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总结是我们对过去一段时间工作生活的回顾和总结，有助于我们明确未来的发展方向。其次，需要考虑通过阅读总结范文，我们可以学习到别人的成功经验和教训。
难忘的冬至作文300字篇一
望着窗外下的正欢的小雨，我嘴角的笑意愈渐浓郁，并非成绩上，而是因为今天是我盼望已久的日子——周六“师生小家庭”来了。这一天我可是盼了许久的，当然，等待的不止我一个人。
尽管天公不作美，下起了星星点点的小雨，但却丝毫没有影响我们几个人儿的好心情。我们踏着轻盈的脚步，哼着欢快的小曲，大家成群结队的走出了校门。“太棒了！我们终于出校门了！”旁边心怡激动的说道。是的呢，心怡简简单单的一句话道出了我们大家的心声。在老师的带邻下，我们穿过大街小巷，穿过“茫茫人海”终于来到了那个腾蛟的老店——传说中开了三十年。“今天我们就在这里。”老师的话语伴随着店里的芳香和吵杂的热闹声，都预示着今天晚餐的与众不同。大家找了一个位置坐了下来，老师去电好吃的，在老师离开之余我们闲谈了起来。“天呐！真的是出来了呢，有点不可思议呢。”“对呀！对呀！我竟没想到我可以除了生病之外还能出校门！”我差点拍桌而起的说道。大家一个个面带激动的谈论起自己的感受。是呢，激动之情都在大家的脸上浮现着，随着谈论的进行，老师点的菜于是陆陆续续的上来了。“哇！对没从学校出来过的我们来说，这些可是山珍海味呢！”对于吃饺子这差事，大家都想狼吞虎咽一样大口大口的吃，可在别人前，我们的吃相还是要好好保持“好”的。对了，我都忘了介绍下今天的美食了：店里特色的饺子，色泽鲜艳的鸭子，还有令人垂涎欲滴的芋头汤等等，真是值得夸耀一番的好菜。对了，我们可没忘了来一张幸福的“全家福”。
饱餐一顿，我们还在回去的路上遇到了可爱的英语老师，看着大家脸上都是满足的神情，或许我现在也是一样的表情吧。而这个时候，我突然发现老师正微笑的看着我们，还一边让我们走路注意安全。我怎么就忘了呢，我们能开心的出来，不正是因为老师吗，不正是因为今天是冬至吗？虽然没有吃到汤圆，但已经非常的满足，真的想和老师说：“谢谢‘陈爸爸’，是你如天使般的降临，带给我们这些‘留守儿童’快乐和温暖。”现在还不是时候，我想很快就能亲自说出口的吧。
难忘的冬至作文300字篇二
今天呢，我们班过了一个意义非凡的日子，是关于包饺子的。
星期五上午，我们班所有人的嘴上都挂着一句话“包饺子！包饺子！”钳子都拧不下来。哦，忘了说了，这件事情我们杨老师本来不让我们四处张扬的。于是，今天下午她火冒三丈的对我们说“如果再说话，这个活动就不弄了！”于是，教室里传来了一阵的讨论。“安静！我现在要给大家讲一个关于冬至包饺子的故事，等一会儿，郭老师还要给大家讲一下关于冬至天文学方面的知识。”
随着老师的话语，我们所有人的心就飞向活动室了。杨老师给我们讲的是关于古代的传说，还有古诗。老师给我们看了一个幻灯片，那个人叫张仲景，是一位神医，一年，他的家乡变成了饥乡，许多人因为没钱治病，使自己的耳朵被冻，发烧，头痛，于是，张仲景就研制出了一种叫“娇耳”的药，每人一碗，三个饺子，一碗汤。郭老师，还给我们讲了关于冬至天文学方面知识。冬至这一天时间最短，是因为在这一天太阳转向了南半球，南极一直是白天，而我们这里却在六点多的时候就已经天黑了。
终于讲完了，真是度日如年啊！我们立马飞奔体育器材室，原来家长已经在早早的等我们了，给我们准备的井井有条，我看到一个桌子，上面还有材料，我就开始手忙脚乱的包起来，其他组员看见我也包起来，他们也开始包。我们包的饺子有：绿色的、白色的、紫色的、红色的。我们还包了五花八门的形状，有菱形的、还有三角形的，我和朋友共同合作，做了一个八卦阵。每个人都包的很细心。饺子熟了，我们开始调汁子，等一会，我们每人的碗上乘上了一碗香喷喷的饺子。教室里回荡着大家的笑声。我们组的饺子吃完了，怎么办呢？我想了一条妙计，我到第三组蹭吃了30个饺子，第三组竟然说随便吃？真是笑死我了。有一个同学被第二组在碗里塞的满满的，他在第二组吃了50个。真是大胃王啊！
今天是有意义的一天，也是有意义的一节劳动实践课。
难忘的冬至作文300字篇三
今天是一个特殊而难忘的日子。不仅是因为今天是冬至，而且今天还发生了一件事。
今天吃晚饭的时候，妈妈问我：“我交给你的‘任务’完成了没有?今天可是星期五了!”“嗯，还差一点。你放心吧，今天我肯定会完成的。”我说。妈妈这才满意地点点头。其实，妈妈说的“任务”就是在星期天时，要我写的一篇作文，而最后的上交期限正是今天。
晚饭过后，我匆匆地写完作业，走进书房，准备完成妈妈交给我的任务。一开始，我觉得写得挺顺利的。可是随着时间的推移，灵感慢慢消失了，后来我竟然一个字也写不出来了。这篇本不算太难的作文，此时在我眼中却像一座巨山。眼看着时间一点点溜走，而我的作文离结尾还有大半截。我一时想不出该怎么写。这时，我注意到了手旁的几本书。“就看一会儿书应该没什么问题吧?说不定看一下书还能启发我的思维，追上之前的进度呢!”我想。就这样，我丢下了手头的任务，翻开了书本。
书中的内容是多么的精彩呀!可是我却看得胆颤心惊，深怕妈妈悄悄地出现在我背后，来个突然袭击。时间一分一秒的过去，转眼就到了十点钟。这时，耳边突然传来了妈妈的脚步声。我急忙把书藏好，拿起笔，装出一副在冥思苦想的样子。妈妈一看我的作文与上一次她来看我的时候毫无进展，眼睛向四周看了一下，似乎明白了什么，问：“你怎么什么都没有写?你在这里干什么?”我心中不禁一惊，刚想以沉默掩饰过去，可是，我这个孙悟空怎么可能逃得过如来佛祖的眼睛呢?于是妈妈大喝一声：“你是不是在看书?”我知道此时撒谎是没有用的，那只会令妈妈更生气，于是点了一下头。妈妈突然给了我一个耳光。我下意识地用手挡住了脸，虽然心里觉得很委屈，但自己不是第一次犯这样的错，便硬是强忍住了泪水没吭声。妈妈还是不解气般又打了我几下，还训斥了我一顿。后来妈妈怀着生气而又恨铁不成钢的心情地走回了客厅。其实，我也很后悔为什么刚才是在看书，而不是在想作文。妈妈说的对，要是我累了可以告诉她，休息一下，而不是偷偷摸摸地干其他事;要是在正常情况下，这个时候我已经写完作文，在客厅看电视了。晚上我在妈妈的命令下，一直到凌晨把作文写完后才去睡觉了。
第二天上午，我犹豫了很久才鼓足勇气去找妈妈道歉。妈妈一开始并不相信我许下的“以后写作文时再也不看书了”的承诺，因为我发生这种事不是头一回了，但前几次，妈妈只是警告我：“以后不准再这样了!”可我实在是太不听话了，这才发生了一系列事情。直到我按妈妈的要求下写了保证书，她对我的态度才好转了。
今天这个冬至，是一个与众不同的。
难忘的冬至作文300字篇四
“冬至到，冬至到，家家户户吃饺子”，今年的冬至我期待已久，因为我们要在班里度过。
今天我带的东西与往常迥然不同，平时我只带一支笔，今天我还带了吃饺子用的碗、盘子、勺子，教室里处处洋溢着快乐。
开始包饺子了，橙子老师给我们每组发了一些饺子皮和馅儿，先让我们每人包一个饺子。我挖了一小勺馅儿放到皮儿里，把它的一半和另一半对折，在边上捏了花边。饺子终于做好了，可是我捏的饺子太难看了，就像一个蓬着头发的糟老头，看起来没有一点力气。我把饺子放到盘子里，用失望的眼神看着它，唉，它怎么长得这么丑!后来，老师给我们讲了饺子的正确包法。我按老师讲的，先把手指弯成一个坑，把饺子皮放上去，再挖一小勺馅儿放到坑里，然后把它压实，把它的一半对折，然后在边上捏上几个花边，饺子看起来个头大了，可花边还是不好看。哎!我顿时失去了往日的信心，再包几个也都不过如此。
正在我失望之时，老师竟然让我们自由发挥，包出自己的创意饺子，老师的这句话让我兴奋起来，我的想象力可不比别人差。我做了“包子”、“丸子”，还做了一个又扁又大的饺子……饺子在我们手里成了会吃的工艺品。
我们在教室里等待了片刻，哇!我垂涎已久的饺子终于煮成了。老师给我们每个人盛了饺子，整个教室充满了饺子的香味。
我们快活地吃着饺子，听老师讲了冬至吃饺子的来历:东汉时，医圣张仲景看到老百姓耳朵都冻伤了，于是就在冬至这天，煮了一锅饺子让百姓吃，老百姓们吃过饺子以后，冻伤的耳朵就好了……原来，冬至吃饺子是为了纪念张仲景啊!
今天可真开心，我们过了一个有意义的、难忘的冬至!
难忘的冬至作文300字篇五
今天是冬至，生活在农村的主妇一大早就提着菜篮上街买菜，回来还得洗、切，剁，煮好后摆在桌上供奉神灵。
冬至意味着我身上的责任在点点加重，意味着心理不仅装载着自己，意味着向成熟步步迈进。
然而我准备好了吗？我有足够的能力起面对困境吗？我真的可以承当身上的责任吗？
不行，真的不行。
我摆脱不了童年的幼稚，我摆脱不了对父母的依赖，我摆脱不了自己的懦弱。
我还不能够独载风雨，不能够迎接挑战，不能够接受失败。
我不能够的还有很多很多……。
或许我做惯了温室中的花朵，忘记了昔日野草的艰辛，或许我做惯了笼中鸟的生活，忘记了往日雄鹰的坚强；或许我做惯了缸中的游物，忘记了鱼儿的沧桑，或许我做惯了宠儿，忘记了身上的责任。
只懂得依赖，只懂得得到，只懂得享受。
害怕失败，害怕困难，害怕艰辛，害怕事与愿违的一切。
试问稚嫩的玫瑰怎懂得大树的坚强，安逸的鱼儿怎懂得大海的碧蓝，富裕的人儿怎懂得乞丐的悲伤。
我知道我的心还太软，我的眼光还太短，我的肩还不够宽。
总之，我还不够强。
难忘的冬至作文300字篇六
冬至是中国的传统节日，每年的冬至家里会出现大大的汤圆，那是我最喜欢的食品。今年的冬至我第一次在学校吃到了汤圆。
昨天，我们学校举行了“回归传统节，感受冬至日”主题活动。这个活动是为了让我们感受一下冬至日的快乐。
昨天中午，还没到一点三十分，教室里已人声鼎沸。同学们到了教室，就按捺不住激动，欢快地叫了起来。时间过得像一只只飞鸟，一瞬间就到了写字课。老师同学也带着自己的工具来了。同学们先去洗一洗自己的小手，再来搓汤圆，捏小动物。每一个人都在教室门口进进出出，忙忙碌碌的。就连老师也在帮忙，她们真辛苦。同学在自己的座位上认真地捏了起来。有的同学眉开眼笑，有的同学专心致志，有的`同学左顾右盼，东张西望，到处想学一学别人的经验。
过了一会，老师叫我们烧水，因为何立丰同学没带锅盖，我们等了好久好久，水终于烧开了。我们把汤圆放进锅里煮，十几双眼睛直勾勾地盯着汤圆一上一下地跳动着。等到煮熟了，每个同学像小馋猫似的一拥而上，一只只沾着面粉的小手拿着碗向老师走去。我们小组一共吃了6包汤圆。
难忘的冬至作文300字篇七
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。那么今天冬至你是如何庆贺的呢？以下是小编收集的关于《难忘的冬至。
作文。
》，仅供大家阅读参考!
冬至是我国的传统节日，在冬至的时候，家家户户都要吃汤圆、祭祖等。而我要说的是我做汤圆的事。
记得前年冬至，我看见奶奶和妈妈在厨房做汤圆，就心血来潮。我想做汤圆，妈妈看出我的心思，说：“想来试试吧!”我点点头，走了过去，准备大显身手。
妈妈和奶奶因为做过很多次，所以这对她们来说小菜一碟。我本以为做汤圆很容易，可做起来很难：我那出一点面团，放在手心，我搓、我磨，汤圆在我手心转动。我感觉差不多了，我把手抬起来，这汤圆圆不圆的，像个鬼，妈妈和奶奶看了，哈哈大笑起来。
妈妈手把手教我，我左耳听，右耳出，总是做不好。最后费了我九牛二虎之力，才做出了一个比刚才好一点点的汤圆，可我还是觉得它不像汤圆，凭着感觉继续做，可汤圆好像不情愿待在我的“五指山”下，越搓它越破。这汤圆老是给我唱反调。我就不信治不了它。它一破，我就补。这样一来，汤圆变得跟碟子一样大了。这时老妹经过厨房，看到了这个汤圆，捂着肚子大笑：“这哪是汤圆，这简直就是飞碟，哈哈······”老妹笑得眼泪都流了出来，等一下整个人都笑倒在地上了。我看都不看，仍继续做我的汤圆。哎!瞧，别人做的都出锅了，而我的“四不像”还在手里呢!
啊!冬至，这个传统的节日，让我感受到家庭的和谐，也明白了做事样样都有门道，要摸着规律，才能做好事情。这真是一个让我难忘的冬至啊!
今天是冬至，一放学，我就三步并作两步飞奔到家里。我看见妈妈和阿姨正在火锅旁边撮汤圆，我也过去帮忙撮。汤圆撮好了，妈妈把撮好的汤圆到进锅里炸。过了一会儿，一盘香酥可口的“空心炸汤圆”就“新鲜出炉”了。我一闻到汤圆那香喷喷的味道就垂涎三尺，立刻夹了一粒放进嘴里。突然，我“哇”地叫了一声。
“怎么了?”妈妈连忙问道。我伸出烫得发红的舌头给妈妈看，妈妈才明白过来，心疼地说：“小心点，别再烫着了!”
晚上，在温柔的月光下，我们一家人坐在阳台上聊天、讲着笑话，齐乐融融……。
很小的时候每逢冬至这一天奶奶都会告诉我冬至要吃饺子，不吃饺子耳朵就会冻掉。为了我的耳朵我都会大口大口吃饺子。随着年龄的增长我从书中得知冬至不吃饺子耳朵也不会冻掉。
其实冬至是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。冬至可是一个大节气，倍受人们的重视。冬至要吃美食是人们过节的传统习惯，中国大地冬至的食俗南北不同。北方大部分地区在这一天吃饺子、南方盛行吃汤圆。不论吃什么都是人们以求来年有一个好兆头。
每年农历冬至这天，饺子是我们家必不可少的节日饭。我们全家聚在一块，吃着热气腾腾的饺子心里都美滋滋的。每到这时奶奶总会对我说：“多吃点，吃的肚子滚溜溜的，吃饱了晚上才会做个好梦哦!”虽然冬至夜三九严寒外面寒气彻骨，但是我家里却温暖如春洋溢着节日的喜庆气氛。可惜今年爸爸却独自一人在外地出差，冬至夜不能回来。我更想念他了。
听奶奶说：冬至是传统四大节之一，冬至开始数九，是个严寒的节气;“冬至—阳生”，从此阳气上升，又是个带来希望的节日。在我们老家西北一个小山村，过冬至，人们要吃包子。因为那里有句老话：冬至节，秃子头上冻出血。人们吃了包子，就“包”住了“头”，也“包”住了来年的希望。奶奶至今还保留着这个习俗。
去年冬至，奶奶一大早就发好面，准备好羊肉胡萝卜馅。一听说包包子，我急忙洗了手，跑到案板边，拿过奶奶压好的面皮，开始学包包子。奶奶边包边教我：“左手心放面皮，右手舀馅放在面皮上。用右手大拇指和食指捏住一边皮，中指沿着边儿往回拉，边拉边捏，最后捏到一起拧个小辫就行”。我一听，难，得有点技术。奶奶说：“不怕，一学就会。”她握住我的右手，分开手指，在面皮上练习“边拉边捏”，看着面皮的圆边在我手下一点点收拢，也很好玩。奶奶教我做了两个，第三个我坚持要自己来，开头我小心慢慢捏，不算顺利，快要捏好了，我心里高兴，想一下捏住，可是馅都捏到了边上，拉回的面捏不住倒粘在手指上。我有点发急，使劲一捏，不想倒把皮捏破了，馅也漏了。奶奶一看说：“不要急，最困难的时候就是快成功的时候。你这是面边上粘了菜汁就捏不住;手湿了就粘面了。”我长吸一口气，擦干手，重新拿过一面皮，按部就班操作，终于成功了。那包子歪着小辫坐在箅子上，我左看右看，多像淘气的小娃娃!我大喊：“耶，我捏了个胖娃娃!”大家都笑了。吃饭了，奶奶端上热气腾腾的包子，我心里美滋滋的，这包子也有我一份功劳啊!
今年的冬至又到了，想起第一次包包子的经历。我就想起了奶奶的话：最困难的时候就是快成功的时候。就像冬至最寒冷的时候过去了，那温暖的日子也就开始了。
今天早上，我刚刚走下楼梯，就听见奶奶对妈妈说道：“要过冬至节了，得要吃糯米饭，今天一定要早点回家!”冬至节?我心里一阵纳闷，有这个节日吗?冬至只不过是二十四节气之一呀，难道它也有个节?真是稀奇!这是怎么回事?我连忙问奶奶，奶奶回答说：“心宜啊，难道你不知道?冬至节是一年中最长的一夜，是从冬季到夏季的一条明显的分界线，要吃糯米饭，就是因为怕晚上肚子饿了，所以要多吃点，特别是像你这样的人!”“哦。原来是这样!”我若有所思，停!奶奶话中有话，竟然说我胖!我气极了，腮帮子鼓鼓的，满脸通红。
中午，爸爸问我：“你知不知道世上为什么有个冬至节?”我摇了摇头，接着，爸爸给我讲了个关于冬至节的传说：在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。老爸讲完后，停了一会，又接着说道：“可是，这毕竟还是一个传说，真正的冬至节由来是人们认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气。汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假。《后汉书》中有这样的记载：“冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政，择吉辰而后省事。”所以这天朝庭上下要放假休息，军队待命，边塞闭关，商旅停业，亲朋各以美食相赠，相互拜访，欢乐地过一个“安身静体”的节日。唐、宋时期，冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。”“哦，现在我总算明白了，原来在冬至吃糯米饭不是为了躲避灾祸，而是在这天里休息，祭拜祖宗。”又学到了一个知识，心里可真高兴。
晚上，妈妈如约早回家。奶奶在厨房中不停地忙碌着，烧了香喷喷、红白相间的糯米饭，便招呼我们来吃饭，虽然我还是对早上那件事耿耿于怀，但我还是在糯米饭中放了点糖，足足吃了两碗，吃的肚子滚溜溜的，因为吃饱了晚上才会做个好梦了哦!
难忘的冬至作文300字篇八
《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”
唐宋时，以冬至和岁首并重。南宋孟元老《东京梦华录》：“十一月冬至。京师最重此节，虽至贫者，一年之间，积累假借，至此日更易新衣，备办饮食，享祀先祖。官放关扑，庆祝往来，一如年节。”
吃水饺。
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。
张仲景是南阳稂东人，他著《伤寒杂病论》，集医家之大成，被历代医者奉为经典。张仲景有名言：“进则救世，退则救民；不能为良相，亦当为良医。”东汉时他曾任长沙太守，访病施药，大堂行医。后毅然辞官回乡，为乡邻治病。其返乡之时，正是冬季。他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了。便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后，分给来求药的人每人两只“娇耳”，一大碗肉汤。人们吃了“娇耳”，喝了“祛寒汤”，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的样貌，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。
冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
九九消寒。
入九以后，有些文人、士大夫者流，搞所谓消寒活动，择一“九”日，相约九人饮酒(“酒”与“九”谐音)，席上用九碟九碗，成桌者用“花九件”席，以取九九消寒之意。
民间还流行填九九消寒图以供消遣。九九消寒图通常是一幅双钩描红书法，上有繁的.“庭前垂柳珍重待春风”九字，每字九划，共八十一划，从冬至开始每一天按照笔划顺序填充一个笔划，每过一九填充好一个字，直到九九之后春回大地，一幅九九消寒图才算大功告成。填充每一天的笔划所用颜色根据当天的天气决定，晴则为红；阴则为蓝；雨则为绿；风则为黄；落雪填白。
此外，还有采用图画版的九九消寒图，又称作“雅图”，是在白纸上绘制九枝寒梅，每枝九朵，一枝对应一九，一朵对应一天，每一天根据天气实况用特定的颜色填充一朵梅花。元朝杨允孚在《滦京杂咏》中记载：“试数窗间九九图，余寒消尽暖回初。梅花点涛抻喟祝看到今朝是杏株。”
九九消寒图。
最雅致的九九消寒图是作九体对联。每联九字，每字九划，每一天在上下联各填一笔，如上联写有“春泉垂春柳春染春美”；下联对以“秋院挂秋柿秋送秋香”，称为九九消寒迎春联。然而，不管哪种九九消寒图，在消磨时日、娱乐身心的同时，也简单记录了气象变化。据说有经验的老人，还能根据九九消寒图，推测出这一年的雨水多寡和丰歉状况。
九九消寒歌：一九、二九不出手；三九、四九冰上走；五九到六九，沿河看杨柳；七九河冰开，八九燕子来；九九加一九，耕牛遍地走。
现代民俗。
很多地区在冬至这一天有祭天祭祖的习俗，现仍有一些地方如江浙、闽南一带在冬至这天过节庆贺。
另外民间有以冬至日的天气好坏与来到的先后，来预测往后的天气。俗语说：“冬至在月头，要冷在年底；冬至在月尾，要冷在正月；冬至在月中，无雪也没霜”(这是依据冬至日到来的早晚，推测寒流到来的早晚)；俗语也说：“冬至黑，过年疏；冬至疏，过年黑”(意思是：冬至这天如果没有太阳，那么过年必须晴天，反之，如果冬至放晴，过年就会下雨)。
7、传统饮食。
冬至是养生的大好时机，主要是正因“气始于冬至”。正因从冬季开始，性命活动开始由盛转衰，由动转静。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，到达延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。
各地在冬至时有不一样的风俗，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯，而苏北人在冬至时吃大葱炒豆腐。
北京馄饨。
过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。相传汉朝时，北方匈奴经常骚扰边疆，百姓不得安宁。当时匈奴部落中有浑氏和屯氏两个首领，十分凶残。百姓对其恨之入骨，于是用肉馅包成角儿，取“浑”与“屯”之音，呼作“馄饨”。恨以食之，并求平息战乱，能过上太平日子。因最初制成馄饨是在冬至这一天，在冬至这天家家户户都吃馄饨。
饺子。
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
狗肉羊肉。
冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道个性鲜美，赞不绝口。从此在民间构成了冬至吃狗肉的习俗。人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。
红豆米饭。
在江南水乡，有冬至之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗。相传，共工氏有不才子，作恶多端，死于冬至这一天，死后变成疫鬼，继续残害百姓。但是，这个疫鬼最怕赤豆，于是，人们就在冬至这一天煮吃赤豆饭，用以驱避疫鬼，防灾祛病。
台湾糯糕。
在我国台湾还保存着冬至用九层糕祭祖的传统，用糯米粉捏成鸡、鸭、龟、猪、牛、羊等象征吉祥中意福禄寿的动物，然后用蒸笼分层蒸成，用以祭祖，以示不忘老祖宗。同姓同宗者于冬至或前后约定之早日，集到祖祠中照长幼之序，一一祭拜祖先，俗称“祭祖”。祭典之后，还会大摆宴席，招待前来祭祖的宗亲们。大家开怀畅饮，相互联络久别生疏的感情，称之为“食祖。”冬至节祖先，在台湾一向世代相传，以示不忘自我的“根”。萝卜、青菜、豆腐、木耳等。
台州擂圆。
台州人好美食，冬至是一年中重要节气，在这一天要做些特色菜肴和食物，首先要祭奠祖先，祈祷祖先保佑全家人来年一切平安如意。然后全家人欢乐地聚在一齐喝酒吃菜。其中吃“冬至圆”(擂圆，又叫硬擂圆、翻糙圆)是台州的老传统，擂圆取圆圆润润、团圆之意。
擂圆是冬至的重头戏，“圆”意味着“团圆”“圆满”，与平日里吃的汤圆相比，临海人的冬至圆不但资料丰富、形式各异，而且意味深长。擂圆是用糯米粉做的，先把糯米粉和温水揉成面团，再摘成醋碟大小的圆子揉圆，煮熟后放在豆黄粉里滚拌，正因这个过程临海的方言叫“擂”，因此冬至圆起名叫“擂圆”，而豆黄粉是用黄豆炒熟后磨成粉再拌入红糖，味道香甜浓郁，配上糯米圆的细腻糯软，令人食欲大增。夹一个粘满豆粉的擂圆，趁热咬上一口，香喷喷、甜滋滋、暖烘烘、软绵绵，一股幸福的味道油然而生。除了经典的甜圆，也有很多家里喜欢咸的冬至圆，咸圆就是在糯米团里放馅，包类似猪肉、豆腐干、冬笋、香菇、红萝卜、白萝卜等细丁，可蒸可煮，鲜香多汁，另有一番味道。
苏州冬酿酒。
姑苏地区对冬至这一节气十分重视，姑苏地区有俗语云：“冬至如大年”。传统的姑苏人家，会在冬至夜喝冬酿酒，冬酿酒是一种米酒，加入桂花酿造，香气宜人。姑苏百姓在冬至夜畅饮冬酿酒的同时，还会配以卤牛肉、卤羊肉等各式各样的卤菜。在寒冷的冬天，冬酿酒不仅仅能够驱寒，更是寄托了姑苏人对生活的一种完美的祈愿。
麻糍。
麻糍，是浙江，江西的特产，也是福建人的传统小吃、福建人祭祀时的供品。麻滋阴干后蒸、煎、火烤、砂炒皆宜。
麻糍也是闽南著名小吃，其中又以南安英都出产最为出名，其原料为上好糯米、猪油、芝麻、花生仁、冰糖等。麻糍香甜可口，食后耐饿，有着甜、滑的口感，且软韧、微冰。成品色泽鲜白，滑韧透明。
8、文化内涵。
古代诗词。
《冬至到》——乔金龙。
昼短摒弃烦忧事，
夜常相伴欢乐声。
小饺暖尽心头寒，
更胜金银百十千。[4]。
《小至》——杜甫。
天时人事日相催，
冬至阳生春又来。
刺绣五纹添弱线，
吹葭六管动飞灰。
岸容待腊将舒柳，
山意冲寒欲放梅。
云物不殊乡国异，
教儿且覆掌中杯。
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难忘的冬至作文300字篇九
“冬至到，冬至到，家家户户吃饺子”，今年的冬至我期待已久，因为我们要在班里度过。
今天来班我带的东西与往常迥然不同，平时我只带一支笔，今天我还带了吃饺子用的碗、盘子、勺子，教室里处处洋溢着快乐。
开始包饺子了，橙子老师给我们每组发了一些饺子皮和馅儿，先让我们每人包一个饺子。我挖了一小勺馅儿放到皮儿里，把它的一半和另一半对折，在边上捏了花边。饺子终于做好了，可是我捏的饺子太难看了，就像一个蓬着头发的糟老头，看起来没有一点力气。我把饺子放到盘子里，用失望的眼神看着它，唉，它怎么长得这么丑!后来，老师给我们讲了饺子的正确包法。我按老师讲的，先把手指弯成一个坑，把饺子皮放上去，再挖一小勺馅儿放到坑里，然后把它压实，把它的一半对折，然后在边上捏上几个花边，饺子看起来个头大了，可花边还是不好看。哎!我顿时失去了往日的信心，再包几个也都不过如此。
正在我失望之时，老师竟然让我们自由发挥，包出自己的创意饺子，老师的这句话让我兴奋起来，我的想象力可不比别人差。我做了“包子”、“丸子”，还做了一个又扁又大的饺子……饺子在我们手里成了会吃的工艺品。
我们在教室里等待了片刻，哇!我垂涎已久的饺子终于煮成了。老师给我们每个人盛了饺子，整个教室充满了饺子的香味。
我们快活地吃着饺子，听老师讲了冬至吃饺子的来历:东汉时，医圣张仲景看到老百姓耳朵都冻伤了，于是就在冬至这天，煮了一锅饺子让百姓吃，老百姓们吃过饺子以后，冻伤的耳朵就好了……原来，冬至吃饺子是为了纪念张仲景啊!
今天可真开心，我们过了一个有意义的、难忘的冬至!
难忘的冬至作文300字篇十
冬至是中国的传统节日，每年的冬至家里会出现大大的汤圆，那是我最喜欢的食品。今年的冬至我第一次在学校吃到了汤圆。
昨天，我们学校举行了“回归传统节，感受冬至日”主题活动。这个活动是为了让我们感受一下冬至日的快乐。
昨天中午，还没到一点三十分，教室里已人声鼎沸。同学们到了教室，就按捺不住激动，欢快地叫了起来。时间过得像一只只飞鸟，一瞬间就到了写字课。老师同学也带着自己的工具来了。同学们先去洗一洗自己的小手，再来搓汤圆，捏小动物。每一个人都在教室门口进进出出，忙忙碌碌的。就连老师也在帮忙，她们真辛苦。同学在自己的'座位上认真地捏了起来。有的同学眉开眼笑，有的同学专心致志，有的同学左顾右盼，东张西望，到处想学一学别人的经验。
过了一会，老师叫我们烧水，因为何立丰同学没带锅盖，我们等了好久好久，水终于烧开了。我们把汤圆放进锅里煮，十几双眼睛直勾勾地盯着汤圆一上一下地跳动着。等到煮熟了，每个同学像小馋猫似的一拥而上，一只只沾着***的小手拿着碗向老师走去。我们小组一共吃了6包汤圆。
难忘的冬至作文300字篇十一
冬至来了，就代表着寒冬要来了，冬至的那一天是夜晚最长，白天最短的一天，是中华传统的节日，也是中国非常重要的节气。听说如果冬至那天不吃饺子话，耳朵就会冻掉得。
冬至那一天，我们学校举办了包饺子活动。妈妈们拿来了包饺子的器材和我们一起包饺子。学校的食堂准备了肉馅和面粉，让我们来包饺子。
首先妈妈们和一些同学一起擀面皮儿，剩下的同学就开始包饺子，我们分成三个小组，其中我们组包了各种各样的饺子，有太阳形状的；有戒指形状的；还有许多的造型的。我看了我们班的饺子，密密麻麻的饺子数也数不清形状各异。我们把饺子包好了，妈妈们把我们包的饺子放进了锅里煮了起来。
饺子终于煮好了，饺子的香味儿飘满了整个教室，每个人的桌子上都摆满了香喷喷的饺子，大家开开心心的吃了起来，同学们吃了一盘子又一盘子，同学们都吃的饱饱的，自己包的饺子就是香啊！
我们度过了一个难忘的冬至节日，我希望明年还能再过一个这样开心的节日。
难忘的冬至作文300字篇十二
今天是冬至节，按照家乡的传统风俗，家家户户是一定要吃饺子的。
此时此刻，吃着香喷喷的饺子，却勾起了我对四十多年前的那年冬至节吃饺子的回忆。
假如我没有记错的话儿，那年应该是一九七一年。
那时是生产队，农村穷得一贫如洗。农民除了过春节能吃上几顿大肉之外，一年四季是吃不上大肉的。
那年冬至节快要到了，村里大部分人家都没有钱去割肉包饺子。但是，队里喂了几十头猪，大猪才长到了百十来斤。那个时候，猪长到一百三十斤以上才算够磅，才能出栏卖。否则，食品站是不收购的。
冬至节没有钱割肉怎么办？一个村的老少爷们大眼瞪小眼，都看着队里的那几十头猪，把冬至吃饺子的希望，统统寄托在了猪的身上。
冬至节几天前，群众在下面就嘀嘀咕咕纷纷议论开了，盼望着队里能杀两头猪，让村里老百姓过冬至节能吃上一顿饺子！
群众一直等啊盼啊，眼看着明天冬至节就到了，一心单等着队长发话杀猪嘞，可是，队长就是金口玉言，抱着葫芦不开口，大伙心急如焚。
天快要黑了，群众围了黑乎乎的一大片，队长终于开口了，他说：“乡亲们的心情我是完全理解的，我不是不愿意杀猪，而是因为猪小，不够磅，现在猪才长到了百十来斤，正是长膘的时候，杀了它，我感到可惜！但是，既然大家都有这个要求，为了让咱村的老百姓冬至节都能够吃上大肉饺子，那就杀掉两头猪好了！”
队里终于杀了两头猪。
我记得非常清楚，当时两头猪只杀了一百多斤肉。俺村那时有二百多人，每人分到了半斤猪肉。一家五六口人，也能分得上二三斤肉，过冬至节吃饺子也是绰绰有余了！不然的话儿，不知道俺村有多少人家吃不上饺子呢！
如今别说过节不愁吃肉了，就连平常只要你想吃肉，那是想啥时吃啥时吃，不会作一点难。甚至，肉都嫌吃够了，吃腻了，不想吃肉了！
抚今追昔，想起那年冬至节吃饺子的事儿，一直铭记在我的心上！
难忘的冬至作文300字篇十三
冬至是北半球白昼最短，黑夜最长的`一天。同时也是正午太阳角度最低的一天。冬至又称冬节，为二十四节气之一。
冬至是中国，每年冬至前后都会有冷空气频繁活动，气温下降。所以，冬至这一天，人们喜欢食用热乎乎的食物，有的包饺子，有的做汤圆。而我们山城重庆，习俗就是喝羊肉汤。每到冬至日，外面寒气彻骨，我家却温暖如春，洋溢着节日的喜庆气氛。
去年冬至节，我放了学回到家还没进家门，一股香味就扑鼻而来。我来不急扔下书包，就问：“爸爸，今晚准备了什么好吃的呀?”“羊肉汤锅”，爸爸笑盈盈地说，“啊，羊肉汤呀!”我讨厌吃那玩意，心情一落千丈。我撅着的小嘴，仿佛嘴上挂了一个小茶壶。爸爸将羊肉汤舀了几勺在我的碗里，淡绿色的葱花在白得似牛奶的汤里打着转，好像在对我说：“快尝尝吧，美味着呢!”
“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方，我也一样。”妈妈夹着一片冒着热气的萝卜念着。突然，弟弟叫了起来，“真好吃，好吃。”我看着锅里那泛白的羊肉汤，顿时让我联想到滚滚而来的奶油，羊肉一丝一丝，卷曲地富有艺术，那朱红的羊血同碧绿的青菜为汤锅添上了独特的风彩。我再也忍不住了，端起碗，轻轻地小喝了一口。一缕香香的、暖暖的、软软的细流浸入了我的牙齿，渗入我的喉咙，进入我的肚子里的胃口袋中。啊，真香，真舒服，真可口，全身都暖暖的。此时，回家进门时的讨厌情绪早已抛到九霄云外，愉快的和家人享受着这色香美的羊肉汤锅。我再也停不下来了，一口接一口，一碗接一碗……让我不禁吟起伟大诗人苏轼的诗来：“秦烹惟羊羹，陇馔有熊腊。”
在冬至，天气变得更冷，人与人的心却走得更近了。所以，我喜欢冬至。在冬至，我们收获了很多。同时，也收获了一份等待，等待春的到来。
难忘的冬至作文300字篇十四
冬至前夜搓汤圆，是我们南方的习俗，别看汤圆和橡皮泥一样好搓，其实，搓汤圆也挺不容易的。
回想起第一次搓汤圆，可有趣了！用面粉和水搅拌成面团后，奶奶从面团中取出一小团开始揉成长条，然后把长条再折成两段重揉，经过不断搓揉，面团变得好软呀！我用期待的眼神看着奶奶手中即将揉好的面团，等着她分给我啊！当期待已久的面团落到我手中，我十分激动，我学着奶奶的样子，捏了一只看着还行的“汤圆狗”，把它立在盘子里，只见它昂首挺胸，像一位守在门口的小兵，我可开心了。这可是我的初次汤圆杰作啊！接着，我又捏了方正汤圆还有三角形汤圆，每捏完一个我便开始炫耀。可是，当我揉真正的汤圆时，汤圆居然变扁了，我一再换姿势揉，汤圆依旧很扁，奶奶看出来了，便告诉我，如果揉得太用力，汤圆就不成样，要使两手相互平行，轻轻揉着汤圆，那么这颗汤圆就会被揉得很漂亮，听了奶奶的话，我不断尝试着，渐渐地，我的汤圆揉得跟奶奶揉得一样圆，一样漂亮了！
若拿以前搓的汤圆和现在搓的比，那必定是现在的好看，但是，再也找不到以前揉汤圆的那种感觉了。我忘不了汤圆在我手中即将成圆的瞬间，忘不了那一刻的愉悦心情，更忘不了初学汤圆的那种味道。我的冬至，我的童年，我的汤圆圆。
“春雨惊春清谷天，夏满忙夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”这就是我们经常听唱的二十四节气歌，短短的四句话，却包含了二十四个节气。二十四个节气里我最喜欢的就是冬至了。
今天就是我国的传统节日——冬至，冬至这一天是一年中最长的一夜。冬至这一天，我们这里家家都会用糯米粉做“冬至圆”，也叫“汤圆”。
放学回家，我只看见妈妈拿起糯米粉准备揉面团。见到我回家，妈妈就让我帮助她把温开水倒进粉里，很快开始和糯米团了。妈妈揉了一会儿对我说，粉太干了，要再加点温水。十分钟后，妈妈把糯米粉揉成了一团，捏起来柔柔的，干干净净的，一点也不沾手呢。我抓了一把粉团，拿在手里，反复拿捏，就是捏不圆。妈妈说：“孩子，你搓不圆就去旁边玩会儿吧！”我说：“我会认真搓的。”于是，妈妈又拿一小块糯米团给我搓，我搓得汤圆有大有小，都像长了头角似的，以为妈妈会因此训斥。可妈妈看了却说：“没关系，这是祖孙父子圆，这样才像一家子嘛！圆圆满满的。”听妈妈说话幽默，我心里比吃蜜糖还要甜。
汤圆搓好了，妈妈拿到厨房去煮。一会儿妈妈就捧着一碗汤圆边说边叫：“香喷喷的汤圆来了！”热腾腾，香喷喷的汤圆早已洒满了整个屋子。一家人乐呵呵地吃着汤圆，个个脸上露着笑脸。
每一个节气，每一个节日，我们都不能遗忘。冬至话下，总有缕缕温情包围着我们。下一个冬至什么时候来临，又是那份企盼，又是那个场景，永远都是那么美好、幸福。
难忘的冬至作文300字篇十五
“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”今天是冬至，我来到金笔课堂，老师和我们一起包饺子。
开始包饺子了，老师把家里的面板、菜刀……都拿来了。老师洗过手，开始揉面，接着她用菜刀把面切成一小块一小块的，然后又用擀面杖擀几下，饺子皮就好了。同学们看到了，都想要试一试。老师同意了，李同学先上去擀，他上擀一下，下擀一下，费了九牛二虎之力才擀好。
面皮都已经擀好了，我们开始包饺子了。坐在对面的李同学说：“吃饺子我可以，包饺子我完全不会呀！”我们听了他的话，哄堂大笑起来。我心想：包饺子我最拿手了！老师给我们发了饺子皮，又拿了筷子和馅。我看了看李同学，他动作笨拙，包了一大团馅，又在饺子皮外面使劲地捏了几下，因为他的方法不对，把馅都挤出来了。我看见他的样子不禁笑出声来，我随即拿了一个饺子皮，翻到面少的一面，挖了一小团馅放在饺子皮里，我用手在外皮使劲捏了几下，再用手捏个弯，饺子就包好了。我感觉包饺子真简单啊！
正在这时，我看见同桌也不会包饺子，我告诉她：“先找到面少的.一面，再放入适量的馅儿，用手在饺子的外皮多捏几下，最后再捏个弯就好了。”同桌开心地说：“谢谢你教我包饺子。”我说：“不客气！”
今天包饺子所有的用具都是老师精心准备的，所以今天最应该感激的是我的老师！
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难忘的冬至作文300字篇十六
冬至是中国的传统节日，每年的冬至家里会出现大大的汤圆，那是我最喜欢的食品。今年的冬至我第一次在学校吃到了汤圆。
昨天，我们学校举行了“回归传统节，感受冬至日”主题活动。这个活动是为了让我们感受一下冬至日的快乐。
昨天中午，还没到一点三十分，教室里已人声鼎沸。同学们到了教室，就按捺不住激动，欢快地叫了起来。时间过得像一只只飞鸟，一瞬间就到了写字课。老师同学也带着自己的工具来了。同学们先去洗一洗自己的小手，再来搓汤圆，捏小动物。每一个人都在教室门口进进出出，忙忙碌碌的。就连老师也在帮忙，她们真辛苦。同学在自己的座位上认真地捏了起来。有的同学眉开眼笑，有的同学专心致志，有的同学左顾右盼，东张西望，到处想学一学别人的经验。
过了一会，老师叫我们烧水，因为何立丰同学没带锅盖，我们等了好久好久，水终于烧开了。我们把汤圆放进锅里煮，十几双眼睛直勾勾地盯着汤圆一上一下地跳动着。等到煮熟了，每个同学像小馋猫似的一拥而上，一只只沾着xx的小手拿着碗向老师走去。我们小组一共吃了6包汤圆。
