总结是一种自我反思的方式，可以帮助我们不断提高自己的能力和水平。总结应该围绕主题展开，不偏离主线，避免赘述和废话。总结是一种对问题和挑战的思考和总结，需要我们用心去体会和理解。
是求生心篇一
有一次，我看到了贝尔・格里尔斯的《荒野求生》。在这本书里，我看到了贝尔的优秀品质之一――不怕一切困难。
《荒野求生》的主要内容是：注明的荒野求生专家贝尔，他总是会去到沙漠、森林、雪山等危险的野外，一次又一次的解决掉在它面前的重重困难，最后想进一切办法逃离那里。
这本书的主角贝尔，他让我非常佩服。每一次贝尔在人类无法生存的地方教大家如何逃出这里。有一次，他已经非常饿了，他找啊找，找到了一个鸟蛋。他砸开鸟蛋，看见的却是一个快成熟的鸟，看起来非常恶心，但他还是吃下去了。还有一次贝尔看见了飞机，他想逃出去，看见前面有一个废旧的铁路，但是它非常的高，但他还是把绳子够了上去，不顾生命危险地爬了上去。贝尔不管在哪的不怕困难的精神让我佩服。
现实生活中也有许多不怕困难的人，我有一个例子：有一个正在研究室里面研究蛇的人，他正想把蛇拿出来的时候，一不留神，被毒蛇蛇咬了一口。他马上拿起实验室里的电话，可是坏掉了，这时候也没有人来救他，他想他不能就这样白白死去，他拿起本子，在他被蛇咬了这段时间里发生了什么，全部都记了下来，给人们一个提醒。最后他去世了。他也是个不怕困难的人。
贝尔是个不怕困难的人，他让我佩服。
是求生心篇二
我知道火警电话是119，每年的11月9日是全国安全日。火对于人类来说是很重要的，它给我们带来光明和温暖，带领人类走向文明。大家离不开火，但是我们不正确地使用火是很危险的，容易造成火灾给国家和个人生命、财产安全造成损失，所以我们要好好地学习消防安全知识。
作为一个小学生，要记住报警电话是119，看见有地方发生火灾要及时拨打火警电话，这是任何一个公民的义务。起火以后，要做到先救人后保财产的原则。
如果发生火灾，同学们切记不要相互拥挤，不要慌张保持冷静；被浓烟包围时不要直立行走，用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离，以免被烟呛到；当身上起火时，要赶快在地上打滚，把火扑灭。
每年学校组织的消防演习，同学们一定要记住消防叔叔交给我们的自救知识并合理运用，一定能够及时预防火灾。
我们须自觉承担起校园防火工作的责任与义务，更多的.学习和掌握消防知识，遵守各项防火制度，积极参与校园消防工作，使社会形成“处处注意防火”的群防群治的局面，从根本上减少或避免校园火灾事故的发生。同学们“远离火灾，让社会安全”是我们永远的目标。让我们更加关注消防安全，为保护自己和他人的安全而共同努力吧！
是求生心篇三
在我们的生命旅程中，每个人都会面临各种各样的挑战和困难，需要努力求生。求生并不仅仅是指在极端环境中生存下来，更多的是指我们如何在日常生活中面对各种难题并克服它们。通过不断的经历和反思，我得出了一些求生心得体会，希望可以与大家分享。
首先，我认为求生的关键在于保持积极的心态。即使面对再大的困难，我们也不能失去希望和信心。积极的心态不仅可以帮助我们更好地应对问题，还可以增强我们的抗压能力。当我们面临困境时，不妨停下来，深呼吸，告诉自己“我有能力解决这个问题”，然后积极地行动起来。坚定的信念和积极的态度能够激发我们内在的力量，让我们在困境中找到突破口。
其次，学会与他人合作也是求生的重要因素。我们每个人都有自己的长处和优点，也有自己的局限性和弱点。当我们遇到无法单独解决的问题时，与他人合作就成为了必不可少的选择。合作不仅可以使我们得到他人的帮助和支持，还能够提高我们的团队意识和协作能力。通过共同努力，我们能够在彼此的互补中达到更好的效果。同时，与他人合作还可以拓宽我们的视野，让我们能够从不同的角度去思考问题，找到更全面和有效的解决方案。
第三，持续的学习是求生过程中不可或缺的一部分。世界在不断发展变化，我们也需要不断更新自己的知识和技能。通过学习，我们能够更好地应对各种挑战和问题。学习可以帮助我们拓宽思维，提高解决问题的能力，同时也能够增加我们的自信心。在追求求生的过程中，持续学习是我们不断进步的动力。我们可以通过阅读书籍、参加培训、交流经验等方式来不断积累新的知识和技能。
此外，建立良好的人际关系也是求生的关键之一。人是社会性的动物，我们无法独自生活并且依赖他人的帮助和支持。良好的人际关系不仅可以带给我们快乐和幸福，还可以在我们面临困境时给予我们帮助和支持。与他人建立互信、理解和尊重的关系，可以为我们创造更好的求生环境。同时，我们也需要学会倾听他人的思想和意见，接受不同的观点和看法。通过与他人建立良好的人际关系，我们能够相互学习和成长。
最后，坚持努力和奋斗是求生过程中最重要的因素之一。成功并不是偶然的，它是通过长时间的努力和奋斗所累积而来的。求生的道路并不平坦，我们可能会遇到许多障碍和挫折。但只要我们坚持不懈地努力，不怕失败，不退缩，就一定能够获得成功的机会。正如著名科学家爱因斯坦所说：“只要你不断尝试，努力奋斗，成功就会离你越来越近。”
总之，求生是我们生命中始终存在的一个主题。通过保持积极的心态，学会与他人合作，持续学习，建立良好的人际关系，以及坚持努力和奋斗，我们能够更好地应对各种困难和挑战。在求生的过程中，我们也能够获得成长和进步，让自己变得更加强大和坚韧。无论在何种环境下，我们都应该始终相信自己的力量，勇敢地面对挑战，为自己的生命增添更多的色彩。
是求生心篇四
第一段：引言（150字）。
求生是指在荒野或特殊环境中，通过利用自然资源和野外生存技能，确保个人生存和安全。求生心得是在实践中总结出的经验和体会，可以帮助我们更好地应对突发状况。对于喜欢户外运动、探险的人来说，求生心得的重要性不言而喻。在面对未知与困难时，它是我们的底气和底线，可以让我们稳定心态，保持生存意志，并最终获得成功。
第二段：心理准备（250字）。
首先，心理准备是求生的首要任务。在陌生的环境中，面对风险与挑战时，要保持冷静从容、沉着决断。不管面临怎样的艰难，都要保持乐观的心态，坚信自己具备克服困难的能力。同时，焦虑与恐惧是求生的大敌，它们会消耗精力和判断力，影响我们的决策。因此，我们应该时刻监控自己的思维状况，通过积极的自我暗示，将消极情绪转化为积极的动力，坚持下去。
第三段：应急知识（300字）。
其次，掌握一定的应急知识是关键。首先，学会制定计划。在紧急情况下，我们不能盲目行动，而需要制定明确的目标和步骤，规划求生行动。其次，熟悉并掌握必要的野外技能，如野外导航、搭建庇护所、取水净化等。这些基本的野外求生技能为我们提供了更多的选择和可能性。另外，了解一些小众技能，如制造简易工具、识别食物等，可以帮助我们更好地适应环境。掌握应急知识是提高求生能力的关键，它可以为我们的生命提供最大的保障。
第四段：资源利用（250字）。
不管是在荒野还是特殊环境中，资源的利用都是求生的关键。首先，充分利用身边的资源。寻找并发现可观察的迹象和信号，可以帮助我们找到生存所需的一切，如水源、食物等。其次，学会合理利用已有的资源。例如，建造简易工具、搭建简易庇护所等，可以帮助我们满足最基本的需求。在求生过程中，资源的利用和保存都需要我们的智慧和创造力，合理利用资源不仅可以提高求生效率，还可以延长自有资源的使用寿命。
第五段：团队合作（250字）。
团队合作在求生过程中起着至关重要的作用。无论是家人、朋友还是队友，相互间的合作和支持都能让我们的求生之旅更加安全和顺利。在团队合作中，我们需要相互激励，共同克服困难，提供帮助和支持，形成合力。此外，合理分工和密切配合也能提高效率，增加成功的机会。团队合作能够让我们的能量更集中、资源利用更充分，可以更好地应对突发状况，增加求生的成功率。
第六段：总结（200字）。
求生心得是我们在实践与探索中的财富，它可以帮助我们走出困境，重建信心和希望。在面对未知和困难时，心理准备是我们的底气、应急知识是我们的基础、资源利用是我们的保障，而团队合作则是我们的动力和支持。通过不断地学习和实践，我们可以不断提高自己的求生能力，应对突发状况，并最终取得成功。
（总字数：1200字）。
是求生心篇五
为了这次“荒野求生”，我们做了许多必要的措施，其中就包括防火。因为我们要碳烤食物，所以我们准备了许多绿芭蕉叶，以及做了一个“灶台”，说是灶台，还不如说是土和石头做成的“堡垒”，“堡垒”深约10厘米，宽约20厘米，四周用土和石头围得密不透风，我们很快的就分好了工：我和张昌盛、顾宇飞负责找燃料。我们又派了一人拿食材，一人拿火种，两人搭灶台。
我们找燃料的又分了工：顾宇飞在营地附近找枯树叶、树枝，而我和张昌盛去楼道里撕小广告，我们撕起来，真是“赶尽杀绝”啊!见到一个撕一个，不一会儿，二栋二、三、四单元的`楼道全被撕完了，换来的是一大把小广告，我们那找火种和食材的俩人也回来了，我们准备碳烤食材：新鲜的鸡蛋了。
是求生心篇六
6666年，外来生物大肆地破坏地球。想抢夺地球的丰富资源。他们在地球放了某种病毒，这种病毒能在三分钟之内把人类变成他们的丧尸，成为他们的魁儡。凡是被丧尸抓伤的人也会在不规定的时间内变成可怕的丧尸。因为病毒蔓延的速度很快，所以666基地临时招募了一些拥有超能力的精英。就这样翔帝组成立了！一场奇异的冒险正在等待着他们！
6666年六月6日，世界已被丧尸占领。病毒不断扩散！666基地也快支撑不住了！同时翔帝组也出发了，他们身上带着先进的装备有用不尽的资源！向美国出发了。
是求生心篇七
火在生活中必不可少，但火灾也不时发生，消防安全重于泰山，为了防范火灾，学校举行了防火演练。
正当同学们还沉浸于书香之中的时候，“笃――呜――笃”警报急促地拉响了，划破了校园的寂静。同学们赶紧拿出事先准备好的湿毛巾捂住口鼻，已免有毒气体渗入，然后俯低身子，分成两队，前后匍匐撤离。
一跑出教室，烟雾笼罩着整个校园，到处弥漫在每个角落。那袅袅灰烟十分刺鼻，闭上眼睛深深吸一口，就好似陷入了危在旦夕的生死线。
我无处可避，只能任由它无情的蔓延。眼前的一切都是那么的迷茫，那么的朦胧，，仿佛张牙舞爪的死神正一步一步地向我们逼近，露出了狰狞的面目，嘴角的一丝冷笑，令人产生警惕感。又好似有千万个跳跃着的火苗迎面扑来，疯狂地燃烧着一切。到处是飘渺的灰烬，断壁残垣的情景在我脑海中闪现。
肆虐的烟雾密布在校园中缓缓地流动，呛得我们直咳嗽，流眼泪。我的脑海中不禁掠过死亡的感觉，手前的湿毛巾也捂得更紧了，一颗心“砰砰砰”地直跳着。
我们都蜷着身子，不由自主地颤动着，紧张和恐惧冲上了同学们的心头。有的胆儿小的同学，不经意地发出惊叹；有的一本正经地听从着老师的指导，心里很是焦急，恨不得冲下去；还有的用手搀扶着楼梯扶手，安全快速地逃离“危险之地”。大家来到楼梯口时，并没有挤压、推搡，都以严肃认真的态度对待，同学们都争分夺秒，井然有序地逃离，不敢逗留一刻。
没过多久，我们到达了“安全地带”――空旷的操场，心中又燃起了一丝欢悦，我们贪婪地允吸着清新空气，那种“死里逃生”的感觉，令人难以忘却。
回想起这次逃生经历，我仍心有余悸，久久不能平静：不仅是火灾，生活也是如此！面对挫折与坎坷的挑战，我们不能绝望，不能妥协，阳光中在风雨后！摔倒了，再爬起来。
人生道路上难免会有许多的坎坷，而面对这些坎坷，只有像鲁滨孙那样乐观，顽强，勇敢，不畏艰险，才能闯过这些暗礁险滩，迎来更加美好光明的未来！只有扬起自信的风帆，勇于拼搏，才能铸就辉煌的人生！只有在风雨中磨砺，在困境中奋起，才一定会到达胜利的巅峰！
我知道火警电话是119，每年的11月9日是全国安全日。火对于人类来说是很重要的，它给我们带来光明和温暖，带领人类走向文明。大家离不开火，但是我们不正确地使用火是很危险的，容易造成火灾给国家和个人生命、财产安全造成损失，所以我们要好好地学习消防安全知识。
作为一个小学生，要记住报警电话是119，看见有地方发生火灾要及时拨打火警电话，这是任何一个公民的义务。起火以后，要做到先救人后保财产的原则。
如果发生火灾，同学们切记不要相互拥挤，不要慌张保持冷静；被浓烟包围时不要直立行走，用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离，以免被烟呛到；当身上起火时，要赶快在地上打滚，把火扑灭。
每年学校组织的消防演习，同学们一定要记住消防叔叔交给我们的自救知识并合理运用，一定能够及时预防火灾。
我们须自觉承担起校园防火工作的责任与义务，更多的学习和掌握消防知识，遵守各项防火制度，积极参与校园消防工作，使社会形成“处处注意防火”的群防群治的局面，从根本上减少或避免校园火灾事故的发生。同学们“远离火灾，让社会安全”是我们永远的目标。让我们更加关注消防安全，为保护自己和他人的安全而共同努力吧！
――珍爱生命，学习防火意识，为健康负责。
2月，迎来了人们喜庆团圆的春节。漳州市某某县，由于是过年，一家杂货店的门口堆满了各式各样的烟花，有：礼花弹、组合烟花、罗马烛光、喷花、架子烟花、火箭、旋转烟花、水上烟花等等，多得数不清了。这时，眼前出现了一群可爱的孩子，蹦蹦跳跳地从对面的一间屋子走向杂货店。一个扎着两个辫子小女孩对卖烟花的老板说：“伯伯，我们要火花棒。”老板给了孩子们一人3支，其中一个胖乎乎的小男孩拿到烟花，就迫不及待地掏起打火机，点燃了它。小男孩兴奋极了，拿着点燃的烟花到处乱挥。哎呀！不知道怎么的，小男孩把旁边的爆竹点燃了。怎么办呀？小伙伴们见此情景都吓坏了，赶紧往外跑。而卖烟花的'老板一家人却被困在家中，无法逃生。烟雾火势直逼向他们。
烟雾滚滚，店主的家人们不知所措，赶紧往二楼阳台跑。然而店主的女儿小倩（某知名大学大一学生）此时正在一楼的房间里打电脑。过了一会儿，小倩闻到了一股东西被烧焦的味道，等到她晃过神来，才发现自己家里发生火灾了。小倩打开房间门，想逃出去。但燃烧的火焰却不给她留一点儿余地，那惊人的温度和亮光使小倩刚打开房门，又立马关了回去。火势越来越大，自已总不能坐以待毙吧。她用眼睛环视了周围，把目光停在了卫生间上，心想：是啊，我自己为什么不可以自已求生呢，躲到卫生间里挺好的啊。于是，小倩躲到了自己认为安全的地方。而店主的家人们这时也发现了女儿不见了，小倩的妈妈急得要下楼找女儿，但被店主阻止了，女儿不见了，正处于危险之中。店主是小倩的爸爸，但为了不让更多的人陷入生命危险，自已只能忍痛割爱，店主不是不爱孩子，或者换个角度想，又用哪个父母会不爱自己的孩子呢？。“这该如何是好呀？”店主急得团团转。
我们再次回过头想一想，如果这个小男孩不因为贪玩，这场火灾就不会发生，但值得庆幸的是，孩子们都安然无恙；如果小倩不要自作聪明，躲近进一楼的卫生间里，而是用湿毛巾捂住鼻子，那么她就不会丧失宝贵的生命了。
为此，我建议以下几点：
1.掌握更多的防火知识。
2.遇到火灾时，要沉着，冷静的面对，等待消防官兵的到来。
3.要用湿毛巾捂住鼻子。
4.如果在室外遇到火灾，要根据安全通道疏散，不可拥挤，也不要乘坐电梯。
同学们，如果你们作到了以上这几点，那么，我们的明天将更美好，那我们的未来将更璀璨！
是求生心篇八
快六一儿童节了，我对妈妈说﹕“妈妈给我买几本书，好吗？”妈妈爽快的答应了，便打开电脑，在淘宝网上找书我顿时眉飞色舞，开心的一蹦三尺高。
六一儿童节到了，晚上我向房间走去，掀开被，一下就看见了一本《手斧男孩》，打开书我看见了衣服抽象画和几行整齐的字，一看就知道是妈妈写的。这本书就是我的六一礼物。
后来不久，龙卷风刮起来了，物体都吹散了，不过他不放弃，重新生活下去。在第五十四天布莱恩听见飞机响，便点火，吸引注意力，最终获救！
我很喜欢这本书教我怎样在恶劣环境下，学会面对生活。我也想成为一个像布莱恩一样的人，而且我喜欢书中的一句话﹕最惊险的历险故事，最扣人心弦的叙述，教会我们克服困难时不要恐慌。
是求生心篇九
放学路上，我背着书包正走在回家的路上。忽然，我看见附近的建筑工地上，有一朵小花。有花苞到不稀奇，你再仔细看看，花苞生长在什么地方。
天哪！这朵小花竟然长在砖缝中，真不敢想象！再这么恶劣的环境下，这娇嫩的小花还能在这生存。我一看手表，哎呀！都快吃饭了，我只得告别小花，回家去了！
第二天，我又与昨天一样，又看见了那朵花苞。不，应该是花朵。那朵小花在墙缝中开放，花朵是淡黄色的，比起其他在花盆中开放的花来，它的样子不知逊色多少，单轮勇敢和坚强，它胜利了。这朵无名小花不但绽放了它的花朵，还绽放了它的勇敢和坚强。它不需要谁来帮它浇水，也不需要谁来帮它施肥，就能在这墙缝中顽强的生长。
过了几天，我发现小花不见了，但它把生命的意义告诉了我，意味着勇气。
是求生心篇十
正文：我正坐着飞机来到海岛，从今天开始我将在这个海岛生存8天。
“从今天开始我将在这里生存8天，什么都不带，只带衣服、小刀和摄影装备。”我初登海岛时说的，初登海岛我的心情高兴的无法形容。
首先，我在沙滩上寻找适合搭建避护所的地方，我找到了一棵树，这棵树很高，树下有足够的空间可以搭建避护所。
我找到了几根树枝，前面用两根上面交叉，后面用两根上面交叉，然后，在交叉处都用绳子固定。最后，将两个绑好的大叉前后固定好，在中上方用一根树枝架好，并将其用绳子固定。避护所的骨架就做好了。
然后，我在“骨架”的两边放上一些刚才巡岛时找到的香蕉叶，可惜，没有香蕉。避护所搭好时，天色已晚，我只好睡觉了。
第二天，我决定先去找水喝。中午，我在岛中心找到了一个湖，这下水的问题解决了。我想把火生起来，我决定用钻木取火，在费了九牛二虎之力后，我终于把火生起来了。
在把水煮滚后，我一般多煮几分钟，因为这样比较安全，在喝完水后，我搜集了一些柴火，预备起来了，便入睡了。
第三、四天，我一直在做陷阱，捕鱼、捉野物，在第五天，我捉到了一只刺猬，我做了个地下烤炉，那是我五天来的第一顿肉(我一直靠吃水果)。
第六天，我在试着改良生活，我用竹子做了一个烧烤炉，烤了鱼吃，还用没成熟的`柠檬煮了柠檬茶。
第八天了，我要回归正常的生活了。“再见，美丽的小岛。”
是求生心篇十一
第一段：引言（200字）。
求生是一种生活技能，它要求人们在恶劣的环境下尽可能地生存下去。无论是在大自然中迷失或是遇到意外事件，求生的技能可以帮助我们保持冷静和创造解决问题的方法。在我多年的求生经验中，我意识到了一些重要的心得体会。本文将会分享这些心得体会，希望能够在关键的时刻帮助到需要的人。
第二段：掌握基本的求生技能（200字）。
掌握基本的求生技能是在恶劣环境中生存的关键。这些技能包括搭建庇护所、净化水源、寻找食物和火源、急救以及导航等。因此，我建议每个人都应该学习这些技能，并在遇到困难时能够应用到实际中。例如，在掌握了搭建庇护所的技能后，当我在一个无人居住的荒岛上迷失时，我能够利用环境中的资源搭建一个简单但有效的避风港；同时，学会净化水源，我能够确保饮用安全的水源，在环境恶劣的情况下保持身体健康。
第三段：保持积极的心态和冷静（200字）。
在生存的关键时刻，保持积极的心态和冷静是至关重要的。恐慌和失控只会消耗我们宝贵的体力和精神，并阻碍我们找到解决问题的方法。我记得有一次在远足中迷路的经历，当我意识到我迷失了方向时，恐惧和焦虑感几乎让我无法行动。然而，我意识到只有冷静下来，我才能寻找到回家的路径。因此，我们在求生的过程中应该时刻保持冷静，用正确的思考方式处理问题，并保持信心，相信自己能够度过难关。
第四段：适应环境并与他人合作（200字）。
在恶劣的环境中生存，并不仅仅是个人的问题，而是需要与他人相互依赖和合作。不同的人有不同的经验和技能，在求生过程中，我们可以互相帮助，提供支持和建议。我在一次探险活动中遭遇严重的天气变化，我的装备不足以应对冷的天气。幸运的是，我的队友们慷慨地分享了他们的衣物，使我能够度过难关。在这样的环境中，适应环境并和他人合作至关重要，它可以增加我们的生存机会并提高求生的成功率。
第五段：持续学习和提高自己（200字）。
求生心得体会是不断学习和提高自己的过程。每一次求生经历都能够帮助我们增加更多的知识和技能，并在下一次面临困难时更好地应对。因此，我们应该保持对求生技能的学习和进步的渴望。在我最近一次的求生经历中，我尝试了新的导航方法，并且使用了一种新的野外急救技术。这些尝试不仅增加了我在这些领域的知识，还帮助我更好地理解自己的弱点和改进的空间。通过不断地学习和提高自己，我们可以在求生的过程中变得更加自信和准备充分。
总结（100字）。
在恶劣环境中求生是一种需要技能和心态的挑战。通过掌握基本的求生技能、保持积极的心态和冷静、适应环境并与他人合作，以及不断学习和提高自己，我们能够增加生存的几率，更好地应对困难。因此，通过这些心得体会，我们可以在面临困难时更加有信心和决心，以求生的技能和智慧度过逆境。
是求生心篇十二
初二了，算是忙中偷闲，去士林实践基地。第三次去，可能让我失去了最初的兴趣，但依旧让我魂飞梦萦。
最后一天，一个似曾相识的教官让我们参加了一向集体活动，叫做拓展训练，其实就是爬求生墙。
求生墙近似一个长方体，垂直距地约三米多，光滑的木板面让你无力可施，看来非要团队配合紧密才行。
教官要求先热身，先找六个同学做示范，我自告奋勇，率先尝试。
我我身体厚实，身高一般，所以上去的时候仅靠臂力，有些吃力，幸亏有个男同学在上面拉了我一把，才得以快速登顶。现在我该拉别人了。可是往下一看，要上来的是班长，一个长发飘逸的女生，出于拘束，有些力不从心。旁边的那个男生手伸得很长，就让他去拉吧，我的手微微收敛，装装样子吧。可事情出乎我的意料，我的右手触到了一只嫩滑细腻的手，乍看，一张涨红了的脸，从难以言状的一份不适之中看出一份极力求助的欲望。为什么要绕远路把手伸给离她较远的我的手呢？当时不知怎么回事，没多想，咬紧了牙根，一手抓住她的手，另一只手自发抓住了她，用力往上一拽，对方的头已经露过墙顶，再看看无力可施的她，微闭着双眼，失去了往日的笑颜，不知何来的勇气，抓住了他的皮带，往上猛用力，将她成功“解救”。
似乎在手接触的'刹那，就开启了人最初始，最普遍的怜爱之心，因为我对她溢于言表的友谊，使得我誓死不会放手。手中的是一份重于泰山的责任，更是我义不容辞的任务。而此时往往急中生智，能够寻找捷径，发挥自己的潜能。
后来我们来了一次比赛，分成了五个小组，我想比赛可以模拟一次“生死抉择”，上不去相当于失败，有的同学竟然因为一些客观的偏理，而不愿伸出“援助之手”，让有的同学苦苦悬在在空中，我当时开始设想，如果中国的士兵那么自由散漫，不团结，今天哪里有九百六十万平方公里的版图啊！到了我们这一组，可能是没有事先预测，在人员安排上有一点误区，从总体上来讲减慢了行动的进展。整个组，只有我一个力气较大的男生复制拉人，真的是精疲力尽，到最后拿了第二。
而第五组的成员真是得力，天时，地利，人和，几乎全占了，运气是不错，个字矮小的可以一只手拉一个，整租只靠一个人拉就绰绰有余，但从整个行动的分析来看，使他们合理配合才夺冠，先让力气大的同学上去一个，在中间插几个矮小的，最后拉一个高大的，可以避免最后一个同学没有人梯，够不着墙顶同学的问题，还有，体格强健的同学甘做人梯，毫不松懈，这完全就促成了胜利。
这次拓展训练，从科学的角度上来说，锻炼了我们的身体，但从思想来说确实有所升华。从感情上加强了同学之间的友谊，懂得团结协作。更磨练了意志，求生墙其实只是一座略高于我们的险峰，我们虽然不能一步登天，但却可以协作攀上顶峰，哪怕是细沙都可以垒成山峰，而且是越配合越紧密，甚至无懈可击。在团结的基础上，更应该掌握统筹安排的先进理念，能将一团散沙紧凑地密不透风。实践活动让我们从小事中得到真理，只要你见微知着。
是求生心篇十三
《荒野求生》是英国著名探险家贝尔所写，这是他送给三个儿子以及所有读者受益终生的求生秘籍。
这本书十分好，我推荐大家去看看：“读一本书，多一条命”这是书上告诉我们的，在我们深陷绝境，没有食物，没有水，没有救援，面临着重重危机时，我们可以运用这本书上的一些求生手段，帮助我们逃生，所以我们应该多读这类书。
“永远保持微笑，只要活着就有希望”这是作者告诉我们的求生法则，不管我们的处境有多么恶劣，我们都乐观地去面对，坚持到最后就有希望，要镇静从容，努力求生，不能绝望。
这本书上告诉了我们许多作者亲身验证的绝境求生技巧以及让人受益终身的道理，我认为这本书才真正是人的良师益友，从这本书看出作者是一位乐于分享的人，他愿意通过书这种渠道来告诉人们求生知识，让人在陷境绝境中获得希望。
是求生心篇十四
今天，我又走进教室，402班的男生比我们慢，所以为了等他们，老师给我们播了一段有关安全的视频，看了里面的内容，我小声地跟印芏说：“哇！没想到电视机受潮会着火，实在太可怕了！”“是的'，没有想到是那么危险啊！”印芏说。
过了一会402班的男生终于来了，大家开始上课了，老师说：“如果你们被地震压在了砖头下，第一步等待。”我快速地写了下来，同时我担心地想：杭州应该不会地震吧！“第二步，呼喊或敲打。”接下来老师又告诉我们“sos”是什么，怎么表示的，“sos”节拍是：三短、三长、三短。最后老师又教授了我们一些旗语知识。
是求生心篇十五
有一次，妈妈买了几只大青蟹。当妈妈把绑在青蟹钳子上的橡皮筋快解掉时，那两只大钳子突然变得十分有力起来。它把大钳子举在头顶上耀武扬威，好像在威胁着说：“再来，我就不客气了！”妈妈一边躲闪，一边继续解着橡皮筋。忽然，那两只有力的大钳子，把妈妈的手指夹住了。说时迟那时快，我一见急忙跑上去，打开水笼头，用水冲蟹，那两只大钳子才松开。青蟹“咚”的一声，落进了水斗里，疼得呲牙咧嘴，可它还是忍着痛，使劲往上爬。也许是水斗太深，它怎么努力也爬不出去。我心想：“这些蟹真蠢，明知跑不出去了，还要花那么多力气。”
这时，妈妈上阵了，用筷子将大青蟹钳住，把它们一个个放进了脸盆里。为了防止它们爬出去，妈妈在脸盆上面盖了一个盖子，然后，我们就去睡觉了。
早上，妈妈刚踏进厨房的门便“啊”的尖叫了一声。我吓了一跳，连忙跑进了厨房一看，我的妈呀，大事不好了，几只大青蟹已经顶开盖子从盆子里爬了出来，有的掉进水斗里生死不明，有的掉在地上，一动不动的。我小心翼翼地将地上的几只翻过身来一看，死了。因不愿做人类的口中食而摔死在了地上。我心想：“嗨，青蟹啊青蟹，你何必呢？”
开始点火蒸青蟹了，我坐在旁边静候。过了一会儿，锅里“叮叮咚咚”响起了声音，我想肯定是那大青蟹在作怪，都死到临头了，还不罢休。于是，我打开锅盖，只见那几只青蟹在锅边爬上掉下、爬上掉下的，眼看有只已经把爪子伸到锅沿上了，我急忙盖上了锅盖。可是心里却由衷地佩服：青蟹，你那种不屈服，向往自由的精神，我可是服了。
是求生心篇十六
前几天，我抓了两只蚂蚁，并把它们“囚禁”在一只玻璃杯里，想看看它们的“表现”。
刚开始，它们两个都在杯底胡跑，好像在找可以出去的小洞，但过了一会后，它们似乎发现这不可能，于是，它们休息了一会儿，又开始往上爬。
起初，两只蚂蚁一起往上爬，好几次，它们都快要出去了，可还是掉了下去，我真替它们可惜。
又过了几分钟，它们有一只不爬了好像要等死的样子，而另一只却一直不屈向上。又一次到杯子的边缘了，我真替那只蚂蚁捏了一把汗，生怕它过不去。啊!它翻过去了!它成功地翻越了这道“隐形的围墙”!我真高兴!
至于那只留在杯底的蚂蚁，我将它放了回去。
蚂蚁的求生欲望真令我震惊!
是求生心篇十七
风和日丽的一天，从远处隐约传来了一阵阵呼救声何消防车的声音，本一片蔚蓝的天空此时却披上了一层浓烟。我的第一反应是“火灾来了！”走到现场，火在风中挥舞，它肆虐着，张牙舞爪，放佛恶魔般那么可怕。只见楼层里，人们探出了头，大声呼救着，刺耳的`哭声令我不禁的抽噎了一下。这时，我隐约听见了一个小孩幼小的声音，只见她正趴在阳台上，脸上都是泪水，显得十分恐惧。“救命，救命！”她大喊着，可那火已经威胁到她的生命了......
为什么，火要夺走人们年轻的生命？为什么，它就那么无情可怕呢？消防员拿着水管扑着火，火势便减少了不少，尽管如此这场灾难虽难要结束了，但留给人们的，将是恐惧，生命将因为火灾变的灰暗!我的心情十分难过，因为这场突如其来的火灾带走的，将是宝贵的生命！我想，他们的亲人也行正在某个地方大声的哭着，泪水如同泉水般。不停的喷涌而出，他们会责备火灾，会害怕，会思念。
烟散了，火灾停了。一切都结束了！但我不肯定，看过这场火灾的人会遗忘它，甚至不以为然。
我讨厌火灾，因为它无情的像恶魔！但火灾为什么会出现呢？着无非就是我们创造出来的，为了防止火灾入侵，为了保护生命，为了世界的美好，我们能做的，只是提高防范意识，面对火灾，我们应镇定而不是慌张，着都是为了生命。
生命的火焰不能再减去，因为每个人只有一次生命！我们要铭记一句话：远离火灾！虽然火也有好的一面，但它也有坏的一面啊！我们的生命不能丧失在火灾中！
是求生心篇十八
美好的生活往往是来自精神上的。怎样让你的生活变理更加美好呢？你最佳的做法便是树立你的生活目标，然后为之去努力，你不妨这样去做：
精神“旅行”可让人忘却世事，和自己的内心进行交流。这种运动由来已久，并且人人都能实行。
瑞德是超级市场的经理，他和他的太太以及两个小孩住在偏远的市郊。每天他搭公共汽车上班，他一上车，就闭上眼睛，进入内在平静之中。当他到达目的地后，就带着一种从休息、凝想中得到的安然而开始他的工作。有时候，瑞德一天就进行几次这样的“旅行”，在他的活动特别紧张、繁忙时更是如此。他发现，这种活动使他精神愉快、工作富于效率。
这种方法曾帮助不少人改变了他们的生活。实际上，它不仅能帮助你摆脱萦绕于心中的思虑，而且能帮助你很快进入梦想，它也能教你如何接受、享受情绪，而不是和情绪作对。就如我的一个学生所说的：忧伤来了又去了，惟我内心的平静长在。
金是一个特别多情的男子，尽管他又有了一个漂亮可爱的尤物。每天，当他一回到家里，那位逝去的妻子就占据了他的整个身心。
第二个妻子终于离开了金。
我们大家都一样，“忘不了过去的好时光”，也忘不了过去的难堪与悲剧。但是，“人生是阶梯，不爬不要来”，我们为什么不常常想想自己过去的快乐和成功呢？遗憾的是许多人一直生活在“我是不幸的”、“我是个倒运汉”、“我是个苦命人”的阴影中。他们像悲剧中的角色，通身充满了悲剧情调，霉气冲天，给别人带来不祥之感。
琼是一个作家，靠给报纸写稿维持生计，他给自己订了一个规定，每周写两万字；达到这一目标，则去附近的一家中国餐馆海吃一顿；如超额完成，则去海滨过周末。幸运的琼，每到周末，不是在唐人街品尝中国菜，就是在海滩上晒日光浴。
自我报酬，有别于一般的自我陶醉。实行自我报酬需要你正确评估自己的气质和目标的关系，并借此强化你希望强化的人格。如果你对自己的所作所为的判断，显示出你与你拥有的气质相匹配，那就意味着你告诉自己：“我的确做得很好”或“那是一个好主意”。你的内心会被这种内在的诠释所激励。你将感到满意，甚至得意。
吉米为了不得罪别人，从不对别人的所作所为表示异议。他只买名牌的产品，看过说明书后才去看电影。他对他的老板惟命是从，每当老板又说那些讲过好几十遍的笑话时，他还是哈哈大笑，装得很开心。渐渐地他变得毫无主见，不知如何来应付这个社会。
请记住，自己引导自己，不要让别人来主宰你。一个改变自己以求适应大众的人，最终会变得一无所有。
伽瑞把他的大部分闲暇时间都用在北加州家里的`花园里。花园、花园里的游泳池，使他有足够的地方运动，并供给新鲜的水果、蔬菜和一个恬美、安静的环境。但是为了升调到公司在曼哈顿的总部，只好放弃了这一切。现在，伽瑞做户外活动的时间愈来愈少，而且每天上下班搭车的时间也愈来愈多。他的生活变得非常乏味。
很多人就是这样，在面临选择时，常常迷失了自己。本来，他应该在下一个十字路口向西走，但到了十字路口，却因见东边的马路上车水马龙，人头攒动，也跑过去凑热闹。其结果，他以持久不渝的快乐换取了暂时的满足。
提夫是一家职业介绍所的法律顾问。他发现，他的主顾从来不考虑黑人申请者的申请。于是，他开始调查黑人在社会上的就业机会，这使他开设了一家专门为黑人服务的职业介绍所，取得了巨大成功。
现在，许多人纷纷离开既定的圈子，去寻找新的职业，新的满足。一个医生最近离开了医院，当上了作家，他的动机并不是追求金钱，和大多数人一样，他只是厌倦了手术刀，想换换口味。
如果你具有丰富的想像力和冒险精神，或觉得在现在的岗位上力不从心，那么，你不妨换换环境。
很多人，对自己现在的工作，总有很多的不满和抱怨，经常牢骚满腹，却不懂得如何利用机会好好充实、锻炼。采取消极的态度，不但对你的事业，而且对你的生活都有反面的影响。
春秋时代，在敬祭河神的时候，只要是白额的牛、高鼻子的猪、有痔疮的男人和丑陋的女人，都不会被巫师投到河里去祭神。因为，他们被认为是不祥的象征。
战国时代的支离疏，是个非常丑的男人，驼背、矮小鸡胸，五官又不正，但做些针线活或替人洗衣服，可以养活自己；外出替人算命，可以养活十个人。因为战乱，官府到处抓兵，支离疏却可以大大方方地在街上穿梭，没有人会抓他去当兵，也没有人会让他去服劳役。而县政府实行贫户救济时，他却破例为一级贫户。
所以，表面上的“运气好”、“运气不好”、“有利”、“不利”等，本身并无多大的意义。只有懂得超越表面价值的人，才拥有真正的大智大慧，才能把坏事变为好事，不被表面价值的陷阱所引诱。
也许，你想去非洲丛林打猎。假想，非洲丛林突然变成了汪洋大海，你怎么办？
抑或，你会说：不可能。
果真如此吗？
1906年4月18日，旧金山郊外的夏夫特农场上，一头牛昂然地站立着。突然间，天摇地动，那头牛不见了，除了地面上还露出一条约莫二英尺长的牛尾巴。
这个小故事，正是我们这个时代的写照。往往突然间事先毫无预兆，一股巨大的力量袭来，便改变了大地的形貌，吞噬了一头牛，也吞噬了一片森林。
即使这样，你也不必伤心，你应该及时改变你的目标，去中国登长城。
是求生心篇十九
贝尔写的这部《荒野求生――户外强身运动》，每一个章节都能带给我强烈的认同感。陌生、刺激，但却又真实自然，不加掩饰。读来，津津有味，爱不释手。
初识贝尔是在电视的探险节目中。坚强、幽默的贝尔总是能够将我拉进他每次的探险活动中，每次的探险都让我大吃一惊：无论多么艰苦的环境，他都能咬牙战胜，挺过去！看到他吃过的动物生肉、野菜以及很多动物咀嚼过的东西来充饥，我简直可以说是顶礼膜拜了！贝尔说：在事关存亡的严酷现实面前，人们必须用另一种方式看待食物。重要的不是味道，而是能量、燃料。活下去的精神和动力，才是人最质朴的追求。
在我的眼中，食物都是美丽的，悦目的，美味的。放到我们盘子里的，通常都是预先包装好的制成品，或是经过妈妈烹饪后的、放心安全的食物，色香味俱全。从未想过，在远离生活的大自然，竟会有人用令人恶心，叫人反胃的东西当作食物。我想：贝尔的野外求生，不仅在味蕾上挑战人们的心理极限，更加挑战了人们在面对恶劣环境时的身体需求和毅力品质。自己才是最大的敌人。不挑战自己，你也永远不知道自己到底有多大的潜力!
贝尔是特种兵出身，他机智、聪明。在捕鱼时把瓶子在一半处截开，把上部倒插入瓶底，变成外大里小，再放进虫子，经不住美食诱惑的鱼儿，就愚蠢地钻进这个“大口袋”，插翅难逃。贝尔也是勇敢的。他和朋友曾碰到强壮的黑熊，黑熊似乎要把他们一口吞掉。贝尔就地缩成一团，一动不动趴在地上，用假死来化解困难，显出他的镇静和过人的勇敢。
贝尔喜欢与家人一起从容地滑雪，那感觉非常美妙、自由，如同自己成了广袤的雪山中的一部分。这一点真像我跟我的爸爸妈妈，一起滑雪，一起爬山，一起骑车远涉，一起海边畅游，有爱的陪伴，我会更加自由地飞翔，更加快乐地成长，贝尔面对困难总是保持微笑。相信只要努力，任何事物都可能被你改变。有一次我在做数学时，一道题就像凶猛的老虎拦住了我。经过一阵绞尽脑汁的思考，还是没有什么进展，心中打起了退堂鼓，脑中有两个小人总在互相争吵，一个说：“只要努力，就会成功”，一个说：“这么难，还是别做了。”最终我选择了挑战困难，难题很快就迎刃而解。
《荒野求生――户外强身运动》这本书，让我见识到了很多生存技能，又鼓励我学习贝尔那热爱生命、永不放弃的精神。相信我的坚持会让我的未来更加灿烂!
点评：霍博杨，是一个喜欢读书、乐于思考的孩子，品质优秀，热爱班级和学校。随着年级的增长，他越来越爱读书，读的书籍种类也广泛多了。这不，暑假里他又开始对偶像野外生存专家贝尔所著的系列书籍进行阅读！对于《荒野求生――户外强身运动》一书，他将从中获得的启迪娓娓述之笔端，饱含了对贝尔热爱生命、永不放弃精神的敬佩，也表达了自己向贝尔学习，勇于挑战困难、追求快乐生活的决心，更能与自己的生活实际相联系，表达自己的认知。博杨读书认真、深入，既能读进去，又能想进去，正确把握了书的主题思想，感悟到了文章的深刻内涵。全文叙述流畅，体悟深刻，情感真挚，特别是结尾部分，使主题得到了深化和升华。
