最新职工军训心得体会500(通用9篇)

职工军训心得体会500篇一

军训是中国学生接受国防的教育的基本形式，从小到大，经历的军训越来越多，对军训的理解也越来越深刻。小时候对军训充满好奇，长大后对军训则是无奈和恐惧，而现在，对军训更多的则是领悟。

“古之立大事者，不惟超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”从严格的军事训练中，我领悟了坚持。多日的艰苦训练让不少同学心中都打起了退堂鼓，加上骄阳如火，似乎在叫嚣着让我们投降。我曾也多次想要放弃，但最终还是坚定了信念，相信坚持就是胜利。因为从小习琴，同样是坚持让我实现了目标。

“人生在勤，勤则不匮。人生在勤，不索何获。”从严格的军事训练中，我领悟了勤奋。军事训练并不能一蹴而就，需要每天勤加训练，从而锻炼体魄，更好地达到军训的目的。读书时也是如此，只有勤奋方能成才。唯有付出辛勤的汗水，才能收获甜美的果实。

“水滴石穿，绳锯木断。”从严格的军事训练中，我领悟了团结。在这段日子的`磨练下，班里的同学不但彼此熟识，更是滋生了团结的氛围。单丝不成线，独木不成林，每一个转身，每一个踏步，都从当初的散乱到如今的整齐一致。一个班级的核心便是团结，上下同欲者胜，我相信团结不仅在阅兵式上会让我们大放光彩，而且在今后的大学生活里更是有力的支持。

“人生无处不f岩。”军训只是人生中的一次考验，未来我们可能不会再接受军训，但人生中还有无数大大小小的f岩等着我们去攀爬。军训教会我们在人生要直视困难，在考验中一步步成长！

职工军训心得体会500篇二

我们拖着沉重的行李箱，生涩地拉着新同学的手踏上军训之旅。离市区越来越远，窗外的景色越来越简单，天色似也越来越黯淡。

我看到了一群衣着鲜艳的小朋友，排成乱七八糟的一列，跟着老师做，稍息立正。五颜六色的衣服映出五彩斑斓的童年。可我们这里是着装统一训练严厉的高中。宿舍里的床吱呀吱呀地乱叫，厕所里苍蝇纷飞。站军姿，踢正步，每天我们面对着严肃的教官，不时看着他叉着腰的训斥和失望。休息的时候，我们坐在宿舍里，手中空荡荡的，什么也做不了，呆呆地看着九格窗外一成不变阴沉沉的天空。已经阴了很多天了，我想，没有受到暴晒也真是幸运。有时候吃饭前也会饿着肚子淋雨。我们沮丧地想，为什么时间这么漫长，为什么感觉如此不温馨。

七月十三号晚。朱老师掏出小小的信封，说今天有个惊喜。原来是渺儿的生日。渺儿的小青椒头害羞地低下去了，两手紧紧地捂住她小小的脸蛋。老师说，回去打开信封，可能真是个惊喜哦。我们脸上都染上了好奇，而一股暖流却由上而下地流散开来。我们开始鼓掌，快乐地鼓掌。一个温馨的开始，我们深切地感受到新班主任的爱，文一的温暖，甚至这个军训的色彩也开始改变。

我们开始听见晚上训练时的蛙叫，“呱呱呱”，衬着严肃而雄壮的口号声，总有种喜剧色彩。

我们开始听见教官笑笑地调侃连长，说他是个苛刻的人，有时候暴脾气大家不要在意。

宿舍里的同学也越来越熟，开始天南地北一顿胡扯，从美少女战士聊到柏拉图，从鬼片聊到旅游。

有同学裤子破了，班主任老师赶紧拿去缝;宿舍得小红花啦，朱朱还专门来送玉米肠和饼干做奖励，我感觉玉米肠味道也不错;训练时经常能看到某老师递西瓜霜给某同学;我们宿舍的神兽同学参加管乐团回来给大家分水了;我清清楚楚地记得有两次，老师们送西瓜到宿舍和饭堂，鲜红的西瓜瓤映着大家忙碌却幸福的笑脸;我们方阵的教官每天中午都坚持在宿舍外面守着，我们好心疼他阳光下越来越黝黑而帅气的脸，晚上教官也一定要在每个宿舍手电筒也全部熄灭的时候才走。

有同学向我借药，她说我的药比其他的都管用，我心里直乐。

我记得联欢的时候，《朋友》特别让我感动。大家表演每个节目都那么用心。营长亲自为我们献花，教官们站在旁边有时呵呵笑，但大部分时间却是认真的看着我们，有的好像还在默默流泪。前面的四盏舞台灯在夜幕下亮的出奇，让我们看不清楚大家的脸。我心里满满的塞着东西，都说不出什么话来了。

后来，我们学军歌，“战士的生活就是这样，有苦有乐有声有色”，我终于体会到了这句话的真实性。是啊，军旅生活也是一种别样精彩的人生，物质生活的贫乏不会影响精神世界的丰富。我们以后要走的人生路还很长，但不管选择什么样的路，我们都应该无悔。我相信这些军人也没有后悔。

我们开始感觉时间过的越来越快，跟教官的感情越来越亲。有一次唱完歌，我们方阵哭的厉害，营长以为我们是因为没训练好觉得委屈，语重心长地告诉我们，面对失败的时候泪水没有任何作用，我们用哭的时间还不如多去反思自省，接下来如何做的更好。虽说他没能明白我们真正的心理，但我们听着他的话，发现平时严厉的营长也有这温柔的一面，我们的留恋加深了一分。

闭营式的那天，下雨了。前一天还是艳阳天，我们像向日葵一样对着太阳站军姿。临走的时候，教官说了两句话，大家就站在雨里，泪水、雨水和汗水混在了一起。教官蹭了下鼻子，说，我会记住你们的。我当时差一点……但还是忍住了。这泪闸一放开肯定就一发不可收拾了。

“越是感动的回忆，越容易让人站在原地，以为还回得去。”高中军训，绝对是每个人生命中独一无二的经历，因为军训可以有很多次，但高中只有一段。高一原班和高二军训，都给我们留下了感动的回忆，但是有话说的好，很好的不是已失去的和未得到的，而是现在拥有的。我们不该久久地站在原地，而是要学会珍惜现在的时光，把握手中拥有的一切。

职工军训心得体会500篇三

油田职工军训是在当代高度竞争的油田行业中，提高员工团队合作能力和应对突发事件能力的重要举措。通过集中的军事训练，使员工们锤炼身体，提高决策能力和执行力。军训不仅有助于个人的成长和进步，还能够凝聚团队力量，增强员工的凝聚力和战斗力，为油田的发展夯实基础。

第二段：军训带来的身体和意志力提升（200字）。

在油田职工军训过程中，我亲身经历了一系列的军事训练项目。通过晨跑、体能训练、攀登等一系列高强度的体力活动，我的身体素质得到了极大的改善。我体验到了体力和意志力的提升，感受到了自己能够承受更大的工作压力和困难环境，为将来的工作打下了坚实的基础。

第三段：团队合作和沟通能力的培养（200字）。

在军训期间，我经历了众多的团队合作活动。我与我的队友们一起攀登陡峭的山峰，完成了许多高难度的任务。通过这些活动，我学会了与他人合作，明白了团队合作的重要性。在团队中，我们需要互相交流、互相支持，只有团结一心，才能取得成功。此外，在军训中还锻炼了我的沟通能力，学会了与他人进行有效地沟通和交流，为以后的工作中与同事和上级更好地沟通提供了基础。

第四段：坚韧精神和适应能力的培养（200字）。

油田职工军训不仅考验了我们的身体素质和团队合作能力，还锻炼了我们的坚韧精神和适应能力。在恶劣的天气条件下，我们依然坚持训练。在高强度的任务执行中，我们没有退缩。这些经历培养了我们的意志力和毅力，使我们能够在困难和逆境中咬牙坚持，面对挫折和困难时不退缩，从而提高了我们的适应能力和抗压能力。

第五段：军训的收获和对未来工作的展望（200字）。

油田职工军训结束后，我收获了很多。除了身体素质的提高，我还学会了团队合作、沟通与坚韧精神。这些收获将对我未来的工作产生积极的影响。在团队合作中，我能够更好地与同事协作，发挥出更大的团队能力；在沟通中，我能够更好地与上级交流和互动，使工作更加顺利；在面对逆境时，我能够更加坚韧地面对，找到解决问题的方法。我相信，这些能力的提升将使我在未来的工作中取得更大的成就。

总结：

通过油田职工军训，我们不仅锻炼了身体，培养了团队合作、沟通和坚韧精神，还为未来的工作打下了坚实的基础。油田行业的竞争激烈，要取得成功，团队合作、沟通和适应能力至关重要。通过军训，我们能够更好地应对工作环境的挑战，带来更好的个人发展和团队协作。因此，油田职工军训是一次宝贵的经历和学习机会。

职工军训心得体会500篇四

军训是每年开学前的一项重要活动，它是学校推行国防教育的重要举措。军训的内容主要包括军事素质训练、爱国主义教育、纪律观念训练等。自从改革开放以来，中国国防事业得到了快速发展，国防力量不断增强，军事素质训练成为了国家提高国防实力的重要途径。参加军训对于学生们来说，不仅可以锻炼身体，提高身体素质，更重要的是能够培养他们的纪律意识，增强爱国主义情感，为未来的发展打下坚实的基础。

第二段：职工需要参加军训的原因。

在大多数学校，只有学生需要参加军训，而职工则不需要。但是，现实生活中的职工人群同样需要参加军训。首先，军训可以提高职工们的身体素质，增强健康意识，让他们更好地保持工作状态和精神状态。其次，军训可以提高职工们的团队合作能力和纪律观念，让他们更好地适应工作中的团队合作模式，更好地服从组织和领导，增强职场竞争力。最后，参加军训可以培养职工们的爱国主义情感，增强中华民族的认同感，为公司宣传和企业文化的构建提供重要支撑。

第三段：军训中职工获得的实际收获。

作为一名职工，我曾经参加过军训，感受颇多。首先，军训期间我克服了许多身体上的困难，比如说超负荷训练、长时间负重行走等，让我对自己的身体有了更深入的了解。其次，军训中我不断学习纪律，明确了令行禁止的重要性，有了更强的遵守规则的性格，体验到了团队协作背后团结与默契的力量。最后，军训中让我意识到爱国主义和企业文化对于企业的重要性，让我打破了对于职场生活的局限和浅薄，为更好地工作打下了基础。

第四段：军训后，我如何将收获运用到工作中。

军训并不是一次单纯的锻炼，更是一次思想的洗礼。在参加完军训后，我在工作中运用军训中学到的品质和技能。比如说，我对工作有了更清晰的认识，能够更好地融入到团队中去，明确了团队目标和自身职责；在工作中我遵守组织规则，保持自己的工作纪律，不断提升自身职业素质，提高了工作效率与质量。让我在职场竞争中取得了优势，为企业的普及化文化建设做出更多贡献。

第五段：总结。

军事素质训练不仅仅在校园中。它同样适用于职场中的每一个职工，只要职工在军训中能够够得到锻炼和提高，在工作中就能够更好地适应团队生活与纪律。同时，通过参加军训，我们也能够更好地明确自己的岗位角色与责任，注重自我实现与优化职场效应，让自己在职场竞争中获得更多胜利的机会。

职工军训心得体会500篇五

第一段：引言（120字）。

职工军训是一种特殊的培训形式，旨在提高员工的纪律意识、团队合作能力和应急处理能力。作为一位普通职工，我有机会参加了这次军训，并在其中获得了一些宝贵的体会和心得。通过这次军训，我深刻体会到了纪律的重要性，感受到了团队的力量，并提高了自己的应对突发情况的能力。

第二段：纪律的重要性（240字）。

军训过程中，纪律是一切的基础。我们需要准时起床、按时集合、遵守军事训练的各项规定和规章制度。通过这种规范的约束，我逐渐养成了良好的作息习惯和自律性。在实际工作中，遵守工作时间和规定，从而提高工作效率，不延误工作进度，也避免了因个人行为给工作带来的不必要的麻烦。纪律不仅是个人品质，更是团队协作和组织管理的基础。只有每个员工都能自觉遵守规章制度，团队协作才能更加顺利和高效。

第三段：团队的力量（240字）。

在军训中，我们不仅学习个人的训练，还需要完成一些集体活动和任务。这些活动需要我们紧密配合，共同完成，因为只有团队的力量才能达成更大的目标。在这一过程中，我深刻体会到团队的重要性。在工作中，我们也是一个团队，只有紧密合作才能取得更好的成果。通过团队的合作，可以充分发挥每个人的特长，共同解决问题，取得更好的效果。同时，团队还可以给予我们信任和支持，给我们带来更多的动力和勇气，使我们更加自信地去应对各种挑战和困难。

第四段：应对突发情况的能力（240字）。

军训中，我们进行了一些模拟演习，通过模拟真实的情况来检验我们的应对能力。这些模拟演习让我意识到，突发情况处理的速度和决策的准确性非常重要。我们需要有清晰的思维和相应的行动，迅速做出决策并采取行动。在工作和生活中，也常常会面对一些突发情况，如客户紧急需求、项目变故等，需要我们应对。通过军训的训练，我提高了自己的应对能力，更加从容地应对各种突发情况，并能迅速做出决策和行动。

第五段：结语（360字）。

通过职工军训，我在纪律、团队合作和应对突发情况的能力方面有了深刻的体会和提高。军训锻炼了我的毅力和意志力，养成了自律的习惯，使我更加注重规章制度的遵守。团队合作让我明白了集体的力量，明白只有大家齐心协力，才能做好工作、实现目标。应对突发情况的训练让我在处理问题时更加果断和迅速，增强了自己的应变能力。我将把这些经验应用到工作中，希望通过自己的努力能取得更好的成绩，为公司的发展贡献自己的力量。同时，我也认识到自身还存在很多不足之处，需要不断学习和提升。只有不断学习和改进，才能更好地适应工作中的各种情况和挑战，实现个人和团队的共同进步。

总结：通过职工军训，我深刻体会到了纪律的重要性，感受到了团队的力量，并提高了自己的应对突发情况的能力。这次军训让我收获颇多，不仅是对工作生活有益的锻炼，更是对自身的成长和进步。我相信，通过应用这些经验和体会，我会在未来的工作和生活中取得更好的成绩，不断学习和提升自己，为公司和团队做出更大的贡献。

职工军训心得体会500篇六

员工参加工作军训可以提高员工的组织纪律性，去掉松懈、散漫的不良风气，对企业的长远发展有十分重大的意义。本站范文大全特意为大家整理了关于企业员工军训心得体会范文的相关材料，希望对您的工作和生活有帮助。

指缝太宽,时间太窄。

时光无声流淌,。

任你拼命地追赶挽留,。

逝去的光阴也将一去不返,。

记忆的画面终会模糊,。

而不变的是那时烙在心中感动的印记,。

回忆让我一如往昔。

记忆的画面依然定格在离开十六中队时,教官列队相送,朝着我们的大巴敬礼,我们则在车中站起朝他们敬礼挥手,车渐渐远去,我们的手却都不舍放下。此刻回想起来,心中酸楚的感觉依然那么真切。大厅另一边几位同事在讨论着专业问题,坐在电脑前敲着键盘,大脑拼凑记忆的图画,思绪漂浮。

依然记得那天我在来时的车上,透过车窗,看着不远处一座座山脉缓缓向后从视线拉出,路边的荔枝林繁茂,蓝天白云,和煦微风。我知道那时的我很期待,期待着向往已久的军营生活。在我的脑海中一贯认为现实社会是一个圆形,而部队就是一个棱角分明的方形。满怀着激情与不羁的我们,在部队这块棱角分明的磨刀石上会擦出何种火花?我很期待。

教官。

后来我才知道你的名字,才知道在我们坐车离开的当天晚上你会因想念我们而留下眼泪,才知道我们是多么想念你这个只有20岁的可爱教官。

你对我们的关心总不会让我们那么轻易觉察。第一次会操我们班成绩不好,大家回来在宿舍低头不语,你拿来一大瓶鲜橙多,说:班长请你们喝水,然后转身离开,后来我才知道你一个月的补助只有280元。25日中午,你红着脸(中午我们喝了点酒)来到我们宿舍,我能看出你的不舍,也许是一些原因让我们不能走的那么近,但我能清楚地感受你当时的不舍。简单的几句话,只记得你说:“下午的会操成绩好坏并不重要,只要大家在一块开心就好”。钟枢过去搂着你的肩膀半天没有一句话,我坐在床上,走的时候钟枢把你送到老远,我看着你离去的背影,心里酸酸的,突然有种想喊住你的冲动。

站军姿。

我后来感觉站军姿是一种自我挑战。

下午2:30,烈日下,仿佛能看到到水泥地面上起伏的热浪。双脚并拢,双腿挺直,收腹挺胸,身体前倾,重心落于前脚掌,中指贴紧裤缝,拇指贴食指第二节,双眼平视前方。一分钟,两分钟,五分钟,脚掌感觉被火烧很痛很不爽,汗水顺着身体各个部位滑落,想换个姿势,动一动腿脚,哪怕是一秒钟的弯曲。不行,正是考验自己的时候,动一下就是失败是放弃,之前的努力坚持也会毫无意义。脚开始麻木,腿开始僵直,努力睁大眼睛,盯着远处的墙壁,旁边有人开始休息,听不见也看不见,吸一口气挺胸前倾,时间已不知道过去了多久,自己俨然成为一座雕塑。

体能训练。

当我看着面前一滩汗水,我并未有成就感。当我在第40个俯卧撑趴倒在地上的时候,我并未有失败感。因为我尽了全力,我并未想过放弃。

早晨的长跑倒是让我惊喜,因为我们这群穿着军装排着4列长队的家伙,在清晨6:30沿着似乎并未睡醒的马路奔跑,尽情折腾,响亮的“一二三四”吵醒还在沉睡的清晨,沿着山坡向上,重力做功被克服的感觉我也很喜欢。

说真的第三天下午听心得体会的时候我真的感到累了,脖子辣疼,腿酸疼,突然有点害怕晚上的体能训练,真的觉得自己很没用。透过玻璃窗仰望苍蓝色的天空,闭上眼睛深呼吸,告诉自己什么也不想,其实我很清楚我该调节心态。还好这种害怕的感觉只持续了一会,后来那天晚饭吃了很多,有点撑。

每天下午4点我们总会坐在一间教室,分享各自的训练心得,在我看来更多的则是了解与被他人了解的一个平台。渐渐地发现对于同样的训练每个人都有自己不同的见解与体会,有些话语现在在我的脑海依然清晰嘹亮,那些话语背后张显的正是个性的魅力。不必飘渺的豪言壮语,只需一个真字就可触动心扉。因为你们,我想成为更好的人。

十六中队。

这儿是个单纯的地方,在这儿心会很变得纯净安宁,晚上10点吹完熄灯号,平躺在床上,我常常久久无法入眠,透过头顶上的窗户仰望夜空一角,云卷云舒,视野所及有一颗星,始终明亮。

职工军训心得体会500篇七

开心的暑假生活结束了，迎面而来的是艰苦的.七天军训生活让我很难适从。

刚开始我们来到一间我从未到过的学校。我感觉很陌生也很害怕，以前的朋友们都和我不在同一个班上，面对的都是一些我未见过的面孔，我觉得自己很孤独也很无助。

艰苦的时刻还是来到了，教官姓陈，高高的黑黑的，顿时心中起了点涟漪，我军训完是不是也像他那么黑呢？我不敢往后想了，至少对于我来说这很可怕。

“立正”、“稍息”、“向左看”……这些平庸的词语在军训中却显得那么重要。

第一天早上，我们站了很久的军姿，手不能动，一定要贴紧裤侧，陈教官一直都在巡视着，谁也不敢动，任凭汗水大颗大颗的流下来，仿佛它们都说着“我的地盘我作主”，我们很无奈，站了有一个多小时，手脚自然麻木了，台上的连长又让我们原地踏步，本已无为的脚应该休息，可是被逼还是艰难地抬起来。

就这样我们顺利地过完一个上午，吃完回到宿舍勉强地睡了。

下午又到来了，我们顶着烈日又开始我们的军训了。不知为什么，此时此刻我们班的步伐整齐了，上午参差不齐的步伐让教官有点无奈，这时教官露出了笑容。我们做的好有得休息了，我望着我的同学，嘴角好像不经意起了一丝微笑，证明我们都开始融入这个班了，团结起来了！随后陈教官让我们唱“团结就是力量”这首歌，一开始唱得乱七八糟，根本听不懂在唱什么，后来慢慢融为一声，让我们感到欣慰。

军中快乐的时刻到来了，就是晚上看电影，可在看电影之前必须要集合还要听口令，如果动作慢了不标准重做，做到可以为止，突然觉得做军人真了不起。

我看了一场让我难忘的电影名叫《让生命充满爱》，是一位演讲家讲了对老师和父母的爱，让我不自觉的哭了，我想到父母为我付出实在太多了，我真的不知如何感谢，我要认真读书，不让爸妈操心。

在接下来的几天中，更多的是我们的欢笑，我们做不好，教官让我们深蹲、做俯卧撑、咬帽子……可是在休息时教官又像我们的朋友，让我们对教官又爱又恨。

七天就那么结束了，每人都对教官依依不舍，令我更深刻地明白“爱”这个词。

职工军训心得体会500篇八

近年来，越来越多的企事业单位开始引入军训项目，让职工参与其中。作为一种特殊的培训方式，军训不仅可以增进体魄，提高身体素质，更能锻炼职工们的纪律性和团队协作精神。我有幸参加了最近的一次职工军训，从中收获良多。一段时间的军旅生活在我心中留下了深刻的印象。

第二段：锻炼意志品质与适应环境。

军训期间的严格纪律要求让我们时刻保持高度的警觉，让我们养成了良好的作息习惯。晨练、军事课目、队列训练、射击训练等等，每一项都需要我们全心投入，随时听从指挥。这不仅锻炼了我们的体力，更培养了我们的意志品质。在高温酷暑下，或是雨雪交加时，保持积极乐观的心态，努力适应环境，完成任务，让我更加坚强。

第三段：团队意识与协作能力的提升。

军训中最让我印象深刻的是队列训练。我们每天都要进行队列训练，通过统一的步伐和动作让我们形成整齐划一的队列。这需要我们相互间的配合和默契，只有大家一起努力，才能形成完美的队列。通过队列训练，我意识到团队意识和协作能力的重要性。在企事业单位中，一个默契的团队将会更加高效、顺利地完成工作。

第四段：责任意识与担当精神的培养。

在军训中，我们每个人都要对自己的行为负责，要求自己按照规章制度来进行训练和生活。我们要时刻保持仪容端正，言行举止得体，做到对自己的要求要严格，对他人的要求要慷慨。这种责任意识和担当精神的培养，对我们职工的成长和进步至关重要。在工作中，我们也要时刻保持责任感，时刻为企业的发展负责，为团队的合作负责。

参加职工军训，不仅让我体验到了军旅生活的挑战与收获，更培养了我的意志品质、团队意识、责任意识和担当精神。这些宝贵的经验和体会并不仅仅适用于军训期间，在我们的工作和生活中同样适用。我们可以运用军训中学到的自律和坚持，更好地规划和管理自己的时间和任务；我们可以运用军训中学到的团队意识和协作能力，更好地与同事合作，共同完成工作；我们可以运用军训中学到的责任意识和担当精神，投身到工作中，为企业的发展贡献力量。

总结：

通过职工军训，我深刻体验到军旅生活的挑战与收获。锻炼意志品质和适应环境，提升团队意识和协作能力，培养责任意识和担当精神，这些心得体会在职工军训中得到了充分的发扬。军训不仅是一种锻炼，更是一种磨练的过程，它将使我们在工作和生活中更加坚强，更加有担当，从而更好地发挥自己的能力和价值。

职工军训心得体会500篇九

首先就站军姿，站军姿是我们军训中最基本的内容，是一切动作的基础，但这最本对于我们需要挺胸、抬头、手脚贴紧、身体前倾等一些要求。这姿势对于一惯随意的我无疑是一个巨大的挑战。教官讲述站军姿的要领，我们将立即进入状态，当我们如一棵棵劲松军姿站立时，无人不是腰酸脚痛;无人不是筋疲力尽。但我们虽没有铁打的身体却有一颗比钢铁还坚强的心。任凭劳累不断考验我们的意志，仍然没有人退缩。

站军姿半小时后，稍做休息，就开始了立、行、走、跑的基本知道，虽然这些是我们每天都要经历的动作，但要正真的按要求做，也是一件不容易的事。教官教了我们立正、稍息、向右看齐、齐步走和齐步跑。齐步走和齐步跑的时候，眼睛要直视前方，手部要与肩齐平，一排所有的人都得跟着排头走，排头步子要跨小一点，要让后面的人跟得上。刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生气。我们要达到整齐，就必须不断纠正步伐的错误，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍，通过反复的训练，大家终于迈出了整齐的步伐。就这样重复如此的动作，一天就过去了，留下的只是累和痛。

第二天晨操就将头天的学习内容从新复习了一遍，早餐过后我们便开始学习军体拳。首先教官让我们看他做一次示范，之后便开始教我们军体拳了。教官一喊军体拳开始的时候，我们便要握紧拳头，双脚合并，头同时向左转，这便是军体拳的第一个动作了。通过教官耐心指导和同事们的刻苦学习，在这短暂的一天里，同事们将军体拳做得动作一致，气势逼人，展现了团队的气势和风采。

后面两天的日子里我们将不断得重复着枯燥的动作，每一天生活都在进行意志力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也能挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训现场，每一个身影，充满着执著和坚定。

这次军训无论是站军姿、队列、军体拳还是拉练，这些无不都在锻炼我们的耐心、意志和团队精神。总之军训能磨练人的意志，让我们变的坚强，能锻炼出惊人的勇气和毅力去面对以后的挫折和磨难。此次军训不仅是磨炼了我们个人的意志品质，同时也培养了我们的集体荣誉感，培养大家积极合作的团队精神，使我们的团队的凝聚力和执行力提升。

我将在以后的工作中用在军训时教官对我的要求严禁要求自己。相信“坚持”，相信我们公交人只要坚持公交就做得更好，得到稳健发展，就有美好的明天。