制定计划前,要分析研究工作现状,充分了解下一步工作是在什么基础上进行的,是依据什么来制定这个计划的。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面是小编整理的个人今后的计划范文,欢迎阅读分享,希望对大家有所帮助。
小学篮球社团学期计划小学篮球社团活动计划表篇一
为团结同学,丰富同学们的课余文化生活,活跃学校气氛,增强学生体育锻炼意识,提高身体素质,培养积极上向的进取精神,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台,我镇将在20xx年1月举办小学篮球比赛。通过篮球比赛,使我镇小学充满团结友爱的气氛,共建和谐团结的校园。
组长: 副组长: 成员:
时间:20xx年1月x日; 地点:(见比赛日程表) 二、参赛队伍
1、参赛队报领队1名,教练1名,运动员10名,报名单上必须注明五名
主力队员。
2、参赛运动员必须是本学校学生,身体健康者。
3、各参赛队必须在赛前 年 月 日之前将报名单交到百龙滩镇中
心学校。
4、各队要认真做好每场比赛的有关工作,做到文明参赛。
1、比赛规则采用20xx年国家审定的篮球赛部分规则和自定规则(根据以往经验在抽签分组时统一)。
2、竞赛时间:分上、下半场,每半场为毛时间25分钟。
3、比赛形式:a:分组抽签,决定各对比赛的组别、时间和场地;
1、各代表队制定安全预案并报中心校备案。
2、本次比赛,各校要做好包括裁判,运动员的后勤服务等工作。
3、各校应组织好本校的学生文明看球,比赛的场地与观众的距离为米以上。
4、各参赛队自行带队到指定赛区。
5、未尽事宜,另行通知。
a) 比赛设一、二、三等奖各1名;
b) 全镇设鼓励奖:3名
本次比赛组织工作由中心学校负责,奖品经费由世界宣明会提供。
小学篮球社团学期计划小学篮球社团活动计划表篇二
1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从 “为了每位学生的发展”的高度,着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程,为学生的终身发展建立起坚实丰厚的`生产点。
2、关注学生的个体差异和不同需求,关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲,充分激发学生的主动意识和进取意识,促进孩子健康而有特色地成长。
本学期转舞蹈社团的一大批社员都是低年级的,面临大部分社员换届、换新。本届社团成员25人,大部分身体条件尚好,值得期待!
1、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领,知道基本的手位,脚位。
2、对队员们要求基功达到下叉,下腰。软度不好的同学可延长时间。
3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些,同时学一些难度不高的儿童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本动作,使学生建立正确的动作技术,养成良好的姿态。
2、学习成套的舞蹈基本动作,培养学生的节奏感协调性和灵敏性。
3、发展学生各项身体素质,增强学生的体质。
4、培养学生自主学习能力,激发学生的创新潜能。
1、把学生的差异作为一种资源来开发,开设形体活动小组。
2、由培养特长向启发创造延伸。着眼培养学生挑战困难,开拓进取的精神。
3、让学生在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育,能力较弱的学生,在艺术活动中获得了成功的机会,改变了孩子被动的心态,激发他们的自信心和成功欲。
4、让活动成功孩子享受生命的时空。我们的艺术课堂充满了生命的气息,一双双高举的双手,一张张自信的笑脸,有如自然界中的花草树木,充满着蓬勃的生机。
2、教学手段:影象教学、个别指导、、分组教学等
第一周:新成员观看历年艺术节舞蹈作品视频以及舞蹈大赛作品
第二周:勾绷脚组合
第三周:地面踢脚、下旁腰组合
第四周:把杆地面划圈
第五周:地面延伸组合
第六周:头部及提压腕组合
第七周:把杆下旁腰
第八周:芭蕾舞的手形组合
第九周:把杆一位擦地
第十周:地面下横叉,踢后腿组合
第十一周:把杆小踢腿组合
第十二周:把杆五位擦地
第十三周:地面身韵组合
第十四周: 成品舞蹈教学
第十五周: 成品舞蹈教学
第十六周: 成品舞蹈教学
小学篮球社团学期计划小学篮球社团活动计划表篇三
通过手工兴趣小组活动,了解手工的基本知识, 让学生感知到手工制作的创新性,有强烈的创作欲望,从而使学生的手工特长得到更好的发展,促进学生个性化发展。
1、组织学生按时参加活动,并保持室内清洁。
2、周五下午第一节课后进行活动,小组成员必须准时到达。
3、小组成员应严格遵守纪律,不准在室大声喧哗,不准做与学习无关的事。
4、每次老师布置的作业,学生都应按时完成。
5、爱护教室内的设施和用品。
手工制作小组现有53名学生,主要是二三年级学生,他们的.动手能力,自控能力,接受能力较差,因此本学期的教学内容以折纸为主,了解一些简单的手工常识知识,同时穿插一些其他的手工制作。
1、在实践的过程中,针对学生的进步不断鼓励:你真棒!从而堤高儿童的自信心。并通过动手实践操作,使学生深刻意识到“我真棒”!
2、启发式教学:“看一看”首先让学生自己提前自学手工内容。“想一想”在自学的基础上对遇到的困难多思考。“说一说”说出自己制作的方法,并做到条理。“做一做”通过动手实践,让每位学生都学会制作。“乐一乐”在制作过程中使每位学生都怀有快乐的心情。
3、要加强学习与交流,积极自学与手工制作相关的专业理论知识和实际操作能力,提高自身素质。
4、做好组织工作,辅导学生时要精心指导。
5、要充分利用家长资源,鼓励多出家庭手工作品。
6、注意阶段性材料、总结性材料的积累,注意及时总结回顾与反思,过程材料要归档。
7、学期末举办作品展览,在过程教育中要注意搜集留存作品。
在学期末争取每位学生掌握折纸的基本知识,能把自己*时制作的作品进行整理并展示。
小学篮球社团学期计划小学篮球社团活动计划表篇四
为了更好地贯彻德、智、体、美全面发展的教育方针,全面推进素质教育,培养学生的顽强拼搏、吃苦耐劳精神和自我锻炼强身健体能力,体现健康第一的指导思想,结合我校田径社团的具体情况,做好训练、比赛以及思想教育工作,促进学生身心和谐发展,发展队员的身体素质,学习和改进专项技术水*。培养队员综合素质及能力,提高训练成绩,把学校田径社团工作做得更好,并为学生的终身体育和可持续发展奠定基础。
1、增强队员体质,提高队员体能。
2、培养锻炼意识,形成自觉锻炼习惯。
3、巩固提高队员的运动强项,不断改善运动能力。
4、形成社团梯队,不断补充新鲜血液,以形成初中社团活动的良性循环,使社团蓬勃发展。
地点:学校田径场
周一耐力训练,周三力量训练,周五柔韧训练,周六调整训练或专项训练。周一速度训练,周三反应、爆发力、灵敏训练等。训练采用循环训练法辅以重复训练法,在不断重复中提高身体素质,在不断循环上升的训练下提高各项运动能力,使弱项变强,强项更强在,为提高学生训练兴趣,在调整训练中多采用游戏和球类练习。
(六)柔韧练习:压肩、压腿、劈叉,坐位体前屈等;
(一)耐力训练:
1、准备活动:
分钟跑。
b.拉韧带练习:压肩,压腿。
c.原地30秒小步跑、高抬腿各两组,蹲起50下两组。
2、各项技术辅助性动作练习
3、3000米计时跑;
4、放松
(二)力量训练。
1、绕场地3-5圈
2、负重深蹲20次5组
3、跳深5组
4、仰卧起坐20次5组
6、背起20次5组
7、负重深蹲跳20次5组
8、慢跑放松(垫子上放松上下肢)。
(三)速度训练:
1、绕场地5圈(8分)
2、准备活动、拉韧带、行进间踢腿;20米小步跑、高抬腿、后蹬跑、车轮跑,各两组。
3、30米加速跑4组
4、50米加速跑3组
5、80米往返跑3组
6、快速跑:100米3组
7、放松
(四)调整训练
1、准备活动:慢跑3-5圈;压腿、压肩;小步跑、高抬腿跑、跨步跳、交叉步跑、后踢跑。
2、30米折返跑、30米单足跳、纵跳30下、30米蛙跳、高抬腿40次各两组;计时50米4组、立定三级跳或800米计时或其他等。
3、游戏或球类活动(注意安全防止损伤)
4、垫上放松
(五)柔韧训练:
1、准备活动:
a.领跑。
b.行进间拉肩、踢腿各两组。
米行进间小步跑、高抬腿、跨步跳。
2、压肩、压腿、劈叉
3.放松
(六)反应训练:
准备活动:
a.绕场地7圈。
b.拉韧带练习。
米折返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习。
2测试:30米6组、立定三级跳。
3.放松
(七)爆发力训练:
1、绕场地5圈(8分)
2、行进间准备活动
3、跨步跳50米4组
4、30米单足跳、纵跳30下、蛙跳5级6组、高抬腿40次各两组
5、跳深——三坑连跳接加速跑10米6组
6、快速跑:50米4组、100米2组
7、放松
(八)灵敏性练习
1、准备活动:
a.领跑。
b.行进间拉肩、踢腿各两组。
米行进间小步跑、高抬腿、跨步跑
2、原地纵跳接30米跑3次;
3、频率练习接30米跑3次;
4、5米、10米交叉往返跑4次;
6、垫上放松
(九)专项训练:
1、绕场地5圈(8分)
2、20米小步跑、高抬腿、后蹬跑、车轮跑,各两组。
制定人:张月*20xx年9月
小学篮球社团学期计划小学篮球社团活动计划表篇五
新学期我看到很多新生对社团的向往,我们更要努力发展社团,让同学们加入社团感受到轻松愉快,培养兴趣爱好,我们会努力提高社团部在学生中的影响力,积极调动广大学生的参与热情,扩大活动的影响力。
我们会端正工作心态、创新工作思路,使不足之处得到完善的同时也要不断丰富。加强团队精神,提高合作意识,与各社长做好沟通,随时了解社团训练情况。本学期将严格要求各位社长,每位社长要制定好工作计划,管理社团要有方法,一切不负责任的社长将严肃处置,重整社团风气,对部员社长社员的出勤情况做好记录。
对社团部成员也要严格要求,仪容仪表、言行举止、学习工作都要做好,成为同学的表率。身为社团部成员要清楚每个社团的训练时间,及时并随时监督抽查,定期检查他们训练的成果,确保每天的训练都有意义。做好历史档案的整理及存档。
本学期社团部将举办多次活动,丰富同学们的校园生活,挖掘出更多有才艺的同学,为他们建立展示自我的平台,锻炼自我,提高自信。“十一文艺汇演”我部多个社团会积极报名,刻苦训练,在汇演之日展现社团魅力,让新生对社团有初步认识,为社团纳新做好铺垫。十月中旬我部将举办“社团纳新”,招募新社员,扩大社团规模,地点初步定于操场,部员分工明确,确保纳新有序进行,前期我们会做足准备宣传工作,张贴海报,将各社团训练时间表贴于公告栏,便于大家了解。
一年一度的“校园吉尼斯”定于十一月初在实验楼大厅进行,提前下发报名表,制作海报,鼓励同学积极报名参加。十二月初将在多功能大厅举办“社团文化展演”,看到一年来社团的努力和进步,也让各社员能感觉到自己的变化,在社团里学到的东西有多少,此次活动需要其他部门的成员协助进行,保证展演能圆满结束。
新学期我们一定会认真学习,踏实工作,树立好形象,做好榜样,提高个人素质,提高自我能力,管理好社团,我们会将上学期好的管理方法继续延续下去,逐步改进不足之处,逐步完善管理措施,在工作中随时发现问题,解决问题,找到更好的管理方法,积极发展有益社团,扩展社团规模,丰富同学课余生活。
小学篮球社团学期计划小学篮球社团活动计划表篇六
大学生篮球赛新闻稿
(一)5 月 11 日晚,xx 学院 20**年校园篮球联赛正式拉开大幕,xx 校区率先鸣哨开赛。校园篮球联赛由校体育运动委员会主办、体育科学学院承办。作为我校影响力较大的一项传统体育赛事,一直备受师生关注,在提升凝聚力等方面发挥了积极作用。为保障比赛有序顺利进行,校体委及体育学院做了大量细致的前期工作,多次召开领队、教练员、裁判员会议;各参赛学院积极备战,力争取得好名次。比赛以二级学院为单位、分男女篮组队参赛;男女篮各分两个阶段进行。
第一阶段为校区小组循环赛,两个校区男女篮各自进行小组单循环比赛决出前两名。
第二阶段为半决赛和决赛,半决赛由两校区的前两名进行交叉单场淘汰赛,获胜队进入总决赛。总决赛采取主客场制,两个回合比分累计优胜者为总冠军。
(二)6 月 12 日晚,勤工助学服务中心与经管系学生会的篮球友谊赛在 xx 区体育馆顺利进行。比赛历经两小时,最终经管系学生会以 53:43 胜出,比赛在和谐、欢快地气氛中圆满结束。本次比赛,勤工助学服务中心作为主办方,做了充足的准备。大学生篮球赛新闻稿大学生篮球赛新闻稿。本次比赛特意邀请老师以及双方学生领导到场加油助威,裁判则为院篮协专业裁判。主办方还特意购买水果赠送给裁判及得分记录员,使比赛富有人情味。这次比赛体现了:“公平、激烈、和谐、进取”的特色。比赛中所体现的团队精神和拼搏精神尤为突出,而两队技术含量之高也搏得场外观众阵阵喝彩。通过此次的比赛,双方球员在篮球技术上得到了切磋,但更为重要的是:增进了勤工助学服务中心与经管系学生会的友谊,为双方更好的发展打下了良好基础。
支队伍。由各个系部选送队伍共进行 x 场比赛。在赛场上队员们积极投入、全力以赴。场下的啦啦队为他们呐喊助威!在比赛过程中,裁判员秉公执法,严肃认真,尽自己最大的努力判决好每一个球,保障了比赛的公证性、连续性和观赏性。为了保证比赛的顺利进行,各班队员和同学也顾大局,识大体,服从裁判,赛出风格,赛出水平,充分展现我们体育系学生良好的精神面貌和全面的优秀素质。此次比赛的顺利举行,为新老同学提供了一个相互交流的机会,促进了同学之间的感情交流。场上球员一个个积极拼搏,一路奋勇表现了运动员的的风采,使这次的篮球赛格外绚丽多彩,生动,分外成功。经过一个月的激烈角逐,最后 xxx 队伍与 xxx 队伍,一路过关斩将,分别夺得了男子、女子组冠军。此次“友谊杯”篮球赛不仅向全院师生展现了我院同学积极向上的青春风采,同时也增进了同学之间的凝聚力和战斗力,培养了大家的集体荣誉感,增进了各系的友谊,展示了我院同学团结、和谐、勇于拼搏的精神风貌。
大学生精彩简历自我评价