写总结最重要的一点就是要把每一个要点写清楚，写明白，实事求是。优秀的总结都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？那么下面我就给大家讲一讲总结怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
丢沙包的总结篇一
藏，有的玩跳绳??我喜欢玩的是丢沙包的游戏！丢沙包常常被大人认为是浪费时间的游戏，但我认为玩丢沙包是一件很快乐的事！
今天，我和我们班的其他四名同学一起
玩丢沙包的游戏。我们用猜拳决定，结果，我和凌枫、黄辉映做组，我们队先进场，梁子童快速地把沙包用力的向我扔来，我马上躲开了，可是，我躲得太慢了，直接命中！我只好悻悻的下场了。还剩凌枫和黄辉映了，他们左躲右闪的，化解了敌人一次次的攻击。
突然，小明做了一个假动作，蒙住了凌
了。
虽然输了，可我们还是很开心！
评语：丢沙包的过程写得很详细。
丢沙包的总结篇二
星期日，王老师叫我们做沙包。
我让妈妈帮忙找来针、线、布、剪刀，我们便做起了沙包。 妈妈一边给我讲怎样制作沙包，一边把布对折，在布上画了一个大约1平方分米大的正方形，让我照着划线剪下来，剪成了两张圆布片。妈妈再把两张圆布片布面向里对齐，让我缝。
我赶忙拿起针线，学着妈妈的样子，把线头舔舔，就往针孔里钻。可是，线头却像一只小蚂蚁，不肯钻进拿细小的洞。于是，我深吸一口气，，屏住呼吸，终于把线头穿了进去，赶忙在线的另一头打上一个结，然后开始一针一线地缝起来。可是，针就像一条到处乱窜的蚯蚓，不扎在我指定的位置。我缝呀，缝呀，一不小心，针刺到了手指，疼得我把沙包扔在了地上，不想做了。但是，我看着妈妈鼓励的目光，又想想做事不能半途而废，于是我又坚持做了下去。
我快要缝到底了，妈妈突然叫我停了下来，只见她把布面从缝剩的小口里翻了出来，一个绿底白花的小圆袋在我眼前出现了。我问妈妈是不是要装沙子，妈妈说用米来代替沙子。妈妈往布袋里装了一些米以后，就让我把小口缝上，你瞧，一只沙包就这样做好了。
我踢了几下，非常合适，望着手中那精致的沙包，心中无比地高兴。
丢沙包的总结篇三
今天下午，我很无聊，就向安妮借了沙包，骑车去家强家里玩。
到了以后，我发现家强在看书，我挑衅地说：“家强，你敢和我玩沙包吗?”家强不服气地回答：“谁怕谁啊!”于是我们决定将地点设在有乒乓球桌的房间里，以那条网为界线。
我先拿起沙包，用力地扔了过去。家强一转身，躲了过去。他捡起沙包，瞄也不瞄就扔。呀!竟然打到了我的手上，得了一分。我很生气，用尽全力往他身上扔。可这次家强没有躲，反而把手伸了出来。嗖，家强居然接住了沙包!唉，他真是好运气啊!又得了一分。他将沙包扔了回来时，我也学着他的样子接沙包，却没有接中，沙包打到了我的手上又掉到了地上。家强又得了一分，真是不服气。唉，还是发挥我的强项，找出他的弱点击败他吧!
玩着玩着，我发现家强对于侧面扔来的沙包很害怕，因为这样他掌握不了力度，逃也逃不了。我便经常用这种扔法，竟得了13分。而狡猾的家强又始终将脸正对着我，这样我又无从下手了。
后来，我又利用弹力，往家强头上面扔，他以为打不到没有躲。可沙包打到墙上后又反弹回来，正好打中了他。当我再用这种方法的时候，家强学精了，见我举手要扔时就快速移动了位置，又让我无机可乘了。
当家强得了26分，而我只有20分后，他用沙包扔向了我，结果我一闪，可还是打到了我的口袋。我立刻感到口袋里湿漉漉的，于是，我打开了口袋一看：呀!不好，老师让我保护一天的鸡蛋竟然打碎了。我们的沙包大战也随之结束了。
打碎鸡蛋以后，我闷闷不乐的，，心里想：唉，我只顾着自己玩沙包，竟把保护鸡蛋的任务给忘记了，回到学校以后怎么向老师交代呢?还是走一步算一步吧!
丢沙包的总结篇四
为了有效顺应教改形势，切实解决学校体育教学中的实际问题，我认为必须因地制宜地开发和利用课程资源，特别是场地器材资源。本次课我以学生自制的沙包和可乐瓶作为练习器材，课中围绕小沙包和可乐瓶设计了瓶操、趣味跑、投准游戏等练习内容，并在这些内容练习的基础上鼓励学生自我创造利用小沙包和可乐瓶的各种不同玩法，充分发挥学生的想象力，同时培养学生自主合作的能力，体现了“以人为本”的新课程理念。
1、学生能参与到以自制的小沙包和可乐瓶为器材的游戏活动中，表现积极、主动。
2、在游戏过程中发展学生的灵敏、速度、协调和力量等素质，提高学生运动能力。
3、学会用沙包和可乐瓶进行游戏的几种方法，能与同伴合作战胜对手，同时能想出与所学游戏不同的玩法，并把不同的游戏方法教会同伴或其他小组的同学，与同伴一起游戏，与他人一起分享。
4、学生能遵守游戏活动的规则，进行安全的锻炼。
（一）展示“可乐瓶”，做瓶操。
导入：
同学们：首先老师带领大家做一套瓶操，请拿好自己的可乐瓶，跟老师一起动起来：踏步走，第一节：上肢运动，第二节：体侧运动，第三节：踢腿运动，第四节：腹背运动，第五节：跳跃运动，第六节：整理运动。每一节都是四个8拍。
（二）趣味跑。
1、“s”形迎面跑接力。
游戏方法：1、分5个小组进行迎面跑比赛，绕过地面上竖立可乐瓶的蛇行跑，每跑回一取回一组（2只）可乐瓶。然后迅速返回与本队的第二人击掌，以此类推，先完成的队为胜。
2、鼓励学生分组讨论用可乐瓶在地上自摆图形，商量好后进行摆图形跑比赛。方法：每人手持一组可乐瓶，跑到规定位置将瓶摆在地上，直至全组都摆完，组成一个完整图形。比速度和创意。
（三）、投准游戏：快乐“投投投”。
投，每投中一个得3个苹果，自己可以选择投掷线，比哪组投中的沙包多，苹果多。
小结贴苹果。请同学们想一想用沙包和可乐瓶还能进行什么游戏？自己找伙伴练习，可以一个人、两人或几人一起进行尝试。我们请做得好的同学向大家展示。
（四）、各显神通，自主创新练习。（单人、双人、多人）
1、头顶沙包走、跑接力。
2、抛接沙包、丢沙包游戏。
3、抛接可乐瓶。
在规定区域先分组讨论尝试练习，后交流展示练习，方法各组自选。
（五）欢庆奥运活动中大家经常参加体育锻炼。我们的口号是：“一二三四五六七，锻炼身体要积极；七六五游戏的方法：围成一个圆圈，听到迎奥运活动结束的声音后，向空中抛起沙包进行放鞭炮练习，庆祝奥运活动，并在沙包落地之前做一个造型。
（六）、课堂小结
丢沙包的总结篇五
昨天晚上王子涵和她爸爸妈妈来我家玩。
我们玩的是丢沙包，游戏规则是：外边的人如果打到了中间的人，那外面的人就赢了，如果里边的人把沙包接住了，那里边的人就赢了。
过了一会王子涵和她爸爸出场了，他们开始攻击我和妈妈，王子涵她爸爸说的是打妈妈，我放松警惕的站在一旁，若无其事一直盯着妈妈说：“嘿嘿，这下你可倒霉喽。”可是，王子涵她爸爸却打了我一下子，我自言自语地说：“为什么我这么倒霉呀？”妈妈偏说这是声东击西。我也学会了这一招，以后可以对同学们使了！
时间过得真快呀！一眨眼的功夫美好的时光就偷偷溜走了！
丢沙包的总结篇六
打沙包是我最喜欢的游戏之一。
沙包的做法非常简单，先找六小块正方形的布，用针线缝成正方体，留下一个口子，给里面装些豆子或沙子，然后把口缝好，这样一个沙包就做成了。
今天下午，王老师带我们班的小朋友在教学楼底下打沙包。我们共分成两组，男生一组，女生一组。每一组分成两队，我、李奕辰、李骥腾、张秩珲、王首权、邹赛乐和董嘉辉是一组，另一组是龙京兆、李逸帆、赵渭琦、陈新宇、台翊晨、张珂珂和王瑞东。
首先是李逸帆那一组攻击，我的眼睛一直盯着沙包看，李逸帆虚晃了一下又一下，张秩珲都有点儿不耐烦了。我的心里也忐忑不安害怕被打中。沙包首先打中了邹赛乐，接下来就陆陆续续的都被打中了。我们输得很不服气，于是商量对策来攻击他们。
该我们扔沙包了，李骥腾来了个“火焰飞打”，把一个主将给打中了。我用了个“醉翁之意不在酒”的计谋瞄准龙京兆，结果一箭双雕把陈新宇和张珂珂给干掉了。现在就剩下龙京兆、李逸帆和赵渭琦了，我用了个“滚地球”把龙京兆给干掉了，李奕辰来了个“空砸”把赵渭琦给干掉了，现在只剩下李逸帆了，最后董嘉辉来了个“海底捞月”把李逸帆给干掉了。我们用最短的时间结束了战斗。
今天我们玩得真高兴！
丢沙包的总结篇七
我们最喜欢丢沙包了，我们班的人差不多都喜欢玩。
丢沙包的规则是：人数不限，要分成两组，一组是攻方，一组是守方。攻方要拿沙包投守方，守方的人要躲避攻方打来的沙包。如果守方的人被打中了，就算“死了”，要退场当观众。如果攻方打来的沙包被守方的人给接住了的话，就可以救一个已经下场了的人。要是守方没有一个人“中弹牺牲”，反而把沙包接住了，哪接住的人就可以多一条“命”。
今天，刘老师带我们去玩丢沙包，但是我们却像是在战争一样。
我带领着我的战友们和神州队的人的战争开始了，我们是攻方。我先丢沙包，我的眼睛盯着周梓原，为了打到他，我特意做了几个假动作，周梓原果然上当，左闪右闪，我趁他闪到离我很近的时候，拿沙包对准他，举起右手，身体向后弯曲，猛的一下把沙包向他扔去，没想到周梓原突然反应过来，轻易的躲过了我的一击。
守方的人就着样被我们一个一个打“牺牲”了，这回我们要当守方了。他们总是做假动作，没过一会儿，我们的温滢滢和杨富天已经“一命呜呼”了。场上只剩下我和陈小雅两名“大将”了，他们打来的沙包全都被我们灵活的躲过了。最后陈小雅也不幸“牺牲”，我很不甘心，想：“这样躲下去不是办法呀！”于是我想来个“海底捞月”。沙包朝我飞来，我看准了沙包，然后后退了几步，用左手紧紧地抓住飞来沙包，但是一不小心，沙包居然从我的手上滑了下去，直接砸到我的脚上，这回我们“全军覆没”了。
丢沙包的游戏可真好玩呀，但是就这样结束了，我们只好依依不舍的回教室了。
丢沙包的总结篇八
今天，我们玩了“丢沙包”的游戏。
由于老师不让我们打乒乓球，所以我们一直都玩“躲猫”。
今天，我不想玩“躲猫”。了，于是我四处溜达，无意中看见了一些二年级同学在玩“丢沙包”，有个人我认识，所以我也加入了游戏。
和他们玩有两个好处，一是我和他们真的闹起矛盾，他们不敢拿我怎么地，二是他们不会赖皮。
开始时我站得很远，可没想到这些小家伙们力气小，扔一点点路，等到我扔时，我一发力，扔得很远很远，他们跑许多路才把沙包捡回来。我们正玩得起劲时，上课铃声打响了，我只好恋恋不舍的回到了教室。
扔沙包真有趣，回头也让妈妈帮我缝一个。
丢沙包的总结篇九
踢沙包是一种健身活动。春天到了，我们的班主任周老师要我们星期天每人封一个沙包。
开始缝沙包了。我左手拿针，右手拿线，用嘴抿了一下线头，然后想把线从针眼里穿过去，可我的手一直抖动着，怎么也穿不过去，越急越糟，累得我直冒汗。妈妈看见了，她帮助了我，才顺利地穿上线。穿好针线，我把那块布，先依次剪了六块边长为10厘米正方形布块。然后，取两块布对齐后，缝合在一起，又取第三块布和第二块顺次连接缝合，再去第四块与第三块顺次缝合，紧接着把第四块和第一块对接缝合。接着取第五块，缝在底部，取第六块缝在顶端，缝顶端时，我缝了三边留一边，然后，装进玉米，再缝上最后一边。就这样一个漂亮的沙包终于缝好了。
通过这次缝沙包，使我感到劳动也是无比的快乐！
丢沙包的总结篇十
今天，我把一些作业都做完，就剩下写和小朋友的玩游戏过程了，可我还没开始玩游戏呢！我正在发愁，我听见楼下有许多小朋友在：“嘿！嘿！嘿！……”一看，原来是梁英特他们在玩水呀！
我拿着沙包下了楼。心想，先和他们玩儿一会儿水吧，要不就没有好时机了。我先把沙包藏了起来。妈妈下来了，说：“快来玩沙包吧，一会儿上去写日志！”正好宋赵睿和梁英特也没日志可写，我拿出沙包，梁英特兴奋地夺走沙包，高兴地直往天上抛。
丢游戏规则是：先剪子包袱锤，至少三人，选出两名赢者在两边投，剩下的在中间接，一人有一条命，接住沙包的加命，接住几次加几条命，投中一次丢一条命，没命的人出局，多命的人可以把他救上来。若丢沙包的一人直接扔同伴手里，就叫“定住”，在中间的人就定住了不能动了任丢沙包的人投，这样就大大增加了扔中的几率。一旦连续三次定了，叫三连定，接的一组其中一个人就得出局。
游戏开始了，我们剪子包袱锤，我在里面接，但运气不好，宋召睿投的毫不留情，速度越来越快，我们跑的水平效率也越来越高，来来回回，没有接球的，渐渐地，渐渐地我们接的体力都消耗了，我身体撑不住了，两个人都扔我，我一不留神，“中弹身亡”——出局了。我沮丧的走到妈妈身旁，开始观看。几个回合过去了，一些人出局了，第二局我可以当投的啦！当头的规则没有出具，我扔，太爽快了，看见对方扔的沙包来了刚要接，沙包已经打到了我的鼻子上，我疼得哇哇直叫。我们继续扔一会儿他们都被我们“扔下去了”。
一会儿又来了几个小朋友，他们以前经常玩丢沙包，技术不论是投，还是接很显然比我们几个娴熟多了，有个小朋友一上场连捡几条命，把他的同伙都救上来了。
我们扔呀，躲呀，一会儿玩了两个小时过去了，我们满头大汗，筋疲力尽，依依不舍的'回家了。
