总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料，它可以明确下一步的工作方向，少走弯路，少犯错误，提高工作效益，因此，让我们写一份总结吧。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？下面是小编带来的优秀总结范文，希望大家能够喜欢!
大学自我表现总结 大学总结篇一
20xx年7月21日至28日，我在西南大学教师培训学院参加培训，聆听了艾兴、曾国平、李达武、肖成全、邹顺康等专家精彩的讲座，使我受益匪浅。
艾兴给我们讲了“教师压力与心理健康维护”。先让我们对什么是压力和心理压力有所了解，然后讲压力管理、掌握和应用，最后讲心理健康的维护。
压力是动力，管理不好压力，我们就有可能被压力所压倒，只有我们对压力有正确的认识，调整好心态，培养乐观人格，训练主观幸福感，压力才能变为动力。改变不了事情，就改变对事情的看法，才能在完成工作任务中获得快乐。
在曾国平所讲的“执行力的有校提升”中的“一点点理论”让我获得了更多感悟，只要努力一点点，就能成功一大点。我们很多教师在困难面前总是止步不前，总是悲观，总是说这个糟糕的班让我一点希望也没有，于是就放弃了，等下一次接到好班是我再努力。其实这样的想法是永远教不到好班的，也教不出好班的。好班是在教师一点点的努力，一点点的教导，一点点的前进中形成的。在学校，自认为我的运气并不好，领导多数时候安排的都是差班给我，我心理也有气，可艾兴博士说得好，“不能改变事情，就改变对事情的看法。”我只有结合这个差班拟定最适合的提升计划，力争一年补基础，一年有提升，最后形成好的班风和学风。根据 “一点点理论”，只要我们全体教师努力一点点，教师、学生、学校就会成功一大点。
我对肖成全讲的“有效教学管理策略倒谈”中努力提升课程实施能力，有了更多的体会。
一、教师要会调整课程资源。作为一名教师，要实施好素质教育，适应新课程，在教学课程计划中就要会调整课程资源。不符合当地学生实际的资源，我们最好删出。不能因为书本上有，我们就能照本宣科，以书本为圣经，这只的把学生教死，不利于学生思维开发。
二、教师要会补充课程资源。为了结合我们学生的生活实际，课本上无的，我们可以有针对性的补充，让学生学起来感到亲切、有效、乐学。
三、教师要会重新开发课程资源，根据一纲多本，多纲多本的理念，我们教师不但是课程资源的使用者，还是课程资源的开发者，教师要以课程目标为指导，创造性地开发有利于目标实现的，有利于学生参与的，符合学生生活实际的课程资源，这是我们为师精业的标志。
邹顺康讲解的“教育理论与师德师风建设”中关于底线论理和境界论理的诠释，使我明白了为师要遵守法律之底线，同时要达到道德的最高境界，做到应守底线，追求境界。
总之，通过八天的学习，我对为师之德，教学之能有了更深的体会，我将运用这些理论指导我的教学工作，争做一名合格的小学教师。
大学自我表现总结 大学总结篇二
透过四年的大学生活，我成长了很多。在即将毕业之时，我对自己这四年来的收获和感受作一个小结，并以此为我今后行动的指南。
从思想上来说，我从一个懵懂的小女孩到一个为人民服务的共产党员，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论，并努力把他们付之于实践，对党有了更加清晰的认识。
学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮忙，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍，并参加了一些计算机水平的资格考试，取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落伍。
学习固然重要，一个人潜力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的潜力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。
大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的主角。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一齐学习，一齐娱乐，互帮互助，和睦的相处。群众生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就就应由自己负责，别人最多只能给你一些推荐。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。
四年的大学生活是我人生中完美的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望以前的岁月。
大学自我表现总结 大学总结篇三
首先是每天9：00上班，早到的话可以在公司的大厅阅读证券报刊、杂志。了解国家的宏观经济政策，财经要闻，以及证券市场最新信息，如上市公司信息披露等公告，主要分析市场热点和读一些股评。
接下来就是开始一天的基本工作
1、理清相关的客户资料，并及时核对当天业务所产生的各项单据，确保完整准确，没有遗漏。如果有什么缺失，一定要及时给予纠正。有什么出入大的问题要上报反映。很长一段时间弄得我们都对单据特别敏感，总怕有什么闪失。
2、把理清整理过的客户资料按顺序装入客户的档案袋。然后归到档案的柜子里。
3、有时间我们要把当天产生的自然人注册表和身份证的复印件，开户文本一同扫描到各个业务科目目录下，然后统一发到总部。
整理客户资料在实习中占了一定分量工作，这是一个简单但是相当繁琐的过程，需要细心和耐心;客户资料档案的有序整理是为了将来需要时能够方便迅速查找，所以工作人员对我们进行认真的指导，还有就是对开户文本的扫描。对新开户和以前开户还没有扫描的文件都要统一进行扫描以电子版的形式保存。
在我们实习的过程中，__证券的工作人员对我们进行了热情的接待和指导，感谢他们的关心，在这里特别要感谢__和__，在表扬我日常工作的同时，更多的教我们为人处事的道理。
此次实习不管在知识的巩固还是经验的积累上都使我有很大的进步。在证券市场这个大海洋里，个人只有不断磨练直到成熟才能取得成功。虽然实习只有两个月，但是使我十分受益。在这次实习中学院努力为我们争取这个难得的实习机会，在他们的努力下我们才能顺利地完成此次实习。在今后的时间里我还需要寻找机会不断地锻炼自己，并积累经验，为自己以后从事这个方面的工作奠定基础。
三、建议
进过我们这次实习，让我想到要对学院说：希望学院能对我们金融专业的学生，做一些考证的要求。例如证券证，保险证，基金证等，并组织培训的教师团体和课程授课，这样能够对今后金融这个专业的同学有明确的就业方向和选择。引进多些与金融专业相关的实训平台，让同学更深入学习金融专业的知识。
大学总结篇二
一、培训阶段
(1)通过培训了解单位基本情况和机构设置，人员配备，企业文化和营业网点安全保卫等。
(2)学习掌握人民币的基本方法，鉴别钞票真伪的主要方法和数钞的基本技巧及零售业务技能操作的训练。学习银行卡及基本知识。
(3)学习银行的基本业务流程，主要包括以下方面：银行的储蓄业务如定活期一本通存款、整存整取、定活两便、教育储蓄等。银行的对公业务，如受理现金支票，转账支票，签发银行汇票等。银行的信用卡业务，如贷记卡、准贷记卡的开户、销户、现金存取等;联行业务;贷款业务等。
(3)学习银行会计核算方法，科目设置与账户设置，记账方法的确定等。区别与比较银行会计科目账户与企业的异同。
(4)学习外汇英语及中行柜台营销技巧与服务礼仪。并进行零售业务的综合操作测试。
二、实习阶段
(1)跟支行主任学习相应的理论基础知识及银行相关各种文件
(2)跟综合柜员学习银行基本业务操作
(3)跟大堂经理学习大堂营销技巧及解答客户咨询
三、实习内容：
(一)跟支行主任学习相应的理论基础知识及银行相关各种文件
在实习的前几天里，我主要跟主任学习相应的理论基础知识及银行相关各种文件。一方面要学习相关的实务操作，其中会计占决大多数，既要强化已有的知识，还要学习新的知识，另一方面，还要学习人民银行下达的相关文件。结合中行金融报，金融研究等杂志刊物，了解银行改革的方向，动态。银行的创新和进步，是与国外银行竞争的基本条件。所以银行从上到下，都要树立一种竞争意识，服务意识。对于4月在各支行开展的“atm机竞赛”活动就是要提高银行人员的服务意识，增强其服务理念，以优质的服务让顾客满意。同时通过实习还让我们了解银行的业务，中行的业务结构较为多元化有公司业务，个人业务，资金业务，网上银行业务以及国际业务，西大街支行主要划分有4个板块，有对公业务，对私业务，其他业务以及和平安保险公司联合的平保业务等。我实习的主要是对私业务，主要包括个人结算、银行卡业务、个人理财类产品为主的个人中间业务体系。
(二)跟综合柜员学习银行基本业务操作
在学习各种相关银行知识的同时，我还积极向综合柜员学习银行基本业务操作。因为现在银行是实行的柜员制，所以我并没有机会去进行实时操作，所以能做的就是把培训时的技能操作和综合柜员的操作结合起来，寻找两者的不同，并记录下不同业务类型的交易码和分析码及特殊业务的类型。但是就是从旁边的学习中，我同样学到了很多的东西。当银行提出从以产品创新为中心到以顾客为中心转变的原则时，就是对业务员的挑战和考验。业务员所要求的不仅是熟练的业务操作，更应懂得如何同顾客交流，为顾客服务，服务优于管理，一个好的管理者更是一个好的服务者。起初对于那种一张报纸，一杯茶的管理者的生活在这彻底改变，报纸是了解客户，了解银行的手段。茶是服务于客户的。“创建学习性组织，争做学习性员工”每个员工勤奋学习的精神，带动着银行业务的广泛开展。通过与业务员的接触，我还了解了银行的操作流程及储蓄业务方面的知识。储蓄业务实行的是柜员负责制,就是每个柜员都可以办理所有的储蓄业务,即开户,存取现金,挂失,解挂,大小钞兑换,受理中间业务及外汇业务等.对于每一笔业务,我都学习了其abis系统的交易代码和操作流程,业务主要可分为单折子系统和信用卡字系统两类.此外我还学习了营业终了时需要进行的abis轧账和中间业务轧库,学习如何打印流水,平账报告表,重要空白凭证销号表,重要空白凭证明细核对表,审查传票号是否连续金额是否准确,凭证要素是否齐全等。以及明白了事中监督和事后监督的重大意义。
(三)跟大堂经理学习大堂营销技巧及解答客户咨询
在实习的大部分时间里，我除了跟综合柜员学习银行业务，分钞、扎钞外就是是跟大堂经理学习大堂营销技巧，维持大堂的排队秩序及解答客户的咨询。在大堂工作要特别注重礼仪，礼仪是人们在交往活动中形成的行为规范与准则,成天与客户打交道的大堂经理，代表着企业的形象和名誉，所以一切都要小心谨慎。经理告诉我要做好大堂的礼仪工作，就必须做到以下四个方面，干练、稳重、自信、亲和。营业中的礼仪主要有四大内容：(1)解答客户问题。(2)营业中分流客户。(3)维护大堂秩序。(4)适当理财产品的营销。其中解答客户问题就要求大堂经理必须了解银行的每一业务及其操作流程，所以要想做好一个大堂经理，必须拥有丰富的知识面。因为中行职责有外汇类职能所以在中行做大堂经理时我的主要任务就是负责引导外籍顾客的外币储蓄及兑换工作。
实习收获与体会：通过这次毕业前的实习，除了让我对__银行的基本业务有了一定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名一直生活在单纯的大学校园的我，这次的毕业实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。
首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必须要有很强的责任心和扎实认真的工作态度。在工作岗位上，我们必须要有强烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。比如：如果是一个柜员的汇款业务没经其他柜员审核，汇款就不会发出，柜员就会受到风险处罚。如果是不小心弄错了钱款，而又无法追回的话，那也必须由经办人负责赔偿。所以在办理与银行现金有关业务时一定要谨慎细心。
其次，我觉得尽快完成自己的角色转变。对于我们这些即将踏上岗位的大学生来说，如何更快的完成角色转变是非常重要和迫切的问题。走上社会之后，环境，生活习惯都会发生很大变化，如果不能尽快适应，仍把自己能学生看待，必定会被残酷的社会淘汰。既然走上社会就要以一名公司员工的身份要求自己，严格遵守公司的各项规章制度。
第三，我觉得工作中每个人都必须要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。比如，挂失业务办理时需要本人亲自持本人身份证件办理。而在实际业务发生时往往很多人因为身份证丢失而持本人户口簿或他人持身份证为丢失人挂失等虽然可能明知是本人，这些都是不被允许的。而当对方有所疑问时，也必须要耐心的解释为什么必须得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作态度问题尤为重要对于客户的一些问题和咨询必须要耐心的解答。这使我认识到在真正的工作当中要求的是我们严谨和细致的工作态度并虚心向他人请教。
最后，还要有明确的职业规划。所以今后在工作之余还要抓紧时间努力学习银行相关知识，早日通过银行理财师的考试，相信只有这样才能在自己的工作岗位上得到更好的发展。
此致敬礼
学生：_
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日期：_年_月_日
大学自我表现总结 大学总结篇四
匆匆又是一年，一年的时间我们逐渐的走向成熟，一年的时间我们逐渐的明确了未来的方向，一年的时间我们向梦想又近了一步。
都说，大二是大学时光里最为高调的一年，现在看来，的确如此。这是一个风风火火，忙忙碌碌，充实而又快乐的一年。当自己活跃在学校宣传的最前线时，那种忙碌的快乐，是不可言喻的。虽然也有焦头烂额的时候，虽然也有茫然无措的时候，但终究我都挺了过来。在漫漫的磨练中，果实终于成熟，而今，我们收获了更多，学会了更多，也懂得了更多。
面对着大二主修专业满满的课程，及同样多课的“4+0”，又身担校团委宣传部副部的我也有过茫然不知所措的时刻。时间的分配成了面临的最大的挑战，我也曾迷茫，也曾绝望过，但值得庆幸的是我都一一克服了过来，与此同时也见证了一句话，时间都是挤出来的，世上本无难事!
当一切已经成为过去，当我已迈入大三的生活时，再回头去品味那些过去的日子，才恍然发现那些对于曾经的我来说所谓的困难，如今看来，都已不值得一提。我想，这就是随着年龄的增长，随着阅历的增加，慢慢的人的心态也就会有所改变，人的意志也越炼越坚强，以后的日子，无论遇到什么障碍挫折，都有能一笑而过的资本。
修习一门专业已属不易，再同时身兼三职，我想我这一年的成绩在外人看来稍显差强人意，但于自己，我觉得我有尽力，我无悔。因为我收获的比这些要多更多。
“奖学金”三个字的提及率迅猛上升，虽说表面上看来还风平浪静的，但可以理解大家内心也都不太清净吧，毕竟现实就是得有人得到有人得不到，毕竟现实就是会感觉有很多不公平但是又必须接受，一切都得等到结果公布的那一刻才能平息了。
宿舍里的新任团支书明显已经开始备受综测的煎熬了，聊没多几句就已经不耐烦了。想想自己去年的经历，还是很能够理解的，但烦她的事还多着呢，所以这段时间就避开点吧，能不开口就不开口吧，过去了就好了。
但是，还是得申明一点，吹归吹，我可是没做什么违背人格的事，只不过写了点自己多么努力学习，积极向上的话罢了。
大二一年，的的确确紧张忙碌，一整年，国贸+会计，两个专业满满的课程，每天基本上除了上课还得上课。吹嘘说这激发了我的学习热情，自己有多么努力认真，课前课后咋样咋样的。但事实上呢，很多时候根本没时间预习复习，课上也老是败在老师的催眠术下。还好，最后能坚持到最后，没被击倒。期末一门又一门，没日没夜赶命抱佛脚。还多亏了军哥的照顾，总算顺利全部pass!
工作呢，傻傻地当了一年的女班长，备受某人的气。虽也确实是尽心尽力，但就是太过于负责了，没能处理好一些问题，搞得该去学习的时候还在受某人指使，做些极度无聊又无用的事。而且很多时候，你辛苦工作的时候别人看不到，就算看到了也不会有丁点感激，但你稍微急的时候说几句气话，人家却清晰记住了。说到底，还是自己不会说话不会做事!嗯!
思想上呢，觉悟也真没那么高啦，入党申请书也是下学期同学催交才写的。吹嘘说自己积极追求进步，明确目标，而事实上呢，也是到了大三才能多点认识自己，有了点方向。
感情上呢(多加的总结)，貌似有经过却自己又放它走了，多少原因知道但还就是知道，没啥行动，所以也不会有啥结果。那话说得好，“强求不得”，还是顺其自然，该遇到总会遇到的啦~嗯~差不多就是这样吧，简简单单却又真实点的学年个人总结!
大学自我表现总结 大学总结篇五
人的一生就是一个不断前进的过程，总有欢喜，总有忧愁，总有离别，总有相聚。 时间仿佛从来不曾为谁停留，一分一秒地消逝。不知不觉，我由幼儿成长成少年，由少年成长为青年。现在的我已经进入了大学，都说大学是培养能力的地方，进入社会前，先要进入大学这个“小社会“。虽说大学里毕竟还是学生，老师多，但由于大学是一个学术交流较强，人才云集的地方，我们往往可以接触到许多种人。渐渐地在与别人相处的过程中，我们不仅能提高自身，更可以学会一种模式，与人相处的模式。
我的大学，一定要有书。
书籍是人类的朋友，记得大一上学期的时候，我呆的最多的地方就是宿舍，当时也许是对学校还没有太多的了解，虽然不怎么出去逛街，玩，却也不怎么学习，当时唯一的想法就是高考结束后我应该好好休息，所以那半年，睡得太多 。第二学期的时候，望着有点危险的成绩，我喜欢上了去图书馆。不得不说，我们学校的图书馆不仅专业书籍齐全，而且配有良好的设备，看书看累得时候可以远眺共和湖的旖旎风光。如此一来，往往可以在图书馆呆很久。书看得多了，知识面也就广泛了，与人交流的时候就特别能容易。
我的大学，一定要有朋友。
大学上课的模式是走班教学。我特别喜欢这种模式，学生不用呆在固定的教室，坐在固定的位置，身边坐着固定的人。走班，不仅可以换换上课的环境，同时可以结交到更多的朋友。上课的时候，听着老师讲到一些真实的史实时就特别兴奋。虽然与高中的历史书本差别很大，但这才是真正的历史。讲到动情处，与身边的朋友交流讨论。在这样的文化氛围下，能和你成为朋友的人才是你真正的知己。物以类聚人以群分，合得来，大家就是朋友，合不来也做不成朋友，走不到一起。真正的朋友可以教会你很多东西，在人生的道路上给你很多启示。要知道，愿意说你的就还是为了你好，一味地奉承的这种朋友宁可不要。在以后的路途中，朋友是父母以外同样可以给你帮助的人。他们愿意帮助你，因为你们是朋友。有句话说得好“在家靠父母，出门靠朋友“。对于朋友，不能勉强，不能讨好地要，更不可以成为一种附属，大家都有自己的思想可以表达。朋友圈就是一个可以让你自由发言，展现自我的平台。
大学，本身就是个张扬展现自我的最好时期。我觉得我们学校开展的学生活动还是很多的。在一定程度上展现了我们的风采。每个班也自己组织了很多的班级活动。在丰富生活的基础上团结了大家，增加了凝聚力。不久前结束的运动会上，发现班级荣誉感较强的同学还是很多的，有同学积极的参加比赛，有同学卖力的加油，还有同学写稿助威，这些都体现了同学间的互相帮助。学校还开展了各种歌唱比赛，演讲比赛和有特色的辩论比赛等。大家总能想到别出新裁的点子，我们可以尽情做我们想做的事(当然是允许范围内的)，我想在以后这会成为我们人生中最美好的回忆吧!
大学，是我们人生必经的一段路。走过大学后，我们必须不断再向前走，没有停留，也不会有停留。
大学自我表现总结 大学总结篇六
镇老年大学自办学以来，在县委、县府、县老年大学的关怀指导和有关部门的支持帮助下，按照“增长知识、丰富生活、陶冶情操、促进健康、服务社会”的办学宗旨，坚持学、乐、为紧密结合的办学方针，努力把老年大学建设成为老有所学的课堂、老有所乐的舞台、老有所为的阵地，为建立学习型城镇、加强精神文明建设和推进和谐构建发挥了积极作用。
一、基本情况
镇老年大学创办于4月，两个教学点(社区、社区)，2个班共98人。创办初期条件艰苦、设施简陋、师资不足、课程单一，仅一名保健课教师;无固定教学场地，社区教学点借用原小学简陋教室，社区教学点则借用政府会议室，教学活动开展受到一定制约。在上级领导的关心帮助和各位同仁的共同努力下，镇老年大学经过3个年头的发展壮大，现有授课教室、课外活动场地1200余平方米，2个班，管理人员3名，固定教师5名，在校学员273名。
镇党委又投入近xx万元新添置了教学座椅，统一粉刷、装饰教室和教师办公室,对老年事业给予大力支持。老年大学每月授课3次，开设有保健操、音乐、舞蹈、医疗保健、太极拳剑、实事政治、农技知识等课程，特聘请小学音乐教师王志慧和大足县第二人民医院杨松涛、胡大碧医师兼职授课，授课效果良好，学员整体素质提高较快。
二、具体作法
(一)创建管理机制
一是统一机构管理。老年大学自创办以来，得到镇党委、政府高度重视，于创办初期即建立完善的领导机构，由镇组织委员担任名誉校长，原小学退休教师张庆贵担任副校长，原社区支部书记谭正文担任教导主任，成立校务处，执行校务制，各司其职，从组织上保障了机构的有效运转。
二是统一硬件配置。镇党委在社区和社区为老年大学共协调教学活动场地1200余平方米，累计拨款50000余元，统一配置桌椅、装饰教室、配置远程教育设备等以完善基础硬件设施，从硬件上保障了教学活动的正常开展。
三是统一教学授课。老年大学现有固定教师5名，每月每班授课3次，两社区间交互，统一教室和课程内容。另外，每半年还不定时开设如老年健康知识、老年疾病防治、农业科技知识等讲座课程，并邀请县域内外专家教授授课，丰富教学内容。从软件上保障了教学质量。
四是统一活动开展。镇老年大学创办3年来，每期都要开展内容丰富的各种活动，如参观县老年大学、县城北山公园、体操比赛、歌咏比赛等，从活动上丰富课余生活。
(二)多元办学效益
1、思想教育阵地化
镇党委利用老年大学这一平台，加强思想政治阵地建设，充分发挥老干部的作用，鼓舞人心，统一认识。以开展保持共产党员先进性教育为契机，积极引导和鼓励老同志发挥余热。
一是发挥老干部的智囊参谋作用。党委、政府重大决策出台之前，主动征求老干部意见，请他们献计献策，这既是贯彻民主集中制的具体体现，又有利于我们的决策、政策顺利实施。
二是发挥老干部的表率引导作用。充分利用老干部的政治优势和威望优势，按照自愿、量力的原则，通过聘请监督员、督导员、辅导员等形式，发挥他们在关心下一代，促进我镇精神文明建设中的积极作用。
三是积极为老干部发挥作用创造条件。及时向老干部通报情况、交流想法，让老干部了解情况。适时组织老干部学习文件，参观考察，让老干部把握大局，更好地了解和理解党委、政府的工作意图，从而更有效地发挥作用。要继续以深入学习实践科学发展观为契机，进一步加强对老干部、老同志的思想政治教育，让其发挥积极作用，推动各项工作顺利开展。
2、健康教育生活化
教学中，我镇老年大学不仅在课程上加入老年健康知识、老年疾病预防等健康课程，还不时邀请专家开设健康知识讲座。如9月，我们就邀请了大足县第二人民医院胡松涛医师为我们讲解有关老年保健常识，心脏病、冠心病、心脑血管病等常见疾病的预防和治疗，学员们受益匪浅。
在课余我们还组织印发了大量健康知识资料和书籍，让学员们自学专研，相互交流心得。老年大学还组织成立了乐队、早晚舞蹈队，将健康教育生活化。老年大学腰鼓乐队、早晚舞蹈队于3月成立，由政府统一购置器具设备，平时统一排练，不仅丰富了学员课余生活，还锻炼了学员身体。早晚舞蹈队每早6：30—7：30、每晚7：30—9:00统一练习，学员们积极性非常高，都能准时参加，这些生活中的点点滴滴，都大大有益于学员的身心健康。
3、活动开展实体化
用积极健康、文明向上的文化体育活动丰富学员的校园生活，使老年人以充实的文体生活愉悦身心。我们以老年大学为依托，积极组织大型文体活动，拓展学员的联谊空间，扩大老年人的社交面，推动全区老年文体活动健康开展。如：5月14—16日，组织学员到重庆三日游，参观了市鹅岭公园、南山公园、朝天门码头;7月，组织学员参加建党八十周年文娱活动;10月，组织学员参观县老年大学，听取了校长的校情报告会，会后参观了县城新貌及北山公园;2月组织学员向企业拜年，共筹集活动资金1308元;4月，组织45名学员到北京旅游;5月，前后三次组织学员向5.12汶川地震灾区捐款，共筹集资金5400元;6月，140名学员统一着装参加迎奥运启动仪式，*2公里;10月，参加镇红歌比赛;10月组织学员游西湖;3月，组织学员参观了镇两户养殖大户;4月，参加了由县老年大学组织的体操比赛等等活动。
在活动中老年大学学员发挥了较好的骨干和带头作用，赢得了社会各界的一致好评。另外我们组织学员成立了腰鼓队，经常参加一些开业庆典，通过一系列活动，展示老年学员的学习成果，不仅激发了他们的学习兴趣，而且成为带动和促进全镇离退休干部文体活动普及深入开展的骨干力量，取得了良好的社会效果。
4、科技教育辐射化
我镇正处于城镇化加速期，两个社区共273名学员中，绝大多数属农村户口，家里都还种植粮食、饲养家禽，所以关于农村种养殖的农业科技知识非常需要和实用。在授课之余，我们还借用、两社区远程教育设备为学员们播放有关农业种养殖的前沿科技知识，既丰富了学员校园生活，又可以应用于生活实际。今年3月，我们就安排学员集中培训了关于架子猪怎样防病、催长、育肥等养殖科技知识。学员们回到家中就现学现用，得到了儿孙的一致认可和赞扬，表示有机会也要学习农业科技知识。我们要继续发挥科技教育辐射作用，力争能带活一群人，影响一辈人。
5、和谐构建促进化
在保持共产党员先进性教育活动中中，老年党员学员们老当益壮、身先士卒，为居民做出了表率。日常生活中，学员们积极宣传党的路线、方针、政策，成为了义务开展群众工作的宣传员和工作队，为加快构建和谐社会进程，推动全镇经济社会发展做出了重要贡献。注重引导学员把学习生活与关心下一代工作及弘扬家庭美德有机结合起来，从而更好地体现老有所为的人生价值。有的学员踊跃担当“小餐桌”阳光学堂的义务辅导员;有的学员积极参与“青少年零犯罪社区”创建活动，成为了青少年的忘年交;有的学员自觉宣传中华民族的传统美德，产生了良好的社会效应。广大老年学员活跃在不同的街道社区，他们忙在其中、乐在其中，社区里多了悠扬的歌声和人与人之间的和睦相处，少了的是一堆堆聊家常的人群、阵阵的麻将声和邻里的纠纷以及家庭的磕磕碰碰，构建了一片安定和谐的社会环境。
三、下步计划
(一)丰富教学课程
教学中，我们要继续坚持“适其所需，授其所宜”的原则，将老年人的需求、兴趣与教育内容融为一体，根据老年人的需求和兴趣办学，增强对学员的吸引力，要继续广泛深入调研，结合老年人心理、生理特点和规律，坚持边摸索边实践，边实践边改进，在课程设置上努力做到科学合理，争取取得良好效果。，我们要陆续开设时事政治、农技知识等多个课程。
(二)多渠道争取资金
一直以来，镇党委对老年大学资金投入上都是花了大力气，可孤军无援，也是杯水车薪，还不能很好地在硬件配置和师资配备上给予足够资助。所以，我们将面向社会多渠道筹集资金，特别是向企业拉赞助，切实解决老年大学经费问题，不断壮大我镇老年事业健康和谐发展。
(三)参与活动出成效
我们将利用老年大学腰鼓队这个平台，继续参加社会公益事业，广泛开展如：捐款、拜年、庆典等慈善事业活动，要在活动中求锻炼、曾才干、见实效，不断扩大镇老年大学的社会影响。
老年大学是老年人自己的大学，是老年人的精神乐园，他们在这片焕发人生第二春的乐土里求知、求健、求美、求真，充分实现了自身人生价值。我镇老年大学在上级领导部门，镇党委、政府和社会各界的关心和帮助下取得一定发展，但距我们把老年大学建设成为老有所学的课堂、老有所乐的舞台、老有所为的阵地，争创一流老年大学的目标还有一定距离。我们将再接再厉、同心同德，把我镇老年事业推向一个更高的台阶，为和谐的构建做出更多积极地贡献。最后衷心祝愿大家身体健康、家庭幸福、万事如意，祝愿我镇老年教育事业蒸蒸日上、蓬勃发展、兴旺发达。
大学自我表现总结 大学总结篇七
xxxx班级简介
xxxx班现共27名同学，由来自祖国各地的同学组成。
当我们从走向北京、踏进校园的那一刻起，就深深地爱上了第二故乡，爱上了这个充满朝气、充满活力、充满自信的校园。
对于我们来说，二年大学生活充满朝气与活力，充实而又快乐。
xxxx班从生活小事着手，关心每一名同学。
班委以“诚心、热心、细心、耐心”为工作标准，及时发现同学们的困惑和难处，并帮助解决。
开展诸如聚餐·晚会等活动，营造温馨和谐的班集体氛围。
令每一名同学都感受到了集体的温暖，产生集体归属感和荣誉感。
活动策划
我们班的这次活动，目的是以一次“摄影活动”为主题，让同学们多多留意，发现北航新校区的美，加深同学们和新校区的感情。
经过周密的策划，我们这次活动以调查实践为主，具体分为四个步骤。
第一，自主摄影;第二，记录北航;第三，集体活动;第四，汇总分析。
为了有效的调动全班同学的积极性，经过班委讨论决定，首先我们让同学们自己记录北航，以便获得更多的资源;然后在班长的组织下，合影(大家一起跑td时的激情与活力，一起玩耍时的欢乐情景);接着全班同学在班委的组织下一起完成活动“记录北航，献礼母校”,邀请其他同学一起参与活动，在同学们拍的照片背面写下对母校的祝福，并整理。
最后，举行班会总结此次活动的收获并指出活动的不足并反思。
活动过程
我们在策划好活动计划之后，结合我们班的实际情况，选择在周2中午在宿舍十字路口处举办了影展活动。
同学们在上午就做好了准备工作，我们带着借来的桌子，和一些同学自己的电脑及班委准备的海报传单，精心布置活动场地，让活动现场在音乐的伴奏下变得更加有吸引力。
随着下课铃声的响起，同学们陆续赶到食堂，我们在他们吃过午饭后，拿着传单迎上前去邀请他们一同参与我们的活动-在照片后面写下他们对北航的祝福。
尽管天公不作美下起了小雨，但这并未浇灭我们班同学的激情，看着那一个个在雨中忙碌的身影，我发现我们班真的太团结了;尽管我们班的同学还饿着肚子，可却无一人抱怨，直到工作结束后才踏着疲惫的步子去食堂用餐。
活动结束后，我们全班一起合影当做对活动的纪念。
付出与收获总是成正比的，简单整理了我们这次活动的收获，一共有189张照片，同学们在照片后面写的祝语也是饱含对母校的热爱，还有一些比较积极的同学主动要求留影，也让我们感受到了同学们对母校的深厚感情。
其后，我们还把活动照片做成了ppt。
总体来说此次活动相当成功。
活动成果
本次活动令我们收获颇丰。
我们对北航学子与母校的感情有了准确的了解。
其次，这次活动锻炼了我们小班的团结协作精神。
众所周知由于客观原因，我们平时课业繁重，小班集体活动不多，这次活动正好给我们提供了一个很好的平台与机会。
通过这次活动，我们锻炼了组织、写作、策划、沟通、总结、演示等各方面的能力，同时，大家在遇到困难的时候互相想办法，共同改进方案，克服困难，既很好的锻炼了大家的实践能力，又大大增强了我们班的凝聚力。
大家都表示，以后这样的活动要多搞、多参与。
最后，我们认为这次活动令我们收获最大的一点是，明确了自己进入大学的目的，帮助自己树立正确的人生目标，给自己找到好的学习榜样。
即使以后并不一定从事机械工业方面的工作，但是航空人那种甘于奉献、敢打敢拼的精神是我们无价的财富。
活动感想
开展活动之后，大家都很累，但是更多的却是内心的一种快乐。
每个人都说：这次活动收获真大，值了!通过活动，我们锻炼了组织、写作、策划、沟通、总结、演示等各方面的能力，同时，大家在遇到困难的时候互相想办法，共同改进方案，克服困难，既很好的锻炼了大家的实践能力，又大大增强了我们班的凝聚力。
我们认识到，航空航天是一个国家高科技皇冠上的最耀眼的明珠。
它是关系国家安危和国力强弱的重要因素。
一个真正的强国都应该有先进的航空航天科技。
而今中国需要人才，所以当今的有志青年都投身祖国的航空航天事业中去了，为祖国的崛起贡献一份自己的力量!让中国由一个大国变成一个强国!通过这次活动，明确了自己进入大学的目的，帮助自己树立正确的人生目标，给自己找到好的学习榜样。
总而言之，这次活动是我们小班进入大学以来开展的第一次集体活动，在同学们的心目中，它都留下了难以磨灭的印象。
本学期我主要是负责同学美术社团的教学。
本学期同学报名参加美术社团非常踊跃，表现出了很高的积极性。
一学期的教学工作即将结束了，回顾这一学期的社团活动情况，虽然学生的表现还行，但是仍然有一些不足之处。
为了下学期能更好的开展社团活动，特将这一年来的活动情况总结如下，以便以后能做到取长补短，有所提高。
本学期美术社团以学校的工作计划为依据，按照学生的特长出发，重点培训喜欢画画的学生。
每周让他们进行课内的练习，让他们在学习各文化知识的过程中能丰富艺术修养。
以生为本，着重发展他们的个性特长。
一、定期组织学生进行绘画训练
为了陶冶学生的情操，丰富学生的课外文化活动，引导学生把自己的.兴趣爱好充分发挥出来。
本学期一开始，画社每周四利用一节课的时间在美术教室开展活动。
每周组织画社的学生在美术室训练，每次都有每次的训练内容，对学生进行绘画的基础知识和基础能力训练。
由于学生具有一定的美术兴趣，所以在教师的指导下绘画水平和制作水平都有了进一步的提高。
二、培养学生的对美术的兴趣
有参加画社的同学都有这么一个感受：就是以前画画只是应付老师的作业，有时甚至是为了向爸爸妈妈“交差”。
但通过学习他们意识到他们不再是被动的而是变成主动的学习，他们的学习能够自觉完成了而且还能头头是道地向同学介绍他所学习到的知识。
在他们的影响下更多的学生想参加兴趣小组特别是四年级、五年级尤为突出。
三、采取各种方式表优促劣，激发学生的学习积极性。
为提高学生们的训练积极性，也为了让更多的学生了解认识并投入到画社中来，在学校的各种活动中我们充分利用各种方式进行书画作品展示，并组织学生参加各级各类上级部门组织的各种绘画比赛，让学生同其他绘画爱好者切磋技艺、进行锻炼。
表现突出的同学我们给予表扬和奖励，达到表优促劣的目的。
正因为如此学生的训练积极性与日俱增。
由于学生们的刻苦训练，知识技能有了进一步地提高。
一份付出一份收获，许多学生的作品多次在校内展出。
四、培养学生的审美能力
在美术教学中注重对学生审美能力的培养。
在教学中遵循审美的规律，多给学生感悟艺术作品的机会，引导学生展开想象，进行比较。
摆脱以往简单的讲解代替学生的感悟和认识，通过比较、讨论等方法，引导学生体验、思考、鉴别、判断，努力提高他们的审美趣味。
从单纯的技能、技巧学习层次提高到美术文化学习的层面。
在这学期的美术教学中创设一定的文化情境，增加文化含量，使学生通过美术学习，加深对文化和历史的认识，加深对艺术的社会作用的认识、树立正确的文化价值观，涵养人文精神，鼓励学生进行综合性与探究性学习。
五、丰富学生的课余生活
从素质的角度丰富了学生的课余生活，他们的生活不在仅限于课堂上，让他们意识到学习的乐趣，更有兴趣学习了。
当然在这一学期的工作中还存在着一些不足，如知识面不宽，学生的临场发挥不好等。
在下学期的工作中，我们将继续努力，使我们的学生的素质更好地得到提争取更大的成绩。
大学自我表现总结 大学总结篇八
二,实习要求
3.实习老师必须自觉遵守实习工作条例和实习企业的规章制度.
6.服从领导,虚心好学,友爱队友,尊敬师长.
7.为人师表,讲究礼貌,仪表端庄,举止大方.
9.不准下河,下塘洗澡,干各种违规违纪事件.
三,实习时间和实习单位
1.实习时间:__年9月15日——__年元月20日
四.具体工作安排
实习单位实习阶段
b),请实习单位领导介绍公司的概况和对实习生的要求及工作安排.
d),请实习单位的有关老师介绍有关制作经验和管理经验.
e),在指导老师指导下分析教材,设计方案与试验.
(二),实践实习阶段
e).每个实习生完成四个以上设计方案,上交四个标准设计方案.
(三),管理人员实习工作
c). 实习结束前召开一次实习管理人员工作交流会.
(四),总结鉴定
3,返校前一天打扫住室,归还物品,向实习单位领导和教师致谢.
大学自我表现总结 大学总结篇九
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时光匆匆，转眼间一个月的实习生活也画上了句号。我又从社会实践中回到了校园学习生活之中。回首过去一个月在北京翰道禅风古典家具城有限公司点点滴滴的实习生活，我有许多感悟。我对销售有着极大的兴趣，我从上大学起就立志做一名优秀的销售代表。这次在翰道禅风的实习生活让我进一步了解了销售这个职业，更坚定了我今后做一名优秀销售代表的信心。
首先，这次在北京翰道禅风古典家具城有限公司的实习生活使我找到了在社会工作中的感觉。这对于一个长期在校园中学习生活并即将步入社会工作中的大学生来说，是一个不小的收获。刚到翰道禅风的时候，我真的不知道自己要在公司中做些什么。那些职业的销售代表都十分的繁忙，他们大部分时间都在外出拜访顾客、商业谈判之类的。而我一个销售部实习销售助理似乎帮不上什么忙。但是，我决心在这次社会实习中锻炼自我，学到一些实际的.东西。我尝试着和公司负责实习生的主任王老师沟通，希望他能给我多一些工作去完成。于是我成了销售部办公室中繁忙工作的一员。我帮助职业销售代表发送传真，给客户打电话，收集、翻译、整理资料。什么地方需要我帮忙，我就去什么地方。打字，翻译，打印资料，虽然我的工作很杂，也很基本。但是在这个过程中，我找到了社会工作的感觉，也在这个过程中学习到了许多东西。在工作之余，我主动地和那些职业销售代表交流，从和他们的交谈中，我了解到了作为一名销售人员是多么的不容易。实际上，做销售是一项极富挑战性的工作，销售人员每天面临着巨大的压力。但是当他们成功地拜访了客户或达成了销售目标后，那种发自内心的喜悦是不言而喻的。实习后期，我主动提出去公司产品展区向顾客介绍公司产品。起初，我对公司的产品不是特别的了解，因为公司的产品都是一些电机产品，这对于一个学文科的学生来说是很陌生的，但是一个好的销售员首先要对他或她所销售的产品了如指掌。所以我就在晚上下班后借来公司一些介绍产品的书籍和手册来看，学会了一些专业用语和了解了公司产品的特性。第一次向客户介绍公司产品的时候，我的心里还是有些紧张的，但是我还是镇定了下来，为客户简单地介绍了一下产品，这也算是我第一次那么正式地为客户介绍产品，虽然这对别人来说算不了什么，但是我自己的心中却充满了喜悦。虽然这次实习的时间很短暂，但是我找到了工作的感觉，也学会了怎么样把学习和工作结合起来。
