如何合理规划时间，提高工作效率是我们需要思考的问题。总结应该突出重点，对关键的信息和经验进行概括和提炼。通过以下总结范文的阅读，相信大家会对总结的写作有更深入的了解。
说脏话的检讨书400字篇一
单位领导、同事们：
大家好，我怀着十万分愧疚和遗憾的心情要向大家宣读这份骂脏话的检讨书，关于我在公司上班时间骂脏话，造成了极为不好的影响。起因是这样的，20__年4月3日星期六，因为在公司的业绩报表审查方面跟小张发生了一些分歧，进而我们相互争执起来，随后小张的一些观点让我觉得极度反感，在情急之下我骂出了脏话。
首先，我要对我的错误做深刻的反省。我深刻地意识到无论说法有多么不同的观点，无论对方的观点如何得难以接受，但骂脏话这样过激的`行为，在同事之间产生的负面影响总是严重的，骂脏话还是我的不对。
我此次此刻感受无比的内疚，我愧对于公司，愧于这些同事。因为的文采不好，对于我此时的心境，我无法用极为绚丽的词藻全然抒发，但我的一颗悔过之心昭然若揭。希望大家能够原谅我，我对我的错误已经有了很深的体会和反省，这过去的两天中，我的内心是纠结的。我曾经想过提交一份辞职报告，就这样一走了之。但后来我清醒了，这样的一走了之是多么的不负责任，是一种懦夫的行为。
我不是懦夫，更不会承认我是懦夫，因此我要积极地做好表现，通过努力来弥补我此次的错误。也希望广大的同事监督我，通过此次检讨，我会深刻的接受教训，努力开创更美好的未来。
xxxx年xx月xx日。
说脏话的检讨书400字篇二
尊敬的xxx：
这次大家都站起来了，我知道老师很生气，我们都想了很多，不能因为大家都说过脏话就把这种不好的事情当做理所当然，当做而老师普遍想象而自己也去用。我犯的'错误却违背了家长和老师的心愿，也是对家长心血的一种否定，我对此很惭愧。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的判断错误，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事以后不再发生。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我们的问题酌情处理。
此致
敬礼
检讨人：×××。
xx年x月x日。
说脏话的检讨书400字篇三
尊敬的班主任老师：
我不该说脏话，首先我在这道歉了。我作为社会的一份子，就应当为社会做出贡献，我现在对我说脏话的行为感到万分羞愧。
我的行为是多么的让人可耻，作为青少年，应该出口成章，而不是出口成脏，虽然很多人还没有懂得说脏话的危害性，但我现在已经明白了。脏话不止毁坏的是我们自身青少年的形象，说大了，是毁坏了整个社会，整个国家的形象。
我再次为我的行为作出忏悔。
我这样不懂事，还要老师来教导我，老师教我们学习知识够辛苦了，还要叫我们学会做人，并且做一个品德高尚的人，真是难上加难，老师是多么地辛苦的教育我们啊，在此，我要说一声，老师，您辛苦了。
老师您就像一股清泉，清澈了我的灵魂；您就像我们的父母不与我们长大，老师您辛苦了；您就像甘露，为口渴的我们，送来了甜美的清泉。老师，您是园丁，您辛勤哺育我们，您只为了让我们开的美丽。
老师，我知道错了，在您的深深教导下，我知错了。我好比是迷途的羔羊，而您就是引我回家的牧人。现在，我是迷途知返的羔羊，你领着我走上正确的道路。老师，您辛苦了！
作为学生的我，竟然不能为您解忧，这真是令人惭愧啊。老师，您辛苦了。
老师，我知道错了。我迷途知返，回头是岸，俗话说：浪子回头————金不换，老师您可否原谅我这一次错误。
老师，我知错了。原谅我吧。
说脏话的检讨书400字篇四
尊敬的xx：
我不该说脏话，首先我在这道歉了。我作为社会的一份子，就应当为社会做出贡献，我现在对我说脏话的行为感到万分羞愧。我的行为是多么的让人可耻，作为青少年，应该出口成章，而不是出口成脏，虽然很多人还没有懂得说脏话的危害性，但我现在已经明白了。脏话不止毁坏的是我们自身青少年的形象，说大了，是毁坏了整个社会，整个国家的形象。我再次为我的行为作出忏悔。
我这样不懂事，还要老师来教导我，老师教我们学习知识够辛苦了，还要叫我们学会做人，并且做一个品德高尚的人，真是难上加难，老师是多么地辛苦的教育我们啊，在此，我要说一声，老师，您辛苦了。老师您就像一股清泉，清澈了我的灵魂；您就像我们的父母不与我们长大，老师您辛苦了；您就像甘露，为口渴的我们，送来了甜美的清泉。老师，您是园丁，您辛勤哺育我们，您只为了让我们开的.美丽。您......老师，我知道错了，在您的深深教导下，我知错了。我好比是迷途的羔羊，而您就是引我回家的牧人。现在，我是迷途知返的羔羊，你领着我走上正确的道路。老师，您辛苦了！作为学生的我，竟然不能为您解忧，这真是令人惭愧啊。老师，您辛苦了。
老师，我知道错了。我迷途知返，回头是岸，俗话说：浪子回头————金不换，老师您可否原谅我这一次错误。老师，我知错了。原谅我吧。
此致
敬礼
检讨人：×××。
20xx年xx月xx日。
说脏话的检讨书400字篇五
尊敬的xx：
今天的xx课上（写课程名），我没有控制住自己，就不自觉地说脏话，在此过程中，xx（写领导的级别及姓名）发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来xx，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个xx这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“??”（特别活动名，如“百日安全大检查”之类）的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。
我的这一行为，对不起xx，对不起xx，??（写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到低写）。
如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在xxn内（写班级名），争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
检查人：xxx
xxx年xx月xx日
说脏话的检讨书400字篇六
尊敬的单位领导、同事们：
大家好!我对于自己讲脏话的这种行为已经进行了深刻的反省，我觉得自己降低了公司的形象，我对不起大家，我以后一定会注意，争取成为一位优秀、文明的员工。
首先，我要对我的错误做深刻的反省。我深刻地意识到无论说法有多么不同的观点，无论对方的观点如何得难以接受，但骂脏话这样过激的行为，在同事之间产生的负面影响总是严重的，骂脏话还是我的不对。
我此次此刻感受无比的内疚，我愧对于公司，愧于这些同事。因为的文采不好，对于我此时的心境，我无法用极为绚丽的词藻全然抒发，但我的一颗悔过之心昭然若揭。希望大家能够原谅我，我对我的错误已经有了很深的体会和反省，这过去的两天中，我的内心是纠结的。我曾经想过提交一份辞职报告，就这样一走了之。但后来我清醒了，这样的一走了之是多么的不负责任，是一种懦夫的行为。
我希望大家能够监督我，让我不断成长。
20xx年xx月xx日。
说脏话的检讨书400字篇七
尊敬的__：
我不该说脏话，首先我在这道歉了。我作为社会的一份子，就应当为社会做出贡献，我现在对我说脏话的行为感到万分羞愧。
我的行为是多么的让人可耻，作为青少年，应该出口成章，而不是出口成脏，虽然很多人还没有懂得说脏话的危害性，但我现在已经明白了。脏话不止毁坏的是我们自身青少年的形象，说大了，是毁坏了整个社会，整个国家的形象。
我再次为我的行为作出忏悔。
我这样不懂事，还要老师来教导我，老师教我们学习知识够辛苦了，还要叫我们学会做人，并且做一个品德高尚的人，真是难上加难，老师是多么地辛苦的教育我们啊，在此，我要说一声，老师，您辛苦了。
老师您就像一股清泉，清澈了我的灵魂;您就像我们的父母不与我们长大，老师您辛苦了;您就像甘露，为口渴的我们，送来了甜美的清泉。老师，您是园丁，您辛勤哺育我们，您只为了让我们开的美丽。
您......
老师，我知道错了，在您的深深教导下，我知错了。我好比是迷途的羔羊，而您就是引我回家的牧人。现在，我是迷途知返的羔羊，你领着我走上正确的道路。老师，您辛苦了!
作为学生的我，竟然不能为您解忧，这真是令人惭愧啊。老师，您辛苦了。
老师，我知道错了。我迷途知返，回头是岸，俗话说：浪子回头----金不换，老师您可否原谅我这一次错误。
老师，我知错了。原谅我吧。
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说脏话的检讨书400字篇八
尊敬的xx：
今天的xx课上，我没有控制住自己，就不自觉地说脏话，在此过程中，xx发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来xx，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个xx这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。
我的这一行为，对不起xxx，对不起xxx如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。
世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在xxn内（写班级名），争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。
此致
敬礼!
20xx年xx月xx日。
