范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心灵微笑手抄报篇一
书籍凝结着人类的智慧。书籍不仅仅记录着作者个人的心路历程和闪光思想，也是一个个时代的思考印记。下面是小编收集整理的书香浸润心灵手抄报，欢迎参考！
优秀的典籍经历了时光的冲刷，镌刻在人类文明历史的天空，用思想的力量滋润一代代后来人。
读书可以让人保持思想活力，让人得到智慧启发，让人滋养浩然之气。古往今来，读书对个人品质修养发挥着不可替代的作用。古人曾说：“胸藏文墨虚若谷，腹有诗书气自华”；当今流行：“生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方。”社会在不断发展变革，不变的是人们对阅读的寄托和痴迷。阅读正是让人们在纷扰间寻求诗意栖息、找到心灵安慰的大门。
“蹉跎莫遗韶光老，人生惟有读书好”。从四书五经到四大名著，我国悠久的历史和灿烂的文明，留下了浩如烟海的图书典籍。这是中华民族的宝贵精神财富，始终在为民族的前行提供滋养。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。书籍的智慧，影响着阅读者的思维方式，更在潜移默化中指导着阅读者的言行举止。要真正释放阅读的力量，就要践行“知行合一”精神，既读万卷书，也行万里路，在实践中让理性、智慧的.精神处处闪光。
1、书是我们时代的生命。——别林斯基
2、书籍是巨大的力量。——列宁
3、书是人类进步的阶梯。——高尔基
4、书籍是人类知识的总统。——莎士比亚
5、书籍是人类思想的宝库。——乌申斯基
6、书籍——举世之宝。——梭罗
7、好的书籍是最贵重的珍宝。——别林斯基
8、书是唯一不死的东西。——丘特
9、书籍使人们成为宇宙的主人。——巴甫连柯
10、书中横卧着整个过去的灵魂。——卡莱尔
11、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。——普希金
12、人离开了书，如同离开空气一样不能生活。——科洛廖夫
静坐在后院的藤椅上，细细去揣摩，去品味书中那淡淡的，沁人心脾的幽香，始终让我神醉情驰，仿如初春的暖阳，温馨又舒适。
珍惜
似乎在一夜间，湿润的眼眶让我学会珍惜。
对环境的不满，对世事的抱怨，让自己在不知不觉中放弃了本该拥有的勤奋与努力，让秃唐缠住了本该富有朝气的青春。海伦·凯勒，一个熬过87年无光、无声、无语的孤绝岁月的女子。记得她考上哈佛的毅力与执着；记得她将一生献身福利事业的伟大；记得她面对命运的残忍毫无怨言。《假如给我三天光明》让我变了，变得更珍惜生活，少了抱怨，少了挑剔。有人曾说过，要生活啊，别等明天，就在今天采摘生命的玫瑰。我这只无知的小鸟在书的广阔天空里开启了奇妙的旅途。
自立
儿时依偎父母身旁的梦早已伴着断了线的风筝飞走了。只剩下自强自立，淡淡的不舍在心中荡漾。
晨曦初露，斜椅桌旁，我的心仍坚守着与鲁滨逊的约定。静静地看着鲁滨逊在荒无人烟的小岛上建下一个又一个奇迹。住山洞，捕野兽，耕麦田，造木船。多少个夜晚独自度过，多少次危难勇往直前。若没有鲁滨逊的勇敢与自立，不容置疑，他一定不会在岛上存活下去。只要你想，并且为之奋斗，你就可能做成任何大事！《鲁滨逊漂流记》让我变得不再懦弱，冲出父母的臂膀，自力更生。我的视野更开阔了，在书的天穹里，自由翱翔！
坚强
儿时的高尔基生活在黑暗、残暴的世界，精神或肉体上都承受着巨大的痛苦。但他并没对生活失去信心，坚持不懈，从下层社会脱颖而出，走向社会。
走过珍惜，走过自立，走过《童年》，我学会了坚强，不再为琐碎的小事落泪，以包容与沉稳的心态去面对生活，面对将来要步入的社会，面对异彩纷呈的世界。
心灵微笑手抄报篇二
眼保健操可以促进眼部的皮肤都动起来，这样眼睛的灵活性就会提高了。从而达到保护眼睛的作用。
步骤：
1.用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇 指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。
2.用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松、弯曲。伴随音乐口令以，先用大拇指按揉太阳穴，每拍圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮两次。如此交替，做四个八拍。
3.用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏的按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
4.用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上，其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位。每拍一圈，做四个八拍。
5.双手曲状按压在头部督脉穴上四次，从前往后，手指放松。随音乐每拍按揉一次，做四个八拍。
心灵微笑手抄报篇三
亲爱的同学们：
大家好！
根据复兴中学的统一安排，今天上午我们召开一个主题班会，班会的主题是“热爱劳动，从我做起”。
前苏联著名作家、诗人、评论家高尔基说：“我知道什么是劳动：劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。”劳动是什么？劳动即生产，是指人的体力与脑力的支出和使用，是人与自然之间的一种有意识、有目的的活动，是人类维持自身生存和发展的唯一手段。
同学们，劳动的重要性是不言而喻的。全世界无产阶级的伟大导师马克思说：“任何一个民族，如果停止劳动，不用说一年，就是几个星期，也要死亡。”他突出地强调了劳动对于人类的重要性，即劳动是人类社会存在和发展的基础。可以说，没有劳动，我们什么都不是；没有劳动，我们什么也干不了；没有劳动，四体不勤，五谷不分，我们就是一群废物；没有劳动，我们身上的许多器官就会退化，最终无法生活自理。人类社会发展的历史表明，劳动创造了一切物质财富和精神财富，劳动创造了从古到今的历史和文化，劳动创造了人本身。因为劳动，人类社会才不断进步，不断发展。劳动是人类生存的唯一法宝。劳动最光荣，劳动最伟大！
“民生在勤，勤则不匮”。中华民族是一个自强不息、勤劳勇敢的民族，热爱劳动是我们中华民族的优秀传统。正是因为我们的祖先热爱劳动，几千年来在华夏这片神奇的土地上勤劳耕作，生生不息，才创造出了优秀的中华文明，创造了灿烂的历史文化，孕育了伟大的中华民族。
同学们，劳动是财富的源泉，也幸福的源泉。正如习近平总书记所说：“幸福是奋斗来的！”所谓奋斗，就是要劳动，就是要进行艰苦的劳动。可是，在我们的现实生活中，却出现了一些鄙视劳动、害怕劳动的现象，说什么“学习太忙了，没时间参加劳动”，说什么“科技进步了，劳动的事可以交给人工智能”，说什么“可以花点钱找别人去代替劳动”，找各种理由逃避劳动、拒绝劳动。
如果我们人人都这么想，设法逃避劳动，拒绝劳动，那我们每天吃的粮食从哪里来？我们穿的衣服从哪里来？我们住的房子从哪里来？我们用的课本从哪里来？我们还能生存下去吗？还能生活幸福吗？显然不能。所以，我们必须热爱劳动，积极参加劳动。
热爱劳动，首先就要树立正确的劳动观点。著名教育家苏霍姆林斯基说：“幸福只会给予不怕劳动的人，多年忘我劳动的人。”劳动是幸福的源泉。追求幸福就要热爱劳动，热爱劳动就要满腔热情地投入到劳动中去，并在劳动中积极贡献，用劳动去创造我们的幸福。热爱劳动，就要坚持劳动最光荣、劳动最伟大的观点，同鄙视劳动、害怕劳动、拒绝劳动的错误思想做坚决斗争。
其次，要正确对待劳动人民。劳动离不开劳动人民，劳动人民是生产劳动的主体，是一切财富的创造者，是最值得我们尊敬和礼赞的。热爱劳动，就要热爱劳动人民，主动亲近劳动人民，并与劳动人民打成一片。要尊重他们的劳动，珍惜他们的劳动成果。在我们的心中不能有半点瞧不起他们的想法和念头。要知道：任何时候，劳动人民都是我们的衣食父母！没有劳动人民的辛勤劳动和默默奉献，我们什么也得不到。
再次，要正确处理学习和劳动的关系。对于我们学生来说，学习是我们的主要任务，是我们参加劳动的主要方式。我们一定要把主要时间和主要精力用在学习上，认真听课，认真读书，认真作业，努力掌握各种科学文化知识。同时，学习与劳动不是对立的，而是统一的，不能借口学习拒绝劳动，企图用读书取代所有劳动。读书学习只是劳动的一种形式，主要属于脑力劳动。我们要把读书学习与生产实践、脑力劳动与体力劳动、家庭作业与家务劳动、义务劳动与公益劳动等有机结合起来。既要读好书，学好知识，又要积极参加各种形式的劳动，在劳动实践中习得生活常识、生产技能，让自己得到全面锻炼、全面发展、全面成长。
同学们，“热爱劳动，从我做起！”应当成为我们的誓言和行动。
心灵微笑手抄报篇四
微笑是人类传达感情最好的方式。“此时无声胜有声”，微笑所能起到的作用，也许远远超出你的想象，它可以缩短人与人之间的心理距离，为深入沟通与交往创造温馨和谐的氛围。
微笑，是对人的尊重和理解，微笑是一种礼节，见面时点头微笑，人们会意识到这是尊重和欢喜的表示。微笑是最富魅力的体态语言之一。发自内心的微笑是渗透情感的微笑，包含着对人的关怀、热忱和爱心。情是微笑的一种重要内力，它赋予微笑以色彩、能量而形成强烈的感染力。
微笑是指不露牙齿，嘴角的两端略向上翘起，眼神中有笑意。人际交往中为了表示尊重，相互友好，微笑是必要的。微笑是一种健康的、文明的举止，一张甜蜜的带着微笑的脸总是受人喜爱的。
1、心态调整
不可否认，很多窗口岗位的人员，不屑于“微笑服务”，是因为他们觉得认为做完工作就行，没有必要那么客气，甚至有人有“微笑服务”是低声下气、是“奴文化”这种不健康心理。其实不然，微笑服务本身就是窗口人员的基本工作职责和内容。微笑服务，是自信、阳光、规范、亲和力的外在表现。如果没有这个意识，提倡微笑服务必然只是个形式，不容易达到良好的效果。
2、规范的培训
规范培训是有效实施微笑服务的基础。培训中，不仅要让学员从思想意识上有所认知、认可，更要教给学员规范的、和学员实际工作岗位一致的操作规范、技巧和流程。既然是“流程”，很明显，仅仅培训“微笑”是远远不够的，还须有相关的配套服务行为。
3、规章制度配合
规章制度配合的目的，就是为了跟进、监督，实现有效的长期执行。不可否认，一个单位内部在没有形成一种文化和氛围之前，员工在执行制度时难免有一定惰性。所谓“师傅领进门，修行在个人”，只是对于高度自律一族而言。如果培训后一切都听之任之，必然会出现“微笑走形”的情况。所以，这时候后期的监督管理就非常重要。
4、其他细节配合
“微笑服务”是一种高附加值的、被认为有一定档次的服务规范。可以说，凡是提倡“微笑服务”的窗口部门，必是有一定物质基础的行业或岗位。所以，既然要提倡微笑服务，就必然要有其他配合相跟进，比如上文提到的良好的工作环境和硬件设施，还有窗口人员规范的服饰、妆容，一定的便民措施(比如座位、饮用水、老花镜、书写笔，有些行业的窗口还可以提供一些供人使用的查询工作等)。
2、发自内心的微笑，才会是自然大方的，微笑要由眼神、眉毛、嘴巴、表情等方面的动作协调配合来完成。生硬的、虚假的微笑则不可取。
3、要神情结合，显出气质。笑的时候要精神饱满、神采奕奕、亲切甜美。
4、要声情并茂，相辅相成。只有声情并茂，你的热情、诚意才能为人理解，并起到锦上添花的效果。
5、要与仪表举止的美和谐一致，从外表上形成完美统一的效果。
6、不要缺乏诚意、强装笑脸;不要露出笑容随即收起;不要仅为情绪左右而笑;不要把微笑只留给上级、朋友等少数人。
7、在社交场合，即便我们心中不悦，也不能吝啬自己的笑容，更不能由于自己心情不佳而破坏了整个社交场合。
心灵微笑手抄报篇五
微笑在职场人际关系与心理沟通中，是一项最简单、但却很有效的沟通技巧。微笑是一种极具感染力的交际语言，不但能很快缩短你和他人的距离，并且还能传情达意。当然，微笑看似简单，但也需要讲究一定的技巧。 接下来小编为你带来微笑礼仪手抄报内容，希望对你有帮助。
笑是最美好的形象，它是眼、眉、嘴和颜面的动作集合。人类的笑多种多样，有微笑、欢笑、大笑、狂笑、苦笑、奸笑、狞笑、嘲笑等。轻轻一笑可以招呼他人或者委婉地拒绝他人，抿嘴而笑能给人以不加褒贬、不置可否似是而非之感。大笑则特别令人振奋、欣喜、激动、忘情。而微笑是用途最广的，效益最大的笑。
一种真正的微笑，一种令人心情温暖的微笑，在市场上能卖得好价钱。行动的语言更是有力量，微笑所表示的'是：“我喜欢你，你使我快乐，我很高兴见到你。”美国密歇根大学的心理学家詹姆士·麦克奈尔教授谈到，有笑容的人在管理、教导、推销上更能成功，更可以培养快乐的下一代。真诚的微笑不但可以让人们和睦相处，也给人带来极大的成功。旅馆大王康拉德·希尔顿就是善于利用微笑来获得成功的典型。美国“旅馆大王”希尔顿于1919年把父亲留给他的 1.2万美元连同自己挣来的几千元投资出去，开始了他雄心勃勃的经营旅馆生涯。当他的资产从1.5万美元奇迹般地增值到几千万美元的时候，他欣喜自豪地把这一成就告诉母亲，想不到，母亲却淡然地说：“依我看，你跟以前根本没有什么两样……事实上你必须把握比5100万美元更值钱的东西：除了对顾客诚实之外，还要想办法使来希尔顿旅馆的人住过了还想再来住，你要想出这样的简单、容易、不花本钱而行之久远的办法去吸引顾客。这样你的旅馆才有前途。”母亲的忠告使希尔顿陷入迷惘：究竟什么办法才具备母亲指出的“简单、容易、不花本钱而行之久远”这四大条件呢?他冥思苦想，不得其解。于是他逛商店、串旅店，以自己作为一个顾客的亲身感受，得出了准确的答案：“微笑服务。”只有它才实实在在地同时具备母亲提出的四大条件。
从此，希尔顿实行了微笑服务这一独创的经营策略。每天他对服务员的第一句话是：“你对顾客微笑了没有?”他要求每个员工不论如何辛苦，都要对顾客投入微笑，即使在旅店业务受到经济萧条的严重影响的时候，他也经常提醒职工记住：“万万不可把我们心里的愁云摆在脸上，无论旅馆本身遭受的困难如何，希尔顿旅馆服务员脸上的微笑永远是属于旅客的阳光。”因此，经济危机中纷纷倒闭后幸存的20%旅馆中，只有希尔顿旅馆服务员的脸上带着微笑。
当经济萧条刚过，希尔顿旅馆就率先进入新的繁荣时期，跨入黄金时代。当你微笑时，是用一种无言的欣赏来回答，使对方内心感到温暖和舒服。可以用微笑拒绝一些无聊的、不近人情的或难以回答的问题。
心灵微笑手抄报篇六
阅读能够使人明白事理；阅读能够使人有美好的创造力；阅读能够使人分清黑白；阅读能够使人的写作力增强。下面我们来看看阅读点亮心灵的手抄报，欢迎阅读借鉴。
no1、读书无疑者须教有疑，有疑者却要无疑，到这里方是长进。―朱熹
no2、书痴者文必工，艺痴者技必良。——蒲松龄
no3、书，能保持我们的童心；书能保持我们的青春。
no5、读书破万卷，下笔如有神。——佚名
no6、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元
no8、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
no9、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼
no10、世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。——苏格拉底
no12、书籍使我们成为以往各个时代的精神生活的继承者。——钦宁格
no14、奇文共欣赏，疑义相如析。——陶渊明
no15、学问对人们要求最大的紧张和最大的热情。——巴甫洛夫
no16、书籍使人们成为宇宙的主人。——巴甫连柯
no18、思考才使我们阅读的'东西成为我们自己的。——洛克
no20、读书忌死读，死读钻牛角。——叶圣陶
no22、旧书不厌百回读，熟读深思子自知。——苏轼
no23、读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹
no27、外物之味，久则可厌，读书之味，愈久愈深。——程颐
no29、退笔如山未足珍，读书万卷始通神。――苏轼
no30、好读书，不求甚解；每有会意，便欣然忘食。——佚名
no31、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅
no32、书犹药也，善读可以医愚。——刘向
no36、人生最困难的事情是认识自己。——特莱斯
no37、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。——苏轼
no40、读万卷书，行万里路。——刘彝
no41、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——陈寿《三国志》
no42、读书之于头脑，好比运动之于身体。——艾迪生
no43、书犹药也，善读之可以医愚。——刘向
no44、好的书籍是最贵重的珍宝。——别林斯基
no45、读书破万卷，下笔如有神。——杜甫
no48、敏而好学，不耻下问。——孔子
no50、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼
