2025年高三学生心理压力大怎么疏导(八篇)

高三学生心理压力大怎么疏导篇1

紧张而忙碌的高三上学期即将过去，回顾这一学期以来的教学情况，我们取得了一些可喜的成绩，同时也留下了一些遗憾，但是每个人都尽了自己最大的努力。现总结如下：

一、依据学情制定计划，共享教学资源

开学之前，高三语文备课组共同研讨制定了这一学年的整体备考思路及计划安排，把一年的时间划阶段、分层次、定目标、定任务。在备考相应阶段，力求每一步备考都有章可循，按时而动，从而在计划指导下扎扎实实地走好每一步，保证每一节课每一个学生的有效复习，防止盲目低效。

备课组把语文复习分成两个阶段。第一阶段以课本为中心，从>到高考古代诗歌阅读鉴赏复习，先夯实基础，同时适度向高考考点迁移。总体以古诗文和现代文两个阅读专题复习为主线，将名句默写、语文基础知识及语言运用的小专题穿插在其中，全面扫描高考语文考点。

在集体备课中，中年教师发挥主干作用，青年教师虚心求教，组内教学资源共享，以保证了复习的高效性。

二、团结协作，加强组内教学研讨活动

在xxxx届高三语文备课组组建伊始，我们全体人员就达成共识，尽自己每个人最大的努力，形成集体的合力，共同协力，使学生的成绩能够有所提高。有的老师刚刚送走上一届高三，还没来得及休息调整一下，就带着高考的硝烟投入到紧张的工作中去，为我们带来了宝贵的经验。

我们按学校的要求强化了集体备课制度。

除特殊情况外，事先按照教学计划确立好论题，备课时一人主备，大家讨论、补充。

在办公室里，大家经常沟通交流，互通有无，群策群力，形成教学设计必须严格执行，有了集体的智慧，大家再根据每个班的具体情况有的放矢施行教学，共同提高。

这样做的好处是，既充分发挥了团队力量、集体智慧的优势，有挖掘除了个人潜能；既能以老带新，发挥老教师的示范带头作用，又注意给与青年教师充分的个人发展空间，让他们在备考中锻炼能力，试着挑大梁，使他们的聪明才智得以淋漓尽致的发挥，从而不至于一届高三跟下来亦步亦趋，学无所得。

三、积极努力，有条不紊开展复习

在备考复习工作进行中，我们依据具体情况，及时调整复习思路，修订计划。根据学生的具体复习状况，突出要点，抓住重点，有计划的实施复习突破。例如我们狠抓了大纲要求背诵默写的39篇和必修课本的文言文教学，要求学生扎扎实实地复习，积累文言实词和虚词，逐句翻译课文，通过午练时练习检查督促。我们试图利用教材帮助学生积累词语和各种必要的知识，培养学生的文言语感，发展学生的文言知识迁移能力。当发现作文方面成了学生的弱点，影响了成绩的提高时，在接下来的复习中，我们抓住作文系统化训练为突破口，加大这方面的.复习投入，同时加强课外阅读，组织并指导学生参加区市级作文竞赛活动，通过多批次学生获奖，以促进学生写作的提高。

在高三阶段的课堂教学中，我们并没有完全按部就班，而是积极探索新的课堂教学形式。突破重点，注重实效，努力向45分钟要效益，是我们高三教学时的一个重要方针。不打无准备之仗。在课堂教学中，我们的教学理念是向学生倾斜，充分调动学生学习语文的积极性。我们决定，不能单纯地陷入到题山题海中去，而应该利用各种方法提高学生的语文解题能力。通过这样长期不懈的训练，学生的能力有了一定的提高。

总之，在这一学期中我们作了一些的思考和探索，接下来的工作中，我们会以加倍的热情努力拼搏，为xxxx年高考取得优异成绩而不懈努力。

高三学生心理压力大怎么疏导篇2

总之，在这一学期中我们作了一些的思考和探索，接下来的工作中，我们会以加倍的热情努力拼搏，为xxxx年高考取得优异成绩而不懈努力。

一、学情分析：

这届高三学生总体基础还行，但没有尖子生，各个班级的基础差别很大，这已经给我们的教学带来了很大的压力，而复读班的基础相对悬殊，这给教学带来了很大的挑战。 尤其富有挑战性的是，这届高考的试题难度有可能增强。

二、指导思想

坚持以学生为本，以《考试说明》为依据;以能力培养为目标，切实加强高三复习的计划性和计划的科学性;以提高课堂教学实效为中心，严格依据计划抓基础、抓重点、抓落实;以全面育人为指针，以获得知识、培养能力、提高语文成绩为目标，做到“有的放矢，认真复习，突出重点，讲究实效。”尽心尽责地搞好高三毕业班的语文教学(高考第一轮复习)工作。完成学校和年级组下达的任务。

三、本学期主要工作内容：

第一阶段：梳理教材

利用六周左右的时间，对一至五册和古诗文选修教材文言文进行梳理 。

第二阶段(第一轮)从9月中旬至20xx年1月上旬，主要完成下面几项工作：

1、认真学习20xx《考试说明》，深入研究近三年的XX考题及全国各地考题，不断关注高考动态，扎扎实实抓好本届高三语文复习工作。

2、统一复习计划，统一教学进度，统一各中考试内容，相互学习，取长补短，共同努力，力求完成各项指标。

3、结合各知识点进行专题复习，为第二阶段的复习打好基础。复习资料为《优化设计》以及各个知识点的复习试卷。

4、配合教务处、教科处，开展各项教学工作并积极参加教科研活动。

四、主要措施：

1、备课组每位教师独立完成备课的同时，定时进行集体备课，确保每周不少于两次，辅以分散、个别交流。

2、发扬团队精神，备课组统一进度，统一检测，统一评分，重视质量分析，打好团体仗，共同提高。

3、根据考纲的要求和各个班学生的实际，实施教学。不强求整齐划一。

4、想方设法，调动学生的学习积极性。尽可能减少复习的枯燥性。

五、教学内容及时间安排：

1. 认真做好一轮知识点复习。按照试题的大致顺序，我们计划本学期先复习古诗文，语言基础知识运用和文学文化经典及社科文阅读。讲清知识点，讲好重点，分散难点，做强化训练，巩固提高。再从高考题中汲取营养。扎扎实实，一步一个脚印得走。

2.具体安排： 古诗文是难点，作为文言文复习的准备，我们预计用6—7周复习课内文言文。这也是近几年高考考试内容方向的需要，XX高考的文言文相对较简单，而且和课内的知识联系紧密，所以课内文言文是重点。 然后进行课外文言文的分项训练和总结提高。 古诗鉴赏紧随其后，现代文和语言基础也是本学期的重点和难点。文化经典名著阅读和作文穿插在分项训练中。每个知识点由教师指导学生总结规律和方法，然后进行巩固和能力提升训练。争取到第一次全省质检，把全部知识点复习一遍。

3、备课安排。每周进行两次集体备课，具体研究进度和知识点复习中的问题和得失，下周改进，取长补短，力争做到发挥集体智慧，共同提高。每次一人集中发言，大家补充讨论。

5、 早读安排：每周三次，重点读背诵篇目，考点知识，作文和名著。教师指导，可安排抽查和全体测试。

6、培优补差：有本一希望 的学生，语文分数立足110分，争取120以上，本二学生立足100，争取110分以上，其他考生争取及格分。教师利用晚自习和作业指导进行提高，具体方案视各班情况而定。

7、快乐教学的开展：本组教师本学期从二级到五级，我们本着组内研讨，共同提高的原则，争取都通过学校验收。

8.教学内容进度表 (实施过程中可以根据具体情况调整)

高三学生心理压力大怎么疏导篇3

复习过程中，应立足学生实际，抓基础，抓落实，抓复习的有效性。努力让学生在复习中有所得，逐步培养学生的能力和兴趣。

一、总体设想

1、主体思想：依照循序渐进、难以结合的原则，注重基础，强调方法，提升能力。

2、复习轮次安排：本届高三语文复习分为三轮：

第一轮（20xx年9月—20xx年3月“市二模”）专题专练，逐项过关。

第二轮（20xx年3初—20xx年4月底）专项训练与综合训练相结合，查漏补差，根据高考新动向，调整训练重点。

第三轮（20xx年5月初—20xx年6月初）进行适当的应试技巧指导与心理疏导，提高实战能力。

二、学情分析

本校学生定位于三四类学校，总体上基础差较差，且学习主动性不强，在语文学科上的主要表现在：

语文整体素养差，基础书写表达能力较为薄弱。

阅读面狭小，理解能力差，且缺乏独立思考能力。

对待语文的态度不够重视，学习欠缺积极性。

三、考点分析

1、语言知识

语音：《普通话异读词审音表》，课下注解、课后附录。关注多音字、形声字、统读字、易混字的读音。

字形：《第一批异形词整理表》，辨析音、形相近的字。

词语：掌握辨析近义词的方法，了解常用虚词及复句的相关知识，注重熟语的积累及正确使用，重点掌握常见错误类型。

病句：熟练掌握《考试说明》中的六种类型，培养分析能力，总结辨析方法。

2、语言运用

复习常见类型，关注新题型，多做创新题；贴近生活，注重实用；多做多练，学会表达。

3、名句名篇

名句名篇重点在课内，以《20xx浙江省高考考试说明》为指导，课外适当扩展，读、背、默不间断。

4、现代文阅读

培养阅读兴趣，建立阅读意识。准确理解文章内容，把握观点主旨是关键；总结不同类型文章的阅读方法和规律，熟练掌握答题技巧。

5、古诗鉴赏

广泛阅读，加强积累，进行鉴赏技巧的总结分析和点拨，授之以渔，以不变应万变。

6、文言文阅读

注重基础知识的落实，注重翻译与短句训练，强化语境意识，能分析概括文中观点、态度、领悟人物形象，体会表达技巧及语言特色。

7、写作训练

第一学期指导学生掌握写作的基本规律及写作技巧，并训练书写能力，每二至三周一次，注重指导与评讲；第二学期与考试结合，按题型训练速度，精讲精练，注重积累时事焦点方面素材。

四、复习策略

1、选好配套资料，以考点为专题组织教学内容。

2、以明确集中的复习目标来安排教学，以解题思路和方法指导为重点来设计教学过程。

3、要根据复习课的不同类型设计不同的课堂教学结构，上好每一节课。

知识复习课

各种命题角度典型实例导入→归纳知识要点、弄清高考命题角度→典型例题训练→评讲点拨解题思路、归纳做题方法→迁移训练（包括高考试题未出现的命题角度试题）。

阅读鉴赏复习课

课前布置预习（要求学生阅读并完成文后试题）→上课第一环节指导整体把握文章（全文和各个局部写了什么，文章思路和结构，文章重点和特点）→上课第二环节进入答题，进行答题程序与方法指导（要求学生通读题目，把握每个命题指向；审清每个试题的题意，明确解答要求；锁定每个题目的研读区间，探究答案；分析解答要点，规范表述）→课末小结环节，归纳文章阅读程序和解答试题基本步骤→布置课外训练作业。

综合试卷评讲课

评讲试题要走出“对答案”和“就题论题”的教学模式。评讲时，一要注意突出重点。错误面大的题目、分值大而得分率不高的题目、新题型的题目、思维难度较高的题目应该成为评讲的重点。二要注意将错误原因的分析和运用基础知识解答结合起来，使训练起到强化和运用知识的作用。

作文指导课

作文指导与训练，既要分散又要相对集中，既要系统化又要系列化。即作文指导与训练分成几个相对独立的板块（即系列化），穿插于各项专题复习之间，每次训练要保证相对集中的时间对某一板块进行整体指导（即系统化）。

4、给学生训练的题目，老师必须先做一遍，不选错题、无答案题，对偏题、过难题做适当处理。

5、认真进行质量分析，采取对缺差情况采取补救措施。

每次模拟考试之后要认真采集数据，对学生个体和班级集体情况进行质量分析，全面清楚地了解每个小题的答题情况和每个学生的薄弱环节，从而对一个阶段的复习作出小结，发现问题，及时采取补救措施。

五、备考措施

1、强化合作意识。

做到精诚团结，资源共享。教师分工负责相关专题，全体老师集体讨论，力争为学生提供最新的学习素材；研究复习备考中发现的新问题，交流复习备考经验。

2、注重备考研究。

要研究《考试说明》中所列的考项，要明确目标，逐项对照，务求落实；对《考试说明》中新修订的内容，要引起足够的重视，从而明确复习目标，调整总复习的训练思路。要研究学生学习规律、心理、知识结构，研究教法学法。把准考点，理清知识点，找准教与考、教与学的结合点。同时充分发挥互联网的作用，搜索各种高考网络信息；积极参加省市县各项教研活动和校际交往，最大限度的获取有用信息，指导备考工作。

3、讲究复习方法。

教师要经常归纳各个知识点的命题规律和各种题型的做题方法，力求教学能达到举一反三的效果。尤其是主观题的训练，不能只停留在教师宣布“参考答案”上，要让学生自己练，自己讲答题的思路，并互相评价答题的优劣，不仅“知其然”，还“知其所以然”，掌握答题的规律，以不变应万变。

4、培养良好习惯。

培养书写工整规范的习惯。要求学生在考试答题时力求字体工整，笔画清晰，力争让每个学生不因书写问题而失分。

培养读书看报的习惯。引导学生通过读书看报来开拓视野、了解时代信息、把握时代脉搏，学习别人的语言风格、章法技巧，为写作积累素材，补充新鲜血液。

培养勤于练笔的习惯。引导学生即时把高三生活中的所见所闻、所思所感所悟不拘形式地写下来，这既可舒缓压力，又可积累写作素材，达到练笔的目的。

5、重视扶优补差。

教师要对每一位跟踪的学生“立体”的了解，注意点面的结合，让差生有进步，让优生有突破，因势利导，因材施教。我们学校的学生，优秀的毕竟是较少，提高总体成绩还要花大功夫。虽然很难将学生的语文能力提高到一个比较高的层次，但可以减少一些非智力因素的影响，变可得分为必得分。比如，作文方面，在平时的训练过程中我们坚决杜绝“未完篇”，尽量少些错别字，注重训练书写工整等等。

课堂上，对优等生，多提问一些有针对性、启发性的问题；对后进生多提问一些基础知识，促使他们不断进步。当后进生作业出现较多错误时，教师要当面批改，指出错误，耐心指导。对差生，采取系统辅导的方法，以新带旧，以旧促新，发现他们的优点和成绩就及时表扬，帮助后进生弥补知识上的缺陷，增强学好语文的信心，提高学习成绩。

组织课外辅导，在每周定期对优、差生进行辅导，对当天所学的基础知识进行巩固，对掌握特别差的学生，进行个别辅导。

高三学生心理压力大怎么疏导篇4

新高考，新形势，为备战20xx年高考，实现高考既定目标，结合本届高三年级具体情况，力求做到复习有针对性和实效性，特拟订此方案。

一、指导思想

本学期是高三的第一个学期，主要教学内容为在第一轮的专题复习。在本阶段复习中，以高考语文大纲和高考考试要求为依据，切实做好专题复习、重点强化工作，优化组合各方面信息，以讲带练，力求为高考作好全面系统地、充分的准备，争取在高考中取得好成绩。

二、备考理念

科学全面，扎实有序，先易后难，宁精勿滥，高质高效

1.科学全面。科学制定备考计划，科学使用训练材料，全面落实考纲要求。

2.扎实有序。扎实利用好包括早读在内的每一段“语文时间”，认真落实好每一个知识点的学习和巩固训练，逐步提高学生的语文学习能力。

3. 先易后难。先从难度较小的专题入手再过渡到较难的专题。

4. 宁精勿滥。学生基础不好，只能少讲精讲，不然的话效果就不明显。

5.高质高效。把握好考纲要求，提高备考的针对和有效性；调动学生学习语文的积极性，充分发挥学生的主观能动性；及时掌握“学情”与“考情”避免无效性付出，提高备考的有效性。

三、具体目标

第一轮复习：重点是全面落实考点要求，夯实基础，构建知识网络。

1.完成的内容及顺序：

(1)现代文阅读(一般论述类文本)

(2)文言文复习专题。

(3)诗歌鉴赏专题。

(4)古诗文默写。(每周都背)

(5)选考内容：xx

2.文学类文本阅读

(6) 语言文字应用

(7)作文。(两周一次)

2.时间及人员安排

说明：复习严格按照手头资料有步骤有计划进行，时间上可以适当调整，有需要补充的内容请老师们到网上查找资料，希望大家群策群力，高效完成任务，谢谢。

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一、指导思想：勤奋，认真，实干

工作目标：全力以赴地完成高考120个一本任务，确保语文成绩逐步提升，在市级大型高中有一席之地，提升教师的教学能力，成长为优秀的把关教师，能够进行教学科研，为秋季招生奠定良好基础。

二、教学工作：

1、严格审核教学计划。第一周教研活动时间谈论并定稿高三二轮复习计划，计划配档表。各位组员据此制定班级学科教学计划以及进度安排，要求梳理出本期要专题讲解、重点研读的章节，具体到每一周的每一节课。

2、努力推进教研活动实效化，保证集体备课真正落到实处，有效提升二轮复习的效率。

每周一次的教研活动是常规，考勤不准代签，请假以级部的假条为准。

教研活动的内容为一节公开课，一节点评课，一节集体备课。

公开课要求有教案、说课稿、教学反思(全部是电子稿)，教案提前在上课这一周的星期二给备课组长审核签字登记。

如果是上得好的课要把它进行录播，作为教学资源保存。

点评课必须人人发言，备课组长做好记录，确保不走过场、不做形式。

集体备课按照学初的安排，由主备人提交自己的备课资料，大家共同谈论，形成备课组的集体成果，再根据自己班级的实际作适当调整，在下周应用在教学中。

如果遇见与教研活动冲撞的活动，教研活动依次顺延。

教师的听课记录当场听完后要交给上课教师和该班学习委员签字，否则无效。

3、教案编写规范化。新教师必须手写详案，10年教龄的教师写略案，10年以上教龄的教师写简案，但是必须提前一周备好，每周教研活动时间检查下周的教案，备课组长签字并做好统计，以待教导处的检查。(打印稿必须有自己的二次备课痕迹及板书设计)

4、作业量化有规范，周记作文小练习。周记给需要积累材料的学生布置;间周一次测试和一次作文，全部写当堂训练;每周进行一次基础知识的测试，备课组统一安排编写，结合本年级学生实际，时间控制在一节课，在星期四早上统一进行测试，试卷出题人在星期一交备课组。

5、作业批改注重实效，强化反馈。每次考试完，要作质量分析，找出学生存在的问题，然后再次出题进行训练，一个问题一个问题的解决，不要留下空白，注重查缺补漏。

6、辅导针对要到位。辅导抓两头，促中间，把班级学生分三个层次，设立三个组长，下设若干行，设若干行长，以此来进行辅导。

高三学生心理压力大怎么疏导篇6

新学年，新起点。本学期，语文教研组将在教科处、教学处的领导下，依据我校“教育质量提升年”实施方案，以全面推行语文高效课堂为主题，以语文校本研修工作为主线，围绕“新高考聚焦xx”，突出特色语文教研，积极探索提升语文教育教学质量。现将本学期工作安排如下：

一、工作目标

以新课标和xx年考纲为动向，以提高学生语文素养为目标，以促进教师专业成长为抓手，加强语文学科教学研究及我校语文学情分析，争取在打造语文高效课堂、深化校本研修方面取得突破性进展，从而不断提高我校语文教师的教育教学水平，为学生终身学习和特色发展奠定基础。

二、工作要点

1、教研组树立长期学习的观念，坚持用较新的理论和课例引导本组教师教学、教研行为，切实提高本组教师说课、讲课、评课水平。以学习、贯彻《新课程标准》、《教师报》、《中学语文教参》、xx年考纲为出发点，坚持集中学习与自学相结合，充分利用教研会、主题研讨活动，推进课堂教学研究和课堂教学改革，进一步提高我校语文教学质量。

2、抓好“教学常规”的学习和实施，努力提高教学效益，保证素质教育的全面实施。本学期教学常规将以促进高效课堂教学为中心，配合教科处通过主题研讨月、导学案评比、导学案交流等形式，推进导学案在本组的高效编写和广泛使用，促进本组导学案与教案合一。

3、加强备课组工作管理，落实集体备课环节，稳步提高教学质量。高一、高二备课组要根据学段特点及学情，认真分析教材，统一认识，积极探讨课例，并做好讨论记录，然后分工备好教案、导学案，认真修改，直至将它转化为自己的认识。高三备课组要及时捕捉xx年高考信息，抓好提分点，夯实一轮复习基础，有针对性地进行检测、考前适应性训练，稳步提升xx高考成绩。

4、借助“优课”评比活动、同课异构活动，继续探讨“学案导学”教学模式，优化课堂教学结构，有效提高语文课堂教学效率。课堂教学要按照《富县高级中学高效课堂实施方案》及相关制度，以学生为主体，以学案为主导，高效有序地开展小组合作，合理而科学地发挥教师的主导作用；课堂教学中教师要精讲精点，善于发现课堂闪光点，及时鼓励学生质疑探究，实现课堂教学教师与学生共同成长。

5。抓好语文阅读课的有效性引导及管理，通过布置阅读任务，促进学生有目的地诵读；开展“文化经典进课堂”，利用晨读、晚点名时间，引导学生诵读经典，积累素材，提升人生境界；抓好每日练字活动，强化学生练字意识，有效促进学生书写水平的提高。

6、加强青年教师的培养，督促本组青蓝工程结对子活动有效开展，“以老带新、以新促老”，促进语文教师队伍素质的全面提高。

7、有效指导学生语文实践活动，在活动中提高学生语文素养。以文学社为引导，以各班语文科代表为核心，指导各班文学小组活动，指定指导教师，互相切磋，推出一批文学青年；规范文学社管理，优化文学社机构，定期召开文学社成员会议，策划文学活动，出好手抄报、办好《鄜州月》杂志，为学生学好文学、用好文学打造平台；办好经典诵读比赛，通过活动，提高学生诵读水平，陶冶学生诗歌情操，在实践中提高学生语文素养。

8、抓好高三语文一轮复习及课本基础知识梳理工作。积极关注xx年高考动态，加强校际交流，合理安排一轮复习进度，突出复习备考效果。以高三备课组为依托，加强备考训练，科学总结得失，及时查漏补缺，突出实效，为xx年语文高考成绩稳步提升奠定基础。

高三学生心理压力大怎么疏导篇7

一、指导思想

以《普通高中语文课程标准》为指导，以20xx年《考试说明》为依据，充分发挥备课组的集体智慧，发挥学生的主体作用，以强化学生应考训练与加强课堂教学的效率为主要手段，培养学生良好的语文素质和应考能力，实施全面科学高效的复习备考。

二、总体设想与教学目标

1、二轮复习主要在一轮复习基础上查漏补缺，对重点知识分考点进行复习，建立知识系统。充分利用

复习资料(本学期并未给学生订教材，以教师自己根据班级学情出的练习为主，有针对性查漏补缺。)根据高考新动向，调整训练重点。

2、三轮复习以试题限时训练为重点，采用当年各省模拟卷加强学生应考能力。

3、梳理知识网络，总结解题方法，提高审题能力，规范答题要求，强化踩分意识，培养学生的应考能力。

4、强化阅读和写作训练，有意识地引导学生积累写作素材 ，提高学生的写作能力。

三、具体方案

(一)注重学情，紧抓基础。针对学生一轮复习的实际情况，狠抓薄弱环节，确定目标，对重点知识分块复习。

1、有的放矢，落实背诵。 以《考试说明》为依据，指定背诵篇目，给学生背诵指明方向。背诵不能靠突击，要细水长流，分课突破，而且每一篇要落实到纸上，让学生切实消灭错别字，力争背诵拿满分。

2、分类归纳，突破难点。 对一轮复习中做过而出现较多问题、得分不高的考点，如字音字形、成语熟语、病句修改等，要通过再做题，再分类合并归纳，强化记忆，使学生进一步熟悉解答题目的方法。

3、语言运用题，重视题干的审读和答题规范化的训练。 要进行扎实有效的训练，掌握不同题型的答题方法和规范要求。经典的题型要多训练，创新的题型要多接触。

4、通过多种途径，

提升作文 。

一是分类指导。

要突破制约学生作文水平提高的瓶颈，写出升格作文，根据他们作文“审题是否准确”“思路是否清晰”“说理是否透彻”“语言上是否有亮点”“材料是否丰富”等情况，对所教学生进行分类，然后有针对性的进行评改、指导。

二是研究近三年高考范文，借鉴立意和构思，找准感觉，然后课堂进行限时思维训练。

三是加大训练量，训练可做到一周一篇，要挖掘出话题的内涵，要重点把“为什么”这一部分作为重点落实到笔头上。

如果写议论文，说理要透彻，可指导学生综合运用假设论证、正反对比论证等方法，从多角度把“为什么”讲深，谈透。

四是引导学生做好以下几步：品味原材料或话题，仔细揣摩、领会出题人的意图，准确把握材料话题或标题的内涵，结合自己熟悉的素材，从而确立最佳的立意角度;训练时应有自己的主攻方向，选择自己擅长的文体，尽力展示自己的个性;行文过程中，结构要清晰，要让阅卷老师迅速地把握你的思路;要有较强的扣题意识;平常要多关注现实，广泛阅读，注重积累新颖鲜活的写作素材，使自己的文章带有鲜明的时代色彩。

5、抓好现代文阅读题复习。训练阅读题时，要注意如下几点： 一是让学生抓住文体特征，快速浏览，整体把握文意。关注题目作者，留心小注，抓关键段和句。二是认真审题，找出明示、隐含信息，圈点问题、关键词、赋分，落实好踩分点。三是让学生学会规范答题：找准答案所在的区域，筛选整合有效信息;紧扣题干要点，巧用原文词句来组织答案;题干中有“多角度多方面”等字眼，要分点作答;探究类题，要先明示自己的观点，然后紧扣文章主旨作答;答题要快速准确简洁，不罗嗦，条理性要强;答题语言要规范，要积累一些必要的名词术语，并能准确使用;答题步骤要规范，要梳理各种题型的答题思路，不遗漏要点。

6、文言文版块，重点突破文言语句翻译和虚词用法。限时训练，侧重方法指导，让学生熟练运用词义推断的方法，实现知识的迁移。

(二)发挥集体智慧，实施考点分工。利用集体备课时间讨论每一个考点的重点、授课思路、方法及典型试题，精心完善每一个考点复习的教案和学案。课堂上，注重提高单位时间内的学习效率，想办法调动学生积极的思考，使学生在课堂上处于亢奋的状态，向课堂要效率。

(三)精选资料，讲求实效。要充分占有资料，本着“题型要对路，材料要典型”的原则，精心筛选资料，提高复习效率。教师应注重有效指导，留给学生足够的独立练习和反思、总结时间。坚持以训练为主线，采取精心选题、限时完成、课堂讲解、课后纠错的方式，各个环节有条不紊。坚持训练常态化，注重平时积累。

高三学生心理压力大怎么疏导篇8

一、学情分析：

这届高三学生总体基础还行，但没有尖子生，各个班级的基础差别很大，这已经给我们的教学带来了很大的压力，而复读班的基础相对悬殊，这给教学带来了很大的挑战。尤其富有挑战性的是，这届高考的试题难度有可能增强。

二、指导思想

坚持以学生为本，以《考试说明》为依据；以能力培养为目标，切实加强高三复习的计划性和计划的科学性；以提高课堂教学实效为中心，严格依据计划抓基础、抓重点、抓落实；以全面育人为指针，以获得知识、培养能力、提高语文成绩为目标，做到“有的放矢，认真复习，突出重点，讲究实效。”尽心尽责地搞好高三毕业班的语文教学(高考第一轮复习)工作。完成学校和年级组下达的任务。

三、本学期主要工作内容：

第一阶段：梳理教材

利用六周左右的时间，对一至五册和古诗文选修教材文言文进行梳理。

第二阶段(第一轮)从9月中旬至xx年1月上旬，主要完成下面几项工作：

1、认真学习20xx年《考试说明》，深入研究近三年的xx考题及全国各地考题，不断关注高考动态，扎扎实实抓好本届高三语文复习工作。

2、统一复习计划，统一教学进度，统一各中考试内容，相互学习，取长补短，共同努力，力求完成各项指标。

3、结合各知识点进行专题复习，为第二阶段的复习打好基础。复习资料为《优化设计》以及各个知识点的复习试卷。

4、配合教务处、教科处，开展各项教学工作并积极参加教科研活动。

四、主要措施：

1、备课组每位教师独立完成备课的同时，定时进行集体备课，确保每周不少于两次，辅以分散、个别交流。

2、发扬团队精神，备课组统一进度，统一检测，统一评分，重视质量分析，打好团体仗，共同提高。

3、根据考纲的要求和各个班学生的实际，实施教学。不强求整齐划一。

4、想方设法，调动学生的学习积极性。尽可能减少复习的枯燥性。

五、教学内容及时间安排：

1、认真做好一轮知识点复习。按照试题的大致顺序，我们计划本学期先复习古诗文，语言基础知识运用和文学文化经典及社科文阅读。讲清知识点，讲好重点，分散难点，做强化训练，巩固提高。再从高考题中汲取营养。扎扎实实，一步一个脚印得走。

2、具体安排：古诗文是难点，作为文言文复习的准备，我们预计用6—7周复习课内文言文。这也是近几年高考考试内容方向的需要，xx高考的文言文相对较简单，而且和课内的知识联系紧密，所以课内文言文是重点。然后进行课外文言文的分项训练和总结提高。古诗鉴赏紧随其后，现代文和语言基础也是本学期的重点和难点。文化经典名著阅读和作文穿插在分项训练中。每个知识点由教师指导学生总结规律和方法，然后进行巩固和能力提升训练。争取到第一次全省质检，把全部知识点复习一遍。

3、备课安排。每周进行两次集体备课，具体研究进度和知识点复习中的问题和得失，下周改进，取长补短，力争做到发挥集体智慧，共同提高。每次一人集中发言，大家补充讨论。

5、早读安排：每周三次，重点读背诵篇目，考点知识，作文和名著。教师指导，可安排抽查和全体测试。

6、培优补差：有本一希望的学生，语文分数立足110分，争取120以上，本二学生立足100，争取110分以上，其他考生争取及格分。教师利用晚自习和作业指导进行提高，具体方案视各班情况而定。

7、快乐教学的开展：本组教师本学期从二级到五级，我们本着组内研讨，共同提高的原则，争取都通过学校验收。

8、教学内容进度表(实施过程中可以根据具体情况调整)