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最新宝宝添加辅食的顺序及食物(4篇)
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最新宝宝添加辅食的顺序及食物(4篇)

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最新宝宝添加辅食的顺序及食物(4篇)
    小编:王一快

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

宝宝添加辅食的顺序及食物篇一

母乳喂养的宝宝应多大开始添加辅食:6个月

6个月以上的宝宝单纯母乳喂养不能满足宝宝营养需求,添加辅食帮助宝宝锻炼咀嚼功能。

宝宝流口水是对辅食感兴趣的标志。4——6个月是孩子味觉发育敏感期。

辅食最先添加的是:米粉(体内最先发育淀粉酶,最适合消化淀粉类食物)

辅食添加顺序:米粉、蔬菜、水果、肉类、蛋黄

不要给孩子喝蔬果水

首先添加米粉是为了补充b族维生素和铁

蛋黄脂肪含量高,不宜过早添加,8个月以后再加蛋白 1个月之内就可加完辅食

先蔬菜后水果,水果糖分高,以后不爱吃蔬菜

辅食中蔬菜添加顺序:根茎类(土豆、胡萝卜)、茎叶类(油菜、白菜)、水果

肉类食物应先添加:猪肉(红肉如猪肉——白肉如鸡肉鱼肉)肉类制作:南瓜鱼泥、猪肉鸡蛋饼(蒸、煎都可以)

一岁以下的宝宝不宜吃盐

孩子多大可以吃米饭:十个月锻炼咀嚼功能、培养说话能力)给宝宝添加肉类辅食时能否选择牛羊肉?可以,肉类分红肉白肉两大类,注意粗糙程度,制作辅食应从泥状、沫状、丁状。

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宝宝添加辅食的顺序及食物篇二

如何给宝宝添加辅食

妈妈们还在为如何添加辅食而烦恼吗?不要急,生命阳光有办法~~

宝宝到了一定的时候,爸爸妈妈就应该考虑给宝宝添加辅食。添加辅食对补充宝宝的体内所缺的营养是很有必要的。许多家长都知道添加辅食的意义所在,可是在实际操作中,往往会出现或多或少的错误和困难,比方说给宝宝添加辅食时要遵循什么样的原则?又应该添加什么样的辅食品种?现在就让生命阳光奶粉小编来为您解答疑惑吧。

一,母乳喂养至3~4月时乳汁分泌量常不能满足宝宝需要。人工喂养者也不能单纯依靠增加牛乳量来满足宝宝的营养;当每日奶量达1000毫升及每次量达200毫升以上的时候,即宜添加辅助食品,以保证宝宝的生长。

二,添加辅助食品应循序渐进,每次添加一种,从小量开始,等小宝宝适应了之后再逐渐加量,进而添加第二种,第三种……

三,辅助食品既补充营养不足,又是断奶及以后喂以固体食物的过渡。辅助食品应含有各种重要营养素,并应适合宝宝的消化能力,最初宜选择糊状,不含纤维者,如奶糕,菜麦糊,豆付,鱼松,蛋黄等。

四,辅食种类:7~9个月可添烂粥,面条,碎菜,蛋,饼干,肉末,肝泥,豆付,镘头片、熟土豆等以补充足够的热量、蛋白质类等,并由半流质过渡到固体食物。

总结来说,当妈妈在母乳喂养到了四个月左右时就应该选择给宝宝添加辅食,因为这时候乳汁的分泌量经常不能满足宝宝的需求。在给宝宝添加辅食的时候,应该一样一样地慢慢加,切不可贪多图急。此外,如果家长们能够了解辅食的种类所带来的营养,就可以在给宝宝选择辅食时更有科学依据了。

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宝宝添加辅食的顺序及食物篇三

辅食是指在婴儿期除乳制品以外的为满足生长发育的要求而提供的食品,同时该食品又必须能被婴儿消化吸收。添加辅食的目的是为了满足婴儿对营养物质的需要,但是他的消化道十分娇嫩,加之许多的消化酶是随着年龄增长而逐渐完善的,所以添加辅食必须要适应消化系统的生理特点。添加辅食的原则是:

(1)从少量逐渐增量:无论是母乳喂养还是人工喂养的婴儿,到5个月时就应该添加蛋黄以补充体内铁的需求。但开始添加时不要把1个蛋黄都喂完,最好是从每天l/4个蛋黄开始,观察几天,如果没有消化不良等反应,可继续增量,增至1/2个,然后1个。

(2)从稀到稠:人工喂养的婴儿在1个月以后就可以喂一些果汁和菜汁了。随着消化能力的增强和发育的需求,4个月以后可增添米糊、奶糕、烂粥、果泥、鱼泥、蛋黄。到7-9个月时,可以试着加一些烂面、饼干、肉末。10个月以后就可以添加软饭、挂面、碎菜等食品。婴儿接受辅食基本上是从流质到半流质,再到固体食品,有这样一个过程。

(3)食品的种类要习惯了一种再增加一种:如给婴儿添加猪肉末才一顿,不要在下顿就加鱼肉末,要适应了一种食品后,再行增加其它种类,最少也应该有3天左右的适应时间。

(4)增加新的食品种类应在婴儿健康时进行:在炎热的季节,婴儿易患消化不良,一般不主张开始添加新的辅食,宜在天气凉爽时再逐渐增加。一旦在添加辅食的过程中出现消化不良,就应暂停添加此种辅食,待消化功能正常后再从小量喂起。

第一步

时间:4~6个月

训练重点:吞咽

辅食特点:半流质

可选辅食:米糊、蛋黄泥、果泥、蔬菜泥

学会吞咽是日后摄取固体食物的重要前提。4~6个月是宝宝学习咀嚼和吞咽的起步阶段,这一阶段比较适合添加泥糊状的食物。从4个月开始可用小勺给宝宝喂食半流质食物,如米糊、蛋黄泥等。刚开始妈妈会发现,宝宝或多或少会将食物顶出或吐出。这是正常的现象,因为之前的宝宝习惯了吸吮,尚未形成与吞咽动作有关的条件反射,妈妈只要多喂几次即可。喂食时可将食物放到舌头后方,宝宝会通过舌头的前后蠕动配合做出吸吮和吞咽的动作,逐步适应吞咽。

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宝宝添加辅食的顺序及食物篇四

给婴儿增加辅食,不仅能及时补充营养素,还可以锻炼婴儿的胃肠功能,培养婴儿对各种食物的适应能力,为从乳汁过渡到以粮食为主食做好准备,不仅如此,还练习了婴儿的咀嚼能力,助长消化功能,为断奶打好基础。那么什么时候该给婴儿添加什么辅食呢?

半个月

可开始添加儿童浓缩鱼肝油,每天1-2滴,逐渐增至4-6滴,直接滴入口中,以补充维生素a、d,以预防佝偻病。还可在两顿奶中间喂些温开水、淡糖水。

1-2个月

可将新鲜水果比如桔子、西红柿、苹果、西瓜、桃子、葡萄等挤压成汁,用开水稍加稀释,每日喂1-2次,以补充维生素c。食用果汁后,粪便略带绿色,父母大可不必担心。

3个月

由于唾液分泌增加,可再添加些乳儿糕或米粉,调成糊状,用小匙喂给婴儿。

4个月

婴儿从母体中带来的铁即将消耗尽,可吃蛋黄补充。每天一次,由1/4开始,逐渐增至吃一个蛋黄。方法是将煮熟的蛋黄压碎,用少许奶调成糊状,以小勺喂食。

5个月

可加些富含铁质的食物,如蛋黄、鱼泥、鸡鸭血等,调入乳儿糕或米糊中,也可添加菜泥、鱼肉胡萝卜泥、猪肉土豆泥,或把水果改为水果糊等。

6个月

可吃烂粥、菜泥、果泥、烂面片、蒸蛋羹等,以补充蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质和少量纤维素。还可以让孩子自己拿着吃面包片,练习咀嚼磨牙。

7个月

可喂些烂面条、米粥,内放肉末、鸡蛋糕、鱼片、肝泥、素菜末等,可以给些磨牙床的食物,如面包干、烤馒头片等,以利宝宝的乳牙萌出。

8个月

肉末、肝泥、鱼泥、稀饭、饼干、熟香蕉、豆腐、煮鸡蛋、鸡蛋饼、软饭、小包子、饺子、馄饨、面条汤、挂面、馒头等。

9个月

可增加肉末和豆腐干末等。每天可吃2顿婴儿粥替代2次哺乳,进一步为断乳作准备。

10-12个月

可从粥、面等过渡到软饭、馒头等加荤菜。如果母乳喂养,可考虑断奶。添加辅食时,最初要少量,一个星期后逐渐增加。

添加辅食还应注意以下几个问题:

1、辅食要一样一样地增加,婴儿适应一种食物,食后大便正常,再添加第二种新食品。

2、添加辅食要与喂奶的时间并在一起,最好在喂奶之前,因为婴儿饥饿时,容易接受新食品。

3、婴儿不肯吃某种食物,或食后消化不良就暂停喂食,等一些天再喂。

4、婴儿患病时不宜添加辅助食品,以免消化不良,添加辅助食品时,还要常留心婴儿大便情况。

5、给婴儿添加辅助食要由少到多,由细到粗,由稀到稠、由半流体到固体,循序渐进,逐步增加,不能过急,以免造成消化不良。

6、制作辅食应选择新鲜食物,吃多少做多少。要保餐具清洁,经常消毒。注意饮食卫生,大人不要用嘴尝过再喂婴儿,也不要用嘴将食物吹凉

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在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编为大家收集的优秀范文,供大家参考借鉴,希望可以
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学会运用各种修辞手法,可以使文章更加生动和有说服力。总结应该有条理、有逻辑,遵循一定的结构和规范。以下是小编为大家整理的感恩总结,希望能够引起大家对身边一切的关
教育是培养人才、传承文明的重要途径,教育的质量关系着国家的未来。如何写好一篇议论文是许多人感兴趣的问题,下面给出几点参考意见。下面是一些总结范文的搜集,以供大家
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在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是小编为大
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总结不仅可以找出自己的不足之处,还能够总结出成功和经验的秘诀。总结的语言要简洁明了,同时要注意条理性和逻辑性。随着社会的发展和进步,总结成为了人们学习和工作中不
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总结是我们进步的动力,让我们更加自信和坚定前行。平凡的付出可能会创造出不平凡的结果,我们应该珍惜每个细微的努力。总结范文的风格和结构可以根据自己的需求进行调整。
总结是一个提升自己的途径,只有不断总结才能不断进步。9.总结要具备积极向上的态度和积极的行动方案在写总结之前,可以查阅一些相关的书籍或文章,扩宽自己的视野。高考
总结是一种反思的过程,通过总结我们可以提高自己的思考能力。总结可以通过提出问题和解决问题的方式展开。总结是一个总结经验教训、总结成功经验、总结工作心得的过程。宝
总结心得体会有助于我们建立更强大的自信心和自我调节能力。心得体会要注意书写规范和格式要求,做到整洁美观。希望大家可以参考以下的心得体会,以提升自己的写作水平。国
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作为一名教职工,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。写教案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是我给大家整理的教案范文,欢迎大家阅
总结可以让我们更好地认识自己,发现自己的长处和短处。在总结中要注意突出自己的亮点和特长,展示自己的个性和能力。以下是对某项工作的总结,供大家参考学习。思想品德教
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时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作与生活又进入新的阶段,为了今后更好的发展,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢
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总结能够帮助我们深入分析问题,找到解决问题的方法和路径。要写一篇较为完美的总结,需要有一定的写作技巧和逻辑思维能力。在阅读这些总结范文时,大家可以对比自己的总结
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在经济发展迅速的今天,报告不再是罕见的东西,报告中提到的所有信息应该是准确无误的。那么我们该如何写一篇较为完美的报告呢?下面是小编为大家带来的报告优秀范文,希望
总结是一种对经验和教训的总结,可以帮助我们更好地规划未来的工作和学习。写总结时,要注意情感的表达和积极的语气。不同范文中总结的内容和结构有所不同,可以选择适合自
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工作学习中一定要善始善终,只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析,从中找出经验和教训,引出规律性认识,以指导今后工作和实践
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总结是对过去一段时间的工作或学习进行回顾和总结的重要环节。写总结时可以参考一些相关的模板和经验,但要注意自己的实际情况,量力而行。下面是一些总结的典型案例,供大
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报告的写作过程要注重条理性、语言规范和表达精准。报告的开头应该简洁明了,引起读者的兴趣,并明确报告的背景和目的。这些报告范文可以帮助我们了解报告的写作风格和技巧
当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时,需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下,肯定成绩,找出问题,归纳出经验教训,提高认识,明确方向,以便进一步做好工作,
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为确保事情或工作顺利开展,常常要根据具体情况预先制定方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。写方案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢
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读后感是读完一本书后的个人感受和触动的记录,它可以帮助我们更深入地理解和思考作品中的思想和情感。通过写读后感,我们可以进一步巩固和总结自己的阅读体验,同时也可以
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教案是教师进行课堂教学的基本依据,具有指导性和操作性。教案应当注重情感因素的引导,营造良好的学习氛围和师生关系。接下来是几个教案范例,教师们可以根据自己的需要进
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教案的编写还需要灵活性,根据实际教学情况进行调整和适应。教案的编写要注意细节和安全,保证教学过程的顺利进行。这里有一些精选的教案实例,供大家学习和参考。小学经典
为了确定工作或事情顺利开展,常常需要预先制定方案,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。写方案的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?
说明书是一种介绍和解释产品用途、组成和使用方法的文档,它能够帮助用户正确使用产品。写总结时,要突出重点,重点突出才能有深刻的感悟。请看以下总结参考文献,以帮助你
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为了确保事情或工作有序有效开展,通常需要提前准备好一份方案,方案属于计划类文书的一种。方案的格式和要求是什么样的呢?以下是我给大家收集整理的方案策划范文,供大家
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往日的痕迹在脑海中浮现,是时候总结一下了。最后,仔细检查和修改总结文章,确保语法和拼写的准确性。以下是小编为大家整理的一些总结范文,供大家参考和阅读。端午节的创
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报告的撰写需要在时间和资源上进行合理安排。在报告写作过程中,我们要注意统一的格式和文档排版。以下是小编为大家收集的报告范文,仅供参考,大家一起来看看吧。报告内容
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人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,一起对今后的学习做个计划吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗?那么下面我就给大家讲
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计划不仅可以应用于工作和学习,还可以用于其他各个方面,如旅行、健身等。如何制定一个可行和有效的计划是关键,需要考虑资源、时间和目标的因素。计划的有效执行是关键,
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总结是我们不断进步的基础,让我们对过去的经验进行反思和总结。增加写作细节和描写的能力。如果你对总结写作感到困惑,可以参考下面这些精选的总结样本,或许会有所启发。
心中有不少心得体会时,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得体会如何写吗?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体
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