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健康是我们最重要的财富，但如何保持健康在现代社会中却是一个挑战。在写总结时，我们可以借鉴他人的经验和观点，以拓宽思路和提升自身水平。以下是心理学家总结的保持心理健康的方法和技巧，请大家注意心理调节。
系列活动主持词说篇一
a：尊敬的老师。
b：亲爱的朋友们。
合：大家上午好！
b：这里是由xxx共同开展的传承民族文化精神“我们的节日——端午节”主题文化活动现场。
a：两千多年来，飘香的端午和不朽的诗人屈原一路相伴。
b：他那种爱国情怀，深深的刻在我们每一个人心中。
a：经过岁月的洗礼，端午有了新的意义，那就是亲戚来相聚，情深意更浓。今天，让我们一起过一个温馨欢乐的端午节。
a：一曲《常回家看看》不仅带给了我们温馨，也带给了我们温暖。
b：说话办事要通气，自己的梦想不放弃。接下来有请我们曲艺队为大家表演金钱板——《莲花闹》。
b：让我们用热烈的掌声感谢xxx带来的精彩表演。
a：万水千山“粽”是情，千秋犹怜屈子心，诗人仰天出门去，世间难觅离骚人！
b：农历五月初五，是中华民族的传统节日—端午节，端午节又称端阳节、午日节、重五节、五月节、诗人节、浴兰节等。
a：既然是五月五端午节，吃粽子是端午节必不可少的习俗，粽子的味道不用说了，是十分美味的。但并不是每个人都会包粽子的，下面我们将进行一个包粽子比赛。
b：接下来我们将简短介绍本次比赛规则，本次比赛一共16人，分为两组。时间为5分钟，在规定时间内完成最多和最好者为优胜者，下面请第一组选手上场。
a：吃粽子大家都是行家，那包粽子可就不一定了。接下来我们将为大家介绍怎样包粽子？首先是准备工作，如辅料用到的肉类需提前腌制，将糯米提前浸泡3-4个小时，将粽叶提前浸泡12个小时或用沸水煮软泡发。
b：紧接着是包粽子。
第一步将两张粽叶叠加，折叠成漏斗状，
第二步放入少量的糯米，
第三步放入辅料如豆类、肉类等，
第四步在辅料上加盖一层糯米，
第五步将粽叶裹紧，呈三角形，
第六步用绳将粽子绑紧。
a：最后是煮粽子，把包好的粽子放在锅里，放清水，水要没过粽子。旺火煮1小时后，改小火煮30分钟即好，如果用高压锅煮25分钟，关火焖5分钟即好。
b：比赛进入倒计时环节，大家一起倒计时。
（评委统计评分，穿插知识问答）。
a：下面请第二组选手上场。
（内容待定）。
比赛结束宣布结果，颁奖、领奖。
a：接下来是抬粽仪式，奏乐，诗朗诵。
b：开粽仪式，有请xxx开粽。
a：请大家品尝工作人员分发的粽子。
b：端午节是古老的传统节日，始于春秋战国时期，至今已有两千多年历史，由于中国地域辽阔，各地过节的风俗各有不同，而我们本地主要是挂艾叶菖蒲，佩香囊。
a：大家知道为什么要挂艾叶菖蒲、佩香囊吗？因为菖蒲天中五瑞之首，象征却除不祥的宝剑，因为生长的季节和外形被视为感“百阴之气”，叶片呈剑型，插在门口可以避邪。而端午节佩香囊是因为古人认为人是吃五谷杂粮生百病的，而病从口入，多为邪杂之气，经口鼻吸入。
b：香囊内有雄黄、艾叶、熏草等，不但有驱邪避瘟之意，而且有点缀的作用。在这佳节之际，我们将为大家送上我们的节日祝福，请工作人员向大家分发艾叶和香囊。
a：五月初五是我们一年一度的传统节日“端午节”，今天我们欢聚一堂，共度佳节，在这里向大家表示节日的祝福，并通过你们向你们的家人致以节日的问候和美好的祝愿。
b：感谢各位居民为建设和谐学校做出的努力与贡献，祝愿大家身体健康、万事如意！
合：祝大家度过一个欢乐祥和的端午佳节！
系列活动主持词说篇二
李：尊敬的各位领导、现场的各位同学们，合：大家下午好！
陈：端午临中夏，时清日复长。
董：四时花竞巧，九子粽争新。
邓：彩缕碧筠粽，香粳白玉团。
李：楚人悲屈原，千载意未歇。为弘扬中华传统文化和爱国主义精神，丰富人民群众的精神文化生活，今天，我们相聚在这里，共同纪念一个特殊的日子——端午节。
陈：首先，让我们用热烈的掌声欢迎莅临现场的各位领导和嘉宾，他们是{看到到场嘉宾，自行添加｝，欢迎你们来到15旅游班和大家一同体验并感受悠久的中华文化。
董：是这次活动更加丰富多彩，也为了欢迎各位领导嘉宾的到来，我们15旅游班为各位带来了一些歌曲表演，首先我们一起欣赏《北京东路的日子》《北京东路的日子》是南京外国语学校20xx届高三(6)班学生自编自演的原创毕业歌，那么今天我们班的徐太荣组也要为大家带来这一歌曲，大家掌声欢迎邓；20xx年李正帆去了趟位于宁夏西海固的王民中学,，黄土高原上只有蓝天,绿树,黄土三个颜色。那里的孩子们没看过史努比，不知道什么是可口可乐，孩子们的纯真质朴打动了李正帆老师。短短相处三天，李正帆写下了《宁夏》这首歌。那么在这个夏天这个端午让我们一起欣赏张朝兰组带来的大合唱宁夏。
邓：接下来让我们一起来听一首《亲亲》。
董：少还有你》这首歌大家都不陌生吧，那么接下来就我们一起聆听李丹组为我们带来这首《至少还有你》。
邓：远方，让我们一起来聆听黄琼孙娜为我们带来远方的声音。
陈：我们就像初升的太阳，迎着朝气蓬勃生长，接下来让周宏利，张子平为我们带来《最美的太阳》.结束我们本次的才艺表演。
邓：首先，有谁知道端午节的由来吗?又有谁知道端午节有哪些活动吗?它们又是为纪念谁而举行的吗?一连串的三个问题请大家讨论思考。{自行点人回答问题。｝(同学们挨个分别回答每个问题后，幻灯片应及时播放，期间应停留时间，依照幻灯片所示内容即兴发挥。)。
董：看完了端午节的特色活动，那么接下来我们就应该接触我们最是熟悉不过的一项内容了，谈粽子，吃粽子，品粽子，首先，我们既然想吃，就应该学会怎样包粽子，(依照幻灯片所示内容即兴发挥串词。)。
李：劳逸结合我们才会把事做的更好，接下来我们大家一起来玩个游戏，抢凳子游戏(做两次)。
规则：6个人一组，6个人围着5个板凳转圈，裁判一说停，6个人每人抢一个板凳，没抢到的淘汰。最后两个人围着一个板凳转，说停后，谁抢到了，谁就是胜利者。
陈：刚有咱们之前的活动还是远远不够的，同学们以前或现在都对端午节的知识有过或多或少的了解，那么同学们到底知道的有多少呢，我们通过接下来的这个活动来看看，(知识竞赛内容，)(按照幻灯片播放顺序依次进行，所示内容必须全部提到，一字不漏为同学讲解，这个活动只有一个人主持进行。全程自行发挥。)。
邓：大家感受到了我们校园端午节的气氛了吧，那么同学们有没有什么新的感受了，大家看看白板上出是的问题，(请同学思考回答，期间穿插煽情的话，把这一项应通过自己的发挥而变得有生意。)。
李:大家都知道端午节是我国自古以来的传统节日，在我国一直延续了上千年，应该说啊他是我们国家自己的非物质遗产，可如今变成了什么样了，(应到同学们对白板出事内容进行引导式讲解。)班主任寄语环节，自行解决。
董：学习传统文化是自救，弘扬传统文化是救人。
陈：民族兴衰，匹夫有责，作为炎黄子孙，我们更是任重道远。
邓：希望我们每个人都能用于生活、应用于工作，自己身体力行并传承子孙，把优秀的中华传统文化应并发扬光大！
最后我们以我们的班歌来结束本次的主题班会。
合：班次班会到此结束！感谢大家的积极参与，我们下次再见(事先了解班会活动结束后，是否还有领导，老师，学生干部总结讲话这一内容。)。
系列活动主持词说篇三
合：是您，我们敬爱的老师！
甲：您将青春融入滴滴烛泪，记下了人类永远的赞叹。
乙：流淌的汗水和心血啊，在校园里把希望浇灌。
甲：您用青春写出无悔的人生。
乙：您用真情谱写世间最壮丽的诗篇；
甲：您的爱，我们永远也报答不完，
乙：让我们深深地向您鞠一躬，真挚地问候一声——。
合：老师您好！
甲：现在我宣布：xx学校庆祝教师节活动；
合：现在开始！
系列活动主持词说篇四
男：尊敬的各位来宾，朋友们，大家晚上好!我是今晚的主持人凤箫。欢迎朋友们的到来。
女：亲爱的朋友们，我是今晚的主持人一品红，我将和凤箫一起主持这场有意义的“寄情端午”经典诵读晚会。
男：刚才央央的一首富有韵味的竞渡歌拉开了我们今天晚会的序幕，屈原离开已有2000多年了，今天我们来纪念他，主要是学习他爱祖国爱人民、坚持真理、宁死不屈的精神和他“可与日月争辉”的人格。
女：是啊，作为一个伟大的爱国者、思想家和文学家，他却成功了。“举世皆浊我独清，举世皆醉我独醒”是他的气节，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”是他的伟岸。
男：屈原的伟大，不仅是他刻骨铭心的诗句，更是他矢志不移的爱国精神，不与奸佞小人同流合污的高风亮节。
女：屈原的精神是不朽的。不管时光如何变迁，他永远生活在岁月的长河里，永远铭记在人们的心中!今天就让我们一起来纪念这位伟大的诗人。
主持苦咖啡上场——邀请网络作家：松云水石。
主持人苦咖啡上场——邀请网络作家：琴韵秋水。
男：屈原的长诗《离骚》，让我们听到诗人灵魂的悲愤呼号，看到希望追求之光在诗人胸中一次次的升起。在那种回旋反复的心灵吟诵中，一个出污泥而不染的高大形象，情晰地屹立在人们面前，为我们塑造了一座既是时代的、又是永久的非人工的纪念碑。而最激荡人心的，就是那“上下求索”的执着精神。下面进入晚会的第三篇章《上下求索》请欣赏07散文朗诵。
女：08《吊屈原》是近现代诗人曾卓写于1983年的作品。诗歌以第二人称，对话的形式，开始了穿越两千多年的现代与古代之间的交流。将“绵延了两千多年的，人民的，美丽的传说”与“荒野中踽踽独行的身影”、“充满痛苦和悲愤的歌声”以及诗人悲愤投江的现实相对照，写出了品格高洁的屈原的孤愤不屈的命运。下面就请欣赏将军渡和晓辉朗诵这篇《吊屈原》。
主持人苦咖啡上场——邀请青年作家：黄笛声。
男：最后请欣赏对诵《我的祖国》作者：秋酿醇酒朗诵：凌霄紫峰生如夏花。
结束语。
女：亲爱的朋友们，“寄情端午”经典诵读晚会就要落下帷幕了，让我们在零海岸的诗歌中结束今天的晚会。
男：汨罗江水啊，日夜流淌，
楚辞华章啊，世代传唱。
龙舟还在打捞屈原的灵魂，
粽叶还在炊烟的升腾中飘香。
女：《天问》还在云际回响，
《九章》还在耳畔回荡，
《离骚》虽然离我们两千二百多年，
却依旧闪耀着夺目的精神光芒。
男：屈原，屈大夫啊，
你和伍子胥作伴，
你同秋瑾共吟《国殇》，
你是诗人志士的自豪和骄傲，
你是中华民族的精神脊梁，
你是神州大地的儿子，
你是世界文坛的辉煌。
女：屈原啊，大地之子，你瞑目吧，
《橘颂》颂扬着和谐小康，
《抽思》思考着国富民强。
《九歌》正在歌唱上下求索，
中华民族正在谱写崭新篇章!
男：亲爱的朋友们，今天我们共同度过了一个难忘的夜晚，谢谢大家的支持!朋友们再见。
系列活动主持词说篇五
亲爱的孩子们。
大家早上好！
时间在日历上一页一页地流逝，我们已经到了年底。
乙：猪年悄悄地过去了，鼠年带着钱来了。
答：过去的一年，我们挥洒汗水，收获喜悦。
在新的一年里，我们温暖和谐，让希望飞翔。
答：新年到来之际，快乐宝贝幼儿园全体老师、小朋友、家长欢聚一堂，庆祝新年的到来。
联队：现在我宣布：_幼儿园20xx元旦文艺表演现在开始！
答：演出正式开始了！
系列活动主持词说篇六
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
春风习习、队旗猎猎。在清明节到来之际，今天，我们磨头小学全体队员来到了皋南战役烈士墓前凭吊革命先烈，向烈士表示我们崇高的敬意。
花圈寄托着我们团员深深的哀思，代表着我们们后辈无限的敬仰。
朵朵白花，象征着你们心灵的纯洁无瑕，象征着你们崇高的品质和无私的精神。下面请优秀少先队员向烈士敬献花圈。
(优秀少先队员代表向烈士墓敬献花圈……)。
伫立烈士墓前，我们思绪万千。革命先烈们，你们为了新中国的诞生，为了下一代的幸福，浴血奋战，不怕牺牲，祖国的大地是你们用鲜血浇灌，胜利的道路是你们用身躯铺成。全体肃立，脱帽、向革命烈士默哀。
向革命烈士致默哀(放哀乐)……。
(哀毕)。
系列活动主持词说篇七
男：今天是中国传统的元宵佳节，我们全局职工家属欢聚一堂，载歌载舞共庆这盛世佳节。在节目开始之际，让我们以最热烈的掌声请出我们的易泽茂局长向晚会的.全体来宾致辞，掌声有请!
男：尊敬的各位领导、各位来宾。
女：全局职工、家属、离退休的同志们。
合：大家晚上好!
男：春光明盛世;女：金牛闹元宵。
男：在这个吉灯高照团圆的日子，我们欢聚一堂、载歌载舞。
女：在这个万盏花灯美丽的夜晚，我们激情满怀、心潮澎湃。
男：首先请允许我们两位节目主持人代表这次的活动组委会，向各位领导、全局职工、家属、离退休的同志们、小朋友们送上节日的祝福，愿大家：热热闹闹过十五，欢欢喜喜闹元宵!
女：有珍惜才倍感珍贵，有体会才懂得这幸福来之不易，回望20xx年的此时，没有鲜花没有灯火，只有漆黑的城市和寒冷的夜。还有，还有我们电力工人在冰雪中的奋战和坚守，一场中国电力史上最波澜最壮阔的抗冰保网大会战正在打响。
男：20xx年，我们齐心协力、众志成城，取得到抗冰保电、抢修抢建、恢复重建的全面胜利。
女：20xx年，我们千里驰援、爱心涌动，满怀感恩之心支援灾区，真情感动绵竹。
男：20xx年，我们点燃激情、成就梦想，圆满完成完成了奥运保电的艰巨任务。
女：20xx年，是不平凡的一年，我们团结一心、奋发图强圆满的完成了各项生产经营任务。我们克服年初冰灾和金融风暴的影响，完成售电量34.15亿，再创历史新高。
男：20xx年是不平凡的一年，我们历尽艰辛、团结奋进经受住了“春安整改”和“安全预警”的严峻考验，确保了安全局面的持续稳定。
女：20xx年是不平凡的一年，我们励精图治，群策群力全面完成20xx年抗冰技改项目，着力提高电网御冰能力，全面推进电网建设。
男：安全生产严抓严管，用电营销稳步前行，多种经营开拓创新，我们在局领导班子的正确领导下，全局职工的共同努力下，已让企业之舟扬帆远航。
女：当充满希望的20xx年向我们走来，我们已经将省公司的“无违章年”作为了目标，以各项工作的齐头并进来迎接新的压力和挑战。为电网的安全、稳定，为郴州经济的发展作出应有的贡献，携手共创郴州局灿烂辉煌的明天!
男：正如晚会开始前易局长的致辞，鼓舞人心，催人奋进，我们相信没有什么能阻挡郴电人前进的脚步，没有什么能动摇郴电人坚定的信心，我们满怀期望，开足马力，奔向更加辉煌的20xx年!
女：在这里还向大家报告一个好消息，由党委副书记、纪委书记熊建文率队的“唐山送祝贺之行”已将大家写满写祝福的特制贺卡送达了唐山十三农民兄弟手中，他们十分喜欢，而且非常感动，甚至将我们的贺卡送予唐山博物馆珍藏。当我们的行程结束时，队长宋志永还特意给我们郴电职工录了一段vcr，言语中充满了祝福，他说今年三月，春暖开花的时节，他会和其它十二位农民兄弟回郴看看，看看曾经抢修的工地，看看一同抢修奋战的我们，看看如今电网的建设的新变化。
男：今宵，我们相约于此，共同分享丰收的喜悦，一起憧憬明天的辉煌!
女：今宵，让我们一起用心来感受欢乐，用爱来感受温暖!
结束：
男：我们的努力创造了辉煌的过去。
女：我们的畅想预示了灿烂的明天。
男：成绩只代过去，成功者贵在展望明天。
女：在新的一年里，让我们团结创新共建郴电伟业，和谐安定同谋发展新篇，为创造郴州电业局更加辉煌灿烂的明天而不懈努力!
男：最后让我们共同祝愿大家在新的一年里，身体健康，心想事成，祝我们的企业。
合：兴旺发达，再攀高峰!
男：联欢会到此结束，谢谢大家!
20xx年元宵晚会节目串词。
小提琴协奏曲：打虎上山参加全国少儿比赛获金奖。
在刚刚闭幕的八届三次职代会上，我记住易局长的工作报告中一个词，那就是“加压奋进”，这就需要我们有一种“克难奋进”的精神，接下来的一曲“打虎上山”体现的就是一种克难前进的精神，请欣我局退休职工魏碧老师指导的小提琴协奏曲，荣获全国少儿比赛获金奖的曲目打虎上山。
气魄，接下来请欣赏资兴电力公司王志华来的独舞《古典彩绸舞》。
舞者手中的彩绸被舞动得美伦美幻，接下来的这个集体舞也需一样道具，这个道具使用的难度，决不亚于刚才这个彩绸。下面请欣赏离退休职工给我们带来的柔力球。
非常非常可爱的小蝴蝶，相信此时看着她们表演最开心的是下台他们的母亲，千千万万的母亲都一样，母亲给了我们生命，一路护卫着我们成长，是最亲最敬的人。下面请欣赏局舞蹈队给我们带来的舞蹈《母亲》。
谢谢局舞蹈队给我们带来的这段“至情至真”舞蹈《母亲》，其实我们被称作母亲的，还有我们的祖国，今年是祖国母亲诞辰六十周年，六十年的风雨，我们的国家越来越繁荣，越来越富强，在中华大地上也掀起了唱红歌的热潮，下面通迅公司也将在我们的晚会上唱响红歌，请欣赏男女声重唱，我和我的祖国。
“俏也不争春，只把春来报”，经历寒冬之后的人们，看到这冰雪中俏丽的梅花时，也许会想到在去年冰雪中默默奉献的电力人，我们都愿做悬崖百丈冰，唯有花枝俏的梅，下面请欣赏局京剧协会带来的《咏梅》。
好!不知道台下有没有票友，票友们说好不好?听京剧就好这一口，这样才专业。听完了国粹京剧，下面给大家奉上的一段清新可人的舞蹈《茉莉花》。
谢谢，民唱《茉莉花》被宋祖英唱到了维也纳金色大厅，也一首非常好听的歌，歌中这样唱道，我们家乡在希望的田野上，对我们郴州电业局而言，在经历不平凡的20xx年，我们相信，我们的希望就在充满机遇和挑战的20xx年。请欣赏资兴公司女声独唱《在希望的田野上》。
西藏唐古拉是一个充满了神秘色彩的地方，在藏语里是高原之神，在蒙语中是雄鹰都无法飞越的地方，是青藏高原最圣神之地，是藏民旅心中最敬仰最圣洁的地方，来看看那里充满异域风情的舞蹈，局舞蹈队带来的《唐古拉风》。
系列活动主持词说篇八
一、纪念碑前整好队。
二、出团旗、队旗、唱队歌。
三、主持人：现在我宣布~~镇中心学校20~~年清明节祭扫烈士墓仪式正式开始。
又是一个清明节，我们站在了庄严肃穆的烈士纪念碑前。天空为今天垂泪，松涛为今天呜咽。为了祖国的.解放和人民幸福美满的生活，有多少革命先烈长眠于地下。历史不会忘记他们，共和国不会忘记他们，我们更不会忘记他们。今天，在这里我们以现代化飞速发展的现实和少年儿童过着无比幸福的生活来告慰英魂，先烈们，你们安息吧!请代表为烈士们敬献花圈。
四、代表敬花圈。
五、默哀1分钟。
系列活动主持词说篇九
合：大家下午好！
甲：新年的钟声即将敲，
响，时光的年轮又留下了一道深深的痕迹。
乙：伴随着冬日里温暖的阳光，20xx年xx如约而至。
甲：看，阳光灿烂，那是新年绚丽的色彩。
乙：听，锣鼓声声，这是新年动人的旋律。
甲：今天，我们相约在这里，享受缘分带给我们的欢乐，享受这段美好时光；
乙：今天，我们相聚在这里，一起用心来感受真情，用爱来融化冰雪；
甲：此刻，敞开你的心扉，释放你的激情；
乙：此时，这里是欢乐的海洋，幸福的港湾！
合：北秀社区20xx年元旦联欢会现在开始！
甲：喜庆的腰鼓手中敲，缤纷的彩带空中飘，欢快的舞蹈跳出呼中人民的幸福生活。首先请欣赏由侯淑云等人表演的腰鼓舞《中华全家福》。
乙：请听女声独唱《今夜无眠》，演唱者：李淑兰。
甲：印度的歌舞堪称世界闻名，那些妖娆动人的舞姿、炫丽闪耀的服装、悠扬迂回的音乐，具有一种浓郁的异国情调。接下来请欣赏印度舞《阿拉伯之夜》，表演者：林有芳、丛淑敏等。
乙：下面请听由北秀社区干事杨德龙带给我们的歌曲《军中绿花》。
甲：下面请欣赏二人转小帽《小拜年》，表演者：侯淑云、孟祥华。
乙：下面请欣赏由侯淑云等人为我们表演的手绢舞：《多彩的生活》。
甲：一曲婉转悠扬的旋律，一段优美的舞姿，体现出了鲜族人民的勤劳、风韵和内在美，下面请欣赏鲜族舞《大长今》，表演者：陈淑珍等。
乙：下面请听女声独唱：《北风吹》，演唱者：孟祥华。
甲：扇子健身秧歌舞以其欢快、活泼、快节奏的特点赢得了众多社区居民的喜爱，请欣赏舞蹈《舞动的小镇》。表演者：侯淑云。
乙：“怀旧”是现代人追捧的永恒话题，许多经典老歌我们总是百听不厌，下面就让我们跟随着李淑兰、张秋颖等人一起重温经典歌曲《回娘家》，掌声欢迎。
甲：请听陶玉凡带给我们的歌曲《祝你平安》。
乙：青春与激情舞动，活力与动感融合，当音乐响起时，当身体舞动时，愿健康永远停留在我们的身体，让快乐永远伴随在我们身边，请欣赏健身操表演《相约北京》，表演者：丛淑敏、林晓娇等。
甲：欢乐的时光总是短暂，相聚的日子总是难忘。
乙：今天，我们欢歌笑语，今天，我们畅想未来！
甲：让我们用激情为20xx画上圆满的句号。
乙：让我们用憧憬开启20xx新的篇章！
甲：衷心祝愿大家身体健康、工作愉快！
合：演出到此结束，让我们明年再会！
系列活动主持词说篇十
合：大家晚上好！
男：沉江以报国，楚辞韵未尽。
端午到，艾叶香。
女：二千多年来，飘香的端午和不朽的诗人屈原一路相伴走来，他那爱国情杯、浪漫诗篇，已化为民族的文化与精魂。
男：今天，我们翻开泛黄的史册，溯源而上，用青春的旋律、激情的游戏、动人的歌声，缅怀屈原，重温历史，欢度端午。
合：大家端午节快乐！
水果拼盘大赛（搬桌子，摆水果盘）（男主持人：大家都看到舞台前面桌子上的水果了吗？我们接下来的环节就是＂水果拼盘大赛＂，比赛总共有5个参赛小组，每一个小组2个人，要求：1时间为8分钟。
2浪费少。
做完后有大众评审评出最佳作品，并发放有关奖品，前两组有奖。
比赛完，各大厅参赛人员将自己的作品带回。
现在请参赛队员准备好，计时开始）（计时员）。
夹气球比赛（女主持人：水果拼盘需要的是同学之间的默契，那么我们接下来的游戏光有默契是远远不够的，还需要同学们开动脑筋，而且体力也是不可缺少的因素。
我先简单的介绍一下我们的比赛叫做＂夹着气球跑＂，跟以前大家玩的难度上会有所增加。
总共可以有3个参赛小组，每组2名成员，开始时每小组先派一人在起点原地转8圈，然后跑向终点去取你们这组所对应的气球，取回跑回起点，两人背靠背夹住一只气球从起点向终点跑，到了终点后，把气球放到椅子上坐爆，先完成的获胜，当然我们也会有相应的小礼品送出。
其中关于这个比赛有一个要求，就是两人不可以将双臂挽在一起夹气球。
好，愿意参加的同学请上前来......准备好了吗？开始！）。
自由活动时间（男主持人：想念你的微笑，回味你的味道，脱掉你的外套，露出你的美妙，控制我的心跳，压抑我的狂燥，想想我的需要，还是早点把你干掉......啊，粽子，节日快乐！万水千山＂粽＂是情，千秋犹怜屈子心，诗人仰天出门去，世间难觅离骚人！好了，让我们一起在这＂粽＂是情中一起进入我们下一个环节。
接下来我们会把现场交给在座的同学们，大家可以自由的上台表演节目，一展风采。
时间为25分钟到40分钟）工作人员（）给每人发放一个粽子。
男：一眨眼，走过了十年，
女：一眨眼，便是三千六百天，
男：一眨眼十个寒暑逝去，
女：一眨眼，十个春秋兑现。
男：由xxx和xxx带来的一首《十年》献给大家。
女：她们如秋夜的明月照亮患者通往健康的心灵彼岸，如冬天的阳光温暖着患者，蒸发他们的忧伤。
男：有请xxx带来有关护士的《三句半》）（有护士照片）。
男：一直寻，因为一直在遗失，夜夜花千树的浮世，曾经许诺恪守一生的东西，总是流离散尽，那时叹惋，也懒得再寻。
女：纵然千百度，只顾悟一时一笑，一生的沉浮，并不是每次都找得到归路。
有多少人还在人群中寻找那个他，又能有多少人在灯火阑珊处寻到了他。
男：请欣赏xxx我们带来的歌曲《千百度》）（有mv）。
男：众里寻他千百度，蓦然回首，它却在意想不到处，没错，魔术就是有这样的能力。
女：今天xx同学给我们准备了一个小魔术，究竟有多么神奇呢？现在就是我们见证奇迹的时刻！有请）（音乐）7猜人游戏（女主持人：好了，我们的游戏继续进行，当然我们的活动也开始进入高潮，在活动之前，我们收集了很多同学们的照片，大家一起来看一下xxx现在呢，我的手边有三个箱子，一个箱子里装的是大家的编号，一个是朋友们的名字，一个是惩罚措施。
男：为了公平起见，抽取编号这件事我们就交给阿姨，被抽中的六个朋友按次序站好，分成2个小组，每一组的第一位朋友抽取一个朋友的名字，然后描述给组员听，要求不准说出朋友的职位，宿舍号，家乡，可以说同学比较突出的特点，爱好等，在十分钟内哪一组猜出的人多获胜。
男：为了能够让观众了解比赛情况，两个组分批上台，抽取的名字由......展示给大家看，也让大家看看我们同学与同学之间的了解度输了的小组中每人抽取一个惩罚措施，并实行。）。
女：赛龙舟（男主持人：：同学们，你看过＂龙舟竞赛＂吗﹖我们这里有一段关于赛龙船庆端午的录像，大家一起看一下。
男：端午节龙舟竞渡不单是传统庆祝活动，也是一项体坛盛事！端午节起源于诗人屈原因不满朝廷腐坏而投江自尽，敬重他的村民便以喧天的锣鼓声把江中鱼虾吓走，而同时又把粽子抛进江中喂饲鱼虾，以免它们啄食屈原的躯体。
女：龙舟竞渡可说是端午节的高潮。
女：龙舟长10米多，以龙头和龙尾作装饰，船身还特意雕上麟状花纹，唯妙唯肖；每只龙舟可容纳20至22人，二人并肩而坐，在船首的鼓手和船尾的舵手引领下，以及围观人群的呐喊声中划向终点。
男：现在，我让我们一起加入这一行列。场上有六个垫子，分成三个小，每组2人，一人一个垫子，具体怎么使用将会有肖娟进行讲解。
嘉宾表演（男主持人：龙舟年年往来，端午也岁岁重复。
女：同样这个端午也将过去，我们这次活动也已接近尾声了，但是这端午的凭吊，这相聚的欢乐却将永远留在我们记忆里。就像屈原成了唯一，我们此时此刻的感觉与欢乐也将成为我们生命不可或缺的唯一。
男：看到同学们精彩的演出，看到同学们在台上的风采，我们的嘉宾也想在这个节日里为大家送去一份礼物，我们有请xxx为我们带来——大家鼓掌，让我们在听着优美的旋律的同时，也看看一些有关端午节的图片，传说，以及一些诗歌谚语等）。
结束语：
男：我们的活动到此画上一个圆满的句号，
女：感谢朋友们的精彩演出，感谢朋友们的积极参加，感谢......的到来。
男：在此我祝愿大家在这个节日里能够更加快乐，事业迈上一个新的台阶，预祝朋友们在接下来的工作中，能顺顺利利。
女：祝愿我们的......节日快乐，同时跟你们道一声合：＂你们辛苦了！＂男：岁岁年年花相似，年年岁岁花不同。
女：让我们一起期待着明年的这个时候，再让我们一起汇聚于此，一起去凭吊，一起去释放我们的激情！
合：谢谢大家！
系列活动主持词说篇十一
离骚九歌贯千古，傲骨血脉越万年。
男：今朝吾辈过端午，吟诗诵读敬先贤;。
家风传承谁自言，粽子飘香心相连。
女：尊敬的各位领导、各位来宾。
男：亲爱的现场观众朋友们。
合:大家端午节安康!
女：艾叶香，香满堂，出门一望麦儿黄，这儿端阳，哪儿端阳，处处都端阳。两千多年来，飘香的端午和不朽的诗人屈原一路相伴走来，他那爱国情杯、浪漫诗篇，已化为民族的文化与精魂。
男：今天，我们翻开泛黄的史册，溯源而上，用经典的诗篇、翩然的舞姿，缅怀屈原，重温历史，欢度端午。当前，适逢全国上下开展“两学一做”学习教育和全县开展“三线五风“建设，周至儿女也是牢记使命担当，讲好周至发展故事。
女：由西安市文明办、中共周至县委、周至县人民政府主办，中共周至县委宣传部、周至县文明办、周至县文体广电局、周至县教育局、周至县卫生和计划生育局、周至县广播电视台、周至县文联、周至县二曲街道办事处承办的____年“我们的节日·端午”“传承端午神韵·诵读中华经典”活动，就是周至儿女为我们的节日端午送上的一份真诚的祝福。
男：出席今天活动的县级领导有：
今天我们还有幸邀请到了市文明办副主任线惠生、市文明办副调研员张家儒。
女：让我们以热烈的掌声向今天到会的各位领导、各位来宾表示最衷心的感谢!
合：____年“我们的节日·端午”“传承端午神韵·诵读中华经典”活动现在开始。
男：屈原，一个诗人的名字被溶入了江河，一个不屈的灵魂被注入了大海，一个传统的节日被庄严地写进了历史，写进了一个花团锦簇的季节。天旋日转，沧海桑田，而屈原的伟大精神和诗歌余韵，与天地比寿，与日月齐光。屈原，伟大的爱国诗人，他的高风亮节、忧国忧民，为后人树立了一座辉煌的精神丰碑!如今，我们用诗歌追忆，今天二曲街办东街小学59名学生集体朗诵《追忆屈原》，会让我们记住追忆什么?我们拭目以待，掌声欢迎。(led播放《追忆屈原》东街小学)。
女：九十五年前，在嘉兴南湖一艘红船上传出了中华民族解放的呐喊。人们不会忘记，南湖上的那条红船，从芦苇深处摇来了满天的霞光，满载了中国的希望。她象一声声号角，鼓舞着全国人民前赴后继，勇往直前，他穿越血色黎明浓雾的弥漫走过沧桑岁月，历史的悲壮，驶向今天的富强和明天的辉煌，犹如万泉河清又清。接下来，请欣赏周至六中带来的舞蹈《万泉河水》，掌声雷动起来。
(led播放《万泉河水》)。
男：在今天这个场合，我突然有了一个梦。我的梦穿越多年的回响，落在周山至水的地方，我想那个时代远了，可是那段历史仍然可歌可泣，那个人走了，可是那种精神依旧常驻心底，时间的大风，吹走尘沙，凸现出历史的峻峭与伟岸，人世的风雨，千番淘洗，显露出精神历久弥新的魅力。焦裕禄，短短四十二个春秋，以生命和热血，在天地间书写了大爱和忠诚，他用短短的475天时间，让中国大地最为贫瘠的一隅，承载了那个年代最火热的激情，从此，书记这个词和你的名字和谐相连。下面，周至三中由42名同学为大家深情演绎《念奴娇追思焦裕禄》，掌声欢迎。(led播放周至三中ppt，音乐播放周至三中念奴娇追思焦裕禄)。
女：热烈的舞蹈，欢快的旋律，总是令人鼓舞，催人奋进。我们相信大家此时一定是心潮澎湃，热血沸腾，充满对春天的留恋。是啊，春天是多么的美好。她美在百花争艳的万紫千红中，美在千帆竟发的如诗如画里。下面，县中医医院为大家带来舞蹈《百花争妍》，掌声欢迎。(led播放《百花争妍》)。
男：俏也不争春，只把春来报。待到山花烂漫时，她在丛中笑。让我们以文品人，以诗读史，在半个多世纪之后回望那段激情燃烧的岁月。正可谓：装点此关山，今朝更好看。下面，有请县广电台为大家集体朗诵_，掌声欢迎。
女：节奏紧张的锣鼓再度敲响了，只见一只怒目圆睁的“花老虎”吹着胡子，四处跳跃，眼睛死死地盯着鼻子里喘着粗气的“牧牛”……非遗项目表演《牛斗虎》，虽然表现的是动物之间的争斗，抒发的却是劳动人民托物言志、借物寄情的思想情怀，表达的是邪不压正、正不怕邪、弱不惧强、勇于拼搏、战而能胜的思想内涵。接下来，省级非遗项目表演《牛斗虎》，相信会给大家别样的感受，掌声雷动起来。
男：中国梦，既给梦想以现实的依存，又赋予中国美好的畅想。中国梦，激荡华夏儿女;中国梦，装点盛世中华!同铸复兴路，共圆中国梦。梦是生命的动力，是幸福的基奠。国之梦，我的梦，此刻，梦已起航，心亦飞翔。接下来，我们跟随哑柏中学115人的集体诵读《中国梦，我们的梦》，来领略梦想凝聚合力、指引方向的真谛，掌声送给他们。
男：家风是家庭文明的一面镜子，也是社会道德规范的延续。今年来，周至县委、县政府提出了以“严守法律底线、谨守规矩红线、追求道德高线”，“树家风、育村风、养民风、正县风”为主题的“三线五风”建设，引导全县干部群众崇德向善，奋发向上。
女：在全县征集家风家训和家庭故事的过程中，涌现了一大批好家风、好家训、好故事。今天，我们有幸邀请到了钱保民和任齐斌两位老师分享他们的家训。
(女)采访钱老师：钱老师，您好!据我所知，今年正月初六《钱氏族谱》在周至宾馆举行了圆谱典礼，缅怀钱氏英模为国贡献之功勋，今天，给我们分享一下您的家训。
钱保民：《赞钱氏家训》家训二篇昭霄汉，惟忠惟孝传箴方;春秋致祀承祖志，效顺世笃著馨乡。
勖哉丹阳钱氏族，世代簪缨奕叶光;迄今千载承恩液，始信先贤孔泽长。
(女)感谢钱老师和我们分享您的家训，掌声送给他。
任齐斌：多积知识传后代少留钱财祸子孙。
发扬读书好传统争做社会有用人。
(男)多么通俗易懂的治家格言，却给我们传递出了平凡人家的真实情感，其实，“发扬读书好传统争做社会有用人”的治家格言同样也是我们每一家庭应该传承给子女的家训。掌声送给任老师。
女：好家训需要传承。今天，我们邀请到了中国书法家协会会员、县书协主席马新芽老师，陕西省书法家协会会员、县书协副秘书长何康林老师提前挥毫书写的家训作品。掌声有请四位老师上台。
女：掌声送给四位老师。其实在今年开展“传承周至好家训人人共育好家风”活动中，我们的书法志愿者也相应的开展了“厅堂悬挂家训”活动，将书法这一中国传统文化艺术与宣传中华传统美德相结合，为普通群众书写家训，并将这些家训送到家中，一起悬挂上墙。我们来听一下作为活动组织者马新芽老师的想法。
马新芽：开展“厅堂悬挂家训”活动就是希望家训书法作品不仅成为普通群众家中的墨宝，同时也希望我们普通家庭以此为处世准则，与人为善，幸福美满，从艺术墨香中传承着乡风文明。
(女)说的多么好啊。让我们再次把掌声送给四位老师，请落座观看。
(女)其实，家训可以写在纸面上，可以刻在石碑上，但是要让它印在我们的心间，那必须得有沿承一代又一代的家风。希望我们把这些优秀的家风家训传播出去，以好家风促进好政风好民风。
(音乐播放端午情思背景音乐-大梦敦煌)。
女：这片美丽的周至大地上，有我有你也有她，我们沐浴金色的阳光，我们欢聚在一起。在这欢庆的时刻，我们尽情歌唱吧，每张笑脸都充满蓬勃生机，多少奇迹留在我们记忆里。县联合医院舞蹈《节日欢歌》就是给自己的节日送上的一份礼物，掌声欢迎。
(led播放节日欢歌)。
女：一个人如果有了脊梁，那就是一个鲜活的、生命力旺盛的人!一个集体、一个组织，如果有了民族脊梁精神，那就是一艘马力十足、稳健远航的巨轮!一个国家、一个民族如果挺起了脊梁，那就是一座美丽挺拔、坚不可摧的堡垒!黄河在我们的血脉中流淌，长城让我们永远刚强。今天，实力唱将、我县终南乡友、央视星光大道月冠军郭少杰也来到了我们活动现场，将为家乡父老乡亲呈现《中国脊梁》和《龙的传人》，掌声嗨起来。
男：您是喷薄而出的一轮红日，在东方地平线上冉冉升起;。
您是一座不灭的灯塔，激励万千战士，乘风破浪，奋勇前进。迎风飘扬的旗，是您指引我们从复兴走向辉煌;迎风飘扬的旗，是您带领我们从胜利走向胜利;迎风飘扬的旗，我们跟着你，坚定不移!接下来，县音乐舞蹈家协会合唱团为大家带来合唱《迎风飘扬的旗》、《凤凰展翅》，指挥田军盟，掌声欢迎。
(led播放《迎风飘扬的旗》、《凤凰展翅》)。
女：今天，我们在这里欢聚一堂，中华经典的铿锵音韵还在我们耳边回响。
男：明天，我们以这里为起点，中华经典的千古风韵仍在我们心头荡漾。
女：诵读中华经典，让优秀的民族精神在我们血脉中流淌。
男：诵读中华经典，让民族文化智慧支撑我们人格的脊梁。
女：就让我们在县委、县政府的正确领导下，与全县人民一道，携手并进、全县同心，扎实推进“三线五风”建设，打造美丽西安西大门，共创美好的未来，共谱辉煌的篇章!
男：____年“我们的节日·端午”“传承端午神韵·诵读中华经典”活动到此结束!
合：朋友们再见!
系列活动主持词说篇十二
甲：尊敬的各位领导，各位来宾。
乙：父老乡亲们，兄弟姐妹们。
合：大家新年好。
甲：大龙年满载辉煌业，小龙年迎来富贵春。
乙：观众朋友，由梅庄村民艺队表演的开场大鼓《庆丰收》，拉开了我们联欢会的序幕。
甲：时光飞逝，冬去春来。在这一元复始，万象更新的美好季节，我们欢聚一堂，喜迎新春，共谋发展，共同度过一段美好而难忘的时光。
乙：首先，我们代表梅庄村党委，向出席这次活动的各位领导、各位来宾，以及父老乡亲们，致以节日的问候和诚挚的祝福。祝大家在新的一年里身体健康，龙腾虎跃，家家幸福，龙飞凤舞。
甲：回首过去的一年，我们梅庄村在乡党委、政府的正确领导下，深入贯彻落实科学发展观，扎实工作，开拓奋进，积极探索实践“支部+协会”党建工作新模式，大力调整农业结构，使全村经济和社会事业呈现出生机勃勃的喜人景象。
乙：梅庄村多次荣获“果树种植先进村”、“优秀农村党支部”、“先进基层党组织”、“全省宣传文化示范工程示范村”等荣誉称号。
甲：“问渠那得清如许，为有源头活水来”。梅庄村的发展，凝聚着我们全体干部群众的智慧和汗水，充分展示了广大干部群众敢于拼搏，勇于创新的无私风采。
乙：在这欢聚的时刻，让我们用歌声抒发我们对家乡、对这片土地的热爱，唱出我们心中的向往。
甲：让我们把最美好的祝愿、最吉祥的话语，送给梅庄村的建设者和支持者们，送给父老乡亲。祝大家在新的一年里心想事成，好运连连!
系列活动主持词说篇十三
敬爱的老师，亲爱的同学们，晚上好！我是主持人xx.
今晚我们相聚在这里，是为了纪念一个特殊的日子——端午节。端午节是中华民族的传统节日。两千多年来，飘香的端午和不朽的诗人屈原一路相伴，他那种爱国情怀、浪漫诗篇，已经化为民族的文化与精魂，深深地刻在我们每一个人的心中。今晚，让我们一起过一个古色古香的端午节。首先，让我们用热烈的掌声欢迎今晚到场的嘉宾。教育学院学生科科长xxx老师，xx都市报的xx记者，以及我们的辅导员xxx老师。大家热烈欢迎。
端午习俗的介绍：
下面让我来给大家介绍下具体的风俗。
赛龙舟；
粽子情节；
悬艾叶菖蒲；
雄黄酒；
游百病；
佩香囊；
讲述屈原的故事：
人自清高水自浑，谗言无力回乾坤。纵身汨罗应有恨，何须舟楫捞诗魂（引出屈原）关于屈原的故事，大家可能跟我一样，有所了解，但是，却不甚解。下面有请为仙为我们讲述一个详细的关于屈原的故事。掌声有请。
诗歌诵读：
中国是诗的国度。诗歌的历史源远流长、名家辈出。屈原就是其中的一位著名诗人。他的《离骚》让人叹为观止。实在是一笔宝贵的财富。屈原的诗歌对后世产生了深远的影响。中国古代文人在端午节常常举办赛诗会。今晚，让我们这群温大学子也来一场现代版的赛诗会。此环节分为三部分。
1、《怀沙》是屈原的绝笔作。当他在汨罗江边抱起石头，面对滚滚江水，他到底在想什么呢？下面请欣赏由xx、xx、xx、xx为我们带来诗歌诵读《怀沙》。掌声有请。
2、我爱记诗词：作为中文专业的我们，对于古诗自然是要多多读、多多背的。下面呢，进入我们的第二个环节：我爱记诗词。抽纸条，答题，答对5题，奖励一个粽子。
3、库存诗歌大比拼：下面是第三个环节。抽话题，分组。对诗歌。那组卡住了就是输了。积分制。
汉服：
是汉族传统民族服装，从黄帝“垂衣裳而治天下”开始，汉民族服饰传统延续了超过3700年的时间。今晚呢，让我们一起来认识汉服，走进汉服文化。
首先，汉服走秀。
作为华夏民族的“皮肤”，汉服深刻地烙印在中华文明的各个方面，代表了这个古国民族华丽，优雅，博大的气质。和古中国一样，汉服的基本形制为东方世界提供了标准，今天中国及东亚很多民族的民族服装，如中国一些少数民族的服装，都受到了汉服的影响；而韩国韩服和日本和服更是直接由汉服发展而来。汉服不仅是汉族的，中国的汉服，更是亚洲的，世界的汉服。
其次，汉代礼仪。
经立时正身、平视，两手相合，掩在袖子里。手从胸口到下腹，放在任何位置都行，甚至持着、拄着东西也行（古人是很通融的^_^）。注意：中国人注重自然，而不是笔挺，所以手臂要柔软，切忌僵直——这样汉服才会顺势铺成柔和的曲线，展示出华夏之美。
我们常见夫子行叉手礼的像——但这个动作应当是配合磬折来表达敬意的——也就是说，腰应当同时弯曲大概三十度。当然，处于艺术上的考虑，画家还是画成了直身。
应用：窃以为经立是汉服同道必须注意的，对师长应当共立。鉴于现在人不行大礼，我们可以根据情况增减躬身的程度——但至少，低头示敬是必须的。
