健康是人们生活的基石，只有身体健康才能享受到更多美好的事物。利用具体的实例和案例，丰富总结的内容，增加说服力和可读性。通过仔细阅读这些范文，可以了解到不同领域和主题的写作特点和规律。
跑步的体会六年级篇一
老师让我们进行训练，也就是跑三圈。我知道后，我是崩溃的，就我这样，怎么跑?算了!死马当活马医，硬着头皮上吧!
我以闪电般的速度冲了出去，但我很快意识到，这样的速度消耗太大了，我马上把速度慢了下来，眼看同学们都超过了我，我一点儿也不慌，因为做好自己就可以了呀，为什么要管别人呢?我慢慢跑，有点儿喘，但也总算是坚持跑完一圈了!
我现在可算是名列前茅了，哈哈，叫你们说话，现在还被一个小胖子超越，爽不?我现在非常累，眼望还有一圈呢，怎么办?对了，要忍啊!不忍怎么行呢?我把速度降了一点儿，接着跑。我跑到半圈了，我的血液不禁沸腾了起来，冲刺!我以极快的速度冲向了终点，剩下的，只有那些人的惊讶。
是忍耐帮了我跑完3圈，3圈对于一些人来说没什么，但它是我忍耐的象征，我要把它用在学习上，难道不是么?还可以用在十分多的范围上，做菜、工作，甚至洗脸，所以说，忍耐的好处真多，但也不要忍过头了哦!
跑步的体会六年级篇二
哈！一年一度的“我运动，我快乐”冬季运动会开始了。最激动人心的环节之一是女子800米跑比赛。
“六年级女子800米跑比赛准备开始了，请运动员们做好准备。”听到广播，我们班的——号选手小静上阵了。
“各就各位，做好准备。”小静深深吸了几口，摇了摇手脚，听到口令，双手撑地，一脚踮着脚，一脚蹬地。“轰！”只听见枪响，运动员如箭一般冲了出去。我们班一大批女生已经到了操场，有的手里拿着拉拉棒，有的在喊：“别跑快，省力气！”我一边拍一边写着“加油小静！”小红旗一边挥舞，一边还喊着加油。
第一圈是在快速跑中度过的，第二圈是在慢跑中失去的，第三圈，小静拼尽全力超越所有跑者，冲向红线。我们兴奋地喊着，仿佛飘扬的红旗在为她欢呼！我很高兴能在身边，因为还剩半圈，她和其他人的距离真的很大。最后冲刺的时候，她笑着跑过去剪刘海，仿佛在嘲笑后面的运动员。
她一定是第一个。我拿着一杯热水兴奋地冲上去：“你这次打得真好！”她“呵呵”笑了两声。
这场精彩的跑步比赛以我们的笑声结束，但它永远留在我的心里。
跑步的体会六年级篇三
跑步在我眼中就是一项耗费体力的运动，更何况是长跑，简直要把人累的半死。
正巧，星期四是我们学校的运动会，有长跑这项比赛，老师还选了我参加，一听到这个消息我满心的无奈，六年级要跑七圈呢！操场又那么大，到时候可不得累死啊！我真是哑巴吃黄连——有苦说不出啊！
有一节体育课，老师让我们几个长跑的人体验了一下跑七圈的感受。第一、二圈时，还行，不是很累，到后面五、六圈的时候，跑得真是上气不接下气，手臂和腿已经无力再摆动起来，好想停下来走走，可老师一直在旁边监督，一下也不准停。到了最后一圈，完全就是凭自己的毅力跑下来的。跑完时，感觉整个人都要虚脱了，已无力再多说一句话，只是大口地喘着气……体验过后，我对星期四的长跑比赛是满满的担忧。
可是你不想来什么就来什么，星期四很快来到了，参加完前面几项比赛的我已经疲惫不堪。这时，又听到广播里说：“请六年级女子长跑队员做好准备，马上开始比赛。”我只好又拖着疲惫的身躯站在跑道上，做好准备。这时，在心里默默念道：一定不能辜负他们对我的期望，一定要拼尽自己全力。这时，只听一声哨响，大家都如一支支离弦的`箭冲了出去，我也同她们一样，拼尽全力跑了起来，虽然很累，但依然没有放弃，一刻也没有停下过。到了最后两圈，实在是没有劲了，便一点点慢了下来，但是我仍然没有放弃，努力地摆动着膀子，用尽全身所有的力气跑着。因为此时，我明白了跑步的意义，跑步的意义在于坚持，在于不弃，只要你坚持到底，就战胜了自己。跑步并不是为了拿一些奖状，也不是为了奖而去跑，是要让你明白其中含着的深奥的人生意义。
跑步，在坚持，在不舍，人生如跑步，努力向前，便是其最好的定义。
跑步的体会六年级篇四
“嘿！你俗不俗啊！用手机用个三星，屏还这么小！”孙朝我笑道。
“啊？”是十分不解，“三星不是手机行业巨头吗？”
“哎，咱都用苹果啦，”孙一脸嫌弃地朝我一摆手，“对你这种……讲好听点―俗世奇人，真无语。”
俗？我哪儿俗？不说我举止谈吐言行文雅，好歹也不“俗”啊！
一段时间后，我才明白了―不跟“潮”叫“俗”。同学们天南地北地用网络语言聊天我听得云里雾里。他们经常讲自己“不俗”。不俗的意思，不是雅吗？可是，我不觉得他们雅。
在我脑海里，俗有一个全新的定义，这个字可以恰当地用在一类人身上，号称中华第57族的―“低头族”。地铁，公交、火车上低头看手机的人占了很大的比例，甚至在出租车里，骑车时，很多人的手指都是在手机屏幕上滑动的.。我觉得这些人才是所谓的“俗世奇人”。一个小小的，薄薄的，可以握在手里的一个小“盒子”竟然可以把几亿人的目光长时间聚焦在它身上。有数据显示，仅在美国―平均每人每天低头看手机的时间―说来真的不可思议―长达7个小时！有一句话说得真好：世界上最遥远的距离是我在看着你，你却在看着手机。
每天我都能看见那些离世界“遥远”的人，更令人无法相信的是―课堂上也有！不仅是在上作文课时的同桌，平常学校里也有！我的小学同桌，支某某，控制着我们班里的一个大集团：“支乎反师部队”。我们班在五楼，办公室却在一楼，支在每层楼每个楼梯口设置“便衣警察”，只要老师往班级方向走，他们发现了，立即会喊：“x老师好！”上一层的同学听见了，立即回去向支报信。支干嘛呢？他趁老师不在时，玩手机呢！班里大多人都是他的眼线，我因为被称为“俗人”没被录用。直到有一天我实在看不下去了，向班主任汇报了这件事，班主任听了很气愤，按照我的主意，让英语、数学老师找借口把支的眼线全调到了办公室，出其不意来到班里，看支正低头盯着手机，逮了个正着。看见我之后轻蔑地说：“吾岂能与俗人一般见识耶？”我眉头一挑：“你花那么多钱雇眼线就是为了玩几分钟手机，你不更俗吗？”
潮者与低头族谓不潮，不低头者俗，疏不知其更俗耶！
再遇到低头族，我只会默笑：“吾岂能与俗人一般见识耶？”
垂直双眼盯爱凤“ipone”，抬头眼迷视线空。
踏入网络近自然，这样为人才不俗。
跑步的体会六年级篇五
当夜幕悄悄笼罩大地时，天使向小伙子显现，问他：
“勤劳的人，你为什么烦恼呢?”
小伙子一看是天使降临，便倾情地倾诉。
“天使，我是个不幸的人!我的房子破旧得不成样子，连自行车都修了无数次。尽管我已经很卖命地工作，可我每月拿的工资还是只有那点，所以，我和母亲每餐饭都吃不饱。”
天使听了并不同情，而是笑着问他：
“那么，你觉得什么才是幸福的定义呢?”
“我觉得，只要有了气派的车，豪华的房，丰盛的食物，工资高的工作我就幸福了。”
“是吗?那我给你三天。
天使说完就消失了，小伙子也感到困倦，渐渐地睡着了，
又是一个清爽的早晨，小伙子开始四处向人询问幸福的定义。结果，小伙子得到许多不同的定义：
乞丐所说的幸福是拥有用不完的钱;病人所说的幸福是拥有一颗包治百病的药;小孩儿所说的幸福是拥有吃不完的糖......
第三天晚上，天使又来了，问小伙子：
“你找到幸福的定义了吗?”
小伙子摇摇头，摆摆手，说：
“别提啦。这三天我收集到好多幸福的定义，把我搞得晕头转向，我也不知道哪一个才是。总之，我就是一个不幸福的人。”
天使笑着说：
“其实啊，幸福没有定义。如果想获得幸福，唯一的办法就是乐观、对自己所处的环境感到满足。”
“那，我现在是一个不幸的人，还是一个幸福的人?”
“可我当初是怎么产生觉得自己不幸的念头呢?”
“因为你当初忽略了自己的幸福，还不知足，于是，产生了欲望，可是你的欲望得不到满足，你就误以为自己不幸。小伙子，一不留神，幸福就会离你而去，所以，抓紧你所有的幸福吧!”
小伙子听了天使的话，乐观地面对生活，满足地对待自己周围的环境。终于，两年后，他的工资和职位提高了，母亲的病也大有好转，他还买上了气派的车和豪华的房。现在的小伙子始终不忘当年天使的教导，正是天使当年对他的指引，才使他最后能拥有更多的幸福。
跑步的体会六年级篇六
我从很小的时候起，就开始听爸爸妈妈讲故事，那时侯只是觉得书里面的内容很好玩，很好笑，根本没有在意，但从那时起，我就喜欢上了书，因为从中能知道许多事情。上了小学，就开始学着自己读书，一、二年级时，有许多字还不认识，便标着拼音一个个地看，只是粗略地看一遍，完全没有注意那动人的情节、特殊的环境;更没有发现主人公与众不同的个性、坚毅的品质;没有理解书里的喜怒哀乐。随着年龄的增长，我发现读书也是一件快乐的事情，我不再粗略的看一遍，而是一个个字细心的品味，理解更深层的含义。
由于我喜欢上了读书，因此我的书已经超过上百本了，里面既有文学名著，也有故事小说，还有期刊杂志，这些都帮助着我的学习，丰富着我的知识，告诉了我一些道理，让我如何面对生活、学习、挫折，鼓励我坚强的面对困难、战胜困难。书不仅能够从中学到新的知识，还能从中学到新的常识，学会生存。
读书要自己融入到书里面才能读懂书中的含义，理解书里人物的喜怒哀乐。冰心说过:“要读好书、好读书、读书好。”读书是好的，要自己好读书，而且要读好书。
如果没有充足的时间读书，那你就得看看《做时间的主人》这篇文章了，它告诉你如何合理安排时间。书可以随身携带，既可以让你学到知识，也可以大大增加你的风度，让人一看就觉得你是个有知识的人。既然可以随身携带那就可以从空闲的一分一秒抽出时间，比如等人时看一看、休息时看一看都行。
读书是快乐的，我们一定要把“我读书，我快乐”这个理念进行到底，如果读得不快乐干脆不要读了，读书是为了让自己快乐，在快乐的同时学习知识，要自愿读书，这样才会在读书的过程中寻找到快乐。
跑步的体会六年级篇七
如果人生是一本书，那么军训便是书中最美的一页;如果说人生是花园，那么军训就是其中最美的一朵花。
俗话说：“不。
最让自己记忆犹新的还有那次野炊。一直在家像公主般的我。
军训收获作文700字是不是对同学们有所帮助呢?希望同学们认真阅读，祝大家学业有成。
跑步的体会六年级篇八
若是要给浪漫一个定义，我想那一定是生活中最朴实、纯真的爱带来的美好。
他们已经结婚许多年了，并不富裕，但过得幸福美满。
他在外上班挣钱养家糊口；她在家操持家务自由工作。他们过着每天千篇一律的生活，但因为有彼此陪伴，每天都充满浪漫的气息。
他在公司，有许多应酬，有太多加班。每天做不完的工作压得他喘不过气，但他一刻不停，只为早日回家，让她安心。她知道他工作忙，回家晚，总是将家里的灯留着不关上，为他照亮黑夜。当他看到远远的夜幕中永远留着的灯，当她听到寂静夜晚终于响起的开门声，这便是浪漫。
带着浪漫，他精神抖擞地回家，带着浪漫，她安安心心地入睡。朴实的爱，朴实的浪漫，朴实的情感。
夫妻间吵架也是常有的事。他和她意见不和，开始了争吵。她知道他平时压力大情绪激动，容易发火，每次也假装理亏，甘拜下方。他知道她在让着他，便也不强词夺理，尽管为她考虑。她和他走进了厨房为他和她倒了一杯茶，她为他倒了清火的花茶，他为她端上蜂蜜茶。一时间，客厅中弥漫着茶香，久久沁人心脾，这便是浪漫。
带着这份浪漫，他们在为对方的不易着想，退了一小步，也是一大步。这份包容的爱，也是包容的情感。
每周末，他都抢着帮她烧菜，烧他抽空学会的她喜欢的菜；她都会早一步买菜，买他喜欢的菜，洗好，切好放在盘子里。他要怪她不会买菜，尽买一些不喜欢的菜，她要埋怨他烧的菜不符合口味。其实当菜端上桌中，他们心中的浪漫都洋溢在了脸上。
他们所住的城市不大，但住在那里，因为那是她成长的地方，他的公司有将他调到别市的升职机会，但他毅然选择留下，拿一份不高的收入，拿一份不高的职位。当她看到他收起的调动书，但他看到她留在故土的愉快，这或许是一份付出的浪漫。
有人和她嫌弃他的工资，有人与他轻视她的出身，但殊不知，在他与她之间，拥有着超越一切的爱与浪漫。
后来他们有了一个孩子。他的事业蒸蒸日上，她也有一份高薪的工作，他们都成为了政府的官员。但他们之间永远保留着最初最美好的浪漫。
有人问他们孩子，给浪漫一个定义？
孩子想到了爸爸的菜，妈妈的茶，和一个个夜半挑灯的故事。
若是给浪漫一个定义，我想便是父母之间最朴实的爱与美好吧。
跑步的体会六年级篇九
广告的手法，可以是说服，可以是共鸣，可以是引起向往。如同人与人的关系，可以“说教”，可以“相亲”，可以制造“仰视”。
广告之所以有效，说辞可以来自于产品，来自于广告的方式，来自于产品后面的企业，最根本的，是来自于顾客的心。
一言以蔽之，广告，只是为顾客的选择找寻一个足够的理由。
广告作为一种艺术，作为一门科学，从霍普金斯、伯恩巴克、奥格威开始，总结了许多理论。这些理论是如此科学，如此充满真知灼见。正如曾波老师所说，这些理论的作用就象大馒头，是我们食粮中最基本和最具营养的。看看《科学的广告我的广告生涯》、《广告的艺术》、《一个广告人的自白》等等著作，那里有极为丰富的养分。这里我不想再重复这些理论。
现代社会，广告已经成为一个专门的行当和行业。
就广告的目的对广告所下的定义，最精到、最经典的莫过于奥格威先生：广告的一切目的就是销售。广告，是行销的工具。广告具有推销性。这个定义，是从广告服务于广告主的使命角度出发的。
而就广告创作行为本身的特点来说，广告是一种有策略的沟通，一种有所选择的说服艺术。
我认为，人类一切有目的的行为、言论、文字、思想甚至宗教，都具有广告的意味和影子。它们也是为了达成表现、推介、说服等目的，有策略地、有所侧重地宣扬、表现一些东西。只不过，它们的广告主体不再是商品，它们的媒介不再限于平面、影视、图片和文字这些载体，仅此而已。
人类的许多行为，目标和对象非常明确，由目标和对象的指向决定了方法和方式。
我们可以从人类社会，甚至从自然，从宇宙，从万事万物，从它们的冥示中，察觉到对广告方法的启示。
广告的最终目的是受众的购买行为，这是终点。始点是从产品出发，围绕产品衍生一系列的东西，可以是产品特点（卖点），可以是企业特点，可以是广告的形式，但是，所有一切广告，都是做给受众看的，最终“受落”与否也由受众的心去决定的，“受众的心灵”是必由之路。
广告要做的，是“偷”受众的心，广告人是一个“偷心者”。
广告，就是给（受众的）选择一个理由。这是我从接收广告的根本点这个角度，给广告所下的另一种定义。
这，也是我后来总结的我做广告的一直的潜在指导思想。
如果，广告和广告行为是一个圆的话，圆心就是人的心灵。
广告的手法，可以是说服（教），可以是共鸣，可以是引起向往和仰慕。
只要广告能在人的心灵中起到这几种情感的作用，他都有可能采取购买行动。这就如同人与人的关系，可以说教（服），可以相亲，可以仰慕、向往和追求。
如果注重说服，这是偏于理性的，更多是从产品的特点性价比等硬件去说，它可以让顾客在众多的产品中，找出选择你的产品的最理性的理由。这个时候，我们更多地用usp(uniquesellingpoint)——独特的销售卖点理论和定位理论。
如果能够让受众引起共鸣，那么他可以漠视你产品的缺点，因为喜欢而喜欢，这就有点象人合人缘一样，一个人可以莫名其妙地喜欢另一个人，就因为这个人对他的“胃口”，她可能和他很相似，她可能有他身上所没有的特点，总之他喜欢她，就这么简单，就这么有缘，这个时候，我们可以用定位理论，也可以用品牌个性理论。广告表现中，更加着重风格、调性等因素，广告中可能会加入更多的观点。
如果能够让受众对产品引起向往，广告中通常暗示了一种生活方式或者价值观，广告中有一群人，这一群人可能是社会的上层，或者是受众愿意成为的那样一类人，广告暗示受众用了这种产品，会向这种人这种观念这种生活方式靠拢。毕竟，人，总是希冀和追求比自己高一层的东西。这个时候，用定位、用品牌个性等等方法皆可。广告观点更重要，广告格调更重要，广告形式更重要。
广告最终起效，无非是利用了人类情感中这三个层面：接受、喜欢、认同或者追求。
专业美容行业的广告，基本是中等价位的产品，所以，我通常更多地运用说服和共鸣两个方法已经足够，偶尔也可运用向往。
在专业美容行业，我们往往是为同一品牌不同系列、不同护理项目做广告，为标榜其专业性，产品的独特的功能利益点非常重要。
我的广告出众之处，在于产品功能的基础上，对产品利益点的选择和确定，准确独到。要做到这一点，基础在于对产品原理的深入分析，对护肤知识学习研究的深入，还有女性的心理的把握；此外，还需兼有把握事物本质的触觉，寻找独特卖点的策略素质，及艰苦不懈的劳作态度。
欢迎与作者探讨您的观点和看法，联系电话：13711463361，电子邮件：81@。
跑步的体会六年级篇十
之前有关注过一个励志女孩，她提倡跑步，提倡健康自律的生活。
正能量的东西，肯定会让人很是喜欢。
然而，每一次我都是看看，打打鸡血，过了一阵，就忘之脑后。
对于她提倡的每天健身房跑步5公里的活动，也是远远观之。
我自然是知道运动跑步，健身是好的，也知道，即便是没有经济能力天天泡健身房运动，那至少在小区内小跑，或者是家附近的林荫小道跑步也是一样的效果。可我天生似乎就对运动不太热情，每一回运动会，我都躲的远远的，生怕老人点名参与。
偶尔还是被点到凑人数，也不像其他同学课后苦练，没有半点竞技精神，所以每一回都是选手中给冠军当分母的。
记得有一回让我参加200米比赛，那回真的是拼，到终点时差点晕了，口干舌燥，晕个不停，因为平时根本没练过，别说名次，能跑到终点就是对我的一个自我冲破。
所以，每逢体育课安排跑步考试，我都心里发毛。
然而今天，因为想让自己多走两步路，我选择让自己多走一站去坐公交，结果因为玩手机，看到软件中的'公交立马就要到站，为了不再浪费时间等下一班，我情急之下，一路小跑向站台。
一路上，行人有点多，我左穿右躲，时不时拉扯一下因跑动而滑落的双肩包带，才没几步，就把自己累的气喘吁吁，实在是累的跑不动，又怕赶不上车，便半跑半走，只到确认自己已经会把公交先到站台时，才放慢了脚步。
一手提着饭盒，一手拉紧双肩包带，我走向站台，不知怎地，嘴角不自觉地上扬，顾自地笑了起来，因为突然有种开心的感觉。
跑步会分泌一种让人放松，开心的东西，会让人跑步上瘾，我想起励志女孩曾说过类似的话。
看来，真的是吧。
所以，有条件，有时间，有机会，还是让自己奔跑起来吧！
跑步的体会六年级篇十一
现在的`孩子体质一天不如一天，视力一天不如一天。原因是孩子不想出去接触太阳。为了防止这种情况继续下去，国家开展了“亿万学生，阳光下长跑”的活动，得到了大家的认可和认可。现在，越来越多的孩子重获生机和活力。
“阳光长跑”把枯燥的业余时间变成了有趣的锻炼。在跑步的过程中，不仅可以放松上课紧张的神经，还可以调整心态，让自己享受下一节课。
走出凝重寒冷的冬天，小树苗长成参天大树。每个人都应该积极参加“阳光长跑”和一些户外运动。这样，你才能有一个健康的身体。
跑步的体会六年级篇十二
我最喜欢的运动是跑步。每次我跑步就会全身流汗，洗完澡后就会感觉全身舒畅，好像变成一只很轻的小鸟。
有一次假日的下午，这天天气非常晴朗，我们全家人都在，有爸爸、妈妈还有我，爸爸提议，我们一起到大操场跑步、放风筝。于是我们着运动服装，搭上爸爸的车，我们就前往目的地了。当我们到达时，好多人都在一起做运动，只是太多人在放风筝了，我和爸爸、妈妈就一起开始跑步，我们有玩接力赛、也有玩鬼抓人，我们玩得很开心。从那时候开始我就喜欢跑步，尤其是跟我的爸爸、妈妈一起跑步。
跑步的好处实在很多，妈妈因为常跑步变得苗条，爸爸因为常跑步变得更健康，我也爱跑步，因为可以变瘦、变健康。
今天下午上体育课时，孟老师让我们来一个跑步比赛，同学们都分成小组，两人一组。我和罗婧艺一组，比赛轮到我们了，我们做好准备。等孟老师哨子一吹，就跑起来了。开始罗婧艺跑在我的前面，我落在后面，突然全班男同学对我喊加油，侯文韬加油！侯文韬加油！我听到了加油声，我对自己有信心了，速度加快了，很快就追上了罗婧艺，到达了终点。我心里真要感谢为我加油的同学们。
跑步的体会六年级篇十三
班主任工作繁琐而又简单，尤其是初中班主任，这个时期的他们正处于青春期，开头有了自己的想法，无论是对于外界还是对于异性，都会变得很奇怪，很想一探毕竟，因此，假如不能很好地引导，不仅荒废了学业，还会留下终生的圆满，回忆这一年的班主任工作，可以说是酸甜苦辣咸，但是在这里面，我也看到了学生们和我共同的成长，因此这也是我的劝慰，我知道自己的努力没有白费，我也知道我只有更加的努力才能给同学们一个美妙的明天，现将本年度的班主任工作总结如下：
本班共有学生39名，其中男生21名，女生18名。特别家庭3名，困难学生2名，初始阶段纪律比拟松散，活动懒于参与，常规工作无人过问，学习根底差，学生上进心、自信念不强，缺少核心人物，集体缺少分散力。但潜在的进取意识是有的.，表现在学校的、班级的制度都能尚遵守，但要常常催促和提示，还不能形成自觉行为。
1、关爱、赏识，真诚为友。
每个学生都有自己的思想，他们渴望被理解，被敬重。在新课改的背景下，教师更不能居高临下地逼视学生，也不能粗暴冷硬地刺伤他们。要以朋友的身份和他们说话，公平地进展沟通，倾听他们的诉说。一位教育家曾指出，教育的神秘就在于坚信他们“行”。这不仅适用于小学生，更有用于初中生，我首先对每个学生进展全面了解，常常同他们个别谈心，从学习、心理、家庭等处了解学生。班中有一个叫“梅若岚”的同学，妈妈不在身边，爸爸又忙于生意。由于今年才刚转入我们班。刚开头学习他有一些不适应，并常对爸爸说：我读书确定读不好，我了解状况后屡次找她谈心，帮忙他，关怀她，慢慢地她对学习树立了信念，学习比以前更仔细了，学习成绩也逐步提高。
2、做好后进生的转化工作。
我们这个班，后进生的人数挺多。因此，转化后进生是班主任的一项必不行少的工作。我认为对后进生要赐予特殊的关爱。要做到思想上不卑视，感情上不厌倦，态度上不粗暴。要用自己对差生的一片真诚的爱心，去叩响他们的心灵之门。要擅长发觉他们的闪光点。比方：在课堂上不要紧紧盯着优等生，应多给后进生制造条件，鼓舞他们举手发言，准时赐予确定、嘉奖，使他们也能自信地面对学习。课外积极辅导，多与家长联系，争取家校联合为学生制造一个良好的学习环境，同时也促进班级的整体进展。
3、把握尺度，爱中有严。
意大利着名教育家蒙台梭利曾写到：“道德的养分和精神的中毒对人们心灵的危害，正如身体的养分不良对身体的危害一样。”班里有几个很聪慧，但特别淘气的男孩。对于他们身上消失的不良行为，我没掉以轻心，听之任之，更不会因其学习成绩好而包涵、姑息。一次，班里几个寻常成绩、表现都不错的学生搞恶作剧。我得知后，马上找他们谈心，讲道理，并严峻地批判了他们。从那以后，这些同学也渐渐学会严格要求自己，学习上也有了更大的进步。
1、抓常规治理标准学生的行为习惯。
早到校、两操、清扫班级卫生、校各项活动的参与都仔细组织，严格要求，决不马虎，让学生感到做人、做事都要这样严谨、仔细、一丝不苟。至今学生已习惯成自然。例如眼操时间一到不用教师强调，都主动自觉去做。
2、发挥班干部的作用。
班干部是班级和学生联系的桥梁，是学生的精英，是教师的助手，是自我治理表达最明显的一局部。在选用班干时，我遵循三个原则，首选那些责任心强，办事公正;品学兼优，智商较高;有较强的组织力量和活动力量，易与他人沟通的学生。其次使用各类特色学生，扬长避短。限度地展现他们的力量。人人有时机实现自我价值，刘秦甫，刘任杰，唐艳芳，这些同学上任后，工作热忱高，工作态度端正，工作积极主动，并且各项活动走在同学前面，切实起到了榜样作用。
不求每个学生都能胜利，但求每个学生都来尝试。在尝试中自我得出结论。世上的感受，只有自己的才是最真实的。然而，这需要时间，需要时机。所以，我把每个学生的尝试失败都看作是胜利的开头，鼓舞他们，教他们正视现实，英勇去承受来自各方面的挑战。
跑步的体会六年级篇十四
作为一个五年级的小学生，我有一个健康的心灵和强壮的身体是很重要的。拥有一个健康的身体可以让我更好的学习和享受生活。因此，我在五年级时决定开始跑步锻炼，以改善我的健康状况、增强我的耐力和坚持力。在过去五年中，跑步锻炼已经成为我日常生活的重要部分。在我总结自己跑步锻炼的体验和体会后，我认为跑步锻炼对我有很多好处。
第二段：锻炼的目的。
每个人锻炼的目的不同，而我的目的是增强我的体能和协调性。通过长时间的锻炼，我不仅变得更有耐力和协调性，还变得更加健康和自信。适合自己的锻炼方式可以帮助人们减轻压力和保持健康的心态。
第三段：跑步锻炼的好处。
跑步锻炼在许多方面都可以带给我们好处。第一，他可以帮助我们减轻压力。在一个充满压力的现代社会中，很多人都想寻找方法减轻压力。锻炼是一种很好的方式，因为它可以让身体释放出一种叫做多巴胺的化学物质，这种化学物质可以让我们感到愉悦和轻松。第二，它可以增强我们的耐力、协调性和身体素质。通过跑步锻炼，我们可以让自己的身体变得更加强壮和健康，同时还可以提高协调性和耐力。第三，它可以帮助我们保持健康的饮食和生活方式。锻炼可以让我们更加清醒和自觉，这就预防了糟糕的饮食和生活习惯。
第四段：锻炼中的难题和克服方法。
当然在锻炼过程中也会遇到一些难点。我通常会经历长时间的锻炼后身体酸痛的问题，但我不会就此放弃锻炼。我会认真按照训练的周期进行休息，同时也要关注饮食和水分的摄取。他们都能帮助我尽快地恢复身体。
第五段：结语。
除此之外，锻炼还能教我们坚韧不拔、不轻易放弃以及信任自己等重要品质。通过坚持跑步锻炼，我发现了自己潜在的潜力并着手克服困难，这些都是我珍贵的成长历程。最后，我希望我的这篇文章能够鼓励更多的人尝试跑步锻炼，以获得更加健康的身体、更加强壮的耐力和更加积极的生活态度。
跑步的体会六年级篇十五
今天，学校举行了一年一度的校运会。我的好朋友班宇熔参加了跑步比赛。
到了田径场，我看到班宇熔同学，心情不以激动起来，好像是我自己要比赛似的。我在心中安慰自己：不要害怕，班宇熔同学都不怕，我有什么可怕的。
随着裁判员轻快音乐似的枪声，选手们的身影早已离开起点，向终点冲去。我们纷纷喊着：“加油，加油!”叫喊声传遍了整个足球场。原来安安静静的足球场，现在变得一片沸腾起来，所有人都挤在跑道两旁，连小鸟、蚂蚁也都来凑热闹了，为运动员们加油助威。班宇熔同学跑在前，有个同学在第三跑道转弯时反超了她。“哎哟!”我们班的同学更大声的喊，“班宇熔，加油，加油!”呐喊声震天动地。我的心好像小鹿般的活蹦乱跳的，恨不得自己向跑道帮她跑，我握着拳头想：一定是班宇熔同学第一。选手快到终点了，我们班的拉拉队员边喊边追，所有的人心情都激动起来，手舞足蹈。在终点的那一条红线落下啦。可让它落下的那个人并不是我的好朋友班宇熔同学，班宇熔同学紧跟在后，脸上流露出疲惫的表情，她得了第二名，走出跑道时她哭了，我们全班同学都安慰她说：“第二，有什么呀!又不是真本事。”一位同学安慰道：“参加比赛，是重在参与嘛!想开点，离开起点是有种勇气，跨上终点是一种胜利。你很厉害。”所有人都说：“是呀，你很厉害，”班宇熔同学听了，眼睛更挂着豆大的泪水笑了。
我看到这场景，眼睛不知不觉的湿润了，转过身用袖子悄悄的抹去……。
跑步的体会六年级篇十六
跑步，给人第一种印象大概就是大汗淋漓，一身的汗臭味吧。可我就喜欢跑步，因为它能带给我不一样的体验。
跑步，能锻炼我的身体。每个人都希望自己的身体很健康，我也不例外。每天早晨，我都早早地起来，洗完脸刷完牙，煮好饭后，我就拿着耳机和随身听出门跑步了。如果是要去上学，我就绕着自家的院子跑上十几圈；如果是假期，我就会去我们的社区的操场上跑步。就因为我每天都去跑步，所以我一年来很难得生病，所以我喜欢跑步。
跑步，可以使我放空我的大脑。每次我只要遇到什么困难或是什么不开心的事，我就会去跑步。因为每次跑步的时候，我通常会好好地去想这件事：为什么这个会是我的困难？为什么我不能克服它？为什么这件事会使我不开心？总之，在跑步的时候，我就会把这些问题给想开了。因为一想开我的脑子就放空了，所以我喜欢跑步。
跑步，可以是我发泄自己情绪。每次我总是因为一些麻烦的琐事而生气，而每次都不可以发泄出来，所以只能憋在心里，妈妈怕我憋坏了自己，就让我每次生气的时候都去跑步，以便发泄自己的情绪。生气的时候，我就加快速度一直跑。有一次，我很生气，妈妈把我的东西当做垃圾一样扔了，我抓起耳机和随声听就直往外跑，那时的我就像一头发怒的狮子，或是一只追赶猎物的豹子，跑得很快。渐渐地，我的体力有些不足了，我速度慢了下来。在跑的时候，我想：妈妈凭什么把我的东西当作垃圾一样扔了，为什么不跟我说说再决定扔不扔呢？我越想越生气，可我又转念一想：妈妈可能是以为那东西是我不要了的，所以才丢掉的。如果我之前能跟妈妈说清楚，可能妈妈就不会扔了。想清楚后，我也就不那么生气了。跑步可以发泄我的情绪，所以我喜欢跑步。
跑步每次都可以使我静下心来，每次都可以给我不一样的体验，所以我喜欢跑步。
跑步的体会六年级篇十七
跑步是一种简单而又有效的锻炼方式。在我五年级的时候，我开始每天坚持跑步锻炼，这让我体验到了许多好处，不仅提高了我的体质，也增加了我对生活的热情和积极性。
第二段：开始锻炼。
刚开始跑步的时候，我只能坚持跑上几分钟，然后就感到筋疲力尽。但是，每天坚持锻炼之后，我的身体逐渐更加适应跑步，我的体能日益提高。我渐渐地能跑更远的路程，而不再感到劳累。
第三段：心理受益。
跑步不仅有助于强健身体，还有助于调整心理状态。每当我遇到困难和挑战，我就会选择出门跑步。在跑步过程中，我会让心情平静下来，思考问题，并尝试寻找解决方法。跑步成为了我调整心理状态的好方式。
第四段：团队精神。
在学校里，我加入了跑步队，和同学一起进行集体训练和比赛。这让我感受到了团队协作的重要性，我们互相鼓励，互相帮助，一起进步。团队精神的力量让我们在比赛中取得了不错的成绩。
第五段：结语。
五年级的跑步经历让我体会到了锻炼带来的身体和心理的好处，也增强了我对生活的热情和积极性。在未来的日子里，我会继续坚持跑步，并不断汲取经验和提高，让跑步成为我的健身习惯和生活方式。
跑步的体会六年级篇十八
六年级这一年是非常充实的第一年，第一次带毕业班我也感到压力很大，但是一路走过来，我和学生们一同进步，也在这一年里取得了一些不错的成绩。这一年与其说是孩子们的毕业冲刺阶段，还不如说是孩子们思想觉悟的一年。这一年里，我看到了很多孩子的改变，这让我深感欣慰，让我知道，我的学生们也长大了。
这一年的时间里，不管是我，还有各位任课老师都是非常认真的。因为我是第一次带毕业班，所以不得不很多事情都去请教其他的老师，也很感谢同事们对我的帮助和鼓励，让我也可以在这个基础上进步的更快，更好的带领学生们走下去。我们遇到了一些困难，我们也随之解决了这些困难，发现问题解决问题这个过程中，学生们慢慢的也有了很大的成长。作为班主任的我，也有了一些突破。所以不要用传统的思想认为学生是跟着教师进步的，其实这二者是一同前进的。我作为他们的班主任，是他们的领军人，同时也是他们的朋友和伙伴。只有这样，学生们和教师之间的关系才会更加融洽，这也是一个班级进步的一个因素。
除了看到学生们的成长之外，我也意识到想要做好一名班主任是不容易的，需要花费很大的心血和精力，但是这一切都是值得的，也是我在这份事业上的一份责任和使命。我个人是非常喜爱教师这份事业的，因为它能够带给我浓厚的成就感，也能够给我带来一些我想象不到的惊喜。六年级的学生们思想意识逐渐的加强，在和他们相处的过程中，我感受到了他们对目标的渴望，也感受到了他们的决心，当一个孩子为目标有了坚定的决心之后，我相信他们是真的长大了。
这一年班内许多平时默默无闻的孩子开始积极起来，不管是平时的课堂教学还是平时的空闲时间内，一有问题就会来问我。这一点是非常重要的，这代表着学生们已经有了自主学习的提升。这也是毕业班孩子提升的一大点。作为毕业班的班主任，我体会到了各种各样的滋味，一是开心孩子们都长大了，可以走向自己想去的中学。二是我不得不要进行一场分别，看着往日熟悉的面孔们都逐渐离开，这一点我是非常不好受的。看着孩子们念念不舍的表情，我的心里也非常的酸涩。大概这就是作为一名教师的快乐和幸福了吧！
作为一个小学六年级的班主任，迄今为止，我也有了一学年的教学经验了，心中颇有感悟，更加深刻的认识到了教育行业的美妙，对学生的教学又有了新一层的领悟，在这一学年中我作为班主任的成长是有目共睹的，这段时间的教学工作也是让我印证了一个事实，相对当任课老师而言，我更适合当班主任。
一个班集体里面，肯定有好学生当然也有会差生，作为班主任就应该一概而论，不是有歧视的想法，要将自己对学生的关爱均匀的散布在每一个学生的身上，这样才是优秀班主任理应做到的。就像之前第一学期时我班上一个学生，白天上课的时候，他能一直睡，不管自己有没有睡觉的想法，他都能在老师的“催眠声”中睡着，下课了又比谁都活跃，这样的学生无论哪个老师看见了都会觉得头疼吧，我就没有放弃他，每天都找他谈心，询问他的目标是什么，一个人的人生一定要有个目标，这样干起事情来才会有动力，这也是会在无形之中监督自己不放弃的重要因素。我让他找到自己的学习目的之后，慢慢的就有了好转，在下学期里，表现良好。把这样一个差生教好，这无疑是一个班主任很大的荣耀。
一个班集体的好坏，我知道大家评判的第一标准就是这个班的整体平均成绩，但是我觉得这不是唯一的标准，每个孩子的心性也很重要，我们的学习任务的重量要在孩子们能接受的范围内！适当的给压力固然是好的，但是直接压的他们喘不过气来，最后导致的也只有是反抗和叛逆，变得不爱学习，甚至是讨厌学习，所以我基本上会每隔一段时间都会让他们放松一下，比如说组织一场篮球比赛，比如说一趟趣味的公开课，再比如说抽一节自习课给大家讲讲历史上有趣的事情等等。
他们现在还只是六年级的学生，并不是要备战高考的高中生，真的.不要给他们太多的学习压力了，他们需要时间，需要空间去做自己想做的事情，这样他们才会在学习的时候，把所有的心思都放过来，再过不久学生们就要毕业了，他们终将面对更为广阔的世界，去往更高的学府，而我也要重新成为一名一年级的班主任了，这也是我的职责和任务，说起来我也算是松了一口气，毕竟我现在的压力也不小，要是我的学生们在“小升初”考试中表现的不好的话，那么我的心情也不会好过，毕竟我十分希望我的学生们都能考上自己所向往的学校，最好大家都能上市里面最好的初中，进入最好的班级。在小学的这最后一个学年里面，学生们面临的压力是十分巨大的，六年的学习只等一场检验了，我们这些老师同样也十分紧张，学生们的成绩可是直接关乎到我们这些教师的考核，要是孩子们表现都不好的话，说不定我的班主任资格都要被撤销了，一想到这里我就有点担忧起来了，我还是先让学生们把玩心收一收吧，至少在考试结束之前不能再放纵自己了。
六年级的知识对于孩子们还是有点难度的，所以我在平日里教学的时候教的也不快，我尽力让自己讲解的更细致一些，让更多的学生听懂，另外我布置的作业也不多，我希望孩子们能有更多的时间去做自己的事情。等到了六年级下学期，在教室里教的课也没有那么多了，学生们平日里主要也是以复习为主，巩固知识，做一些练习题和卷子，为最后的考试做准备，教室里面也没有往日那般喧嚣了，大家似乎也知道了分别的日子已经不远了，纷纷拿出了同学录给其他同学，这也让我有点恍惚了，原来六年的时间一晃眼就要过去了。虽然和孩子们分别是一件挺难过的事情，但是这其实对于我来言也算是一个解脱啦，我终于又能执教低年级的孩子了，这将又会是全新的体验。总之，我会努力奋斗在教学这条道路上的！
跑步的体会六年级篇十九
春风渲染着大地，万物复苏;夏风洋溢着大地，赋万物活力;秋风弥漫着大地，赐万物丰收;冬风轻抚着大地，让万物入眠。一年四季发生了许多第一次，唯有那一次，我至今还萦绕于心。
那是一个果实磊磊的秋天，学校开了运动会，我随便报了一个男子200米，可没想到我在预选赛就失利了。
我站在五号跑道上，虽然我在一开始就领先于对手，可是跑的距离也相差不多。
我低估了他们，我跑的并不快，很快，他们就追上了，我让我成了第四名，就在我心灰意冷时，在我前方的一名对手失误了，还摔了个“狗啃屎”。我加把劲，冲了上去，却是个第三名，不过还行，我顺利进入了决赛。
决赛开始了。赛场上异常安静，竟然没有一个人说话，大伙儿连气也不敢出，生怕影响了将要出发的选手。“啪”一声清脆的巨响比赛开始了，我像一只离弦之箭冲了出去，马不停蹄。我冲的飞快，发现自己是第三名。落后第一第二名好几米，我心想看来夺不了第一名了，但是我的耳朵里传来了同学们的加油声：“加油!加油……”这时我又有了信心，拚命摆动双臂，向终点冲去。
这次的鼓励让我冲成了第二名。眼看就要冲向终点了，突然，第一名摔倒了，我想：“要不要去扶他呢?我心中又出现了小恶魔与小天使。不要管他，我们跑自己的，第一名就在眼前。可名次有那么重要吗，友谊才是最重要的。我停下来，走到他身边，伸出手说：“起来吧，我们一起走向终点!”
