心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。通过记录心得体会,我们可以更好地认识自己,借鉴他人的经验,规划自己的未来,为社会的进步做出贡献。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
头脑特工队感想 头脑特工队心得体会一百字篇一
《头脑特工队》是一部非常有趣的电影,它不仅给人们带来了笑声,还让观众们领悟到了许多深刻的道理。电影中的主人公——头脑特工队,教会了我很多关于人生的经验和体会,这也让我思考了很多自己的生活方式和人生价值观。
段落二:积极的思维对很重要
在电影中,头脑特工队中的各个角色都具有不同的性格和特点。其中,非常耿直和积极的乐观主义者乔伊成为我的最爱。她的积极心态感染着其他队员和观众,我们看到了乔伊在与一只美丽的蝴蝶交朋友的镜头。这让我们意识到,我们应该积极面对生活中的挑战。一打开心扉,我们就可以发现很多世界上的美好之处。我们应该学会从积极的角度看待问题,这样才能够更好地应对困难,切实实现自己的梦想。
段落三:平衡心理对人的成长和发展至关重要
除了积极的心态之外,还有一个非常重要的因素,那就是心理平衡。在电影中,主人公乔伊和其它队员一起战斗,充满了斗志。但是,每当队员们遇到困难的时候,他们也需要合理地调整情绪。在这个过程中,我们应该学会如何平衡好自己的心理状态。这对于一个人的成长和发展非常至关重要,这也是我们应该时刻提醒自己的一点。
段落四:互相了解对于协同合作非常重要
头脑特工队的不同角色之间,每一个人都有自己的优点和缺点。随着电影剧情的发展,队员们逐渐开始了解对方,也越来越熟悉彼此的优点和特点。这种互相了解,有助于队员们在协作中进行更好的商量和合作。这也提醒我们,在生活中,我们应该尊重他人的观点,鼓励大家共同成长和发展。
段落五:结语
通过这部电影,我们不仅仅可以看到人生的乐趣和精彩,还能够体验到原来人生中需要做出的一系列决定和选择。电影给我们带来了非常深刻的启示,让我们能够在保持积极和平衡的心态之间,不断进步、成长和发展,成为更好的自己。走出电影院,脚下就是另一段旅程。但当我们重新踏上这段旅途时,我们必须记得——每个时刻,都有一个好的思维方式的影响。
头脑特工队感想 头脑特工队心得体会一百字篇二
从一个点子出发,构想、建模、施工,然后出来一座巨型城堡。点子越新,越难操作,便越可体现手艺人的技术水准。《头脑特工队》是个技术上的巨人,它以极其复杂而精巧的宏大工程,视觉化地呈现了大脑里的情绪与心理活动。模拟现实,再造一个宏观世界,难不倒好莱坞的动画人;进入微观世界,再造一个现实,对于他们也不是多难的事儿;而《头脑特工队》的施工对象,不是人的外部世界,而是从内部进入,将意识活动视觉化。它的技术难度系数,在动画史上应该属于最高的那一梯队。
cg动画发展至今,硬技术在好莱坞大多已不是问题。《头脑特工队》的难度在于,如何将脑中活动,构建成一个具有戏剧性冲突的视觉世界。11岁的莱莉,因为转校,变得郁郁寡欢,如何面对这一切,如何成长,构成了一条叙述线,这条线属于外部世界;她脑中的意识活动,是另外一条线,也是篇幅意义上的主体。两条线内外呼应,讲了一个少女的成长。
它有五个角色,乐乐、怕怕、怒怒、厌厌和忧忧,俩主角是乐乐和忧忧。莱莉不开心,想快乐起来,于是在她脑中,乐乐和忧忧开始了一场冒险之旅。成长需要接受失去,接受悲伤情绪,这个有点令人感伤的鸡汤式感悟,就是整片所要讲述的东西。一个少女不经意间的成长,在她脑中原来藏着一次绚烂的情绪冒险。
落脚点是情感,收场时段莱莉和父母相拥的画面,催泪效果十足。告别童年记忆,失去“友谊岛”,忘不了广告神曲,诸如此类细节,表明导演彼特·道格特、罗纳尔多·德尔·卡门对人性、对情感无疑有着相当细微的体察。事实上,皮克斯几乎出动了全部主力,来参与这部动画。他们一起成就了这部动画在技术层面的`水准,以及故事层面的通畅。
头脑特工队感想 头脑特工队心得体会一百字篇三
《头脑特工队》是由迪士尼公司制作的一部动画电影,讲述了一个关于内心世界的奇幻冒险故事。该片通过人类大脑内部的五个角色——喜怒哀乐和理性,展现了情感和思维的复杂性。观看这部电影给我留下了深刻的印象,带给我许多思考和体会。
第二段:情感与理智的辩证关系
在影片中,喜怒哀乐和理性是五个主要角色。每个角色代表着一个特定的情感或理智的一面。影片将情感和理性之间的辩证关系进行了巧妙地呈现。有时候,情感可能主导着我们的决策,而忽略了理性的考虑;有时候,我们又会被理性所束缚,缺乏情感的体验。头脑特工队通过这种辩证关系,让我认识到情感和理性两者之间的平衡非常重要。
第三段:情感的重要性和价值
影片中,情感被描绘成五个角色中最重要的一个。喜怒哀乐的出现和发挥,让主人公能够感受到各种各样的情绪,从而塑造了他对世界的看法和对事物的反应。情感在我们日常生活中也扮演着重要的角色,它们是我们人类特有的、丰富多样的人性的表现。通过观看这部电影,我重新认识到了情感的重要性和它在我们决策中的价值。
第四段:意识形态的塑造
《头脑特工队》中的情感和理性之间的冲突是由电影创作团队精心设计的。影片将这些抽象的概念通过可爱而有趣的人物形象进行了具象化,如喜怒哀乐都有各自独特的颜色和造型。这种巧妙的塑造为观众提供了一个直观而生动的视觉体验。通过这种形式,电影向观众传达了一个深刻的意识形态:我们的思维和情感是由多个因素共同决定的,这些因素相互作用、相互影响着我们的行为与选择。
第五段:故事的启示与反思
观看《头脑特工队》让我对自己的内心世界有了更深刻的理解。我们的情感和理性是我们人生旅程中的两个重要组成部分,它们相互依存,互为补充。当我们能够平衡这些力量时,我们能够更好地应对生活中的困难和挑战。这部电影通过幽默而温情的故事,给了我许多关于情感、思维和人性的启示与反思。
总结:
《头脑特工队》是一部富有创意和想象力的动画电影,通过角色的表现和场景的设计,让观众们深入探究了情感和理性的关系。观看这部电影让我对人类情感和理性有了更深刻的认识,也让我认识到情感和理性平衡的重要性。这部电影不仅仅是一部娱乐作品,更是一部引发思考的作品,给了观众们许多关于内心世界和人类行为的启示与反思。
头脑特工队感想 头脑特工队心得体会一百字篇四
我们每个人的大脑里都住在这五个小孩,但每个人大脑当家作主的小孩都不一样,比如莱利大脑里当家作主的是喜悦。而她爸爸当家作主的那个小孩是愤怒。同样我们每个人大脑里也住着这五个小孩,而且当家作主的都不一样,乐观的人当家作主的是喜悦,愤怒的`人当家作主的就是愤怒。不管哪个孩子当家作主,但一定要知道,其他四个孩子也是存在的。有时候还总是在一起,就像《头脑特工队》中喜悦总是和悲伤在一起,但最初喜悦是不喜欢悲伤的,什么事情都不让悲伤参加,只让她在一边呆着就好了,甚至画一个圈圈让悲伤呆在里面不要出来。但直到他们一起迷路了,在这个过程,喜悦才重新认识悲伤,发现了悲伤的力量,而且正因为悲伤才更紧密的让莱利紧密的和家人们联系在一起。所以在电影最后,莱利和家人分享了自己悲伤的感受,然后他们一家三口重新相拥在一起。
电影给我最大的收获就是“接纳”情绪,尤其是对负面情绪的接纳,负面情绪很多时候就是一份礼物,她的存在就是告诉你,亲爱的,你对这件事情很伤心,你需要家人的爱,你想念你原来的朋友。但我们往往不愿意悲伤存在,尤其是在一些快乐当家作主的大脑里,我们会一味的认为快乐是最重要的,所以恨不得把悲伤圈住了,最好永远不要出来。但结果是从真的快乐变成了假的快乐,最后演变为不可收拾。
另一个收获就是,训练大脑发出正确的信号,大脑中这五个孩子,如果你经常用愤怒这个孩子的行为方式,你就容易被你大脑中这个愤怒的孩子绑架,这点很重要哦,就是你不再是你自己,你变成了你大脑中愤怒那个孩子,也就是愤怒的孩子掌管了你,任何外面的刺激发生时,你不存在了,你无法思考,因为你被绑架了,这时候愤怒完全当家作主,去用愤怒的行为方式去做事。
那怎么办呢?
就是首先对情绪的接纳,你接纳你愤怒的情绪,知道此刻愤怒这个孩子这么活跃,就是因为他是要送你一份礼物的,比如可能是提醒你别人越界了,提醒你地盘被别人占领了。你仅仅是接纳这个孩子,告诉他,我收到了这份礼物,然后你问自己,这件事情,我真正想要的是什么呢?当你接纳了愤怒这个孩子,它就不会造反,而当你能做到对他的接纳,他只是你大脑中一个孩子而已,你还是主人。
头脑特工队感想 头脑特工队心得体会一百字篇五
电影《头脑特工队》是一部非常有启迪性的电影,通过细腻而诙谐的方式向观众传递了一些人生哲理和情感教育。作为一部既适合孩子也适合成年人观看的电影,它能够引起观众对自我意识、情感和内心人格方面的思考。在这篇文章中,我将分享我的个人心得体会,描述我从这部电影中所学到的一些最重要的课程。
第二段:
在学习心理学方面,特工队的五个角色代表了人类情感的五个基本部分,即喜乐、悲伤、愤怒、恐惧、压抑。影片中,心智成熟而情感不稳定的主人公Joy经历了遭遇困难的经历,因而更深层次地理解情感和心态的复杂性。她开始明白,负面情绪在个人成长和关系中也是必不可少的,是正向情绪的宝贵补充,而不是简单的障碍和噪音。
第三段:
特工队各成员在电影中所表现出的不同角色特点,为观众提供了有关如何正视和管理情绪的重要信息。在生活中,我们无论是面对着自己的情绪还是别人的情绪都需要有一定的掌控和管理能力,否则我们将面临人际关系的挫败和创伤。在特工队的经历中,我们明确了情绪管理的核心思想——在情绪朝着我们想要去的方向时,不要阻挠它的流淌。无论我们面对什么样的情绪,我们都需要尝试着接受它,并且尝试从中获取有效的信息。
第四段:
电影中,Joy 与 Sadness 共同完成旅程后,获得了一些新的感悟:每个人的成长都需要经历一些人生中的低谷,这是我们成长过程中的一个阶段。我们需要学会承认它,接受它,再尝试去处理它。我们还知道了在低谷时要找到自己的东西,从而发现真正的自我和力量所在。如果不经历沉淀甚至是一些失落和挫折,我们就无法真正成长为自己。
第五段:
最后,在生活中重要的是建立一种有意识的思考和情感管理的方式。我们需要了解自己的想法和情绪如何影响我们的态度和行为,以及如何覆盖我们周围事物的色调。我们需要做出一些健康的决策并保持积极乐观的态度,同时承认自己的情感波动。结合这些,并对我们的自我和周围的人和事发展一种审慎和理性的态度,这就是我们在电影《头脑特工队》中所学到的一些重要的人生道理。从中要学会认识更多个人情绪管理的技巧,并学会在处理心态上获得更多控制力,才能够活出更加开放和精彩的人生。
头脑特工队感想 头脑特工队心得体会一百字篇六
一本好书可以唤醒人性的共鸣,一部好电影同样可以值得回味,包括动画。
人的大脑由各种情绪控制,友谊,爱情,家庭,淘气,逻辑,幻想等是连接大脑总部的各个岛屿。一个个记忆球也成了电影胶卷,在人需要它的时候由管道输送到控制室放映。而核心记忆毫无疑问就是启动这一切的关键。多么奇妙的想象!
记忆伴随我们的一生,当然,我们的大脑不可能记住所有,因此记忆球也会被定时清除。但最重要的记忆却会长久存在,成为滋养生命的养料。如果失去这些,我不知道还有什么东西可以唤醒走上错路的人们。正是这些关于爱,关于友谊,关于毅力和精神的核心记忆球让我们可以充满希望地活着,可以迷途知返,有判断是非对错的能力,也是作为高等动物的一个标志。
用大家都喜欢的动画告诉我们如何做才可以变得更好,这才证明了越简单的东西往往蕴藏真知。
头脑特工队感想 头脑特工队心得体会一百字篇七
《头脑特工队》是迪士尼公司出品的一部电影,主要讲述了一个少年在参加“头脑特工队”这个节目后,与五位情绪“特工”共同合作,战胜了“讨厌者”的故事。这部电影不仅仅是一部儿童电影,更是一部对人类情绪的探究与思考。作为观众,通过这部电影,我深刻地领悟到了情绪管理的重要性。
第二段:情绪的种类及其影响
情绪是人类不可避免的一部分,它直接影响着我们的生活方式、决策及行为,以至于成为我们身为人类的一部分。情绪的种类繁多,包括愉悦、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶等等。不同的情绪会产生不同的影响,例如,恐惧和愤怒可能给我们带来恐慌和怒火的直觉冲动,而愉悦和惊喜则会让我们感到快乐和兴奋。
第三段:情绪管理的重要性
不同的情绪会对我们的日常生活产生很大的影响,情绪管理成为我们必须应对的一个问题。一个成功的管理者,要学会主动控制自己的情绪,在紧张和压力下保持冷静沉着,保持清晰思维。失控的情绪会影响我们的谈判能力,决策和思维能力,往往输出的内容更以个人情绪为主,会增加个人立场的失衡。
在电影《头脑特工队》中,五个情绪“特工”代表着人类的不同情绪,他们互相合作,才能共同避免讨厌者的破坏。同时,胜利也离不开少年“里莫”的主观积极主动带领全队,敢于尝试,并且彼此信任。对待团队合作,我们同样也应该积极参与,遵循团队规则,妥善维护团队的协作环境,保证最终目的的达成。
第五段:结语
总之,《头脑特工队》是一部引人入胜的电影,它不仅仅是儿童电影,更是一部深刻探讨人类情绪的电影。电影所展示的情境如同我们生活中的每一个场景,以不同角度、不同角色的出现,让我们更加清晰地了解到该如何掌控自己的情绪,合理运用情绪,顺利应对人生的起起伏伏。因此,我们需要明确,学会情绪管理,才能更好的了解自己,我们才能知道自己想要什么,进而努力追求和实现。
头脑特工队感想 头脑特工队心得体会一百字篇八
影片通过拟人化的视角,将人们几种主要的情绪感受化为五个头脑里的小精灵,分别是乐乐,忧忧,厌厌,怒怒,怕怕。
他们的反应直接代表了主人公(小女孩莱莉)的感受,以及与之相关的思想运作。
这是影片设置的绝妙之处,将我们的内心世界的活动,用这么形象而生动的方式呈现出来。包括里面提到的各种记忆球,个性小岛,思想列车,梦境,梦幻乐园,潜意识等等。
影片的故事主旨,其实是带我们重新认识自己产生的各种情绪,尤其是当中负面的部分,可能令我们一开始感受不那么好。其实所谓正面、负面,也是成人给予的标签。
但是,当我们开始面对它,打开它,表达它,释放它,我们会发现一切背后都有一份爱的承载。我们也真正领会到生活的多姿多彩,各种味道,而我们的内在也进一步扩大,拓展。这大概就是长大的过程,成长的历程。
当我们还是很小的孩子的时候,我们更多感受到的是纯粹而简单的快乐。正如影片中,在搬家之前,莱莉的生活中大部分记忆都是快乐的色彩,也就是乐乐的颜色。莱莉的感受与情绪的主导也是乐乐。
搬家之后,环境的变化,家庭氛围的变化(搬家货车的意外,爸爸工作的忙碌,妈妈的不满),学校生活的变化……一切都在适应中,调整中。莱莉感到了不适,感到了压力。
对于负面情绪,不好的感受,一般来说孩子天然是直接表达的,但是莱莉却压抑了。从影片的一个情节,一家人刚到新家,出现一些意外,临睡前妈妈来道晚安,说谢谢莱莉总是那么阳光……从中其实看到,孩子很容易吸收父母的期待,莱莉也希望能达到妈妈的期待,希望自己在这样的状况下依然保持阳光快乐。
于是,就有了影片中,乐乐对待忧忧那样的态度。乐乐希望一切还是在快乐的基调中,各种阻止忧忧触碰控制台中的一切。但是忧忧很失控,最后导致乐乐和忧忧都离开了控制台,开启了回控制台的历程。
历程中两个情节,让乐乐终于放下了对忧忧的.偏见与阻抗:
一个是偶遇莱莉的幻想伙伴,冰棒。冰棒的火箭车被扔下了记忆填埋场,冰棒伤心的哭了。乐乐想安慰他,却无效。忧忧走过去,陪着冰棒坐了一会儿,然后冰棒就好了。
另一个是,乐乐和冰棒一起掉下了记忆填埋场。乐乐极度难过,似乎陷入了绝境,伤心的看着核心记忆球,却意外看到在欢乐的瞬间之前,是忧忧在那里。莱莉因为打偏了一个球很难过,坐在树枝上,然后爸爸妈妈过来安慰她陪伴她,再然后才是队友的欢庆。
这时,乐乐才知道忧忧有多么重要。重振旗鼓之后,想到了办法回去。只不过冰棒回不去了,小时候幻想的玩伴,随着长大终被遗忘吧。
于是,才有了最后,莱莉从离家出走的念头中突然醒来,似乎所有感受又都回来了。她跑回家,冲到爸爸妈妈面前,诉说了自己的不适应,压力,难过……一家人拥抱在一起,泪水中洋溢着幸福与感动。
最后,头脑里的控制台扩大了,个性小岛也扩展了,记忆球的颜色变得五彩缤纷的交织,生命有了更多的层次与味道。
这个过程,正如孩子内心的成长历程,一些东西被打碎,而后经过自我整合后重建。
与影片的区别是,重建的结果到底会怎样呢?影片中,莱莉最终获得了父母的理解与爱,于是迅速获得了重建,并拥有了更强大的内在。而现实生活中,却未必。
很多时候,孩子在经历自己内心挣扎时,得不到父母的理解与爱。于是,孩子不再与父母袒露心声。内在一些的东西的坍塌,有的也许再也没有重建起来,而形成了某种缺失。
影片里提到,莱莉最害怕的东西都被扔进了潜意识的大仓库。这个小丑也是莱莉害怕的东西。
当它刚被吵醒,那么巨大的身躯,血红的嘴唇,开始追赶乐乐忧忧。大概真的挺吓人。
但是,曾经小时候很害怕的东西,真的那么可怕吗?当小丑开始往外走,你真正看清它的面目,它原来也不过是个小丑。
只不过,我们的想象会无穷放大我们的恐惧,却忘了我们自己,现在早已不是当初很小的模样。
最后,借着影片的呈现,我们也可以观察下自己的内在世界。
正如影片中,也有镜头放到,莱莉爸爸妈妈头脑里的那些精灵们。甚至大家正在吃饭,头脑里却沉浸在另一个世界。还有结束处看到,原来每个人的头脑里都有这么多声音,这么多情绪感受。
头脑特工队感想 头脑特工队心得体会一百字篇九
《头脑特工队》是一部由迪士尼出品的动画电影,主人公Joy带着其他几个情感人物一起帮助女孩Riley过关斩将,成长成为一个成熟懂事的青少年。本文就以该电影为背景,探讨如何将电影中的心得体会运用到现实生活中,让自己成为一个更加出色的人。
第二段:思维定向
电影中的头脑特工队通过不同颜色的记忆球来代表不同的情感,让Riley当中认为最重要的一种是乐观的Joy。因此,头脑特工队可以让我们了解到思维定向的重要性。我们的思想和情感会影响我们对待挑战和问题的态度。正确的思维定向有助于我们充满信心地解决困难和实现目标。
第三段:自我认知
电影中的头脑特工队中还有一个灰色的人物,名叫Sadness,它就代表了消极情感。在现实中,頭腦特工隊告诉我们应该正视我们的真实情感,并学会从中得到帮助。当我们理解和接受自己时,就可以更好地处理人际关系,更好地应对生活挑战。
第四段:目标导向
电影中头脑特工队经常以完成使命为首要任务,这让我们认识到目标导向的重要性。在现实生活中,我们需要为自己的人生和事业设定目标,然后通过努力工作逐步实现这些目标。通过头脑特工队的理念,我们可以学会制定明确的计划,并分步骤实现这些目标,从而取得成功。
第五段:沟通能力
电影中的头脑特工队中有一位名叫Disgust的情感人物,可以教会我们沟通技巧。在现实生活中,当我们表达自己的观点和意见时,我们需要考虑如何更好地表达我们的观点,以使对方更好地了解我们的立场和动机。通过Disgust的角色,我们可以学会如何变得更加尊重和有礼貌,以获得更好的结果。
结论:总之,头脑特工队是一部具有启发性的电影,它帮助我们探索我们自己的内心世界,提高我们的情感智力水平。通过学习电影中的理念和技能,我们可以在现实生活中变得更加出色,并向自己的目标迈进,一步步向成功前进。
头脑特工队感想 头脑特工队心得体会一百字篇十
故事讲述的是一个名叫莱莉(riley)的小女孩跟着父母跨越大半个国家从明尼苏达搬到了旧金山,面对着新环境的全面挑战,然而这只是故事的背景。真正的故事存在于她的大脑内:在头脑的“司令部”里住着五位情绪小人,乐乐(joy)、怕怕 (fear)、怒怒 (anger)、厌厌 (disgust)、忧忧( sadness)。这五个小家伙住在女主角莱利的大脑中控制着一台控制机器。五个人合作来为莱利的生活出谋划策。记忆在本片中是被存储在水晶球里,摆放在记忆库中的。其中金色的是快乐的记忆,蓝色的是忧郁的,而核心记忆则联系着女孩生活中最主要的内容,比如亲情、友情和兴趣爱好。而在“控制中心”内的五个小家伙:“欢乐”、“忧伤”、“愤怒”、“恐惧”和“反感”与女主人公莱莉一起成长,控制着她的情绪与记忆。
慢慢地,随着大脑的发育,情绪小人一个一个蹦出来了。我们开始有了自己的情绪,当我们看到新奇事物的时候,乐乐蹦蹦跳跳地出现了,于是我们感受到了快乐,快乐可以为我们带来积极的想法,使我们更具创造性。当面临危险的时候,怕怕打了个冷战走来了,于是我们会害怕,害怕使我们回避可能的危险。吃到难吃的东西的时候,厌厌带着嫌恶的表情现身,于是我们会感到讨厌,厌恶使我们原理对我们有威胁的的东西。被为难的时候,怒怒也不甘示弱地跑出来,让对方知道我们不喜欢这样。这些情绪们在乐乐的主导下,反映了茉莉以及我们的生活,并将生活的点点滴滴变成代表记忆的玻璃球,储藏在我们脑海里。慢慢地,我们的人格山谷也随着记忆逐渐形成了。我们便成为了童年时期活蹦乱跳小孩子。
忧忧其实也是情绪小人中很重要的一员。但当代表忧伤的忧忧第一次瑟缩着出现的时候,乐乐并不清楚忧伤的意义在哪里,很排斥忧忧。这正像我们很多人觉得消极的情绪是没有意义并且不应该出现的一样。乐乐还企图压抑它,把它限制在一个小圈子里面不让它出现,正像我们企图压抑自己的感情,让自己永远不悲伤一样。
只是有一天意外发生,乐乐和忧忧意外的脱离了控制中心,在返回大脑控制中心的路上,她们遇到了莱莉幼时的幻想玩伴,一头粉红色的大象——冰棒。莱莉十几岁了,已经很多年没有和冰棒玩了。讲到这里,乐观的冰棒哭了出来。他的心里还有一个梦,用属于他们的火箭船带着莱莉去月球。可是火箭船和他们自己都跌入了深渊,面临着被风化侵蚀的命运。而此时的莱莉情绪越来越烦躁,在她脑海里友谊、诚实、亲情的小岛也在一个接一个地轰塌,她正在计划离家出走,回到她心心念念的故乡明尼苏达,去缔造新的快乐的记忆。与此同时,乐乐和冰棒唱着能使船只发动的歌曲想要驾驶它离开深谷。但两个人太重了,在最后关头,冰棒纵身一跃,跳入谷底,目送着乐乐登上平地。他的身体正慢慢被风吹散,还喃喃自语,“乐乐,你替我带她去月球好吗?” 冰棒真是一个煽情的大象让人感动。最后乐乐找到忧忧回到了大脑控制中心。
后来,乐乐终于发现,悲伤和快乐其实是分不开的,我们以为强行压抑悲伤就能变得快乐和幸福,但是事实上可能会因为自责让悲伤更强烈,甚至会出现抑郁(depression)。如果再极端一点,我们终于通过强行压抑真的完全感受不到悲伤,但是我们也会感受不到快乐了。剩下的害怕,厌恶和愤怒在一起,就是焦虑,我们就会体验到焦虑障碍(anxiety disorder)。所以压抑自己的情绪很多时候反而没有那么有幸福感。消极情绪也有它的作用的,就像在乐乐想进去危险的抽象思维空间的时候,忧忧提醒过乐乐那离很危险,但是由于乐乐太积极不够谨慎,所以遇到了危险;还有就是,故事的最后,忧忧让茉莉把她的伤心事清晰地倾诉了出去,得到了父母的理解,并最终和解了。我们经常说我们应该积极,并不是说我们不能有消极情绪,只是让积极占主导而已。我们要知道,消极的情绪并不是只能毁灭东西的定时炸弹,是一个很正常的东西。我们应该像乐乐最后接受忧忧,并让茉莉倾诉苦闷一样,接受偶尔的消极情绪,并尽量找信任的人倾诉。
故事的最后,茉莉的核心记忆变成了漂亮的彩色的,不再像小孩子一样是单调的黄色了,而是充满了丰富的喜怒哀乐。我想当我们慢慢学会感知、面对、处理和接受多种复杂的情绪,使之成为我们的一个整体的时候,或许就是我们慢慢成长了。