最新快速阅读的七种方法(4篇)

快速阅读方法六种快速阅读的两种方法篇一

现在是一个选择过盛的社会，想选一门技能学习课程，总有让你看到五花八门的广告，让你纠结不已。但其实很多人忽略了一个前提，课程的质量当然是重要，但更重要的是自身的行动。这是我持续在精英特速读记忆软件里实操后所引发的感悟。

那么回归到本题上，想要提高速读技能的小伙伴们你们曾经在选择精英特速读记忆软件之前，有试过多个不同的平台或软件吗?最终选择如何?效果又如何呢?我是在3年前接触到速读这个领域，当时毕业没多久，踏足社会后感觉上学时的那一套读书论仿佛不太适用于这个快节奏模式，后来才上网查询了许多，最后锁定在精英特速读记忆软件。这样回想过来，也算是一起走过挺漫长的一段路。

我先来说说精英特速读记忆软件给我的最主要印象，能接触到精英特速读记忆软件是缘于我上司极力推荐，他当时说他的小孩利用它后语文成绩都升了，我才抱着试一试的心态去了解。后来是因为它的简单、直接、练习内容一针见血让我一直青睐于它。

不过在接触精英特速读记忆软件之前，我也并非没有试过进行快速阅读，只是这个提升的过程实在没法让自己看到有效的结果。以前，我像很多人那样认为，只要够努力，够认真，够坚持，提升是必然的。但我们忘记了这个道理是有前提的，就是建立在正确的方法与有好的导师为基础。

精英特速读记忆软件可以说，它是充当了一个优秀导师的身份。通过软件练习，只要你能坚持1个月，你就明显感觉自己的能力比自己瞎摸索3个月要好。若能坚持3个月，基本上这方面的能力就可以超越大部分普通型练习者了。

那或许有一点你会很好奇?为什么我就会说在精英特速读记忆软件里练习能保证比自己瞎摸索会有效?这个原因最初我并没有过于探究，也无从探究，它最先只来缘于自己真实的感觉，就是从自身的体验来比较所知。

但后来，在最近快速阅读的《刻意练习》一书中，才知道其实精英特速读记忆软件的练习之所以会有效是有原因的，这也是它与其他普通练习不一样的存在点。

看一项技能它是否能被广泛提升与应用，首先要看它是否已经成熟，它被学习与模仿的路径是否有迹可循，换句话来说就是是否成熟。而对于精英特速读记忆软件来说，它可以说是速读领域上国内数一数二有保证的平台，所以可以证明速读这项技能是可以被提升的，这是一个重要前提。

其次，在通往目标的终点提升速读能力这一道上，它不是只知道目标就可以了。更重要的是它对应的每一项技能都有针对性巩固练习，就好比我以前妄图通过翻书可以提速一样，我们可以做的就只是拼命地翻书，但实际上这个动作对我们提升速读能力完全无帮助。

但在精英特速读记忆软件里它从最基础的心理气息调节，眼球的放松扩展，视幅的拉伸，还有焦点的减少移动、专注力的集中等等，这些都是专门围绕着眼睛与速读之间的关系，去特定设计出来有针对性的练习，所以效果自然是不同的。就好比我们减肥，瘦脚的运动肯定与减肚子的运动方式不同的，而精英特速读记忆软件最大的优势就是针对性强。

除此之外，我认为还有一个很重要的因素就是：精英特速读记忆软件的练习是有反馈的。包括你在该部分的练习时间、练习正确率以及到后期的分数评分，等级升降，这些都是为了让我作为练习者可以最近距离地了解自己现在的情况。就仿如我在第14级时，视幅扩展部分一直处于低分状态，那我就会知道自己这方面的能力较弱，再而进行集中性的练习，这样往往比你从头到尾地全部项目一起练的效果要显著很多。

看完这些，相信你也可以对自己所选的提高速读能力的软件选择进行评估一番。总得来说，个人感觉精英特速读记忆软件还是挺不错的，除了用一个过来人的感觉可以作为保证外，它设计的机制其实也是有根据可循，因此，有兴趣的小伙伴不妨可以到首先下载一个体验版试试，相信你会与我做出同一个选择。

快速阅读方法六种快速阅读的两种方法篇二

让我猜猜每次打开精英特速读记忆软件时，你是怎么来训练的。可能你会从消除音读开始练起，也可能直接进入视幅扩展，还有可能你会先通过水平测试进行预前测试。

但是可能会面临这样一个问题，当你进入某个训练项目训练短短几分钟(可能连2分钟都不到)，你就失去了耐心，有了想要结束训练的想法，又或者你的心思无论如何也无法进入训练，测试一直无法真正进入状态。

因为，你缺少了参加速读训练前的第一项准备工作：集中注意力。

在课堂上，每次上课时，都会有班委喊“起立”，然后全体同学一同站起，说完“老师好”，等待老师说“请坐”后再坐下;这不仅仅是对老师的礼貌，更是提醒全体同学上课了!所有与课堂无关的内容要收起，与课堂无关的心思要抛开，把所有的精神和注意力集中到课堂上来。

速读训练也是如此，当你打开精英特训练软件之前，你必定在从事其他的事，或在想些什么。当你打开软件后，你的心思并没有彻底从别的事或想法中投入到速读训练当中来。此时，你因为分心可能会缺乏耐性而无心训练，总之，参与没有成绩显示的测试时，你会2分钟不到就在眼巴巴地等着训练时间的结束，参与有成绩显示的测试，你会发现你的成绩会偏低，却又总觉得不甘心，觉得这个成绩并不是你应得的，对你并不公平。

我就有过这样的经历，家人在聊天，我坐在一旁测试舒尔特表，尽管戴着耳机也无法遮蔽掉家人的谈话声，于是，每一次快要通关时都训练时间到，而我又总觉得我并不该卡关，于是一次次地刷新训练，直过了五六分钟，也没能完整训练一次，于是干脆放弃了，换个清净的时间再训练。

你可能会说，那我是在一个人独处时参加速读训练的，我的精神状态一定是没问题的了。

快速阅读方法六种快速阅读的两种方法篇三

传统阅读者的阅读路线往往是由视觉中心传至说话中心，经发音器官发出声音传至听觉中心，再由听觉中心传到阅读中心，最后才达到理解文字意义的过程。这样的过程曲折迂回路线太长，不仅费精力、易疲劳，而且直接影响到理解和记忆的效果。

记忆则是培养阅读者直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发声现象，形成眼脑直映，从而实现阅读速度的飞跃。

在这一过程中，人们从感知文字到理解内容，除眼睛和神经系统外，一般不需要其他感觉器官参与，所以我们把它称为“眼脑直映”。眼脑直映的关键是排除头脑里潜在的发音现象，即阅读时做到不朗读、不唇读、不喉诵、不心诵。

眼脑直映的原理依据是，语言表达与阅读理解的不一致性。语言表达必须运用明确的、线形的、连贯的语言，而思维活动却可以是片状的、块状的，具有极大的压缩性、高度的跳跃性。读者在理解文字时，是按自己的思维习惯，用自己内潜性的“语言”来理解。因此，阅读中经常出现理解速度大于视觉速度的现象。

读者在阅读过程中的主要任务是理解，即掌握文中表达的观点、要旨、意图、情趣等。而很多文字注入了过多的“水分”(并不是完全没有作用)是不需要关注或阅读的。训练有素的读者对同类文体的阅读已经形成了思维定势，阅读时可以忽略次要的内容，抓住某些与阅读目的相关的关键字、关键词、关键段，按预定的程序去思考，使大脑即刻作出相应的反应，瞬间形成自己的概念，从而高速有效地完成阅读理解任务。由此可见，快速阅读的实质是快速的思维和快速的信息摄入有效配合的过程。

快速阅读方法六种快速阅读的两种方法篇四

影像阅读法是美国人保罗.席利发明的一种快速阅读方法。据作者介绍，这是一种划时代的阅读方法。可以在不到5分钟的时间里把一本书的内容都“摄入脑海”中。它的理论根据是：

人的视网膜可以分成两个部分：一个是塞满锥体细胞的中心窝，这些细胞具有将焦点对准视觉对象的作用。每个锥体细胞各有一条神经组织与脑部相连，从中心窝进入的信息是由上意识来处理。另外在视网膜的旁边还有一种称为杆状体的细胞，虽然每几百个杆状体才有一个神经组织联系，但是这些细胞都非常的敏感，连15公里以外的烛光都能察觉。利用这些杆状细胞看到的信息会在潜意识中处理。

进行影像阅读的时候，视线会处于一种叫做"摄像焦点”的状态，也就是利用杆状细胞的状态。

这是新的用眼方法。

看书是不是把焦点放在一个个单字上，而是放宽视线，扩展视线，使整个书页都在视线范围之内。

一次将摊开的书页全部摄入脑中。

摄像焦点如同身体和精神的窗户，透过这扇窗户，直接将外界的视觉刺激送进脑子里。

整页文字进入脑子中以后，就送到右脑的信息处理系统。

对于每一页的视觉刺激，神经会直接作出反映，脑部也可以在不受到显意识的批判性和逻辑性思考的阻碍下，进行模式的认识。

也就是说，眼睛所吸收到的信息在还没有抵达意识之前，就在处理完毕了。

然后在直接送进右脑的巨大的数据库中。

以一秒钟一页的速度阅读时，一本书大约可以在3到5分钟的时间内看完。

这个方法和一般性的阅读方式完全不同，在刚结束影像阅读的阶段，对于看过的内容几乎完全没有意识，也就是说，在意识上没有任何了解，必须借助活化将所需要的东西在抽取出来，才能在意识中有所认识。