2025年政教处安全教育讲话稿(7篇)

政教处安全教育讲话稿篇1

老师、同学们：

早上好！这天国旗下讲话的题目是《树立安全防范意识，构建平安和谐校园》。

安全，也许有人会认为，这是一个老生常谈的话题，不值得反反复复的唠叨；而我却要说，安全是我们每一个人务必要常常放在心中默念的主题。安全是学校工作的重中之重，是我们师生幸福安宁的基本保障，是我们各项工作的首要前提；失去它，我们的一切努力将会失去好处。

在那里，我首先要通报上一周发生的两起校园安全事故。

第一齐是：12月7日晚，发生在湖南省湘乡市某民办中学的踩踏的事故，造成8人死亡、26人受伤的惨剧。

据报道，事发当晚，该校就有学生在楼梯间大闹，几个调皮学生堵住楼梯口，一名女生滑倒，后面的学生就层层叠叠地压了上去。

学生安全意识不强，自控潜力弱，在楼梯间拥挤，是导致事故发生的直接原因。

第二起是：12月9日晚，发生在南安市仑苍镇某中学一初一年学生坠楼事件。

据报道，在当晚21时30分许，该名学生与舍友嬉闹，准备从五楼的一个宿舍的后阳台翻越墙到另一个宿舍的后阳台，就在那一刻，不幸就发生了。

就这样，这些花季少年鲜活的生命如流星般陨落了。

当这些孩子的生命之花凋谢的时候，他们的理想和奋斗永远地失去了价值，他们的母亲永远失去了孩子，他们的家庭永远失去了未来…。

可能，有些同学会说，这些事我也干过，我不是好好的站在那里。我要告诉这些同学，心存侥幸是生命安全最大的敌人，不幸往往在心存侥幸的那一刻发生。同学们，我衷心期望我们每一个人都加强安全意识，增强自我防范潜力，做好各方面安全防范工作，在全校构成一个“人人关心校园安全”的浓厚氛围，让我们的校园里，人人讲安全、事事讲安全、时时讲安全、处处讲安全，做到警钟长鸣！在此，我向同学们提出以下几点要求：

第一、我们要真正提高认识，牢记“没有安全防范意识就是事故”、树立“安全重于泰山，生命高于一切”的观念。全校师生都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性，自觉遵守好学校安全工作的相关规定。同时我们平时要做个有心人，时刻注意寻找和发现身边存在的安全隐患，一旦发现应及时向老师和学校汇报。

第二、注意活动安全。在课间不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让并靠右慢行。严禁在楼梯的扶手栏杆上向下直滑或在楼梯上追逐奔跑，严禁攀爬栏杆、围墙、下水管道、树木、窗户等。身体有某些方面疾病的同学必须要提前报告给班主任，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。

第三、要注意交通安全。我校临近324国道和城东大道，交通状况复杂。同学们要遵守好交通规则，走人行道或人行天桥，主动避让机动车辆，横穿马路时要注意来往车辆。严禁学生骑摩托车、电动车上学，不骑自行车带人，不乘坐无安全保障的车辆。

第四、要注意财物安全。体育课或放学时离开本班教室，或离开宿舍时，要关好门窗，寄宿学生须保管好自身贵重财物，不能给小偷有可乘之机。

第五、要注意食品卫生安全。不在校门口和街头流动摊点购买零食、不购买三无食品，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。

第六、对自我的行为应负起安全职责。放学回家不在外面逗留、玩耍，不要进入网吧、游戏机室、台球室等不宜场所，不到建筑工地、江河、水库、池塘等不安全的地方。交友要慎重，不准将社会闲杂人员及以前的同学带入校园内。在同学间遇到矛盾时，必须要冷静、要理智，切忌用拳头代替说理，给自我和同学带来不良的后果。

老师们，同学们，生命是完美的，也是最宝贵的，而要拥有这一切的前提是安全。让我们一齐尊重生命，爱护生命，时刻加强安全意识，努力提高自我防范潜力。让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们每一天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的家园！

多谢大家。

政教处安全教育讲话稿篇2

各位尊敬的教师、亲爱的同学们：

大家好!

有人这样形容我们，我们是早晨冉冉升起的朝阳，充满了青春活力，饱胀着蓬勃朝气，多么欢乐，多么美丽!然而，您有没有想过，在我们离开母亲的搀扶，摇摇晃晃地行走在人生道路上以后，我们如此美妙的生命靠的是什么?曾有诗人问：“是生存，还是死亡?”;也有哲人说：“艰难和困惑是生命的本身。”我思来想去，只能说：是安全!是“安全”这把拐杖捍卫着我们的生命，维护我们生存的权利。“做事应当未雨绸缪，居安思危。”说得多好呀!人的生命是完美的、灿烂的，可也是十分短暂的。

我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人仅有一次;我们热爱生命，因为生命是完美的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语!现实生活中那一件件本不该发生的的事件，那一幕幕因小失大而酿成的杯具，是否让你有了刻骨的心痛?

两个不会游泳的孩子，从游泳池的跳台滑下去，因为没有带救生圈，结果溺水而死;几个小学生去旅游，他们不听工作人员劝阻，走在狭窄的小桥上玩耍，结果坠山而亡;夜晚，一个学生在路上，突然转弯，不仅仅自我被车撞死，并且还连累了别人。

生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的护堤;生命之画卷，需要“安全”这支抒写深远神致的笔。没有了“安全”，我们的生命就会摔跤，就不可能走过人生的风风雨雨。要明白，生命对于每个人仅有一次，而生命的控制，往往在于我们自我。

同学们，生命如花，让我们携起手来关爱生命，关注安全，让安全永驻心中，让“安全”之绿叶永远千娇百媚!

此刻，小学生防溺水真的很重要，为了完美的明天，我们一齐行动起来吧!

多谢大家!

政教处安全教育讲话稿篇3

同学们：

大家早上好！

过去的一周，可以说绵绵秋雨，洁净了我们的校园，滋润了我们的心田，让我们每天都呼吸着清新舒适的空气，我们的各项教育教学工作有了新的起色，早操和体育课秩序井然，晨读书声琅琅，尤其是各班对预防流感的高度重视，室内外卫生大有改观。然而，不论是课间纪律、路队纪律，还存在着相当大的隐患，因此今天我讲话的主题是《珍爱生命，安全第一》。

校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗殴、体育运动损伤、火灾火险、溺水、吸毒、自杀等等。这些都时刻威胁着我们学生的健康成长。

同学们，一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主；安全责任，重于泰山。为了让学校安全警钟长鸣，为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，我谨代表学校向大家发出以下倡议：

一、加强宣传教育。

各级各班要充分利用班会、晨会，认真组织开展安全教育主题班会，提高我们的安全、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，走进我们的心中。

二、做好秋季流感等防病工作。

秋季虽然不是多种传染病流行的季节，但同样要加强预防。尤其是近期内甲型________流感在省、市部分学校已经发现，我们不得不提高警惕。各班一定要按学校的要求做好每日晨、午检，及时填写晨、午检表，一旦发现有甲型流感或传染病发生，要在半小时内向校医室报告，并立即采取正确的防控措施，不能任之蔓延。同时，我们一定要注意个人卫生，勤洗手，勤锻炼，不暴饮暴食；室内要勤通风，勤洒扫，勤消毒。

三、注意课间活动安全。

请同学们课间不要在楼道或操场上，做那些剧烈的、过激、过猛的运动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不攀爬门窗、栏杆或雕塑，不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球等。尤其是课外活动期间，各班一定要按照学校要求的场地，有组织地、文明地活动，千万不要在满校园里穷追乱撞。

四、遵守交通规则和交通秩序。放学时，各班要搭好班队牌，排好路队，整齐有序地出校门；来校、回家做到文明行路，不追逐打闹，不攀肩搭背，不玩球，不骑自行车；过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯亮了等一等”；集体外出，必须经过学校同意，必须服从带队老师的指挥；节假日外出，不乘坐农用车辆、不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆；

五、讲究饮食卫生，养成良好习惯。

我们经常看到许多学生在校园里的各个角落捡拾果皮纸屑；用自己的双手去保护校园环境的优美。但是，我们也经常看到：操场上、楼梯上、走廊里，有纸屑、食品袋、果皮等。再看花园，一到课间，里面的同学三五成群，追逐打闹，践踏了花草，折断了树枝。同学们，我们是学校的主人，保护环境，净化校园，是我们每个人应尽的责任和义务。不践踏绿地，拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不购买零食，不喝生水，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

六、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。

不玩火，不焚烧废弃物；不随意触摸各种电器。不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或老师。

七、认真学习，珍惜时光。

远离网吧，拒绝毒品，远离台球室，远离游戏厅，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。

同学们，校园是我家，安全靠大家！为了创建安全、和谐、文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣，为构建和谐校园贡献自已的一分力量！

我的讲话完了。谢谢大家！

政教处安全教育讲话稿篇4

一、对大学生安全教育的必要性

第一、安全教育是市场经济条件下加强安全防范的需要。

竞争是市场经济的突出特点。

商场如战场，众多的商品生产者和服务者进行着尖锐复杂的竞争。

竞争是无情的。

社会没有铁饭碗，没有大锅饭，没有保护伞。

适者生存，优胜劣汰是不以人们的意志为转移的客观必然。

通行着竞争规律的市场经济，迫使每个市场主体面临成功与失败的双重选择。

竞争也带来另一个问题，就是随着市场竞争日趋激烈，经济欺诈事件多有发生，且有愈演愈烈的趋势。

假冒伪劣产品充斥市场，冒用他人注册商标屡见不鲜。

面对着琳琅满目、精彩纷呈而又足以令人眼花缭乱的商品和服务项目，消费者往往不知所措，这给少数不法经营者实施欺诈行为以可乘之机。

欺诈行为扰乱了社会经济秩序，损害了广大消费者，守法的商品经营者的合法权益。

为了保证社会主义市场经济的健康发展，推进建设社会主义法治国家的进程，我们在对欺诈行为采取有力措施打击的同时，应采取法律措施加强防范，增强防范欺诈的意识，与各类欺诈行为进行斗争。

另一方面，市场主体自身也应遵循诚实信用的原则，守法经营，不进行欺诈的违法犯罪活动。

作为在校大学生，他们将走向社会，参与市场大循环，融入到市场经济的熔炉里，学校应对其进行安全防范教育，教育他们同欺诈行为斗争，使自己的合法权益得到保护，同时教育大学生在将来的工作中应当做到以诚待客，以赢得广大消费者的信任。

第二、安全教育是学生走向社会的基础性工作，它具有辐射作用。

学生在学校首先应学好自己的专业知识，做到德、智、体、美、劳全面发展，多学知识，一专多能，多专多能，培养自己的学习能力，创新能力和危机意识，参与社会活动的能力和竞争能力，为将来走向社会打下坚实的基础。

同时，市场经济提供了一个比计划经济更为复杂和多变的广阔空间。

在这个空间里，充满生机和活力，让拥有知识的人大有用武之地，但也充满了陷阱和艰辛，这不得不让我们大学生在学校里学会安全防范，多一个心眼多一份安全。

再加上随着大锅饭的砸碎，随着“整体利益”的退位，“个人利益”正在走向市场，走向社会。

竞争已成为每一个中国人求得生存的必要手段，一种全新的价值观念正被越来越多的人们所接受，那就是：“优胜劣败，适者生存”。

人们应认识到“形势比人强”的真正含义，市场是不断变化的，人们的素质应跟得上社会发展的要求，应懂得尊重市场的变化，用新眼光新方法去处理面临的新问题，才能摆脱被动误打的境地，才不至于被淘汰。

因此，如何学会适应社会和求得生存，学会安全进入社会，安全渡过市场经济的检验和锻炼的教育也成了学校对大学生进行教育的基础性工作。

只有实施这方面的安全教育，才能使学生认识到自己的责任感和使命感，才能使学生有所准备，迎接市场经济的考验。

另外，大学生在社会中的地位和作用也决定了大学生的安全意识和行为会对社会产生广泛的影响，对社会具有辐射作用，推动着全社会安全观念的形成。

第三，安全教育是法律对公民的基本要求，也是公民维护自身合法权益，做一个合格公民的基本素质之一。

市场经济体制的建立，是当代中国社会环境的一个最大最深刻的变化。

它对人的素质提出了更高的综合性的要求，市场经济本身就是法治经济，市场经济必须有完备的法制来规范和保障。

市场经济强调等价交换，平等竞争；强调个人自由，人人平等；强调各尽其力，各显神通；强调主体间进行交往要加强安全防范意识。

人们要善于用法律保护自己的合法权益，要树立自己的社会公德意识，不做损人利己的事，要尊重他人、格守信用，遵守公共秩序，维护社会公德，讲究公共卫生，遵守职业道德，增强自己的保健意识，注重心理健康。

大学生作为市场经济的重要力量，只有单一的专业知识是不够的，必须完善知识结构，扩大知识面，既懂书本的，也懂社会的，才能增强社会适应能力。

我们要由原来的偏重智育和学历文凭的应试教育转变为素质教育，全面提高大学生的人格素质、精神素质，道德素质、文化素质、科学素质、健康素质和安全防范意识，提高大学生的法律意识和法制观念，使大学生成为一个合格的公民。

政教处安全教育讲话稿篇5

各位领导，各位评委，各位同事朋友们大家好:

首先感谢各位领导能给我们创造这样的一个机会直抒胸臆，来表达我们对安全的一点微薄之见。今天，我演讲的内容仍然是老生常谈的安全话题。题目是“平安是福，生命无价”。

说平安是福，那可能就会有人问了：什么是幸福呢？这可能会有一百种、一千种甚至更多种答案：有的人认为吃穿不愁是幸福；有的人认为有个好工作是幸福；有的人认为金榜题名时就是幸福；有的人认为有个好家庭是幸福；有的人认为花前月下是幸福，有的人认为有钱就是幸福......当然对于生活的理解不同，经历不同，地位不同，每个人对自己的幸福观也会不同。但是，我想说的是如果你没有了健康甚至是生命，你拿什么来体味你向往的幸福呢？因此，安全对于幸福的意义在于，安全是你享受幸福的前提和基础。在此我想阐明我自己的'幸福观——那就是安全，因为安全才是最大的幸福！

当我们选择了化工单位，从事这一行业开始，“安全”意识便要与我们形影不离了。

自踏入胜炼的大门，我就开始了接受安全教育；从入厂的“三级教育”，到来班组之后公司开展的“百日安全无事故竞赛”活动，再到最近的“珍爱生命，我要安全”活动，对于安全，我们是月月喊、周周学、时时讲；安全教育培训进行了一轮又一轮，安全学习记录记了一叠又一叠，然而操作现场的违章还是常有发生，员工们的侥幸心理仍然存在。

为了保证生产的安全，公司制定了《安全工作规程》、《技术操作规程》、《企业规章制度》来保障安全。

但那些只图一时方便，存一丝侥幸而造成的人生悲剧又何止一起呢？血的事实不止一次地警告我们，提醒我们，但是在自己没有成为事故主角的时候，又有几人能真正领悟？我们有的人对待工作敷衍了事，责任心不强，总认为自己不会出事，殊不知“不怕一万，就怕万一”。

虽然这万一是万分之一的可能，但谁又能保证这万分之一不会降临在自己头上！所以，请不要在生死攸关时试自己的运气。

也许有人会说“你说的我们都知道，但是生死由天不由己”。

不！生死也操纵在我们自己手里。

在这里，我们不妨给每个安全事故做个假设，假如当时多走几步路，假如当时严格执行安全措施的检查，假如当时严格按章。

作，也许悲剧就不会发生了。你是否明白？一起安全事故的发生，对于一个企业来讲，其损失是可以弥补的，可对于一个家庭来讲，却是一场天塌地陷的灾难。难道你真的就愿意愧对那日夜期盼你平安归来的老父老母？难道你真的就忍心撇下那爱你、疼你的妻儿吗？相信很多人都会有这样的经历，每一次背起行囊要到工作岗位时，母亲总是反复的叮嘱：“出门在外，一定要注意安全，到了地方别忘了给家报个平安，干工作一定要按单位的规章制度办，把工作干好我们也就放心了。等踏上车渐渐远去，仍然可以看见父母亲遥望着你离去的方向。朋友们，我们是他们的牵挂，无论我身在何处，我们的安危与否系于亲人的身上。你的父母、妻子、儿女都盼着你安全回家。

面对安全，我们应该怎样去做呢? 有人觉得安全是做给领导看的，是应付检查的，领导在时，全副武装，一切按规定操作，领导一离开，立刻变的大大咧咧，松松散散，满不在乎。

但是“常在河边走，哪有不湿鞋”，一旦出了事故，轻则皮肉受损，重则性命攸关，到头来必然自食其果！安全生产是一项长期的工程，领导不可能事必躬亲，况且监督和检查也只是促进安全生产的一种手段，而真正实现安全生产还要靠职工自觉树立牢固的安全意识，自觉执行安全制度。

生活中很多事故悲剧告诉我们：人是安全生产的主体，既是安全生产的受益者，也是安全事故的直接受害者。

所以，要确保安全，必须从“我”做起。

其实，要安全并不难，关键在于有没有责任心。

“前车之鉴，后事之师”，回顾以前发生的事故，就会发现只要每个人多留点心，只要对工作多一点认真负责的态度，在岗必尽职，尽职必尽责，无论身居何处，只要有高度的责任感和强烈的使命感，企业的安全就会有保障。

人是生产关系诸要素中最积极、最重要的因素，也是安全管理中最活跃、最不稳定的因素，因此，要确保安全，我们就要从“我”做起。

安全就是平安、平安就是幸福，没有了安全一切都无从谈起，我发誓：为了家庭的幸福、为了生我养我的父母，为了单位集体的荣誉，同时也为了我未来的妻子儿女，我会将安全牢记于心，从一笔一划学起，从点点滴滴做起，并体现于日常工作中。如果说今天站在这个讲台上的初衷是给在座的同事朋友们

做一次演讲，那么此刻，我认为更确切的说，作为一名企业的职工，作为咱们联合装置的一员，我站在这里是和大家推心交谈。

朋友们，这是20__年的春天，一个新的起点。窗外，桃红柳绿，百花绽放，这是一个万物复苏的季节，我们的企业也如同这火热的季节一样，蒸蒸日上，兴旺发达。“责任重于泰山，隐患险于明火”。亲爱的朋友们，安全的警钟再次响起，为了家庭的幸福，为了企业的繁荣，为了社会的稳定，积极行动起来吧。我坚信，只要我们用心去想，用心去做，用心去沟通，以安全保稳定，用安全促发展，靠安全增效益。让我们的手腕紧紧相连，让我们一起拂春风、沐夏阳、迎秋雨，傲冬雪，乘风破浪，劈荆斩棘，让我们一起把握安全，把握幸福，我们会拥有一个美好的明天。

政教处安全教育讲话稿篇6

各位老师、亲爱的同学们：

人最宝贵的是什么？是生命。生命就像春天的花朵，是那样的多姿多彩；就像夏日的阳光，是那样的蓬勃热烈；就像秋天的果实，是那样的饱满肥硕；又像冬天的雪花，是那样的壮观浑厚。

可是，同学们，从以上的这些比喻中，我们不只是看到生命的绚丽多彩，我们同样地感到生命有时像雪花那样脆弱，有时也像花儿那样弱不禁风。难道不是吗？

生命是宝贵的，然而它又是极其脆弱的。生命之所以脆弱，是因为在生命的周围常常潜藏着摧毁生命的暗礁；生命之所以脆弱，是因为在生命的圈子里常常隐藏着摧折生命之花的暴风雨。

从瓦特发明蒸汽机以来，人类就有了汽车。汽车成了我们不能丢弃的交通工具。可是又有多少人的生命被那可爱的轮胎压碎呀！压垮了多少的家庭，压碎了多少父母的心呀！车祸猛于虎，据统计20__年中国车祸一千多万起，死亡大约九万人，数字触目惊心。这不是瓦特惹的祸，也不是汽车惹的祸，这是人类自身的安全意识淡薄的结果啊。所以，我们要遵守交通法规，基本知识有：行人靠右行，不违章行驶，不跨越护栏，横穿马路时要左顾右盼，看是否有车辆经过，上下学不并行骑自行车，不扒车，不跳车。不乘坐“三无”车，因为“三无”车安全系数不高，存在安全隐患。

水是生命的源泉。是啊，没有水就没有人类。可是我们有多少美好的生命回送给可爱的水了呀。据统计我国每年因溺水身亡的人占非正常死亡人数的50%还多。我们纵然有一万个伤心的理由，也不能说这是水的错啊，因为这都是我们自己的安全意识淡薄的原因啊。所以，对于防溺水安全，我们一定要做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或老师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。要智慧救援，不能做无谓的牺牲。

同学们，当普罗米修斯为人类偷得火种，人类又进入了一个新的阶段。是的，我们有如火如荼的生命。然而，我们又有多少生命被大火吞灭啊。有多少财产葬送火海呀。根据公安部消防局统计，20__年全年我国共发生火灾33。8万起，共造成2800多人伤亡，其中1700多人死亡，1100多人受伤。直接造成经济损失39。5亿元之多。伤心是一种说不出的痛呀。但我们就能怪火吗？不，我们只能责怪自己，因为我们在一次次粗心一次次大意中，淡化了自己的安全意识呀。

生命意外消失的凶手岂止是车、水、火呢？我们在饮食，我们在用电，我们在游戏等等方面都曾出现过太多的惋惜和遗憾。为什么？为什么？因为我们忽视了每一个让生命好好存在的细节呀。有人说细节决定成败。不错的。今天我们聚集在这里，就是要向大家作一个简单的提示，作一个简单的细节提示：珍惜生命，请注意安全。

同学们！让我们时刻记住安全，好好地保护生命，牢牢地抱住幸福！为让生命之花健康茁壮的成长，请同学们一定遵守各种安全规则！谢谢大家！

政教处安全教育讲话稿篇7

亲爱的同学们：

在炎热的夏天，许多人喜欢游泳。河流和游泳池给人们带来欢乐和享受，但也存在安全隐患。由于缺乏游泳知识，人们经常溺水。(近日沈阳发生4起事故，10名中小学生溺水身亡。游泳前多一点准备和清醒，可以带给我们欢笑，避免可能的遗憾。所以我们出去游泳严格遵守“五不”:不经父母同意不去；不会游泳的成年人都不能陪伴他；不要去深水；不要去不熟悉的河流和池塘。万一溺水，找会游泳的成年人，千万不要盲目救助。

游泳需要注意什么？

1.下水时不要太饿或太饱。饭后一小时才可以下水，避免抽筋；

2.下水前试试水温。如果水太冷，不要下水；

3.在江河湖海中游泳，一定要有同伴，不能一个人游；

4.下水前观察游泳场所的环境。如果有危险警告，你不能在这里游泳；

5.如果游泳遇到抽筋、漩涡和水生植物缠绕，应采取以下自救方法：

(1)遇到意外要保持冷静，不要慌张，在呼救的同时尽量自救。

(2)游泳抽筋时，如果离岸很近，立即在岸上按摩。如果离岸较远，可以采取游回来，浮回来的姿势，在水面上尽量对抽筋的肢体进行拉扯和按摩，以缓解疼痛。如果自我治疗无效，尽量用没有抽筋的四肢划上岸。

(3)游泳遇到水生植物，要从原路游回来。如果你被水生植物缠住，不要跳和蹬。你应该浮在水面上，一只手划水，一只手解开水草，然后从原路游回来。

(4)在漩涡中游泳时，可以吸气，水下潜水，用力向外游，游出漩涡中心后再浮出水面。

(5)游泳时如出现体力衰竭、过度疲劳，应停止游泳，浮回水面恢复体力，恢复体力后及时回岸。

同学们，安全不是小事。让我们在心中筑起一道安全的防线，为自己的人生负责。

最后，希望同学们珍惜生命，不要玩水，不要去深水区，不要溜去游泳。人生只有一次，没有它就不能回来。安全第一！