通过总结心得体会，我们可以加深对学习和工作的理解，认识到自己的不足和进步空间。在写心得体会时，我们应该注重哪些要素的表达和阐述呢？以下是一些我自己的心得体会，希望能对大家有所帮助。
文明就餐光盘行动的心得体会篇一
(自我介绍)。
男：尊敬的各位来宾，
女：各位老师、评委。
男：亲爱的同学们。
男女：大家晚上好!
男：我是主持人……。
女：我是主持人……。
(宣布开始)。
女：是啊!忆往昔，我时常问自己是否“岁月峥嵘、令人自豪”男：畅想未来，我也常常问自己是否“前程似锦、催人奋进”
女：美丽的童话悄然溜走,新鲜的生命日夜涌流，你是否认识自我?男：罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。
女：站在青春的港湾,人生的鼓乐嘹亮地奏响，你是否坚定决心放飞梦想?
男：现在我宣布药学系09临床药学班“探索自我、放飞梦想”主题班会。
男女：正式开始。
(嘉宾介绍)。
女：下面由我介绍到场嘉宾……。
(视频播放)。
女：“探索自我，放飞梦想”，你准备好了吗?
男：请大家睁大双眼，用心灵寻找视频中你脚下的方向。
女：下面请欣赏视频---《青春的脚步》。
(疑惑解答)。
男：我们用青春和生命奏响了时代的最强音，伴着旋律寻找天空飞鸟的痕迹。
女：在青春的主旋律里,跃出了我们昂扬奋进的足迹，此刻我们遥看春暖花开。
男：哎，……你觉得你大学以来最困惑你的是什么呢?
男：那你曾经去过心理咨询吗?
女：没有啊，我对心理咨询有种莫名的恐惧感……。
女：接下来有情我们的心理学研究生……。
(互动阶段)。
男：胸怀广阔，才不因挫折打击而迷茫。
女：志存高远，才没有年少无知的轻狂。
男：充分认识自我，敢于接受现实，努力寻求解决方案。
女：才能在人生中“指点江山”，在生活中“激扬文字”
男：哎，对了，我记得你刚刚说过你恐惧心理咨询?
女：对啊!不仅是我，我身边的人都差不多吧……。
女：真的啊?
男：是啊!大家可以抓紧时间和……互动。
(心理游戏)。
女：我明白了，漫漫人生，我们的心灵也难免遭受风雨严寒。
男：明白就好啊!我想到目前为止，大家对自我也应该有更多认识，对心理知识也有更多的了解了吧!
女：下面的环节是心理游戏，让大家在游戏中体验团体的温暖，见识大家的智慧风暴。
男：现在我为大家介绍一下游戏的相关内容及规则。
……。
(角色扮演)。
女：敢问苍天悲与喜。
男：古今沧桑留几人。生活中，我们往往感到悲伤或愉悦，都是太过于自我，为自我所困。
女：那么今天让我们走出自我，去感受他人的生活，体验别人的心灵历程……。
女：吾辈岂是池中物。
男：一遇风云便化龙。
女：我们的游戏环节结束了，大家刚才的表现可谓“与千丈风波竞争”啊!
男：数风流人物，还真得看今朝啊!
女：下面为大家公布优胜小组是……请为他们颁发奖品。
男：那么接受惩罚的小组是……，请……组派出两个代表上台接受惩罚。
(素质拓展)。
女：我不感兴趣你的专业是什么，
男：我只想知道你为何而痛楚。
女：我只想知道你是否敢于梦想实现内心最深的渴望。
男：我不感兴趣你的年龄。
女：我只想知道你是否敢冒像一个傻瓜的险。
男：为了爱，为了你的梦想，为了活的生命。
女：下面有请我们心理学老师……带领大家一起进行心理素质拓展(班会总结)。
男：我们的生命也是一片风景，有阳光，也有空气。
男：在自己的星座发热发光。
女：以自己的绿色装点希望。
男：其实生活中每个人都应该这样。
女：激情生活，做最好的自己。
男：下面有请我们的辅导员老师对本次班会进行总结。
(主持人结束致词)。
女：盼望着长大的童年在不知不觉中远去，步入大学的青年陆续受到青春之神的点化，渐渐地拥有了属于自己的“成熟与长大的脸”。
男：在这花季雨季的岁月里，给我们这些青春学子带来了兴奋和惊喜，也带来了焦躁和烦恼。
女：在这五光十色的妙龄里，多了些伟大理想，却也多了许多梦幻男：用茶水漂洗的往事。
女：以及在烟里燃烧的往日。
男：都锁不住我们前进的心。
女：只有点一盏灯在心里。
男：才能看清前路的方向。
女：与心灵一起飞翔，用激情呵护生命年轮的成长。
男：与理想一起飞翔，靠毅力挥动背负沉重的翅膀。
男：现在我宣布，药学系09临床药学班“探索自我放飞梦想”心里主题班会到此结束。
女：让我们以热烈的掌声对各位嘉宾的到来表示感谢，也对大家的踊跃参与表示感谢。
文明就餐光盘行动的心得体会篇二
各位老师，同学：
早上好！
有的同学会问，剩点饭菜算什么，我们家又不缺钱。可是听了我下面的话，你一定不会再这么想。
同学们猜一猜，什么是现今人类的第一号杀手？是战争吗？是自然灾害吗？都不是！答案是——饥饿！平均每年，饥饿夺去1千万人的生命。我们每天浪费的粮食只要回收5%，就可以多救活4百万饥民！所以，节约粮食也是一种慈善。
再有，我国68%的水用于农业灌溉，所以节约粮食也是在节约水资源。
另外，运输粮食、制造食品、处理食品垃圾的过程会产生污染。所以节约粮食实际上也是在保护环境。
最近，各大城市连续的阴霾、沙尘暴天气，不正是环境破坏的恶果吗？
因此，响应“光盘行动”就是对贫困者的慈善，对地球的爱护，也是为我们自己的健康负责。
两周前大队部发起了“光盘行动”，大队委们自制倡议卡，走到老师同学家长中间宣传。大家请看，这里是我们梅校长的亲笔签名，这里还有袁校长、宫锐主任、李恒利主任、杨帆主任等领导、老师的签名，这些是高中、初中、小学同学的签名，这是家长签名。
感谢所有签名响应的老师同学，我们期待更多的人加入到"光盘行动”中来，从我做起，今天不剩饭。从“光盘行动”做起，进而节约水、电、书本等资源，让“节约”成为附中的时尚，做真正有素养的公民！
倡议人：
20xx年xx月xx日。
文明就餐光盘行动的心得体会篇三
我国是农业大国，虽然近几年粮食均增产,但是我国人口已超过12、5亿，每年的净增长是1200万人，人均耕地面积1、2亩，是世界人均值的四分之一，全国40%的城市人口消耗的粮食依靠进口，在今年相当长的一段时间内我国粮食的供需仍将在紧张中度过，我国已成为世界上最大的粮食进口国。
现实绝对不容乐观，在我们扔掉粮食的时候，不仅扔掉了农民伯伯赋予汗水和心血的粒粒真情，更是灾区人民一份朴实而热切的渴望，是中国未来一份微小却珍贵的资源！
为进一步加强校园环境综合整治，落实立德树人根本任务，弘扬爱惜粮食、勤俭节约的传统美德。在此，我们向全体师生提出倡议:。
1、吃饭的时候，吃多少盛多少，不浪费饭。
2、在餐厅吃饭时点菜要适量，不要乱点一气。
3、吃饭尽量吃完，不浪费。
老师们，同学们，所有的食物都是上天赐予的最好的礼物，节约粮食，从你我做起。让我们一起自觉地节约粮食吧，让节约粮食成为我们的习惯，并且保持这样良好的习惯。
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
文明就餐光盘行动的心得体会篇四
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每年春节前夕，爷爷、奶奶都奔波于菜市场，大兜小包、大鱼大肉的往家买，唯恐采购不全。
到了家奶奶就进到厨房，一会儿蒸，一会儿炒，一会儿炸，忙得不可开交。吃饭的时候，桌上摆满了一盘又一盘的美味佳肴，有拌凉菜，有炒菜，有蒸碗，还有炸鱼块……菜多量大，吃到最后都要倒掉一大半，大家都觉得太可惜，实在是太浪费了。
今年春节，爷爷说：“国家一直提倡”勤俭节约，反对浪费“我们家也要过一个节俭的春节，饭菜要做到少而精。”我和爸爸妈妈很赞同，奶奶当然更乐意了。
除夕那天，奶奶做了四个凉菜，四个热菜，还有她最拿手的蒸扣碗。一家八口人高高兴兴围坐在一起，一边说一边笑，吃着香喷喷的团圆饭，开心极了。
饭吃完了，每一个盘子都干干净净的。看着满桌儿的空盘儿，大家笑着异口同声地说：“我们家也做了一次”光盘“行动。”
文明就餐光盘行动的心得体会篇五
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节约是中华民族的传统美德，是我们民族世代相传的精神财富，也是我们这个民族百折不饶、生生不息的力量源泉。节约这种美德为世代中国人所崇尚。多少年来，在中国社会发展的各个时期，艰苦朴素、勤劳节俭都作为一种被社会普遍认同的传统美德，得到倡导、保持和发扬。这也是我国由小到大、由弱到强的重要因素。
然而，在我们今天的现实生活中，有的同志却认为现在是改革开放、发展社会主义市场经济的新时代了，“节约”的道德观念陈旧了，“节约”的道德要求“过时”了。有的甚至把“节约”放在破除的行列里。在这种错误思想的影响下，“勤俭节约”时下几乎成了“小农经济思想”的代词。奢侈被认为有“派头”，“节约”反被认为“无能”。有的人奢侈浪费不以为耻，反以为荣。“享受生活，尽情消费”，“好日子先过，超前消费”，“打肿脸充胖子，玄耀消费”成为部分社会群体的“时尚”和生活理念。
而作为一名合格的共产党员我们应该厉行节约反对浪费我们要从从身边的每一件小事做起，从节约一滴水，节约一度电，节约一张纸，节约一粒米开始，持之以恒，在建设节约型社会中，起带头模范作用将节约这个“传家宝”进一步发扬光大！
习中，自己不仅要不断加强理论学习，还要厉行勤俭节约、反对铺张浪费，深入到群众中，密切联系群众，想群众之所想，急群众之所急，争取做一名合格优秀的共产党员。
文明就餐光盘行动的心得体会篇六
李：春花秋月知多少，考试何时了。今朝又把试卷发，成绩不堪回首书包中。上次余悸今犹在，只是科目改。问君何时能出头?恰似一江春水向东流。
陈唱：谁在乎，我的心里有多苦，谁在意，我的明天去何处，成绩差，挨过多少白眼，多少皮肉苦。其实我心里比谁都痛楚。
杨：高分几时有，无语问青天，不知明天上学府，考试严不严?我欲发奋图强，三更闻鸡叫，五更挑灯看，只可惜，生愚钝，智不全。又叹书山题海，也应有恨，谁说我意志不坚，月有阴晴圆缺，生有成绩优劣，难于上青天。此事古难全，但愿努力后，名在孙山前。
老师：我还没发牢骚，你们倒发开牢骚了。哎!
学生：挤眉弄眼看笑话。
下课铃声……。
学生：首战告捷，耶!回家喽!
老师：夜深人静的时候，是心烦的时候，心烦的时候不睡觉，学生个个涌上我心头。(说：)不行!这帮小家伙好像和我故意作对，看来，光眼里是不行啦，哎!对了，现在新课程改革，要优化师生关系，嗯!就这么办。
文明就餐光盘行动的心得体会篇七
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随着时代的发展，社会上出现了一些流行词，如“油菜花”译为“有才华”；“果取关”译为“果断取消关注”；“高大上”译为“高端大气上档次”……但我听到了一个更有趣的，“光盘行动”。在这里我先说一下“光盘”的含义，这个“光盘”并不是放在里观dvd看的光盘，而是吃光盘子里所有的食物，这就是“光盘”。
我是农村小学一名寄宿生，我就亲眼见到我们学校有许多同学都浪费食物，比如我们发加餐的时候，有许多的人趁生管老师不注意的时候，就把加餐扔到了垃圾桶里，还有人把不小心掉的加餐故意用脚踩踩就扔，汤喝不完的时候，把汤就倒到盆子里。在我们学校里，还有些同学带一些钱买不干净的食品吃，回到家里家长做好的饭，他们吃几口就不吃了，把饭就倒掉了，这些都是不好的行为。
其实“光盘行动”这个词简单的理解就是：吃干净自己盘里的东西。我今天就来说说我家对“光盘行动”的诠释：我们家乡的习俗是每年过年时亲朋好友间都要聚聚，我家在大年初六时请亲朋好友团聚一堂，因家里的地方不够大，便在酒店订了桌，食品很丰盛，有：虾仁、肘子肉、糯米团、小饼、木耳……在吃饭时，大家便聊了聊“光盘”行动，有的说：“国家推出的‘光盘’行动真好诶，这样就可以不浪费我们农民工辛辛苦苦种的粮食了！”有的说：“电视上播出关于‘光盘’行动的片子真好，要不我就不知道了！”还有的说：“就是就是诶！”“对了”我大说道，“咱们今天也得‘光盘’呵。”……给服务员付钱的时候，我说：“服务员把剩下的菜给打包。”服务员立刻把剩下的饭菜给打包起来，然后又给我了一把铅笔作为光盘行动地奖励。
晚上，我们把中吃剩下的饭菜重新做了一遍，在妈妈的锅铲下，这一道道剩菜转眼间变成了一道道美味佳肴。我想，虽然打包的是一点点剩菜，虽然服务员奖励给我的是一把铅笔，但它让我知道了节约是一种美德，它没有年龄的界限，也没有尊卑的分别，人人都可以做到。这次的“光盘”行动对我印象很深，这也算是积极响应国家号召了吧！！
浪费可耻！节约光荣！同学们“光盘行动”从我做起，从现在做起吧！
文明就餐光盘行动的心得体会篇八
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成由节俭败由奢，奢侈浪费是败家败国的祸根。厉行节约、反对浪费，是中华民族的传统美德，是我们党的优良作风。然而，随着物质条件的改善、生活水平的提高，一些党员、干部淡化了节俭意识，助长了浪费之风。有的认为，勤俭节约是过去艰苦岁月的特殊要求，现在提倡这个过时了；有的认为，是否节约是个人私事，只要不差钱，奢侈几把、阔绰几回没什么大不了；有的认为，时下国家提倡拉动消费，即使浪费一些，也是为经济建设做贡献。这些观念无疑是错误的。当我们抱怨空气污染、沙尘暴频繁、生存环境越来越恶劣的同时，何不从自己做起，从身边做起，从一点一滴做起，节约一度电、一滴水、一张纸&&如果我们不重视节约，那么，地球上的最后一片叶子就将是我们的食物，地球上的最后一滴水就是我们的眼泪珍惜资源，崇尚节约是我们必须共同承担的责任。
厉行节约、反对浪费切中要害，舌尖上的浪费不仅花费金钱、耗费精力，也丧失了大量思考工作、研究问题的时间。首先必须防止嘴上腐败，警惕舌尖上的浪费。特别是公款大吃大喝、公款奢侈浪费，损毁了党员、干部的自身形象，浪费了国家资源能源，加重了各级财政的负担，滋生了各种腐败，侵害了公众利益，败坏了党风政风。有百害而无一利，必须狠刹这股歪风。如果听任这种奢侈浪费之风蔓延，我们中华民族富不能淫，贫不能移，威武不能屈的气节和精神支柱就会被摧毁，我们党先天下之忧而忧，后天下之乐而乐、吃苦在前，享受在后的先进性和纯洁性就会丧失，最终危及我们的宏伟大业。这种错误倾向是必须坚决抵制和反对的。
厉行节约、反对浪费，务必从现在抓起，才能让人民群众从良好会风中感受到新变化、新气象。节假日，往往是公款吃喝、铺张浪费的高峰期。只有防微杜渐，才能从源头上堵住不正之风；只有在全社会大力倡导节约理念，坚持移风易俗、文明过节，才能杜绝各种铺张浪费行为。只有简化包装，杜绝礼尚往来才能够充分体现节约清廉。
节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。建设节约型社会。
需要全社会的共同参与和共同行动，找回失去的节约意识，从节约一滴水，节约一度电，节约一张纸，节约一粒米开始，持之以恒，在建设节约型社会中，将节约这个传家宝进一步发扬光大。全民行动，推行光盘，身体力行，杜绝浪费！
文明就餐光盘行动的心得体会篇九
各位老师，同学：
大家好！
小小餐桌，礼貌就餐，不仅仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的传承。为了贯彻习近平主席厉行节约反对浪费重要批示精神，进一步弘扬中华民族尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。学校少先队大队部向全校师生发出如下倡议：
一、以光盘为荣，以剩菜为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。米饭吃多少取多少，不够再添加;吃光碗里的最后一粒饭，盘中的最后一点菜。
二、注意礼貌就餐。在用餐时，注意自觉排队、主动礼让;爱护餐厅设施，保持环境卫生。
三、从自身做起，从细节做起，注意节水、节电、节纸，努力形成“崇尚节约，摒弃浪费”的校园氛围。
四、争做节约宣传员，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食与水电。用心制止浪费粮食和水电的现象。
倡议人：xxx。
20xx年xx月xx日。
文明就餐光盘行动的心得体会篇十
亲爱的亲朋好友：
大家好！
“文明就餐光盘行动”是一种大众自发认识到节约粮食，倡导节约粮食资源的一种方式。它首先是由国土资源报社的副社长徐志军先生提出来的，进而由北京市一家民间公益组织推行的活动，经过媒体传播行成的一种社会群体的“文明就餐光盘行动”。“文明就餐光盘行动”的出现，是一个符合当前社会的现象。在21世纪的年代里，已经不再是30多年前的那种食不果腹，到处饥饿的社会了。人们不再为了一点粮食而去感到可惜，越来越多的浪费粮食的现象蔚然成风。人们在饭店里有时为了一时气派，不惜花钱买许多吃不了的东西，只是为了排面上的奢华，他们只以为自己的赚的钱，想怎么花就怎么花，他们并没有意识到节约粮食的重要性。其实，尊重粮食也是我们中华民族一大传统美德。根据可靠数据，每年消费者仅餐饮方面浪费蛋白质和脂肪800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人的口粮。“全世界饥饿人口超过10亿。全球平均每年，因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒钟就有1名儿童因饥饿而死亡!如果我们每天的食物减少浪费5%，就可救活超过400万的饥民!”这是“光盘行动”宣传单上的话。相信无论任何人看到这样的`惊人的数字，都会感到惊恐，都会哑口无言的。所以我们每个人都应该做到“光盘行动”的要求，都要有自觉的节约资源意识。
每个人都有节约资源，节约粮食的义务。世界是属于全人类的，人类就必须保护不必要浪费的资源。资源是有限的，而我们的生活是长远的。我们不能只为了当前的生活的舒适，而去浪费粮食，要知道，谁也无法预测自然灾害会在什么时候发生，我们要养成节约粮食的良好习惯。日常生活中，我们能吃多少就做多少，点多少，吃不完的能打包就打包，不要因为麻烦就倒进垃圾桶里。如果我们都能做到不浪费一点粮食，那么我们就等于会拯救很多将会饿死的人。我们不只是为了我们自己活着，更是为了我们的后代活着。
我们的行为将会影响我们的下一代。尤其，已经作为父母的人，孩子还是在学习事物的过程，父母自然要做一个好榜样。如果带自己的孩子去饭店点一堆东西，只是为了让孩子吃的开心，然后浪费一堆食物，那么这种行为将会在孩子的脑海里留下深深地印象，自然以后就自然而然的也做了跟家长同样的事情。但是，如果反之，我们每次，每天都会教育孩子节约粮食的好习惯，那么我们国家的未来，将会更加节约，更加富有。
我们更要监督用公款海吃海喝的行为，这是很厉害的一种浪费行为，国家更要进一步落实这样的政策。我们是现代文明人，就要加强自己的道德修养，行为修养，文明修养。我们做的每一件事，都要考虑后果。“光盘行动”的出现就是证明现在浪费行为已经很严重，所以每个人务必节制自己不好的浪费行为，为自己，为后人，为国家，为世界做出自己力所能及的事。要明白，保护好我们地球的资源，没有一点坏处。
“从我做起，今天不剩饭!”这是光盘行动的口号。正如，海子说的“从明天起，关心粮食和蔬菜”。是啊!就让我们每个人都成为“光盘”一族吧!世界是我们的，我们属于世界，关心我们身边宝贵的粮食吧，它是我们人类的珍宝!
文明就餐光盘行动的心得体会篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好。
“文明就餐光盘行动”是一种大众自发认识到节约粮食，倡导节约粮食资源的一种方式。它首先是由国土资源报社的副社长徐志军先生提出来的，进而由北京市一家民间公益组织推行的活动，经过媒体传播行成的一种社会群体的“文明就餐光盘行动”。
“文明就餐光盘行动”的出现，是一个符合当前社会的现象。在21世纪的年代里，已经不再是30多年前的那种食不果腹，到处饥饿的社会了。人们不再为了一点粮食而去感到可惜，越来越多的浪费粮食的现象蔚然成风。人们在饭店里有时为了一时气派，不惜花钱买许多吃不了的东西，只是为了排面上的奢华，他们只以为自己的赚的钱，想怎么花就怎么花，他们并没有意识到节约粮食的重要性。其实，尊重粮食也是我们中华民族一大传统美德。
根据可靠数据，每年消费者仅餐饮方面浪费蛋白质和脂肪800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人的口粮。“全世界饥饿人口超过10亿。全球平均每年，因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒钟就有1名儿童因饥饿而死亡!如果我们每天的食物减少浪费5%，就可救活超过400万的饥民!”这是“光盘行动”宣传单上的话。相信无论任何人看到这样的惊人的数字，都会感到惊恐，都会哑口无言的。所以我们每个人都应该做到“光盘行动”的要求，都要有自觉的节约资源意识。
每个人都有节约资源，节约粮食的义务。世界是属于全人类的，人类就必须保护不必要浪费的资源。资源是有限的，而我们的生活是长远的。我们不能只为了当前的生活的舒适，而去浪费粮食，要知道，谁也无法预测自然灾害会在什么时候发生，我们要养成节约粮食的良好习惯。日常生活中，我们能吃多少就做多少，点多少，吃不完的能打包就打包，不要因为麻烦就倒进垃圾桶里。如果我们都能做到不浪费一点粮食，那么我们就等于会拯救很多将会饿死的人。我们不只是为了我们自己活着，更是为了我们的后代活着。
我们的行为将会影响我们的下一代。尤其，已经作为父母的人，孩子还是在学习事物的过程，父母自然要做一个好榜样。如果带自己的孩子去饭店点一堆东西，只是为了让孩子吃的开心，然后浪费一堆食物，那么这种行为将会在孩子的脑海里留下深深地印象，自然以后就自然而然的也做了跟家长同样的事情。但是，如果反之，我们每次，每天都会教育孩子节约粮食的好习惯，那么我们国家的未来，将会更加节约，更加富有。
我们更要监督用公款海吃海喝的行为，这是很厉害的一种浪费行为，国家更要进一步落实这样的政策。我们是现代文明人，就要加强自己的道德修养，行为修养，文明修养。我们做的每一件事，都要考虑后果。“光盘行动”的出现就是证明现在浪费行为已经很严重，所以每个人务必节制自己不好的浪费行为，为自己，为后人，为国家，为世界做出自己力所能及的事。要明白，保护好我们地球的资源，没有一点坏处。
“从我做起，今天不剩饭!”这是光盘行动的口号。正如，海子说的“从明天起，关心粮食和蔬菜”。是啊!就让我们每个人都成为“光盘”一族吧!世界是我们的，我们属于世界，关心我们身边宝贵的粮食吧，它是我们人类的珍宝!
文明就餐光盘行动的心得体会篇十二
单位全体员工：
为响应习近平的号召，为认真贯彻落实习近平的重要指示，我单位食堂坚决制止餐饮浪费行为。为切实培养节约意识以及节约习惯，在我单位营造浪费可耻节约为荣的良好氛围，本食堂现向单位全体员工发出“光盘行动，你我同行”倡议，倡议大家一起来做不浪费的人！
我们本就是机关单位，是国家为民的先行者，理应做好“光盘行动”的示范者。然而，随着经济的发展，生活水平的提高，大家似乎都忘记了老祖宗传承下来的“成由勤俭败由奢”。我们食堂粮食每天的浪费量是xx，每周的浪费量是xx，每月的浪费量是xx，攒到每年的浪费量都足够养活一群贫困山区的孩子长大成人了。我们每个人都丢了勤俭节约的意识，看不到我们浪费的粮食数量，“坐吃山空”现在就发生在我们身上，是一个进行时！
为避免这样的悲剧发生，本食堂从今天起，用“光盘行动，你我同行”的行动来倡议大家、督促大家，每人每天吃完饭后，需将餐盘过秤，没吃完的粮食如果超过一两，请自觉刷卡付费，一两一元，以此类推，如果一周累计浪费的粮食超过了三两，本食堂工作人员会将信息反馈到单位办公室，由办公室对此员工进行扣除当月工资五百元作为惩罚，并且扣除工资五百元的惩罚累计达到三次，单位将对此员工进行通报批评，严重者将被开除工作。
针对“光盘行动，你我同行”此项活动，大家可以在吃饭的时候，吃多少点多少，不要眼大肚子小，也可以吃完了没吃饱再要，但请不要点了一盘却剩下一半。本食堂倡议大家，吃多少点多少，量力而行，不要在每天浪费一点的用餐行为中养成浪费的不良习惯。也许我们单位的员工早就都脱离了贫困的温饱线，但我们这个国家还没有彻底脱离贫穷，在我们看不见的地方，还有着许多连饭都不上的穷苦人民，还有着许多吃不饱长不高的穷苦孩子们，希望在本食堂就餐的每一位都看到这些远在天边近在眼前的现实，做一个不浪费的人，做一个勤俭节约的好人，将我们的“光盘行动，你我同行”进行到底！
当我们吃饱了时，也想想那些没吃饱过的人；当我们碗里还剩了粮食时，别忘了还有着为一点点粮食而努力奋斗的人，光盘行动，你我同行！
xx单位食堂。
20xx年x月x日。
文明就餐光盘行动的心得体会篇十三
“文明就餐光盘行动”是一种大众自发认识到节约粮食，倡导节约粮食资源的一种方式。它首先是由国土资源报社的副社长徐志军先生提出来的，进而由北京市一家民间公益组织推行的活动，经过媒体传播行成的一种社会群体的“文明就餐光盘行动”。
“文明就餐光盘行动”的出现，是一个符合当前社会的现象。在21世纪的年代里，已经不再是30多年前的那种食不果腹，到处饥饿的社会了。人们不再为了一点粮食而去感到可惜，越来越多的浪费粮食的现象蔚然成风。人们在饭店里有时为了一时气派，不惜花钱买许多吃不了的东西，只是为了排面上的奢华，他们只以为自己的赚的钱，想怎么花就怎么花，他们并没有意识到节约粮食的重要性。其实，尊重粮食也是我们中华民族一大传统美德。
根据可靠数据，每年消费者仅餐饮方面浪费蛋白质和脂肪800万吨和300万吨，最少倒掉了约2亿人的口粮。“全世界饥饿人口超过10亿。全球平均每年，因饥饿死亡的人数达1000万，每6秒钟就有1名儿童因饥饿而死亡!如果我们每天的食物减少浪费5%，就可救活超过400万的饥民!”这是“光盘行动”宣传单上的话。相信无论任何人看到这样的惊人的数字，都会感到惊恐，都会哑口无言的。所以我们每个人都应该做到“光盘行动”的要求，都要有自觉的节约资源意识。
每个人都有节约资源，节约粮食的义务。世界是属于全人类的，人类就必须保护不必要浪费的资源。资源是有限的，而我们的生活是长远的。我们不能只为了当前的生活的舒适，而去浪费粮食，要知道，谁也无法预测自然灾害会在什么时候发生，我们要养成节约粮食的良好习惯。日常生活中，我们能吃多少就做多少，点多少，吃不完的能打包就打包，不要因为麻烦就倒进垃圾桶里。如果我们都能做到不浪费一点粮食，那么我们就等于会拯救很多将会饿死的人。我们不只是为了我们自己活着，更是为了我们的后代活着。
我们的行为将会影响我们的下一代。尤其，已经作为父母的人，孩子还是在学习事物的过程，父母自然要做一个好榜样。如果带自己的孩子去饭店点一堆东西，只是为了让孩子吃的开心，然后浪费一堆食物，那么这种行为将会在孩子的脑海里留下深深地印象，自然以后就自然而然的也做了跟家长同样的事情。但是，如果反之，我们每次，每天都会教育孩子节约粮食的好习惯，那么我们国家的未来，将会更加节约，更加富有。
我们更要监督用公款海吃海喝的行为，这是很厉害的一种浪费行为，国家更要进一步落实这样的政策。我们是现代文明人，就要加强自己的道德修养，行为修养，文明修养。我们做的每一件事，都要考虑后果。“光盘行动”的出现就是证明现在浪费行为已经很严重，所以每个人务必节制自己不好的浪费行为，为自己，为后人，为国家，为世界做出自己力所能及的事。要明白，保护好我们地球的资源，没有一点坏处。
“从我做起，今天不剩饭!”这是光盘行动的口号。正如，海子说的“从明天起，关心粮食和蔬菜”。
文明就餐光盘行动的心得体会篇十四
亲爱的亲朋好友：
大家好！
最近我看过这样一个故事：一群中国人在德国考察，点了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人刚要走出餐馆，餐馆里有人在叫我们。不知是怎么回事：是否谁的东西落下了?我们都好奇，回头去看看。看到我们都围来了，老太太改说英文，我们就都能听懂了，她在说我们剩的菜太多，太浪费了。我们觉得好笑，这老太太多管闲事!“我们花钱吃饭买单，剩多少，关你老太太什么事?”同事阿桂当时站出来，想和老太太练练口语。
听到阿桂这样一说，老太太更生气了，为首的老太太立马掏出手机，拨打着什么电话。一会儿，一个穿制服的人开车来了，称是社会保障机构的工作人员。问完情况后，这位工作人员居然拿出罚单，开出50欧元的罚款。这下我们都不吭气了。阿桂的脸不知道扭到哪里去了，也不敢再练口语了。
驻地的同事只好拿出50欧元，并一再说：“对不起!”这位工作人员收下钱，郑重地对我们说：“需要吃多少，就点多少!钱是你自己的，但资源是全社会的'，世界上有很多人还缺少资源，还吃不饱饭，你们不能够也没有理由浪费!”我们脸都红了。但我们在心里却都认同这句话。
一个很富有的国家里，人们有着这种意识。我们得好好反思：我们是个资源不是很丰富的国家，而且人口众多，平时请客吃饭，剩下的总是很多，主人怕客人吃不好丢面子，担心被客人看成小气鬼，就点很多的菜，反正都有剩，你不会怪我不大方吧。事实上，我们真的需要改变我们的一些习惯了，并且还要树立“大社会”的意识，再也不能“穷大方”了。食物一旦为你煮熟上桌，你们不吃完就成了泔水，就无法再给其他需要的人吃了。我们真有吃不完的食物吗?“钱是你自己的，但资源是全社会的。”这才是真正的公民意识，一个安居乐业社会的最基本的意识之一。
在中国宴请、聚会、甚至个人在外就餐、大学学生食堂大量浪费随处可见、司空见惯，不以为耻!也把这种德行散到国外真可悲。
支持光盘行动，改掉恶习，浪费可耻!提高民族素质。
文明就餐光盘行动的心得体会篇十五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”勤俭节约是中华民族的传统美德，是践行社会主义核心价值观的生动体现。为深入贯彻落实习近平总书记近日对“制止餐饮浪费行为”作出的重要指示精神，弘扬勤俭节约的传统美德，倡导健康文明的生活方式，在校内营造“浪费可耻、节约为荣”的氛围，我们向广大师生发出“光盘行动”倡议：
从我做起，从每一餐做起，坚持做到吃光盘中餐，餐餐不剩饭，吃得“刚刚好”，杜绝“舌尖上的浪费”。
合理膳食，均衡营养，不挑食、不偏食，让健康餐饮成为时代新风尚。
减少使用一次性餐具，推广使用公筷公勺，推行分餐制，保持良好的用餐卫生习惯。
吃饭不点多，剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，不摆阔，坚守“粮”心，以浪费为耻，以节约为荣。
文明购餐，自觉排队，爱护食堂设施，保持环境卫生。
争做榜样，率先垂范，带动身边人加入“光盘”行动，让勤俭节约蔚然校园。
一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。小小餐盘，可传承中华民族勤俭节约、珍惜粮食的传统美德，亦彰显xx“严谨、勤俭、求实、开拓”的校训精神。希望全校师生从我做起，从现在做起，厉行节约，反对浪费，用生活演绎文明，用行动展示风范！
倡议人：xxx。
20xx年x月x日。
文明就餐光盘行动的心得体会篇十六
家早上好!
为什么，先看种子问题。现在农民手中已经很少有可以自然留种的种子了。以前种子都是在各家各户的农民手中，农民年年留种，这家没有那家有，是安全的。现在不是了，都是年年去种子公司购买，种子公司购买的种子只能够种一季，是不能够留种的，否则长出来的是草。种子公司的种子会出问题吗?只有天知道。据统计中国有一半以上的种子公司被美国资本家控制，还有多少种子公司幕后被美国特工控制，不得而知!中国农民手里几乎没有可做种子的粮食!
那么国家粮库里还有多少粮?我不知道，我不是统计局的。但我知道，这么多年来我们年年吃的都是新粮，我也知道就是农民家里也不留储备粮了。因此合理的估计是，粮食的'生产周期是一年，我们的粮库里面，粮食也就最多是一年左右。也就是说，我们的粮食储备，根本不具备对抗风险的能力。所以中国人已经很难吃到真正的非转基因食品，未来注定会有很多疾病等待著我们，中国人饿肚子已经很难避免，，如果我们仅仅把希望寄托在政府，自己不积累福报，不节约福报，要么饿死，要么被毒死!有没有第三条路?有，那就是老实听话，先来参加光盘行动，为了我们的未来少生疾病，少饿肚子，为了父母，为了社会，为了未来，恭请大家一起来参加光盘行动!
所谓光盘，就是吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。到人走盘光，做到珍惜粮食，拒绝浪费!
