心得体会是我们在学习和工作生活中对所经历的事情进行反思和总结的一种方法。写心得体会要注重逻辑和条理，让读者能够清晰地理解和接受我们的思考。小编为大家整理了一些经典的心得体会范文，相信对于大家的写作会有所帮助。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇一
体育课是大学教育的必修科目之一，旨在培养学生的身体素质和健康意识。然而，有些同学在体育课上出现了挂课的情况，可能是因为基础不好、缺乏耐心、缺乏运动意愿等原因。在我几年的大学生活中，我也曾经历过体育课挂课的经历。今天，我想分享一下自己对于体育课挂课的心得体会。
第二段：认真准备，重视身体素质。
在大学期间，许多同学都忙于学业和社交活动，往往会忽略身体素质的锻炼。这种情况很容易导致出现体育课挂课的情况。所以，我建议大家要重视身体素质的锻炼，平时要多参加运动和健身活动，积累基础，提高自己的体能水平。同时，选择适合自己的体育项目，才能够更好地发挥自己的优势和特点，避免挂课的情况出现。
第三段：认真听讲，认真学习。
在体育课上，同学们要认真听讲，认真学习，并且积极参与体育课活动。这样不仅能帮助我们更好地理解体育知识和技能，还能够培养我们的合作精神和交往能力，让我们更好地融入团队。而且，如果我们在体育课上表现良好，也能获得老师的认可和赞扬，增加自信心，从而避免体育课挂课的情况出现。
第四段：保持积极态度，克服挑战。
有时候，即使我们做足了准备，认真听讲学习，在体育课上仍然会遇到难以克服的困难和挑战。如果我们遇到这样的情况，就要保持积极的态度，勇于面对挑战，并寻找解决问题的方法。同时，我们还可以与同学和老师交流，分享我们的心得和经验，相互帮助，共同克服难关。
第五段：总结。
体育课是大学生活中重要的一部分，我们在这个阶段应该注重身体素质的锻炼和体育知识的学习。在体育课上，同学们要积极参与、认真听讲学习，保持积极的态度，克服挑战。同时，我们还要注意自身的身体状况和精神状态，有意识地调整自己的心理状态，避免出现体育课挂课的情况。总之，只要我们认真准备、认真学习，保持积极心态，我们一定能够在体育课上取得不错的成绩。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇二
第一段：
大学生体育课堂是我们接触到专业体育训练的重要机会。在这个课堂中，我们能够学习到各类体育项目的基本技巧和理论知识。通过长时间的锻炼，我们能够提高自身的身体素质，增强体育运动的运动水平。在大学生体育课堂中，我们体会到了锻炼的快乐，也有了新的体验和收获。
第二段：
大学生体育课堂中，我们既可以锻炼个人能力，又可以培养合作意识。一些体育项目需要个人的努力和坚持，如长跑、跳高等项目。通过这些项目的训练，我们能够逐渐提高自己的个人能力，增强自信心。同时，体育课堂中也有一些需要团队合作的项目，如篮球、足球等。通过这些项目的训练，我们能够学会与他人相互合作，培养自己的集体观念和团队精神。
第三段：
大学生体育课堂不仅培养了我们的体育运动能力，还培养了我们的身体素质。在体育课堂中，我们要做各类力量训练和柔韧性训练。通过这些训练，我们的身体素质得到了提高，如肌肉的力量、柔韧性和耐力等。这些能力的增强可以使我们在其他方面的学习和工作中更加出色，更有活力和能量。
第四段：
大学生体育课堂还教会了我们如何正确科学的锻炼。在课堂上，教师会为我们介绍各类体育项目的方法和技巧，并给予我们正确的指导。通过教师的指导，我们能够学会正确的运动姿势和练习方法，避免受伤，并提高练习的效果。这种正确科学的锻炼方式可以让我们更好地享受体育运动的乐趣，也能让我们更加健康。
第五段：
大学生体育课堂给了我们很好的锻炼机会，我们应该珍惜并充分利用。通过体育课堂的学习和锻炼，我们能够获得很多的益处，如身体的健康和强壮、性格的阳光和乐观等。而这些益处将会伴随我们一生，给我们带来很大的帮助和改变。所以，大学生体育课堂对于我们的成长和发展非常重要，我们应该积极参与并全情投入。
总结：
大学生体育课堂是我们学习和锻炼的重要机会，通过这个课堂，我们不仅能够提高自己的体育运动技能，还能够培养合作意识、提高身体素质和学会科学的锻炼方法。我们应该珍惜并充分利用这个机会，从大学生体育课堂中获得更多的乐趣和收获，同时也为将来的生活健康打下坚实的基础。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇三
体育是人类的本能之一，是我们健康成长不可或缺的一部分。在大学里，体育课作为必修课程之一，对我们的身体和心理健康都有很大的帮助。然而，由于各种原因，有时候我们会因为某些因素而挂掉体育课。在这篇文章中，我将分享我在大学体育课挂掉后的心得体会。
第二段：挂掉体育课的原因。
挂掉体育课是一件很尴尬的事情，但是它却很常见。在我自己的经历中，我挂掉体育课的原因主要有两个：一是由于自身的体质原因，身体不适合某些运动；另一个是因为我的态度不够端正，对体育课的重要性不够看重。
第三段：挂掉体育课的教训。
挂掉体育课虽然尴尬，但从中我们也可以得到很多宝贵的教训。首先，我们应该认识到体育课对我们身体和心理健康的重要性，重视每一次课程。其次，我们应该充分了解自己的身体条件，避免选择不适合自己的运动。最后，我们也应该担负起自己的责任，认真完成每一次作业和课堂任务。
第四段：挂掉体育课后的改变。
虽然挂掉体育课很尴尬，但是我们可以通过这次失败来改变自己，提高自己的运动能力和态度。在我的经历中，我通过参加运动俱乐部和健身房的训练来提高自己的体能；另外，我也深刻地反思自己的态度，加强对体育课的重视和专注度。
第五段：结尾。
总之，挂掉体育课的经历虽然令人尴尬，但也能帮助我们成长，提高自己的运动能力和态度。通过对自身的认知和改变，我们可以更好地享受体育的乐趣，健康成长。在大学里，体育课是我们不可或缺的一部分，我们应该好好把握机会，学到更多知识和技能。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇四
田径是一项技艺和体能并重的运动项目，一直以来都备受人们的热爱。在大学生田径体育课上，我也有着深刻的感受。今天，我想借此机会分享一下我的心得体会，希望能给大家带来一些启示。
第二段：比赛中的收获。
在大学生田径体育课上，每次比赛都是我人生中的一次经历。在这些比赛中，我学会了如何展示我的技能和能力，如何与对手竞争，并且在失败的时候，学会了如何尊重对手、接受自己的失利。这些经历让我懂得了，比赛不是一场对抗，而是一种锻炼自我、提高自我、尊重他人的过程。
第三段：培养性格的结果。
大学生田径体育课的培养不仅仅只是关乎到了身体素质的提高，还涉及到了个人性格的训练。在不断训练和比赛中，我懂得了坚持和努力的重要性，更懂得了团队合作和尊重他人的重要性。我相信，这些特质会一直伴随着我，帮助我取得成功。
第四段：学习与成长。
在大学生田径体育课中，我还学到了许多技术方面的知识和技能。例如：如何掌握正确的跑步姿势、如何在快速奔跑过程中保持平衡，等等。这些知识和技能让我积累了实战经验，从而提高了自己的表现，并帮助我在以后的比赛中取得胜利。
第五段：结语。
回想起这些体育课对我的影响，我不仅仅在体能和技能方面得到了提高，同时也在性格和思维方式上成长了。这种成长是我毕生难忘的。在未来，我会努力保持这种成长，继续发展我的体育技能，并将这种积极的能量带到更广阔的领域中。我相信，在未来的岁月中，体育和运动将带给我更丰富的收获和理解。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇五
随着大学生的身心发育和全面发展，越来越多的大学开设了体育课作为选修课或必修课程，以培养学生的身体素质和健康意识。体育课堂作为大学生活中重要的一部分，不仅可以帮助学生提高身体素质，还能够促进同学们的交流合作，培养良好的团队合作精神。通过参与体育课堂的学习，我深刻体会到了体育课对我的积极影响，并且从中获得了很多启示。
在体育课堂上，我深刻体会到了健康的重要性。身体是革命的本钱，只有保持良好的身体健康状况，才能更好地投入到学习和工作中。在体育课堂上，我通过坚持锻炼，提高了自己的身体素质，增强了抵抗疾病的能力，使自己更加健康。同时，体育课堂也增强了我对健康的认识和重视，在今后的生活中，我会更加注重锻炼和保持身体健康。
体育课堂不仅提高了我个人的身体素质，还培养了我与他人合作的能力。在体育课堂上，我们常常需要分组进行各种团队活动，这要求我们与队友密切合作。通过与队友共同解决问题和完成任务，我学会了倾听和尊重他人的意见，锻炼了与人合作的能力。同时，在团队活动中，我也积累了一些领导能力，能够带领大家做出合理的计划并分配任务。我相信这些在体育课堂中培养的优秀的团队合作能力将在未来的工作和生活中发挥重要作用。
通过体育课堂，我还学会了坚持不懈的精神。在体育锻炼过程中，有时候会遇到困难和疲惫，但是我坚持下去，克服困难，不轻易放弃。在运动中，我懂得了付出才会有收获，只有坚持不懈地努力，才能取得更好的成绩。这种坚持不懈的精神也对我的学习和工作产生了积极的影响，让我更加有信心面对一切挑战。
体育课堂的最大收获之一是培养了我积极向上的态度。在体育课堂上，老师们总是鼓励我们要积极面对挑战，勇于尝试。通过各种活动和比赛，我学会了敢于挑战自己，勇于创新。体育课堂让我明白了只有敢于尝试和创新，才能收获更多的成长和进步。在今后的学习和工作中，我将时刻保持积极向上的态度，勇于迎接一切挑战。
综上所述，大学生体育课堂的体会让我受益匪浅。从体育课堂中，我学到了健康的重要性，培养了与他人合作的能力，锻炼了坚持不懈的精神，培养了积极向上的态度。这些都将对我的未来产生积极的影响。我会把在体育课堂中学到的知识应用到今后的生活和学习中，为自己的未来奠定坚实的基础。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇六
我的体育课选修了篮球课程，通过一个学年的学习，我的篮球技术有所提高，对篮球带来的运动精神有了更深的理解，有一些心得体会。
篮球是一项竞技体育，有激烈的身体对抗，不仅对个人的素质要求较高，最重要的就是团队配合，就个人技巧而言，运球，投篮，上篮等基础技能要求要扎实良好的运球技巧，投篮准度和上篮的成功率对胜利有着决定性的作用。胯下运球，背后运球，换手运球等运球技巧对篮球突破进攻有着重要意义，闲书的掌握这些技巧对比赛有着极大的意义，投篮和上篮的成功是一次成功的进攻的标志，投篮有打板投篮、后仰跳投、转身后仰跳投等是避免被封盖而得分的高难度得分方式。上篮如拉杆上篮，风车，换手上篮等都是具有相当难度的得分方式，对个人的球技和身体素质的要求很高，切观赏性强，即是竞技体育，篮球是力量、速度和运动美感的完美体现，团队协作也是其中不可缺少的一个部分。如进攻方面就有针对不同的位置有俗称的“大二”、“打三”、“打四”等战术，即控球后卫通过发号施令，全体队员根据情势掩护空位得分点进攻得分，防守分为联防和全场紧逼防守，联防的特点是整体性强，触一发而动全身，整体防守效果佳，能有效阻止对方球队的突破，但他的缺点是被挡拆战术易攻破，对方球员可以进攻得手。全场紧逼防守，其特点是防守队员一对一防守进攻队员，从对方底线发球开始，防守效率高，对一些体力占优势的球队，这是很好的一种防守方式，其缺点就是对个人的素质要求较高，体能消耗较大。
篮球是一项充满激情的运动，除了相应的技巧，更重要的超越了身体的便是其运动精神。作为一项竞技体育，打篮球时体现了体育精神是美丽的，极具感染力，永不服输的信念积极拼抢的斗志，求胜的强烈欲望，以及在运动中产生的愉悦感令人热血沸腾。此外还有重要的一点，就是团队合作精神，阿迪达斯篮球鞋的ts系列广告语就是“无兄弟，不篮球”，团队合作意识可以通过队友之间的交流、配合产生默契，以团队的力量几百对手，如果每一位队员都有极强的求胜的激情，那么通过团队精神可以让这些激情有效的组合，达到拧成一股绳，甚至1+12的效果。
篮球是一项力量与美还有激情相结合的体育运动，它不仅使我的身体得到了锻炼，更陶冶了我的情操，身心受到了洗礼。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇七
体育课在大学生活中占有重要的地位，扮演了锻炼身体，放松心情，增强团队合作等多种角色。在我大学的三年里我也参加了不少体育课，这让我深刻地领悟到了体育课对我的生活和成长的重要影响。
第二段：锻炼身体的重要性。
在大学生活中身体素质的强化尤为重要，因为这关系到以后的生活。体育课有很多种，包括健美操、游泳、羽毛球、篮球等。我选择了游泳课和健美操课，游泳让我更加熟练地掌握身体的协调性，健美操课调理身材，锻炼肌肉，少吃地肥胖的问题也解决了。身体素质的提高给我带来了自信，也为我未来的就业埋下了伏笔。
第三段：放松心情的必要性。
大学生生活压力比较大，在繁忙的学习任务之外有一些休闲的活动是比较有必要的。体育课也是这方面的好选择，特别是在考试前的紧张时期，参加体育活动可以放松心情，缓解压力。我在大三的时候参加了一个篮球比赛，这最终让我们团队取得了胜利，但事实上，我对此并不真的很在意，因为比赛过程中，我充分地感受到了快乐和团队精神。
第四段：增强团队合作意识。
作为一个大学生，要成为一个合格的社会人必须掌握团队合作能力。在体育课上，这种合作意识得到了充分的展现。我在课上担任小组长，下发任务，指导其他队员，分工合作让任务更有成就感，完成得更有质量。团队合作已经成为人类社会发展的重要标志，因此，在大学期间加强自身团队合作能力的拓展，可以寻找出后续进一步合作和发展的空间。
第五段：结语。
总结起来，体育课并不是与大学学习相对抗的事情，相反它可以使我们的生活更加多姿多彩。通过参加体育课，我们既提升了身体素质，也解决了心理上的压力，增强了团队合作能力，是我们大学生活不可或缺的一个部分。为了我们稳健的成长和更有竞争力的未来，我们应该在大学的时光里，更好地利用资源去充实自己。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇八
大学生田径体育课是为了提高学生体育素养，培养运动习惯，以及展示学生体育技巧的一门课程。在这门课程中，我们学习了众多不同的田径项目，如短跑、跳高、跳远以及铅球等等。除了技巧外，这门课还着重于培养我们的竞争精神、毅力和团队协作精神。
二、初学的挑战：从技巧学习到心态调整（250字）。
在我初学的时候，要求我们每周练习专项技能和对本周新技能的熟练掌握。这些新技能挑战着我的学习和技巧水平。我记得当我第一次学跳远时，我犹豫不决，担心自己会摔倒，但教练教给了我如何运用正确的动作和技能，还教我如何调整心态以挑战自我。练习让我逐渐获得了合理分配体重，减少受伤受体力耗尽的风险。最初的挑战使我学习了成长的重要意义，并让我更加关注和尊重体育教练的指导。
三、直面比赛的经验与心得（350字）。
我们的教练每学期末都会组织一场校内比赛，让我们有机会与其他班级的学生展示我们所学到的技能。这样的体验让我更加体会到了不断挑战自己和追求进步的重要性。比赛前的心理调整是成功比赛的关键，我们需要掌握一定的技巧，如减少内心的紧张和防止无端的干扰。我学到的一个重要的技巧是要保持冷静，追求最好结果；向冷静的同学学习他们的技巧和心态；重视并享受比赛。
四、班级合作的团队精神和协调性（300字）。
除了个人表现，我们身为一个团队也需要合作和互相支持，尤其在举行“接力”比赛时更为重要。在统一的指导下，我们需要保持与其他队员的高度协调，以确保比赛的顺利进行。在我这个小组内，我们学习了如何在互相合作的同事之间建立起相互信任关系。除了执行任务，还有我们相互帮助和倾听建议，协商以寻找最佳解决方案。这样的团队合作和协调性让我体会到了社交和人际交往的重要价值，以及如何与他人相处。
五、结论：课程带来的收获与成长（200字）。
大学生田径体育课让我在空余之余获得了真正的增长，我学习到了不仅是技巧和技能，还有自律、自我控制、防止倦怠、培养竞争力和精神力量。我也学会了与别人合作的方法和建议，使我更加成功，自信和社交。我意识到这个课程不仅是给我提供运动的机会，还是一个学习和成长的机会。大学生田径体育课给我的收获永远不会被遗忘。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇九
作为大学生，体育课堂既是学业的一部分，也是保持身体健康的重要途径。在大学生体育课堂上，我们不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以培养积极向上的精神风貌，锤炼意志品质。我在大学生体育课堂中收获了很多心得和体会。
第二段：意识到健康的重要性。
在体育课堂上，我逐渐意识到了保持健康的重要性。健康是一种宝贵的财富，只有身体健康才能拥有幸福的生活。通过体育课堂，我学会了如何正确运动、如何保持健身、合理饮食等知识。我开始重视自己的身体状况，并主动参加各类体育活动，运动的快乐让我对健康有了更加深刻的体会。
第三段：培养团队合作精神。
在大学生体育课堂上，我还学会了团队合作精神。不同于学习班级，体育课堂的分组合作让我了解到团队合作的重要性以及集体荣誉感的价值。在一次足球比赛中，我们团队紧密配合，共同发挥各自的优势，最终获得了胜利。这种成功和胜利并不仅仅来自个人的努力，更重要的是团队的协作和共同进步。通过这样的体验，我深深明白团队合作的力量是无穷的。
第四段：锻炼意志品质。
体育课堂锻炼的不仅仅是身体，还有意志品质。在大学生体育课堂上，我们要克服各种困难和艰苦，如强度大的训练和体能测试。这锻炼了我的毅力和坚持不懈的精神，更让我意识到一个人只有付出艰辛的努力，才能收获成功的喜悦。体育课堂上成绩的提升也让我更加有自信和勇气去面对挑战。
第五段：结论（总结体育课堂给予我的收获）。
总的来说，大学生体育课堂对我们的意义非常重大。通过体育课堂，我们不仅增强了身体素质，培养了健康的生活习惯，更重要的是锻炼了意志和品质，培养了团队合作精神。这些经历与体验将伴随我们一生，对我们的成长发展产生深远的影响。因此，在大学生体育课堂上，我们应该积极参与，用心感悟，不仅仅把体育课当作一门课程，更要将其融入到我们的生活中，追求全面发展。相信在今后的生活中，我们会继续学习和运用在体育课堂上学到的知识，将其转化为积极面对生活的精神力量，为自己的未来打下坚实的基础。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇十
作为大学生，体育课的重要性不言而喻。但是，在日常生活中，我曾不止一次挂过体育课。在经历了一系列的失败之后，我更深刻地体会到体育课的重要性，也对挂课这一行为有了新的认识和理解。
第二段：挂课原因。
体育课挂课的原因有很多。首先是缺乏充足的时间，可能是因为课程安排杂乱，加上日常工作和学业繁忙，导致没有足够的时间去练习和参与体育活动。其次，很多学生可能会因为缺乏兴趣而产生挂课的想法，他们不愿意去参与体育活动，认为这并不重要。
第三段：挂课的危害。
然而，挂课并不是一件无所谓的事情，它会给我们带来很多危害。首先，挂课会导致身体健康的下降。现代人经常在电脑前工作，缺乏运动，这对身体健康有很大的影响。没有体育课的运动锻炼，会使身体变得越来越弱，对长期生活和身体健康不利。其次，挂课还会对自己的成绩产生影响。某些学校对体育课成绩有着一定的要求，挂课会直接影响到成绩。最后，缺乏体育锻炼会影响到身体的免疫力，长期积累下来甚至会影响到工作和生活。
第四段：如何避免挂课。
为了避免挂课的危害，我们应该采取主动措施。首先是制定一个锻炼计划，合理地安排自己的假期和课程安排，充分利用时间去锻炼身体，可以每周选择两个小时左右锻炼身体，按照计划去做。其次，可以找到一些志同道合者一起练习，锻炼的过程中可以互相鼓励和提醒。最后，还可以利用一些健身俱乐部和体育活动的在线教程，在家也可以跟随学习，做到全年无休，有条不紊地进行锻炼。
第五段：总结。
虽然每个人的情况不同，但是体育课真的很重要。在大学中，我们应该更加重视自己的体育锻炼，并且制定出合理的计划和方法，尽可能地避免挂课的情况，把锻炼身体变成一种健康、轻松和有趣的生活方式。只有这样，我们才能真正地健康、成长。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇十一
体育课是学校教育中重要的一环，它不仅有助于培养学生的身体素质，还能促进学生的综合能力的提高。作为学生，我对体育课有着深刻的感受和心得体会。在这篇文章中，我将分享我对体育课的认识和体验，希望能够为其他同学提供一些启示和参考。
首先，体育课让我体验到运动的快乐和健康的重要性。体育课不仅是锻炼身体的机会，更是一种享受。通过参与各类体育活动，我感受到了运动带来的快乐和畅快，这种快乐是其他课程无法带给我的。而且，体育课也帮助我认识到身体健康的重要性。每次上完体育课，虽然身体会感到疲惫，但内心却感到非常充实和满足。我意识到只有拥有一个健康的身体，我们才能更好地投入到学习和生活中去。
其次，体育课锻炼了我的坚强意志和团队合作精神。在体育课上，往往需要进行一些集体项目，比如排球、足球等形式的比赛，这时候我就能够体验到团队合作的重要性。每个人的付出和努力都不可或缺，只有团队的每个成员齐心协力，才能取得好成绩。在这个过程中，我学会了听从指挥，配合队友，相互帮助，克服困难，这极大地锻炼了我的坚强意志和积极进取的精神。
再次，体育课培养了我的体育兴趣和技能。通过参加体育课，我逐渐对各种运动项目产生了兴趣，例如跳高、游泳、篮球等。只有在体育课上，我才有机会接触这些项目，并且得到指导和锻炼。随着时间的推移，我发现自己对某些项目特别感兴趣，并且取得了一定的技能。体育课不仅是培养体育兴趣的机会，也是进一步提高体育技能的平台。通过体育课的指导和锻炼，我逐渐在某些项目上取得了突破，这无疑进一步激发了我对体育的热爱和追求。
最后，体育课教会了我坚持、勇敢和不怕失败的精神。在体育项目中，往往需要不断重复的练习和尝试，而这些过程往往伴随着失败和挫折。然而，体育课教会了我不怕失败的精神，教会了我在困难面前不放弃，坚持努力。每一次失败都是对我勇气和毅力的考验，让我知道只有走过失败，才能迎来成功。即使是在体育场上，失败也是正常的一部分，关键是我们要从失败中学习，不断提高自己，最终取得成功。
总之，体育课给予我很多宝贵的体验和心得。它让我体验到运动的快乐和健康的重要性，锻炼了我的坚强意志和团队合作精神，培养了我的体育兴趣和技能，教会了我坚持、勇敢和不怕失败的精神。我相信这些经历和收获对我未来的成长和发展有着重要的意义。同时，我也希望其他同学都能够珍惜每一堂体育课，尽情体验运动的乐趣，不断提高自己的身体素质和综合能力。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇十二
体育课是中小学生们最喜欢的一门课程之一，无论是跑步、游泳还是篮球、足球，都能让我们享受到运动的乐趣。我是一名初中生，多年来参加体育课的学习和锻炼，我积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我在体育课上的亲身体验和感悟，希望对大家有所启发。
首先，体育课是培养健康体魄的重要途径。体育课不仅帮助我们锻炼身体，增强体质，还能促进身心健康的全面发展。通过长时间的运动，我们的肌肉会更加发达，体能和耐力也会得到提高。此外，体育课对于调节学习节奏，缓解学习压力也有很大的帮助。在紧张的学习之余，参加一堂体育课能够使我们的精神得到放松，更好地投入到学习中去。
其次，体育课有助于锤炼坚强的意志力和意愿。很多运动项目都存在一定的困难和挑战，如长跑耗费体力，跳高需要集中注意力等。但是，只要我们付出努力、坚持下来，就可以克服困难，并取得成绩。通过体育课，我学到了不轻言放弃，要有坚定的意志和毅力去面对困难。这种精神品质在我们日常学习和生活中同样适用，让我变得更加坚强和自信。
另外，体育课能提高我们的团队合作意识和沟通能力。在许多体育项目中，我们需要与其他同学合作，共同完成任务。例如，在篮球比赛中，我们需要互相配合、通力合作，才能取得胜利。通过与他人的交流与合作，我学会了倾听和尊重他人的意见，学会了团结与合作的重要性。这种合作意识和沟通能力，不仅适用于体育课上，也能在日常生活中帮助我们更好地与他人相处。
此外，体育课还是培养品德和纪律的重要途径。在体育课上，我们不仅要遵守规则，还要尊重他人的权益，不做违背道德规范的事情。比如，在比赛中，我们要根据规则公平竞争，不做投机取巧的行为。通过体育课，我学会了遵守纪律和规则的重要性，锻炼了自控能力和自律性格。这些品质不仅在体育课上有用，而且在我们成长的道路上也起到了重要的指导作用。
最后，体育课不仅仅是学习和锻炼的机会，还是我们增长见识、开拓眼界的舞台。通过参加体育课，我们可以接触到各种各样的运动，了解到每一种运动的规则和技巧。同时，体育课也给予了我们展示自我的机会。在比赛中，我们能够体验到胜利和失败，学会面对挫折和困难、发掘自身的潜力和改进自己的不足之处。这样的经历丰富了我们的心灵，让我们更加自信和成熟。
总之，体育课是我们学习和成长过程中不可或缺的一部分。在参加体育课的过程中，我感受到了运动的快乐，培养了健康体魄，锤炼了坚强的意志力和意愿，提高了团队合作意识和沟通能力，培养了品德和纪律，同时也增长了见识和开拓眼界。希望大家也能在体育课上找到属于自己的乐趣，并从中体验出更多的收获和成长。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇十三
体育课作为学生学习生活中的一部分，对于培养学生的身体素质、锻炼团队合作精神以及提高学生的自信心都起到了重要的作用。通过长时间的学习和参与体育课，我对体育课有了更深刻的认识和了解。在将来的生活中，我将从体育课中获得的经验和技能，对我的发展和成长产生积极的影响。
首先，体育课培养了我对健康的认识和意识。体育运动是保持身体健康的最佳方式之一。通过体育课，我了解到了运动对于身体健康的重要性，学会了如何正确地锻炼身体。我明白了只有保持积极的锻炼习惯，才能够拥有更好的身体素质。体育课让我明白健康是幸福的基石，而身体健康是实现梦想和目标的基础。
其次，体育课锻炼了我的团队合作能力。体育课经常组织团队比赛，让我们明白了在团队中每个人的角色和责任的重要性。只有每个人都尽自己的努力，才能将团队带向成功。在团队比赛中，每个人都需要互相信任和支持。通过体育课，我学会了与他人合作、共同努力，这对我未来的人际关系和职业发展有着重要的影响。
再次，体育课培养了我的自信心。体育课不仅让我接受了一些常见的体育项目，还让我尝试和挑战一些我之前从未接触过的项目，如攀岩、跳水等。在这些挑战中，我发现自己的潜力和能力远远超出了我想象的限制。这让我对自己有了更多的自信，相信自己可以通过努力和坚持去面对任何挑战。体育课让我明白，只要相信自己，就能无所不能。
此外，体育课还让我学会了如何面对失败。在体育运动中，成功和失败同样存在。体育课教给了我如何从失败中学习和成长，不放弃，坚持下去。体育课让我明白失败只是通往成功的过程中的一部分，只有通过失败，我们才能更好地反思和改进。在体育课的过程中，我学会了接受失败，勇敢面对挫折，并从中汲取力量。
总结一下，通过体育课的学习和参与，我领悟到了体育的重要性以及它对于塑造个人品格和发展个人素质的积极影响。学生体育课不仅是学习的一部分，更是培养学生身心健康、团队合作能力和自信心的重要环节。我会将在体育课中获得的经验和技能应用到以后的生活中，并不断探索和挑战自己，追求个人的成长和进步。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇十四
体育，不仅锻炼了我们的身体，同时也使自己毅力、头脑等得到加强。下面小编就和大家分享大学生体育课心得，来欣赏一下吧。
优点：
1.整堂课课堂结构完整，教学环节层层紧扣。说明教师课前准备丰富，能深入钻研教材。教师教学语言规范，讲解简明、生动，学生听得明白。只是在口令上还要做到严肃又动听。
2.在课前集中时能让体育委员检查班级人数，然后想教师汇报，以及在课堂教学过程中让体育积极分子充分发挥作用，符合新课程理念。
3.在教学过程中，陶老师非常重视学生的安全，如在站立式起跑的跑步过程中规定了跑和走的路线，并让学生明白这样做的原因。
4.在复习站立起跑姿势后，到跑道上进行实际训练的环节设计得也比较巧妙。第一遍是直跑，进行第二遍跑时，采用了先慢跑然后加速跑，3次跑2个形式，使体育课中的反复训练增加了“变”的因素，提高了学生的学习兴趣。
5.跑步后队伍调整这一环节设计得也比较合理。陶老师并不是等全体学生归队后即整队，而是采用了原地踏步，先到者先踏步，这样做一是课堂秩序好，二是也能作为剧烈运动后的调整运动。
6.能将原本枯燥的站立式起跑融入到游戏中。陶老师采用的是“长江和黄河”的游戏，在游戏过程中，学生充分感受到了游戏的乐趣，同时也一遍遍将起跑和冲刺练习。
7.陶老师能作为活动的组织者和参与者，参加到学生的游戏中，体现了新课程的理念。
8.课堂小结也比较好。以教师评价为主导，结合学生自评，以及让学生提出在课堂中觉得有问题的地方，学生发言比较踊跃。
建议：
1.教师评价语言要丰富，课堂中蕴涵着许多需要教师评价和指导的内容，及时地肯定和表扬鼓励学生，提高他们的积极性。
2.教师是活动的发起者，组织者，但也是指导者。整堂课教师示范偏少，新课程要求教师一同参与学生活动，比如在请学生上前示范站立式起跑时，教师不应站在边上看，而是一起做动作;再如游戏时教师讲了游戏要求和规则后，要进行示范。本课因为没有进行示范，所以学生在正式活动时，要求掌握不清，第一遍不太成功。
3.在课堂秩序上，特别是对后排男生的管理上要寻找对策，加强对他们的关注。
4.作为随堂听课，这堂课整体是优秀的，但教师对课前准备还要进一步加强，比如体育器材和场地的划分等，有了准备，课堂教学质量将更进一步。
光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
光阴似箭，岁月如梭。转眼之间，进入大学已将近两年的时间，大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。在大学这两年里，我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的，接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习，我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动，感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的气质比以前好多了，学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快，身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一，是学生在接受学校体育系统教育的基础上，继续增强和完善大学生的身心素质，使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习，因为“身体是革命的本钱”。在“全民健身计划”的普及中，国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行，大学生也应该执行相应的“体质健康标准”，并在大学学习期间，认真完成学业，成为身体健康、学业有成的合格人才。当今社会企事业单位吸收新人时，既要重视他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生，大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一，是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法，是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路，因而受到广泛的重视和关注。同时，体育可以满足人们身体和精神的要求，对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响，是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动，只有持之以恒的体育锻炼，才能增强体质，延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心，真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家，也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。
在几年的新课程改革中，我们是摸索着前进的，我们是在探索中总结，一边学习一边教学。通过总结，我们舍去了不合理的方法，发扬光大正确的思路，使我们的新课程改革不断的完善，不断地走向成熟。
在几年的探索中，我个人认为，新课改应是在围绕着体育课未进行的，我们应在课前，课中，课后体现出课程改革的新面貌，新思路。
一、备课。
要上好一节体育课，备课是必不可少的，课改前应备课，课改时也应备课，但备课的重点却不一样，我认为，课改中的备课，应备教材、备教法，但更应备学生，应充分考虑学生是否对教材有兴趣，如何调动学生的学习积极性，如何针对学生的爱好兴趣来调整教法以及训练手段。
二、上课。
上好一节课，首先应看到是否完成课的任务，但是，在上课过程中，单单为了完成任务而完面任务是远远不够的。在新课标的要求下，我们应变学生被动学习为主动学习，变学生服从指挥到自觉行动。在体育课中，培养学生对体育锻炼的兴趣，使学生认识到体育锻炼对学习，对生活，对身体的好处，使他们学会如何自觉，自主地锻炼身体，从而能让他们在不同地点，不同时间都能很好地参加体育锻炼，而不仅仅是在体育课上。
在课堂中，教师应改变指挥者的角色，参与到学生的活动中。在课堂中与学生一起活动，指导学生活动，更重要的是和学生一起探索，使学生体会到平等、民主的师生关系，在学习中得到无穷的乐趣，使他们的身心都得到锻炼。
应该说，体育课不仅是培养学生身体健康的课堂，更重要的是培养学生的心理健康，让他们有积极向上、乐观开朗的心态，更有着坚强的意志、坚韧不拔的精神，有开拓创新的精神，有团队合作精神等等。
三、课后反思。
课后反思是体育课的一个必要环节，没有反思，就不会提高，没有反思就不会看到长处及短处。反思有多种形式，一堂体育课应反思的问题是很好的。但我认为，一堂体育课更应该反思的是这堂体育课有得到学生的认可吗?这堂体育课中，学生有没有积极参与，教师有没有积极参与;学生的身心有没有都得到锻炼。而不应该只是反思。你的讲解是否清晰易懂，学生是否学会了动作技术。
课程改革才刚刚开始，我们的探索是任重而道远，特别是中学体育的改革，更是一路坎坷，体育课是一门特殊的学科，更有着沉重的任务和特别的意义，作为体育老师，更应该积极地探索，不断地积累经验，不断地进步。这一学年我有幸选了合球这门体育课,了解的东西和收获的知识都不少.通过一学期合球的学习,我发现自己不仅认识了可亲可敬的老师,还结识了许多兄弟院系的同学,合球带给了我们很多好的心情,也给我们送来了健康和友谊.对于合球,开始我不是很了解,以前也从未接触过.所以在开课之前我就早早的下载一些关于合球的视频来看,希望可以了解更多的合球知识,以免在起点就落后别人.平时我也用一些课余时间了解合球的比赛的规则,动作要领等相关内容,而且每节课我都积极参与到比赛中,一学期下来我自己参与了课堂上的每一节比赛.经过老师的传授和自我学习,我懂得了这类球类运动的基本知识.合球最大特点是男女同场竞技,但比赛之中男女球员之间又不能相互冲撞.合球的场地,器材,规则与篮球相近,但又不同,步法要求更快,攻防转换也更快,需要我们有灵活的应变能力.当然我自己也有一些比赛的感受.一学期下来我感觉到合球是那种不注重个人技术的球类比赛,这一点不同于篮球.它更多的是讲求团队精神,团队配合.当我在球场上参与比赛的时候,我感觉必须要发挥团体力量,单靠个人总是受拘束,而且往往败兴而归.即使球员个人能力再强,也必须要配合,这样才能把合球比赛打好.当然合球的投篮和进攻也很重要,合球比赛毕竟是以投篮得分多少决定胜负的.这一学期老师也以练习投篮为基础,然后分别又教会我们一些防守,队友配合的基本能力.一般我们对篮球的比赛规则了解的更多一些,而我们又不能简单地把这两类运动混为一谈,它们毕竟还是有很大差别的.像不能运球,防守时只准一对一,而且只准同性之间进行防守等等.这一学年的合球学完,我们的体育课也就结束了.很高兴能够以合球来伴随我度过大二的美好时光,还有这么可亲的老师和彼此相处融洽的同学.我们在没有感情基础的情况下进入一个陌生的体育班级,共同和老师完成半学期的合球学习,渐渐地培养出一份无法言说的情感,这也是一种很大的收获.郑老师是一个很平易的人,待我们很好.课堂上也很认真,经常和我们共同打比赛,做课前准备活动,给我们一种很轻松的感觉.相信下一学期郑老师和我们一定会共同度过更完美的时光,把合球学得更好.我也相信这门课将对我以后大学生活的发展有很大帮助,让我可以充分地利用这项体育运动来激发学习的热情,更好的完成大学生学业.
学生运动员对大学体育课的心得体会篇十五
当前的疫情形势下，线上教育已经成为了大学生活的重要组成部分。尤其是在线上体育课的教学，成为了当前大学生们重要的身体活动方式。在这样的时代背景下，我也不得不接受线上体育课的教育，我在本文就来分享一下我的心得体会。
对于学校教学的线上迁移，我最初也有些疑虑。但当我真正开始上线上体育课的时候，我却发现了它的优势。首先，线上体育课能够让课程进度更快，因为没有课间换衣时间的浪费，而且在家的时间也可以得到很好的利用。其次，线上体育课可以灵活地规划时间，而不用受到学生和老师的日程安排影响。总的来说，线上体育课将灵活性和高效性结合在一起，让我感觉到上课更舒适自在。
但是，线上体育课教学也存在着一定的局限。首先，线上体育课对学生的自律要求较高，很容易让学生失去耐心和兴趣；另外，无人监管，容易出现学生上课与学生自由活动的混合状态。因此，如何在课后自我训练和保持积极的态度成为了开展线上体育课教学的关键。
段落四：如何更好的学习线上体育课。
虽然线上教育是现实的需要，但是更好的学习，仍然需要我们在每次上课后进行反思和总结。自我训练仍是必不可少的环节，不过这个过程可以让我们变得更有自律和管理能力。我认为在家训练可以更好地贴合自己的兴趣，比如可以选择自己喜欢的音乐做自我训练。同时，合理安排时间，使自我训练成为一个高效又愉快的过程。
段落五：结尾。
总之，线上体育课虽然存在一些缺点和挑战，但它依然带有更多的优点和机会，更好地帮助我们完成学业和身体锻炼的平衡。我们可以通过理性客观的分析和调整，找到最适合自己的学习和训练方式。不管在线上还是线下，快乐锻炼，健康生活，是我们每个人都应该追求的理想状态。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇十六
体育课作为中小学教育的一部分，对于学生的身体健康和全面发展起着至关重要的作用。通过体育课，我不仅仅是活动了肢体，更是学到了许多生活的道理和技巧。从我的体育课经验中，我领悟到了身体锻炼的重要性，探索了自己的兴趣爱好，也建立了友谊，培养了合作精神。在这篇文章中，我将分享我的体育课心得体会，并表达我对体育课的感激之情。
首先，通过体育课，我深刻认识到身体锻炼的重要性。体育课不仅仅是为了放松身体，更是为了增强体质和提高健康水平。在体育课上，我们进行了各种各样的运动，如跑步、游泳、篮球等，这些都是很好的锻炼方式。我渐渐明白，只有保持良好的体质，才能更好地面对学习和生活的各种挑战。体育课给我带来了强健的身体和积极的心态，让我更加自信和坚定地面对生活中的困难。
其次，通过体育课，我有机会探索和发展自己的兴趣爱好。体育课提供了各种各样的运动项目，让我们可以选择自己感兴趣的项目进行练习和竞技。在我的体育课中，我尝试了许多不同的项目，如足球、乒乓球、跆拳道等。通过这些尝试，我发现了自己对足球的热爱，并加入了学校的足球队。我的体育老师鼓励我通过参加比赛锻炼自己，提高技巧和团队合作能力。通过在足球队中的经历，我不仅提高了足球水平，更学会了与他人合作和取得共同进步的重要性。
第三，通过体育课，我建立了许多珍贵的友谊。体育课给了我们与同学相处的机会，通过共同的体育锻炼和游戏，我们建立了深厚的友谊。在每节体育课上，我们互相帮助和支持，分享快乐和困难。我们一起经历了流汗、努力和奋斗的过程，从而培养了团结和友爱的精神。体育课上，我的朋友们总是鼓励我、支持我，帮助我克服困难，这让我感到温暖和幸福。
此外，通过体育课，我培养了合作精神和团队合作能力。在团队运动中，每个人的力量和贡献都是必不可少的。只有通过相互合作、互相理解和支持，我们才能取得更好的成绩。在体育课中，我们进行了各种团队运动，如篮球、排球等。在这些运动中，我们学会了互相传球、配合和信任。体育课培养了我的合作精神，让我明白团队中每个人的作用和重要性。这不仅适用于体育课，也对我今后的人生和职业发展有很大的帮助。
总之，我的体育课经验让我明白了身体锻炼的重要性，发现了自己的兴趣爱好，建立了珍贵的友谊，培养了合作精神。体育课不仅仅是运动的过程，更是学习和成长的过程。我感谢我的老师和同学给我提供了这样的机会和经验，让我在体育课中得到了成长和收获。我希望能继续保持身体健康，坚持锻炼，并将体育课中学到的合作和团队精神运用到我的学习和生活中。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇十七
现如今体育运动越来越受到重视,学校体育活动也随之增多,学生也更加喜欢体育运动。接下来就跟本站小编一起去了解一下关于大学生上体育课的。
范文吧!
这是我第二个学期上体育课了，二个学期意味着我与体育一起走过了一年的时间，起初参加乒乓球是因为那时候没得选了，曾经看着别人打乒乓球只是一个观察者，全然没想到我也会成为其中的一员。
过完这学期，我们在学校就很少有机会再上体育课了。恩，想起这一年的时光，有一种很亲切的感觉，在没有感情的情况下进入一个陌生的体育班级，渐渐地培养出一份无法言说的感情。有依赖，更多的是不舍。
我本不是一个很勤奋的孩子，有的时候会有甜甜的笑，有的时候不是很开心，但是在体育课间我永远能保持那份一开始就有的微笑，说不出原因为什么会这样，只有体育课才有的微笑，一种对生活很积极的态度。有的时候肚子疼，有的时候很没精神，我就不想跑步，经常不跑步站在一边。疲倦地站立或蹲下。但偶尔还是微微笑。
对于乒乓球，我不是很了解，我说过我是一个不勤奋的孩子，虽然这样，但我会用最少的时间让自己了解乒乓球里面的要领，然后站着或坐在石凳上看同学们练，自己也顺便在心里复习，有的时候会盯着灯光篮球场发呆，其实也不算发呆，因为里面有其他老师或同学在打网球或篮球，老师不要生气哦。我是一个热爱体育的男生，虽然自己的体育不怎样。
老师是一个很可爱的人，刚看到他时还觉得他可能会有点凶，不过后来相处了之后才发觉老师也有幽默的一面，他对待自己的工作也很认真。。给人很好的感觉。我向他请过假，有一次穿了牛仔裤，现在想起来当时蛮不应该的，那时候是没裤子穿了才穿那一条的，还说了谎说生病了，虽然那天真的很没精神。但总是心里觉得不安。所以现在还是告诉老师的好。
现在学的怎么说呢?算好吗?这是我第二次学了，轻松一点那是肯定的，但做的质量会不会比上次好，我想应该会吧。写心得体会。有的时候真的不知道自己要怎么写好，写自己的感受，有的时候人的感受或感觉是无法言语的，只能很机械的把一句一句话串在一起，写出来的东西，可能会东一点西一点，让人看了晕乎晕乎的。
体育在我眼里是活力的象征。乒乓球，自己虽然做的不是很好，但也多多少少从中明白了一些道理，要学会坚持，有人会问坚持什么呢?对于里面的一挥一挡我们并不能算透彻。恩，坚持，坚持快乐，对于我而言，谁都看不出，心里面并不快乐，有人对我说大学就是一个小社会了，人与人之间的关系不再单纯，其实自己也很深刻的感觉到这一点，付出的和收获的并不可能相等，你对别人好，别人不一定对你好，有的时候想人为什么都这样了呢。只有体育课的时候，看着一张张单纯的脸，心中就会有一股说不清的喜悦，才感觉到那么一丝温暖与安慰。
转载自 kAOYANmIJI.CoM
再见，偶亲爱的体育课，再见我亲爱的老师。
这是我第一次选王欣老师的垒球课，从这些有趣的户外课程中学到了许多关于垒球方面的攻守技术知识，和同学们一起体会到其中的球趣，更感受到了老师平易近人的授课风格和老师精湛的技术。
似乎是一晃眼的功夫，这个本来就不长的体育课就要告一段落了，也意味着我的大学的体育课就算结束了。作为最后的一堂体育课，也是自己一直很想上的一堂课，心里头也有些感想，作为对自己大学的体育课的一个总结，也算是写给老师的一些心里话，也有一些对学校的体育课的建议。
首先，谈谈对垒球课的理解吧。棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。因为，我自己没有垒球方面的学习，以前对垒球的关注很有限，以前在高中也没有机会和条件去系统的学习，远不如篮球，足球，乒乓球等。觉得很陌生，规则也是从新学起，由于课程也是很有限，或许对垒球的接受一时很困难，一学期下来，发现自己对垒球的掌握还是不是很熟悉，希望老师你看到这些不要有一点怪罪啊，但是对于垒球的最早理解来自纽约的扬基队的精湛表演，很是受震撼!后来，经过同学的推荐百年选修了你的垒球课程。总算是有机会真正的去了解垒球，学习垒球。
老师上课很风趣很是平易近人，上课循序渐进，悉心指导我们，尽量给大家以机会去接触垒球，要知道照顾这么多的学生，在这有限的时间也是很不容易的。虽然，没有让大家的球技都取得多么大的进展，可至少让大家真的喜欢上你的课。你很有长者的风范(可能说的有点老啊)，上课也是有条有理，一下子拉近了和你的距离了。希望你的课程会得到更多像我们这样的人的喜欢，也衷心祝愿你的课程会受到学校更多学生的褒扬和肯定。要是有机会的话很想再选修你的课程!
我觉得学校体育首先应该有的身体教育功能，全面锻炼学生的身体，促进身体形态结构生理机能和心理发展，提高身体素质和人体基本活动能力，提高对自然环境的适应能力;使学生掌握体育的基本知识、技术和技能，学会科学锻炼身体的方法，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我锻炼的能力，使之终身受益。作为很锻炼人的垒球也正好体现了这一道理。垒球课程还具有一定的的心理品质教育功能，体育运动使人进入一种超凡脱俗的竟界，陶冶人的情操，培养人的勇敢、果断、坚毅、自信心、自制力、进取心和坚韧不拔的意志品质。紧张而激烈的竞赛对人的心理品质即使严峻的考验，也是修炼和培养良好的心理素质的时机。因此，在体育教学中培养学生心理品质很重要。这估计是我们中的很多人没有真正体会到的东西，当然是需要自己从中体会才能得到的。
最后，我也希望学校有条件的话可以经常性的更新学校的体育设施和设备，学校定期举办体育赛事并让学生有兴趣参与到其中，形成良好的校园风气，让学生真正认识到锻炼健身的益处，满足学生在校的基本的体育运动的需求。毕竟，大学培养的是德智体全面发展的人，而不是没有‘革命’本钱的书呆子，这个问题在当今的学生中很是普遍，缺乏良好的身体素质，这些不应该只是个人的事情，应该引起学校的重视了，不能只是关注升学率就业率等等。
通过上了这一学期的体育课后，发现自己对体育的爱好又增加了几分。体育带给我们太多美好的心情，亦给予了我们必要的健康。上体育课，让我们充分的享受生活，放松自己，其绝妙之处，还能陶冶我们的情操，激发我们学习的热情，更好的学会生活。
体育作为人类的一种社会活动，是在人们的社会生产和生活中产生和演变的，它与社会的政治、经济、科学、文化、教育、军事等密切相关，它以人的全面发展为研究对象，通过身体锻炼增强人的体质，通过体育的社会实践促进社会发展和文明进步。在体育运动中不断产生和积淀的规范人类行为和思想的体育文化是体育工作的指导思想和灵魂，是社会主义精神文明建设的重要组成部分，对提升人的道德素质、提高社会文明起到非常重要的作用。本文拟从体育文化的角度，谈谈人的道德素质的提高和精神文明的发展。
体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播，是人们社会文化活动的组成部分，它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。体育交往以制度、规则、规程等为代表，规范交往参与者行为的人为的约定形式，对交往参与者具有限制和教养的作用，并在公正的基础上，融合了不同民族、不同个体的伦理准则和共性，因此最集中体现体育精神，对人的道德素质、行为规范的提升有强制作用和指导作用。
体育精神、体育道德、体育制度、体育规则、体育规程、体育交往对人的思想和行为直接的约束和教养，在消除偏见、实现对话、克服狭隘因素、增进友谊等方面有着政治、经济、军事不可替代的作用。奥林匹克运动产生的奥林匹克思想和精神由复兴奥林匹克运动会的主要倡导人顾拜旦提出来以后，被概括为"宗教、精英、休战、神圣和心灵美"五个要素写入《奥林匹克宪章》，其宗旨是:"奥林匹克主义是增强体质、意志和精神并使之全面发展的一种生活哲学。奥林匹克主义谋求把体育运动与文化教育融合起来，创造一种在努力中求欢乐，发挥良好榜样的教育价值并尊重基本公德的生活方式……使体育运动处处为人的和谐发展服务，以促进建立一个维护人的尊严的和平社会。
学校是一个人接受教育的重要人生阶段，不仅要接受文化知识、政治教育，也要接受美育和体育，寓教于体，雕塑形体的同时陶冶思想和情操。体育是身体语言，是人类最原始的交流工具，内涵丰富，一举手一投足就能表达和张扬人的思想、品行、个性。体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神，无不给人以直接的或间接的教育，对人生产生深深的影响。因此，我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能，使我们的思想道德素质与体质同步增长，真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇十八
第一段：引言（100字）。
体育课是学生们重要的课程之一，对于促进身体健康和培养团队合作精神具有重要作用。在这一学期的体育课中，我受益匪浅，积累了许多宝贵的经验和感悟。本文将就我在体育课上的一些体会进行总结和分享。
第二段：体育课锻炼的身体素质（300字）。
体育课的锻炼对于我们的身体素质的提升起到了积极的作用。通过各种体育项目的学习，我不仅能够锻炼肌肉，提高体能，还可以促进身体各系统的发展和协调能力的提升。例如，篮球让我锻炼了力量和爆发力，足球则增强了耐力和协调性。另外，体育课的活动也增加了我的体能储备，提升了抵抗力，使我更加健康。
第三段：体育课培养的团队合作精神（300字）。
体育课的另一个重要意义是培养学生的团队合作精神。在团体项目中，我们需要互相合作，共同完成任务。例如，足球比赛中，每个队员需要相互配合，才能打好比赛。我深刻体会到，个人的能力固然重要，但团队合作更为关键。只有团结一心，才能充分发挥每个人的潜力，并取得更好的成绩。团队意识和团队精神的养成，将对我今后的学习和工作产生积极的影响。
体育课在培养学生们的意志品质方面也起到了关键作用。在体育项目的学习过程中，我们往往会遇到各种困难和挑战。例如，长跑需要忍受疲劳，而且需要不断坚持，才能到达终点。其他项目也有各自不同的困难和挑战。通过这些锻炼，我深刻体会到，只有具备坚持到底的毅力，才能战胜一切困难和挑战。体育课不仅仅是锻炼身体，更能塑造我们的意志，培养我们的毅力。
第五段：总结（200字）。
回顾前几个学期的体育课程，我收获颇丰。通过体育课的锻炼，我不仅提高了身体素质，也培养了团队合作精神和意志品质。体育课是一场锻炼身体和心智的盛宴，使我充满了自信和勇气面对学习和生活中的困难。我将继续努力，以更好的状态投入到体育课的学习中，不断提升自己的身体素质和综合能力。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇十九
高三我们被剥夺了上体育课的时间，步入大学之后，我很喜欢我的体育课。
我选择篮球，跟我的身高有很大关系。我认为我的身高是很占优势的，所以在选课时我毫不犹豫的选择了篮球。我没有什么运动的天赋，所以学的时候很吃力，我想在学的每个人学起来都不是很轻松吧，因为毕竟大家都是女生，接触篮球的时间比较少。
但是这半学期篮球课下来，可谓是收获颇丰。这并不是说自己可以媲美nba了，但是不得不肯定还是取的技巧上的很大提高。并不是夸大其词，对于我这种菜鸟来说的确是如此。从刚开始时的笨手笨脚到现在能够稳妥地运球，传球，顺利三步上篮，不可不说是一种进步。从刚开始对篮球的怀疑到现在的喜爱，不可不说是质的改变。尽管自己喜欢看nba比赛，但是要自己亲自打球实战，要是放在从前我压根没想过。但是经历了半学期的训练和老师指导后，我已经摩拳擦掌跃跃欲试了。这真是一项美妙的运动，每次在篮球场上洒汗下来后，不仅觉得身体内充满了能量和活力，而且学习过程中积累的负面情绪也发泄出来了，可谓是十分有利于身心健康。但是除了能力上的提高之外，篮球课还给我带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识，还给予了人生的指导和劝言。我觉得后者显得更加重要和珍贵，因为很有可能在若干年后我们会对篮球生疏，但是老师给予的箴言却是终生受益的。
无论做什么事，不管能不能成功都要用心，无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己，得过且过，不仅会浪费时间而一事无成，而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分，等到那时就不仅仅不做不好某件事，而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心，也不可漫不经心，更不可三心二意。反向观之，如果用心做某事，不管最后的结果如何，在这个过程中还是会学到很多东西，并且会受益匪浅。用心就会专注，会仔细体会其中的每个细节，并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成，无论是大成还是小成，都比不用心的人高上一截，坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之，用心的人显得更加踏实可靠，而不用心的人却稍显浮躁，任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任，而这些因素是成功所必不可缺的。
“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。在欧阳修的《卖油翁》一文中，卖油翁“乃取一葫芦置于地，以钱覆其口，徐以杓酌油沥之，自钱孔入，而钱不湿”而让康肃折服，凭的就是其精巧的倒油技艺。上篮球课也是这样，坚持练习会使得手法渐渐熟练。尽管是动作的简单重复，但是等掌握了其中的要领，就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美，一气呵成。这是放诸四海而皆准的。每一次的学习锻炼都是从不熟练到较熟练的，没有人一开始就是深谙此道的。即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的，任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不断地学习实践才能熟练运用，也才能崭露头角。
学生运动员对大学体育课的心得体会篇二十
大学两年的体育课即将结束了。几个学期，用三句话总结这几个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身!
一、在开心中运动。
每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课――选取项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，个性选取了这种自由选取体育项目的授课方式。
每学期的第一节体育课前，选取什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要资料，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的情绪。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。
二、在运动中流汗。
情绪愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。
体育课不仅仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。
一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉简单不少!
三、在流汗中健身。
进入的大学的学习生活，没有了中小学每一天的必修课――广播操，唯必须时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在三个学期期末的体能测试中，能够清晰地看到，大部分同学都持续着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，到达了健身的目的!
即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就将要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅仅能够强壮体质，而且还有利于我们的学习。
告别体育课后，我会怀念我的体育课生活的!体育课没了，但我体育精神同在!“快乐的体育”是我的体育理念。快快乐乐地体育，健健康康地成长。
加油!争取在大三的系运会和院运会中再创佳绩!
