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演讲稿是一种以口头形式表达观点、陈述事实、传递信息和激发情感的文体，它具有很强的说服力和感染力。在许多场合，我们都需要准备一篇演讲稿，例如学校的演讲比赛、公司的年会演讲等等。通过演讲稿，我们可以向听众传达自己的观点和想法，引起他们的共鸣和关注。演讲稿的语言应该简练有力，避免长篇大论和废话连篇。以下是小编为大家整理的几篇优秀演讲稿范文，供大家参考借鉴。
正能量演讲稿400字篇一
尊敬的各位领导、各位评委、亲爱的朋友们：
大家好！
我是客房部服务员纪娜, 非常高兴今天可以在这里跟大家一起交流关于正能量的感悟，今天我演讲的题目是《如果不能成为大树，就做棵小草》。
记得小时候,如果能吃上一颗糖果,心里就会开心;如果能穿上一件新衣服，心里就是快乐的；如果能看上一部电影，即使是露天的，甚至还要步行十几里地，心里也是幸福的。那时候，生活虽然艰苦，但简单而又快乐。
前不久，公司组织我们一起学习了《卡耐基正能量》一书，书中有这么一句话，如果上帝给我一个柠檬，我就把它做成一杯柠檬汁，读后让我想起上学时老师给我们讲的一个故事：从前，有一个老太太，她有两个女儿，大女儿嫁给一个卖伞的，小女儿嫁给一个卖鞋的。天晴时，老太太愁眉不展，担心她大女儿的伞卖不出去；天阴时，老太太依然唉声叹气，担心她小女儿的鞋卖不出去，年复一年，老太太的眼睛都快哭瞎了。后来，有个聪明人劝她说：天晴时，你小女儿的鞋肯定卖的不错，你应该为她高兴；天阴时，你大女儿的伞肯定卖的不错，你仍然应该为她高兴。无论晴天还是阴天，你都应该感到高兴才对啊！这个故事让我懂得一个道理：如果我们改变不了环境，我们就改变心境，一味的抱怨只会让我们更加沮丧！
俗话说:“人生不如意事常八九”。世事岂能尽如人意，不如意的时候，我们要换个角度去思考：如果我们不能成为大树，就做一颗小草，如果我们不能成为老板，就做好一名员工，如果只有一个柠檬，就将它做成一杯可口的柠檬汁。最重要的就是做好自己，做好自己当下的事，如果做不到最好，就力争做得更好。
生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而充满希望。辛弃疾曾说：我看青山多妩媚，料青山见我应如是。正所谓相由心生，境由心造，唯有心中充满正能量，才能感受到人生的美好。让我们唤醒每个人内心向善向上的正能量，用我们的正能量去滋养生命、去感染他人，去建筑属于自己的幸福生活。
谢谢大家！
正能量演讲稿400字篇二
尊敬的各位领导、亲爱的同志们：
我演讲的题目是《释放青春正能量演讲》。
什么是正能量？曾几何时，我们学会了抱怨，抱怨社会的不公，抱怨人世的冷漠，必须承认，这个世界并不总是那么的美好，我们的人性也并不总是那么的高尚，很多事都曾经一度让人们感到道德的迷茫，但当我们看到最美司机吴斌在生命的危急关头，用工作的坚守与责任保卫了他所有乘客的生命安全、最美教师张丽莉为救学生而双腿截肢的感人事迹的时候，我们看到了社会的正能量。
记得刚来办公室不久，就遇上了百年不遇的“7。23”水灾，那时候有打不完的文件，加不完的班，有时几天都没回家了，刚到家，饭都没来得及吃一口，一个电话打来又要加班，感觉自己都快得电话恐惧症了，真觉得自己坚持不下去了，可是看到我们的领导、我们的秘书白天顶着烈日去查灾救灾，晚上回到单位还要加班统计灾情，写汇报材料……白静的脸都被晒成了黑红色，衣服也顾不得穿得如以前整齐，但个个都精神抖数，干劲十足。这就是我身边的正能量。
这么多正能量包围着我们，感染着我们，我们还有什么。
理由不鞭策自己前行呢！有位哲人说过：平凡与真情是锻造人生的两件法宝。内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，任何平凡的岗位都是展示各种才华的舞台。在本职岗位上恪尽职守、埋头苦干，热情工作，这就是我们的正能量。或许你被别人踩脚后的一个微笑，在公交车上给老人让座的一个不经意的举动，正是你孩子眼中最好的文明范本；再或许你孝敬父母、真诚待友、诚实守信、努力工作的样子都是你孩子心中的正能量。所以请唤醒自己的正能量，尽情释放自己的正能量吧，世界将会因为我们的正能量而变得更加美好！
谢谢大家！
正能量演讲稿400字篇三
亲爱的老师们，同学们：
大家好！
青春灿烂，叛逆无悔。青春充满朝气，不知疲倦。青春也不羁，充满挑战。
青春对任何人来说都是一种特殊的存在。它记录了我们年轻时的欢笑，失败后的迷茫，它在我们的人生画卷中重重一笔。这是我们生活中美好而又怀旧的时光。
有些人的青春是自己虚度的。在这个学习期间，他们玩的很莽撞，不努力。长大后整天无所事事。当生活陷入困境时，我突然意识到并为生活后悔。
有些人很早就明白了青春的珍贵，抓住时间，为自己的理想而努力，最终成名。
青春带给我们一些快乐和烦恼。一方面可以享受青春带来的“特权”。另一方面，我们会面临繁重的学习任务，来自父母和老师的唠叨和管教，以及同龄人之间的攀比。
但是，对此我有一个新的想法：接受青春带给我们的一切！把压力变成动力，激励自己走上正确的道路。困难如泉涌。你强他就弱。你弱，他就强。如果你勇敢地面对困难并战胜它们，你就离你的梦想更近了一步。
我们总是从生活中发生的事情中获得很多灵感。面对别人的侮辱，不要突然生气，以平和的心态面对。你的态度会让侮辱蒙羞，让周围的人更加佩服你。
当你做对了一件事，周围的人不理解你的时候，不要太在意他们的看法，坚信自己的做法总有一天会被别人理解。
青春可能是一个叛逆期。我们做事不顾后果，只注重结果，不注重过程。
在青春期，我们无所畏惧，什么都不怕。我们放荡不羁，对一切都充满挑战。
青春充满冒险，我们孜孜不倦，对任何新鲜事物都感兴趣！
青春，去勇敢的战斗吧！
青春是一本书，打开了就关不上了，人生是一条路，踏上了就回不去了，爱情是一个赌注，扔出去就回不去了。
一生经历一次青春，目的是听一次花开的声音，看一次花开的沉寂，然后分手。
我的演讲结束了。
谢谢大家！
正能量演讲稿400字篇四
老师们、同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是“成功与胜利永属自强者”。
自强者有健康的心理素质，坚定的品格意志和自强不息的进取精神，他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”他们藐视困难，追求高远目标，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，不懈努力。
他们面对挫折和失败，坚强地站起来，用自己毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，驶向胜利的彼岸，中国女足就是这样一个自强不息，顽强拼搏的光荣团体，为了祖国的荣誉，只愿付出和奉献;她们自信，自强，不怕挫折和失败。
她们把这宝贵的自强精神和献身精神浓缩在竞技场上，印刻在长期的奋斗历程中，书写在一个个金光闪闪的奖杯上，她们的事迹告诉我们。成功与胜利永远属于自强不息的介。
自强不息者的力量来自信念、意志和毅力。那些有成就的革命家、科学家、艺术家、文学家都有着坚定的必胜的信念，有着艰苦奋斗、顽强拼搏的精神，有着百折不挠、奋发向上的毅力。
伟大的革命家马克思身处逆境，自强不息，奋发努力，呕心沥血，花了整整四十年，才有巨著《资本论》的问世。
科学家居里夫人，历经十几年的苦心研究，不怕挫折和失败，才从几十吨矿石中提炼出几克镭。艺术家达·芬奇z顽强的毅力，刻苦磨练，几百次画蛋，才有从蒙娜丽莎的诞生。
我国伟人的文学家、鲁迅先生身处白色恐怖的恶劣环境中，仍顽强拼搏，利用别人喝咖啡的时间努力学习和写作，终于成为中国文坛的巨匠……。
纵观华夏五千年历史，自古至今，从万里长城、四大发明到三峡工程，无一不表现出中国人奋发向上，自强不息的奋斗精神，这许许多多的事例都充分说明了自强不息是成功和胜利的重要保证。
马克思曾经说过：“在科学道路上没有平坦的道路，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。”这形象地告诉了我们要想在事业上取得成功和胜利，就必须努力奋斗，自强不息。因为它是成功和胜利的保证，也只有这样，青春才会永驻。
当今世界，随着科学与技术的不断进步和发展，世界竞争日趋激烈，我们应该努力拼搏，生命不息，奋斗不止，扎扎实实地夯实事业的基础，在人生奋斗的道路上迈出坚定的步伐，为祖国更好的明天添砖加瓦!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
正能量演讲稿400字篇五
尊敬的领导、老师，亲爱的同学们！大家早上好！
今天我给大家演讲的题目是《传递正能量》。
自古以来“正”被人们认为是正义、善良的意思，明朝于谦的《石灰吟》“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。粉骨碎身浑不怕，要留清白在人间。”，是清正廉洁最具有代表性的古诗，但正能量不知是何时流行的，在报纸、网络、电台如雨后春笋般传播。在网络上有一条微博被网友们热传，说的就是上海786路公交车司机为了让一位盲人坐上末班车，每天这位公交车司机晚上都要晚下3分钟，就这样这位公交车司机坚持了3年。若换作别的司机就不会像这位公交车司机那样关爱、帮助有需要帮助的人，正如他所说的“绝不把你落下”让人听了心里顿时感到暖暖的，他传递的正能量是为人民服务的高尚品德。
正能量不仅是个人的事，还是社会上的一种责任。若每个人都能够像上海786路公交车司机那样传递正能量，像50岁天津哥马志刚那样拒收盲人时所说的一句话“我不伟大，但我赚钱比您容易点。”他传递的是关爱老弱病残、弘扬助人为乐的精神。
其实在我们大家身边也能够传递正能量，正能量是一种责任和信任，在学习中不懈努力，在生活中无限奉献。正能量是一种积极的人生态度也是积极的学习态度、工作态度、生活态度。正能量就好比一杯酒，喝一口，令人陶醉，浓浓的醇香，令人回味。
同学们，正能量不仅要向同学之间传递，更应该向全世界传递，让我们大家行动起来吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
正能量演讲稿400字篇六
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
什么是正能量？在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量！
这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。
而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。
是的！我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量！
如何找寻正能量呢？也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。
可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量？与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。
一个充满正能量的世界！
阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。
正能量演讲稿400字篇七
大家好，今天我为大家带来的演讲叫做（青春需要正能量，青春拥有正能量）。
我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，由于青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有固执。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天自信心满满。人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因而，只要坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你能否想到了本人的理想?谁的青春没有过悲戚?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与窘境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般暖和我心房，带我走向美妙的明天。而我，也会成为别人的正能量，尽我所能去鼓励和暖和像曾经的我一样无助的'人。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，发奋向上，找到一片属于本人的天空。青年是祖国的希望，民族的将来。每个人主宰着本人的明天。
前人讲得好，“有志之人立长志，无志之人常立志〞，那些无志之人的“志〞，就是美梦，就是所谓的“理想〞，他们把本人的蓝图构画得再美妙，再完善，也只是海市蜃楼，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、彷徨无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光辉暖和着我。
做一个有正能量的人，让本人有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只要这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就好像汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目的和理想。难道这样不够可怕吗?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗?当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。
青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。〞让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰苦，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着本人的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!
正能量演讲稿400字篇八
尊敬的老师、同学们：
大家好!
众所周知，今年是纪念同志“向雷锋同志学习”题词发表xx周年。作为祖国的好少年，我们怎么又能按捺得住。于是，3月5日下午，我们15位代表一行来到上海市东海老年护理医院，来看望爷爷奶奶们。
事前，我们每个班级的代表，发动每个同学——不花一分钱，通过自己的双手，做一些礼物给“孤零零”的爷爷奶奶们。出乎意料的是，同学们显得异常踊跃，忙中抽空，进行赶制：有的画了一幅画，有的做了一些幸运星，有的折千纸鹤……当我们出发前，看见有这么多的礼物，我们深深的被感动了。同学们的爱心，一定会温暖那些爷爷奶奶的。
驱车数分钟后我们便达到了目的地。紧接着，由大队辅导员祝晨老师为我们分组，我们每三个人为一组，分别来到5个活动厅。当我踏入活动厅的一刹那，一丝紧张又带有一些感动，充满了我的心扉。活动厅里做了许多爷爷奶奶，他们眼神中露出了欣喜，或许是因为他们太久没有见到我们活泼可爱的小朋友了，有一些爷爷奶奶甚至落下了感动的泪水。这是，我的心中萌发了一个念头，我们一定要把自己最好的一面展现给他们，不能辜负此行!刚想到这，一阵热烈的掌声唤回了我，原来是在欢迎我们，我们一一做了自我介绍，便开始表演。首先，我们合唱了几首耳熟能详的曲子，先是“真心英雄”，接着又来一首“感恩的心”。如果没有爷爷奶奶们的付出，怎么会有我们的今天，所以我们都唱的热血沸腾!接下去，我们又开始单独表演，爷爷奶奶们连声叫好，我们也越来越兴奋。如果不是老师在旁提醒，或许我们都把带来的礼物忘得一干二净。我们拿起一份份礼物，一一向爷爷奶奶们介绍，爷爷奶奶们纷纷派代表来收礼物。送完礼物，我向旁边的护士姐姐要来了两根绳子，另外两位同学十分不解，问我这是要干什么。我说，等会你们就知道了~~我把两根绳子分别打了个圈，这时张黎迎说，他一定是要变魔术。果不其然，尽管一段时间没有操练，技艺有点生疏，但是丝毫不影响发挥。我邀请了一位奶奶，同我一起表演了一个美轮美奂的精彩魔术，爷爷奶奶们纷纷叫好。当我们还沉醉于表演时，一旁护士姐姐提示我们时间差不多了。于是，我们依依不舍的行队礼，离开了活动厅。来到正门前，我们一行人合影留念，我们此行便圆满的画上了句号。
回到学校，我想了很多，明白了很多。学雷锋不仅仅是一个口号，日常生活中，只要你懂得关爱他人，助人为乐，把“学雷锋”的精神融入生活，感染身边的人，这比一句口号实际得多!传承雷锋情，传递正能量，我们在行动!
正能量演讲稿400字篇九
生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该合区何从，我们该如何选择呢?不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。
抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳;昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。
生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里!凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福!生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。
一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。我们需要正能量，我们需要青春的正能量!
正能量演讲稿400字篇十
同学们：
当我面对这样一个与时俱进的作文试题时，不由我想起人们都知道的，声可以传递信息，光可以传递影像。然而，有一种叫凝视，可以给人传递正能量，我感受着。
只是一次logo比赛，却可以在众多的选手中脱颖而出，展示出了一个全新的自我，这就是凝视传递的能量。
是的，凝视给人向上，给人乐观和勇气。一年多前，我有幸被班主任推荐，代表我校六年级参加由苏州市举办的logo比赛。可是却不知logo为何物，自觉无力胜任，也担当不起，简直不敢接受这个挑战。于是向老师表示难堪，要求另选他人。指导我的周老师颇有情感地凝视着我，似乎看透了我的心思，一言不发。然而，他那凝视的目光使我愈觉和蔼可亲，愈觉给我活力，愈觉摧人奋起，愈觉……尽在不言中。瞬间，恰似有一种能量在心胸涌动，精神起来，使我充满自信和豪情，理所当然地接受了这个参赛任务。
凝视是一种关爱，一种能量，让人有一种安全感。在培训学习过程中，我们利用节假日或休息时间，周老师总是一对一地指导着我，他那深信无疑的目光，在电脑屏前凝视着我的每一次点击，每一次移动，每一次变色。我大胆而又充满自信地实践着。记得有一个周末，我们师生俩不知不觉到了十二点才想到吃中饭，其中有几种图案教得让我得心应手。可是，在比赛场上，被一个难题楞住了，磨蹭了好一会儿，尝试了好几会儿，仍是不见效，几次想放弃。剩余的时间已经不多了，还是一筹莫展，心里十分焦急紧张，真的要放弃时，突然发现周老师和其它学校的老师就在窗外，他正以让我必胜的目光凝视着我。我似有一种感应，平静下来，顿觉摧我奋起，找回了自信，充满了希望。难题终于迎刃而解，我如释负重地走出考场。凝视传递的能量，战胜了惰性，获得了荣誉。
凝视传递正能量，不争“三好”亦无由。其实，凝视她也是一种“努力每一天，成功每一年”的动力能源。回顾近一年间的初中学习生活，我的班主仼、任课老师，还有许多老师，无论是在讲课中、提问中，还是每星期一的“国旗下讲话”或在平常活动中，总觉有一种凝视，在摧人奋进，给人力量，教人积极向上的能量和情感。不由得使我想起英国心理学家理查得·韦斯曼所说：“把一个人比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个崭新的自我，然而更加自信，更加充满活力。”
我和同学一样，需要正能量。“三会”果然重要。凝视为我更精彩。
正能量演讲稿400字篇十一
“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”一首旋律优美的《爱的奉献》，唱出了我们内心深处对真善美的渴望。今天，我就给大家讲两个有关“真善美”的故事。
每天早上5点多钟，在我们县城六顺花园小区后门，有一位年过60岁的陈淑梅奶奶在为店忙碌着。她，本该是不需要为生活奔波的年龄，为什么还要起早贪黑的打理早餐店?原来，她是为了给不幸去世的儿子打工还债。儿子出车祸死了，儿媳妇早和儿子离婚，还留下了个年幼的孙子!更可怕的是，儿子生意经营不善，留下了60万元的务!60万，对于一个来自平滩镇的农村家庭来说，这，何止是一个天文数字?!面对成群的债主，陈淑梅奶奶和她的丈夫李其云爷爷没有退缩。陈淑梅奶奶说：“你们的钱是血汗钱。放心吧，只要借条上有我儿子的签字，我都认。我会尽快还你们的钱，绝不欠一分钱。”
多么有力的誓言!
为了偿还债务，陈淑梅奶奶、李其云爷爷捡过垃圾，洗过衣服，甚至到工地打工。最后重操旧业，开起了早餐店。几年的辛苦，他们偿还了儿子绝大部分外债!
陈淑梅奶奶、李其云爷爷当选铜梁区20xx年诚实守信模范!我们以龙乡有这样优秀的老人骄傲!
这是什么?这是真、这是善、这是美!这是人间的正能量!
第三届山西省道德模范张子玉，是在改革开放浪潮中，拼搏成长起来的民营企业家。他，致富思源，不忘责任。他，扶贫助困，捐资助学，赞助社会事业，帮助过的人难以计数。他，实际行动诠释了一位企业家倾心公益事业，真情回报社会的博大情怀与崇高境界。
这是什么?这是真、这是善、这是美!这是人间的正能量!
亲爱的同学，听完我讲的故事，我们是否应该真诚地和老师同学相处?我们是否应该力所能及地帮助他人?我们是否应该帮助爸爸妈妈做做家务?不再做家里的小皇帝、小公主?我真心希望：我们能在心灵里播种真善美的种子，从现在做起，从身边做起，从点点滴滴做起，以实际行动诠释什么是真，什么是善，什么是美!
正能量演讲稿400字篇十二
宽容是一种美德，它使我们的心灵得到自由和解放，使我们从一个更“敌人”变成一个更真诚的好朋友，使我们成为一个有品质的人.
那天下午，我坐在座位上，津津有味地读着书。突然，有人跑到我面前，把我的书撞倒在地上。我满腔怒火，只想抬头看看是谁这么大胆。“对不起，我不是故意的。”我抬头一看，这是一条路。和我有仇的是兰。
这个时候时间好像是固定的。我们俩都没说什么，但我心里有点高兴。我以为我平时和她格格不入。现在她用谦卑的方式对我说对不起。我以为他是只黄鼠狼。我对鸡不是好意。但看着她真诚的眼神，我暗暗决定，一定要原谅她，一定要和她做朋友。
“我原谅你，我们能做朋友吗？”
“嗯，其实我早就想和你做朋友了，但是我们都是那种爱面对的人，你不觉得吗？”
“那我们就从这一刻开始做朋友吧！”
“嗯。”
“太好了。”
于是我和她成了无话不说的好伙伴，但我觉得如果当初不原谅她，或者和她关系再僵一点，我们根本做不了朋友。我很庆幸当初选择原谅她。
正能量演讲稿400字篇十三
各位领导、各位同事：
我是xx公司的员工，今天我演讲的题目是《传播正能量》。
什么是正能量?在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。
一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。
而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传播的。
是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传播正能量!如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传播过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下:也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。
可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量?与积极乐观的人交往能感受到他们传播给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传播爱也是正能量传播的一种形式。把正能量继续传播下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
正能量演讲稿400字篇十四
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我要演讲的题目是《享受过程，看淡结果》
人生短短几十年，无论你是达官显贵，还是平民百姓；无论你是家财万贯，还是一贫如洗，最终，我们都是一样的结果，谁都逃脱不了命运的安排，都会被装进一个小匣子，然后开始下一世的轮回。
我们要在有限的生命里，珍惜每一个遇到的风景，珍惜每一次成长的过程。自然界里的花草树木、飞禽走兽、风云雷电、雨雪冰霜都在享受自己孕育成长的过程，我们人类更是如此，生命享受的就是过程。
上学的时候，学校都会举办运动会，并且为每位获奖参赛者颁发奖品。记得那时候，每年运动会我都会报一个800米跑，并且我从离运动会还有很长一段时间就开始准备。每天早晨和晚上都会去操场跑步，那种挥汗如雨的感觉令人振奋。最初的时候，我只是为了得到奖品，终于坚持到了运动会的那天，早晨出宿舍的时候，却不慎摔倒把脚给扭了，那天的心情很是失落，因为锻炼了那么长时间，怎么着也能拿个奖，最后却连参加的机会都没有。后来脚伤好了以后，我依旧去操场跑步，并不是为下次的比赛做准备，而是，在我跑步的过程中，我体验到了其中的乐趣。每天早晨，都可以目睹太阳一点一点升起的景象，使得自己一天都如刚升起的太阳一般，朝气蓬勃。每天傍晚，看夕阳西下，放松自己一天学习的压力，所有的烦恼都被抛在了九霄云外。偶尔，还能遇两三好友，一起谈笑风生，畅想未来的美好生活，跑步的过程，为我带来了许多的欢乐。
我们的人生最重要的并不是某种结果，而是我们努力的过程。并不是所有的努力都会得到回报，但是任何一个梦想的实现，都需要用自己的行动，需要用努力的过程来充实。你的人生永远都不会辜负你的，那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，你都应该用乐观的心态去经历你所要经历的，你会发现，你或许并没有想象中的那么重视结果，而是更加享受你奋斗的.过程。
生命过程中的每一步，都蕴含着应该享受的幸福，享受过程是一种对人生的积极状态。相信过程，过程永远比结果重要，精彩的人生历程，才不辜负这人生的意义！
我的演讲完毕，谢谢大家！
正能量演讲稿400字篇十五
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天我们老师讲了正负能量，让我们知道了每个人都带有正能量和负能量的，这是很正常的。我最近做了一件事，可以说是正负能量的结合体。
上个星期六因为多次发现小a和小b之间有抄作业行为，我就在聊天本上记载了下来，事后老师就找了那两位同学谈话。我看到了心里挺矛盾的，看到他们被老师教育，是我与恶势力抗争而胜利的结果，这是一种正能量。而事实上，我是因为自己没有对答案看到他们在互抄，觉得不公平，心生嫉妒的而举报，细想这种嫉妒心是一种负能量。但我这种行为被那些人群起而攻之，那些人拥有的就是一种负能量。
他们抄作业的行为就是在传播负能量，而我敢举报他们，哪怕其中一位还是班委。因为她在传播负能量，不符合班委的身份，这样一想我的行为就是一种和负能量做斗争的正能量。他们这样负能量不断，比如抄作业就会让自己迷信抄别人的，自己不动脑子，只为了获得一些好看的分数，而我虽然每次都会被老师领出去讲题目，试卷上也是叉叉多过勾勾，但是我没有去抄，老师因此而表扬过我。
后来小a因为这事跟我绝交了，因为他在仇恨我，就因那件小事，使得他所有的行为带上了负能量，使他变得不讲理，对真正帮助他的人心生恶意，这就是负能量过多带来的恶果。值得高兴的是，过几天他的正能量就会吞噬负能量，他会忘掉那仇恨，因为他一直是一个乐观的人。
我发现大多数人是一种带有正能量较多，负能量较少的动物。正能量的力度比负能量深，所有正能量吞噬一些不开心的负能量。我还是希望大家多去触碰正能量，少去碰撞负能量。
正能量演讲稿400字篇十六
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
惠普创始人戴维·帕长德说过：“小事成就大事，细节成就完美。”在这美好的校园中，每天都发生着点点滴滴的小事。下面，我们就由小事说起，从细节说起。
中国古代有这样一个故事，临近黄河岸边有一个村庄，为了防止水患，村民们筑起了一座千里长堤。一天，一个老农偶然发现堤上的蚂蚁窝的数量一下子增加了好多。他心想，那些小蚂蚁会不会影响长堤的安全呢?他要回村去报告，路上遇见了自己的儿子。老农的儿子听说后，大惊失色，连忙带着父亲去加固长堤。当天晚上，风雨交加，河水暴涨，咆哮的河水从蚂蚁窝开始渗透，如若没有老农与儿子新增的大坝，沿岸的大片村庄与田野将会被淹没，这便是细节的力量，这便是正能量。
无独有偶，在我们的校园中，也有着这样的一件事。来到教室，在我们小小的班级，也是处处充满了正能量。我们的班长李玉，为了我们眼睛的健康，日复一日地督促我们认真做眼保健操，在自习课上兢兢业业地维护班级的纪律，每次学校大扫除，在那个最脏最臭的角落中总有她的身影。令我记忆最深刻的一次是我们餐厅门前的洗手池被垃圾堵住了池口，恶作臭味漫天。洗手的同学即便是看到也照常不误的去水池洗手，即便那水池的水都不流进下水道而直接流到地面上，弄的地面滑滑的，脏脏的也不会管。这时，李玉的身影又出现在大家的视线当中，只见她挽起袖子，双手抓住池口的垃圾往上拔，直至垃圾全部从池口出来，水又重新流回下水道，李玉同学才满意的离去。李玉释放出来的正能量，坚定不移的支撑着我们的班级，我们的校园。
不仅如此，在我们这个美丽的校园中，有着太多美好，且不缺乏正能量的事。还记得学校一年一度的校运动会吗?身为班长的李玉，为同学，为运动员服务不仅没有一点怨言，还会尽职尽责。为同学们拾垃圾，为运动员递水，递毛巾，为运动员们加油助威。这就是我们伟大而又平凡的班长李玉。
在校园中，有谁需要帮助，身边总会出现李玉的倩影。她用一句句善意的提醒，一次次眼神的交流，一滴滴辛勤的汗水，证明着自己的正能量，传递着中华民族的传统美德。
正能量是当今世界的主导力量，是当今时代的潮流，是学校的擎天柱，是学生的出色品质。
他们火热的正能量，在我心中留出丝丝感动。
正能量演讲稿400字篇十七
当前，烟草企业正在以党的十八大精神为指导，认真贯彻落实20xx年全国烟草工作会议精神，紧扣主题主线，坚持“稳中求进”，着力全面提升，突出品牌发展核心，有效提升品牌价值、优化产品结构，注重提高经济发展的质量和效益，扎实抓好“卷烟上水平”各项工作落实，推进企业持续健康发展，为建设更加规范、更富效率的中国烟草做出贡献。其中不容忽视的一个方面，就是要全面提升队伍建设水平，加强思想政治建设，加强工作作风建设，加强干部员工队伍建设，加强人才队伍建设，加强企业文化建设，加强党风廉政建设，贯彻好十八大精神，深入开展群众路线教育和“235”教育实践活动，凝聚团队正能量，推动品牌突破发展和企业科学发展，为全面建成小康社会不懈奋斗、顽强拼搏。
一、烟草企业职工要做遵守团队纪律的人。没有铁的纪律，就没有铁的团队。韩非子说：“法不阿贵，绳不挠曲。法之所加，智者弗能辞，勇者弗能争。刑不避大夫，赏善不遗匹夫。”（《韩非有度》）意思是说，法对人们的行为具有普遍的约束力，不会因为人们社会地位的差别而发生变化。每个人都要在法律许可范围内行事，不因人们才智的高低和勇敢的程度而有所不同。同样，纪律对团队的成员也一样，具有平等约束的作用，无论对领导者还是普通一员都是适用的。组织与团队要能长久存在，其重要的维系力就是团队纪律。“纪律可以促使一个人走上成功之路。”怡安管理顾问公司的陈怡安博士曾说过：“领导者的气势有多大，就看他纪律有多深。”火炉面前人人平等，谁摸谁挨烫。团队要达到预想的目标，就必须协作团结，靠相应的制度来约束和保证，否则就会像一盘散沙，各自为战，难以一致前进取得胜利。
烟草企业要推进“卷烟上水平”目标任务的实现，要把品牌发展计划变成现实，也必须有纪律做保障和支撑，提升执行力。烟草企业员工要增强纪律观念，做到令行禁止，决定的事情和布置的工作必须有反应、有落实、有结果、有答复。同时，要靠纪律来保障自由和创造。现代烟草企业，每个人都有自己的自由，但是同样要遵守社会规范和国家法律以及企业的管理规章制度、条例、标准、规定，以规范员工行为，确保企业更好地发展，最大限度地保护员工权利，发挥员工最大潜力，保持企业战斗力，竞争力、生命力。
二、烟草企业职工要做维护团队利益的人。烟草企业职工要有团队使命感，坚持“两个至上”，即国家利益至上、消费者利益至上；做到“三个始终”，即始终维护烟农利益、始终保证零售客户盈利水平和满意度不断提升、始终考虑基层一线员工的利益和成长发展；牢固树立“五种意识”，即责任意识、忧患意识、创新意识、公仆意识、民主意识，低调务实，真抓实干，打造责任烟草、诚信烟草、和谐烟草、效率烟草，提升烟草社会形象。有一位职业经理人说得好：“每个人在任何公司的核心问题或者说挑战都是，公司愿意雇佣你，你可不可以真正产生自己的价值？你能对公司业务成长做出什么样的贡献？你能不能提升自己的价值？能不能不断地创新，不断地给公司带来更多的价值？”有效的工作者必注重贡献，为实现团队使命而积极行动奋斗不息，实现存在的价值，获得企业的承认，达到职业的最高境界，最终成就伟大的事业，把自己的命运与企业的命运紧密地联系起来，实现企业与员工的共同发展。
韩非子认为治国之道要讲究维护团队利益。烟草企业员工要正确处理个人价值观与企业价值观的关系，必要的时候个人价值观要服从、让步于企业价值观，要有集体荣誉感，自觉地摆正自己在团队中的位置，自觉地服从团队运作的整体需要，把团队的成功看作发挥个人才能的目标，充满合作激情，与别人一起创造奇迹。要有一种认同感、归宿感和成就感，把团队的成功当作个人的成功，把团队的失败当作自己的失败，心往一处想，劲往一处使，以团队的利益为最高利益，实现团队与个人的双赢结果。一滴水要想不干的唯一办法就是融入大海，一个员工要想生存的唯一选择就是怀着强烈的集体利益感融入企业，全力以赴，维护团队利益，促进企业科学发展、和谐发展、跨越发展。
三、烟草企业职工要做适应团队生活的人。俗话说：“人一上百，形形色色”、“曹操诸葛亮，脾气不一样”、“伸开十指有长短，荷花出水有高低”。所以，烟草企业员工要有包容之心，知道变通的重要性，学会与自己不喜欢的人合作，适应团队生活的节奏，协调好自己与环境的关系。谁都知道，划亮一根火柴远远没有把多根火柴聚在一起划亮获得的光亮和热能大。作为员工有必要提升自己的参与意识，融入团队发挥集体力量，以此增强团队凝聚力，形成星火燎原之势，推动整个组织取得更大的绩效。要学会沟通，学会合作，“己所不欲，勿施于人”，给他人和自己创造出一个和谐的工作、学习与生活环境。
当自己被迫与自己不喜欢的人合作时，要注意以下几点：一是要忍让。宁可自己受些委屈或吃点亏，也不要为小事情与对方争个脸红脖子粗，甚至头破血流。二是要主动接受对方。自己可以伸出友好的手，主动与对方打招呼，以化解对方的戒备心理或“敌意”。自己很客气地提出一些问题，对方就可能会加以注意和改进。三是要换位思考，把自己想象成对方。站在对方的角度考虑问题，就可能体会他们的想法，从而修正自己的一些不正确的想法，这样有助于改善双方的关系。四是要接受他人的独特个性。不要妄图改变人人都有其个性这个事实，接受对方的本来面目，对方也会尊重自己的本来面目。切忌不要强迫别人接受自己的观念。五是要去想对方做对了的事情。对方也不是总是那么令人厌烦，其实也有好的一面，要试着去发现着一点。六是要以自己的言行去感化对方，影响对方。要注意自己的态度和方式，切不可弄巧成拙。总之要慢慢学着与人合作，成为一个聪明的人，一个善于合作的人，一个有较高能力的人，一个能做出应有业绩的人。
国家烟草专卖局局长姜成康曾指出，烟草行业面临着体制机制、烟草控制、构建和谐、国际竞争四大挑战，需要我们认真对待。20xx年全国烟草行业经济运行工作会议提出了打造中国烟草升级版，实现“卷烟上水平”目标任务。所以，烟草企业要坚定信心，振奋精神，披荆斩棘，迎难而上，发挥团队的智慧和力量，凝聚团队发展正能量，遵守团队纪律，维护团队利益，适应团队生活，做大做强做精品牌，绽放活力，展翅高飞，追求超越，与时俱进，努力用实干托起“品牌梦”、“中国梦”，为建设更加规范、更富效率的中国烟草而艰苦奋斗！
正能量演讲稿400字篇十八
尊敬的领导、老师们：
大家好！
对于职业选择的看法，我一直有自己独特的理解：
当我们不能随心的选择自己理想的职业时，我们一定要摒弃抱怨，认真做好现有的工作，努力把日复一日的枯燥劳作转化为快乐的体验！在我十几年的教学生涯中，这个信念就像一盏永不熄灭的明灯，照亮了我前进的道路，让我一直享受着作为教师的快乐。
有人说，教师这个职业是单调乏味的。每天上课下课、批改作业、辅导后进生，直线型的工作轨迹永远一成不变。
也有人说，教师这个职业缺乏快乐。每天和那些什么也不懂的孩子一块，看着他们把作业本弄得一团糟听着耳边刺耳的喧闹，你永远也别想找到片刻的宁静。
这些说法似乎不无道理。然而，一旦用诗意的眼光来对待教师这一职业，一切就会显得那样的美好而充满了阳光色彩。
孩童时的那种天真烂漫、那种幼稚可笑的一举一动，那双清澈透明、不掺一丝杂质的眼睛，不正被我们当作幼稚而随手抛弃了吗？在人生的旅途中，我们应该常用“童心”这面镜子，来审视一下自己日见风化了的心灵，在童心母爱般的情怀中，在风雨如注的日子里重新获得心灵的平静。
和朋友们聚会时，他们往往羡慕我：“还是你好一年有两个假期，工作稳稳当当。”对此，我总是报之一笑，也不愿解释，说多了，他们会以为我是言不由衷。要说工作量，教师的苦和累也许只有教师自己才能体会得到。然而，我也能在日复一日平淡、平凡的工作中不断找到新鲜、新意的无限乐趣。课堂上，我是知识海洋的领航员；课堂下，我是生活的先知也是孩子们的知心朋友。作业本上，我用广博的爱心抒写着鲜红的心迹；测试卷上，我用公平和细腻描绘明天的憧憬，勾勒出前程的锦绣。黑板上吱吱叫响的粉笔，挥洒出孩子们灿烂的童年，键盘上飞舞的手指，敲击着孩子们求知探索的欲望！我虽没有值得炫耀的特权，没有让人仰慕的地位，没有优厚的待遇，却用我的青春和赤诚谱就了一曲“百年树人”的高歌。我自豪着，快乐着，我是光荣的人民教师。
可能终其一生，作为教师的我也无法成为千万富翁、百万富翁，但我又是富足的，当我看着书桌上那高高的一摞获奖证书和一本本刊登着自己文章的杂志的时候，当我听到孩子们真诚地赞美和学生家长发自内心的感谢的时候，心里边涌上的那种自信与惬意相信不会比他们差吧！每天，当我沐浴着暖融融的阳光向课堂走去时，我就会在心里默默地想：这又将是一段充满了挑战和快乐的旅程，在这段旅程中，只要我用阳光般的情怀去拨动孩子们的心弦，一定会有智慧之光如诗歌般生生不息的闪现，一定会有动人的旋律响彻我和孩子们明丽的心空。徜徉于诗意的憧憬之中，我的心中便充满了快乐，课堂上，我用这种纯粹的快乐润泽着我的学生们，他们也就总能回报我更多的阳光和激情。
朋友们，生活就是一首诗，工作也一样。每一种固定的职业除了给我们带来稳定的收入以外，还应该为我们带来生命成长过程的快乐和人生价值的实现，因为在这个世界上，再也没有什么比这两者更让我们崇敬和值得追求的了。为了让我们自己和孩子们都能拥有成功的人生，请做一个诗意而快乐的教师吧！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
正能量演讲稿400字篇十九
社会主义核心价值观是中国特色社会主义的主流意识形式，它的主要内容是富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。践行社会主义核心价值观的过程实际上就是凝聚正能量，传递正能量的过程。正能量是什么？正能量就是指一切予人向上和希望，使人不断追求的一种积极的精神。
古人云：少年智，则国智；少年强，则国强。作为祖国未来的希望，我们应该树立崇高的理想。为实现自己的理想而艰苦奋斗的精神，这不仅是每一位学生的责无旁贷的义务，也是实现自己人生价值不可缺少的理念。
诚信是为人之本。失足，你可以马上站起来，但是失信你也许永远难以挽回，诚信就是要求我们尊重和忠实自己的职业。把实事求是，襟怀坦白，言行一致，表里如一作为自己的原则。正所谓无城则无德，无信事难成。不知道在座的各位有没有听过《曾子杀猪》的故事。曾子的妻子到市场上去买东西，她的儿子要跟着一起去，但是她的儿子一边走，一边哭，她就对她的儿子说：“你回去，等我回来以后，杀猪给你吃。”她儿子听了之后就回去了。她从市场回来了。曾子却说：“绝不可以跟小孩子说着玩，小孩子本来就不懂事，会照父母的样子学，听父母的教导。现在你骗他，就是教小孩子骗人，做妈妈的骗孩子，以后孩子就不信妈妈的话，那是不可能把孩子教好的。”曾子于是就把猪给杀了。从上述的故事中，我们可以明白，诚信对于我们的重要性。诚实守信是中国人的传统美德。自古以来恪守诚信就是衡量一个人的行为、品质和人格的标准。作为未来的人民教师，身教重于言教。如果我们自己都做不好，还如何来以身作则，身体力行，率先垂范。
有人说：“社会主义核心价值观是灯塔，它照亮了中华民族伟大复兴之路。”
也有人说：“社会主义核心价值观是标尺，它规范着公民的一言一行。”
我想说：“社会主义价值观是引导我们走向更好的未来。”
同学们，让我们一起携手，共同践行社会主义核心价值观。做一位传递正能量的使者，让我们的青春闪耀在平凡的岗位上，让温馨传递整个校园！祝愿我们的湘南幼儿师范高等专科学校的明天越来越美好。
正能量演讲稿400字篇二十
宽容是一种高尚而难得的品质，它会丰富你的生活。所以，我们的生活需要包容。
包容就是对自己的包容，对别人的接纳。与其苛求一切，不如拥抱一切。曹之所以能占据中原，用区区几个兵就能百万之众，来灭北方诸族，与他“山不厌高，水不厌深”的博大胸怀是分不开的。如果曹操当时是苛求一切，而不是拥抱一切，会不会把北包灭了？他会有一百万军队吗？没有。
“张嘴就笑，笑过去笑现在，笑一切，让肚子宽容，让天宽容，让人家不宽容！”多么有气度和胸怀啊！宽容不仅是为了我们人类，也是为了其他人。我们不仅要思考如何消灭我们讨厌的动物，还要思考如何容忍我们讨厌的动物。
“老了，老了又老了，没有年轻又年轻”，一个有爱心的人，也是一个善解人意、宽容的人。他不会过分追求完美，会努力在生活中留下一点空白。他不会对别人太苛刻，他会给别人留下足够的空间。
“做自己不想做的事，不要对别人做”。在鲁迅的作品里，阿q会在别人提到伤疤、秃顶、灯的时候和别人打架，后来甚至禁止别人在他面前说灯。如果他不是太小心眼，会不会犯忌？心胸开阔的人是不会回避这些事情的。
人们常说：“微笑，十年不如一年；尴尬的时候，头都白了。”耶！一个感恩、豁达的人，是不会在意人和事的。和苛求忌讳的人比起来，他自然是人，人缘好了，幸福就跟着来了，自然就长寿了。希望大家都有一颗包容的心，长命百岁。
