各种疾病发生。

今后,我疾控中心将继续认真组织开展糖尿病防治宣传活动,并把这项工作常规化,结合临清市的实际,进一步丰富活动内容,创新活动形式,提高全市广大人民群众糖尿病防治意识,维护广大人民群众的身心健康。

11月14日是世界糖尿病日,国际糖尿病联合会将xx年糖尿病日的主题定为:“共同关注糖尿病”,为了唤起全社会对糖尿病防治的重视,推动糖尿病防治工作的持续开展,正通一社区卫生服务中心,于11月14日在正通一社区辖区内开展糖尿病日一系列宣传活动。现将具体心得体会如下:

一.根据市卫生局有关文件精神要求,在世界糖尿病日做好各种形式的宣传工作,把预防糖尿病工作真正落到实处,让百姓真正了解糖尿病的高危因素,做好糖尿病的一级预防。

二、围绕糖尿病日宣传主题:“糖尿病教育与预防”,正通一社区卫生服务中心在辖区开展多种形式的宣传活动。为广大辖区人民提供了糖尿病知识讲座、免费医疗咨询,现场活动气氛热烈,群众纷纷向宣传人员咨询糖尿病相关知识,还就自身糖尿病治疗、保健和日常生活应该注意的问题向宣传人员咨询。宣传人员就患者在饮食控制、规律服药、监测血糖和体育锻炼中应该注意的事项给予了具体的指导,向大家宣传糖尿病是可以预防和控制的,教育群众改善饮食结构良好控制体重,增强体质锻炼,提高生活质量,远离糖尿病。在活动现场还向群众发放糖尿病宣传小册子等宣传材料58余份,受益人数达200余人。活动现场营造了良好的宣传氛围,使大家能够主动了解相关健康知识,让宣传真正起到作用。

社区居民、广大群众对糖尿病有了深刻的了解,同时通过健康促进的方式能够使不同人群更加接受健康教育知识。提高了社区居民的知识覆盖率和知晓率。大家均表示,希望这样的宣传活动在以后能够多多开展。

糖尿病的心得体会500字篇十七

糖尿病肾病是一种比较可怕的疾病,对于患有糖尿病肾病这种疾病的患者,要做到早发现早治疗,我的大娘就患有糖尿病这种疾病,在日常的生活中是通过一些偏方的方法来进行缓解治疗的,对于糖尿病肾病有什么治疗偏方,下面我来告诉大家,方便大家更好的治疗这种疾病。

治疗方法一:鲜芹菜捣汁,早晚分服。见效快,疗效确切。这些药物安全无毒副作用,适合长期服用,无需节食,无需忌口,无需服用其它降糖药物,单独服用即可,可以有效保卫胰岛,降低血糖,提高免疫。

治疗方法二:百合各30克,净兔肉250克,料酒10克,精盐5克,味精3克,前三味用文火隔开水,点入精盐、味精调味,稍炖片刻,即可以离火,佐膳随量饮汤食肉。见效快,疗效确切。无需节食,单独服用即可。

治疗方法三:全草入药,在夏秋未开花前连根挖取,除掉枯叶及须根,洗净,晒干,翻白草木5至10钱(鲜5至7棵)水煎服,以药代茶,一天喝大半暖瓶,克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端。

对于患有这种疾病的患者,要做到早发现,早治疗,在正常的生活中,还应该及时地纠正不良的生活习惯,糖尿病肾病中医治疗时应清热利湿,活血化瘀。在基础治疗(包括控制血糖、治疗高血压、低盐优质低蛋白饮食)的同时,配合洗胰清糖素调理,治疗糖尿病肾病。

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心得体会是思想和行为的总结,有助于提高个人的内省和反思能力。在写心得体会时,要发挥自己的想象力和创造力,使文章更具个性和吸引力。以下是一些著名人士对于心得体会的
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助
我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们
在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢
总结可以加深对所学知识的理解和应用。写一篇完美的总结,首先要明确总结的目的和对象。抱着学习借鉴的态度,我们可以从他人的总结范文中发现自己不足之处,提升写作水平。
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范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编帮大家整理的优
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生活中有太多的变数,我们不得不随机应变。在解决这个挑战时,我们需要充分考虑各种可能的方案。以下是一些经典的总结范文,大家可以参考借鉴。应届生自荐信教师篇一您好!
总结能够帮助我们掌握经验,避免重蹈覆辙,为下一步的发展做好准备。总结应该包含实际问题的解决方法和策略,给读者提供有益的启示和参考。掌握总结的技巧和方法,可以提高
总结是对过去的尊重,对未来的承诺。写总结时,我们要注重语言的准确性和流畅性,以便让读者更好地理解和接受我们的总结内容。那么,下面请大家看看这些优秀的总结范文,或
总结是写给人看的,条理不清,人们就看不下去,即使看了也不知其所以然,这样就达不到总结的目的。总结怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编带来的优秀总结范文,希望
批判是对事物进行全面评价和分析的一种思维方式,它可以帮助我们发现问题和提出改进的办法。在总结中,我们应当着重强调自己在工作中取得的成果和突破。请看以下总结,可以
通过总结,我们可以提高工作生活的效率和质量。可以参考一些优秀的总结范文,借鉴他人的经验和方法。以下是一些精彩的写作范文,希望能给大家带来一些写作的启发和思考。B
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在写总结时,我们需要对工作的目标、过程、结果进行客观分析和总结。在写总结时,要客观公正地评价自己的表现,既充分肯定成绩,又明确不足。以下是小编为大家整理的一些优
诗歌是语文学习中重要的一部分,可以帮助我们感受文字的美。一个完美的总结,应该包含具体的案例和实际的应用。以下是一些常见问题和解决方法,供大家参考。消防安全学生作
总结有助于我们更好地认识自己,并为自己的成长做出调整和规划。适当添加个人观点和思考,可以增加总结的独特性和深度。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结
人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,一起对今后的学习做个计划吧。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面是我给大家整理
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下
做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。写计划的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下我给大家整理了一些优质的计划书
增加自己的知识储备和学习经验。组织和规划是写一篇完美总结的基础,需要我们提前做好思维和素材准备。这里有一些总结范文的例子,供大家参考写作时的思路和结构。美食的经
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为有力保证事情或工作开展的水平质量,预先制定方案是必不可少的,方案是有很强可操作性的书面计划。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的方案吗?下面是小编精心整理的方
人与自然和谐相处是实现可持续发展的重要保障。总结中怎样抓住关键点,使读者一目了然?总结范文中的例子和案例,可以帮助我们更好地理解和运用总结的方法和技巧。转正申请
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计划可以帮助我们预测和解决问题,在面对挑战时更加有信心。对于一个计划来说,目标是至关重要的,它需要具体明确、可行性强。如果你想了解更多关于计划制定的信息和资料,
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总结是把一定阶段内的有关情况分析研究,做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料,它可以使我们更有效率,不妨坐下来好好写写总结吧。总结书写有哪些要求呢?我们怎样才
计划能够提高我们的效率,减少浪费,并带来更多的成就感。计划的可行性需要考虑个人的能力和资源的可利用性,避免过于理想化或过于乐观的设想。以下是一些关于计划制定和执
演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天,需要使用演讲稿的事情愈发增多。那么你知道演讲稿如何写吗?下面小编给大家带来关于学习演讲稿模板
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熟练掌握各种语文表达方式,对提高写作能力和语言表达能力非常有帮助。在写总结之前,对所要总结的内容进行充分的了解和分析,做好准备工作。希望以下小编为大家整理的总结
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每个人都应该学会总结,不管是在工作、学习还是生活中,总结都能帮助我们更好地成长。在写一篇较为完美的总结时,我们需要注意一些关键的要点。总结是在一段时间内对学习和
阅读是一种享受,通过阅读我们可以感受到文字的力量和魅力。想要写一篇完美的总结,首先需要明确总结的目的和要求。宽容是一种重要的品质,它能够帮助我们建立和谐的人际关
我们常常会面临一些让我们感到困惑的情形。在写作过程中,注意语法和标点的正确使用非常重要,下面列举一些常见的错误和注意事项。在写作过程中,注意语法和标点的正确使用
当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢?接下来我就给大家介绍一下如何才
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心得体会是对某个经历、活动或者经验的感受、认识和思考总结起来的一种文字表达形式。通过写心得体会可以帮助我们更好地理解和掌握所学知识,同时也能够提高我们的思维能力
演讲稿是演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲,比较灵活,便于临场发挥,真实感强,又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。那么你知道演讲稿如何写吗?接下来我就给大家介绍
计划是人们为了达成特定目标而制定的行动方案。一个好的计划要有明确的时间规划,我们可以将大的任务分解成小的阶段性目标,以便更好地掌握进度。不同人的计划样式和方法有
情感总结可以帮助我们更好地理解自己的情绪,保持积极的心态。编写一篇完美的总结需要我们全面地概括和归纳我们的经历和收获。以下是一些清晰明了的说明书范例,可供大家参
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演讲稿的结尾应当简洁明了并给听众留下深刻的印象。演讲稿的写作需要明确主题、结构合理,并注重逻辑性和连贯性。演讲稿的演讲者要注意自己的身体语言,保持自然而不僵硬的
演讲稿是进行演讲的依据,是对演讲内容和形式的规范和提示,它体现着演讲的目的和手段。演讲稿对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写演讲稿呢?那么下面我就给大家讲一讲
总结是一个很好的反思和总结过去的机会,可以让我们更好地规划未来的发展方向。如何面对失败,化挫折为动力,迈向成功?以下是小编为大家推荐的辩论技巧,希望能提高大家的
总结可以帮助我们更好地认识自己的优点和不足。在制定解决方案的过程中,我们需要充分了解各种相关因素的影响。通过阅读他人的总结,可以发现不同人的不同观点和思考方式,
写总结是一个机会,可以记录下自己的经验和体会,以备后来之用。要写一篇较为完美的总结,首先要全面回顾和整理自己的工作或学习经验。以下是一些写作优秀总结的范文,供大
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篮球比赛中,队员们需要紧密合作才能取得胜利。阅读是开拓眼界、提高写作水平的有效途径,可以通过阅读优秀作品来学习写作技巧和表达方式。小编希望这些范文能够启发大家思
作为一名老师,常常要根据教学需要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢?下面是小编带来的优秀教案范文,希望大家能够
报告的目的是向读者或听众提供准确、全面的信息并支持特定的决策。选择合适的报告结构和布局,以便读者能够清晰地理解和浏览报告的内容。接下来我们一起来看看一份优秀报告
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议论文是一种重要的文体类型,它既要有逻辑严密的论证,又要有独特的观点和立场。在总结中,我们可以从不同的角度审视问题,找到更多的解决路径。以下是小编为大家整理的问
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报告是一种重要的沟通工具,能够帮助他人更好地理解和评估我们的工作。报告中的逻辑连接词和过渡词可以增加段落间的衔接和整体的流畅度。以下是小编为大家整理的报告范文,
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