总结是理清思路，找到问题症结的重要方法之一。梳理思路是写总结的关键，要有清晰的主线和分支。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。如何撰写一篇完美的总结需要一定的技巧和方法。以下是一些通用的总结写作技巧和方法，供大家参考。
溺水急救方法篇一
溺水，又称淹溺，是人头部淹没于水中，水与杂物充满呼吸道与肺泡引起的窒息。严重者可导致呼吸、心跳停止，称为溺死。当遇到因游泳、落水等意外而溺水者时，千万不要惊慌，应立即采取措施进行抢救。人沉入水中后，一般只有5―6分钟就可危及生命。所以，发现有人溺水应争分夺秒进行抢救。
1、设法以最快的速度将落水救上岸。在抢救落水者时，应将患者的头部拉出水面；在水面拖带时，只要有可能，应向落水者口鼻同大口吹气，促使其自动呼吸的恢复。
2、清除口中异物。将落水者救上岸后，应立即检查他有无假牙和口鼻内有无杂草和泥沙等物，如有应迅速取出。并将其口、鼻擦净。
3、及时控水。将溺水者腹部置于抢救者屈后的大腿上，头向下按压背部，使呼吸道和胃内水倒出。同时，应解开其衣扣、腰带便于控水。这一过程时间不宜过长。以免延误复苏。
4、进行人工呼吸。通过检查，如呼吸、心跳已停止，应立即实施人工呼吸。将落水者平放俯卧，使之两脚伸直，两臂前屈，头向一侧；腹部垫高，给他做人工呼吸或口对口大力吹气。其具体方法是：
（1）抢救者取跪式面向患者下身，双手平放患者背部，两拇指紧贴患者胸椎旁线，余四指微并，腕与户关节呈垂直角度，按人工呼吸法做压挤背部动作。每分钟14―16次，直至患者恢复正常呼吸为止。
（2）抢救者仍取跪式面向患者下身，双手握紧患者双肘关节处用力向外上提肘，每提一次，患者胸廓阔开（吸气）一次，再将患者双肘下落一次，患者胸廓缩小（呼气）一次。如此反复，直至患者恢复自动呼吸和心跳为止。此法单人抢救很累，必要时可多人轮番进行，每分钟不少于16次。
5、注意保暖。采用以上几种方法抢救落水者的同时，应始终注意患者的保暖。冷天应利用一切可以保暖的物品，使患者免受风寒，以减少患者在救活后发生并发症。
6、及时送医院。对一切落水者，均应在抢救的同时，迅速与附近医疗单位联系，应尽快将患者送医院继续治疗。
溺水者常面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。溺水致死主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
1、自救
（1）不熟悉水性
除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0。967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
（2）会游泳者
如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
2、救护
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。将溺水者救上岸后，应采取以下措施：
（1）清除口、鼻中杂物
上岸后，应迅速将溺水者的衣服和腰带解开，擦干身体，清除口、鼻中的淤泥、杂草、泡沫和呕吐物，使上呼吸道保持畅通，如有活动假牙，应取出，以免坠入气管内。如果发现溺水者喉部有阻塞物，则可将溺水者脸部转向下方，在其后背用力一拍，将阻塞物拍出气管。如果溺水者牙关紧闭，口难张开，救生者可在其身后，用两手拇指顶住溺水者的下颌关节用力前推，同时用两手食指和中指向下扳其下颌骨，将口掰开。为防止已张开的口再闭上，可将小木棒放在溺水者上下牙床之间。
（2）空水
在进行上述处理后，应着手将进入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。这一过程就是“空水”。常用的一种方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者腹部搁在屈膝的腿上，然后一手扶住溺水者的头部使口朝下，另一手压溺水者的背部，使水排出。
（3）人工呼吸
人工呼吸是使溺水者恢复呼吸的关键步骤，应不失时机尽快施行，且不要轻易放弃努力，应坚持做到溺水者完全恢复正常呼吸为止。在实践中，有很多人是在做了数小时的人工呼吸后才复苏的。人工呼吸的节律，约为15～20次／min。
（4）胸外心脏按压
将溺水者救上岸后，如发现溺水者的心跳已停或极其微弱，则应立即施行胸外心脏按压，通过问接挤压心脏使其收缩与舒张，恢复泵血功能。胸外心脏按摩与人工呼吸的配合施行，是对尚未出现真死现象的溺水者之生命做最后挽救，使其恢复自主心跳与呼吸的重要手段。
对于不会游泳的人来说，落水时千万不要慌，冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面呼吸，以等待他人抢救。切记不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。会游泳者溺水应气静呼救，自己将身体抱成一团浮上水面。如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，用两足游泳。
如果发现同伴溺水，救护者尽可能脱去衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到溺水者附近。筋疲力尽者，救护者可从头部接近，神志清醒者从背后接近，用一只手从背后抱住溺水者头颈，另一只手抓住溺水者手臂游向岸边。救援时要防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险。如被抱住不要相互拖拉，应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护。
溺水急救方法篇二
户外运动存在较高的危险性，因此加强安全意识，如何避免各类意外事故的发生，以及发生意外事故后如何自救和救人就是我们应该着重讨论和强调的。户外活动中无论是登山、朔溪、漂流还是速降、定向等，都经常会遇到江河湖海。因此溺水是户外运动中发生频率较高的一种事故。
水上救生
一、水中自救法
首先要保持镇静，看清方向，呼吸协调，保持体内最大肺活量。不可手脚乱蹬拼命挣扎，这样只能使体力过早耗尽、身体加速下沉。正确方法是：
6．抽筋的自解：若游泳时发生抽筋一定要保持镇静，不要惊慌，在浅水区或离岸较近时应立即上岸，擦干身体及时保暖；在深水区或离岸较远时，应一面呼救，一面采取解痉措施自救。
1）脚趾抽筋：将腿屈曲，向抽筋反方向用力将足趾反复拉开，扳直；
2）脚掌抽筋：迅速用手扳起脚尖，使足背屈，另一手用力按揉脚掌抽筋部位；
5）手掌抽筋：用一手掌将抽筋的手掌用力向下按压，并做振颤动作，直至缓解为止；
7）上臂抽筋：将抽筋手握拳，并尽量屈肘关节，然后用力伸直，反复数次，直到缓解；
凡抽筋通过以上方法仍不能缓解者，应一面呼救，一面用健肢作打水动作游到岸边，上岸后及时擦干身体穿衣保暖再进行按摩处理。 当救助者出现时绝对不可惊慌失措地去抓抱救助者，注意呼吸配合，一定要听从救助者的指挥，作仰卧动作，让他带着你游上岸。否则非但自己不能获救，反而会连累救助者。
二、简易救生原则
1．岸上救生优于入水救生；
2．器材救生优于徒手救生；
3．团队救生优于个人救生。
三、救溺步骤
1．考虑安全第一，预防为主；
2．评估现场环境；
3．最好的救人方法是器材救生；
4．叫唤紧急救援机构：120、119、110。
四、救生三大顺序：抛、划、游
1．将可用的器材抛给溺水者；
2．划过去救（如木板、滑板等）；
3．游过去救（注意，要经过救生训练才可以，而且务必要有他人在岸边支持）；
五、善用救生器材
2．掷救生圈、绳子及一切可浮物品。
六、徒手救生
发现有人落水时，应当首先向有人的地方高声呼救，若不会游泳者最好不要冒然下水救人。尽量利用器材和衣裤救援。
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溺水急救方法篇三
由于孩子溺水并可能造成死亡的过程很短，所以应以最快的速度将其从水里救上岸。
若孩子溺入深水，抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
多数溺水者被救起时已处于昏迷状态(儿童溺水2分钟就会失去意识)，抢救不及时4～6分钟即死亡。
孩子被救上岸后，使孩子头朝下，立刻撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。
方法一：抢救者单腿跪地;另一腿屈起，将溺水儿童俯卧置于屈起的大腿上，使其头足下垂。然后颤动大腿或压迫其背部，使其呼吸道内积水倾出。
方法二：将溺水儿童俯卧置于抢救者肩部，使其头足下垂，抢救者作跑动姿态就可倾出其呼吸道内积水。清理积水的同时，先要用手清除溺水儿童的咽部和鼻腔里的泥沙及污物，以保持呼吸道畅通。注意倾水的时间不宜过长，以免延误心肺复苏。
对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，要迅速进行口对口(鼻)式的人工呼吸，同时做胸外心脏按压，分秒必争，千万不可只顾倾水而延误呼吸心跳的抢救，尤其是开始数分种。抢救工作最好能有两个人来进行，这样人工呼吸和胸外按摩才能同时进行。如果只有一个人的话，两项工作就要轮流进行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。并尽快与医疗急救机构联系。
事故现场如果具备较好的医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。现场如有呼吸兴奋剂可拉明、洛贝林等可立即注射;现场没有兴奋剂则用手或针刺患儿的人中等穴位。
经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，可让其喝下热茶水或其它营养汤汁后静卧。仍未脱离危险的溺水者，应尽快送往医院继续进行复苏处理及预防性治疗。
让遇溺者仰卧在坚硬的地面上，让其仰头，用手往上提下颌帮助打开其气道，然后一手捏鼻子，一手把其嘴巴打开，嘴包住嘴向内平缓吹气一秒，假如胸廓有起伏则证明吹气有效。每吹气2次接30次胸外按压。胸外按压的深度大约为5厘米，至少达到100次/分钟的频率。重复吹气及按压的循环，有可能的话与旁人轮换施救，直到急救人员到达。
溺水急救方法篇四
第一：窒息。造成窒息的原因无非就是异物卡到气管中或者呼吸道造成无法呼吸，再有就是呛到了也会导致窒息。所以说当宝贝的月龄不能接受固体食物的时候千万不能因为某些食物有营养就添加给孩子，这样孩子很容易卡在呼吸道中不能呼吸，再有一些小零部件也要注意不要让宝贝拿在手里玩。对于还处在喝奶期的小婴儿来说，喂奶姿势不正确导致吐奶、溢奶都会造成窒息，就是睡觉的时候无意间趴着睡觉也很可能造成呼吸困难最终导致窒息。如果宝贝是因为异物造成的窒息第一时间发现时将宝贝翻过来倾斜45度角，脸朝下，用力拍宝贝的后背，这样异物就会被宝贝自行排出。千万不能让宝贝站立着拍击后背，这样异物就会越来越深不要取出。
第二：触电。小小的插头、圆圆的插座都是宝贝最好奇的东西，他们的小手指又非常的细，很容易就申到插座里面，如果正好是通电状态，那么宝贝百分之百的会电到。当宝贝电到时家长应该立即切断电源，千万不能马上去抱孩子，这样的话大人也会被电到的，因为人也是导体。如果不能切断电源就拿一些绝缘体将宝贝移动到通风的地方。再用手接触孩子，检查孩子是否有其他的伤害，比如烧伤等。
第三：脱臼。脱臼的现象发生率其实不是特别的高，一般也就是一个寸劲，大人领着孩子的手走楼梯啊、上台阶啊，因为单方面施力所造成的。当宝贝发生脱臼的时候千万不能自行处理。一定要前往医院请医生帮助。如果宝贝没有出现疼痛，还好办一点，用毛巾或者其他东西将宝贝的胳膊稍微太高固定然后前往医院，如果家长掌握不好这个度那最好别做任何处理马上前往医院，避免二次损伤。
第四：骨折。一般宝贝出现骨折时一定会非常的疼，不能动，如果是单纯的崴脚孩子的哭闹可能不会非常的剧烈首先家长要确定孩子是否出现骨折。如果是骨折应该拿木板或者硬纸壳将骨折部位固定，迅速前往医院就医。如果骨折部位出现流血，那必须先止血。避免因为失血过多造成休克。
溺水急救方法篇五
游泳是一项很好的健康运动，但一定要提高警惕，懂一些基本的溺水预防和急救常识，减少溺水意外伤害的发生。
溺水后由于大量水或水中异物同时灌入呼吸道及吞入胃中，水充满呼吸道和肺泡，引起喉、气管反射性痉挛，声门关闭及水中污物、水草堵塞呼吸道，导致肺通气、换气功能障碍，引起窒息甚至致呼吸、心跳骤停，以致死亡。据联合国一项调查报告显示，在26个发达国家中，溺水是儿童意外伤害中仅次于交通事故的第2位死因。在我国，儿童溺水死亡率为http://万，0～14岁儿童占总溺水死亡人数的56.04%.溺水是0～14岁年龄组儿童第1位死因。
溺水窒息后，最易受损害的是脑细胞。缺氧的时间和程度，直接影响着心肺复苏的成功率和脑复苏的效果。资料显示，脑缺氧10秒即可出现意识丧失，缺氧4～6分钟，脑神经元发生不可逆的病理改变，6～9分钟死亡率达65%，12分钟则成活率几乎为零。因此，溺水早期现场抢救必须快速、有效、分秒必争，力争做到早发现、早复苏、早治疗。
赵主任说，如果发现有人溺水，将伤员抬出水面后，应立即清除其口、医学教|育网搜集整理鼻腔内的水、泥及污物，用手帕裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起伤员的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或急救者取半跪位，将伤员的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。
如果溺水者心跳呼吸停止，应立即行口对口人工呼吸、胸外心脏按压复苏，尤其在心跳停止后4分钟内实施最为关键。具体方法是：溺水者仰卧在平实的地面上，救护者的右手掌放在溺水者两乳头与胸骨连线的正中，另一手掌重叠放于手背上，肘关节伸直，垂直向下平稳而有规律地按压，深度为4～5厘米。按压至最低点时应稍有停顿，按压频率为l00次/分。婴幼儿用食、中两指或两拇指重叠下压，儿童可用一手掌根按压，深度为胸腔的1/3～1/2，频率为100次/分。下压时用力要恰当，以防骨折，以能摸到大动脉的'搏动为有效。一般以心脏按压、口对口呼吸单人按30：2，双人按15：2比例进行。
当溺水者心跳、呼吸恢复后，可用干毛巾摩擦全身，自四肢、躯干向心脏方向摩擦，以促进血液循环。在进行现场急救的同时，要迅速打120就近送医院救治。
火灾急救常识
一般地说，起火要有三个条件，即可燃物（木材、汽油）、助燃物（氧气、高锰酸钾）和点火源（明火、烟火、电焊火花）。扑灭初期火灾的一切措施，都是为了破坏已经产生的燃烧条件。
1．火灾急救的基本要点
（1）及时报警，组织扑救。全体员工在任何时间、地点，一旦发现起火都要立即报警，并参与和组织群众扑灭火灾。
（2）集中力量，主要利用灭火器材，控制火势，集中灭火力量在火势蔓延的主要方向进行扑救以控制火势蔓延。
（3）消灭飞火，组织人力监视火场周围的建筑物，露天物质堆放场所的未尽飞火，并及时扑灭。
（4）疏散物质，安排人力和设备，将受到火势威胁的物质转移到安全地带，阻止火势蔓延。
（5）积极抢救被困人员；人员集中的场所发生火灾，要有熟悉情况的人做向导，积极寻找和抢救被围困的人员。
2．火灾急救的基本方法
（1）先控制，后消灭。对于不可能立即扑灭的火灾，要先控制火势，具备灭火条件时再展开全面进攻，一举消灭。
（2）救人重于救火。灭火的目的是为了打开救人通道，使被困人员得到救援。
（3）先重点，后一般。重要物资和一般物资相比，保护和抢救重要物资；火势蔓延猛烈方面和其他方面相比，控制火势蔓延的方面是重点。
（4）正确使用灭火器材；水是最常用的灭火剂，取用方便，资源丰富，但要注意水不能用于扑救带电设备的火灾；各种灭火器的用途和使用方法如下：
酸碱灭火器：倒过来稍加摇动或打开开关，药剂喷出；适合扑救油类火灾。
泡沫灭火器：把灭火器筒身倒过来；适用扑救木材、棉花、纸张等火灾，不能扑救电气、油类火灾。
二氧化碳灭火器：一手拿好喇叭筒对准火源，另一手打开开关即可；适于扑救贵重仪器和设备，不能扑救金属钾、钠、镁、铝等物质的火灾。
卤代烷灭火器（1211）：先拔掉按销，然后握紧压把开关，压杆使密封阀开启，药剂即在氨气压力下由喷嘴射出；适用于扑救易燃液体、可燃气体和电气设各等火灾。
干粉灭火器：打开保险销，把喷管口对准火源，拉出拉环，即可喷出；适用干扑救石油产品、油漆、有机溶剂和电气设备等火灾。
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溺水急救方法篇六
溺水在生活中也是经常可以看到的，尤其是小朋友在暑假的时候喜欢去河里洗澡，但是由于孩子小经常出现溺水这样的悲剧，出现这种情况怎么办呢，下面我来告诉大家一些经验。
步骤/方法：
首先发现溺水者后，最重要的就是把溺水者救出水面，不过如果施救者不懂的水性或者不懂得水面的状况，不可轻易下水。可以就近找些营救东西进行救助，比如救生圈，绳子等。
把溺水者救出水面以后，将其平放在地面上，立刻将溺水者口中的杂物清除干净，避免出现呼吸困难，可以选择用纱布将其舌头拉出口外，解开衣扣和领口，保持溺水者呼吸通畅。
然后，到处溺水者腹腔内容物，急救方法，把溺水者放置于施救者的大腿上，头部向下，按压溺水者的背部，使呼吸道和胃内的吸入物排出。
注意事项：
注意及时施救，不要耽误了最佳的营救时机，造成严重后果。
据专家初步分析，溺水原因主要是：游泳技术不佳；游泳前活动热身不够，下水后水温比气温低，极易抽筋，最终无力回游；对河道情况不了解，深浅不明，下水后突遇漩涡、深潭，惊慌失措，采取自救措施不当；被纠缠在水底的水草中，无法脱身；水底暗坑沙石松软，好似陷阱，双脚一旦陷入，惊慌之下无法自拔；盲目自信甚至打赌、逞能，一味往深水区游，最终导致体力消耗过大；恶劣天气下游泳；救助溺水者时采取措施不当，被溺水者死死抓住，无法脱身等。 溺水学生中以农村儿童为主。他们放假后，喜欢结伴去河边玩耍和野浴，而乡村河流、沟渠等水域情况非常复杂，水底坑多。孩子们往往利用下午2时至5时这一段时间家人监管不严私自下河游泳，此时段气温高,小孩容易中暑，而且经常会发生肌肉痉挛、腿部抽筋，加上他们缺乏自我保护意识，在戏水的.同时极易发生溺水现象。当溺水事件发生后，由于是山野溪塘，没有专业救护人员，或缺乏救护溺水者应急知识，或报警不及时，水域又距离医院较远，农村医疗救护又相对落后，以致酿成悲剧。
游泳常识君须记
如果到野外自然水域游泳，一定要带救生工具，遇到险情时可以立刻采取救助措施。儿童必须在监护人的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题。 身体患病者不要去游泳，否则，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命，而传染病患者易把病传染给别人。另外女性经期不宜游泳。参加强体力劳动或剧烈运动后满身大汗，不可立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
水质不好的河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。恶劣天气如雷雨、大风等情况下，也不宜游泳。
结伴游泳应注意
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边； 方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己以防被其抓住，干扰施救，然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。未成年人发现有人溺水，不可贸然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材施救。
岸上急救争分秒
首先，当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。
其次要控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。
在急救的同时，应迅速拨打急救电话。或赶紧拦车送医院。
溺水急救方法篇七
1、立即清除口鼻内的异物，保持呼吸道畅通。
3、对呼吸已停止的溺水者，应立即进行人工呼吸。方法是：将溺水者仰卧位放置，抢救者一手捏住溺水者的鼻孔，一手掰开溺水者的嘴，深吸一口气，迅速口对口吹气，反复进行，直到恢复呼吸。人工呼吸频率每分钟16-20次。
4、如呼吸心跳均已停止，应立即做心肺复苏抢救。方法是：抬起溺水者的下巴，保证气道畅通，将一只手的掌根放在另一只手上置于胸骨中段进行心脏按压，垂直方向下压，下压要慢，放松时要快；成人保持至少100次/分的频率，下压深度为至少5厘米。
溺水急救方法篇八
一、清除口鼻里的堵塞物———使溺水者头朝下，用手指清除其口中杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。
二、打通呼吸道后，要立刻倾出呼吸道积水———抢救者一腿跪地，另一腿屈起，将溺水者俯卧于屈起的大腿上，使其头足下垂；然后颤动大腿或压溺水者背部，使呼吸道内积水倾出；或者让溺水者俯卧于抢救者肩部，使其头足下垂，当抢救者来回跑动时就可倾出其呼吸道内积水，注意千万不能让溺水者头朝上抱着。
三、倾水的时间不宜长，有水吐出后马上做人工呼吸———将溺水者仰面躺在地上，使其头部后仰，用一只手捏住其鼻孔，嘴对嘴轻缓吹气，注意溺水者胸部有没有隆起和回落，如果有，说明呼吸道畅通。尽可能快做六次呼吸，然后每分钟十二次，直到其恢复正常呼吸。
四、心脏起搏———如果溺水者有微弱心跳，可以用两只手指（ 十岁以下的溺水者） 或者一个手掌按压溺水者胸部，动作要连贯迅速，一秒一次。
夏天到了，很多人都喜欢在清凉的河水或湖水中躲避夏季的炎热。然而，每到这个时候，溺水事件却频频发生，更让人遗憾的是，许多人因为不知道该如何自救和互救，从而导致悲剧的发生。
人淹没于水中，水与杂物充满呼吸道及肺泡，引起缺氧和窒息称为溺水或淹溺。由此造成呼吸、心搏停止而致死者称为淹死。
事实上，淹溺分为干性淹溺和湿性淹溺两大类。
干性淹溺是指人入水后，因受强烈刺激（惊慌、恐惧、骤然寒冷等），引起喉头痉挛，以致呼吸道完全梗阻，造成窒息死亡。当喉头痉挛时，心脏可反射性停搏，也可因窒息、心肌缺氧而致心脏停搏。湿性淹溺根据淹溺时水的成分可分为淡水淹溺和海水淹溺。但无论是哪种成分的水，被溺水者吸入体内后，都可能通过一定的作用对人体造成伤害，甚至危及生命。
不管是何种原因造成的淹溺，都会引起全身缺氧，可导致脑水肿。呼吸道吸入污水可发生肺部感染。病情恶化可发生急性呼吸窘迫综合征、播散性血管内凝血、急性肾功能衰竭等并发症。所以，溺水发生时的正确急救对挽救溺水者的生命十分重要。
不熟悉水性或误入水者，积极进行自救十分重要。首先，落水后不要心慌意乱，应保持头脑清醒。具体方法是，采取仰面位，头顶向后，口向上方，尽量使口鼻露出水面，以便能够进行呼吸。呼吸时，呼气宜浅，吸气宜深，则能使身体浮于水面，以待他人抢救。千万不可将手上举或拼命挣扎，因为举手反而容易使人下沉。
会游泳者，若因小腿腓肠肌痉挛（抽筋）而致淹溺，应息心静气，及时呼救求得援救。同时，自己应将身体抱成一团，浮上水面，深吸一口气，再把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇趾用力向前上方抬，使拇趾跷起来，持续用力，直到剧痛消失，痉挛也就停止。
救护者应保持镇静，尽可能脱去外衣裤，尤其要脱去鞋靴，迅速游到淹溺者附近。对于筋疲力尽的淹溺者，救护者可从头部接近；对神志清醒的.淹溺者，救护者应从背后接近，用一只手从背后抱住淹溺者的头颈，另一只手抓住淹溺者的手臂游向岸边。救援时要注意，防止被淹溺者紧抱缠身而双双发生危险，如被抱住，应放手自沉，从而使淹溺者手松开，以便再进行救护。
1、清除口鼻淤泥、杂草、呕吐物等，打开气道。随后将淹溺者腹部置于抢救者屈膝的大腿上，头部向下，按压背部迫使其呼吸道和胃内的水倒出，但不可因倒水时间过长而延误复苏。
2、对呼吸、心搏停止者应迅速进行心肺复苏，尽快行口对口呼吸及胸外心脏按压，口对口呼吸时吹气量要大（编者注：心肺复苏的具体方法参见本刊２００４年第３期《心肺复苏抓住关键的４分钟》）。
3、淡水淹溺用３％生理盐水５００毫升静脉滴注；海水淹溺用５％葡萄糖５００～１０００毫升静脉滴注，或用右旋糖酐５００毫升静脉滴注。此外，糖皮质激素可防治脑水肿、肺水肿、急性呼吸窘迫综合征，并能减轻溶血反应。
溺水急救方法篇九
三采取头向后仰头，口鼻露出水面，呼气要浅吸气要深;。
四不要因为害怕下沉，而乱动挣扎;。
五如果在水深两到三米的池子，用脚用力地蹬地，加速上浮;。
六如因小腿抽筋导致的溺水者，将下肢的拇趾持续用力的向前上方;。
七如果是被水草缠住，用双手帮助解脱缠绕。
溺水急救方法篇十
1、以最快的速度清除溺水者口鼻中的泥沙杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并将其舌头拉出，以免堵塞呼吸道。
2、尽快让溺水者肺内吸入的水自然流出，将溺水者腹部垫高，胸部及头部下垂，或抱其双腿，腹部放在急救者的肩上来回走动或跳动;如溺水者为幼儿，可在水中进行倒水，可将其背向上，双手托住小儿腹部，高举过头，小儿口鼻应露出水面背向上，头脚下垂，让呼吸道的水自然流出。对于呼吸、脉搏正常溺水者，经过“倒水”之后，回到家里后进行漱口，喝些姜汤或热茶，并注意保暖，让患儿安静入睡;注意如有咳嗽、发热时应去医院治疗。
3、把溺水者平放在平地上，解开其衣扣和腰带;如无呼吸或脉搏也摸不到时，立即进行口对口人工呼吸和胸外心脏按摩，注意心脏按摩与人工呼吸的比为4：1。
胸外心脏按摩，方法是把手掌放在孩子的胸骨下端剑突以上(即胸部下正中处)，进行冲击压迫，用力不要过猛，每分钟约60-90次，这样可以促使心脏排血到周身去。人工呼吸与心脏按摩应持续进行到心跳出现并有自动呼吸为止，同时积极联系送往就近的医疗单位抢救。
4、如有脉搏，即使很弱，并无呼吸时，继续进行口对口人工呼吸。
溺水急救方法篇十一
管充满血性泡沫。肢 体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。 溺水自救的方法：如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拚命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，调整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。 防止溺水方法 ： 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，专家建议：
１、不要独自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。选择安全的'游泳场所，对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清楚。
２、 须要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳，并指定救生员做安全保护。
３、 要了解自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。 ４、 对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳。
５、 在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
６、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿
或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
防止溺水方法 ： 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，专家建议：
１、不要独自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。选择安全的游泳场所，对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清楚。
２、 须要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳，并指定救生员做安全保护。
３、 要了解自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
４、 对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳。
５、 在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
６、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
