传统文化是我们民族的宝藏,如何在现代社会中传承和创新传统文化是我们所需要思考的。总结是一个动态的过程,我们应该随时总结,不断完善自己的行为和表现。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料,它可以促使我们思考,我想我们需要写一份总结了吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢?以下是小编为大家整理的一些相关总结范文,希望能给大家带来帮助。
卫生方面国旗下的讲话稿篇一
各位老师、同学们、大家好!
校园是我们学习和生活的地方,也是我们成长的摇篮。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,同时,校园卫生也是一个学校文明程度的重要标志。
可是因为某些人的一点自私,几分懒惰,让这惬意的享受悄无声息地从我们的指缝间溜走。每当下课后、午休时、放学后,操场、楼梯、绿化带内凡是有我们学生成群走过的地方,到处散落着同学们随意乱扔的包装袋、糖果纸。其实我们每天都在打扫卫生,应该说学校里除了落叶外应该不会再有其他的杂物。可事实不是这样,刚刚扫完的楼梯、教室、走廊往往又有新的杂物出现,这些杂物是怎么来的呢?原因很简单,这些杂物来自于某些同学的乱扔,来自于某些同学的不良生活习惯。我们的同学每天都在辛勤的劳动,为我们校园的清洁付出了很大的努力,可是有些同学根本就不知道尊重别人的劳动成果,垃圾桶就在跟前,也不愿意多走一步路,随手就丢在地上。
在此,我们向全校师生发出“爱我校园,从我做起”的校园无垃圾倡议,并希望大家做到以下几点:
一、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生。
二、从我做起,从现在做起,养成良好卫生习惯,不带零食进校园、不乱扔垃圾。
三、提倡“弯腰精神”,随时拾起地面上的点滴垃圾,扔进垃圾桶里。
四、养成“热爱劳动的好习惯”,每天早读之前要对清洁区进行一大扫,教室中午要一小扫,确保地面的干净,校园无纸屑。
五、自觉与不文明行为说再见,与不文明行为作斗争,成为保护环境的卫士。
其实,这些行动都不需要花费我们太多的精力与时间,只需要每一位同学一些简单的动作和良好的习惯。我想,我们在付出的同时也在收获,付出的是一粒种子,收获的是满园芬芳。相信众志成城,我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美丽。
卫生方面国旗下的讲话稿篇二
亲爱的老师,同学们:
大家早上好,今天我讲话的题目是“讲究卫生,预防复季传染病”。
讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题,但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。炎炎复季的到来。复季早晚温差较大,正是传染病的多发季节。常见的夏季呼吸道传染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、风疹、流行性腮腺炎、猩红热等等。夏季气温高,人们的饮食量和睡眠时间都比其他季节少,人体的水分也比其他季节失去得多,身体抗病能力减弱,极易引起这些疾病。所以,为了预防这些传染病,大家需做到以下预防措施:
(一)保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手:洗手后,用清港的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改掉咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!
(二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每关我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课,但回教室后切不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇。
(三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质,的食物,少吃冷饮。注意优息,保持充足的睡眠,避免机体免疫力下降。
(四)坚决不吃三无食品,这些食品大多为不法商贩加正而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,所以在这个非常时期,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。
(五)尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所。
(六)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们急需改进的是环境卫生的保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的`坏境。同时还要注意教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。
(七)在学校如果出现不适症状,要及时报告老师,及时去医院就诊,避免病情延误导致更严重的疾病。如果确诊得了传染病,要注意请假隔离,以便防止再进行,二次传染。
卫生方面国旗下的讲话稿篇三
大家好,我今天国旗下讲话的主题是"讲究卫生是一种文明素养"
现在,杭州创建卫生文明城市,我校创造卫生文明学校,其实都只是想让我们生活在一个干净,舒适的环境中。好的环境需要我们来创造,同样也需要我们来保护它。
文明与卫生是相辅相成的。文明强调了一个人的科学文化素质及道德素质。从小老师就教导我们说话要文明,做一个品学兼优的学生。可是,走进现在的校园中,常常可以听到一串串的脏话,甚至有的女同学也会出口成“脏”,实在让人非常的泄气。这种做法,不仅损坏了学校的形象也损坏了自己的形象。
我们同在一个学校,受到好的教育,更应讲究文明、卫生。学校是我们生活的家园,是我们奋斗努力的地方。那么保护它就是我们不容推御的`责任。首先我们应该从自己做起。人人都有这个意识那也就没有不文明的现象和不卫生的角落了。
我们在生活中,处处离不开文明、卫生。当我们与朋友相处时,衣着和言谈举止,就成为你给别人的第一印象。衣着整齐,言谈大方,给人愿意与你交往的感觉;相反,衣着邋遢,满口脏话,让人心生厌恶,这样就使自己在不知不觉中失去了一位朋友。所以我们应将讲文明,重卫生,养成一种好的习惯,而不是口是心非,应付交差。
现在国家大力提倡素质教育,要求培养出德、智、体全面发展的跨世纪人才,作为这跨世纪的一代的我们更应继承和发扬文明,卫生的传统,不能把全面概念中的“德”去掉。并且,我们还要为比我们小的弟弟、妹妹们作作榜样。我们应在不忘记努力学习的同时,搞好卫生,注意自己的文明行为,只有这样,才能使我校真正成为文明卫生学校。
我的国旗下讲话完了,谢谢大家!
卫生方面国旗下的讲话稿篇四
在不断进步的时代,越来越多人会去使用讲话稿,讲话稿是为发言者表达自己想要讲的话而事先准备好的文稿。那么,怎么去写讲话稿呢?下面是小编精心整理的关于讲卫生的国旗下讲话稿,仅供参考,欢迎大家阅读。
老师们、同学们:
上午好!
今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,爱健康》。
今年4月是我国第26个爱国卫生月。健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。
在此,我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点:
1、不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。
2、不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。
3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。
4、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成"文明清洁"的良好习惯,共同创建一个美丽的'校园。
同时为了我们的身体健康,在体育运动方面要做到:
1、运动前要做足热身运动,防止韧带拉伤等伤害。
2、穿着适合运动的衣裤和鞋子,不穿凉鞋、裙子上体育课。
3、不在体育器材场地随意玩耍,防止摔伤。
4、注意防暑,不要在烈日下过量运动,防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。
希望大家重视起身边的小事,健康地生活,健康地学习,健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄,希望我们都有一个卫生整洁的家园!同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的小学生。
我的讲话完毕,谢谢大家!
卫生方面国旗下的讲话稿篇五
拍手、踢腿、蹦跳、绕圈……几个星期前伴随着轻快的音乐,我们迎来了一套崭新的舞蹈dd校园集体舞,面对这“新潮”的舞蹈形式,同学们各有各的说法,顿时,集体舞成了大家关注的热点。
这套校园集体舞特别强调男女同学之间的团结友爱,强调同学们之间的互相尊重。据介绍,这套校园集体舞是教育部组织专家花了两年的时间在充分调查研究基础上,考虑到不同年龄段学生的生理和心理发育规律而创编的。
集体舞包括7个舞蹈:其中《好朋友》、《阳光校园》、《小白船》是由我们小学生来展现的。但是有人说,集体舞要求男女同学一起跳,我们跳起来特别别扭,同学们也会笑话我们,所以刚开始我们跳得一蹋糊涂,一点也不默契,主要是我们还存有怕羞的心理。其实这支舞蹈主要是为了培养我们的乐感、协调性和合作能力,还能促进我们的骨骼发展,而且跳集体舞对场地的要求也不高,可以分组进行,在操场甚至在教室里都可以进行,它是一种健康、积极向上、有益我们身心发展的舞蹈。
同学们,让我们穿上整齐的校服,迈着轻快的步伐,伴着优美的旋律,翩翩起舞吧,用友情打破我们之间的隔离窗,在阳光下,手拉着手,愉快地舞动,让优美的校园集体舞成为实验小学、籀园小学又一道亮丽的风景线。
文档为doc格式。
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卫生方面国旗下的讲话稿篇六
各位老师,各位同学:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的主题是《养成讲究卫生习惯争做文明有礼学生》。
法国学者培根曾经说过:"习惯是人生的主宰,人们应该努力地追求好习惯。"的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。
每当我们排着整齐的队伍站在整洁的操场上参加庄严肃穆的升旗仪式时,你想过没有?此刻,如果我们的操场上到处都是垃圾,大家还会专心参加升旗仪式吗?大家还有心情在这儿安心读书吗?校园是我们共同学习和生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,争做文明有礼的好学生是我们每一个人的责任。
"播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格。"其实,习惯就是在我们不知不觉的成长过程中养成的。只要我们坚持一天不扔垃圾,两天不扔垃圾一个月不扔垃圾,那么你以后就不会再乱扔垃圾了。只要我们人人都拥有一个良好的卫生习惯,我们的校园就会变得更加整洁漂亮!只要我们养成不乱扔垃圾讲究卫生的好习惯,就算我们走出校园走在大街上,去到商场、超市等公共场合也会迎得别人的尊重和赞誉。
在此,希望全体同学能做到以下几点:
1、再次重申,严禁零食进校园,那些有包装的小食品(辣条、糖果之类的),坚决不允许带入校园。这里也请各班主任予以配合,高度重视并加强对学生的教育。
2、不乱扔废纸屑、一次性饭盒等,垃圾一定要放入垃圾桶(箱)内。
3、自觉维护校园环境,不论你在校园的任何地方遇到废纸屑、食品袋等主动捡起来放入垃圾箱。
4、严禁在厕所、楼道和教室玩水,不能在厕所洗拖把,更不能将洗完拖把和垃圾桶的污水直接倒在厕所的地面上(抓住要罚你用抹布把厕所的每一块瓷砖都擦洗干净,还要全校通报批评。)。
5、垃圾只能倒在指定地点,就是那几个蓝色的垃圾车那里,不能乱倒,更不允许倒在厕所的便坑里,一旦发现谁把垃圾倒在厕所里,就叫谁自己用手一点点从便池里捡起来,还要把便池擦洗干净,并且以后整个学期那个厕所再有垃圾都由这个同学去清理。
最后,安全不容小视,希望所有同学都牢记:课间不追逐打闹,不说脏话,走楼梯一定靠右行,不推搡,不跳跃,时刻把安全记在心间。
我相信,只要大家能够拾起一片白色,就能为校园装点一寸绿荫,只要人人都讲究卫生,文明有礼,我们的校园就会更加整洁和谐。
卫生方面国旗下的讲话稿篇七
同学们:
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是:《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。
校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢?所谓的"习惯"是指长期重复地做并逐渐养成的自觉活动,习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的小事,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的小事,可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及班级清洁区的环境卫生。通过上一周的检查。我们发现各班级环境卫生都做得比较好,但要坚持养成这一良好的.习惯。每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑。我想在这样干净整洁的环境里,就会心情舒畅,身心健康。
同学们,校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗。
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。
我的演讲到此结束,谢谢大家。
卫生方面国旗下的讲话稿篇八
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是:《讲卫生,爱健康》。
今年4月是我国第xx个爱国卫生月。健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本的,也是每个人都能做到的。
每当我们走进三高校园时都能感受到她的洁净和美丽,虽然她的占地面积不大,但你瞧:高高的教学楼,宽敞洁净的校园,宜人的花草树木无处不渗透着她的生机和活力。
可是进来我们发现我们的校园环境有了一些微妙的变化。如:楼梯旁的白墙壁上出现了黑黑的脚印和斑点,教室里常有一些纸屑,学校的大门口随处可见一些食品包装袋,花池里的花草树木总有人爱摸它……这些都是我们个别不自觉同学的“杰作”。大家说说这些是我们文明中学生的做法吗?回答肯定是“不”字。为了使我们的校园多一份绿,多一份生机,多一份洁净,让她成为我们高中生活的乐园。大家积极行动起来吧!保护好我们的校园环境,在此,我希望三高全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点:
1、打扫卫生干净彻底,不留卫生死角。
2、勤洗手、洗澡,勤换衣服,勤晒被子。
3、少吃零食,坚决不吃三无产品。
4、不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。看到有乱扔垃圾的同学要及时劝说制止,并要求主动捡拾丢在地上的垃圾。
5、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。
6、养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。
同时为了我们的身体健康,还要多进行体育运动,锻炼身体。
希望大家重视起身边的小事,健康地生活,健康地学习,健康地度过每一天。希望三高全体师生都有一个健康的体魄,希望我们都有一个卫生整洁的三高家园!同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的高中生。
卫生方面国旗下的讲话稿篇九
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家上午好!
我是来自高三和平班的xx。今天我很荣幸能在国旗下做“合力创卫,大美校园”的演讲。
鲁迅曾说:天才无论怎样说大话,归根结底还是不能凭空创造,一切感想,因时而发。所以今天我想与大家聊一聊“卫生”这个日常话题。
说到卫生,首先浮现在我脑海中的就是我班卫生班长的一日常规:阳光透过窗棂,照彻墨亮的黑板,素白的墙裙,那里有他检查时轻浮的指纹;夜色拥进廊道,映亮如新的地砖,洁净的栏杆,那里有他察阅时轻巧的足迹。在他认真的模样里,每一处小小的角落,仿佛有着偌大的山河,那些细微的物件上好像也有伟大的心意。在他的带动下,我班每个同学对卫生这个要务都不敢有一丝的大意。
现在我们正值最美的年华,我们是夜空中最美的星辰。让我们从现在开始,从小处做起,播种一个行为,收获一个习惯。播种一个习惯,收获一种美德。
共建大美校园,千人合力创卫。同学们,希望从今天起,当你在校园漫步时,能顺手捡起地上的一片纸;希望从今天起,当你在食堂用餐时,能用心擦去剩菜污渍;希望从今天起,楼道装饰格中再也见不到零食垃圾;希望从今天起,校园中的每一处花草都能快乐生长,自由呼吸;希望从今天起,陌生的同学也能相互问候,亲如姐妹兄弟;希望从今天起,每一张笑脸背后都有一个洁净高贵的灵魂。同学们,希望从今天起,我们都能成为一个幸福的人,面朝大海,春暖花开。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
卫生方面国旗下的讲话稿篇十
各位老师、同学们: 早上好!
春天雨水多,气温时高时低,是流行病的高发季节,又因大家在室内活动的时间多,流行病的传播途径大。所以春季预防流行病的发生与传播极为重要。那么我们应该怎么做呢?我们应该讲究卫生,预防疾病;加强体育锻炼,增强自身抵抗力。
首先要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣,每日刷牙。俗话说早睡早起身体好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生,防止“病从口入”;在日常生活中不食不干净的食物,所谓“不干净的食物”,主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品,同时也不要贪图野味。第三,注重心理卫生,保持积极向上而又乐观豁达的心境。
同学们!维护环境卫生,需要靠我们每一个人的努力,因为疾病往往与脏、乱、潮湿、腐烂相关联,我们应该做到也必须做到不随地吐痰、不乱扔垃圾,保持教室、办公室、宿舍的洁净和通风,尽自己所能清扫公共场所,不留死角,防止病原微生物及蚊虫、老鼠的滋生、繁衍。
“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子” 小朋友如果坚持每天锻炼,可以有利于生长发育,能使小朋友的骨骼长得又高又结实,并使肌肉组织得到充分的营养,体重增加快,但不会变成肥胖儿,特别能有利于小朋友的头脑发育,使小朋友更加聪明。
每天锻炼身体,还能增强体质,预防疾病。因为多进行户外运动,可以充分吸收水分、呼吸新鲜空气和沐浴大自然的阳光,能增加身体耐寒耐热的能力,并且增加身体对外界刺激的适应力和抵抗力。
经常性的锻炼身体还能使小朋友具有良好的情绪和心理素质。如果和爸爸妈妈一起锻炼的话,能增进感情。
体育锻炼更能使小朋友养成开朗、勇敢、坚毅、团结、遵守纪律、热爱集体的优良品质和一定的独立生活能力。
老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论是“sars”还是“禽流感”,抑或是其它的疾病都是可以预防的。
最后祝大家身心健康,事业、学业更上一层楼。
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究口腔卫生、保护牙齿”。
“牙疼不是病,疼起来可真要命”。我们师生中或许有受到过牙疼的折磨吧。卫生部和国家教委联合签署,确定每年的9月20日为全国爱牙日,就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时,别忘了“讲究口腔卫生、保护牙齿”,因为它可是直接关系着我们的身心健康和生活品质。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。世界卫生组织给“口腔健康的标准”下的定义如下:牙齿清洁,无龋洞、无痛感,牙龈色泽正常,无出血现象。
牙齿是人类赖以生存的重要器官,它是构成咀嚼器官的主要部分,也与语言、容貌和健康有密切关系。保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措施。下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门:
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把,刷后用清水多冲洗几次,甩干水分
5、1个月换1次牙刷较好,一根牙刷使用最多不超过3个月
6、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品,防止牙齿损伤。
7、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯,这样会造成牙齿的错畸形,影响美观,。纠正不良习惯有利于牙齿保健,牙齿排列不齐应尽早娇正。
“一口洁白、整齐的牙齿,能增添你独特的魅力,让你的生命质量大幅提升,让你的笑容更迷人。”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,都能拥有一口健康的牙齿,拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家!
第5周国旗下讲话稿 讲卫生 我健康#e#老师、同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,我健康》。
校园是我们学习工作的重要场所,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活,是学校对外形象的直接影响因素。学校是一个教育人的.摇篮,是一方纯净的沃土,然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。例如:我们的校园及地面上有许多痰迹,墙壁上有脚印污迹,校园内废纸、食品包装纸随处可见。
我们,作为香江花城小学的一员,首先要做好校园卫生的打扫保洁工作,每天早晚打扫教室和保洁区,周一下午三节课后全校大扫除,每节课下课各班要派保洁员负责保洁工作。不要随地乱扔果皮纸屑,人人养成讲卫生的好习惯。让我们的校园时时干净、整洁。让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次,我们应做到“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管。”从我做起,从身边小事做起,做当代文明学生。
拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证,为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离疾病,我希望同学们能做到以下几点:
1.不吃零食,零食的外包装到处乱扔容易影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变的肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了,就影响到我们的食欲而吃不下饭,久而久之我们就会营养不良。
2.保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。课堂上,有些同学在思考问题的时候,会不经意把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,改掉这种坏习惯。
3.不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰,少在墙上留下脚印、污迹。
4.保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。教室一定要注意开窗通风。
5.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。
6.各班要做好晨检工作,按时上报因病缺课情况和意外伤害情况,坚持“零报告”。
同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
最后,祝同学们身体健康,学习更上一层楼!谢谢大家!
老师们、同学们:
大家早上好。
当你背着书包踏进校园时,当你在球场上挥汗如雨拼搏了一节课后,坐在校园休息时;当你课后漫步在校园时,你可曾想到为了让我们能有一个良好的学习和生活环境,学校在校园环境方面花了多少心思?投入了多少财力?学校,作为一个求知的场所,首先必须环境美化,卫生清洁。因为一个干净的校园,会给求知的学生们营造出舒心惬意的学习氛围,因为一个干净的校园,会起到净化心灵的作用。
可能大家会觉得我们的学校比不上有些硬件设施更好的学校,但我作为一名即将毕业的高三学生,我可以很自豪的说我们五中很好。说实话,高一刚刚来五中的时候,五中的环境真的令我很失望,很小很破,原谅我找不到更好的形容词来形容当时的环境。但从高一到现在,这一路,我看着学校一点一点在改变。我们的寝室从原来破旧的小楼房到学校现任的行政楼和实验楼再到现在崭新舒适的新宿舍,居住的寝室寝室人数从五六人到十六十七人不等;校门从原来不起眼的小校门到现在宽敞的校门口,不仅如此,我们的路变宽敞了,绿化区变多了,教室变新了等等。这两年多的时间,我可以说真是有说不清的辛酸,但就是这样,随着它一点一点的改变,也同样一点一点的改变了我的想法,它让我更想保护这来之不易的环境。但保持校园清洁卫生不应当仅仅走形式过过场,而应当成为我们的常态。绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理的问题,其涵义应更广更深,指一种健康向上的生活态度和生活方式,创建绿色校园,不仅只是要有优美的硬件环境,更应该提高我们自身的修养和素质,这也是我们的责任和义务,我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。我希望每一个跟我一样即将要毕业的高三学生,都能够在这最后的一年里为校园环境做出一份贡献,因为谁都不能比我们更了解这一路下来的变化,所以我们要更加珍惜。同样我也希望能把这份心情分享给我们的学弟学妹们,希望你们能够将这份珍惜永远传递下去。
学校是我们的家,我们是学校的主人,为了我们的校园、也为了我们自己的学习和生活环境。让我们少一些不经意,多一些责任感,多弯一下腰,多伸一次手,从我做起、从身边的小事做起,让我们行动起来,用爱心去关注环境的变化,用热情去传播绿色的理念,用行动肩负起绿色的重任。
在此,我代表高三(6)班向全校师生发出倡议:提高自身素养、共建绿色校园,今天我们就开始行动!
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
各位老师、各位同学,早上好。
今天我讲话的题目是《从小事做起,做讲卫生的二中人》。这是一个简单而复杂的话题,是一个经常讲但仍需再讲的话题。大家知道,东莞市全国文明城市,石龙镇是全国卫生城镇,我们石龙二中是市绿色学校,但目前,学校的卫生状况令人担忧。老师们、同学们在每天的工作学习中都很有体会,我们校园的卫生有变差的趋势。目前,我们学校的卫生工作主要存在下列问题。
1、随地扔垃圾。
每天中午或下午放学后,同学们从饭堂或校外购买食品,吃完后,把食品包装袋、竹签、吃剩的饮料等食物,随手扔在操场上、草地上、花丛中,甚至放在各个楼梯的中间或两侧。还有同学把垃圾放在教室外的花池中。
2、从教学楼里高空抛物。
有个别同学从教室走廊里把垃圾往外扔,这些垃圾有纸巾等较轻的东西,还有饮料瓶、汽水罐等较重的东西。现在,下课时间,教师、职工和同学们几乎不敢走到教学楼一楼的两侧,担心头被砸破、衣服被弄脏等。还有同学从七楼把垃圾扔到阶梯会议室的顶上,那是一个很难清理的地方。
3、有教职工反映,个别教师把烟头、鸡蛋壳等放在办公室外的花池里。
4、不正确使用厕所。
正确使用厕所很重要,也很容易。但是有个别同学没有把体内排出的固体和液体排到指定的地方,更没有冲水就走了。我上301班的课,每节课上课后,都有同学会走去关厕所门,有时我亲自去关。因为那厕所确实是影响301班同学上课。但是这些臭味就是由附近几个班的同学不正确使用厕所产生的!每个靠近厕所的班都会有相同的感受。办公楼二楼的厕所是供教师和外来客人使用的,一般是不允许学生进入的,但每到放学、课间操,同学们就把这个厕所霸占了。
5、有科任教师向我反映,个别班的垃圾没及时倾倒,炎热的夏天也要放一整天才倒掉。
对于目前的卫生状况,上周学校行政会议作了专门讨论,会后分别召开了相关人员的会议和级长会议,讨论如何搞好卫生工作,提出下面几点要求,希望全体师生遵守。
1、按“家”的标准和要求做好学校的卫生工作。二中是我们全体师生工作学习的地方,有些师生每天在校的时间比在家里的时间还长,二中是我们另一个家。二中的卫生状况关系列我们每位师生的身体健康,所以每位师生要按照家里卫生的标准和要求做好学校的卫生工作,在家怎么做,在学校也应该怎么做。
2、学校出台卫生管理新的规定
(1)今天下午5:00-5:30全校大搞卫生,下学期每两周一次卫生大清洁,隔周星期五下午5:00-5:30进行。每次卫生大清洁应该有全班一半以上的同学参加,彻底清理教室和包干区的卫生死角,也让同学们通过参与这项活动,更好地珍惜卫生清洁成果。每次大清洁,各教师办公室要同时进行,教师要及时清理办公室的杂物,减少老鼠。
(2)每月不定期进行卫生评比,评比结果作为文明班评比及期末总评的指标。
(3)学生个人的垃圾放入垃圾桶中,更不要高空抛物,或放在楼梯等地。
(4)学生搞完包干区和教室的垃圾应由学生自行倒到学校的垃圾池中,不能倒入公共垃圾桶中,否则会严重增加清洁工人的负担,以至清洁工人无法完成本应完成的工作。
(5)师生要及时制止和举报揭发不讲卫生、乱扔垃圾的行为。
为了我们有一个清洁的校园,为了我们有一个干净的“家” ,全体师生行动起来吧,从小事做起,做一个讲卫生的二中人。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
早上好!
今天国旗下讲话的题目是:《身体力行,倡导卫生月》。
校园是我们学习工作的重要场所,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作,学习和生活。同时,校园环境卫生也是一个院校文明的饿重要标志。是学校对外形象的直接影响因素。
我们,作为三中的一员,首先要做好校园卫生保持工作,不要随地乱仍果皮纸屑,人人养成讲卫生的好习惯。让我们的校园时时干净,整洁。让全体师生拥有一个良好的工作,学习环境。我们应做到“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱仍主动管。”语言美,行为美,不损坏一花,一草,一木,不浪费一滴水,一度点,不能乱仍,乱吐,乱画。从我做起,从身边小事做起,做当代文明中学生。
我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习,生活,健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,我向全体同学发出以下倡议:
1.吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中
多余的热量会使我们的身体变的肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。
2.不乱仍果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐谈,少在墙上留下
脚印,在地上少吐一块口香糖,少仍一些果皮,就多了一方洁净的校园
3.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文
明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。
四月是第十八个爱国卫生月,让我们踊跃行动起来,为校园增添一片绿色,为祖国的环境贡献一分力量!
多种一棵树,多一片绿荫
多种一棵草,多一片绿地
愿校园处处有花草,祖国处处是绿荫。
让我们行动起来,积极的投入这项活动中,人人动手,为创造一个现代化,美丽的学习和工作环境而努力,为创一个干净,清洁的校园一起努力!
谢谢大家!
卫生方面国旗下的讲话稿篇十一
各位老师,亲爱的同学们:
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是:《养成良好卫生习惯,共创美好校园环境》。
校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢?所谓的"习惯"是指长期重复地做并逐渐养成的自觉活动,习惯的力量很大。培养良好的卫生习惯首先应从我做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔废物………那些看似无关紧要的小事,可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的小事,可以互相促进良好卫生习惯的'养成,让我们的校园更加干净整洁。其次是:我们每位同学都应该自觉地保护教室及班级清洁区的环境卫生。通过上一周的检查。我们发现各班级环境卫生都做得比较好,但要坚持养成这一良好的习惯。每天走进班级里,你都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面无纸屑。我想在这样干净整洁的环境里,就会心情舒畅,身心健康。
同学们,校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境。努力养成不乱扔废纸、粉笔头、不向楼下扔任何杂物;不随地吐痰等良好习惯。同时把班级和清洁区的卫生认认真真做好,并且时时刻刻保持;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人精神爽朗。
让我们在飘扬的红旗下作出我们庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。
我的演讲到此结束,谢谢大家。
卫生方面国旗下的讲话稿篇十二
我们每一位同学都是这个校园的主人,都有维护校园环境的义务与责任。下面就是本站小编给大家整理的国旗下的。
讲话稿。
卫生,仅供参考。
老师们、同学们:
大家早上好。我今天国旗下讲话的题目是《讲卫生从我做起》。
在上一周,我们刚刚度过了4月7日。这一天是世界卫生日。1948年的4月7日,世界卫生组织成立。每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动,来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性,今年世界卫生日的主题是“应对糖尿病”。
乍一听,这个主题和你我的距离是那么的遥远,可是,同学们,“疾病”这个词又离我们多远呢?我们每个人患病,都是自己和周围的亲朋好友最不想看到的事情。人们都说“病来如山倒”,所以对病魔防患于未然才是正道。我校是人口密集型单位,对疾病的防范工作更是时刻不能掉以轻心。如果不对个人卫生、环境卫生严格管理的话,那么出现爆发性疾病后果不堪设想。春天来了,老鼠、苍蝇、蚊子等传播疾病的介质渐渐多了起来。这些在我们眼里成了肮脏的代名词的生物,在哪里最容易见到呢?当然是在卫生环境差的地方。所以要预防疾病就要讲究个人和环境卫生,我倡议,我们要做到以下几点:
第一,每天要及时清倒废弃的各类垃圾,盛装垃圾的容器要定期用水冲洗。
第二,搞好室内外卫生,及时清除各种废旧杂物,减少害虫栖息的场所。
第三,搞好个人卫生。做到勤洗手、洗澡,勤换洗衣物,勤晾晒被褥。
第四,养成良好的卫生意识,不乱扔垃圾,不乱倒脏水,不乱丢果皮纸屑,不随地吐痰。
除了身体上的健康,我们更应该重视自己个人的心理卫生。同学们,我们在日常生活中,要放下自己的思想包袱,把以前可怕的事情渐渐忘掉,给自我确定一个积极的人生生活目标,乐观向上,结交好朋友,有适当的情绪控制与发泄,创造良好的人际关系,在不违背集体意志的前提下适度发挥个性,创建和谐的校园环境。
同学们,一个健康而良好的卫生环境要靠你、我、他每个人的努力才能创造出来。让我们从我做起,从自身做起,养成好的卫生习惯,共同创建一个美丽的校园,在一个清洁、舒适的环境中学习生活,健康地成长。
谢谢大家。
老师、同学们,早上好:
今天我讲话的题目是:《爱护校园环境,保持清洁卫生》。
同学们,每当我们走进校园,都能感觉到她的洁净和美丽,整齐的教学楼,宽敞洁净的楼道,绿意盎然的操场……无处不渗透着她的生机和活力,当我们步入明亮的教室,看着自己精心培育的绿植,充满智慧结晶的班级文化,如同让我们走进了自己第二个家。的确,校园就是我们的家,我们将在这里学习、生活、成长。可是在我们的校园里,常常会看到一些不和谐的音符。比如:学校大门口经常见到一些食品包装袋,操场上也经常会有一些纸屑、被同学们丢弃的卡片、甚至是随口吐下的口香糖,楼梯上不时看见纸屑和果壳,教室里地面上也有随手撕下的纸张,再严重一点的话,有些同学喜欢在教学楼上用垃圾来做“自由落体”的实验。
如果说,校园的整体美要归功于那些辛勤的身影,那么那些所谓的说大不大,说小却又不小的污点,就应该是同学们个人卫生习惯了。正所谓“细节决定成败”。我们在任何工作中决不能以“差不多”而自满,决不能让狭隘的眼光阻挡我们前进的脚步。维护校园环境,是一件稀松平常的事情。只要我们端正心态,把简单的事情做得彻底,把平凡的事情做成经典,那么我们每一个人的综合素养也就得到了提升。
作家说:环境是心灵的港湾。
画家说:环境是灵感的源泉。
教育家说:环境是塑造人的摇篮。
而对于每个同学来说:环境是保证我们学习的必要条件。
现在,我们每位同学都是这学校里的一名成员,都有维护校园环境的义务和责任。为了使我们的校园多一份绿意,多一份生机,多一份洁净,让她成为我们学习的乐园。我向全体师生倡议“爱护校园,从我做起”,希望大家做到以下几点:
1、从我做起,从现在做起,养成良好的卫生习惯。
2、爱护校园的公共设施,不乱涂乱画,不乱丢垃圾,不乱折树枝。
3、提倡“弯腰精神”,随时拾起地上的垃圾,扔进桶里不怕烦。
4、养成“热爱劳动的好习惯”,每天坚持“三扫”要对清洁区、教室认真清扫,确保地面的干净,校园无果皮纸屑。
5.住校生宿舍内务整理规范,讲究卫生,服从宿舍管理人员管理。
老师、同学们,让我们从点滴做起,爱护校园环境,自我约束,相互检查。拾起一片垃圾,留下一方洁净。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好,今天我演讲的题目是《爱护校园环境,保持清洁卫生》。
每当我们跨入校园大门,步入教室时,我们是否感觉到好像走进了自己的另一个家。是的,校园就是我们的家,我们在这里学习、生活、成长,学校就是我们的第二个家。这里的一草一木都是我们的伙伴、我们的朋友,这里的每一条小径都曾留下我们求知的脚步,见证着我们成长的历程。我们在这儿学习,在这儿生活。优美的环境,能让我们懂得珍惜,学会关爱;优美的环境,能让我们知书达礼,更加文明;优美的环境,能让我们学习进步,道德高尚;优美的环境,能让我们宽容谦让,学会做人。作家说:环境是心灵的港湾,画家说:环境是灵感的源泉,军事家说:环境是制胜的法宝,教育家说:环境是塑造人的摇篮,学生则说:环境是保证我们学习的必要条件。
俗话说得好:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”这就是要求我们保护环境,从我们每一个人做起,从一点一滴小事做起,呵护我们的校园。如果我们多走几步,将垃圾丢弃到垃圾桶;如果我们捡起一张纸,拾起一个塑料瓶;如果看到不文明行为,立即制止。那么我们的校园里就会干净几分。不积跬步,无以至千里。不需要花费太多的精力与时间,只需要每一位同学一些简单的动作和良好的行为习惯。这是一件很容易的事,贵在坚持不懈,用心去努力。我想,这不仅是一种付出,同时也是一种回报!我相信滴水可以穿石,铁杵能够磨成针,我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美丽。
大家行动起来吧!爱护校园环境,从我做起、从小事做起。
今天的演讲到此结束,谢谢大家。
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卫生方面国旗下的讲话稿篇十三
各位老师、各位同学:
大家早上好!
我今天讲话的题目是《保护校园环境人人有责》。
亲爱的同学们:
当我们在绿树成荫的校园中散步时,一定会感到心旷神怡;当我们在窗明几净的教室中读书时,哪能不全神贯注?当我们在整洁优雅的环境中学习时,一定会感到心情舒畅。优美的环境让我们懂得珍惜,学会爱护;优美的环境,让我们知书达理,更加文明;优美的环境,让我们学习进步,道德高尚;优美的环境,让我们学会谦让,学会做人。因此,校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。
我们经常看到很多同学在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑,用自己的双手去保护了校园环境,他们的辛勤劳动换来了我们美丽整洁的校园。可与此同时在我们校园的某些角落、操场、卫生间、走廊、楼梯上我看到少数同学在做着与保护校园环境相反的事情。比如用小手去撕教室走廊上的三字经标语;用彩色粉笔在教室门口两边雪白的墙面上画画;甚至在教室后黑板的墙上还印上了小脚印。上体育课的时候践踏草坪,乱吐口香糖等。在我班有这样两个孩子,一个是喜欢在自己的桌子凳子和身体上乱涂乱写,一个是喜欢在别人的桌子和凳子上乱画。他们的做法既破坏了自身的形象美,也破坏了教室的美观,我们一定要大力批评并且改正这种做法。因为我相信,没有哪一个老师和同学希望在这样的环境中工作和学习的。但是,在我们班也有这样一群孩子,他们一下课就摆桌子,擦黑板、把垃圾扫进垃圾桶,主动帮别的孩子捡垃圾、削铅笔等。养成了良好习惯。
保护我们校园环境卫生,要我们每一个人从自身做起,古人说“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,我们每位老师和同学都要从我做起,从小事做起,从现在做起,从爱护校园环境做起;一片纸,我们捡起;一滴水,我们节约;一堆垃圾,我们打扫;一朵花,我们珍惜;一棵草,我们爱护。我们要用自己的实际行动保护校园美丽的环境,培养我们的环境保护意识,同学们,让我们积极行动起来,为创造出一个干净、整洁、温馨的校园而共同努力吧!
谢谢大家!
卫生方面国旗下的讲话稿篇十四
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
我是601班的,今天我国旗下讲话的题目是《清洁校园,保护环境》。
保持校园清洁卫生,这是校园中一个不曾变更的主题。作为一个求知的场所,首先必须环境美化,卫生清洁,因为一个干净的校园,会给求知的学生们营造出舒心惬意的学习氛围,因为干净的校园会起到净化心灵的作用。
同学们,你们是否还记得,去年的此时,我们也曾发出过倡议:让我们从今天开始,关注我们的口,不随地吐痰,不乱说脏话;关注我们的手,不乱扔垃圾,不乱涂乱画;关注我们的脚,不践踏花草,不损坏公物。不仅如此,还希望每位同学能“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管”。
保持校园清洁卫生不应当仅仅走形式过过场,而应当成为我们的常态。因此学校德育处进一步加强校园保洁工作的宣传教育,提高师生环保意识;扎扎实实地落实各项卫生清洁措施,以清洁、规范、有序、文明和朝气蓬勃、奋发有为的精神状态,推动创建“清洁校园”活动,为共同构建和谐校园做出更大贡献。
现对教室卫生作如下要求:门窗保持清洁,玻璃用干布擦;前、后门门槛做到无积尘,门槛角落处用刷子清除干净;室内外墙面做到墙面清洁,宣传栏张贴整齐、规范;地面保持清洁,无污迹,无纸屑等;课桌椅桌面无涂迹、整洁,摆放整齐;讲台的台面、台下摆放整洁,无杂物,无灰尘;卫生角工具摆放整齐,周边地面无垃圾,墙面无污渍,垃圾及时清倒。
结合校园实际情况,我们还倡议校园花坛内无垃圾,车辆停放规范有序。美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。点滴之处见精神,做文明的、高尚的人,就从这些细节开始吧!我的讲话完毕!
谢谢大家!!!
卫生方面国旗下的讲话稿篇十五
老师们、同学们:
当你看到地上的一张废纸时,是否弯腰将它捡起;当你看到有人将废纸扔在地上,是否上前制止他的行为;当你看到值日生在打扫卫生时,是否觉得心中有愧。
回头看看亲爱的校园,它是多么美丽,多么整洁,多么干净。同学们,你们可曾想过为母校留下些什么?是美丽的风景,还是残花遍地的景色;是清新的环境,还是垃圾满目的景象。
“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。”乱扔垃圾虽是小恶,但养成这种小毛病,长大了就会犯更大的错误了。
“一屋不扫,何以扫天下”,曾有一个青年叫才俊,到一家公司去应聘。竞争者太多了,他战战兢兢,没有把握,另一些应聘者一个个灰头丧气地从经理办公室出来了。他看着,不觉心跳加快了。终于轮到他了,他走了过去,看见办公室门口有一团废纸,于是随手将它扔进了旁边的垃圾桶。接着,他走进了办公室。经理对他说:“你被聘用了,明天就可以上班。”原来,经理在走廊装了监视器,走廊上和办公室门口的一切都能看得一清二楚。那位青年的行为已被经理看得清清楚楚了。没想到,随手捡起一张废纸竟让他获得了一份工作。
同学们,随手捡起一张废纸是一件多么轻而易举的事。让我们不向大地扔纸,只向大地取纸吧!让我们共同捡起身边的每一张废纸,每一只饮料瓶,每一只塑料袋。让我们共同来指正身边同学的一些不文明,破坏卫生的行为,共同来爱护、清洁我们的校园。
我的讲话完了。谢谢大家。
卫生方面国旗下的讲话稿篇十六
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!
冬季的到来,给北方的天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼,由于肌肉不断收缩,呼吸加快,新陈代谢旺盛,身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性,使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温,提高人们的御寒能力。所以,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多,冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好,选择不同的项目,灵活掌握。
那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。
3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。
最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是:《冬季,请加强体育锻炼!》
“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!
看野生动物世界,它们风餐露宿、觅食求生,却往往无疾而终。而人的一生,总要受疾病阴影的笼罩,重要差别就在于运动。
冬天,是一年的末尾,也是我们锻炼身体的大好时节。这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼,能够多接受阳光的照射,弥补冬季阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
近日,教育部下发了关于开展“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的通知,要求全国大中小学生于2015年10月26日至2015年4月30日每天进行固定长度的长跑练习,在此,我特向全校同学发出如下倡议:
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动,认真做操,积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑1000米,增强心肺功能,提高我们的身体素质。
三、在节假日里,与爸爸妈妈、爷爷奶奶或小伙伴们一起,积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天坚持长跑锻炼,看谁跑得最快,看哪些同学是“长跑之星”。
同学们,乘着北京奥运的东风,让我们发扬更快、更高、更强的奥运精神,拿出你朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧!
国旗下讲话完毕,谢谢老师和同学们!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是:《生命在于运动》。
“生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多,没有运动也就没有了生命,运动能够带给我们活力,带给我们快乐;运动,还赋予我们勇敢,我们力量,磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪,强壮我们的肌肉,增强身体的抵抗力,运动还能使我们学习精力充沛,精神充足。
少年强则国家强。我们是国家的未来,民族的希望。中华民族的腾飞任重道远,我们要以更健康的体魄迎接未来更激烈的挑战与困难。作为一名学生,我们应该积极响应国家的号召:每天锻炼一小时,健康生活一辈子。
对于我们来说,坚持体育锻炼应该做到:上好体育课、认真做好每天的课间操,动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位,胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,这样,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体应该从认认真真做好课间操开始。适合我们锻炼的项目还很多,可以跑步、打球、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等,同学们可以充分利用学校提供的这些体育器材,根据个人爱好,选择不同的'项目,灵活掌握。
我校开展的阳光体育运动,就是为了加强同学们的身体素质。同学们要利用课外活动的时间,根据学校的计划,结合自身实际情况,合理安排时间,参加体育活动或比赛,多锻炼身体,多运动,并且要持之以恒,才会有健康的体魄,才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。
在这万物复苏的季节里,我校中学部将于本周开始举行中学生春季篮球联赛,相信同学们都非常的兴奋、激动。欣喜的看到,大家都早已行动起来了,中午和下午都能看到队员们训练的身影 。
同学们,我们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐;让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐;最后,希望同学们积极参加运动会的各项项目。让我们校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩,因为我们的运动而更加生机勃勃!
七年级(一)班:郝璐
二0一二年四月十六日
小朋友们、老师们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!
那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?
3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
小朋友们,我们幼儿园即将开展冬季晨跑运动,我们要充分利用每天的锻炼时间,拥有健康体魄。
最后,请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话:“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家早上好!今天我讲话的题目是:《生命在于运动》。
生命在于运动”,这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。运动的好处非常多,没有运动也就没有了生命,运动能够带给我们活力,带给我们快乐;运动,还赋予我们勇敢,我们力量,磨练我们的意志。运动能减少我们身上多余的脂肪,强壮我们的肌肉,增强身体的抵抗力,运动还能使我们学习精力充沛,精神充足。
坚持体育锻炼,我们要上好学校开展的体育课和形式多样的活动课程,保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些课程,增强我们的体质。
对于我们来说,坚持体育锻炼还应该做到:认真上好每天的间操课,做操时动作整齐、到位。有的同学做操时动作不到位,胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,这样,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体应该从认认真真做好间操课开始。
另外同学们要利用课外活动的时间,根据学校的计划,结合自身实际情况,合理安排时间,参加体育活动或比赛,多锻炼身体,多运动,并且要持之以恒,才会有健康的体魄,才会有充沛的精力投身到紧张的学习中去。
同学们,你们就是祖国的希望和未来,建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过:“少年智则国智,少年强则国强”,让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,去感受体育的魅力,享受运动的快乐;让我们坚信:我阳光,我运动、我健康、我快乐。
最后,希望同学们认真上好每天的早、间操课和下午的活动课,积极参与各项体育活动。让我们的校园因为我们的身影而更加丰富多彩,因我们的运动更加朝气蓬勃。祝同学们学习快乐,运动也快乐!
谢谢大家!
卫生方面国旗下的讲话稿篇十七
哪个宝贝能告诉我,这么热的天气,现在是什么季节呀?对,炎热的夏天已经悄悄地来到了我们的身边。那谁愿意来告诉我们大家,在夏天,你最喜欢是什么呢?在我们尽情享受这些美味的冷饮和瓜果的时候,一不小心,小肚子就会疼得厉害,有的小朋友还会呕吐呢!园长妈妈想告诉大家,这些都是因为吃了不卫生的食物引起的,那我们究竟该如何预防这些疾病的发生呢?园长妈妈今天给大家一些好的建议,小耳朵可要听仔细哦!
1、务必注意食品卫生,要吃新鲜干净的食物,瓜果要洗干净再吃,不吃在冰箱内放置过久的食物,不吃苍蝇叮爬过的食物,不要用脏手抓东西吃,要喝开水不喝生水,少吃冷饮。
2、要多喝水。夏天因为天气热,人体出汗多,失水也多,所以一定要及时补充水分,多喝水。但也不能因为口渴,一次性喝很多水,这样我们的胃也会受不了,胃酸会淡化,不利于消化食物和杀菌。夏天宝贝们一定喜欢吃冷饮和碳酸饮料,在补充水分的时候大家会觉得很清凉,但今天我要提醒大家,只能吃适量,多吃了会导致肠胃炎、消化不良和厌食症。一定要记得多喝白开水,因为白开水是夏天解渴的最好饮料。
3、少吃垃圾食品,(果冻、可乐、薯片、烧烤等)要多吃水果蔬菜。
4、要注意休息,保持充足的睡眠,增强个人抵抗力,特别是双休日或者是暑假里,也要像在学校里一样养成早睡早起、定时午睡的好习惯。
5、注意个人卫生、饭前便后要洗手,勤剪指甲、勤换衣服。
宝贝们,让我们从今天起,讲究卫生和注意饮食安全,用实际行动预防疾病发生。愿我们每一位同学、老师都能健康,快乐地度过夏天。
卫生方面国旗下的讲话稿篇十八
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
早上好!
今天我演讲的题目是“做个讲文明、懂礼仪的人”。
有人说:“人字,一撇一捺,写起来容易,做起来难。我们要经常性思考,我在做什么,我做得怎样,我要成为怎样的人。”这番话,很有道理。同学们你是否问过自己,你要成为怎样的人呢?一百人会有一百种的答案,但我认为我们每个人的答案背后都有一个基点,那就是做人首先要做一个讲文明有礼貌的人。
文明是什么?文明是路上相遇时的微笑,是看到师长时的问好,是不小心撞到对方时的一声对不起,是整洁、得体身份的的衣着,是落落大方的举止,是将垃圾自觉放入垃圾箱的举动……文明是一种品质,文明是一种修养,是一种受人敬重并被大家广泛推崇的行为。
我们每个人还在咿呀学语时,父母就教育我们如何礼貌待人,当我们进入学校后,老师教育我们如何讲文明、有道德,可以说我们每个人都知道应该怎样才算一个文明的人。然而也有人或认为这些规范礼节是高谈阔论、虚而不实,或以为是小事一桩,不足挂齿。
80年代,一位企业家要与某外商洽谈合作项目,经过几天的协商基本达成了合作的意向。然而就在这位企业家得意之时,这位企业家在陪同外商参观时,随地吐痰。外商看到后,立即中止参观,并表示不再与其合作,因为他不乐意与一个行为粗俗的人合作。一个粗俗举止使几天努力化为乌有。一个人的文明就是体现在一个细小的动作,弹指的瞬间。
所以说我们不必下多么大的决心,只要你稍加留意,一切都将变得不同。一句简单的“你好”、“谢谢”、“对不起”、“再见”,甚至一个更加简单的“您”字,当你使用它们时,会感到空气中流动着一股股小小的暖流,这便是你学会尊重他人的开始,同时也开始获得了他人尊重。如果我们都能做到不随地丢弃废纸、不随地吐痰、不乱涂乱画,悉心爱护我们的校园,那么每天值日也会变得没有存在的意义了。
同学们,老师们,让我们站在国旗下,共同祝愿:愿我们人人讲文明话,做文明事,让校园处处开满文明之花,让我们每个人的脸上都洋溢出快乐的微笑。
卫生方面国旗下的讲话稿篇十九
各位尊敬的老师们、亲爱的同学们:
今天我讲话的题目是——讲究卫生,远离甲流。
截至11月2日,我国内地31个省市自治区累计报告48748例甲型h1n1流感确诊病例,重症病例118例,已治愈34例,死亡7例。随着季节转换,疫情出现快速上升的趋势,国内本土病例持续上升,聚集性疫情明显上升,防控工作面临新的严峻形势作为人群聚集的学校,上周我市已有多所学校发现甲流感染病例,因此我们学校防控甲流形势极为严峻。
防控流感并非一人之事,这需要我们全校师生共同努力、群防群控。现向全体师生提出了八点倡议:
1、注意个人卫生,勤洗手,保持室内通风同时做好定期消毒。
2、咳嗽或者打喷嚏时应用纸巾掩住口、鼻。然后将纸巾丢进垃圾桶。
3、在甲型h1n1流感流行期间避免前往人多拥挤的场所。
4、出现流感症状(如发热、咳嗽、流涕等)应立即就医,并应尽量避免外出,防止传染他人。
5、如有不适或体温异常,应主动向学校报告自身的健康情况。
6、主动去当地发热门诊就诊。一旦自身出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状要及时赴当地发热门诊就诊,就诊途中戴上口罩并尽量避免乘坐公共交通工具。
7、提高自我保护意识与卫生意识。不去人多拥挤的公共场所,不去疫情严重的地区旅游,外出时发现身边有发热咳嗽病人要保持距离。
8、主动提高自身抵抗疾病的能力。平时加强体育锻炼,合理补充营养,保证睡眠时间,注意休息。
总之,防控甲流要增强两个意识,一是自我保护意识,培养文明、健康的卫生习惯;二是责任意识,防治甲流要从我做起,对自己负责就是对他人负责。最后预祝大家身体健康、远离流感。
卫生方面国旗下的讲话稿篇二十
大家好,今天国旗下讲话的主题是《讲究卫生健康成长》。
队员们,寒冷的冬天已经离我们远去,温暖的春天正向我们走来,在这个万物复苏、充满生机与活力的季节里,我们正满怀信心,勤奋刻苦,播种着希望的种子,描绘着美好的蓝图。与此同时,在我们身边,各种细菌、病毒也在悄然生长、繁殖,各种传染病正在传播,威胁着我们大家的健康。
因此,我们要时刻关注个人卫生与环境卫生,养成良好的卫生习惯,远离疾病,尤其是在这容易引发传染疾病的春季,我们更应该积极采取各种预防措施,防患于未然,健康成长。因此,我们要做到:
首先,我们应尽量减少到商场、影院等人口密集的公共场所,乘车时戴好口罩,避开频频咳嗽或打喷嚏的人,杜绝空气或飞沫等途径传播。
其次,我们要时刻注意个人卫生。要勤洗手、勤换洗衣物、勤晒被褥等。
第三,衣、食细节要注意。春季气候多变无常,要根据天气变化适当增减衣物,要多饮水,不喝生水,养成良好的饮食习惯,合理营养,不挑食、不偏食,不食用不清洁的食物,杜绝购买三无食品,不吃生食。
第四,除个人卫生外,还要注意身边的环境卫生,我们要适度开窗换气通风,经常保持室内清洁、空气新鲜,教室做到定期消毒。
最后,我们还应加强体育锻炼,增强体质,提高自身的免疫力,以防病毒的侵害。
亲爱的队员们,健康是一个人最大的财富,是一切幸福的基础,也是做人的基本责任。要想拥有一个健康的体魄,就要求我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,讲究个人卫生,共同维护营造一个健康卫生的学习生活环境,茁壮成长,快乐学习!
卫生方面国旗下的讲话稿篇二十一
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!。今天我国旗下讲话的主题是《讲文明,讲卫生》。我们都知道,每年的4月7日都是世界卫生日。世界卫生日的宗旨是希望引起世界各国对卫生问题的重视,并动员世界各国人民普遍关心和改善当前的卫生状况,提高人类健康水平。世界卫生日期间,包括中国在内的世界卫生组织各会员国都举行庆祝活动,推广和普及有关健康知识、提高人民健康水平。
讲文明,讲卫生,是我们中华民族的传统美德。但在日常生活中,我们有时会遇到,因为一句粗口,而吵得面红耳赤,甚至大打出手。不讲文明,不讲礼貌的言行。轻者别人认为你没教养,不愿和你深交;重者则对你产生不满,甚至发生冲突。如果你是一个讲礼貌的人,碰到老师同学问句好。一句简短的话语,拉近的是感情,增进的是友谊,换来的是微笑与热情。于是,你的朋友天下有,你的困难天下帮。不但助你的成长,而且会让你拥有腾飞的翅膀。
为此,我们在学习上,应该要努力学习,认真完成学业,努力提高自己的文化水平,增强自己的素质修养。在生活中,见到长辈问声好,不小心撞到别人道声歉,……总之,我们要从小养成文明礼貌的好习惯。因为,我们是中华民族中的一员。而讲文明,又要从讲卫生做起,讲卫生不仅是一种好习惯,更是一种文明行为。一个人若蓬头垢面,衣着不整的出入大街或步行闹事,不仅是不讲卫生,而且是一种不文明的行为、不礼貌的表现。在日正常生活中我们应该养成勤洗澡、勤剪指甲、早晚洗脸刷牙、饭前便后勤洗手的好习惯;不随地吐痰、不随地丢果皮纸屑;不喝不干净的水、生吃瓜果应洗净或削皮等。
同学们,让我们从今天起,用你的实际行动去感染你身边的人。让我们的校园、我们的家园更干净、更美丽。
我的讲话完毕,谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!
我是五年级2班的,今天我国旗下演讲的题目是:《知礼仪,讲卫生,保健康》。
校园是我们学习工作的重要场所,校园环境卫生的好坏直接影响着老师和同学们的工作、学习和生活,是学校对外形象的直接影响因素。学校是教书育人的摇篮,是一方纯净的沃土,然而我们的校园中常常出现一些不好的现象。例如:我们的校园的地面上有痰迹,有口香糖污渍,墙壁上有脚印,校园内废纸、食品包装纸随处可见。
我们,作为靖边六小的一员,首先要做好校园卫生的保持工作,不要随地乱扔果皮纸屑,人人养成讲卫生的好习惯。让我们的校园时时干净、整洁。让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次,我们应做到“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管。”从我做起,从身边小事做起,做当代文明学生。
拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证,为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离疾病,我希望同学们能做到以下几点:
1.不吃零食。零食的外包装到处乱扔不仅容易影响环境卫生,更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变的肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了,就影响到我们的食欲而吃不下饭,久而久之我们就会营养不良。
2.保持个人良好卫生。勤洗手洗脸,换洗衣服。课堂上,有些同学在思考问题的时候,会不经意把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,改掉这种坏习惯。
3.不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰,不在墙上留脚印、污迹。
4.结合“八礼四仪”活动,提高思想认识。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,“日行一善”共同创建一个美丽的校园。
同学们,健康是一个人最大的财富,是人一生幸福的基础,也是做人的责任。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本的要求,只要我们时刻谨记,并身体力行,靖边六小的环境会更美好,我们的健康会更好。
谢谢大家!