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运动是一种通过身体活动来提升健康和增强体能的活动。写一篇完美的总结需要我们用简练、精炼的语言表达自己的思想和观点，让读者易于理解和领会。以下是小编为大家收集的范文，希望能给大家提供一些写作的灵感和参考。
乐观议论文素材篇一
有一位老人，在他72岁时遭受严重的挫折，他奋斗了几十年享誉全国的最大零售集团，在一夜之间破产了。人们看着这位闻名遐迩的世界级企业家迎来如此灾难性的失败，议论纷纷。有人认为他将心随天命，穷困潦倒度过余生；有人认为他将神经受到刺激，过起老年痴呆不谈理想的晚年生活：有人认为他肯定不堪一击，以自杀来结束自己的生命。
然而，事业的大厦轰然倒地，并没有使这位老人从此倒下去，出此刻人们眼前的是，他依然精神十足，匆匆行走在大街小巷上。过了一段时刻，老人和几个年轻人携手合作，开办了一家网络咨询公司，向自己陌生的it产业发起了挑战。应对新的行业，老人并没有显得缩手缩脚，反而脸上始终充满了微笑，虚心好学，不耻下问。加上他合理地运用了过去经营零售业时积累起来的经验，没多久就把生意做得红红火火。一年后，老人重新堆砌的事业大厦又屹立在人们面前。
当记者采访老人，问他为何能够在一年时刻里反败为胜、东山再起时，老人快乐地大笑起来，久久不语。记者等了好久，老人也未给出答案，而是又忙自己的事了。记者疑惑地又重复提起这个话题，老人第二次快乐地大笑起来，他只说了短短一句“其实，我已给出答案!”此时，记者才恍然大悟——快乐情绪是老人反败为胜、东山再起的法宝。
这位老人就是日本以前最大的零售集团“八百伴”集团的总裁——和田一夫。
在商场的长期拼搏奋斗中，和田一夫悟出了这样一个简明的道理：生活就是一束阳光，你站在阳光中，迎着阳光向前看，满眼光明，身心温暖，倍增力量；转过身，俯视阴影，满目黯然，暗自神伤。应对阳光和阴暗的两种心态，完全由个人的情绪来掌握。选取前者，你将用心快乐地向前走；选取后者，则沉沦悲观沮丧，举步不前。
乐观议论文素材篇二
古希腊的大哲学者苏格拉底还是单身的时候，和几个朋友一齐住在一间仅有七八平方米的小屋里。尽管生活十分不便，可是他一天到晚总是乐呵呵的。
有人问他：“那么多人挤在一齐，连转个身都困难，有什么可乐的？”
苏格拉底说“朋友们在一块儿，随时都能够交换思想，交流感情，这难道不是很值得高兴的事儿吗？”
过了一段时间，朋友们一个个相继成家了，先后搬了出去。屋里只剩下了苏格拉底一个人，可是他每一天仍然很快活。
“我有很多书啊！一本书就是一个教师。和这么多教师在一齐，时时刻刻都能够向它们请教，这怎能不令人高兴呢？”
几年后，苏格拉底也成了家，搬进一栋大楼里。这栋大楼有七层，他的家在最底层。底层在这座楼里环境是最差的，上头老是往下头泼污水、丢死老鼠、破鞋子、和杂七杂八的脏东西，那人见他还是一副自得其乐的样貌，好奇地问：“你住这样的房子，也感到高兴吗？”
“是啊！你不明白住一楼有多少妙处啊！比如，进门就是家，不用爬很高的楼梯；搬东西方便，不必花很大的力气；朋友来访容易，用不着一层楼一层楼地去叩门询问……异常让我满意的是，能够在空地上养一丛一丛的花儿，种一畦一畦的菜，这些乐趣啊，数之不尽啊！”苏格拉底情不自禁地说。
过了一年，苏格拉底把的一层的房间给了一们朋友，这位朋友家有一个偏瘫的老人，上下楼很不方便。他搬到了楼房的最高层--第七层，可是他每一天仍是快欢乐乐的。
那人又故意问他：“先生，住七楼是不是也有许多好处啊？”
苏格拉底说：“是啊，好处可真不少呢！仅举几例吧：每一天上下几次，就是很好的锻炼机会，有利于身体健康；光线好，看书写文章不伤眼睛；没有人在顶干扰，白天黑夜都十分安静。”
之后，那人遇到苏格拉底的学生柏拉图，问道：“你的教师总是那么快欢乐乐，可我却感到，他每次所处的环境并不那么好啊！”
柏拉图说：“决定一个人心境的，不在乎环境，而在于心境。”
乐观议论文素材篇三
她出生于1911年的木县，父母做大米生意，童年的生活无忧无虑。20岁以后，她认识了一个男人，结婚半年发现对方是个无赖后选择离婚。她33岁时遇到一个厨师，重新迸发出感情的火花，再次结婚后开始一段温馨和温暖的俗世生活。之后丈夫死了，她独居。
年轻时，她就喜欢文学，爱好阅读。五六十岁时，又爱上了舞蹈。阅读满足了她精神的需求，独居也成了享受。舞蹈让她有了健康的身体，年龄仅是数字。她爱美，一个人的生活，也要过得有声有色。镜子和口红时刻放在身边，即使不出门，早晨也要化个淡淡的妆。
92岁时，她跳舞扭伤了腰。儿子看她心境异常郁闷，就让她写诗。因为她年轻时就梦想着写诗，儿子的提议给了她很大的鼓励。当她看到自我的诗歌在报刊上发表时，格外高兴，同时也给了她继续写诗的动力。她不停地写，也不停地发。
2009年秋天，98岁的她出版了处女诗集《别灰心》，当年销量就超过150万册，并进入日本2010年度畅销书籍前十名。要明白日本的诗歌书籍印量很小，一般只印几百本，她创造了日本诗歌书籍出版的“神话”。
她的诗歌以情爱、梦想和期望为题材，像阳光一样温暖。她欢乐地写诗，连诗歌都充满了活力。《产经新闻》“朝之诗”专栏修改在《不灰心》序言中说：“只要看到柴田婆婆的诗，我就仿佛感受到一丝清爽的风吹拂脸庞。”她的诗歌到达一个高度，生活和生命的高度。
2011年初，她出版了第二本诗集《百岁》，已经售出了几十万册。当记者问她，你没有意识到自我一百岁了吗？她开玩笑说：“写诗时没有在意自我的年龄。看到写好的书，才明白自我已经100岁了。”
她就是这样乐观。一个人寂寞地生活二十多年，耳闻目睹了人间的许多悲喜剧，并眼睁睁看着自我接近死亡，100岁的她依旧充满期望，对自我说：喂说什么不幸有什么好叹气的呢阳光和微风从不曾偏心每个人都能够平等地做梦我也有过悲痛的事情但活着真开心你也别灰心。
她就是柴内丰，一位日本的平常老婆婆。因为有写诗的梦想，90岁之前，她默默无闻，90岁之后，一举成名，取得了辉煌的成就。
乐观议论文素材篇四
生命总是一颗璀璨的流星，在夜空划过一道绚丽的弧线，最终被黑夜所掩盖，不留下半点痕迹。而我们该如何面对这短暂的生命呢？电影《美丽人生》就告诉了我们答案。
片中的主人公奎多是一个乐观、幽默的男人。他凭借自己的聪明、才智，与一位富家女朵拉结了婚，并生下了一个可爱的儿子乔舒亚。然而，幸福的生活并没有持续多久，他们一家人就被送上了去集中营的火车。最后，在奎多的不懈努力下，儿子与母亲终于胜利地逃出了集中营，而他却永远的留在了那儿。
与我们的生命相比奎多的生命不是显得更短暂了吗？可他却做了什么？
其中，最让我感动的是：奎多在生命即将终结之时，在经过儿子的藏身之处时，还不忘向儿子做鬼脸，并用滑稽的步子走过去，在他脸上看不见丝毫的恐惧。然而，在走过儿子的藏身之处后，他很淡定地回头看了一眼那个德国士兵，然后以泰然自若的步子，走进了他的葬身之地。
这需要多大的勇气才能做得出？后面是一位大兵，面对儿子好奇的眼神，他以一个鬼脸和步子，让儿子放了心。这是多么为孩子着想的人啊！
乐观议论文素材篇五
7月21日晚在纽约友好运动会上意外受伤之后，默默无闻的、17岁的中国体操队队员桑兰成了全世界最受关注的人。
这确实是个意外。当时桑兰正在进行跳马比赛的赛前热身，在她起跳的那一瞬间，外队一教练“马”前探头干扰了她，导致她动作变形，从高空裁到地上，并且是头先着地。
这个笑容甜美的姑娘来自浙江宁波，1993年进入国家队，个性温顺，但在遭受如此重大的变故后却表现出难得的坚毅，她的主治医生说：“桑兰表现得十分勇敢，她从未抱怨什么，对她我能找到表达的词就是‘勇气’。”就算是明白自我再也站不起来之后，她也绝不后悔练体操，她说：“我对自我有信心，我永远不会放弃期望。”
乐观议论文素材篇六
第一个异常之处在于，这位考生的英语完全是自学而成。是的，因为情景特殊，这位考生所在学校的课程和普通中小学不一样，他和同学们从五年级开始学解剖学；到了初中，开始学习按摩和中医基础理论，而普通人从小学就开始学习的英语课，在那里并没有开设。
2001年，他考进一所特殊的大学，名义上有英语，但实际上他还是没有学到什么，英语水平跟初中差不多。2009年，已经工作三年的他，萌生出国深造的想法，硬是辞掉稳定工作，在家自学英语整整三年，并且三次进入雅思考场，在满分为9分的考试中，分别考出一个6分和两个6.5分的成绩，获得了出国留学的申请资格。也许有人会说：世界上自学英语成才的人多的是，这根本算不了什么。那好，我们看看他的第二个异常之处。
他以往一个人在为其单独设立的考场里参加雅思考试，他所使用的是一种被转换成适应他生理特点的特殊版本的试卷，普通版本仅有10页，而他的特殊版本则有厚厚的100页。本来限时三小时的考试，由于他答题方式的特殊，被延长到十二小时，从早上9点一向考到晚上9点，监考官换了好几拨。
他不仅仅是在考试中这么艰难，其实，在日常生活当中，他都无比艰难，完全是依靠顽强的毅力“摸索”着走过来的。是的，在他出生的时候，他就先天性双眼失明，被黑暗包围的他渴望心灵的明亮，强烈的求知欲从小就占据了他的心灵。
一路走来，艰难可想而知。异常是在自学英语过程中，有一次，他好不容易找来《新概念英语》第二册，四处寻找能够将教材打印为盲文的地方，经多方求助，联系到重庆图书馆，才算解决了问题。
对于一个残疾者而言，能够艰难地走到这一步，实属不易！可是，他还有第三个异常之处，那便是：对人生价值的追求，他永不满足。工作三年后，他并没有像很多人那样满足于安稳，而是有更大的梦想与追求，他想到外面的世界去“看一看”，学习国外先进的东西，他想学成归国后能够为残疾人多做点事情。
为了这个梦想，他毅然割舍下稳定的工作，他向利兹大学、贝尔法斯特女王大学等6所国外大学递交了入学申请，并最终被贝尔法斯特女王大学录取。他说：“作为一个盲人，去国外学习，我想问题肯定会有，但我相信解决的办法也会有。做每一个决定都是有风险的，有可能一无所获、耽误青春，可是不能因为冒险就不去做事。成不成功不由自我决定，但做不做是自我决定的。”
这个异常的人叫郑建伟。一位不断战胜困难、战胜自我的英雄，他是一个真正的强者！也许，贝尔法斯特女王大学所看中的，正是他身上的这些异常之处吧。
乐观议论文素材篇七
我深知，学会乐观就是最大的赢家。本文是小编为各位读者收集的乐观感言，一起来看看吧。
1、把所有的号码都删了，不想再有任何回忆。
2、如果你不足够的坚强，就不要冷落他人的帮助；如果你不足够的伟大，就不要拒绝平凡的工作；如果你不足够的幸福，就不要小瞧平凡的快乐。
3、如果在命运的面前或许我们是弱者，那是因为我们没有与它对抗的意志，如果在命运面前我们是强者，那是因为我们有着熠熠发光的坚强意志。
4、女儿小时候给我的印象是一个独立能力超强和内心坚强的孩子。我父母死得早，夫妻俩又是双职工，给予孩子的关爱和照料相比其它家庭少之又少。
5、机会是一个俏丽、调皮而又任性的姑娘，她只钟情于积极的、永不懈怠的追求者。勇敢积极地向命运挑战的人，终将得到她的青睐。
6、若你像冬日的种子，已经储备好了足够的营养，有可能只需要一个契机，短时间内一切就都改变了。
7、每个人的生命，总会因另外一个人而变得丰盈；每一个孤单的心灵，总会因为相爱而变得温润。人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己，爱人之间的懂得，是当生活遇到坎坷；当心灵倦累了，我用柔情为你抚平沧桑；用温暖拂去你脸上的倦容；用爱为你点亮回家的那盏灯；是彼此身手相携的美好。
8、去一座适合居住的城市，有花有草，有你深爱的人！
9、这世间没有谁活得更容易，那些没有意义的埋怨，不如去默默的坚持，总有一些锥心的痛苦，总要在自我坚强中治愈，生活所有的言行，也就是一种成就与解脱，所有心里的灰暗与光明，是心态的质量，更是生命的方向。生活总在高低起伏中平衡，能够领会生活的一番苦心，这就是生命的水清月现。
10、乐观一点，用力微笑吧！隐晦的日子总敌不过我们阳光的心态。简单的付出，用心情转变话语，用古迹带动思绪的蔓延，良多的知识走进了心里。慢慢的造就了自己，改变了今天，铸就了明天，就这样，简单的就这样，累积自己，改变话语，改变古迹，必须付出属于自己的心情磨练和思考。
11、最先起劲吧！在这个过程中你必须放弃良多器材，但你要明白它们都不是你终极想要的，你要相信在你成功以后，总有一天它们会再回去，而且比现在更美好！
12、这世间的萝卜和白菜，各有各的滋味，任何的奢求都是一种盲目，培养一种思考成绩的客观习惯，并且极度清楚这些成绩正在改变，就算那些一时没有找到方法解决的成绩，也一定抱一份乐观的信念，至于生活里那些意义不大的愁和怨，更不必在意，人生本去就是好好活、好好领会。
13、无论已到哪里，少回头，当下不虚度，人生可无悔。有同情心，才能利人；有体谅心，才能容人；有忍耐心，才能做人；有慈悲心，才能度人；有艰难心，才能助人；有明智心，才能观人；有包容心，才能处人。有厚道心，才能谋人；有细节心，才能察人；有信任心，才能用人；有责任心，才能育人；有美丽心，才能示人。
14、自信不仅是一种生活态度，更是一种显示自身的强大。
15、自信和骄傲都是有区别的，自信的人表现沉着和冷静，而骄傲的人表现轻浮和傲慢。
16、千磨万凿虽辛苦，任尔东西南北风。
17、姑娘你不坚强，没人替你坚强。
18、天已微凉，我已长大，学会微笑，学会坚强，学会不再掉眼泪……
19、各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界，朝自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。
20、有能力的人影响别人，没能力的人受人影响。不想别人否定，自己就要更加努力！
21、如果一个人没有品过苦，就难以知道甜的滋味。勇敢的面对苦难，乐观的克服苦难，也是一种修行。
22、悲观是瘟疫，乐观是甘霖；悲观只能产生平庸，乐观才能造就卓绝。
23、千万不要因为一时挫折就灰心、放弃，快乐与否，完全掌握在自己的手中，当我们把工作当成生活的一种乐趣时，我们自然就乐在其中了。
24、理想是事实之母。
25、管好自己的手，管好自己的嘴，管好自己的情绪，管好自己的心！
26、有你们也想起以前的自己，加油，成为自己心中最想成为的人。
27、不管现实多惨不忍睹，都要持之以恒地相信，这只是黎明前短暂的黑暗而已。不要惶恐眼前的难关迈不过去，不要担心此刻的付出没有回报，别再花时间等待天降好运。亲爱的，贵人出现之前，你自己才是自己的贵人。全世界就一个独一无二的你，请一定：真诚做人，努力做事！你想要的，岁月都会给你。
28、人生最难做到的就是"别急"，当你被女神嫌弃的时候，别急；当你被众人嘲笑的时候，别急。只要相信好戏在后头，就能守得云开。
29、人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。真是太有道理了。
30、我要激情澎湃，热爱生活，一如既往的加油！
31、实际上鼓励永远要比斥骂来得更有效果。
32、我很乐观，只是现实就是现实。
33、你说的很好，尽管我还是很想你，但是没有什么放不下，我们只能过得更好。
34、都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。
35、每一个结局，都是一个新的开始。
36、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。
37、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴，如果雨后仍是雨，假如难过之后还是哀伤，请让我们从容面对这告别之后的告别，微笑地去寻找一个不可能呈现的你！
38、我们确切活得艰巨，一要蒙受种种外部的压力，更要面对自己内心的迷惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以懂得的眼光，你会觉得一种生命的暖意，或者仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
39、人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
40、"不抗争而活，是耻辱；不抗争而死，是懦弱；抗争而生，是光荣；抗争而死，也是甘心的"。人生就要抗争，需要抗争！与病魔抗争！与逆境抗争！与命运抗争！与天斗，与地斗，与人斗！在抗争中奋斗，在奋斗中实现理想！突破羁绊，这时自己才有新的`人生超越！
41、我是积极乐观的美嘉，我是爱面子的美嘉，哈哈，今天开始放下面子，没有什么不好意思，我就是一个普普通通的女生，张开嘴，开启新的明天。
42、我是一个积极乐观，又有点内向的女生。我乐于助人，平时同学找我问问题，我会尽自己所能去帮助他们。我自己有不懂的问题也会向他人请教。平时上课我会认真听讲，并做好笔记，课后我会认真复习，每次考试后我会认真反省自己做错的题目，想想自己错在哪里，并找时间弄懂错题。在这个学期我也有些不足，学习上不会安排好时间，自身有些懒惰，平时对自己也不是严格要求，所以也养成了不少坏习惯，希望在以后的学习和生活中可以改正自己的不良习惯，争取做得更好。
43、多和朋友交游无疑是医治心病的良方。
45、天塌正好抓云雀。
46、世上最累人的事，莫过于虚伪的过日子。
47、将失去和得到平等的对待，失去不痛苦，得到不喜悦，自然也就不会活得辛苦了。
48、你觉别人的成功是不可信的，只是因为你自己没有去努力尝试。
49、现在呢，你要我说什么，我乐观我开朗我坚强我不在乎是么。
50、谁拥有乐观，谁就拥有艰难中敢于拼搏的精神，只要活着就有气力建造自己辉煌的明天。
51、当我们尽力把悲观的事情用乐观的态度去表达时，你会发现迷宫顺着走到出口就能遇光明，倒着回到出发一样光亮。
52、生活是一场无奈的闹剧，我会尽全力乐观而坚强，就此长大了。
53、我很好，我很坚强，我很乐观，我很爱笑。那些对我不满或讨厌我的人，请你们不要假惺惺的在我面前做戏。
54、超人并不是那么的坚强，只不过他们以乐观来面对世界。
55、再坚强的人，也有脆弱的一面；再乐观的人，有人有伤心的一面；在伟大的人，也有舍不得的一面。
56、拥有坚强与乐观就算剩下我自己也不必害怕了。
57、乐观向上，热爱生活，年轻没有失败。
58、我努力装做乐观潇洒、只为了隐藏着伤口。
59、学会淡忘，只有这样才会永保乐观。
60、我有一颗乐观的心 所以我能看见一个明亮的世界。
乐观议论文素材篇八
现代生活中，越来越多的人在以一种近乎偏执的方式追求外形的完美。然而，有个女孩并不完美，却成了美丽的代言人。6月8日，妮可·凯利摘得“美国小姐”爱荷华州分赛区桂冠，成为新一届的“爱荷华小姐”。这位选美冠军是一名残疾人，左臂仅有半截，但她灿烂的笑容不带一丝忧愁。
“我的确是残疾，我参加选美，就是站出来告诉每个人，也许我们外表不一样，说话方式、行为举止也不尽相同，但我们都能做得很棒。”对于身体上的不完美，凯利从小到大一向都不回避。
23年前，小凯利出生时左臂就仅有后半截。尽管如此，父母依然对她宠爱有加，凯利也所以养成了活泼乐观的性格。小时候，每当小伙伴问凯利，为什么她的左手仅有半截时，凯利总是坦然地开玩笑说：“另外半截被鲨鱼咬掉了呀。”从小就习惯被别人注视的她，比一般孩子更加大胆、勇敢，不管是男孩的项目——棒球，抑或是女孩喜欢的跳舞，凯利几乎样样擅长。“我的世界里就没有‘不行’两个字，没有什么是我不敢尝试的。”就在不断尝试的过程中，凯利发现了自我的兴趣和热情所在——舞台。“在舞台上，我能够抬头挺胸、自信满满地做自我。在那里，我允许别人盯着我看个够。”
2012年5月，凯利从内布拉斯加大学导演和戏剧管理专业毕业。她先是奔赴纽约，在百老汇的曼哈顿剧院实习，后又到芝加哥古德曼剧院实习。她渴望有一天，能在百老汇担任舞台监督。
凯利以前从未想过自我会登上选美的舞台。“我根本没憧憬过这条路。”虽然如此，当她得知选美比赛的消息时，这位从不拒绝尝试的女孩自然也不会错过。“当时我想，为什么不呢？这样更多的人就能听到我的声音。我觉得我能够做到，也会乐在其中。”2013年2月，凯利开始为选美紧锣密鼓地训练。
4个月中，除了遵守严格的饮食规律外，凯利的训练无微不至，从穿高跟鞋走路、回答问题，到发型、服饰、拍照姿势，甚至包括笑容的幅度。
凯利的努力没有白费。历时3天的比赛中，凯利的阳光、乐观与机智一次次让评委刮目相看。才艺表演时，她以高亢的嗓音唱出音乐剧《女巫前传》的经典曲目《反抗引力》，全场仿佛听到了她的心声：“我要反抗引力腾飞，谁也不能阻止我。我不要再认命，就因为别人都说本应如此。也许有些事我改变不了，但若不去试，我怎样能确定！”
荣膺“爱荷华小姐”之后，凯利迅速被cnn（美国有限电视新闻网）、abc等知名媒体包围，要求采访，都被凯利拒绝。她说：“之所以参赛，我是要证明：残疾人和普通人一样，普通人做得到的，残疾人也做得到。我会像以往的‘爱荷华小姐’一样为代表本州竞争‘美国小姐’尽最大努力。”今年9月，凯利将前往新泽西州大西洋城参加“美国小姐”总决赛。
“美国小姐”赛事已经举办92年。13年前，天生没有左手的女孩沃希吉尔当选“爱荷华小姐”，虽然没有在总决赛夺冠，但她在事业上获得了成功。不久前，她刚刚被授予杰弗逊奖，这个奖项专门奖励那些为社区和公共服务做出贡献的人。
对凯利来说，无论“美国小姐”还是“爱荷华小姐”，都只是一个起点，她的人生才刚刚开始。
